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Existen miles de adjetivos con los que se podría definir a un mexicano y sus usos y costumbres, pero lo cierto es que somos más que tacos, mariachis y (mal) futbol. A lo largo del tiempo, han surgido estudios e investigaciones que definen el comportamiento de una mayoría de connacionales con respecto a los habitantes del resto del mundo, y algunos resultados son para sorprenderse. La imagen de la Virgen de Guadalupe y la devoción católica son casi inherentes a los mexicanos, sin embargo, de acuerdo con el más reciente Censo General de Población y Vivienda del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el número de practicantes de esta religión se redujo al 83.9% comparado con el 88% que dominaba 10 años antes, asimismo, en el censo de 1950, la marcada cifra de 98.2% ha significado una reducción de 14 puntos porcentuales. Pese a que es obvio el predominio de la religión católica, en el país se nota un incremento en los evangélicos y protestantes, así como de aquellos que no se identifican con ningún credo específico, grupo que ascendió a 2 millones y medio de personas. En su momento, el historiador Roberto Blancarte explicó a la agencia EFE que México “ha dejado de ser un país predominantemente católico y se ha convertido en una nación con pluralidad religiosa”, en aquel censo se registraron nueve doctrinas, entre ellas las de origen oriental, judaica, islámica y espiritualista. …………………………………………………………………………………………………….. En estos momentos los ánimos de los mexicanos futboleros se encuentran por los suelos debido a que la Selección sigue jugándose su pase al Mundial de Brasil 2014, pero pese a muchas otras decepciones la afición sigue poniéndose la camiseta y mirando los juegos sin importar el resultado. A inicios de este año Consulta Mitofsky publicó el resultado de su encuesta anual sobre los deportes en México en donde, por supuesto, el futbol sigue siendo el rey con el 63% de seguidores, sucedido del box que crece sus adeptos hasta el 46.8%, el basquetbol con 37%, béisbol con 33.4% y la lucha libre, otra de las tradiciones, con 32.1%. Los cuestionados también reconocieron entre sus gustos, ver encuentros de la Liga Española, así como de la inglesa. En el caso de los equipos mexicanos, las Chivas de Guadalajara siguen como favoritas de los aficionados con el 20.4% de aceptación, seguidas del América, Cruz Azul, Pumas de la UNAM y Santos Laguna. …………………………………………………………………………………………………….. El primer estudio realizado por la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos evaluó los hábitos al dormir de personas en México, EU, Canadá, Reino Unido, Alemania y Japón, en el que honrosamente nos llevamos el primer puesto para quienes duermen por mejor y mayor tiempo, pues sólo el 29% de los encuestados dijo descansar menos de siete horas. Pero aquí el ambiente es importante, pues el 92 por ciento de los mexicanos encuestados aceptaron que sentían mayor relajación si la habitación tiene un aroma fresco y placentero. Asimismo, más de la mitad de los mexicanos (67%) dijeron que rezan antes de ir a la cama. Por otro lado, la gran fama de los mexicanos de hacerse notar por su impuntualidad podría estar extinguiéndose por lo menos en el ámbito laboral, pues según un sondeo hecho por OCC Mundial, el 89 por ciento de los profesionistas consideró la puntualidad como un aspecto muy importante dentro de su trabajo. “Se ha roto el paradigma cultural de la impuntualidad en lo que al trabajo se refiere”, dice el resultado del estudio, pues un 97% de los entrevistados afirma presentarse a su centro de trabajo antes o justo a tiempo, de manera habitual, cita Notimex. Otra idea preconcebida que podría estarse terminando -nuevamente desde el entorno profesional- es la del mexicano flojo, pues la compañía experta en servicios empresariales Regus publicó en julio de este año que el 39% de los trabajadores continúan laborando normalmente durante las vacaciones, por encima de los estadounidenses, brasileños y canadienses. Sin embargo, la relación entre las horas de trabajo y la productividad del país son inversamente proporcionales, pues los mexicanos son el país perteneciente a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) donde más horas se trabaja (promedio de 10 horas diarias), pero el último lugar en productividad (entre 1980 y 2011 cayó a una tasa promedio de 0.7% anual). …………………………………………………………………………………………………….. Otro de los estereotipos más favorecedores para los mexicanos, y latinos en general, es el de latin lover, siempre “caliente” y dispuesto al sexo, pero varias encuestas alrededor del mundo se han encargado de desmitificar esta idea. La compañía fabricante de condones Durex realiza desde 2001 una encuesta sobre bienestar sexual a nivel mundial informó en su primer edición que el tener relaciones sexuales no figura entre los pasatiempos favoritos de los mexicanos, pues sólo 6% se inclinaron ante esta opción, mientras que la mayoría eligió trabajar o hacer deporte. Pero no todo está perdido, en otro de sus estudios definió que los y las mexicanas no presentan una tendencia hacia la promiscuidad, pues se tienen en promedio cuatro parejas en la vida, cifra baja a comparación de las casi 17 que presumen los franceses. Por otro lado, la Encuesta Global Sobre Hábitos Sexuales que la farmacéutica Lilly ICOS hizo a finales de 2011 puso al país en el segundo lugar en cuanto al número de relaciones sexuales, con 2.3 encuentros a la semana frente al primer sitio, Portugal, con 2.5. También señaló que los mexicanos prefieren los viernes y sábados por la noche-madrugada para tener sexo. …………………………………………………………………………………………………….. Considerando el punto de la religión no debería sorprender que los jóvenes mexicanos sean los más “espantados” de Latinoamérica al momento de tomar una posición sobre temas controvertidos como la legalización del matrimonio entre personas del mismo sexo, despenalización del aborto y la legalización de la mariguana, de acuerdo con la Primera Encuesta Iberoamericana de Juventudes de este año. De acuerdo con la agencia NotiEse, sólo del 10 y el 15% de los mexicanos de 15 a 29 años de edad encuestados dijeron estar a favor de estas situaciones, mientras que los entrevistados de países como Brasil el porcentaje ascendió hasta los 40 puntos. Estos resultados contrastan con los de la encuesta realizada por la firma Beltrán y Asociados para la organización civil Católicas por el Derecho a Decidir (CDD), en el que se contaba un 81 de feligreses a favor del aborto, de acuerdo con lo publicado en CNN. …………………………………………………………………………………………………….. A inicios de esta semana se difundieron los resultados del World Happines Report 2013 (Reporte Mundial de la Felicidad) en el que México figura entre los primeros 20 lugares, por encima de Estados Unidos, Reino Unido y Alemania. Para generar este ranking de los 156 países, investigadores de diferentes universidades alrededor del mundo tomaron en cuenta aspectos como la expectativa de vida saludable, libertad de tomar decisiones de vida, apoyo social y generosidad. México se ubica en el lugar 16 de la lista, que se encuentra encabezada por Dinamarca, Noruega, Suiza, Holanda y Suecia, mientras que Rwanda, Burundi, la República Centroafricana, Benin y Togo son los cinco países más infelices con sus condiciones de vida. Otro estudio realizado por la compañía de comunicaciones Viacom fijó en abril de este 2013 que los jóvenes mexicanos de entre 9 y 30 años son los más felices del mundo, seguidos por los argentinos y brasileños. De acuerdo con CNN, su felicidad está vinculada principalmente a las relaciones familiares, el optimismo, la prosperidad y el desarrollo en la región latinoamericana y el éxito. …………………………………………………………………………………………………….. México es un país rico en tradiciones, costumbres como el Día de Muertos, sitios prehispánicos salvaguardados, hermosos paisajes, cultura y por supuesto la gastronomía y la bebida. En 2010, la Organización de Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) declaró a la comida mexicana como patrimonio cultural inmaterial de la humanidad por su autenticidad, riqueza, diversidad y la capacidad de evolucionar sin perder las raíces. En cuanto al alcohol, las bebidas nacionales son el pulque, el tequila y el mezcal, sin ignorar el vino y la producción de cerveza, que dan identidad -y noches de fiesta- a los mexicanos. Los que son dos puntos positivos desde cierta perspectiva, son negativos en otra. Por ejemplo, a mediados de este año, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) informó que México desbancó a Estados Unidos como el país con mayor obesidad en el mundo. Las señales son alarmantes puesto a que esta enfermedad desencadena más complicaciones como diabetes, enfermedades cerebrovasculares y osteoartritis, entre otros. Los datos utilizados en el informe “The State of Food and Agriculture 2013″, son del 2008 pues no se tenían nuevos al momento de hacerlo, sin embargo, ahí se anota que el porcentaje de mexicanos obesos es de 32.8%, arriba de los 31.8 estadounidenses. La culpa de este aumento no es únicamente de la comida, sino de los alimentos con alto número de calorías y los precios bajos que la acompañan (fast food) aunados al estilo de vida agitado que impide ingerir comida saludable y elaborada, además de la disminución de la actividad física. Por otro lado, un documento presentado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el 2012, dice que México es una de las naciones con un mayor consumo de alcohol, donde además las tasas de muerte y discapacidad por esta razón son más altas de lo normal. Eso fue todo amigos. Hasta mi proximo post

Norteamérica es un subcontinente muy extenso y variado, poblado de casi todas las personas de la tierra y ecosistemas existentes. Donde se hablan oficialmente 3 idiomas y miles de dialectos, mismos que dan lugar a regiones claramente identificables y únicas en su tipo. Acá las banderas de cada uno de estos territorios: Quebec Por su idioma, su cultura y sus instituciones, forma una «nación dentro de Canadá». La capital provincial es la ciudad de Quebec y la urbe más poblada es Montreal. Groenlandia Groenlandia es una gran isla ubicada en la zona nororiental de América del Norte, entre el océano Atlántico y el océano Glacial Ártico, políticamente constituida como una región autónoma perteneciente al Reino de Dinamarca. Más del 84 % de su superficie está cubierta de hielo y se la considera como la isla más grande del mundo. Ontario La principal fuente de ingresos de Ontario es la industria. El valor de los productos industriales producidos en Ontario es mayor que la suma del valor total de los productos industriales fabricados en todas las otras provincias y territorios de Canadá. New Brunswick Los nativos americanos que vivían en la región que actualmente constituye Nuevo Brunswick, antes de la llegada de los primeros exploradores europeos a la región, eran las tribus Micmac, Maliseet y los Passamaquoddy. Los Micmac habitaban principalmente la región este del actual Nuevo Brunswick, mientras los Maliseet habitaban la región noroeste y los Passamaquoddy vivían en el suroeste, en torno a la bahía de Passamaquoddy. Nova Scotia La península está rodeada por el océano Atlántico, salvo por el estrecho istmo de Chignecto que la une al resto del continente, a la provincia de Nuevo Brunswick. Su capital es Halifax, puerto muy importante de Norteamérica. La pesca y el turismo son vitales para la economía de la provincia. New England Nueva Inglaterra produjo las primeras piezas de literatura y filosofía estadounidense y fue el hogar de los inicios de la educación pública y gratuita. En el siglo XIX, desempeñó un papel prominente en el movimiento para abolir la esclavitud en los Estados Unidos. Fue la primera región del país en ser transformada por la Revolución Industrial. Texas El término “seis banderas de Texas” proviene de los múltiples países que han reclamado el territorio. España fue el primer país europeo que, en el ámbito del virreinato mexicano, poseyó el territorio texano. Francia afirmó haber establecido una colonia en Texas, que sería de lo más efímero. Como sucesor de la corona española, México fue propietario legítimo del territorio hasta 1836, cuando un grupo de inmigrantes de Estados Unidos se alzó en armas, proclamando unilateralmente una República independiente. Esto facilitó la posterior anexión en 1845 por parte de Estados Unidos como “estado número 28”. Estados Confederados de America Siete estados declararon su independencia de los Estados Unidos antes de que Abraham Lincoln fuera proclamado presidente, cuatro más hicieron lo mismo después de que la Guerra Civil de los Estados Unidos comenzara con la batalla de Fort Sumter. El gobierno de los Estados Unidos de América («la Unión») sostuvo que la secesión era ilegal y se negaron a reconocer a la Confederación. Peninsula Yucatan Generalmente al hablar de la República de Yucatán se hace referencia a la segunda época que fue de 1841 a 1848. Durante este período se dio una separación de facto entre el estado de Yucatán y la república mexicana. California Republic La zona fue habitada milenariamente por los nativos americanos antes de las primeras expediciones europeas en el siglo XVI. La corona española colonizó las áreas de la costa del territorio en 1769 antes de que éste pasara a formar parte de México tras la Guerra de la Independencia de México (1810-1821). California fue parte del territorio mexicano hasta la guerra entre México y Estados Unidos de 1846-1848. Al término de la guerra, y como condición para la paz, la República Mexicana fue obligada a ceder la mitad de California a los Estados Unidos en el Tratado de Guadalupe Hidalgo. Valle de México El valle de México también llamado valle del Anáhuac y comúnmente confundido con la cuenca de México es una región geográfica que se localiza en el centro sur de la República Mexicana. Originalmente se trataba de una cuenca endorreica que albergaba los lagos Texcoco, Xochimilco y Chalco. Midwest El término ha sido empleado durante más de cien años. En ocasiones, a esta región se la denomina también Noroeste (Northwest), Viejo Noroeste (Old Northwest) o El Corazón del país (Heartland). El término Midwest aparece por vez primera en el siglo XIX como fusión de "Middle West". El territorio fue cedido por los ingleses (anteriormente había sido francés y de los nativos norteamericanos). El motivo por el que se denomina "Oeste" es porque en aquellos años el territorio estaba entre lo que se consideraba el Este y el lejano Oeste. El Bajio Se ha desarrollado a lo largo de este territorio, desde la subregión del Bajío Norponiente, en la Zonas Metropolitanas de Aguascalientes, Guadalajara y los Altos de Jalisco hasta la punta sureste en la Zona Metropolitana de San Juan del Río, un importante corredor industrial que hoy alberga corporativos nacionales, poderosas multinacionales y su industria auxiliar. El crecimiento económico de la región es comparado al de las potencias asiáticas. Alaska Alaska recibe el nombre del vocablo aleutiano alyeska o alaxsxaq, que significa "tierra grande", o más literalmente, "el objeto contra el que la acción del mar es dirigida". La bandera de Alaska representa, sobre fondo azul, las estrellas que forman la constelación de la Osa Mayor y, en la esquina superior derecha, la Estrella Polar. Valle del Oaxaca Alberga una rica composición multicultural donde conviven más de 16 grupos étnicos. Es el estado más biodiverso de México. Se conocen 1,431 especies de vertebrados, de las cuales 736 son aves. Estados del Rio Grande La zona norte es considerada las region con más potencial y el de mayor aporte económico de México. La minería constituye quizá la rama económica que mayor riqueza genera en el estado de Durango, es la segunda entidad productora de oro y de plata en el país, después de Sonora, tercero en plomo, quinto en cobre y sexto en zinc.

‘Sabrina, la bruja adolescente’ fue una de las series más exitosas en la década de los 90, donde más de uno se divirtió al ver cómo la rubia protagonista, interpretada por Melissa Joan Hart, resolvía cada una de sus mágicas pruebas y enredos. Sabri: Melissa, ahora es madre de 3 varones y ahora tiene su propio reality show llamado Melissa & Joe. Hilda, Caroline Rhea: Zelda, Beth Broderick: (esta la rompía , aún le doy) Caroline Rhea y Beth Broderick, quienes dieran vida a las tías de ‘Sabrina’, 'Hilda' y 'Zelda', actúan esporádicamente y Caroline además se dedica de al doblaje. Libby Chessler, Jenna Leigh Green: La odiada 'Libby Chessler', intepretada por Jenna Leigh Green, resultó ser una destacada productora en Broadway y para seguir con el tema de las brujas, participa en el musical de ‘Wicked’ en Nueva York. YAPA. Así luce Harvey "el facha" Pues bien. Nate Richert, el actor que personificó a Harvey Kinkle, el novio de Sabrina, ha traído al recuerdo la serie gracias a una foto compartida en Twitter y que se ha viralizado rápidamente en la red social. Aunque muchos recordamos a Richert como el tierno y apuesto joven que hacía suspirar a Sabrina, su imagen ha cambiado bastante en estos años. .. .. .. Les salvo el post (APTO), y hasta la proxima lincesos.

Él quería una tablet y le dieron una tabla de madera… ¡Su reacción roba corazones! Los niños de hoy en día parecen ser más impacientes e ingratos que los niños de cualquier otra época… Pero aún hay esperanza. Este pequeñín de Bahía Blanca, Argentina, nos demuestra que es cierto aquello que dicen de los argentinos: Que son sencillitos y carismáticos. Los padres de Santiago (así se llama este adorable niño) deciden jugarle una broma al envolverle una tabla de madera (allá se usan las tablas de madera para comer deliciosos cortes de carne) como regalo después de que había pedido una tablet. Sus padres le dijeron que no tenían el dinero suficiente para comprarle una tablet y el pequeño Santiago recibió una simple tabla de madera como el tesoro más preciado, lleno de gratitud hacia sus padres, quienes han dado todo por él. Al final, Santi recibe su anhelada tablet y nos regala a todos una gran lección: ¡Siempre hay que ser gratos, aún más para con nuestros padres! link: https://www.youtube.com/watch?v=tPqu02EuKpE Recuerda, nunca es tarde para decirles a tus padres un “gracias” desde el corazón ♥

Han pasado casi 20 años desde el comienzo de esta serie de dibujos animados en 1997, y ahora un artista gráfico se ha hecho la pregunta que todos nos hacemos, ¿cómo serán ahora T.J. y compañía? En 1997 llegó una serie de dibujos animados a la televisión que cambió la forma de entender los patios de colegio. La banda del patio es una de las series más recordadas por esa generación llamada 'mileniales' que se dedicaban a disfrutar de ella las mañanas de los fines de semana, e imaginaban vidas distintas, profesores distintos y amigos distintos, dentro de los muros del colegio. ¿No te preguntas qué habría sido de dichos personajes? El dibujante Pedro Fequiere de Buzzfeed te responde, ¿preparado? Según este dibujante, TJ Detweiler compite oficialmente en el Roller Derby, un deporte consistente en recorrer una pista ovalada con unos patines, mientras vive junto a su novia -a la que quiero pedir matrimonio-, Ahsley Spinelly. Ashley Spinelli se dedicó durante años al Roller Derby, hasta que su equipo logró la Copa Mundial. Entonces se retiró para dedicarse a ser entrenadora. Además, vive junto a su novio desde el instituto, TJ. Vince LaSalle, el deportista y mejor amigo de TJ, jugó durante un tiempo en la NBA, pero tras una lesión regresó a casa a entrenar al equipo local. SIgue en contacto con Gretchen y espera que en algún momento vuelvan a estar juntos. Gretchen Grundler trabaja para Galileo, una empresa que es la principal competidora de Apple. Además, estuvo saliendo con Vince durante varios años, pero le dejó pues pensaba que así él se centraría más en su carrera deportiva. Mikey Blumberg consiguió un préstamo y abrió una clínica de marihuana terapéutica. Gus Griswald se alistó en el ejército donde estuvo durante muchos años. A su regreso a la ciudad le confesó su amor a Mikey, con el que mantuvo una breve relación que terminó amigablemente, pues los dos tienen claro que están mejor como amigos. El rey Bob se pasa casi todo el día en casa actualizando su blog 'Long Live The King' donde publica nuevas reglas para el patio de colegio. Randall Weems comenzó trabajando como asistente del director, pero tras la misteriosa desaparición de Prickly, se hizo con el cargo. Cada semana llama a Miss Finster para contarle todas las novedades que ocurren en el colegio. Ashley Tomassian, Ashley Armbruster y Ashley Boulet siguen siendo amigas y han pactado casarse con hombres cuya inicial sea la misma y así seguir unidas en esa rara 'amistad' para siempre. Ashley Quinlan y Hustler Kid viven juntos y se dedican a recorrer el mundo para subir dichas fotografías a Instagram. Además, la joven ya no habla con el resto de las Ashleys. Conclusión. Todos se dan entre todos, TJ a Spinely, el Grone pijalarga a la Anteojos, el gordo Mikey se hizo dealer y progay, ademas de garchase a Don Seguridad, las Ashleys al que se les ponga enfrente (Con restricción de nombre obvio), en fin.. Alta orgia papu. Deja un puntillo.

______________________________________________________________________________ Los seres humanos experimentan una variedad de emociones, como felicidad, tristeza, alegría extrema y depresión. Cada una de estas emociones crea una sensación diferente en el cuerpo. Después de todo, nuestro cuerpo libera distintas sustancias químicas cuando experimentamos cosas y cada producto químico trabaja para crear un ambiente diferente en el cuerpo. Por ejemplo si tu cerebro libera serotonina, dopamina u oxitocina, te sentirás bien y feliz. Por el contrario, si tu cuerpo libera cortisol cuando estás estresado, tendrás una sensación completamente diferente que estará asociada con el cuerpo entrando en modo de supervivencia. ¿Qué sucede cuando tenemos pensamientos negativos todo el tiempo? ¿O cuando tenemos pensamientos positivos? ¿Qué ocurre cuando no estamos emocionalmente cargados ni positiva ni negativamente? A continuación vamos a explorar cómo todo esto afecta nuestro cuerpo y nuestra vida. 1. Positivo vs. Negativo ¿Hay dualidad en nuestro mundo? Podríamos decir que sólo hasta cierto grado, pero la mayoría de nosotros pasamos mucho tiempo tratando de definir y juzgar lo que se considera como positivo y negativo. El cerebro es una herramienta muy potente y cuando definimos algo, empezamos a sentirlo en nuestro mundo. Por ejemplo, ¿Alguna vez has notado cómo alguien mientras conduce puede ser adelantado por otro auto, perder su ventaja y de repente sentirse negativo y de mal humor? ¿Mientras que otra persona en la misma situación simplemente pisa el freno ligeramente y sigue adelante con su día como si nada hubiera pasado? En este caso, ambos vivieron la misma experiencia pero uno la ve como algo negativo, mientras que el otro no. Entonces, ¿son las cosas por naturaleza positivas y negativas? ¿O somos nosotros los que definimos las cosas como positivas y negativas? Reducir las percepciones tanto como sea posible. Después de pensarlo por un momento, puedes darte cuenta de que de hecho no existen las experiencias positivas o negativas, sino que nosotros somos quienes las definimos como tal. Por lo tanto nuestra propia percepción de una experiencia o situación tiene la última palabra en cuanto a cómo nos sentiremos mientras esté sucediendo y cómo se verán afectados nuestros cuerpos. Aunque es posible trabajar para lograr ir más allá de nuestras definiciones de cada experiencia y pasar a un estado de mente/ precepción/ conciencia donde simplemente aceptamos cada experiencia como lo que es y la utilizamos como área de aprendizaje, es posible que nos resulte muy difícil, por lo que es importante entender cómo ciertas emociones pueden afectar nuestra salud. “Si deseas tener buena salud, primero debes preguntarte si estás dispuesto a acabar con las razones de tu enfermedad. Sólo entonces es posible ayudarte”, dice Hipócrates. ______________________________________________________________________________ 2. Conexión Mente Cuerpo La conexión entre la mente y el cuerpo es muy potente y aunque no se puede ver visualmente, los efectos que la mente puede tener en tu cuerpo físico son bastante profundos. En general podríamos tener una actitud mental positiva y lidiar directamente con nuestros desafíos internos, y así crear un estilo de vida saludable. Por otro lado, podríamos ser negativos, tener pensamientos autodestructivos y no lidiar con nuestros asuntos internos, incluso llegando a esconder estos problemas con afirmaciones y positividad, sin encontrar el camino y creando un estilo de vida poco saludable. ¿A qué se debe esto? Nuestras emociones y experiencias son en esencia energía y se pueden almacenar en la memoria celular de nuestro cuerpo. ¿Alguna vez has experimentado algo en tu vida que dejó una huella emocional o un dolor permanente en un área determinada de tu cuerpo? Es probable que esto se deba a que en esa zona de tu cuerpo todavía se guarda la energía liberada de esa experiencia. Cuando sientes un dolor, rigidez o lesiones en ciertas áreas, a menudo están relacionadas con algo que sientes de forma emocional dentro de ti mismo. A simple vista puede parece que no es así, porque no estamos lo suficientemente conectados con nosotros mismos y nuestras emociones, ya que vivimos a un ritmo muy rápido. Cuando se ha sufrido de dolores crónicos en la espalda, las rodillas, el cuello o los hombros, y ningún tratamiento físico tiene resultados, es cuando se tienen que resolver aquellas emociones que estaban detrás de esos dolores. Por mucho que se gaste tiempo y dinero en terapia física, y por más que uno piense que va a ayudar, se puede no obtener resultados. Hay algo más con lo que trabajar. Una vez que se preste atención al patrón de pensamientos inconscientes y emociones que se concentran en el cuerpo, las cosas se aflojan y el dolor se va. Cuando nos enfermamos o sentimos mucha tensión y dolor, varias veces nuestro cuerpo nos pide que reflexionemos y encontremos la paz en nuestro interior y en nuestro entorno. Es todo un proceso de aprendizaje y crecimiento que no tenemos que juzgar ni temer. ______________________________________________________________________________ 3. Tú tienes el poder Davis Suzuki escribió en su libro ‘El Equilibrio Sagrado’, que las ‘moléculas condensadas de aliento exhalado durante las expresiones verbales de ira, odio y celos, contienen toxinas. Si se acumulan durante 1 hora, ¡estas toxinas son capaces de matar a 80 conejillos de india!’ ¿Puedes imaginar el daño que le hace a tu cuerpo reprimir dentro de ti todas esas emociones negativas o aquellas experiencias emocionales sin procesar? Recuerda, tú tienes todo el poder dentro de ti para poder afrontar cualquier desafío que se presente. En lugar de etiquetar las cosas como negativas y positivas a medida que las relacionas con cada experiencia que tienes en tu vida, trata de ver las cosas desde un punto de vista más amplio. Pregúntate a ti mismo, ¿cómo puede ayudarme esto a aprender algo? ¿Puedo usar esto para cambiar mi percepción? ¿A aclarar alguna emoción dentro de mí? ¿Me ayuda a comprender algo y a aceptarlo? Sea lo que sea, en lugar de simplemente reaccionar, tómate tu tiempo y observa. Descubrirás que tienes las herramientas suficientes para procesar las emociones y las enfermedades rápidamente, una vez que las veas como lo que son y explores por qué ocurrieron. Si piensas que te enfermarás todo el tiempo o que sentirás algún dolor, porque todo está fuera de tu control, nada de eso cambiará hasta que te des cuenta de que en realidad sí tienes el control sobre gran parte de lo que atraes hacia tu cuerpo. ______________________________________________________________________________

Amanda Jones le ha dedicado los últimos 20 años a este proyecto fotográfico para mostrar lo rápido que transcurre la vida de nuestras amadas mascotas. Un día es un cachorro enérgico y un parpadeo más tarde ya ha pasado más de la mitad de su vida. Algunos casi no han cambiado, otros muestran la edad en sus tiernos ojos. Ellos envejecen más rápido que nosotros y es posible que por eso este proyecto tuvo un resultado tan conmovedor y algo triste. No importa cuántos años pasen, ellos siempre siguen siendo los mejores amigos. Corvette — 2 años y 11 años Bruce. 1 año y 10 años Mack. 1 año y 7 años Fred. 2 años y 10 años Cooper. 3 años y 10 años Kayden y Brody, 11 meses y 5 años; 7 años y 12 años Audrey. 3 años y 12 años Rufus. 6 meses y 13 años Cindy y Sabannah. 16 meses y 5 meses; 10 y 9 años Maddy. 5 años y 10 años Abigail. 5 meses y 8 años Lili. 8 meses y 15 años Maddy y Ellie — 7 y 6 años, 14 y 13 años _____________________________________________________________________ Todo por ahora chicos, hasta el proximo post.

Lapislázuli es una Gema que hizo su debut como antagonista en el episodio "La Gema del Espejo", aunque debutó como un espejo en la mayor parte del episodio, pero fue liberada por Steven. No se sabe mucho acerca de la vida de Lapislazuli, aparte de que estaba atrapada en el espejo. Ella insiste en que las Gemas de Cristal tuvieron alguna participación en el suceso. Aquí unas de las razones por las cuales es la mejor gema del universo: 1.- Porque estuviste sufriendo muchos años atrapada en un espejo por las Cristal gems. 2.- Porque cuando fuiste liberada por Steven le agradeciste y despreciaste la venganza. 3.- Porque les advertiste a las Cristal gems (a pesar de lo que te habían hecho) de que Peridot y Jaspe iban al planeta tierra a destruirlas. 4.- Porque te fusionaste con Jaspe para salvar al planeta tierra, sin que te importara que tú también estarías atrapada por la eternidad en el océano. 5.- Porque tienes Hidroquinesis, uno de los poderes más cool que he visto. 6.- Porque eres una de las gemas más poderosas, pero eres la única de ellas que no quiere el predominido de nadie. 7.- Por último, porque todos te han hecho daño, y tú solo quieres paz. Eso es todo taringueros, los espero en mi próximo post.

Existe más de una técnica de masturbación masculina, pero para aquellos que no están bien experimentados, y no saben bien cómo hacerlo, es mejor que busquen alguna clase de información que los oriente sobre cómo masturbarse por primera vez. No existe una edad determinada para comenzar a masturbarse, algunos chicos comienzan durante la adolescencia a los 16 años, otros por el contrario, inician más jóvenes, incluso muchos siendo niños. Esto no es algo malo, pues la masturbación es natural, es una forma sana de satisfacer al cuerpo y otorgar muchos beneficios a la salud. En el caso del hombre, al masturbarse un hombre puede “entrenar” su propio pene, es decir, puede controlar la duración de sus erecciones, puede controlar la llegada de la eyaculación, e incluso eyacular en seco, cosas que a la hora del coito permitirán sentir más placer a la pareja y a él mismo, pero para llegar a este control de su propio cuerpo, el hombre debe tener ya un buen tiempo de experiencia practicando y desarrollando la masturbación en sí mismo. Masturbarse por primera vez no es nada complicado, y conforme más lo hagas será más sencillo para ti hacerlo, sigue nuestros consejos para poder lograrlo. QUE NECESITAS: 1.-Un pene 2.-Una mano INSTRUCCIONES Paso1 Comienza por liberar los prejuicios. La masturbación es la manera más saludable de otorgar placer sexual al cuerpo sin depender de alguien en concreto. Masturbarse ayuda a disminuir el dolor en el cuerpo, a relajar los músculos, a desestresarse, a disminuir la tensión, y muchos otros beneficios más. Además, en los hombres masturbarse ayuda a mantener el pene en buen funcionamiento gracias a la estimulación, ayuda a controlar la eyaculación, controlar la duración de las erecciones y a tratar la eyaculación precoz. En la mujer, masturbarse disminuye el riesgo de infecciones vaginales y urinarias comunes, disminuye el dolor menstrual o dismenorrea, y aumentan el placer sexual cuando hay coito con la pareja. Paso 2 Masturbarse no suple el sexo en pareja, sino que es una forma de autoexploración y de dar placer al cuerpo de manera independiente y sana. Aunque en la actualidad es más fácil hablar de sexualidad abiertamente, muchos hombres y mujeres aun ven la masturbación como algo malo, como un tema tabú, y este mal ver de la situación, hace que se inhiban sexualmente de manera que muchas veces no alcanzan el placer sexual que deberían, por ello es recomendable que liberes tu mente de prejuicios sobre la masturbación si realmente quieres practicarla y disfrutarla en su totalidad. Paso 3 Lava bien tus manos. No es saludable ni aceptable que tus manos estén sucias al momento de masturbarte, pues si vas a masturbarte tocarás una parte muy íntima de tu cuerpo, que en malos momentos de higiene puede infectarse seriamente, por eso es imperativo tener las manos limpias a la hora de masturbarse para evitar infecciones en el área genital. Lava muy bien tus manos, y para que te sea más cómodo masturbarte lubrica tus manos con crema humectante y deja que ésta se absorba bien en tus manos. Paso 4 Relájate. Si estás tenso será más difícil lograr una buena excitación, y la base de una buena masturbación, está en el nivel de excitación, mientras más excitado mejor placer y más fácil será la masturbación, erecciones más grandes y prolongadas. Además de esto, el estrés puede afectarte físicamente, haciendo más cortas tus erecciones, desconcentrándote, o hasta puede perjudicar tu salud. Si ya estás relajado, el siguiente paso es buscar un medio de excitación. Paso 5 Busca conseguir la excitación. Algunos hombres pueden excitarse con facilidad y en otros es más complicado, por eso busca qué es lo que más te excita. Por ejemplo, hay hombres que se excitan al ver mujeres con minifaldas, con medias a medio muslo o con minivestidos, otros imaginando un cuadro erótico creado por su propia imaginación y creatividad, también hombres que se estimulan mejor viendo porno y dependen más de la visualidad para lograr la excitación y otros con imaginación más independiente que se excitan fácilmente con pláticas eróticas. Paso 6 Quítate el pantalón, incluso si prefieres estar desnudo está bien, lo importante es tener el pene libre para poder manipularlo. Solo cuando tengas una buena erección podrás masturbarte adecuadamente. Si tu pene no está bien erguido, no será fácil alcanzar el clímax o masturbarse sin sentir incomodidad. Mientras hagas algo que te excite, ya sea mirar algo, o imaginar algo, comienza a acariciar tu pene con una mano, hazlo con suavidad en un comienzo para no incomodarte y progresivamente aumenta la velocidad. En cuanto tu pene esté erecto será momento de aumentar el ritmo para masturbarse. Paso 7 En cuanto tu pene esté completamente erecto, con una de tus manos, sostenlo como si fuera el cuello de una botella, presiónalo un poco, no demasiado, pues podría dolerte, solo aplica la presión, la que más te guste para poder mover la piel del pene hacia arriba y hacia abajo. Verás que comienza a salir de tu pene un lubricante natural, éste hará aún más placentera la masturbación. Paso 8 Sube la velocidad gradualmente al nivel que más te guste, sigue así constante mente, procurando centrar tu mente en mantener la excitación alta para no perder la erección. Sigue frotándolo hasta que sientas que comienzas a venirte, en cuanto te vengas, posiblemente eyacularás, y notarás como sale semen de tu pene, en este momento es ideal buscar una toalla de papel, o papel higiénico para limpiar tu semen, o mejor aún para evitar manchar algún lugar, puedes eyacular sobre la toalla de papel o el papel higiénico. Consejos Es recomendable que si te incomoda el roce de la mano y tu pene no lubrica mucho, uses un poco de saliva o lubricante íntimo para hacer más liviana y agradable la fricción, así será más fácil y placentera la masturbación.

En la siguiente lista podemos encontrar las 20 mentiras “más comunes” publicadas en cualquier red social, un estudio llevado a cabo a 2,000 usuarios de Facebook demostró que la gente tergiversa alguna información acerca de sus vidas para que su perfil de Facebook parezca “un poco más interesante de lo que debería ser”. El 80% admitió haber manipulado las fotografías, vinculado artículos para aparentar inteligencia o etiquetarse así mismos en lugares que nunca visitaron. Además de falsear situaciones sentimentales, tener imágenes engañosas en los perfiles e inventar actualizaciones de estado son otras de las mentiras comunes en los perfiles promedios de las redes sociales. El estudio, encargado a especialistas por Siteopia.com, encontró una “presión implacable” por aparentar una vida mucho más interesante de lo que en realidad es. John Bartholomew portavoz de Siteopia.com dijo que mientras las redes sociales se han convertido en parte integral de la manera en como nos vemos y definimos “los resultados muestran que la gente es feliz “fabricando” sus perfiles” en un esfuerzo para crear un retrato falso de sí mismos.” “Eso conduce a una cultura de jactancia innecesaria y un a sentido equivocado de la importancia propia que se transforma en la presión por aparentar frente a otros. El Perfil social de una persona es una versión ideal de sí mismos que ha sido deliberadamente construido. Pero es importante que nuestra necesidad de ser tenido en alta estima no viene a través de mentiras flagrantes “, dijo Bartholomew. Más de la mitad de los encuestados dijeron haber eliminado cualquier cosa en su página que pareciera aburrida, mientras que dos tercios han escrito un estado o tweet con el único fin de llamar la atención de los demás. Una décima parte confesó haber hecho check in en lugares solo para provocar celos en sus amigos o hacer referencia sobre un lugar culto e interesante. Uno de cada cuatro ha vinculado un artículo porque pensaban que les daba un aspecto intelectual, o haber lerdo un artículo de periódico (APP), porque sabían que aparecería en su muro de Facebook. Seis de cada diez publican fotos o videos con la esperanza de recibir una ráfaga de Me Gusta, Compartir y adulaciones en linea. De hecho, mientras que la mitad del estudio admite que tiene más amigos en la redes sociales que en la vida real, una cuarta parte se dijo orgullosos por el número de amigos y seguidores que han obtenido. Agregando amigos a los que apenas conocen. Uno de cada cuatro ha añadido como amigo a alguien a quien sólo ha visto una vez antes, mientras que una décima parte envió un mensaje a alguien en Facebook que no conocía en absoluto. Sólo uno de cada cinco personas dijeron que su perfil de Facebook es un fiel reflejo de lo que son, otros tantos admitieron que los hacen parecer mucho más activo socialmente de lo que realmente son. Más de una décima parte aceptó que se refiere a su perfil como un escaparate que visten deliberadamente, emitiendo las partes aburridas de su vida. El resultado de todo esto es que uno de cada dos británicos ha bloqueado u ocultado las actualizaciones de amigos, ya que eran falsas y demasiado lejanas a lo que sucede en la vida real de sus compañeros. Bartholomew añadió: “Cada vez más vemos a las personas fabricándose perfiles a medida en las redes sociales y vale la pena recordar que incluso cuando el destino sea sólo para amigos y familiares, la gente siempre juzga y rinden cuentas de lo que publican. Hay una creciente necesidad en la gente de parecer artística, divertida o utilizar sus perfiles para mostrar su talento, pero a menudo se arriesgan a verse totalmente falsos.” Mentiras más comunes en Facebook. 1. Usar una foto antigua en una imagen de perfil para parecer más atractivo / atractiva. 2. Eliminar las fotos “feas”. 3. Leer artículos en una APP de periódico para parecer más inteligente. 4. Hacer ‘Me gusta’ a algo que parezca intelectual. 5. Editar una imagen para hacerse más atractivo / atractiva. 6. Enviar un mensaje a alguien en Facebook a quien nunca se ha visto. 7. Escribir un estado o tweet que es totalmente mentira. 8. Utilice una imagen de perfil de alguien que no era yo. 9. Escribir un estado exagerado la “diversión” de una fiesta o evento social. 10. Tenia una situación sentimental, por ejemplo: “es complicado”, cuando en realidad estaba solo. 11. Enviar una solicitud de amistad a alguien sólo porque era atractivo / atractiva. 12. Fabricar una situación o tweet, solo para llamar la atención 13. Escribir un puesto de trabajo exagerando. 14. Exagerar las cualidades. 15. Etiquetarse a sí mismo o hacer chek in en un lugar donde no se estaba. 16. Aparentar una educación mucho mejor de lo que en realidad es. 17. Editar libros, películas y música para parecer un poco más divertido. 18. Editar las cosas que te gustan para tener más cosas en común con alguien que te atrae. 19. Posar para una foto junto a una moto / coche / casa / que no era suyo. 20. Crear un álbum de fotos falsas. Si les dolió la pedrada, se vale sobar.