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Hola bienvenidos a mi nuevo Crap, hoy les traigo algo que creo padecemos muchos o la mayoría de los taringueros: ANSIEDAD CRÓNICA, si cada día despiertas y lo primero que te preguntas es: ¿por que no tengo amigos reales? ¿por que sigo siendo virgo a los 30? ¿por que siento mas aprecio por un dibujo animado asiático que por una persona real? entre otras cosas, quiero decirte que no es tu culpa lince y realmente se trata de un trastorno que puede tomar el control de tu vida de una manera tal que impide que quien la padezca salga de casa, trabaje o, incluso, duerma. Sólo quiero hacer cosas normales. Pero algo en el fondo de mi mente me lo impide Así describe Nat Hawley, un joven de 23 años diagnosticado con autismo y dislexia, los efectos de su ansiedad, que le impide hacer cosas comunes y corrientes, como socializar. Hawley está cualquier cosa menos solo. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Queensland, en Australia, publicado en 2012, 1 de cada 13 personas en el mundo sufre de ansiedad. ¿Qué significa vivir con esta condición? "Algo así como ir a un club con los amigos es una experiencia fácil y agradable para la mayoría de los jóvenes, pero a mí me entra el pánico. "Siempre estoy pensando en lo que puede salir mal, cómo las personas me perciben, qué impresión les produzco, cómo me van a recordar", le explica a la BBC. Según Nat, no mucha gente entiende completamente la condición. "Para mí se trata de no estar en control de uno mismo, es estar preocupado, nervioso o asustado por algo que a mucha gente le parece normal. "Cuando me siento ansioso es como si mi cabeza se pusiera muy pesada, no puedo hacer contacto visual con las personas, mis pulmones se encogen y me cuesta tragar y siempre siento como si tuviera grumos en la garganta". Aproximadamente una de cada 14 personas en el mundo experimenta ansiedad en algún momento. Si bien esta afección puede ser leve, cuando se manifiesta de una forma extrema, evita que quien la sufre lleve una vida normal. A pesar de haber aprendido formas de lidiar con la ansiedad, Nat dice que todavía le afecta de forma regular. "La manera en la que me enfrento a la ansiedad es planificar todo lo que me sea posible, conocer mi situación. "Si sé que va a haber algún ligero cambio en mi rutina, eso podría mantenerme despierto durante noches o semanas". "Miedo a salir de la casa" El padre de Nat abandonó el hogar cuando este tenía 16 años y él tuvo que cuidar de su madre que tenía una crisis nerviosa. Con sus exámenes de secundaria avecinándose, Nat estuvo a punto de dejar la escuela para cuidar de su madre. "Tenía miedo de salir de la casa porque tenía que cuidar de mi madre", explica Nat. "Solía tener episodios graves de ansiedad cuando salía y siempre estaba preocupado por cosas como pagar las cuentas o tener suficiente comida para comer". Nat dice que fue difícil enfrentarse solo al problema. "Realmente no tenía a nadie con quién hablar de mi situación y estuve muy deprimido por mucho tiempo". Pero finalmente se graduó de la universidad y dice que esto le ha dado un impulso. "Siempre es una constante" Incluso cuando estoy con amigos nunca estoy totalmente relajado Nat contó a la BBC que ahora controla mucho mejor la ansiedad pero que la condición es "siempre una constante". "Lo que pasa con la ansiedad es que sé que está en mi cabeza. "Cuando pienso en cosas como que la gente me está juzgando, o mirando o que me da miedo salir de la casa, sé que no es verdad y que no es real. "Incluso cuando estoy con amigos nunca estoy totalmente relajado. "Cada vez que me despido de alguien, siempre me imagino que podría ser la última vez que los veo, no importa lo mucho que sé que eso es una situación poco probable". Este post es solo una perspectiva de este trastorno, luego crearé otro crap en el que definiré concretamente como funciona la ansiedad crónica. Pues así es Linces si se preguntaban el porque nos es tan difícil socializar y llevar una vida normal como las demás personas a este muy delicado trastorno se le podría atribuir nuestra condición, así que busquen ayuda profesional y sean felices!!!!! No olviden COMENTAR y dejar algunos PUNTOS, saludos y GRACIAS. Hasta la próxima Adiós!!!

Poco a poco sin darte cuenta, tu vida se ha ido perdiendo en la burbuja digital. Tu vida real se ha convertido en un simple pretexto de quién eres en la nube. El WiFi se ha convertido en algo tan importante como el agua y lo que ocurre en línea es más relevante que la realidad. Aquí te dejo las señales que el universo digital es ahora tu primer plano. 1.- Te comunicas mejor con memes, emoticones o gifs, que con palabras “No sé cómo decirte. Espera, hay un meme de eso.” 2.- No te das cuenta que no habías visto a un amigo en cinco años, porque sabes todo sobre su vida por Facebook “¡¿Hace cuánto dices que no nos tomábamos un café?!” 3.- Tienes un mejor amigo que nunca has visto en vivo “Es que te tengo mucha confianza @GiannMaGikO93 4.- Puedes faltar a tu chamba… pero no conectarte es digno de que te corran “¡WiFi! ¡Mi reino por un WiFi!” 5.- Cuando alguien te manda un mensaje, necesitas preguntarle por dónde “¿Whatsapp? Me gusta tu estilo. Muy clásico.” 6.- No te preocupa gran cosa como luces en vivo, pero tus selfies… “¿Podemos tomar la foto de nuevo? Espera, sólo soy yo.” 7.- Te duele que te alguien no te haya felicitado por face… aunque viajó tres horas para ir a tu fiesta de cumple “Pues sí,lo agradezco… ¿Pero y el Face?” 8.- Confías más en las recomendaciones de un vlogger que las de una “publicación especializada” tradicional Si dross lo dice es porque es cierto y no se discute !!!!Coño de tu madre!!!! 9.- Sales con alguien y no puedes esperar a estar a solas con tu celular para platicar con esa persona especial… que es el alguien con quien acabas de salir “Es que es más divertida en SnapChat, por lo general son robertos pero da igual” 10.- No te importa lo que se diga de ti en línea, pero sientes que vas a morir cuando escribes algo con faltas ortográficas "Nada que decir aqui, por lo general los taringeros escribimos pa la chingada" 11.- Si un negocio no tiene por lo menos una Fanpage, no existe “No lo encuentro en Taringa, olvídalo.” 12.- Tienes un amigo que es tweetstar, o Instagramer, o Youtuber o algo así. O mejor: tú lo eres "Por lo general Taringa se ha convertido en la madriguera de niños rata y lo mas seguro es que tu que lees esto lo seas" Espero esto me salve el crap +10 si te gustó mi crap lince