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Lukitas1114

Usuario (Argentina)

Primer post: 26 sept 2009Último post: 13 abr 2012
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¡Una buena! Pamela Anderson será tapa de Playboy Argentina
InfoporAnónimo12/27/2010

Pamela Anderson, que acaba de ser portada en la edición estadounidense de enero de Playboy, también estará disponible en la edición argentina de la popular revista para adultos. La voluptuosa rubia volvió a ser tapa para la primera portada norteamericana de la revista de Hugh Hefner de este 2011. Pero por suerte para todos los hombres de este país, su desnudo también estará disponible para Latinoamérica, porque las fotos también serán publicadas en la versión argentina de la popular publicación. Con 43 años y una escultural figura, Pamela Anderson imitó la producción de la película "La Dolce Vita" y en esta producción, caracterizará a Anita Eckberg. Aunque dicen que la ex chica Baywatch volvió a hacer desnudos por problemas económicos, desde la revista aseguraron que su cachet será donado íntegramentea una fundación de beneficencia.

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Como beber alcohol sin emborracharse
Como beber alcohol sin emborracharse
InfoporAnónimo9/26/2009

TENE SIEMPRE ESTO EN CUENTA! De entrada no es bueno consumir alcohol, ahora bien una forma de consumir alcohol sin emborracharse es: Tu consumo de alcohol no debe ser mayor a la velocidad en la que tu hígado lo metabolisa, es decir, si tomas una copa de una bebida común preparada de manera normal (aproximadamente 2 onzas por vaso + agua ó refresco) por hora le darás tiempo a tu hígado de metabolizarlo sin problemas, además por cada copa debes tomar un baso de agua pura, esto es para ayudar a tu riñón a desalojar mas rápidamente los residuos metabolizados por tu hígado. De esta manera puedes estar hasta 6 horas tomando una copa por hora sin embriagarte. Espero no tomes ya que aunque lo hagas de esta manera, tu cuerpo lo resiente Saludos TAMBIEN TENE EN CUENTA QUE CUANDO MANEJES, NADA DE ALCOHOL! Saludos

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River Plate - Historia de un incha (emocionante)
Apuntes Y MonografiasporAnónimo10/2/2009

Navegando por la web me contre con este relato, esta muy bueno,leanlo que vale la pena Esta es la historia de un orgulloso y afortunado hincha de river, que concurría a la cancha desde su infancia. Es el día de hoy que a los 67 años de edad sigue visitando todos los estadios que puede, de no ser así, sigue a su equipo por T.V. La mayoría de las veces iba solo al estadio, y no era de sociabilizarse mucho con la gente dentro de la cancha. Luego del último título obtenido por river, al hincha se le llenaron los ojos de emoción mezclada con alegría. La historia comienza, con el inicio del torneo apertura del 2008, cuando esta persona empezó tener problemas en sus ojos, esos que algún día habían dejado caer unas cuantas gotas por simplemente una camiseta con una banda roja cruzada en el pecho. Con el correr de unas semanas, a aquel hincha le dolían cada vez más los ojos, y sobre todo los domingos por la tarde. Hasta que un día, se quedo ciego. El, aunque river no venía bien, sentía que podríamos dar otra vuelta. Aun con este problema, el seguía yendo al estado a ver al millonario. Se seguía jugando el torneo, y el, se guiaba por el aliento de la tribuna, el pobre hincha estaba muy feliz. Ya había pasado la fecha 14, y el siempre salía de la cancha con una sonrisa gigante, pensaba que ganábamos todos los partidos por 4 o 5 goles contra 0. La gente lo miraba estupefacta, no lo entendían, river iba ultimo en la tabla y estaba desarrollando la peor campaña en la historia. Era la fecha 19, y el fue a la cancha muy producido; gorrito, silbato, y una bandera que decía “34”. A esa altura, nadie entendía nada, pensaron que era un loco. Termino el partido y el actuó de la forma que se había imaginado un par de fechas atrás, cantando como un eufórico al grito de “dale campeón, dale campeón”. Yo pienso que la gente no lo golpeaba solamente porque sabían que era un ciego, de no ser así, hubiese estado muerto un tiempo atrás. Llego a la casa y se comunico con su tío de Europa, comentándole que river había ganado 4 a 0, y que pensó que habíamos metido un gol de chilena y otro olímpico. El tío le pregunto porque pensaba eso si no podía ver, a lo que el ciego le respondió, me guio por la gente tío, por mi oreja. En ese instante el tío entendió absolutamente todo, y cayéndosele una lagrima, felicito al muchacho, que inmediatamente se fue a festejar el torneo que river había ganado sin perder ni un solo partido. El obelisco estaba colmado, y él seguía festejando, a la par de toda la gente. SI TE GUSTO COMENTA!

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Bomba/Granada de humo para las fiestas!
Bomba/Granada de humo para las fiestas!
Hazlo Tu MismoporAnónimo12/27/2010

Bomba/Granada de humo casera MATERIALES 60 g. de Nitrato de potasio (tiendas de jardinería). 400 g de azúcar 3 cucharadas de colorante orgánico en polvo (mejor naranja o azul) bicarbonato recipiente (sartén o cazuela) lata de refresco o cilindro de plástico. varilla (o un lápiz) Mecha de fuegos artificiales algodón cinta aislante cerillas o mechero PROCEDIMIENTO Ponemos un recipiente a fuego lento y echamos el nitrato de potasio en la sartén. Revolvemos continuamente hasta que se mezcle todo bien (pasta). Agregamos una cucharada de bicarbonato y 3 cucharadas de colorante en polvo y lo mezclamos todo, quedara una pasta. Introducimos la pasta en la lata de refresco o bote de plástico e introducimos en el centro una varilla para dejar espacio para la mecha. Esperamos a que se seque (una hora), sacamos la varilla, introducimos en ese hueco una mecha de fuegos artificiales y la ajustamos introduciendo algodón y presionándolo. Lo cubrimos todo con cinta aislante, excepto la mecha. ACA EL VIDEO TUTORIAL: link: http://www.youtube.com/watch?v=GgTE17iURDo

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Armate tu Curriculum Vitae
Armate tu Curriculum Vitae
Hazlo Tu MismoporAnónimo4/13/2012

El Curriculum Vitae Los profesionales dedicados a la contratación de personal esperan que el Curriculum Vitae sea la expresión clara y concisa de informaciones sobre los datos personales, la formación y la experiencia profesional de la persona que aspira a un empleo. Recuerda... El primer objetivo que buscas a la hora de preparar tu Curriculum Vitae es obtener un entrevista. El Curriculum Vitae cumple una triple función: -Presentarte a tu futuro empleador. -Concentrar la atención durante la primera entrevista sobre los aspectos más importantes de tu personalidad y de tu recorrido académico y laboral. -Después de la entrevista, recordar a tu futuro empleador los datos que mejor hablan de ti. De los puntos fuertes de tu biografía, tu Curriculum Vitae debe resaltar los que están en perfecta adecuación con la función que debes desempeñar en la empresa, pero sin mentir. Esto significa que a lo mejor debes modificar tu Curriculum dependiendo del puesto de trabajo al que te presentes. Cómo estructurar tu Curriculum Vitae Primero es preciso darle un título: "Curriculum Vitae" de (nombre y apellidos de la persona), o solamente "Curriculum Vitae". A continuación, vienen las diferentes partes que un Curriculum Vitae siempre debe tener, distribuidas de la siguiente manera: Datos personales: Nombre y apellidos, lugar y fecha de nacimiento, estado civil, dirección personal, número de teléfono de contacto, dirección de correo electrónico, etc. Formación académica: Estudios que has realizado, indicando fechas, centro, y lugar donde han sido realizados. Otros Títulos y Seminarios: Estudios realizados complementarios a los universitarios que mejoran tu formación universitaria, indicando las fechas, el Centro y el lugar donde fueron realizados. Experiencia Profesional: Experiencia laboral relacionada con los estudios universitarios o que puedan ser de interés para la empresa que desea contratarte. No olvides señalar las fechas, la empresa dónde trabajaste y las funciones y tareas llevadas a cabo. Idiomas: En este apartado mencionarás los idiomas que conoces y tu nivel. Si obtuviste algún título reconocido, como por ejemplo el 'First Certificate' en Inglés, que acredite tus conocimientos en estos ámbitos, indícalo. Informática: Señala aquellos conocimientos informáticos que poseas: sistemas operativos, procesadores de texto, hojas de cálculo, bases de datos, diseño gráfico, internet, etc. Otros Datos de Interés: En este último apartado señala todos aquellos aspectos que no han sido incluídos todavía, tales como: Carné de conducir, disponibilidad, etc. Cómo presentar tu Curriculum Vitae Existen tres maneras de presentar un Curriculum Vitae: la cronológica, la cronológica inversa, y la funcional. El Curriculum Vitae cronológico Permite presentar la información partiendo de lo más antiguo a lo más reciente. Este formato tiene la ventaja de resaltar la evolución seguida. Pone de relieve, si cabe, la estabilidad y la evolución ascendente de tu carrera. Su presentación cronológica ofrece el esquema ideal para la ulterior entrevista personal. El Curriculum Vitae cronológico inverso Menos tradicional, esta presentación gana cada día más terreno. Consiste en empezar por los datos más recientes. Tiene la ventaja de resaltar tus experiencias más recientes que son obviamente las que interesan más a las personas susceptibles de contratarte. El Curriculum Vitae funcional Distribuye la información por temas y proporciona un conocimiento rápido de tu formación y experiencia en un ámbito determinado. Es un perfecto instrumento de marketing porque, como no sigue una progresión cronológica, permite seleccionar los puntos positivos y omitir los eventuales errores de recorrido, los periodos de paro, los frecuentes cambios de trabajo... El especialista en selección y contratación de personal está acostumbrado a estas tres formas de presentación de curriculum, por lo que deberas escoger la que mejor conviene a tu perfil profesional. Ejemplo de curriculum vitae Recuerda... -Tu curriculum no debe exceder de una o dos páginas. -Tienes que cuidar el estilo y evitar los errores de ortografía. -Antes de mandarlo, conviene someterlo a una lectura crítica por parte de terceros. -Tienes que cuidar la imagen: papel de calidad, caracteres apropiados al contenido, presentación airosa que facilite la lectura... -La fotografía adjunta tiene que ser reciente y de tamaño carné. Curriculum Vitae DATOS PERSONALES Nombre y Apellidos : Eduardo Carratalá López Fecha de nacimiento : 12 de Agosto de 1970 Lugar de nacimiento : Alicante D.N.I. número : 28.887.887-Z Dirección : C/ Europa, nº 3, 2º B - 03003 Alicante Teléfono : (96) 512 12 12 Email: Eduardo@hotmail.es FORMACIÓN ACADÉMICA 2001-2002 Master en Administración y Dirección de Empresas M.B.A., por FUNDESEM. 1995-2001 Licenciado en Administración y Dirección de Empresas por la Universidad de Alicante. OTROS CURSOS Y SEMINARIOS 2002 "Alternativas Empresariales", por la Universidad de Alicante. (20h.) 2001 "Gestión y Creación de Empresas", por el Centro de Creación de Empresas de la Comunidad Valenciana. (25h.) 2000 "Jornadas sobre las Nuevas Leyes Europeas", por el Centro de Estudios Europeos de Madrid. (10h.) 2000 "Estudio Económico de la Comunidad Valenciana ", por el Departamento de Estudios del Ministerio de Economía y Hacienda. (150h.) EXPERIENCIA PROFESIONAL 1998-1999 Convenio en prácticas; mediante el programa gestionado por el Gabinete de Iniciativas Para el Empleo (GIPE) de la Universidad de Alicante; en el Dpto. de Contabilidad de la multinacional ASELA, S.A., realizando durante ocho meses tareas administrativas y contables. 1999-2000 Contrato de seis meses en la Empresa BASIN, S.L., realizando tareas administrativas en general. IDIOMAS INGLÉS Nivel Alto. Título de la Escuela Oficial de Idiomas. FRANCÉS,Nivel Medio. Cursando Tercer Curso enla Escuela Oficial de Idiomas. VALENCIANO Nivel Medio. Certificat de Coneixements Elementals de Valencià, per la Junta Qualificadora de Coneixements de Valencià. Conselleria de Cultura, Educació i Ciència. INFORMÁTICA Conocimientos medios-altos a nivel usuario: Windows Procesadores de Texto: WordPerfect, Microsoft Word Hojas de Cálculo: Excel, Lotus 123 Bases de Datos: Access Internet Outlook OTROS DATOS DE INTERÉS Carné de conducir B-1, Vehículo propio, Disponibilidad para viajar. REFERENCIAS Además de los puestos de trabajo relacionados, les podré ofrecer las que consideren oportunas en caso de que me las soliciten.

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Dolor de Muela?
Salud BienestarporAnónimo4/13/2012

El dolor de muela es considerado, por quienes lo han padecido, como uno de los dolores más intensos que existe. En la mayoría de los casos el dolor de muela está relacionado con una carie que ha llegado a afectar el nervio del diente. Sin embargo, existen otras causas de dolor de muela como: Absceso dental Dolor de oído Sinusitis Lesión en la mandíbula o boca Ataque cardiáco (en ocasiones puede presentarse con dolor de diente) Entre los síntomas son los siguientes: Hichazón de la boca Mal aliento Fuertes Dolores Latidos en el área dnde se sente el dolor En este sentido, hemos encontrado varios remedios tradicionales, caseros y populares muy utilizados para combatir el dolor de muela entre los cuales mencionamos los siguientes: Remedios populares Colocar una pequeña cantidad de esencia de clavo directamente sobre la muela afectada. Preparar un enjuague bucal con 5 clavos, unas hebras de azabrán, una taza de agua y una pizca de sal. Luego en un cazo se coloca todos los elementos, se mezcla y se lleva a ebullición durante 10 minutos. Se retira del fuego y se deja refrescar. Se filtra y se utiliza como enjuague 4 ó 5 veces al día. Realizar un enjuague bucal con infusión de saúco, una pizca de pimienta y sal y 1/3 taza de vino. Masticar unas hojas de perejil fresco en el área adolorida para aliviará el dolor. Mantener, por unos segundos, un buche de licor. El alcohol será absorbido por la encía y adormecerá el área. Llevar en el bolsillo una castaña verde, pero ésta debe ser ubicada en el bolsillo que quede a la parte contraria al dolor de muela (según creencias populares en ciertas regiones). Aplicar un emplasto por fuera de la mandíbula de una yema de huevomezclada con una cucharadita de miel o una pasta de migajas de pan y alcohol espolvoreada con pimienta de Cayena sujeta con una gasa. Colocar sobre la muela afectada, un trozo de cebolla cruda y apretarlo para que vaya soltando el jugo. Ponerse la media derecha primero y meter, en el pantalón, esa pierna antes que la izquierda. (según creencias populares en ciertas regiones

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¿Cómo cepillarse los dientes?
Salud BienestarporAnónimo4/13/2012

Para que el cepillado de los dientes cumpla eficazmente su cometido, es preciso que se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, después de cada comida y, nuevamente, antes de acostarse. La regularidad es determinante, ya que la placa bacteriana se forma de manera continua, y sólo eliminándola una y otra vez se podrá evitar su efecto nocivo. Pero tan importante como respetar esta norma es proceder a una técnica adecuada: si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede resultar perjudicial, dañar los dientes e irritar las encías. Es importante que los padres conozcan cuál es la técnica correcta para el cepillado dental antes de enseñarlo a sus hijos, porque si el procedimiento no se aprende bien desde el principio, luego resulta difícil de corregir. Mejor aún, pueden solicitar la colaboración del dentista, quien, con la ayuda de maquetas especiales, puede hacer más fácil y efectiva la comprensión de la técnica y, además, si es necesario, puede supervisar cómo la realiza el niño. Merece la pena insistir en estos aspectos porque los estudios efectuados al respecto revelan que hay un amplio porcentaje de niños que no se cepillan los dientes con la frecuencia necesaria y que, incluso, entre los que lo hacen, hay muchos que no saben cepillarse correctamente. Si se considera el cepillado como lo que es, una técnica, y se aprende a hacerlo bien, se tendrá la certeza de proteger la dentadura. ¿Por qué cepillarse los dientes después de comer? La misión del cepillado es eliminar la placa bacteriana, donde se encuentran unos gérmenes que forman parte de la flora bacteriana de la boca y que, si bien no son patógenos, al degradar los azúcares procedentes de los alimentos elaboran unas sustancias ácidas que pueden deteriorar la superficie de los dientes. Aunque la placa bacteriana se forma de manera continua, su acción más nociva se desarrolla después de comer, cuando la producción de ácidos es más elevada porque los gérmenes cuentan entonces con las sustancias nutritivas de las que también se alimentan. Por ello es fundamental cepillarse los dientes después de cada comida y antes de que pasen treinta minutos, que es lo que tardan las bacterias en producir sus secreciones ácidas. Vamos paso por paso 1.- El correcto cepillado de la cara externa. La cara externa de los dientes se encuentra comparativamente en mejor situación que las otras, porque está en contacto con los labios y porque es más accesible al cepillado. Sin embargo, es la que más puede resentirse de una técnica incorrecta: han de cepillarse todas y cada una de las piezas dentales, por su cara externa, desde la encía y con un movimiento vertical de barrido, tanto para los dientes inferiores como para los superiores. En el caso de los dientes inferiores, el movimiento debe comenzar en el límite de la encía y dirigirse de abajo arriba, hacia el borde libre La cara externa de: Los dientes debe cepillarse con movimientos en sentido vertical, efectuando una acción de barrido. En cuanto a los dientes superiores, el cepillado debe comenzar también en el límite de la encía y dirigirse de arriba hacia abajo. 2.- El correcto cepillado de la cara interna El cepillado cuidadoso de la cara interna de los dientes reviste una gran importancia, puesto que no es tan fácil de llevar a cabo y, por consiguiente, generalmente se descuida. Por otra parte, también es común que se acumulen restos de alimentos en los pequeños huecos que hay entre diente y diente, o entre diente y encía, y que naturalmente se pueden eliminar con el cepillado dental. Para los niños, esta parte del cepillado es la que resulta más compleja, y por ello conviene que la explicación que se les haga quede lo más clara posible. Por otra parte, lo mejor es que utilicen un cepillo pequeño y de forma anatómica, con un ángulo entre el cabezal y el mango que facilite el acceso a todos los rincones de la boca. La cara interna debe cepillarse desde el límite entre los dientes y la encía hacia el borde libre, con un movimiento de barrido que se logra mediante un giro de la muñeca. La acción ha de repetirse varias veces en cada sector, tanto en los dientes superiores como inferiores. 3.- El correcto cepillado de la cara masticadora El cepillado de la cara superior de los premolares y molares, que sirve para triturar los alimentos, resulta poco menos que fundamental. la superficie masticatoria de estas piezas dentales presenta múltiples surcos y pequeñas fisuras en donde se acumula la placa dental y es fácil que se inicie una caries. Si bien todos los dientes pueden ser afectados por ese trastorno, la localización más habitual durante la infancia corresponde a las piezas premolares ya las muelas. Por ello, es recomendable aplicar un esmero especial en su limpieza, cepillando las caras interna y externa y la que entra en contacto con los alimentos en el acto de la masticación, y dedicando al proceso un espacio de tiempo suficiente para asegurar la completa eliminación de la placa bacteriana. Para efectuar la limpieza de la cara masticatoria de premolares y molares hay que apoyar el cepillo y efectuar una serie de movimientos circulares de manera que la punta de las cerdas penetre en los surcos y fisuras. El procedimiento debe efectuarse en todas las piezas inferiores y superiores de la dentadura. ¿Por qué el masaje de las encías? Conviene complementar la limpieza de los dientes con un masaje de las encías que active la circulación sanguínea, tonifique el tejido y, además, facilite la eliminación de restos de alimentos acumulados en el surco que hay entre la encía y los dientes. Para llevar a cabo este masaje hay que usar un cepillo seco, sin pasta dentífrica Debe apoyarse el cepillo con una ligera inclinación sobre la encía, y efectuar entonces una serie de leves movimientos de adelante hacia atrás, sin llegar a desplazar el cepillo Esta técnica se repite a lo largo de ambas encías tantas veces como sea necesario para conseguir darles un masaje en toda su extensión. El peligro de un cepillado incorrecto Tan importante como efectuar un correcto cepillado es evitar un cepillado inadecuado ineficaz y perjudicial como es el que se realiza al mover enérgicamente el cepillo en sentido horizontal hacia uno y otro lado. Aparentemente esta es la forma más fácil y cómoda de cepillarse los dientes pero resulta inútil porque no sólo no permite arrancar la placa bacteriana de toda la superficie dental como hace el cepillado vertical sino que la arrastra sobré la dentadura. Constituye además una actuación peligrosa porque un enérgico cepillado horizontal puede dañar la superficie de los dientes e irritar las encías.

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10 ventajas de comer chocolate
Salud BienestarporAnónimo4/13/2012

Disminuye el riesgo de sufrir un ACV Si alguien te preguntara qué es más saludable: comer 45gr o 9gr de chocolate por semana, ¿qué responderías? ¿Nueve? Error. Según un estudio realizado en Suecia entre más de dos mil mujeres, las que consumen 45gr de chocolate semanales reducen en un 20% el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Fortalece el corazón Comer chocolate regularmente (especialmente chocolate amargo) disminuye el colesterol “malo”, la presión arterial y el riesgo de contraer enfermedades del corazón. Te llena Al ser rico en fibras, el chocolate colabora con la sensación de saciedad incluso más que la leche, dicen los estudiosos de la Universidad de Copenhague. Además, comer chocolate reduce los antojos de otros alimentos. Podría combatir la diabetes Todavía está en estudio, pero según una investigación italiana de 2005, quienes consumen chocolate regularmente aumentan la sensibilidad a la insulina, reduciendo así el riesgo de diabetes. Protege la piel El chocolate posee flavonoides, antioxidantes que protegen la piel contra los rayos UV (de todos modos, eso no significa que se puede reemplazar el protector solar por una barra de chocolate). Puede calmar la tos ¿Cansado de toser desde ese primer frío que anunció el invierno? Un componente del chocolate, la teobromina, reduce la actividad del nervio vago, la parte del cerebro que desencadena los ataques de tos. Según informó la BBC a fines del 2010, están investigando la creación de un fármaco que contenga teobromina para reemplazar a los jarabes para la tos con codeína, una droga con peligrosos efectos secundarios. Levanta el ánimo Complacer un antojo de tanto en tanto se siente muy bien. Y si es de chocolate, las personas suelen sentirse menos estresadas. Mejora la circulación sanguínea Al tener propiedades anticoagulantes, el cacao funciona de manera similar a la aspirina, mejorando la circulación. Mejora la visión Debido a la habilidad del chocolate para mejorar la circulación, en especial del flujo de sangre que llega al cerebro, investigadores de la Universidad de Reading manejan la hipótesis de que también podría aumentar la circulación a la retina, mejorando la visión. Te hace más inteligente Según un estudio británico, este aumento del flujo sanguíneo hacia el cerebro nos hace sentir más despiertos y alertas, por lo cual se facilitan las tareas matemáticas.

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