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Desordenes músculos esqueléticos relacionados con el trabajo Los desordenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo (DMST), también conocidos como Desordenes de Trauma Acumulativos (DTA), es un grupo de patologías causadas por mal uso o sobre uso de músculos, tendones y nervios. Son causados por cualquier combinación de los siguientes factores: • Tareas repetitivas: Haciendo el mismo movimiento una y otra vez. • Posiciones impropias o Posiciones fijas: Mala postura. • Trabajar con corta duración de tarea sin suficiente tiempo de recuperación. Unos de los síntomas mas comunes son, dolor e inflamación, Parestesia (adormecimiento y hormigueo), perdida de fuerza y un reducido rango de movimiento. Estos síntomas pueden aparecer en orden y en cualquier etapa evolucionar a la lesión. Los síntomas pueden no aparecer inmediatamente después del trabajo o fuera de el. Algunos de los desordenes músculo esqueléticos relacionados al trabajo mas común, incluyen a: Síndrome del Túnel Carpiano El nervio mediano pasa por el túnel carpiano formado por huesos y ligamentos debajo de la muñeca. Todos los tendones, tejido, arterias, venas y nervios de los dedos pasan por el. El recubrimiento del túnel se torna irritado y se inflama. Al no poder inflamarse y responder a la inflamación, aumenta la presión sobre el nervio mediano. Generalmente causado por movimiento excesivo de la muñeca y dedo, como es el caso del uso del teclado de la computadora. Esta presión en el nervio causa adormecimiento y Parestesia (hormigueo) en los dedos. Síndrome del Túnel de Guyana Causado por la compresión del nervio cubital en el túnel de Guyana situado en cercanía al túnel carpiano. Causado por, desde el punto de vista anatómico, dorsifleccion de la muñeca o aduccion de la muñeca (hacia atrás o hacia fuera). Los síntomas más frecuentes son: Perdida de sensación, adormecimiento, Parestesia y atrofia muscular. Síndrome del Túnel Cubital Causado por el entrampamiento del nervio cubital debajo del brazo, manteniendo los codos flexionados en angulo recto por periodos prolongados, como normalmente lo hacen los usuarios de computadoras. Los síntomas mas frecuentes son : Perdida de sensación, adormecimiento, Parestesia y atrofia muscular. Síndrome del Túnel Radial Causado por compresión del nervio radial. Los síntomas mas frecuentes son : dolor en ambos lados del brazo, dificultad en cerrar el puño. Muy similar a lo que se llama Codo de Tenista. Epicondilitis Lateral Causado por irritación de tendones. El dolor es percibido desde el codo a lo largo del antebrazo y en la parte externa del codo. Esta patología esta asociada con mesas muy altas. La sintomatología típica es de dolor al extender los brazos o contrayéndolos contra resistencia. Epicondilitis Medial También conocida como codo de golfista. Causado por la rotación del antebrazo y rotación de muñeca al mismo tiempo. Causando dolor en la parte interna del codo. Tendinitis Bicipital Cuando los músculos del bíceps entran a la articulación del hombro, por la mala postura o movimiento del brazo a lo largo de una mesa que esta muy alta o muy lejos (como es el caso del uso de un Mouse). La sintomatología es dolor al levantar el brazo hacia delante o mover el Mouse sobre una mesa alta o muy lejos. Miositis / Espasmos del trapecio Cuando por inflamación del músculo por trauma repetitivo y/o lesión. Causando dolor entre el cuello y hombro, limitando el movimiento del cuello y dolor en áreas cercanas. Tendinitis del Flexor Afecta a músculos usados para doblar los dedos. Causado por movimiento excesivo de los dedos o por sostener fuerte el Mouse. La sintomatología típica es dolor en los dedos. Tendinitis del Extensor Afecta a los músculos que enderezan los dedos. Causado por, desde el punto de vista anatómico, dorsifleccion de la muñeca o aduccion de la muñeca. La sintomatología típica es dolor en los dedos. Tenosinovitis Estenosante Alguno de los subtipos son: Enfermedad de DeQuervian´s, Dedo en gatillo. El tendón se mueve con gran dificultad por la zona inflamada. En el caso de la Enfermedad de DeQuerrvian´s, están afectados los tendones del lado de la muñeca en la base del pulgar. Es el caso de usar los pulgares para presionar fuertemente la barra espaciadora. Esta enfermedad se presenta con dolor agudo en la zona entre la muñeca y el pulgar al mover el pulgar. En el caso del dedo en gatillo, el dedo se traba al doblarlo. Espero que les sirva porque muchas de estas cosas las hacemos normalmente y no nos damos cuenta que pueden llegar a ser causa de este tipo de patologías , así que amigos cibernautas a tener en cuenta las posturas principalmente de los brazos y manos a la hora de pasar varias horas delante de la PC.

La botnet llamada Chuck Norris Sólo esto le faltaba. El más duro entre los duros, aquel que puede convertir un avión en un clip de oficina con sus puños y que puede hacer arrancar un coche de puro miedo con solo mirarlo, ha sido "honrado" a través de una botnet bautizada con su nombre. La botnet Chuck Norris tiene una peculiaridad que otros tipos de malware no tienen en cuenta: En vez de concentrar su ataque en el ordenador, lo hace sobre el router, aprovechando contraseñas vulnerables y pobres configuraciones de seguridad en estos dispositivos. La botnet Chuck Norris afecta la funcionalidad del hardware. El verdadero Chuck Norris afecta a "todo" el hardware La seguridad del ordenador es algo que debe ser vigilado muy de cerca, ya que un simple descuido puede provocar una infección muy grande en el sistema, y tanto el tiempo como el esfuerzo consumido para quitarla es algo no todos los usuarios se pueden dar el lujo de gastar. Sin embargo, hay otro aspecto muy importante en la seguridad de un sistema que no necesariamente se encuentra en el interior del mismo: Estamos hablando del router. Repasando un poco la teoría, el router es un dispositivo que usualmente es utilizado para proveer de acceso a Internet a varios ordenadores con sólo una conexión física disponible. Por el lado de los routers inalámbricos, estos convierten una señal estándar de Internet en inalámbrica, ahorrando el inconveniente de cables adicionales para notebooks u otros dispositivos móviles. Cumplen un rol muy importante a la hora de permitir el acceso a la red, pero como suele suceder en la gran mayoría de los casos, su configuración de seguridad es muy pobre. Una nueva botnet bautizada nada menos que como Chuck Norris, aprovecha estas fallas de seguridad, atacando directamente al router. Algunas de las contraseñas típicas en un router suelen ser "admin" o la temeraria e irresponsable "1234", las cuales difícilmente son cambiadas una vez que toda la configuración interna del router es funcional. De poco sirve proteger una red inalámbrica con WEP o WPA2 si una contraseña tan evidente permite un acceso de administrador a la configuración del router. La botnet también es capaz de atacar módems ADSL, por lo que sus blancos no se limitan a routers. Además de una contraseña pobre, muchos de estos dispositivos están configurados por defecto para otorgar acceso remoto, lo que básicamente es un cartel gigante que dice: "Malware, entre por aquí". La botnet tiene un especial gusto a la hora de atacar dispositivos basados en la arquitectura MIPS que ejecuten a Linux como base para su sistema de configuración. También aprovecha una vulnerabilidad conocida en hardware de la marca D-Link, y como si fuera poco, es posible que también pueda afectar a algunos sistemas de TV satelital. Entre sus efectos, Chuck Norris puede cambiar la configuración de DNS en el router, y enviar a los usuarios a páginas con código malicioso, al mismo tiempo que busca a otros ordenadores en la red que posean vulnerabilidades. La botnet reside en la RAM presente en los routers (sí, tienen RAM), por lo que una simple solución para quitarlo es pulsar el botón de Reset en el router. Sin embargo, los pasos adecuados consisten en configurar al router con una contraseña especialmente fuerte (tanto o más incluso que la del ordenador mismo), desactivar las funciones de acceso remoto, y en el caso de estar disponibles, descargar e instalar las actualizaciones de firmware que el fabricante del router publique en la red... a menos que prefieras que Chuck Norris secuestre tu router y afecte a todos los ordenadores en tu red hogareña. Sólo eso le faltaba hacer al gran Chuck. fuente http://www.neoteo.com/-19033-la-botnet-llamada-chuck-norris.neo

Registrate y eliminá la publicidad! La posibilidad que da el nuevo Google Earth 5 de sumergirse bajo los océanos abre nuevas posibilidad a encontrar o de algún modo visitar sitios y cosas chulas –como bajar a la Fosas de las Marianas o dar una vuelta alrededor de los restos del Titanic, que yace a 4.000 metros sobre el fondo del Atlántico Norte. Cita :El 14 de abril de 1912, tras cuatro días de viaje, el Titanic chocó con un iceberg al sur de Newfoundland. Medía 270 metros de largo y 28 de ancho. Se rompió en dos partes que quedaron en el fondo del océano a más de 600 metros de distancia una de otras-. Para ver el pecio es necesario tener activada la capa “Edificios 3D”. Como haces para verlo ? Asi de facil, te bajas esto, luego con el Google Earth abierto (asi es mas facil y rapido) le das doble click a esto que bajamos y listo te lleva solo. [Necesitas Google Earth 5 Instalado.] Acordate, deberás activar la capa "Edificios 3D" para ver el naufragio. También están disponibles en 3D los restos del Bismark (48°10′N 16°12′W).

¿Cuál es el tamaño medio del pene en el mundo? El Dr. Gómez de Diego, fundador y Director General de Andromedical®, ha desarrollado un detallado estudio para determinar el tamaño medio del pene en el mundo. Según un estudio publicado por la Sociedad Española de Andrología en el año 2001, el tamaño medio del pene en erección entre los varones españoles era de 13,58 cm. Este dato llevó al Dr. Eduardo Gómez de Diego a cuestionar la precisión del estudio, puesto que su propia experiencia en clínica y laboratorio le había hecho llegar a la conclusión de que el tamaño medio del pene era 14 cm. Eduardo Gómez de Diego llevó a cabo un amplio estudio que también tomó en consideración, además de su experiencia profesional en el campo de la Andrología, diversos estudios publicados por prestigiosos médicos de todo el mundo. A partir de la información recabada, llegó a la conclusión de que el tamaño medio del pene en el mundo, en erección, es de 14 cm (5,5 pulgadas). fuente http://www.andromedical.com/es/medidas-del-pene

Por qué miramos al techo en los ascensores Entras en el ascensor, te colocas y comienzas a mirar el techo, el suelo o los botones como si tuvieran un interés especial o no los hubieras visto en tu vida. Todos hemos vivido esta situación. Cada vez que dos extraños entran en un ascensor procuran desviar su mirada, alejarse lo más posible el uno del otro y no hacer movimientos bruscos o imprevistos. ¿A qué responde este comportamiento? Dario Maestripieri, de la Universidad de Chicago (nada que ver con Les Luthiers, lo juro), tiene la respuesta. Tal y como explica en Wired, el reflejo de mirar al techo en los ascensores no es una reacción racional sino una respuesta automática e instintiva, programada en nuestro cerebro tras miles de años de evolución y supervivencia. En realidad, es una manera de protegernos de los otros y de no despertar reacciones inesperadas. Aunque los ascensores son una invención bastante reciente, la convivencia de personas en espacios reducidos ha ocurrido durante millones de años en la historia de la humanidad, y casi siempre con un final violento. La necesidad de evitar el enfrentamiento directo ha dejado una huella que permanece en algún lugar muy profundo de nuestro ser. En las pruebas realizadas en el laboratorio, Maestripieri ha podido comprobar que los monos Rhesus reaccionan de una manera parecida. Cuando dos macacos son introducidos en una misma jaula pequeña, también tratan de hacer todo lo posible para evitar el enfrentamiento. De esta forma, los dos monos se mueven con cautela, evitan el contacto visual y las reacciones que asusten al otro. “Los monos miran al aire, o al suelo o algún punto imaginario fuera de la jaula”, explica Maestripieri. Pero la situación no puede seguir así mucho tiempo sin que se produzca un roce entre los dos vecinos, así que más tarde o más temprano uno de los dos intenta hacer alguna maniobra de aproximación, algo que indique que no intenta provocar una pelea. Lo normal es que uno de los monos enseñe los dientes, una señal amistosa entre los macacos y el precursor evolutivo, dice Maestripieri, de la sonrisa humana. En nuestra vida diaria es frecuente encontrarse con situaciones parecidas. Cuando alguien se siente especialmente amenazado tiende a sonreír al otro, a darle conversación o a hacer algún tipo de señal de que no tiene ganas de pelea. La próxima vez que un desconocido te mire en el ascensor o te suelte una frase sin venir a cuento, piensa en el macaco que llevamos dentro y prueba a enseñarle los dientes. fuente http://fogonazos.blogspot.com/2009/05/por-que-miramos-al-techo-en-los.html

Google Caffeine: Mejorando el buscador ¿Puede un producto muy exitoso ser mejorado? ¡Sin dudas! Justamente eso es lo que está haciendo Google con su buscador, el elegido por la amplia mayoría de los navegantes. El nuevo índice de búsquedas se llama Caffeine y promete incluir métodos más eficientes para rastrear la red, determinar la reputación y autoridad de las fuentes y mostrar resultados relevantes aun más rápidamente. Google, que ya tiene 11 años de vida, ha demostrado siempre una gran capacidad de innovación. La empresa utilizada por el 95% de los españoles parece haber reaccionado a la unión de Yahoo! y Microsoft con una nueva arquitectura interna para su buscador. Según la empresa, se está poniendo a punto una actualización importante del motor de búsqueda que usas cada día. La nueva herramienta tiene el nombre clave “Caffeine” y, a pesar de su estado pre-beta, es totalmente funcional. De hecho, los voceros de la empresa sugieren que los usuarios comiencen a utilizarlo, en lugar del motor “de toda la vida”, para ver si realmente cumple con lo que promete. A primera vista, todo parece igual que siempre, porque no hay prácticamente cambios en la interfaz minimalista que Google utiliza para su buscador. Sin embargo, las tripas del producto han sido modificadas para mejorar la velocidad con la que se devuelven los resultados solicitados por los usuarios, haciendo hincapié en la información más reciente disponible. Las primeras pruebas muestran que Caffeine ofrece un aumento notable en la velocidad de devolución de resultados, a la vez que se mejora la precisión en la devolución del término buscado, pero siempre teniendo en cuenta la ponderación de las noticias más recientes. Ya puedes probar la herramienta y ver tú mismo si cumple con lo prometido . Seguramente estos cambios afectarán la forma en que se posicionan los sitios dentro de los resultados devueltos, por lo que si eres un webmaster o estas a cargo de un sitio que provee contenidos, deberías comenzar a analizar la forma en que trabaja Caffeine. En efecto, aquellos que se desviven en mejorar su posicionamiento en el buscador mediante SEO tendrán que replantear alguna de sus estrategias. Proba el Nuevo Google fuente

Finalmente está aquí. Después de un cambio de número, versiones beta y varios Release Candidate que fueron entregados con cuentagotas, la gente de Mozilla publicó en el día de ayer la versión final de Firefox 3.5. Este nuevo navegador puede no haber cambiado de forma radical en cuanto a su apariencia, pero la saludable cantidad de nuevas funciones que incorpora lo convierten en algo muy superior a su versión anterior, y lo deja posicionado de manera firme en un mercado de navegadores que se está volviendo cada vez más competitivo, con exponentes como el nuevo Safari 4, Opera junto con su concepto Unite, y Google Chrome convertido en un verdadero demonio de la velocidad. Veamos que puede hacer, y qué es lo que trae consigo el nuevo juguete de Mozilla. Ante todo, quisiera abrir este artículo con una pequeña declaración personal: Ya era hora. ¿Cuánto hace que los usuarios de Mozilla Firefox (desde los que lo adoptaron recientemente hasta aquellos que lo utilizan desde épocas en las que tenía un cero delante como número de versión), llevan esperando a esta versión? Por un momento pareció que Mozilla estaba perdiendo terreno frente a las constantes y silenciosas actualizaciones de Google Chrome, y frente a serios jugadores como Opera Unite y el reciente Safari 4 de la gente de Apple. Algunos detalles técnicos como la implementación de TraceMonkey hicieron (según propias palabras de los desarrolladores), que las cosas fueran un poco más lentas de lo previsto. Sin embargo, la espera se ha acabado. Los usuarios se han volcado hacia el sitio de Firefox de forma demencial, buscando de su propia copia del navegador, sea en forma de actualización o de instalador directo. En el mismo momento que se están escribiendo estas líneas, Mozilla Firefox 3.5 ha superado las tres millones de descargas a nivel mundial, con un promedio de sesenta descargas por segundo. Como dije antes: Ya era hora. Bienvenido al ruedo, querido zorro Las nuevas funciones de Firefox 3.5 son varias, enfocadas principalmente en tres aspectos considerados críticos como velocidad, compatibilidad y privacidad. Tanto Safari como Chrome son especialmente fuertes en el primer punto, debido a la gran evolución que ha demostrado el motor WebKit en los últimos tiempos. En el grupo de compatibilidad también debe agregarse el campo de la estabilidad, con una mayor capacidad de recuperación por parte de Firefox ante cuelgues inesperados. Y en cuanto a la privacidad, varios ajustes en las opciones disponibles han hecho que Firefox pueda purgar historiales y datos de navegación de forma más segura y sin tanta intervención por parte del usuario. Por este punto comenzaremos. La Navegación Privada puede especificarse por defecto con cada sesión Firefox 3.5 ha implementado su propia forma de "Navegación Privada", o lo que acostumbramos a llamar "modo porno". Tal y como lo dice en su descripción, el navegador no guardará nada relacionado con la sesión, como caché de páginas, búsquedas, cookies, e historial de navegación. Lo único que queda fuera del espectro de la Navegación Privada es, obviamente, todos los marcadores que sean guardados y todos los archivos descargados por parte del usuario. Probablemente lo más interesante de este modo es que puede ser especificado por defecto al abrir Firefox. En las Opciones de Privacidad se pueden ver diferentes opciones para ajustar el tipo de información que Firefox puede conservar, pero también hay una casilla para indicar que siempre se inicie en Navegación Privada. Si inicias la navegación manualmente, recibirás esta ventana explicando los detalles El zorro de fuego (o panda rojo, como prefieran) se ha vuelto muy bueno para olvidar sesiones, pero también ha obtenido mucha experiencia a la hora de recordarlas. Un típico accidente durante una sesión de Firefox es cerrar una pestaña que en realidad se quería conservar abierta. En versiones anteriores la única solución era volver a ingresar a la página como si nada hubiera sucedido, pero ahora en Firefox 3.5 existe la posibilidad de "deshacer" el cierre de pestañas. Esto también es posible en el caso de ventanas de Firefox independientes, lo que nos lleva a otra función a destacar: En caso de se necesario, las pestañas pueden ser "desacopladas" de una ventana y convertirlas en una ventana independiente. También funciona en el modo inverso, o sea, tomar una ventana suelta de Firefox y colocarla junto con otras pestañas, para concentrar todo bajo una sola ventana abierta. Firefox 3.5 puede deshacer el cierre de pestañas y ventanas por igual Firefox 3.5 también incorpora soporte para dos cosas en verdad importantes. Por un lado, el sistema de geo-localización que utilizan algunas páginas para determinar la ubicación de quien las visita. Esto sirve para proveer a los visitantes servicios especiales relacionados con su lugar de ubicación o residencia. Esto puede hacer de una visita a una página algo más inteligente y eficiente, pero las obvias preocupaciones en relación con la privacidad están siempre presentes. De todas formas, no hay que preocuparse: La geo-localización de Firefox 3.5 sólo funciona con previa autorización del usuario. Si deseas desactivar la función en un nivel más bajo, puedes hacerlo a través de la sección "about:config". Busca el comando "geo.enable", cámbialo a "Falso", y reinicia el navegador. Eso será todo. Algunos sitios ofrecen detectar la localización del usuario, pero depende de él si accede o no Lo otro es algo de lo que ya hemos hablado en un par de ocasiones, y que probablemente se convierta en algo trascendental para Internet en los años por venir: HTML 5 . La nueva versión del lenguaje de hipertexto trae una cantidad sustancial de mejoras, encabezadas por dos que sobresalen especialmente: Las etiquetas de elementos "audio" y "video". Ahora se pueden agregar tanto audio como vídeo a una página web sin la necesidad de una extensión multimedia como pueden ser Adobe Flash o Microsoft Silverlight. Una muestra sobre cómo usar la etiqueta "video" de HTML 5 De momento existen algunas piedras en el camino como determinar cuál será el códec de cabecera para estas etiquetas (el vídeo recurre al formato Ogg), pero esto no descarta su enorme potencial. Una gran cantidad de plataformas que no pueden acceder a estas extensiones (muchos amigos lectores que utilizan Linux han mencionado las dificultades de hacer funcionar a Flash correctamente con algunas distros) podrían dejarlas de lado gracias a estas incorporaciones. Y Firefox 3.5 es completamente compatible con ellas. Sitios como DailyMotion comienzan a interesarse en HTML 5 Así es como llegamos a la etapa de las mejoras en el rendimiento. Al hablar de "rendimiento" nos tomaremos el atrevimiento de colocar bajo esta palabra a dos frases: "Aumento de velocidad" y "respeto por los estándares Web". Quienes han seguido nuestras pruebas a las diferentes versiones de Firefox ya deben tener una idea de qué queremos decir con esto, pero no podemos dejar de lado el detalle de que el navegador ha mejorado de forma sustancial en ambos campos. TraceMonkey está presente en Firefox 3.5 y está listo para dar pelea frente a WebKit y sus secuaces, V8 y SquirrelFish. Y con Safari 4 convirtiéndose en el primer navegador en versión final que logró superar la prueba de Acid3, Firefox debía demostrar algún avance en ese terreno. Por suerte lo ha hecho, y sin perder más tiempo, nos lanzamos directamente a la trituradora preferida de todos: Acid3. 93 sobre 100, estables. Todavía le faltan siete puntos para poder alcanzar el nivel que están demostrando Safari y Chrome en esta prueba, pero no podemos imaginar en un futuro a una versión de Firefox que no alcance un puntaje perfecto en Acid3. De todas formas, de los poco más de setenta puntos de la versión 3 a los 93 puntos de esta nueva versión representan un salto muy importante en cuanto a la calidad del navegador y la implementación de estándares Web, cosa que deberían tener en cuenta otros navegadores, si es que desean mantenerse competitivos en este duro mercado. Al haber probado las diferentes betas y los Release Candidates de Firefox 3.1 y posteriormente 3.5, pudimos notar (aunque no de forma radical y/o extraordinaria) que la respuesta era un poco más rápida. Es lógico asumir que TraceMonkey es el responsable de este aumento en la velocidad, pero obviamente necesitamos ver qué tan poderoso es frente a una alternativa tan rápida como el motor WebKit utilizado en Google Chrome y Safari 4. Actualmente, los navegadores de Google y Apple se están golpeando como autos chocones en la prueba de SunSpider. La actividad entre los builds de Safari ha mermado un poco tras el lanzamiento de la versión final, pero Google Chrome sigue recibiendo actualizaciones semanales en su versión de desarrollo. Ahora, Firefox tiene una versión final, así que veamos qué tal le va en SunSpider: Excelente resultado, casi al nivel de Safari Definitivamente no es un mal resultado, y Firefox queda cómodamente en el tercer lugar, detrás de Chrome con sus menos de mil milisegundos, y Safari 4 que mantiene entre 100 y 120 milisegundos de ventaja. Dejando de lado el hecho de que un ser humano difícilmente puede apreciar una diferencia de 120 milisegundos, lo cierto es que Firefox 3.5 es más rápido que su versión anterior, y se mantiene al acecho de los navegadores más rápidos del mercado. Tal y como sucedió con las versiones 2 y 3, Firefox 3.5 irá recibiendo actualizaciones menores que irán ajustando varios puntos del navegador, entre ellos TraceMonkey. Finalmente, llegamos al consumo de memoria. Ni Safari ni Chrome han demostrado ser especialmente fuertes en este aspecto, por lo que el rival aquí pasa a ser Opera. La versión 10 alfa que vimos en marzo pasado ya mostraba resultados que se estacionaban en los 37 MB, por lo que ese parece ser el número a vencer por Firefox . Nuestra prueba aquí sigue sin cambios: Dos pestañas abiertas, una en Google y otra en el portal de Apple . Realizamos tres mediciones y las dividimos para obtener un promedio más preciso del consumo de memoria. El resultado fue de 38497 KB en promedio, algo como 37.5 MB. Hay que tener en cuenta que esta medición fue tomada con la configuración de Firefox por defecto, y sin extensiones instaladas. De todas formas, el resultado es excelente, y sólo nos queda esperar a la versión final de Opera 10 para saber si se mantiene al tope de la lista en consumo de memoria, o si será desplazada por los formidables 37.5 MB de Firefox 3.5. Firefox demostró una flotación entre 37 y 38 MB de RAM Más rápido, más estable, más privado, más compatible. Firefox 3.5 se hizo esperar como ninguna otra versión antes, pero todo indica que dicha espera valió la pena. Ya se encuentra disponible para varios idiomas, y para los tres gustos de sistemas operativos: Windows, Mac y Linux (aunque algunos usuarios tal vez deban esperar a los repositorios de sus distros para obtener una copia funcional). Todas estas mejoras sumadas a la enorme legión de extensiones disponibles en el sitio de Mozilla Addons, hacen que Firefox esté mejor posicionado que nunca para quitarle de una vez por todas la supremacía a Internet Explorer como el navegador más utilizado del planeta. fuente

Bear Grylls, el farsante que te costara la vida. El programa de Bear Grylls (nombre real Edward Michael Grylls) "A prueba de todo", programa que narra las "aventuras" de un ex-SAS por las selvas de medio mundo y que se esta convirtiendo en el heroe de muchos, esos que no saben interpretar un mapa, que creen que montañismo es ir a un bosque y hacer una parrilla con piedras y que si les decis que hiciste 20km en bici te tratan de "loco". Dentro de unos cuantos años podremos agradecerle a Bear Grylls el que un montón de domingueros hayan palmado en la montaña, porque cuando un farsante se convierte en heroe sus lecciones quedan mas grabadas en la memoria que muchos consejos sabios. Es un hecho que compruebo cada vez que discuto con alguien de ese programa, todos actuan igual "Si, algunas cosas se pasan, pero otra no y algo se aprende" y caen en el mismo error pues nada de lo que dice ese hombre es cierto. Alguna cosa acierta pero son consejos banales o que en situaciones extremas es imposible de hacer ¿sabes diferenciar las ranas de medio mundo? si la mayoría ni siquiera hemos visto una rana y cuando vamos al campo decimos "mirá, mirá un caballo!". Bear Grylls, miembro de los SAS Una de las cosas que mas se jactan los admiradores de Grylls es de su servicio en los SAS (cuerpos especiales britanicos) y es cierto, sirvio en los SAS, pero ni mucho menos tenemos a John Rambo entre manos. Su estancia en los SAS es realmente corta, solo estuvo 36 meses en servicio de los cuales 18 estuvo de baja por un accidente durante una operación, por lo que realmente solo estuvo 18 meses y no se cual es el periodo de entrenamiento de los SAS britanicos, pero espero que sea algo mas de 10 meses para que por lo menos aprenda algo, podemos suponer que realmente activo solo estuvo poco mas de medio año. Otro punto oscuro de su biografia es el accidente que tuvo en una operación especial en Africa y que le partió la espalda dejandole 18 meses de baja. Según Chris Ryan del SAS nadie sabe de que operación especial habla y ni siquiera sus superiores la recuerdan. Mas extraño es que en su rehabilitación dedico su tiempo en prepararse físicamente para subir el Everest y organizar el viaje. En su estancia en el SAS fue instructor de supervivencia y sinceramente los soldados a los que enseño dieron luego otro curso de reciclaje o están muertos, porque no se puede explicar las burradas que dice este hombre. Este es el punto primordial que se puede criticar de Bear Grylls y su programa, los consejos de supervivencia que nos van a costar mas de una desgracia dentro de unos años. No tiene sentido la mayoría de ellos, son esencialmente suicidarse en situaciones de riesgo. Por ejemplo. Comer carne, marisco y mierda cruda No voy a entrar en si ni siquiera si alguien es capaz de diferenciar un bicho venenoso de uno que no lo sea, para empezar porque no creo que nadie sea capaz de cazar un bicho con una navaja. Tampoco si alguien seria tan estúpido de enfrentarse a un cocodrilo, una serpiente o a una colmena, Grylls lo hizo y descubrió en ese momento que era alérgico a las abejas. Si alguna vez se nos da por comer algo del bosque, hay que cocinarlo, no lo digo yo, es que lo hacen los indígenas que viven en la selva. Si comes carne (especialmente mariscos) cruda puedes tener una diarrea, si no tienes la posibilidad de cocinar entonces si, comelo crudo, te arriesgas, pero es mejor que no comer. Tene en cuenta que estas en muy malas condiciones, no en tu casa, donde te tumbas en el sofá si te duele el estomago. Biologicamente estamos preparados para ello, sin duda somos omnivoros, pero no estamos acostumbrados y es mejor intentar evitarlo en la medida de lo posible, y Bear Grylls siempre lleva material para hacer una fogata. Beber tu propia orina Puede que Bear Grylls sea especial y por eso fabrique su propio licuado de mierda de elefante para la merienda y no le agarre diarrea, pero la gente normal no debe beber orina en situaciones de deshidratación. Hay muchos que dicen que si se puede porque a corto plazo es beneficioso y le da absolutamente igual que todos los manuales de supervivencia digan lo contrario porque resulta que han leído por internet una dieta en la cual unas mujeres se beben la orina y siguen vivas. Sinceramente, si bebes orina deshidratado eres hombre muerto. Al estar deshidratado tu cuerpo sigue produciendo deshechos metabólicos, tus células están poco hidratadas y necesitan agua (especialmente las del cerebro). Al beber tu orina estas bebiendo un liquido (llamalo agua si queres) con una concentración muy superior en sales que destruyen el equilibrio osmótico de tu cuerpo y hace que te deshidrates antes incluso ¿y eso que es, magia? no, es ciencia. Aquí un ejemplo claro. Bien, imaginate que el tubo de la derecha son nuestras células deshidratadas y el de la izquierda nuestra sangre. Las células al estar deshidratadas tienen ya poco agua y al subir la concentración de sal en el cuerpo estas empiezan a perder el agua que les queda por culpa de la presión osmótica. Sencillamente, nos estamos envenenando irremediablemente. Sucede lo mismo con el agua de mar, al beberla y tener gran concentración de sales nuestras células pierden agua lo que en el cerebro se traduce como nauseas, mareos, vértigo, delirios, y finalmente un shock que te dejara k.o. y moriras ¿divertido? pues ya he oído a una veintena de personas diciendo que no tiene peligro alguno y eso que creo recordar que el primer consejo de supervivencia que escuche con nueve años fue no beber orina, pero debe haber quedado en el olvido. Y estoy cansado de este mito, no lo digo solo yo, en esta pagina que tambien crítica los consejos de Bear Grylls citan varias personas y manuales donde dicen lo mismo. Ya estoy cansado de los que han visto una noticia de alguien que ha sobrevivido bebiendo orina, eso no significa que la orina le haya ayudado, si queres ver lo que dice la guía del SAS sobre esta acá tenes una captura. ¿por que tendrá una calavera al lado del consejo de no beber orina? Hacerte el "banana" a lo Grylls, en general Es divertido ver como Bear Grylls se tira, lanza, hace de winner mientras esta perdido, no tiene nada que temer, tiene un grupo de quizás diez personas detrás suya por si se hace una herida curarle. Pero vos cuando te perdes no lo tenes, no podes tirarte a un rió o pozo porque el agua "parece profunda" probablemente te partas las piernas o el cuello contra una roca y no deberás preocuparte por volver a casa. Tampoco tenes que meterte en cada charco que veas con tal de ahorrar cien metros de caminata, probablemente te de un principio de hipotermia por mojarte. Grylls se mete en un barrizal y no pasa nada, pero vos no lo hagas, para caminar 100 metros podes perder perfectamente una hora y acabar reventado. No te metas por túneles, cuevas, cascadas, barrancos, hagas escalada, ni te metas por ríos que no conoces sus peligros, tu objetivo es sobrevivir, no matarte y si no eres un escalador seguramente te mataras. Queda muy bonito soltar que si no sabes bajar unas piedras porque parece difícil es mucho mejor meterte por una cueva helada ya que según él tendrá salida, pero es mentira, puede no tenerla, puede ser estrecha y que no puedas pasar, puede ser subacutica, pero sin duda si te metes en una cueva de hielo sin material nunca podrás salir de ella por donde entraste sin material adecuado. Tampoco te metas en rios y rapidos, puede parecer facil, pero es mucho más facil descubrir que hay un tronco sumergido y que gracias a la corriente acaba de hacer que deje de ser virgen uno de tus riñones. Hay muchas mas tonterías que explica en muchas ocasiones que no tienen sentido, pero seria imposible mentarlas todas, como el crear una brújula con un trozo de metal imantado en el pelo, bucear por agua turbia es otra que se suma a la de bucear bajo hielo (querrá pescar una foca, quien sabe). ¡¡¡FAKE!!! Si algo caracteriza al programa de Bear Grylls es ser una gran mentira, algunos creen que van él y el cámara (nuestros Mac Givers), otros mas recelosos piensan que lleva a 3 o 4 personas y luego están los que saben que sucede y saben que va con un equipo compuesto por director, varios cámaras, ayudantes, el de la pértiga, el especialista, ... ¿no lo crees? mirá. Bien y eso en mitad de una selva ... ¡pero es que en verdad no esta en mitad de una selva! por cuestiones seguramente de seguridad o por el seguro medico nunca están a mas de varios kilómetros de distancia de alguna ciudad o de una ruta (cuando directamente no están a 200 metros de un complejo turístico donde pasan la noche, que han llegado a hacerlo) y es mas fácil inventarse que esta en una isla desierta. ¿viste que emoción? En una playa paradisíaca con un campo de golf a conseguido perderse durante días. Por desgracia para Grylls no todo son playas, hoteles y de vez en cuando encuentra algún problema, como cuando se encontró con un oso mientras dormía e intentaba explicar como sobrevivir a ello. Acá tenemos al oso en cuestión. Saliendo de la cabaña donde "estuvo el oso". Parece feroz ¿no? es normal ¿quien se iba a enfrentar a un oso de verdad? nadie, porque no sobrevivirá. Eso si, si queres dar consejos deciles que lleven una escopeta porque si alguna vez te despertas en mitad de la noche con un oso durmiendo al lado (como el quiso simular) lo mejor sera que reces pues seguramente te esta condimentando para la cena. Un oso tiene un gran olfato y puede oler tu rastro desde varios kilometros de distancia, no temas, que si esta a un metro tuyo sabe donde estas. Su zarpazo puede atravesar el metal y matarte de un solo golpe o mordisco, trepa a arboles mucho mejor que vos y su velocidad máxima es bastante superior en un prado (50km/h) a la del récord mundial de los 100 metros en pista (sobre los 37km/h). Eres mas fácil de matar para el que un ciervo. No enseña nada de verdad utíl para sobrevivir Y no es solo eso, es todo, y esta lleno de errores de supervivencia ¿sabes que no debes usar tu ropa para hacer trampas porque los animales lo olerán y no se acercaran? el no lo sabe ¿sabes que para saber si se puede comer una planta debes dejar un trozo de ella en la boca y si no notas nada que te advierta, como picazon, ya si es mas seguro? el no lo dice. No enseña practicamente nada que sea utíl por si te perdes alguna vez. Extrañamente hace todo lo contrario que se debe hacer en una situación de riesgo, por que el no esta en una situación de riesgo, esta todo calculado al milimetro. No sigue ninguna norma de supervivencia desde las mas basicas (orina) hasta las menos importantes (meterse en un rio). Y lo mas importante, da igual que este hombre haya escalado el Everest y sea un ex-SAS, algo sin duda impresionante, todos los consejos que dan son morbo que busca mas share, no son consejos de supervivencia. Si alguno quiere ver al verdadero Bear Grylls, aquí lo tiene. Es únicamente otro actor mas. fuente http://noesbuenosersincero.blogspot.com/2009/07/bear-grylls-el-farsante-que-te-costara.html

¿Dónde esta Google Chrome? Bueno, casi todos sabemos dónde es que tenemos que ir para descargarlo, pero a lo que nos referimos es en dónde está Chrome con respecto al mercado de navegadores. Después del furor que causó su lanzamiento, el navegador de Google parece estar estancado alrededor del 1% del mercado. Esto no quiere decir que lo hayan descuidado ni mucho menos. Sus desarrolladores han estado ocupados eliminando bugs, especialmente uno que daba problemas con Hotmail y del cual hemos recibido algunos reportes. Pero la sensación es que corregir bugs y estabilizar al navegador ya no es suficiente. Entonces, ¿qué es lo que está faltando? Bien, velocidad no le falta. De hecho, si Google Chrome no es el más rápido del mercado, está muy cerca de serlo. Pero hay varias cosas que todavía no aparecen, algunas más grandes que otras y que los usuarios están comenzando a cansarse de pedir. Por un lado, está la cuestión de plataformas. Ha habido algunos avances en ese aspecto, pero de forma oficial y sin que el usuario pelee con ninguna clase de código, la única plataforma compatible con Chrome hasta la fecha es Windows. Los usuarios de Linux están particularmente molestos por esta ausencia de soporte, acentuada por el hecho de que Google Chrome es un programa de código abierto. Y tampoco hay que olvidarse de los usuarios de Mac. Los seguidores de la manzana han aumentado considerablemente, por más que los números en el mercado de los ordenadores se nieguen a reflejarlo. Ya pasaron cuatro meses, pero sólo está disponible para Windows Después están los usuarios que quieren ver en Chrome aquello que más les gusta de sus navegadores favoritos, pero no lo encuentran aún. En el caso de los usuarios de Firefox, sin lugar a dudas se trata del soporte para extensiones. La cantidad de extensiones disponibles para Firefox es gigante, y a pesar de que no todas ellas sean realmente útiles, cada usuario del zorro de fuego ha encontrado cuatro o cinco tan vitales, que no puede imaginarse navegando sin ellas. Google Chrome aún no tiene esa clase de soporte, y por más que hemos estado monitoreando los canales de desarrollo, todavía no hay una fecha específica de cuándo veremos extensiones en Chrome. Esto hace que el camino de adopción de Firefox a Chrome esté completamente bloqueado. Muchos usuarios de Firefox no quieren tocar Chrome hasta ver algo como esto Por más extraño que aparezca, los bugs y los problemas de estabilidad entran en tercer lugar. Personalmente, he usado Google Chrome durante varios meses, y salvo algún que otro detalle con ciertas páginas, no he tenido inconvenientes. Muchos usuarios han reportado no poder ingresar a Hotmail con Google Chrome. Me he topado en cierta ocasión con el anuncio de Hotmail que mi navegador no era compatible, pero nunca tuve un caso extremo como no poder redactar un correo. De todas formas, Google finalmente corrigió ese error, y Chrome no debería tener problemas con Hotmail otra vez. Google Chrome salió de beta hace muy poco tiempo, y conociendo bien las actualizaciones que tuvo y las funciones que aún estaban ausentes, supe que era una mala movida. Los medios no fueron particularmente benevolentes con este cambio, tildando de "puro marketing" al abandono del término beta, en un intento por ganar más usuarios. Pero en estos tiempos el usuario ha aprendido a reconocer de manera más precisa qué está bien y qué está mal de un programa. Llega un punto en que hasta una beta se vuelve confiable, y por más que la palabra esté ahí, lo usarán igual. ¿Qué mejor caso que Google Mail? Aún sigue siendo beta. ¿Eso impide que el usuario común lo utilice? Todo lo contrario, cada vez hay más usuarios abandonando sus cuentas tradicionales para a usar Gmail. ¿Google Docs? Lo mismo, y en lo personal soy un adicto. ¿Google Gears? Recién va por la versión 0.5, pero todavía tengo que encontrarme con un problema proveniente de Gears. Gears tiene una versión aún más baja que Chrome, y sigue funcionando Entonces, es una clara posibilidad que Google Chrome esté limitado al 1% del mercado por la falta de funciones que sufre. La clave para un ascenso meteórico de Chrome tal vez sea el soporte para extensiones. Debe haber miles de desarrolladores esperando con ansias la oportunidad para comenzar a crear extensiones compatibles con Chrome, o por qué no, trasladar las ya existentes de otros navegadores. Tampoco hay que desmerecer a la competencia. Firefox se ha vuelto muy sólido, Safari es indomable en Mac y Opera sigue siendo la espina en el costado. Además de demostrar sus propias virtudes (la velocidad, principalmente), Chrome debe aprender de las virtudes de sus rivales. Extensiones, configuración avanzada más amplia, soporte para Linux y Mac, parámetros de privacidad más claros, mayor y mejor integración con las aplicaciones de Google... todo eso sin dejar de sacar nuevas versiones y de corregir bugs. Adaptarse y seguir creciendo, pero teniendo objetivos claros. Los usuarios sabemos qué es lo que le falta a Chrome. Ahora Chrome es el que debe llegar. fuente

Hola gente, saben uds que es la "pastilla del día después" ?. Si no es ese el caso, te recomiendo que leas esto ... Lo que vas a ver a continuación es un TP que hice para la facu, muy interesante, que va desde lo que es hasta los problemas eticos que genera la utilizacion de Levonorgestrel. A lo que apunta es a la utilizacion de esta pastilla en adolecentes y jovenes de argentina como metodo anticonceptivo, lo cual genera un problema porque esta droga tambien en algunos casos se concidera como antiimplantatoria. A leer !. UTILIZACION DE LEVONORGESTREL O PASTILLA DEL DIA DESPUES COMO ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA O ANTIIMPLANTATORIO RESUMEN TITULO: Utilización de Levonorgestrel o pastilla del día después como anticonceptivo de emergencia o antiimplantatorio. SUBTÍTULO: El Levonorgestrel (LNG) y su mecanismo de acción. El levonorgestrel ha sido clasificado como anticonceptivo o contraceptivo de emergencia, es un esteroide sintético similar a la progesterona, y parece que su modo de actuación sea interfir con la labor que tiene la progesterona in vivo. Se conoce que 1.5 Mg de Levonorgestrel (LNG) administrado dentro de las 72 h después del coito desprotegido es un método establecido de anticoncepción de emergencia. Los principales efectos de esta droga son: sobre la ovulación, sobre el transporte de los gametos, sobre la función del cuerpo luteo y sobre el endometrio, pero no hay prueba directa de que los cambios inducidos impidan la nidacion. El levonorgestrel tiene efectos secundarios, pero son más leves que en otras formas de anticoncepción de emergencia: altera el ciclo menstrual, produce náuseas, tensión mamaria, debilidad, mareo, acné, dolor de cabeza, pérdida del deseo sexual, depresión y vómito. Existe suficiente evidencia de que uno de los efectos del levonorgestrel sea actuar impidiendo la implantación. UTILIZACION DE LEVONORGESTREL O PASTILLA DEL DIA DESPUES COMO ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA EN ADOLECENTES Y JOVENES PALABRAS CLAVES: Levonorgestrel, Antiinidatorio, Antiovulatorio, Anticonceptivo, Anticoncepcion INTRODUCCIÒN El levonorgestrel ha sido clasificado como anticonceptivo o contraceptivo de emergencia. La anticoncepción poscoital de emergencia se define como el uso de una droga o dispositivo que impida el embarazo después de una relación sexual en que no se uso anticonceptivo o se usó incorrectamente, para ser usados dentro de las primeras setenta y dos horas después del contacto sexual (1). Una de las razones por las que se propone el uso de la anticoncepción de emergencia es para los casos de violación. Sin embargo, la experiencia muestra que es un pequeño porcentaje el que la usa por esta causa. Se trata, sobre todo, del uso de altas dosis de estrógenos y progestágenos, los mismos que se usan como anticonceptivos normales en dosis menores. Recientemente se ha comenzado a vender sin receta, y se ha empezado a dar permiso a las enfermeras escolares para que la suministren a menores sin permiso paterno, con el afán de reducir el número de embarazos no deseados, que ha aumentado alarmantemente entre los adolescentes. Particularmente, hay un gran interés a nivel mundial en la comercialización del progestágeno Levonorgestrel por tener menos efectos secundarios que otras píldoras y ser altamente efectivo. Se toma en dosis de 0,75 mg dentro de 72 horas después de una relación sexual desprotegida. En Chile se ha buscado su legalización y registro como el producto farmacéutico “Postinal”. Los proponentes de este método alegan que se trata de anticoncepción y no aborto, ya que en todo caso actúan antes de la nidación o implantación, y se considera que el embarazo comienza con la nidación. El uso de esta terminología no es adecuado, pues se presta a equívocos: se podría creer que se trata de fármacos que tienen un efecto solamente anticonceptivo, cuando su efecto antinidatorio atenta contra la vida de un cigoto ya formado, teniendo en cuenta que la ciencia nos dice que la vida del ser humano comienza con la formación del cigoto y no en la implantación. Existe un interés en conocer la tasa de eficacia contraceptiva o la magnitud de efectos indeseados y beneficiosos causados por las hormonas utilizadas para contracepción de emergencia, pero hay poco interés en conocer sobre el mecanismo de acción, particularmente si afecta a la nidación. MATERIALES Y MÉTODOS La búsqueda fue realizada por medio de los siguientes buscadores médicos: PubMed, Medline, Medscape y New England Journal of Medicine. Los períodos de tiempo contemplados abarcan desde el año 2001 hasta la actualidad. La estrategia utilizada fue en un principio generalizada y luego por límites. El idioma utilizado para la búsqueda fue el inglés lo que permitió ampliar la calidad del trabajo debido a que la mayoría de las investigaciones científicas se realizan en dicho idioma. RESULTADOS Mecanismo de acción del Levonorgestrel El levonorgestrel es una progestina sintética biológicamente activa, que no es efectiva después de 72 horas; por ser estructuralmente semejante a la progesterona, su mecanismo de acción tiene que ver con el desempeño de esta hormona in vivo. El levonorgestrel tiene efectos secundarios, pero son más leves que en otras formas de anticoncepción de emergencia: (2) altera el ciclo menstrual, produce náuseas, tensión mamaria, debilidad, mareo, acné, dolor de cabeza, pérdida del deseo sexual, depresión y vómito (3). Se ha demostrado que la exposición prolongada de progesterona sobre células endoteliales del endometrio incrementa la cantidad de enzimas que degradan la matriz extracelular, lo que podría producir el desmembramiento de los componentes de la membrana basal y producir rupturas de vasos sanguíneos, produciendo el sangramiento endometrial con que frecuentemente se asocia al uso de progestágenos (4). El riesgo de tromboembolia es bajo, ya que se suministra por un período muy corto que no puede producir cambios en los factores de coagulación. Se ha propuesto que las hormonas que se usan en anticoncepción de emergencia producen alteraciones en tres niveles: inhibiendo o alterando la ovulación, interfiriendo con la fecundación o el transporte del embrión al útero, o inhibiendo su implantación en el endometrio (5); pero no se sabe su modo exacto de acción. Hay un consenso en que actúan antes de la implantación y dependiendo del momento del ciclo menstrual en que se usa. Se aconseja que se use solo ocasionalmente, ya que al usarse repetidamente en el año, el riesgo acumulado de embarazo es mayor que con anticonceptivos orales, el dispositivo intrauterino o los métodos de barrera usados habitualmente. En el caso del levonorgestrel se han demostrado los siguientes efectos: 1_ Efecto sobre la ovulación Se ha demostrado que en algunas ocasiones, pero no siempre, levonorgestrel inhibe o retarda la ovulación al ser suministrado antes o durante el proceso de ovulación. Puede actuar interfiriendo con la maduración del óvulo o bloqueando la ovulación. La adición de levonorgestrel durante la fase folicular temprana incrementa la duración de la fase folicular e incluso en algunas ocasiones la ovulación se bloquea cuando se administra levonorgestrel en el tiempo cercano a la ovulación (6). Se ha propuesto que el levonorgestrel inhibe la ovulación actuando de forma parecida a la progesterona, ejerciendo un efecto sobre el desarrollo folicular y sobre el hipotálamo (7). 2_ Efecto sobre el transporte de los gametos Los progestágenos disminuyen la motilidad de las trompas de Falopio. Estas no realizan las contracciones que permiten el desplazamiento espermático y se altera el moco cervical, haciéndolo impermeable a los espermatozoides. También se sabe que la progesterona estimula la capacidad de movilidad de los espermatozoides, los cuales poseen receptores para esta hormona en su membrana (8), así es que es posible que el levonorgestrel interfiera con esta activación, aunque no hay evidencia. El uso de implantes que liberan gradualmente el levonorgestrel demuestran que esta afecta al mucus cervical, que llega a hacerse impenetrable a los espermatozoides a las 72 horas (9). 3_ Efecto sobre la función del cuerpo luteo Se sabe que anormalidades en la secreción de progesterona en la fase luteal están asociadas con la reducción de fertilidad. El cuerpo lúteo es el tejido que se forma en el ovario después de la ovulación y secreta progesterona, hormona necesaria para la implantación y la continuación del embarazo. Las hormonas usadas en contracepción de emergencia reducen la secreción de hormona luteinizante y la concentración de progesterona en la fase luteal, pero no se sabe si esto es incompatible con el embarazo. Un estudio muestra que el levonorgestrel suprime la elevación de los niveles de hormona luteinizante, que induce la ovulación, pero no influye en la formación y función del cuerpo lúteo (10). Se ha demostrado en animales que el levonorgestrel inhibe la producción de progesterona por el cuerpo lúteo, debido a un mecanismo de regulación en que la presencia de progesterona inhibe su propia síntesis. El levonorgestrel sería tomado como progesterona (11). 4_ Efecto sobre el endometrio Se ha demostrado que hay cambios histológicos y bioquímicos en el endometrio cuando se suministran altas dosis de levonorgestrel después de la ovulación, pero puede que no sean suficientes como para impedir la implantación (12). Se ha comprobado que el uso prolongado de levonorgestrel impide la apertura de las uniones intercelulares en el endometrio, que son las que facilitan la implantación (13). Otros estudios muestran que el efecto directo sobre el endometrio es mínimo histológicamente (14). Se ha demostrado que cuando el levonorgestrel es administrada periovulatoriamente (tiempo cercano y durante la ovulación) puede no actuar afectando la ovulación y sí alargar la duración de la fase luteal, mientras que se da un nivel normal de hormona luteinizante; como se sigue impidiendo el embarazo, esto sugiere la actuación adicional de inhibir la implantación (15). DISCUSIÓN De los mecanismos indicados, el tercero y el cuarto tienen un efecto antiimplantatorio. La anticoncepción consiste en impedir la concepción por medio de la obstrucción de cualquiera de las fases anteriores a la fecundación. Así, alterar la movilidad de los espermatozoides e impedir la ovulación serían mecanismos anticonceptivos, no así impedir la nidación o implantación. Se considera que, para que una píldora usada para anticoncepción de emergencia sea efectiva, debe actuar no solamente antes de la fecundación, sino también impidiendo la nidación, ya que las mujeres las usan en diferentes tiempos dentro de su ciclo menstrual. Dado que la anticoncepción de emergencia se puede dar en todos los estados del ciclo menstrual, en los primeros días del ciclo puede que impida el desarrollo del folículo impidiendo la ovulación, pero a medida que se acerca el día de la ovulación, la probabilidad de que impida la ovulación es menor. La probabilidad de concebir es más alta 5 días antes de la ovulación hasta 1 día después de la ovulación, siendo la máxima probabilidad 2 días antes de la ovulación hasta el día de la ovulación, en que es del 36% (16). Si la relación sexual tiene lugar tarde en el período fértil de la mujer, alrededor del mismo tiempo o inmediatamente después de la ovulación, que ocurra la fecundación puede ser muy difícil de bloquear. Los espermatozoides alcanzan el sitio de la fecundación en menos de 1 hora, y aunque la mujer tomara la píldora inmediatamente, es casi imposible que la droga alcance una efectiva concentración a tiempo en el lugar donde la fecundación tiene lugar. Por tanto, se puede considerar como irrelevante el efecto que la píldora pueda tener sobre el transporte de gametos. El hecho de que el levonorgestrel sea efectivo en el tiempo de la ovulación indica que debe tener un efecto impidiendo la implantación. Por otra parte, la frecuencia en que el levonorgestrel no previene el embarazo varía según el tiempo en que se toma la píldora: la frecuencia de embarazos es de un 0,4%, si la administración se produce antes de las primeras 24 horas; del 1,8%, si se administra entre las 24 y las 48 horas; y del 2,7% si se administra entre las 48 y las 72 horas (17). Cuando se compara el número de embarazos observados al usar levonorgestrel con los esperados sin tratamiento, se puede concluir que el régimen previene 85% de los embarazos, mientras que naturalmente hay una efectividad de embarazos del 36% en el período fértil. Si usando levonorgestrel a las 48 horas se producen un 2% de embarazos en el período fértil, esto contrasta con el 36% natural, lo que solo se puede explicar si existe un efecto antinidatorio, ya que en el período fértil el levonorgestrel no actuaría a tiempo para prevenir la ovulación. Se ha propuesto que podría unirse a los receptores de progesterona y actuar en diferentes tiempos y de forma diferente a la progesterona (18). Al unirse a los receptores de progesterona en el endometrio podría interferir con los cambios que la progesterona induce en el endometrio para la gestación. CONCLUSIÓN El levonorgestrel es un esteroide sintético similar a la progesterona, y parece que su modo de actuación sea interfir con la labor que tiene la progesterona in vivo.Indirectamente, hay, por tanto, suficiente evidencia de que uno de los efectos del levonorgestrel sea actuar impidiendo la implantación, pero no hay prueba directa de que los cambios inducidos en el endometrio por el levonorgestrel impidan la nidación. ANEXO Reflexión Ética El recurrir a la contracepción de emergencia ha sido condenado por la Academia Pontificia para la Vida37 y por las conferencias episcopales de numerosos países, basado en el hecho de su actuar antinidatorio, que atenta contra la vida del embrión. Solo en el caso de que se tome la píldora algunos días antes de la ovulación podría actuar con un mecanismo de bloqueo de la ovulación y, por tanto, actuaría típicamente como anticonceptiva. No tiene el mismo valor moral realizar una anticoncepción que el aborto. Por el aborto se elimina una vida ya iniciada y, por consiguiente es mucho más grave moralmente que la anticoncepción, que impide que se forme una vida. Sin embargo, habría que decir que la naturaleza del acto de la anticoncepción de emergencia es diferente de la del aborto procurado. No podemos decir que la píldora del día después sea puramente anticonceptiva ni tampoco puramente abortiva. Se trata de un procedimiento químico que se encuentra en el límite del origen de la vida y puede actuar tanto antes de la fecundación como después. Inicio de la vida, cuyo momento exacto ni siquiera la ciencia puede precisar con certeza, ya que la fecundación es un proceso que dura al menos 18 horas. La probabilidad de atentar contra la vida de un óvulo ya fecundado por el uso del levonorgestrel es de un 25% (6 días de fertilidad de 28 días del ciclo menstrual), ya que en general, la mujer que recurre a este método no sabe con exactitud su actual condición de fertilidad. Si a esto añadimos que naturalmente la frecuencia de implantación en el período fértil es de un 36% y que el levonorgestrel no impide la implantación en un 2% a las 24-48 horas, tenemos que la probabilidad de atentar contra la vida del embrión queda reducida a un 8% por el uso de levonorgestrel. Espontáneamente se elimina un buen porcentaje de óvulos fecundados por dificultades en la implantación, sin que la mujer haya intervenido artificialmente y sin siquiera tener conocimiento de haber concebido. No podemos decir tampoco que la intención de la mujer al usar este método sea destruir el embrión recién concebido. La intención, en general, es impedir un embarazo no deseado, con el peligro de que en un 8% de los casos signifique atentar contra la vida del embrión. En este caso, mayor responsabilidad habría que atribuir a una pareja que siguiera el método natural Billing y usase la contracepción de emergencia al tener relaciones sexuales en el período más fértil, ya que es precisamente en este período en que la contracepción de emergencia ejerce su efecto antinidatorio, y la probabilidad de atentar contra la vida del embrión sería mayor. El aborto provocado, en cambio, se define como la interrupción activa y voluntaria de un embarazo ya diagnosticado. Por tanto, se trata de un acto con un mecanismo de acción y una intención diferentes de la anticoncepción de emergencia, ya que se sabe con certeza que hay un ser humano en desarrollo, y el propósito es claramente eliminarlo. No obstante, al haber peligro de eliminar embriones, el recurrir al levonorgestrel es un acto éticamente más grave que el recurrir a los métodos propiamente anticonceptivos. 37 Academia Pontificia para la Vida (Comunicado 31-10-2000). 57 El levonorgestrel y su mecanismo de acción Desde un punto de vista ético, independientemente de que se le dé al levonorgestrel el apelativo de píldora abortiva o no, al haber peligro de atentar contra la vida del embrión es suficiente para que sea prohibida su comercialización; ello porque el Estado tiene el deber de proteger la vida desde la concepción, que es cuando comienza la vida del ser humano. No se puede aducir mayor o menor valor al ser humano según el estado de desarrollo en que se encuentre, la vida del ser humano merece ser respetada. No se trata de que una parte de la población imponga sus perspectivas valóricas a otra. El Estado faltaría a la obligación de defender sin discriminación la vida de todo ser humano si no protegiera la vida del embrión. En todo caso, hace falta más investigación que determine con certeza los mecanismos responsables de la fecundación, implantación y de la regulación del cuerpo lúteo y cómo interfiere levonorgestrel en los mismos. No se conocen, por ejemplo, los cambios estructurales en el endometrio que son necesarios para la implantación, y si estos son afectados por el levonorgestrel. Tampoco se ha estudiado si el levonorgestrel impide la reacción acrosómica en la que la progesterona juega un papel importante, lo cual podría considerarse un efecto anticonceptivo.