Flex2412

Hola taringueros! Bienvenidos a mi nuevo post, en el cual, les voy a dar 10 consejos para poder dejar de fumar. No arriesgues tu vida. Dejá de fumar Tomar conciencia para un cambio de actitud: lo primero que debe hacer es cambiar una mentalidad que le lleva a un hábito que perjudica muy seriamente su salud. Si desea dejar el tabaco, debe tomar conciencia del perjuicio de fumar. Esta concienciación debe servir para fortalecer su voluntad y autoprohibirse practicar "la cabeza de avestruz". Es decir, usted esconde la cabeza cada vez que escucha los riesgos asociados al tabaco. Sáquela y escuche, lea, sea una esponja a la hora de conocer con detalle todos los males que le provoca el tabaco y el hábito de fumar. Una vez que se haya informado bien, haga una lista con las razones a favor y en contra del tabaco y repásela diariamente. Comparta sus problemas y debilidades: aprenda a ser humano. Si tiene un hombro en el que llorar puede ser más llevadero, hable con personas que comparten sus problemas y debilidades, quizás le pueda ser muy útil. Desahóguese. Cuide su alimentación: si compensa su dependencia del tabaco con una alimentación inteligente, equilibrada, minimizará la dependencia del tabaco y evitará el riesgo de ganar peso asociado a dejar de fumar. Reforzará su voluntad si se conciencia en llevar una vida sana. Vea consejos sobre alimentación y para adelgazar. Por otra parte, consulte con especialistas la posibilidad de incorporar a su dieta alimentos ricos en nicotina (la berenjena, por ejemplo es rica en nicotina). Duerma bien: le ayudará a relajarse y recuperar la tensión que le produce las ganas de fumar. Si tiene problemas en conciliar el sueño procure caminar un par de horas antes de dormir, darse un baño caliente... de tal forma que le disminuya la tensión y le relaje. Prepare un buen programa para ocupar su tiempo: usted conoce aquellas situaciones que le llevan a fumar más y aquellas otras en las que casi se olvida del tabaco. Propicie actividades y situaciones en las que se olvide de sus cigarrillos. Emprenda un programa de actividades anti-tabaco, trate de evitar aquellas situaciones que le incitan a fumar. Evite el estrés. Muévase y haga ejercicio: Trate de iniciar un programa de ejercicios acorde con su edad y forma física. Si no está en buena forma trate de iniciar actividades sencillas como caminar o probar cosas nuevas como Pilates. Beba agua: consulte a su médico si opta por tomar algún medicamento. Como mínimo beba más de dos o tres litros de agua diaria. Le ayudará a eliminar toxinas y a encontrarse mucho mejor. No se haga la víctima y genere pensamientos positivos: Dejar de fumar es un regalo para usted, su cuerpo, su familia, sus compañeros de trabajo. No se haga la víctima, intente atraer su mente con pensamientos positivos, aprenda a pensar en positivo. Aprenda a superar el impulso de fumar: si gana una lucha de 3-5 minutos cada vez que le da el "irreprimible" impulso de fumar, ganará la batalla. Así que tome conciencia, ayude a autoconocerse a la hora de aprender cómo dominar ese impulso. Cada persona puede combatirlo de la forma que sea más efectiva. Si está en buena forma física, haga 30 flexiones, dése una ducha, inicie una actividad disuasiva... Ayúdese usted mismo contra los impulsos que le empujan a fumar. Sea paciente: los primeros días son los más difíciles. Cada día que supere sin fumar piense que habrá ganado una batalla importante. Póngase como meta firme e irrenunciable dejar de fumar los primeros cinco días. Verá como tras unos primeros momentos difíciles, le resultará más fácil conforme avance el tiempo. No se automedique: consulte a su médico si opta por tomar algún medicamento. No utilizar fármacos para dejar de fumar que no se hayan conseguido a través de tratamientos garantizados y autorizados. Aprenda a relajarse: hay sencillos métodos para la relajación y respiración. Si los aprende y los ejercita, pueden ser útiles para ayudarle a dejar de fumar, superar impulsos, etc. Fuente Bueno taringueros, eso es todo. Espero que les haya servido. Dejá de fumar Saludos!

Flex2412 dijo:Buenas Amigos de taringa.net.. venimos a presentarles que seria de taringa si nosotros fueramos moderadores.. en este caso el aporte lo hicimos y yo.. gracias a todos por su apoyo al usuario y a estas imagenes!! el usuario Chuz_Arauz fue suspendido por 5 dias en taringa.. pero pronto estara con sus excelentes aportes que nos tiene acostumbrado!! ;D gracias a todos por darle atención a eso.. y bueno como dice chuz.. a lo que venimos Acá las imagenes!! ;D Esto es todo por el momento amigos esperando más actualizaciónes me despido de ustedes respetuosamente.. esperando que les guste el trabajo de y mio =D que lo hacemos para sacarles una sonrisa.. saludos!!

Envíos De Dinero a México Envía dinero por Internet a México de manera rápida por tan solo $4.99 www.xoom.com Antes que nada, quiero agradecer a todos por el TOP!Y para que vean que los mods cumplen, y son buena onda (lastima que andan mal las notificaciones):Para saber como postear tu radio en T!, hacé click aquí!Hola Taringueros, bienvenidos a mi nuevo post, en el cual les voy a enseñar a creár tu propia radio online y como conectarse a ella para poder transmitir... Todo esto surgió porque hablando con Lexotanil salió el tema de cómo crear una radio online y me encantaria explicarles a ustedes tambiénTengo que pagar por transmitir en la radio?No, la radio es totalmente GRATIS y no debes pagar por transmitir en ella.Cuál es la página, que se encarga de proveer mi radio?La página que se encarga de eso es Listen 2 My RadioTengo que descargar algún programa para transmitir?Si, debes bajar el 'Virtual Dj' para poder transmitir en tu radio.Cómo creo mi propia radio?Para creár tu propia radio, seguí los siguientes pasos...Primer Paso - RegistrarseEn este paso, deberemos entrar a:http://www.listen2myradio.com/reg.phpAhí, les aparecerá este cuadro, al que debemos completar como en la siguiente imágen:En "Username" poner el nick con el que deseas entrar para administrar tu radio. NO el nombre de tu radio.En "Password" poner la contrseña, con la que deseas entrar para administrar tu radio.En "E-mail" poner un mail, al que luego recibiran un mail, para confirmar la cuenta. Debe ser verdadero!En "Country" poner su país.En "Gender" poner su sexo. Hombre es "Male" y mujer es "Female".Luego de eso aceptar los "Terms of Service" (Condiciones del servicio) y clickear en: Sing UpAl hacer click en "Sing Up" les aparecerá la siguiente ventana:Abrir la casilla de correo del mail que dejaron cuando se registraron... Tendrán un mail de: listen2myr@listen2myradio.comQue dirá lo siguiente:"Estimado Flex2412Hemos recibido su solicitud para administrar una radioPara confirmar su inscribirse por favor haga clic en el link siguiente:"Entrar al link que dice en el mail y aparecerá esta ventana:Hacer click en: Retun to login pageListo! Ya nos registramos!Segundo Paso - Creár la RadioAparecerá esta ventana, en la cual debemos poner nuestro "Username" (En mi caso: Flex2412) y la "Password" que elegimos anteriormente:Luego de hacer eso, hacer click en LoginAparecerá esta ventana:Donde dice: please click on radio installation "here", hacer click en "here" y nos llevará a esta ventana, en la que debemos completar lo siguiente:Hacer click en "install" y aparecerá esta ventana:Hacer click en: PRESS HERE y seleccionar el US (United States): Listo! La radio fue creada!Como hago para transmitir en mi nueva radio?Para poder transmitir en tu nueva radio, seguí los siguientes pasos...Primer Paso - Descargar el Virtual DJPara gace el Primer Paso, tenés que bajarte el 'Virtual DJ'Segundo Paso - Conectarse desde el Virtual DJLuego de descargar, e instalar en Virtual DJ, entrar a élAl entrar, en la parte del medio, entrar a: Record:Ahora, entrar al Control panel de tu radio e ir a Stream Details:Desde esa pagina, copiar el IP (En mi caso: 216.55.143.161) y el Port (En mi caso: 9372)Ir al Virtual DJ, y abrir la ventana "Config" que está en "Record"Ahí copiar como está en la imágen:Atención: Abajo de: Line IN, aparecerá el Nombre de MI micrófono, en su caso, poner el suyo...Si no tenes micrófono, no importa, podes transmitir música.En "Encoder" poner la carpeta donde tengan el archivo: lame_enc.dllQue está en: C://Documents and Settings/TU NOMBRE DE USUARIO/Mis documentos/VirtualDJ/Plugins /lame_enc.dllEn mi caso, es este: C://Documents and Settings/Usuario/Mis documentos/VirtualDJ/Plugins/lame_enc.dllEn la parte de abajo, del config, poner:En "Server" poner la IP que copiaron de "Stream Details" (En mi caso: 216.55.143.161)En "Port" poner el port que copiaron de "Stream Details" (En mi caso: 9372)En "Name" poner el nombre de quien transmite (En mi caso: Flex2412)En "Password" poner la contraseña, que pusieron en "broadcaster password"En "Genre" el género de la musica que transmitenAsí me queda a mi:Dar click en OK.Ir al "Control Panel" de Listen2MyRadio e ir a: Turn On/OffLes aparecerá la siguiente ventana, en la que deberan hacr click en: turn ONLa radio, está encendida.Ahora debemos ir al Virtual DJ y apretar en: Start Recording y aparecerá esto:Listo, ya estamos transmitiendo en nuestra radio!Para saber como postear tu radio en T!, hacé click aquí!Gracias por pasarte por mi post, cualquier duda, consultame por MPQuiero agredecer a:Lexotanily aChuz_Arauz

Alfredo Casero contra los conductores de TN Tecno y Taringa! El actor y humorista Alfredo Casero (@alfredocasero1) volvió a hacer gala de su polémico humor al referirse de manera crítica al programa de tecnología “TN Tecno“, y en particular a sus conductores Federico Wiemeyer (@wiemeyer) y Santiago do Rego (@atilo). En su defensa, salió uno de los fundadores de Taringa!, Matías Botbol (@gangachanga). Todo comenzó cuando Casero publicó que a su parecer, “Son impresentables los dos salames de TN Tecno, disfrazados de Papá Noel.“, agregando luego que “Papá Noel es nerd, y si a el se lo piden se los va a traer. Eso dice uno de los dos, que usa una barbita que da vergüenza.“, en referencia a Santiago do Rego, redoblando sus críticas al publicar “Che, los de TN me atacan mal, por que dije que los dos que muestran electronica en TN son impresentables.“. Inmediatamente, Botbol, amigo de los conductores, salió en su defensa: “Mira vos, el gordo ladrón de Alfredo Casero ahora se las da de crítico televisivo. Volvé a vender huevos caradura.“, a lo que el humorista respondió pidiendo que se rectificara de llamarlo ladrón, porque en caso contrario le rompería la cara y conocería por que lo llaman “malbicho“, calificándolo además de “chupaculos“. Ante tales pedidos y amenazas el co-fundador de Taringa! solo respondió “Ni en pedo.“, recibiendo el retruque del humorista, quien le preguntó si no era él el ladrón, al cuestionar su participación en Taringa! y publicar un vídeo de él para que la gente se riera. Al no recibir respuesta alguna de Botbol, Alfredo le escribió “Y putito, ¿no me decis nada?”, añadiendo “Tarado, mando un video tuyo y se cagan de risa de vos un año, gil cojenunca”. Tanta insistencia generó que Botbol respondiera, respecto del “video para la risa”, le sugirió que siguiese buscando ya que hay peores, y respecto a la historia de Taringa!, le envío una rectificación del acusador de su malaccionar en la empresa. “No te podes envenar tanto por una puteada de Twitter. Te pido perdón por lo de ladrón y asunto terminado.” le aseguró el jóven empresario, a lo que Casero contestó “Ponelo claro, diciendo que tengo el derecho a decir lo que quiero, y retractandote de la palabra ladrón.“, cosa replicada por Botbol al publicar “Yo también tengo derecho a opinar lo que quiero. Seguramente Wiemeyer y do Rego se sintieron para la mierda igual que vos“, y apelada por Alfredo al afirmar que él nunca los llamó ladrones. El taringuero no se quedó atrás y le dijo “Bueno, ¿me retracto de lo de ladrón y lo cambio por salame?“. Ante tales dichos, el actor lo interpeló “¿Sos gracioso?“, aclarando luego que “El que pidió la escupidera fuiste vos“, ofreciéndole aún más, mostrando Botbol que no cedería bajo ningún aspecto “¿Y dale?“. También se referió a la relación de Taringa y la piratería “Me insultan por que digo lo que pienso. Taringa, dejá de robar a los artistas“. Por parte de los conductores de TN Tecno, quien salió a responderle fue Wiemeyer, que publicó en su perfil sentenciando de esa manera el tema “Mirá vos lo de Alfredo Casero. En Canal 13 no hay técnico que no lo desprecie por mal bicho. Tenían razón.“ Fuente! El Twitter de Alfredo Casero! http://twitter.com/#!/alfredocasero1 CON TARINGA! NO SE JODE!

¡Barras Dinámicas Para Taringueros! Antes que nada, agradezco a pichoncitotv, a OscarWeb y a Eucodance por ayudarme en esto Hola Taringueros! Bienvenidos a mi nuevo post, en el cual, armé una página para podes generar las barras dinámicas. Si no sabes de que barras hablo, pasá por este post: Click Aquí! El nuevo generador está en este Link: http://www.flex2412.com.ar/ Cómo veran, es facil de crear. Agregamos el texto y hacemos click en: Crear barra. Luego, saldrán los dos diseños (Voy a hacer más), con el link. Le gregamos el BBCode y listo! Bueno taringueros! Cuando haga más diseños creo otro post. Cualquier duda mandame MP! Saludos!