El_Flacid0

Con el pasar de los años uno indefectiblemente va adquiriendo experiencia. Se va haciendo viejo y sabio, como el zorro. Comenzamos a soñar con ganar plata tímidamente, deseando comprar esas hermosas zapatillas o derrocharnos un manguito en una noche de joda, a medida que pasan los años las zapatillas se transforman en autos y la noche de joda en vacaciones al exterior, para terminar ambicionando mansiones y viajes exóticos de tres meses por continentes paradisíacos. A la mayoría de las personas nos gusta la guita, en diferentes medida. Están los austeros, los mesurados, los desmedidos y los ambiciosos, pero a todos de una u otra forma los seduce el vil metal. Cuando esta seducción es potente y la biyuya no aparece, uno se transforma en un busca, en un gitano del comercio, en un intensivo desarrollador de emprendimientos de dudosa fiabilidad, que usualmente suelen arrancar en un café con amigos… charlatanería barata de la más preciosa. Y de haber transitado esas viñas con esmero y entusiasmo y aún seguir en esa eterna búsqueda de la independencia económica y las patitas metidas en un cálido mar caribeño, es que he llegado a una verdad absoluta, al secreto más profundo y cierto de la vida del hombre: el secreto de la fortuna, cómo hacerse rico. 1- Tener suerte Si señores, literalmente tener culo. Ganarse la lotería, heredar guita de tus viejos o de un pariente lejano que ni sabías que existía, pegar un braguetazo y casarte con un millonario o levantarte la hija de un empresario rico. Encontrarte una bolsa llena de guita, un baúl con oro, el número 1 de Súperman. Caerte del catre y que se te caiga una idea innovadora y tener la suerte de que justo alguien te escuchó. Apostar todos tus bienes al número ganador o tener escalera real de color. Comentario: Esta chance está completamente librada al azar, pero que se da se da y que te hacer rico, por lo menos un par de años, te lo aseguro. 2- Robando Lisa y llanamente, metiendo la mano en la lata. No quiero hacer apología al delito, sino ser realista. Robando guita, cosas, planeando un golpe perfecto en un banco y timando millones, robándole la casa a un millonario, choreándote una pintura importante, una joya, una reliquia. Haciéndote político y malversando fondos del pueblo, estafando a tus socios y cagándoles la sociedad, vaciando las arcas de tu empresa. Cualquier forma del robo es válida en esta opción, hurto, desfalco, quiebra fraudulenta, convocatoria de acreedores, estafa, fraude, pillaje, atraco. Comentario: Esta chance es ilegal, esta prohibida. Si vas a avanzar corres el riesgo de terminar viviendo en la casita de piedra y pasando a llamarte “Mirta” para los muchachos. 3- Trabajando Si mis queridos amigos, pero no un trabajo light donde te rasques la tripa a dos motores, sino un trabajo en serio, 10/12 horas a full, con huevo o cabeza o físico (o las tres juntas), metiéndole pilas, energía, horas y esfuerzo. Trabajando en serio, con esmero, decidido, con seguridad, sin pretender forrarte de un día para el otro, construyendo de manera inteligente, delegando responsabilidades, siendo eficiente, efectivo y proactivo. Dedicándole diez años firmes, esforzados, para luego dedicarle otros diez más relajados y maduros, pero no menos de eso. Comentario: si tenes la suficiente racionalidad para darte cuenta que no podes dejar librado tu destino al azar y sos un tipo honesto al que no le cabe el gusto por lo ajeno, esta opción es la única que te queda. Es la más difícil, pero sin dudas la más digna y reconfortnete y con la única que seguramente podrás dejar legados honrosos. Post aprobado por @SirioL @SonarOne MIS OTROS APORTES ACÁ LOS PODES VER: LOS HUNZA, PUEBLO QUE NO ENVEJECE. NO DIGAN CÓMO VIVO GRACIAS A TARINGA HOY CENARÉ COMO LA GENTE SEREMOS COMO DIOS EN 2030 11 TRUCOS PARA TU ANDROID ARAÑAS, LO QUE NO SABÍAS UN OXXO EN EL VATICANO GADAFI TENÍA LA POSTA POR ESO ESTÁS GORDO PAPU EL AVE MÁS PELIGROSA DEL MUNDO ENGAÑA A TU CEREBRO, UN HÁBITO EN 21 DÍAS MISTY, YO TE RE BANCO EL GOONCH, PEZ NECROFAGO BENEFICIOS DE COMER PICANTE COMO VESTIRTE ADECUADAMENTE ¿ERES GORDO? NUNCA MÁS ¿TIENES PERRO? CUIDALO CON ESTE POST 4 LIBROS DE STEPHEN KING QUE DEBES LEER TU PERRO ODIA ESTAS COSAS, NO LAS HAGAS FUKO IBUKI DE CLANNAD 10 DATOS CIERTOS QUE PARECEN MENTIRA 10 SEÑALES DE QUE NUNCA HAS ESTADO EN MEXICO CITY 10 LIBROS DE PABLO NERUDA (RECOMENDADOS) 4 LIBROS DE EDGAR ALAN POE QUE DEBES LEER BULMA, YO TE RE BANCO

TARINGUERO PROMEDIO 1) CREER QUE SÓLO QUEMAS GRASA A LOS 30 MINUTOS DE ENTRENAR El único tipo de ejercicio durante el cual el cuerpo prácticamente no quema grasa es en el anaeróbico intenso, por ejemplo, cuando esprintas. En cualquier otra situación, quemas grasas desde el primer minuto. "En el ejercicio aeróbico, el organismo utiliza como combustible tanto los hidratos de carbono como las grasas", explica Luis María De Molina, gerente de Polideportivos y Fitness Cronos de Madrid. Al inicio del entrenamiento, el cuerpo se abastece principalmente de los hidratos de carbono almacenados. El metabolismo alcanza su máxima estimulación cuando te encuentras entre el 65 y el 75% de tu capacidad cardiaca máxima (para calcularla, réstale tu edad 220). También sabrás que te hallas en el punto óptimo si eres capaz de mantener una conversación mientras te ejercitas. "A este ritmo, tu cuerpo estará quemando grasas desde el principio. Eso sí, a medida que termines con las reservas de glucógeno el porcentaje de grasas irá creciendo", indica. 2) DONCE CRECE EL MÚSCULO, DESAPARECE LA GRASA ¡Ya nos gustaría! "Sólo dispones de un único metabolismo, así que no puede quemar grasa sólo de un sitio determinado", explica De Molina. Por tanto, la grasa desaparece por igual de todas las partes del cuerpo, y se nota más en la piel más fina, por ejemplo, en la cara. 3) PARA CONSEGUIR UN SIX-PACK HAY QUE HACER MUCHOS ABDOMINALES Lo sentimos, pero es mentira. La clave para lucir abdominales reside en el porcentaje de grasa: estos músculos se vuelven visibles sólo cuando éste es inferior al 14%. "Pero los hombres almacenamos más grasa en la barriga", apunta el especialista. "Además, con el entrenamiento abdominal apenas se quema grasa", añade. El motivo: para quemar mucha energía hay que trabajar el mayor número de músculos posible. Por eso, para lucir abdominales hay que realizar tanto entrenamiento de fuerza como de resistencia y cuidar mucho la alimentación. "Eso no significa que no se deban hacer abdominales, estos ejercicios son esenciales para mantener la postura y para casi cualquier movimiento tanto dentro como fuera del gimnasio. Además, por qué no decirlo, una pared abdominal bien desarrollada luce más", aclara De Molina. 4) CORRER DAÑA LAS ARTICULACIONES ¡Es justo lo contrario! Correr ayuda a prevenir el desgaste de las articulaciones. "El movimiento favorece la fluidificación del líquido de las articulaciones y aumenta el flujo de nutrientes hacia los cartílagos", especifica el experto. Aun así, los principiantes deberían empezar poco a poco: entre 15 y 20 minutos de carrera de fondo es un entrenamiento más que suficiente durante el primer mes y, si quieres incrementarlo semana a semana, procura no aumentar más del 15% cada vez. Así evitarás sobrecargar la musculatura y los tendones. Las personas con sobrepeso (con un Índice de Masa Corporal superior a 30), patizambas o con las piernas en forma de "O" deberían optar por caminar en lugar de correr. 5) DEMASIADO MÚSCULO ATROFIA EL CUERPO Sólo es cierto en contadas ocasiones, caso de los culturistas, que sólo se centran en aumentar el volumen creando masas musculares muy por encima de las necesidades reales. Pero, en general, un entrenamiento de fuerza equilibrado ayuda a mejorar la movilidad. "Es muy importante que no descuides ningún grupo muscular y que aproveches todo el radio de movimiento en cada ejercicio", recalca el experto. Además, en nuestro día a día solemos encorvarnos inconscientemente, porque la musculatura del pecho, abdominales y los flexores de las caderas tienden a contraerse al ejercitarlas. Por eso no hay que olvidarse de ejercitar los músculos extensores de la columna y demás grupos musculares de la espalda para compensarlo. Otra manera de contrarrestar este efecto consiste en realizar estiramientos de los grupos musculares encogidos. 6) ESTIRAR DESPUÉS DE ENTRENAR NO SIRVE DE NADA ¡Todo lo contrario! "Un ligero estiramiento después del entrenamiento ayuda a aliviar la tensión muscular, mejora la movilidad a largo plazo y permite que la musculatura se regenere más rápidamente", asegura De Molina. Estira los grupos musculares grandes lentamente, y mantén la postura entre 10 y 20 segundos. Para estirar bien los pectorales, por ejemplo, colócate al lado de una pared, estira el brazo en perpendicular al cuerpo y flexiona ligeramente el codo hasta que notes cómo se estira la musculatura del pecho. 7) HACER CARDIO ES LO MEJOR PARA PERDER PESO Mentira. Levantar pesas es igual de provechoso. "En un entrenamiento de cardio se queman entre 600 y 800 calorías por hora, prácticamente las mismas que en el de pesas", aclara el especialista. Procura no descansar demasiado entre las repeticiones y las series (entre 30 y 60 segundos) para evitar que el pulso se desacelere. En cualquier caso, la mejor manera de perder peso es combinar ambos tipos de entrenamiento. 8) SUDAR ES SÍNTOMA DE UN BAJO ESTADO DE FORMA Al contrario. "Los deportistas bien entrenados sudan más porque cuentan con una mejor regulación térmica", asegura De Molina. "Sudar más o menos sólo se debe a cuestiones genéticas". 9) PARA PERDER PESO HAY QUE SUDAR Craso error. Sudar no tiene nada que ver con quemar grasa. "Con el sudor, lo único que pierdes es agua y nutrientes", aclara el especialista. Por eso, es muy importante compensar la pérdida de líquidos lo antes posible para no desfallecer. Por ejemplo, un hombre de 80 kilos de peso pierde unos 800 mililitros de sudor durante media hora de ejercicio intenso. Si quieres conocer tu pérdida de líquidos, pésate antes y después del entrenamiento: cada gramo perdido corresponde a un mililitro de líquidos corporales evaporados. 10) ENTRENAR UNA VEZ A LA SEMANA NO SIRVE DE NADA ¡Claro que merece la pena! Los principiantes pueden mejorar su rendimiento con sólo una hora a la semana. En cambio, los que se encuentran en una fase más avanzada deberían incrementar la regularidad a dos o tres veces por semana. Sea como fuere, una vez a cada 7 días es mejor que ninguna y basta para mantener la condición física y no perder las ganas de continuar moviéndote. Y esto sí que no es un falso mito.

A un paso de 6 minutos por kilómetro quemarás unas 10 calorías por minuto. Este es un buen número, y si eres capaz de correr más rápido, vas a quemar aún más calorías. Pero si correr no es tu actividad favorita, hay muchas modalidades de ejercicio que pueden ayudarte a quemar calorías a este apresurado paso. KETTLEBELL SWING Este explosivo ejercicio hace trabajar los grandes y poderosos músculos alrededor de tus glúteos y cuádriceps, además hace que tu corazón trabaje al máximo, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Winsconsin. En el estudio, los participantes quemaron 20.2 calorías por minuto y su ritmo cardiaco promedio fue 93% más alto que su máximo marcado durante una rutina de 20 minutos. “El kettlebell swing te hace trabajar tan fuerte debido a que no es un movimiento al que estés acostumbrado,” comenta Dan John, entrenador de fuerza en Salt Lake City y autor de Intervention. “No eres súper eficiente aquí, y esto lo paga tu cuerpo.” REMO BAJO TECHO Un hombre que pese 90 Kg puede quemar hasta 377 calorías durante 30 minutos de remo vigoroso, o cerca de 12.5 calorías por minuto, de acuerdo al reporte de un estudio de la Universidad de Harvard. Y debido a que necesitas utilizar los músculos de tus brazos, piernas y espalda para remar de manera eficiente, es un gran ejercicio de entrenamiento para cuerpo completo. BURPEES Una persona de 90 Kg quema alrededor de 1.43 calorías por burpee, comenta el científico del deporte, Jeff Godin. Así que si logras hacer al menos siete por minuto, ya estarás logrando una cifra de dos dígitos. Lo que buscas aquí es lograr un promedio de al menos 10 burpees por minuto, o un margen de 14.3 calorías por minuto. ¿Por qué? Hacer 10 repeticiones a este paso, acelerará tu metabolismo tanto como un sprint de 30 segundos en bicicleta, de acuerdo con un estudio presentado en una junta anual de la American College of Sports Medicine. SPRINTS DE BICICLETA AIRDYNE El gerente del Gym Jones, Rob MacDonald, comprobó que es posible quemar 87 calorías en un minuto con esta bicicleta estacionaria que aumenta su resistencia mientras más rápido pedaleas. EL SECRETO: Da tu máximo durante esos 60 segundos. NOTA: Esta cifra no tiene un respaldo científico y su veracidad depende del monitor incluido en la bicicleta AirDyne, el cual calcula las calorías al convertir las revoluciones del ventilador en trabajo físico. SALTAR CUERDA Saltar la cuerda a una intensidad media – de 100 a 120 brincos por minuto – quema alrededor de 13 calorías por minuto, de acuerdo al Compendio de Actividades Físicas. Esta actividad ejercita más grupos musculares que correr y es un reto para el balance y la coordinación. ANDAR EN BICICLETA DE LLANTAS ANCHAS Si no has intentado este deporte que se está volviendo tan popular últimamente, deberías hacerlo. Puedes quemar hasta 1500 calorías por hora – o cerca de 25 calorías por minuto – nada mejor que pedalear esta monstruosa bicicleta que además es difícil de maniobrar mientras recorres todo tipo de terreno durante todo el año, dice Mike Curiak, poseedor del récord del Iditasport Impossible de 1000 millas, una competencia de bicicletas de llantas anchas. NOTA: La cantidad de calorías que puedes quemar con este deporte depende de tus niveles de condición y fuerza, además de tu habilidad. Pero de cualquier modo, seguro se requiere un gran esfuerzo al practicarlo. “CINDY” Este ejercicio del día de CrossFit (WOD) quema alrededor de 13 calorías por minuto, de acuerdo a los científicos de la Universidad Estatal de Kennesaw. Es efectivo porque une tres ejercicios: 5 dominadas, 10 lagartijas y 15 sentadillas – que ejercitan grandes grupos musculares, debes hacer todas las rondas posibles durante 20 minutos. Así que si tienes una excelente condición, puedes hacerlas de corrido, sin bajar el ritmo ni detenerte para descansar. Si eres un poco menos increíble (léase: una persona normal), puedes descansar cuando sea necesario. Por ejemplo, no comenzarás las lagartijas hasta terminar los 5 dominadas, aunque te detengas para continuar. “Cualquier rutina que te lleve de estar parado al suelo y de vuelta a estar de pie es un gran quemador de calorías, debido a que genera picos en el ritmo cardiaco, comenta John. SENTADILLAS TABATA CON SALTO Este milagro de cuatro minutos quema más calorías durante y después del ejercicio . En un estudio que llevó a cabo la Universidad Auburn de Montgomery, los participantes que hicieron ocho rondas de sentadillas con brinco – 20 segundos de trabajo duro por 10 segundos de descanso – quemaron 13.4 calorías por minuto y duplicaron su ritmo metabólico después del ejercicio por al menos los siguientes 30 minutos. CUERDAS DE BATALLA En un reciente estudio de la Universidad de New Jersey que comparó estilos de rutinas, los ejercicios de la cuerda de batalla se ubicaron en el primer lugar en términos de consumo total de oxígeno con una quema de calorías promedio de 10.3 por minuto. Aprobado por @TaringeroVirgo @SirioL y @JORLINK

A lo largo y ancho de la República Mexicana, existen más de 80 de estos pueblos, y se caracterizan por tener una población base de 20 mil habitantes y ubicarse en una distancia no superior a los 200 km o el equivalente a dos horas de distancia vía terrestre, a partir de un destino turístico; y es que éste es un programa que fue desarrollado por la Secretaría de Turismo de nuestro país en 2001, con el fin de proteger y guardar su riqueza cultural. Definitivamente, el visitar un Pueblo Mágico es una excelente opción para los asuetos oficiales que tenemos a lo largo del año, y más si se encuentran tan cerca de la Ciudad de México. 1. Tequisquiapan Es el segundo destino turístico más importante del estado de Querétaro, por lo que cuenta con hoteles, restaurantes, agencias de viajes, comercios y campos de golf, entre otros. Se puede recorrer la Plaza Miguel Hidalgo o el Templo de Santa María de la Asunción; visitar galerías, cafés y tiendas plata, y por supuesto, los viñedos; además de degustar los productos de la Feria del Queso y Vino, que se lleva a cabo a finales del mes de mayo. 2. Tepoztlán Este lugar es simple y sencillamente, increíble. Su clima cálido y su gran variedad de actividades seguramente te enamorarán; y es que en este Pueblo Mágico del estado de Morelos, puedes caminar por el pueblo, comer dulces tradicionales o algo exótico como insectos, tomar un baño de temazcal o subir al cerro del Tepozteco que es algo como obligado ahí. ¿Lo mejor? Está a una hora y media del DF. 3. Huichapan Un pueblo pura y totalmente de estilo colonial. Se encuentra en el estado de Hidalgo y puedes pasear por el centro histórico mientras disfrutas de algún antojito mexicano. Además, si lo tuyo es nadar, puedes ir a algunos de sus balnearios de aguas termales que seguro te encantarán. Este Pueblo Mágico se encuentra a tan sólo a 2 horas de la ciudad. 4. Cholula ¡Qué bella es Puebla! Y sus pueblitos mágicos no se quedan atrás, y Cholula es un claro ejemplo de esto. Este pueblo tiene un total de 365 iglesias y además, es un paraíso para los amantes de la comida, especialmente si hablamos del mole poblano, las cemitas, los chiles en nogada y sus dulces cristalizados. Sólo tendrás que manejar una hora y 45 minutos para llegar ahí. 5. Valle de Bravo Un paraíso cerca de la ciudad de México. Este lugar te encantará si eres aventurero ya que puedes practicar esquí acuático, velear en el lago o hasta volar en planeadores. Eso sí, aunque su clima es templado, en la noche es fresco. Se encuentra a tan sólo a dos horas de la ciudad, pues está ubicado en el Estado de México.

1. Te imaginas calles sin pavimentar y burros por todos lados… Cuando miras las películas de Hollywood sobre México, ves calles sin pavimentar, coches viejos y uno que otro burro andando tranquilo. Por eso podrías pensar que la Ciudad de México se parece a esas imágenes. Sin embargo, la capital mexicana es una gran urbe de más de 20 millones de habitantes, grandes avenidas y miles de automóviles nuevos. 2. … o una selva urbana. La Ciudad de México efectivamente es grande y urbana pero también hay muchos parques grandes y espacios verdes alrededor de la ciudad. Además, encontrarás placitas llenas de árboles por todos lados. 3. Piensas que la Ciudad de México es pobre y tercermundista. La Ciudad de México es una de las ciudades más importantes de todo el continente americano y una de las 25 economías urbanas más fuertes del mundo . De hecho, México, como país, tiene la decimocuarta economía más grande del mundo. Como en cualquier ciudad grande, esta bella ciudad tiene sus residentes ricos y sus residentes pobres pero ve a Polanco, Pedregal o Lomas de Chapultepec y te darás cuenta de la riqueza que hay en esas partes de la ciudad. 4. Crees que es muy peligrosa y que te secuestrarán. En la década de los 90, la Ciudad de México tenía la pésima reputación de ser muy peligrosa. Sin embargo, las cosas han cambiado mucho desde aquel entonces y ahora los turistas se sorprenden al sentirse tan seguros. Obviamente, el crimen siempre existe – es una ciudad grande – pero no es la ciudad infernal que muchos piensan que es. 5. Te confundes cuando la gente le dice “México” a la Ciudad de México. Para aquellos viajeros que por primera vez visitan México (el país), esto puede ser confuso. ¿Me estás diciendo que eres de México el país o México la ciudad? Ya te puedes imaginar algunas de las interesantes conversaciones (confusas en realidad) que pueden surgir por esto. Nota: La Ciudad de México también es conocida como el D.F., México D.F., el Distrito Federal, Chilangolandia, El Defectuoso o La Capirucha. Pensándolo bien, quizá “México” suene mejor… 6. No sabías que está construida sobre un lago y que se está hundiendo. Cuando los españoles llegaron a México, encontraron la inmensa e importante ciudad de los aztecas, Tenochtitlán, que estaba erigida sobre una isla en el Lago de Texcoco. Los españoles construyeron la Ciudad de México sobre Tenochtitlán y decidieron drenar el agua del lago para poder expandir la ciudad. Imagínate una ciudad de 20 millones construida sobre un lago. Con razón se está hundiendo a un ritmo de entre 6 y 35 centímetros al año. En el centro de la ciudad podrás ver varios edificios o construcciones parcialmente inclinados, incluyendo la catedral. 7. Ignorabas su altura. Mucha gente que visita el D.F. se pregunta por qué se cansan tan rápido y hasta se sienten mareados por uno o dos días. Esto se debe a que la capital mexicana se encuentra ubicada a 2,240 metros sobre el nivel del mar (7,350 pies), siendo así la octava capital más alta del mundo y la más alta de Norteamérica. Y otra cosa, México es parte de Norteamérica, no de Sudamérica o de Centroamérica, como muchos creen… 8. No has oído hablar de los jardines flotantes de los aztecas. Al sur de la Ciudad de México hay un lugar que se llama Xochimilco y está lleno de canales. Ahí, los aztecas construyeron sus embalses para poder sembrar y llegar a producir hasta un tercio de la comida que alimentaba a toda la ciudad. Esos canales han soportado el paso del tiempo y aún existen. Hoy en día puedes rentar un colorido bote llamado trajinera y pasear por los canales con tus amigos mientras que disfrutas de una o dos cervezas bien frías escuchando mariachis. 9. No puedes creer que es la ciudad con más museos en el mundo. De acuerdo con el Consejo Nacional para la Cultura y las Artes existen más museos en la Ciudad de México que en cualquier otra ciudad del mundo. Sea cual sea tu interés; arqueología, arte, juguetes o hasta chocolate, aquí encontrarás uno, o dos, o hasta tres museos para ti. 10. No sabías que hay una pirámide azteca en el corazón de la ciudad. Justo en el zócalo central de la capital, junto a la catedral, se encuentra el Templo Mayor — huei teocalli en Náhuatl, el idioma de los aztecas (o mexicas, como se les conocía). Los españoles construyeron su catedral encima del templo, pero años después, el templo fue excavado por arqueólogos. Aún así, gran parte de la ciudad azteca de Tenochtitlán, sigue enterrada, siendo descubierta por partes, muchas veces cuando se construye una nueva línea del metro. Aprobado por @taringerovirgo y @siriol

1. El Castillo de Chapultepec es el único del continente americano en que han habitado verdaderos monarcas, pertenecientes a la realeza. Esto ocurrió entre 1864 y 1867, cuando Maximiliano de Habsburgo fungió como emperador constitucional de México. 2. El ajolote o axolotl, es un interesante anfibio mexicano, endémico, excepcional y realmente adorable. La esperanza de vida de estos anfibios es de aproximadamente de 10 a 12 años y sí, viven solamente en nuestro México. 3. La UNAM es la universidad más grande del mundo, pues en sus 170 hectáreas de construcción, cuenta con tres orquestas, cines y teatros; además se pueden encontrar murales de Siqueiros, dos estaciones de bomberos, un canal de televisión y más de 300 mil estudiantes. 4. El Quetzal, un ave 100% mexicana, es considerada la más hermosa del mundo debido a la belleza de su plumaje. Las plumas de color esmeralda de esta ave forman el penacho de Moctezuma. 5. El Nevado de Toluca, es el único volcán en el mundo a cuyo cráter se puede llegar en automóvil, gracias a un camino de terracería con muchas curvas, por lo que subir te tomará aproximadamente 40 minutos. 8. El Himno Nacional Mexicano es el segundo más hermoso del mundo, sólo después de la Marsellesa de Francia. Esto se decretó mediante un concurso mundial, donde nuestro himno obtuvo el 2° lugar por su marcialidad y su hermosa letra. link: http://www.youtube.com/watch?v=7Tdigh2oMYk

GIF Los Ningen. Se dice que los seres humanos, no hemos descubierto ni el 10% de las criaturas que habitan en el fondo de los océanos, y la siguiente leyenda tiene que ver con este tema. En 1990 unos pescadores que navegaban en el Pacífico quedaron en shock al ver una criatura colosal de aproximadamente 27 metros de largo. Al llegar a tierra, afirmaron que jamás en su vida habían visto una criatura igual. En sus declaraciones describen a este ser de pálida piel, con rostro ovalado muy similar al de los humanos, ojos grandes, boca y lo más impresionante de todo; brazos gigantes con 5 dedos en cada mano. Se dice que estos “monstruos” de mar solamente salen por la madrugada y no pasan más que unos segundos en la superficie. ¿Crees que existan? “Llama a una ambulancia o morirás pronto”. Un par de amigos sale de fiesta decididos a pasar una buena noche llena de bebidas y quizá si tienen suerte, conocerán a un par de mujeres. Después de muchos tragos y a punto de terminar la noche, una mujer se le acerca a uno de ellos y lo convence de irse con ella a un hotel. Dentro de la habitación la chica lo convence de beber un último trago, el cual “casualmente” trae en su bolsa. Él acepta y a los pocos minutos queda inconsciente. Al despertar lo único de lo que se puede percatar es que está en una bañera llena de hielos, a su costado un celular y enfrente de él un mensaje que dice: “Llama ahora a una ambulancia o morirás pronto”. Al tratar de levantarse y verse al espejo, lo único que puede ver es una terrible herida en la espalda por la cual le han extraído los riñones. Si tiene suerte, este muchacho tendrá que vivir el resto de sus días pegado a una máquina que le haga diálisis y esperando que alguien le done un riñón. Aunque no se sabe si es cierta, suena a una historia que en realidad podría suceder. “Este hombre”. Desde mediados del 2006 hasta el día de hoy, hay miles de casos registrados en donde la gente asegura haber soñado con un hombre de pacífica mirada y amable apariencia. Lo curioso de esto, es que jamás lo han visto en la vida real y mucho menos saben qué es lo que quiere o busca en los sueños de las personas. A veces pronuncia oraciones muy simples o incluso solo llega a decir una palabra, para después marcharse. En los sueños de las personas jamás ha pronunciado su nombre, es por esa razón que la gente lo conoce tan solo con el apodo de “Este hombre”. El misterio sigue y posiblemente seguirá durante toda la vida. ¿Qué es lo que quiere?, ¿qué mensaje nos quiere dar? Nadie lo sabe pero, y tú, ¿has soñado con él? Slenderman. La leyenda cuenta que en los oscuros bosques habita un ser de largas piernas y brazos que se “alimenta” de torturar psicológicamente a sus víctimas. Se dice que ese extraño sentimiento de sentirnos observados cuando nos encontramos entre árboles, en realidad es Slenderman tratando de jugar con nuestras mentes. Hay diferentes fotografías y representaciones de este ser que se caracteriza por disfrutar al crear traumas a las personas. Curiosamente siempre son los menores de edad (niñas y niños de 6 a 15 años) los que afirman tener pesadillas relacionadas con él. ¿Será producto de nuestra imaginación? o en realidad habrá un ser terrorífico que se puede comunicar con nosotros por medio de nuestros pensamientos. No lo sabemos, pero es escalofriante. La Pascualita. Una de las leyendas que se han hecho más famosas en México gracias al Internet, es la de la famosa “Pascualita”. Esta tiene lugar en una tienda de vestidos para novias en el estado de Chihuahua, donde desde los años 30´s no se ha movido de lugar el maniquí de una mujer vestida de novia que se caracteriza por tener rasgos y detalles muy “vivos” . Este maniquí aseguran que es en realidad la hija de la dueña original de la tienda de vestidos, quien murió justo el día de su boda debido a la picadura de un alacrán que se escondía en su tiara. Consternada y desesperada, la mamá la embalsamó y la puso en el mostrador como una mujer hermosa para tenerla siempre acompañándola en el negocio y así no sentirse sola. Lo más tétrico de esta historia es que la señora hasta el día de su muerte, jamás desmintió esta leyenda urbana. El cuadro del niño llorón. Este cuadro guardará para siempre muchos secretos, en él se puede ver a un niño con un llanto desolador y lleno de tristeza. Por más inocente que tú lo puedas ver, este retrato guarda una leyenda por demás escalofriante. Personas aseguran que él “te cuida y observa”mientras duermes. Algo realmente tenebroso de tan solo pensarlo. La historia de esta pintura ganó popularidad después de que terminara la Segunda Guerra Mundial, cuando un coleccionista de arte compró el cuadro por muy poco dinero en una subasta. Esa misma noche el nuevo dueño del cuadro, lo colocó enfrente de su cama. En su relato asegura que el llanto de un niño lo despertó por la noche y al abrir los ojos, vio a la criatura del cuadro observándolo fijamente con una mirada penetrante y hasta un poco amenazadora. Aunque se sabe muy poco sobre la verdad de esta pintura, afirman que antes de tener dueño, este retrato se encontró en un hospital de niños en donde hubo un terrible incendio, lamentablemente en el lugar murieron decenas de ellos. Curiosamente el cuadro al ser hallado, se encontraba en perfectas condiciones. El creador de este cuadro fue el artista Giovanni Bragolin, un artista frustrado quien aseguran hizo un pacto con un demonio para que sus pinturas se volvieran famosas. Una leyenda urbana que posiblemente hoy no te deje dormir. El tunel de los gritos. Ubicado muy cerca de las Cataratas del Niagara y muy famoso en la actualidad, se encuentra un pequeño tunel bajo las vías del tren que conecta a Toronto con la ciudad de Nueva York. Los pocos que se atreven a ir solos, aseguran que en él habita el espíritu de una niña que murió trágicamente quemada dentro del lugar. La leyenda afirma que tan solo con pararte dentro, comenzarás a sentir una presencia muy desagradable que te observa, y si te atreves a encender un cerillo en medio del tunel. Podrás escuchar un desgarrador grito que quedó impregnado en los muros de este solitario lugar. GIF MIS OTROS APORTES ACÁ LOS PODES VER: LOS HUNZA, PUEBLO QUE NO ENVEJECE. NO DIGAN CÓMO VIVO GRACIAS A TARINGA HOY CENARÉ COMO LA GENTE SEREMOS COMO DIOS EN 2030 11 TRUCOS PARA TU ANDROID ARAÑAS, LO QUE NO SABÍAS UN OXXO EN EL VATICANO GADAFI TENÍA LA POSTA POR ESO ESTÁS GORDO PAPU EL AVE MÁS PELIGROSA DEL MUNDO ENGAÑA A TU CEREBRO, UN HÁBITO EN 21 DÍAS MISTY, YO TE RE BANCO EL GOONCH, PEZ NECROFAGO BENEFICIOS DE COMER PICANTE COMO VESTIRTE ADECUADAMENTE ¿ERES GORDO? NUNCA MÁS ¿TIENES PERRO? CUIDALO CON ESTE POST 4 LIBROS DE STEPHEN KING QUE DEBES LEER TU PERRO ODIA ESTAS COSAS, NO LAS HAGAS FUKO IBUKI DE CLANNAD 10 DATOS CIERTOS QUE PARECEN MENTIRA 10 SEÑALES DE QUE NUNCA HAS ESTADO EN MEXICO CITY 10 LIBROS DE PABLO NERUDA (RECOMENDADOS) 4 LIBROS DE EDGAR ALAN POE QUE DEBES LEER BULMA, YO TE RE BANCO

Cóctel de frutas. Sandía, mango, pepino, manzana y lo que se te ocurra. Agrégale mucho limón, sal y chile en polvo. Cacahuates ahogados. En un recipiente agrega una bolsa de cacahuates japoneses, pepino en cubitos, mucho limón, un poco de clamato, juego maggi, sal y salsa. Revuelve y disfruta. Dorilocos. Necesitas una zanahoria, un poco de jicama rayada, pepino al gusto en cuadritos, media bolsa de cacahuates japoneses, limón al gusto, salsa picante, sal, chamoy líquido y miguelito en polvo. Agrega todos los ingredientes a tus Doritos. Revuelve y disfruta. Zanahorias crujientes. Raya varias zanahorias en tiras extra delgadas, condiméntalas con aceite de oliva y sal. Mételas al horno a 200° por 12 minutos y disfrútalas a tu gusto. Papas fritas condimentadas. Compra las papas fritas de tu preferencia, agrega limón, jugo maggi, sal y salsa al gusto. Banderillas. Hierve algunos minutos las salchichas, colócalas encima de una rebanada de pan de caja previamente aplanado y una rebanada del queso de tu preferencia. Enróllalo y pásalo sobre huevo y pan molido extra crujiente. El resultado es irresistible. Brownie maravilla. Adquiere un paquete para hacer pastel de manera instantánea y viértelo en un refractario. Encima coloca galletas, después bombones y el resto de la mezcla. Para finalizar introdúcelo al horno el tiempo indicado en la caja. Mini pizzas. Corta una tortilla de harina gruesa de la siguiente manera, coloca los pedazos en moldes para panqués y agrega los ingredientes que desees. Éste será el resultado. Pepinos locos. Corta varios pepinos por la mitad y sácales las semillas cuidadosamente para no romperlos. Escárchalos con chamoy y chile en polvo, agrega al interior cacahuates japoneses, limón, sal y chile al gusto. Rollitos dulces. Puedes rellenarlos de la fruta que más te guste y ponerle un poco de nutella. ¡Te van a fascinar! Manzanas deshidratadas. Corta rebanadas muy delgadas de manzana, ponlas encima de papel encerado en un recipiente para horno y espolvoréales azúcar con canela. Introdúcelas a 180° por 30 minutos o hasta que veas que se doblan. Rollitos de queso. Una manera sumamente deliciosa de disfrutar una película. Dedos de queso crujientes. Adquiere dedos de queso mozzarella y empanízalos con pan molido crujiente y un poco de harina. Colócalos en un refractario para horno cubierto con papel encerado a 180° por 10 minutos. Bocadillos de plátano. Unta un poco de mantequilla de maní en dos tortillas de harina integral. Envuelve un plátano en cada una de ellas y córtalos como si fuera sushi. Manzanas empanizadas. Córtalas en rebanadas muy delgadas y pásalas por una mezcla hecha de harina, leche y huevo. Fríelas y espolvoréalas con azúcar y canela.

“Los viajeros de la noche”, por Helene Wecker. Chava es un golem, una criatura de arcilla que ha sido dotado de vida gracias a la magia. Aunque en este caso, se trata de una golem. Y Ahmad es un genio nacido en el desierto de Siria que permaneció atrapado dentro de un frasco durante siglos. Ambos llegan, después de vivir accidentados viajes, hasta el Nueva York de 1899. Allí, ellos deberán “comenzar de cero”, intentando construir sus nuevas vidas, al tiempo que ocultan sus verdaderas identidades. Pero eso no será fácil. “Cibertormenta”, por Matthew Mather. ¿Qué pasaría si internet se desmoronara? ¿Cuán profundamente afectaría al mundo tal como lo conocemos? Esta es la premisa de esta novela protagonizada por Mike Mitchell, quien junto a su familia enfrentará un colapso digital global, porque la masiva falla de la red es solo el principio. La falta de comunicaciones genera el caos mundial, al mismo tiempo que una extraña y agresiva epidemia avanza sobre la población de diferentes países. Y por si eso fuera poco, una descomunal tormenta de nieve se deja caer sobre Nueva York, transformando dicha metrópolis en una verdadera trampa mortal. “Proyecto Arcadia”, por Greig Beck. Un avión se estrella en la Antártica, dejando expuesta una caverna subterránea. Un equipo de rescate es enviado a la zona, pero veinticuatro horas después, se pierde todo contacto con ellos. Entonces las autoridades deciden enviar al capitán Alex Hunter y su equipo de fuerzas especiales a averiguar qué fue lo que pasó. Cuando llegan hasta la misteriosa caverna, no encuentran ninguna pista de la primera misión. Sin embargo, las paredes están llenas de jeroglíficos y códigos secretos que podrían ser la llave para desenterrar una antigua civilización. “Los indeseables”, por Maureen McGowan. Primera entrega de la saga Crónicas de Haven. Hace tres generaciones, un asteroide impactó la Tierra, cubriéndola de un extraño polvo tóxico. Gran parte de la humanidad murió en ese instante, pero los sobrevivientes ahora viven hacinados en Haven, una ciudad protegida por una enorme cúpula, gobernada por grandes y poderosas corporaciones. Glory, una huérfana de 16 años, malvive dentro de este enclave junto a su pequeño hermano Drake, muchas veces alimentándose apenas de ratas. Pero ella esconde un importante secreto: el polvo, más allá de su letalidad, tiene un efecto secundario en las personas que no mata, al alterar su ADN y dotarlos de poderes especiales. Algo que las empresas que gobiernan Haven consideran una amenaza, por lo que persiguen a estos mutantes. Un nuevo universo distópico juvenil para explorar. "Metro 2033" por Dmitry Glukhovsky Acaba de haber un ataque nuclear a escala masiva en el mundo, o al menos en Moscú. La gente que se ha escondido en los últimos momentos en la linea de metro ha sobrevivido, todos los demás han muerto o mutado. Fuera de la línea de metro solo hay radioactividad y seres extraños afectados por las nuevas condiciones de vida totalmente ofensivos hacia los seres humanos. Empieza entonces una vida en el metro de Moscú. Una vida donde las diferentes estaciones de metro se parapetan como si fuesen estados, cada uno con sus ideologías, sus guerras, sus alianzas, su comercio, etc... "Aniquilacion" por Jeff VanderMeer En un futuro no determinado, el Área X es un lugar remoto declarado zona de catástrofe medioambiental. La naturaleza salvaje ha conquistado el lugar y su acceso está prohibido. La agencia estatal Southern Reach ha enviado diversas expediciones, pero casi siempre han fracasado: los miembros de una se suicidaron; otros enloquecieron y acabaron matándose entre sí, y los integrantes de la última regresaron convertidos en sombras de lo que un día fueron. *Esta es la expedición número doce, y el grupo está compuesto por cuatro mujeres: una antropóloga, una topógrafa, una psicóloga y la narradora, una bióloga. Su misión es anotar todas sus observaciones, tanto del entorno como de sus compañeras. Pronto descubren una gran anomalía geográfica y formas de vida más allá de todo entendimiento. Mientras se enfrentan a una naturaleza tan bella como claustrofóbica, el pasado y los secretos con los que cruzaron la frontera se vuelven cada vez más amenazantes. "La esfera de Arak" por Greig Beck Cuando se detecta una gigantesca cantidad de radiación gamma en algún lugar bajo la superficie del desierto de Irán, el mundo se descabala. ¿Se trata de un arma nuclear… o de algo peor? Alex Hunter y su equipo de infiltración de élite se embarcan en una misión para descubrirlo. Cuando llegan a las ruinas de Persépolis, encuentran unas instalaciones subterráneas, pero ningún laboratorio, ni armas, ni científicos… ni siquiera radiación. Un agujero negro se lo ha llevado todo… Mientras tanto, Irán se está preparando para el regreso del profeta; Israel amenaza con una guerra nuclear; los informes sobre la operación militar especial de Alex —de nombre Arcadia— han sido robados. Y alguien, o algo, está absorbiendo los fluidos de unos cuerpos en el desierto. También si te interesa acá están otros libros de Ciencia Ficción muy interesantes (clic aquí) http://www.taringa.net/post/offtopic/19164534/9-Libros-de-Ciencia-Ficcion-Recomendados.html

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