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25 de Mayo de 1810 Día de la Patria LA REVOLUCIÓN DE MAYO Casi simultáneamente en varios países latinoamericanos se produjeron movimientos emancipadores del dominio español. Las causas que llevaron a este desenlace fueron, entre otras: La Independencia de los Estados Unidos de América ocurrida el 4 de julio de 1776. La Revolución Francesa en 1789 y las nuevas ideas, así como la "Declaración de los Derechos del Hombre y del Ciudadano". Las ideas de igualdad entre criollos y peninsulares sostenidas por Fray Bartolomé de las Casas, Francisco de Vitoria, Francisco Suárez y Juan de Solórzano, entre otros. Las ideas de avanzada de patriotas hispanoamericanos como Francisco Miranda y Antonio Nariño. La caída de Fernando VII y la invasión napoleónica en España. la pobre administración española en las colonias y el sistema de monopolio comercial. Las Invasiones Inglesas con las que se demostró la ineficacia del sistema político hispano, así como la toma de conciencia del pueblo de su propio poder; la formación de fuerzas criollas, y el apoyo posterior de Inglaterra a las ideas de emancipación. Las colonias que se consideraban propiedad del rey, producida la caída de éste, cortaban los vínculos con España. Agitaciones políticas y reuniones secretas que habían comenzado más de un año antes. 1810 Un grupo de Patriotas con ideas revolucionarias se venían reuniendo en la Jabonería, negocio de Hipólito Vieytes, en la casa de Rodríguez Peña y en la quinta de Mariano de Orma, gestando las ideas revolucionarias que culminarías saliendo a la luz el 25 de Mayo. Entre ellos estaban Belgrano, Saavedra, Rodríguez Peña, Alberti, Paso. Viernes 18 de Mayo de 1810 El Virrey Cisneros anuncia al pueblo la caída de Andalucía en poder de los franceses, hechos que ya eran conocidos por las noticias llegadas a Montevideo al recalar una fragata inglesa. Los patriotas se reunieron con Cornelio Saavedra, Jefe del Regimiento de Patricios, considerando que el momento de llevar a la acción sus ideas revolucionarias había llegado. Sábado 19 de Mayo de 1810 Los Patriotas comisionan a Castelli para presentarse ante el síndico procurador Julián de Leiva, y por otro lado a Belgrano y Saavedra a que se apersonaran ante el Alcalde en Primer Voto Juan José Lezica, para solicitar que, con la aceptación del Virrey Cisneros, fuera convocado un Cabildo Abierto para que deliberara el pueblo sobre su destino. Domingo 20 de Mayo de 1910 Enterado de la petición, el Virrey se reunió con las Fuerzas Militares y Saavedra no fue lo suficientemente enérgico en su posición, por lo que Cisneros no resolvió nada. Los revolucionarios enviaron a Martín Rodríguez y Castelli, quienes- haciendo caso omiso de la cólera del virrey- lograron que aceptara convocar a Cabildo Abierto. Lunes 21 de Mayo de 1810 Apoyados por vecinos que solicitaban la solicitud de un Cabildo Abierto, los regidores recibieron por parte del Virrey Cisneros una autorización escrita en que accedía a la voluntad popular de convocar a una sesión pública para el día siguiente, en la que se convocara a la parte más representativa y más sana del vecindario. Martes 22 de Mayo de 1810 CABILDO ABIERTO Se reunió el Cabildo Abierto con una afluencia de alrededor de doscientas cincuenta personas. Se inició un debate que fue comenzado por el escribano del Cabildo, Justo Núñez, luego prosiguió el Obispo de Buenos Aires, Benito de Lué y Riega, quienes aconsejaban no innovar. Las ideas revolucionarias patrióticas fueron expuestas y defendidas por el doctor Juan José Castelli, quien exaltó los derechos del pueblo de Buenos Aires para ejercer la soberanía y poder tener un gobierno propio. Prosiguió haciendo uso de la palabra el militar Ruiz Huidobro, quien expuso que habiendo cesado en el cargo el Rey Fernando VII, también caducaba el mando del Virrey Cisneros, y que el Cabildo debía decidir el sucesor. Siguieron otras exposiciones, y posteriormente se realizó una votación, pero dado lo extenso de las sesiones de ese día, y lo avanzado de la hora, se dejó el escrutinio para el día siguiente. Miércoles 23 de Mayo Se realizó el escrutinio que resultó: 155 votos: Destitución del Virrey 89 votos: Por la continuación del Virrey solo o con asesores. 27 personas: No votaron Previo a este sufragio, se expusieron muy diversas opiniones. La falta de unidad en las ideas quiso ser aprovechada por los síndicos que designarían Presidente de la Junta provisional, al propio Cisneros. Jueves 24 de Mayo de 1810 Reunido el Cabildo dispuso que la Junta de Gobierno fuera presidida por Cisneros, además de dos españoles (Juan M. Solá y José Santos Incháurregui) y dos criollos (Castelli y Saavedra). Asesorados por el síndico reaccionario español Julián de Leiva, se redactó un Reglamento. Juraron ese día y fueron aprobados por los mandos militares. Pero cuando trascendió que el Virrey seguía al mando, comenzó a agitarse la población agrupada en la Plaza Mayor, encabezados por French, Beruti y otros. A la par, los patriotas revolucionarios, reunidos, hicieron ver el error a Castelli, quien dijo que elevaría su renuncia y sugeriría la misma actitud a saavedra. Eran apoyados por los regimientos de Arribeños y Patricios. por la noche los dos criollos miembros de esta Junta, presentaron su renuncia. Y el síndico volvió a citar para el día siguiente. Los patriotas reunidos durante toda esa noche en casa de Rodríguez Peña, deliberan sobre los miembros que integrarán una lista que será presentada ante el Cabildo. Viernes 25 de Mayo de 1810 Los cabildantes aceptaron la renuncia indeclinable del Virrey, que aceptó el descontento popular hacia su investidura; los jefes militares le negaban su apoyo. Después de muchos artilugios del síndico Leiva para coartar los objetivos patriotas, los cabildantes decidieron aceptarla Junta revolucionaria presentada, avalada por firmas, y respaldada por el pueblo en la Plaza, quedó integrada la: PRIMERA JUNTA DE GOBIERNO Presidente: Comandante de Armas Cornelio Saavedra Secretarios: Doctores Juan José paso y Mariano Moreno Vocales: Pbro. Manuel Alberti, Dr. Manuel Belgrano, Dr. Juan José Castelli, Miguel de Azcuénaga, Domingo Matheu y Juan Larrea

Incluirá ingresos por publicidad on line en las páginas con más tráfico. Google lanzará una versión local de Youtube para Argentina. El objetivo es incluir videos con la identidad de cada lugar y, posiblemente, información pública. El responsable de Youtube en América Latina confirmó la noticia. La expansión del sitio en esta parte del continente comenzó con el lanzamiento de Youtube México en octubre de 2008. La companía tiene pensado instalar bases nacionales en países de los distintos continentes, porque el 50% de las visitas que recibe provienen de fuera de Estados Unidos. Argentina se encuentra entre los primeros países en el ranking de publicaciones y descargas en Youtube. Para concretar la apertura, el buscador cerró un acuerdo con la Sociedad Argentina de Autores y Compositores (SADAIC), que cobrará derechos por los videos cuyas obras estén dentro del régimen legal de protección al autor. YouTube aplicará un modelo de negocios para rentabilizar el motor de búsqueda a través de publicidad relacionada con los contenidos. La empresa dará la posibilidad de optar por tener avisos en páginas de usuarios y compartir con ellos los ingresos. El lanzamiento muestra que el mercado de videos se ha vuelto competitivo. La red social Facebook presentó la semana pasada Facebook Live, un canal de video en streaming on line que posibilita a usuarios ver los contenidos audiovisuales al mismo tiempo que se descargan. Turismo virtual en Brasil El gobierno brasileño y Youtube lanzaron una nueva plataforma virtual para promoción del turismo en Brasil, que por primera vez integra la exhibición de videos y de mapas, informó el Instituto Brasileño de Turismo. Según un estudio de Embratur, el 37,6% de los turistas extranjeros que viajan a Brasil utilizan Internet como principal fuente de información para el viaje. En el nuevo portal, el visitante puede elegir diferentes videos institucionales del sitio YouTube -comienza con un total de 88 e irán en aumento- sobre varios destinos brasileños que podrán ser visualizados con leyendas en 68 idiomas. “Con esta herramienta innovadora, la promoción del turismo brasileño sale al frente, atendiendo tanto al extranjero que ya decidió su viaje a Brasil como al que todavía está investigando y puede decidir por Brasil a partir de lo que verá en el portal”, afirmó en comunicado Jeanine Pires, presidente de Embratur. Política para imitar Catamarca podrá imitar esta decisión brasileña para difundir, por Youtube, videos con paisajes e información turística. Hay canales que tienen cientos de miles y hasta millones de visitas. Ahora que Youtube llega a Argentina, la gestión para abrir un canal provincial seguramente será más accesible. Prestadores turísticos de la provincia y otros empresarios podrán ser patrocinadores de ese canal, que con las herramientas propias del sitio y otras, podrá ser ampliamente difundido. El turismo puede generar a Catamarca mucha más riqueza que cualquier explotación minera y con impacto ambiental infinitamente menor.

Coca-Cola fue creada el 5 de Mayo de 1886. John Pemberton, su inventor, empezó a trabajar en la fórmula a los 54 años de edad. En el último cómputo, extraoficial, el consumo mundial de Coca-Cola excedía de 45.000 botellas por segundo. La compañía se enorgullece de su historia. En 1990 invirtió más de 2.100 millones de pesetas en la construcción de su museo en la ciudad de Atlanta (Georgia), donde es visitado por más de 3000 personas cada día, convirtiéndose en uno de los museos más visitados del mundo. En la esquina del edificio, se ha colocado una escultura de 5,5 metros de altura.que representa una botella de Coca-Cola. Hoy en día, es el producto más ampliamente distribuido en el mundo, adquirible en 205 países, muchos más que las naciones que forman la ONU. Junto a la típica expresión americana "Okey", Coca-Cola es la palabra más universalmente reconocida en la tierra, convirtiéndola en un símbolo del estilo de vida occidental. En sus comienzos, fue introducida comercialmente como "un tónico efectivo para el cerebro y los nervios". En 1938 fue declarada "Bebida por excelencia" en los Estados Unidos. Para Asa Candler, segundo propietario de la Compañía Coca-Cola, parte del atractivo de la bebida era el echo de que suponía que aliviaba la digestión. Coca-Cola fue el primer producto ampliamente accesible que era al mismo tiempo un remedio patentado y una bebida con gas. De todos modos, Coca-Cola no fue la primera bebida medicinal que se conoce. En 1876, diez años antes de su creación, un cuáquero de Philadelphia lanzó al mercado su Hires Root Beer, una mezcla de bayas y raíces silvestres. Según Mary Gah Humpreys (1894), el mayor mérito de Coca-Cola es su carácter democrático: ".. un pobre bebe cerveza, un millonario bebe champagne, pero seguramente los dos beben Coca-Cola." Frank Robinson, es el héroe olvidado de Coca-Cola. Fue quien le dio el nombre a Coca-Cola, diseño el logo utilizando para ello la caligrafía spenceriana optando por la combinación de dos de los ingredientes del compuesto, que le daban un sonido aliterado y utilizado por primera vez en un anuncio el 16 de Junio de 1887 y fue también el primer fabricante del producto final. En su primer anuncio publicitario, en el rotativo Atlanta Journal el 27 de Mayo de 1886, se ponía de relieve sus grandes cualidades como bebida y refresco: "Deliciosa, Refrescante, Estimulante y Vigorizante". En el primer año de vida de la bebida, el gasto total en publicidad rondaba los 150$. La fórmula secreta de Coca-Cola se identifica con el código 7x. Para evitar que los ingredientes secretos cayeran en manos de desaprensivos y competidores, las facturas de los proveedores eran abiertas personalmente por Asa Candler. En 1898 se distribuyeron más de 1 millón de objetos y artículos publicitarios con el slogan "Beba Coca-Cola. Deliciosa y Refrescante". En 1891 aparecieron las "Coca-Cola Girls", que incitarían la fantasía masculina en calendarios y carteles publicitarios durante décadas, y donde se permitieron los primeros y casi únicos desnudos de la marca. En esos años la compañía se infiltró en la vida cotidiana de los norteamericanos; ya se vendían chicles, golosinas, cigarrillos, todos ellos con el logo de Coca-Cola. Como ejemplo de la variedad de marcas que surgieron al rebufo de la original ahí van unas cuantas muestras: Uno de los muchos logotipos que imitaban a la original: Afri-Kola Cafe-Kola Candy-Cola Carbo-Cola Celery-Cola CocaBeta Coke-Ola Cola-Coke Cold-Cola Four-Cola Cherry-Cola Hayo-Cola Jacob's-Cola King-Cola Koka-Nola Koke Kola-Kola Loco-Kola Mexicola Nerv-Ola Nifti-Cola PauPau-Cola Penn-Cola Pepsi-Cola(Rival de importancia para Coca Cola) Prince-Cola QuaKola Rococola Roxa-Cola Sherry-Cola Silver-Cola Sola Cola Star-Cola Taka-Cola Toka-Tona True-Cola Vani-Cola Vine-Cola Wine-Cola Y cientos de imitaciones mas que trataron de competir con la Coca Cola. Los hombres de Coca-Cola les llamaban "Fake-Cola" (falsas colas) Para evitar este expolio por parte de los falsificadores, la compañía contrato a la célebre, por otras cosas, Agencia de Detectives Pinkerton para que investigaran en los bares de bebidas, pidieran una Coca-Cola y tomaran muestras para que fueran analizadas químicamente y demostrar las posibles falsificaciones. En 1926, la compañía informó que había más de "7000 sepulturas" en el "mausoleo" de imitadores de Coca-Cola. - "Ahora que todo el mundo la bebe, una cierta camarilla, compuesta de muchos competidores descontentos y fanáticos extraviados, ha descubierto que la Coca-Cola produce más adicción que el opio, es más perjudicial que el tabaco y más perniciosa que el whisky". Diversos formatos de la botella de Coca-Cola Pero, porqué esa forma tan peculiar?. Vayamos a la historia. La compañía necesitaba un cambio de imagen para su botella. Se probaron diversos envases pero ninguno proporcionaba ninguna de las condiciones impuestas por la compañía. Tenía que cumplir una sola premisa: que fuera reconocida inmediatamente, a oscuras, por un invidente e incluso rota. El pueblo añadió todo lo demás ... no es cierto que la forma estuviera inspirada en el cuerpo de una mujer, aunque la tradición popular uniera las formas míticas de la famosísima actriz de la época Mae West con las curvas de Coca-Cola. Desde entonces, incluso hoy en día, a la botella se la conoce popularmente en Atlanta como "le Grand Damme". La historia esta llena de grandes errores, que el tiempo se encarga de confirmar o desmentir y el diseño de esta famosa botella fue sólo eso: un simple pero inmenso y afortunado error. Estamos en 1914. La empresa, harta ya de imitadores, decide que ya es hora de modificar el envase, para diferenciarse de una vez por todas de los competidores. Para ello se pone en contacto con varias vidrierías para crear los primeros prototipos. En Junio de 1915 la empresa Root-Glass a través del artesano Earl Dean, busca en las páginas de la Enciclopedia Británica ilustraciones de los ingredientes que contiene el refresco que inspiraran de algún modo el diseño de la botella. Una ilustración del grano del cacao llama inmediatamente su atención y la forma aflautada le da la idea. Fabrica unas cuantas muestras antes de cerrar el horno, que dejaba de trabajar en la temporada estival ... y se consuma el error. En ningún momento el cacao ha figurado entre los ingredientes de la formula original de Coca-Cola. El bueno de Earl, con las prisas, confundió la hoja de cacao con la hoja de coca y creó, sin imaginárselo, el envase más conocido del mundo. Un error, un simple error, las prisas y las vacaciones de verano de un artesano fueron las causas de este diseño. La compañía acepta el nuevo diseño en 1916, con una capacidad de 182 gr. Hace ya más de 80 años Sólo una nube enturbiaba el horizonte de Coca-Cola. Casi 50 años después del primer sorbo de Coca-Cola, una imitadora que había estado a punto de desaparecer hasta en tres ocasiones, empezaba a crecer. El advenedizo demostraría ser un oponente respetable. Nadie en 1930 había previsto una oposición tan fuerte: Pepsi empezaba la guerra ... Seguimos con las tonterías. En Marruecos, los adictos a Pepsi atacaban a los consumidores de Coca-Cola por ser "independistas" . Los irlandeses decían de la gaseosa que era "un pediluvio", Los italianos que era como "lamer a un atleta recién masajeado". En muchas ocasiones, todos esos ataques no hacían más que fortalecer la marca, y se volvían contra los detractores. En las Islas Barbados hay una leyenda acerca del refresco: transforma el cobre en oro. En la isla de Haití, tierra de zombis, una anciana revivió después de muerta gracias a que su sobrino le dio a beber una Coca-Cola. En Rusia, las mujeres utilizaban el refresco, de contrabando, para combatir la arrugas y cambiarla por medias. Y para terminar la definición de una camarera japonesa: "Coca-Cola es como el sabor amargo y dulce del primer amor" Toda esta relación de amor y odio, es, sin embargo, el mayor logro que un empresario puede esperar: jamás un producto ha recibido una cantidad tan profusa de menciones gratuitas en la prensa. Una vez más el dicho se cumple: "Lo importante es que hablen de uno, aunque sea mal." Para combatir las murmuraciones de que la bebida era perjudicial para la salud, la compañía patrocinaba numerosos acontecimientos deportivos y no perdía la ocasión de promocionarse en territorios aún no muy propensos a recibir su mensaje. Otra anécdota sobre el tema nos muestra hasta que punto la marca estaba en todas partes. Un turista americano que viajaba por el Desierto del Sahara acompañado de un guía, se adentraba en el territorio yermo con la esperanza de perderse en la inmensidad. Al ver que aún habían vestigios del hombre a su alrededor le preguntó al guía cuando dejarían de ver la civilización. El guía no entendió muy bien la pregunta y le pidió que se la aclarara. - "¿Cuando llegaremos a un punto donde ya no exista nada que tenga que ver con Coca-Cola ?" -, preguntó el americano. El guía se encogió de hombros y respondió: - "Nunca" -, señalando una inmensa valla publicitaria con un anuncio del refresco que emergía por detrás de una duna. En alguna ocasión habréis oído, sobre toda en personas que no le agrada la Coca-Cola, que si se introduce un pedazo de carne en un recipiente con Coca-Cola, aquella desaparece "comida" por la bebida. Pues bien ...es cierto... así como también es cierto que si ese mismo trozo de carne lo mezcláis con agua con gas, naranjada o limonada con gas.... también desaparecerá. El motivo es el gas carbónico que contienen todas las bebidas gasificadas y embotelladas, por lo que el problema no sólo es de Coca-Cola sino de todas las bebidas con gas. * Nota: En EE.UU., las madres con bebes que no les gusta la leche, la mezclan con Coca-Cola...y sin problemas ... Además es muy buena. Pruébalo ... te gustará. Estos son algunos slogans utilizados por Coca-Cola en sus campañas publicitarias: - La bebida más refrescante del mundo - La pausa que refresca - Coca-Cola ... tan buena - Coca-Cola refresca mejor - La mejor elección ... - Siempre Coca-Cola - Coca-Cola es así ... - Todo va mejor con Coca-Cola - Beba Coca-Cola - Coca-Cola ... sensación de vivir - Deliciosa y Refrescante - Buena hasta el último sorbo - Una Coca-Cola y una sonrisa - Vive la sensación - Signo de buen gusto - Coca-Cola ayuda a vivir - La chispa de la vida La receta: La fórmula de Coca-Cola, incluido el ingrediente secreto 7X? ... Te Animas a fabricarla ...? Pues por si acaso, ahí va ... Esta es la formula original del producto entresacada de los libros de fórmulas de su inventor, John S. Pemberton - Su composición es la siguiente para cada galón (4,546 litros) : Azúcar: 2.400 gr. en suficiente agua para disolverlo Caramelo: 37 gr. Cafeína: 3,1 gr. Acido fosfórico: 11 gr. Hojas de coca descocainizadas: 1,1 gr. Nueces de cola: 0,37 gr. Embeber las hojas de coca y las nueces de cola en 22 gr. de alcohol al 20%, luego filtrar y agregar el líquido al jarabe. Después añadir : Zumo de lima: 30 gr. Glicerina: 19 gr. Extracto de vainilla: 1,5 gr. - 7X Condimento (sabor): Esencia de naranja: 0,47 gr. Esencia de limón: 0,88 gr. Esencia de nuez moscada: 0,07 gr. Esencia de casia (canela de la China): 0,20 gr. Esencia de coriandro: una pizca Esencia de nerolí: una pizca Esencia de lima: 0,27 gr. Modelo desechado para la realización de la botella de contorno.1913 Mezclar en 4,9 gr. de alcohol al 95%, agregar 2,7 gr. de agua, dejar reposar 24 horas a 60 grados Fahrenheit para que se separe el estrato turbio. Recójase la parte clara del líquido y agréguese al jarabe. Agregar suficiente agua para preparar 1 galón de jarabe. Mézclese una onza de jarabe con agua carbonatada para preparar 6,5 onzas de bebida. Y ya está... Fácil no ?? Si consigues hacerlo bien, me avisas. Ya nos pondríamos de acuerdo para fabricarlo. Sólo dos personas, en teoría, conocen exactamente la fórmula y la manera de mezclar de manera correcta todos sus ingredientes. Nunca viajan juntos, ni coinciden en los mismos lugares, ni comen los mismos platos, ni duermen en el mismo hotel y a pesar de la mística y paranoia construida en torno de la célebre fórmula, no importa en absoluto el que se conozca o no todos y cada uno de los ingredientes. No sirve de nada. Imaginémonos que conseguimos tener todos los ingredientes y la posibilidad de fabricarla. Que hacemos con ella? ...vamos a montar un negocio y competir con Coca-Cola ?. Primero tendremos que ponerle un nombre ya que no podríamos llamarla Coca-Cola; pongamos que le llamamos Chumy-Chumy, después tenemos que dar a entender a futuros clientes que es lo mismo que la famosa Coca-Cola, que es la misma fórmula. Muy bien, esto se puede hacer ...Y después? ... ¿A cuánto vamos a vender el producto?, ¿cómo vamos a distribuirlo?, cómo vamos a promocionarlo? Te das cuenta lo que eso significa? Coca-Cola a invertido más de cien años y una cantidad incalculable de dinero para construir el prestigio y la solvencia de la marca en todo el mundo. Sin su economía de escala y su inimitable sistema de marketing, cualquiera que intentase reproducir el producto fracasaría por completo ya que tendría que ponerlo a un precio muy alto para obtener beneficios ... Por qué la gente iba a comprar Chumy-Chumy, que en realidad es lo mismo, exactamente igual a Coca-Cola pero costaría más caro, cuando se puede adquirir el refresco genuino en cualquier parte del mundo?. Creo que no hay nada más que decir.

¿Cómo llegar? “Los estudios indican que los orgasmos múltiples en las mujeres son bastante comunes, y dada la técnica correcta y el deseo de la mujer de experimentarlos, pueden lograrse”, opina la sexóloga Alessandra Rampolla en su libro “La diosa erótica. Cómo adueñarte de tu potencial sexual”, de Editorial Sudamericana. “Cuando hablo de orgasmos múltiples no quiero decir que se tienen diecisiete orgasmos toditos a la misma vez. Es más bien que se tienen varios orgasmos, uno detrás del otro, en serie o en secuencia, sin que el cuerpo pase a su fase de resolución”, agrega la sexóloga. Algunos disparadores orgásmicos En su libro, Alessandra brinda estos consejos para alcanzar el clímax: * Tensioná tu cuerpo. Durante la excitación sexual, contraé deliberadamente los músculos de tus piernas, brazos, abdomen y pies. La tensión corporal a veces es una respuesta automática y el aumento voluntario de ella a menudo facilita el orgasmo. * Contraé tus músculos vaginales. Este movimiento enaltece la excitación y te mantendrá enfocada en las sensaciones genitales. * Perdete en una fantasía. Leé un pasaje de algún libro erótico o mirate en el espejo durante la relación sexual. Estimulá tu mente. * Jugá con la respiración. Intentá aguantar la respiración por un momento; respirá profunda, rápida y llanamente. * Dejate ir. “Actuá” tu orgasmo. Mové la pelvis. Decí palabras sexys en vos alta, para que vos misma te escuches. * No te concentres únicamente en tu vulva. Explorá diferentes zonas erógenas: senos cuello, costados, muslos, vientre bajo, etc. (conocelas mejor en esta nota). * Incursioná en prácticas de sexo tántrico. También es beneficioso anotarse en clases de yoga. “Si bien toda mujer tiene el potencial de experimentarlos, hay que tener en cuenta que son sólo una opción más. No hacen a la mujer más ´completa´ ni más sexual ni nada por el estilo. Por lo tanto, no deben ser vistos como una gran meta, porque la misma ansiedad por lograrlos puede boicotear la experiencia”, concluye Alessandra. Alessandra Rampolla es sexóloga clínica certificada, con una maestría en terapia matrimonial y de familia. Se dió a conocer como conductora de la cadena internacional Cosmopolitan Televisión. Para más información sobre ella y sus libros: www.tusexologa.com F

No todo es problemas de erección o eyaculación precoz ni de alcanzar el orgasmo Los estudios sobre sexualidad aseguran que un importante número de hombres y mujeres padecen, o padecerán a lo largo de su vida, alguna disfunción sexual. Los trastornos de erección y eyaculación precoz son los más recurrentes en los hombres. Las mujeres, en tanto, se ven más afectadas por los niveles reducidos de deseo y las dificultades para llegar al orgasmo. Lo cierto es que más allá de los clásicos, o por demás conocidos, hay otros trastornos que alimentan el circuito de la insatisfacción. Muchos desconocen que sus malestares son trastornos que pueden ser habituales y que suelen tener solución. Una vez más, la falta de información o educación sexual se impone como barrera para el goce. Cuando hay información, baja la incertidumbre. Si "baja" la incertidumbre, "crece o sube" la posibilidad de estar más cerca del placer. Hay evidencias científicas que correlacionan los trastornos sexuales con merma en la calidad de vida, con especial afectación de las relaciones personales y de la propia autoestima. En principio, lo básico. Se entiende por "trastorno sexual" cualquier impedimento, ya sea de orden físico, psicológico o social que inhiba o dificulte la realización y goce de la actividad sexual. Es importante, frente a esta primer definición, entender que así como hay cuestiones físicas o biológicas que se pueden sanar, hay factores desencadentes que son propios "de la cabeza" o de las relaciones o el ambiente personal, familiar o social que buscamos o que se nos impone. Todo tiene solución. En este contexto, primero habrá que identificar cuál es el trastorno o malestar que aqueja; segundo, descubrir el verdadero motivo; por último, o en tercer lugar, buscar la solución y llevarla a la práctica. Siempre el juicio y la mirada calificada de un profesional ajustará el diagnóstico, definirá el tipo o grado de trastorno y sabrá dar consejo. Para cumplir con nuestro plan de tres pasos: primero, información precisa. Esto no es un test ni un juego. Según el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM IV) , la herramienta diagnóstica más actualizada de consulta de la mayoría de los profesionales de la salud, estos son los principales trastornos descubiertos en materia sexual: Deseo sexual hipoactivo: disminución (o ausencia) de fantasías y deseos de actividad sexual de forma persistente o recurrente. Trastorno por aversión al sexo: aversión o evitación persistente a los contactos sexuales genitales con una pareja sexual. Trastorno de la excitación sexual: incapacidad, persistente o recurrente, para obtener o mantener la respuesta de lubricación propia de la fase de excitación, hasta la terminación de la actividad sexual, en el caso de las mujeres. Para los hombres, la incapacidad de lograr o mantener una erección apropiada hasta el final de la actividad sexual. Trastorno orgásmico: tanto en hombres como en mujeres, ausencia o retraso persistente o recurrente del orgasmo tras una fase de excitación sexual normal, acorde a la capacidad que correspondería por edad, experiencia sexual y estimulación sexual recibida. Eyaculación precoz: eyaculación persistente o recurrente en respuesta a una estimulación sexual mínima antes, durante o poco tiempo después de la penetración, y antes de que la persona lo desee. El clínico debe tener en cuenta factores que influyen en la duración de la fase de excitación, como son la edad, la novedad de la pareja o la situación y la frecuencia de la actividad sexual. Vaginismo: aparición persistente o recurrente de espasmos involuntarios de la musculatura del tercio externo de la vagina, que interfiere el coito. Hay trastornos sexuales que son inducidos por la ingesta de sustancias así como otros que son debido a alguna enfermedad clínica específica y significativos. Como anticipamos, desde un principio, el ojo clínico de los profesionales sabrá dar el diagnóstico indicado. Por eso, una vez identificado el trastorno, lo que sigue son los pasos 2 y 3: descubrir el verdadero motivo del trastorno o malestar y llevar a la práctica el tratamiento o solución que nos sugiera el profesional adecuado. Así como estos trastornos relacionados con el deseo, el dolor y el dolor, también están las parafilias (fetichismo, exhibicionismo, voyeurismo, entre otros); y los trastornos por identidad sexual. De ellos, la promesa de una segunda parte de este informe. f

Muchos varones y mujeres sienten la virginidad como algo avergonzante . El sexo, lejos de ser una experiencia de placer, se ha convertido en una fobia. En los países de Occidente, la iniciación sexual tanto de los hombres como de las mujeres se produce a edades cada vez más tempranas. De acuerdo con diferentes encuestas, la edad de inicio en la Argentina, ronda los 15 años. Las prácticas sociales y sus significados se han ido modificando con la introducción de las nuevas tecnologías, el acceso irrestricto a la información y la invasión de imágenes publicitarias que venden un ideal magnificado del erotismo. Pero a mi consultorio, cada vez acuden mas hombres y mujeres, que, habiendo llegado a una edad adulta, más de 21 años, no consiguieron tener su primera relación sexual. El principal rasgo de una fobia sexual es el temor persistente e irracional asociado al deseo compulsivo de evitar sensaciones o experiencias sexuales, con la característica que el individuo reconoce que ese miedo es irracional o excesivo. Estos pacientes fóbicos pueden llegar a evitar por completo el sexo, limitan su evitación y ansiedad a determinadas facetas de la sexualidad: a los genitales, a los olores y secreciones, a penetrar o ser penetrada, a que sean vistos desnudos, al beso profundo, a la masturbación, al embarazo, al sexo oral. Uno de los casos en los que se visualiza una fobia compartida por la pareja, es en el llamado matrimonio no consumado. Esta disfunción se caracteriza porque la pareja, conviviente o no, luego de un cierto tiempo no ha podido practicar el coito con penetración vaginal. A veces es uno de los dos miembros el que tiene alguna disfunción y otras veces son ambos. Él puede tener dificultades en la erección o ella padecer vaginismo. Ella puede tener una verdadera fobia a ser penetrada y él ser un eyaculador precoz que eyacula antes de penetrar. O ambos padecer un deseo sexual inhibido. El miedo los invade: a dañar o ser dañado en los genitales, al embarazo, a ser desgarrada o lastimada, a sufrir. No se pude hablar de causas en general ya que se ve cada caso de la pareja en particular pero hay factores psicológicos o psiquiátricos, familiares, educacionales, religiosos y del vínculo en sí mismo. Por supuesto puede haber factores orgánicos en algunas impotencias o en las llamadas dispareunias (coito doloroso) que no se pueden dejar sin resolver. Muchas veces detectamos abusos sexuales en la infancia y antecedentes de violaciones. Curiosamente muchas de estas parejas tienen todo tipo de juegos sexuales, con orgasmos incluidos; lo que no pueden es realizar la penetración vaginal. Incluso he tratado casos en los cuales habían tenido hijos por cesárea, porque sus parejas les habían eyaculado en la puerta de la vagina abierta y lubricada, sin penetración. Pero seguían siendo vírgenes ¿Existe un tratamiento efectivo para el matrimonio no consumado? Así es, la terapia sexual está al alcance de todos y ofrece un tratamiento corto, relativamente sencillo y con un elevadísimo porcentaje de éxito. El tiempo de duración es muy variable y depende, entre otras cosas, de la causa del problema y de la capacidad de respuesta de cada mujer y de cada varón. Puede ir desde pocas semanas hasta varios meses. Quizás lo mas difícil es animarse a hacer la consulta Lic. Diana M. Resnicoff Psicóloga clínica. Sexóloga clínica. f

Tener una cola voluminosa, redonda y bien levantada es, en la actualidad, símbolo de belleza incuestionable. Existen varias formas de aumentar los glúteos mediante cirugía estética, una es utilizando injertos de grasa (extraída previamente de otras partes del cuerpo), y la otra es a través de la colocación de implantes. Hace un tiempo, estuvo muy en boga la bioplastia de glúteos. Es una técnica que consiste en aplicar una endoprótesis mediante una microcánula. Personalmente, no considero que este método sea muy seguro por la gran cantidad de producto que se debe colocar en la zona a tratar y las complicaciones que esto apareja. Si bien es muy difícil estimar el numero de implantes glúteos que se realizan en el país, porque no hay un registro universal de este tipo de cirugías, la consulta por las prótesis se incrementó a partir de que la gente tomó conciencia que este es el procedimiento más seguro para el aumento de la cola. La edad de las pacientes es variable, pero la mayor incidencia se da alrededor de los 35 a 45 años. Una cirugía de glúteos dura, aproximadamente, dos horas. Si se utilizan prótesis, primero se realizan unas pequeñas incisiones en zonas poco visibles, luego se colocan los implantes y, finalmente, cuando están bien acomodados y centrados, se cierran las heridas. Las prótesis de esta generación no requieren un recambio excepto que se presente alguna complicación pero éstas no son para nada frecuentes a largo plazo en este tipo de cirugías. Diez tips a tener en cuenta frente a una cirugía de glúteos 1. Tené bien claro el volumen deseado que se quiere otorgar a tus glúteos. 2. Conocé exactamente cuál es la forma y la proyección deseada. 3. Analizá si es necesario levantar la cola. 4. Definí el tipo de prótesis que vas a elegir: pueden ser lisas o texturizadas. 5. Fijate si se necesitás complementar con otros tratamientos. 6. Tené en cuenta si existen cirugías o cicatrices previas en la zona. 7. Conocé bien el plano o profundidad de colocación de la prótesis con respecto al músculo glúteo. 8. Elegí un cirujano plástico certificado que te brinde confianza. 9. Evacuá todas las dudas antes del procedimiento. 10. Realizá los exámenes prequirúrgicos habituales. Dr. Alejandro Tuero, director de Arte y Dogma Cirugía Plástica f

Es un camino que nos permite disfrutar y estimular nuestra expansión erótica Comencemos con algo de teoría: el sexo oral se describe como aquella práctica que estimula los genitales de ambos sexos a través de la boca. Según el diccionario, “felación” (del latín fellatio, felatorio o coito “per os” -por la boca-) es una práctica de sexo oral que consiste en lamer el pene con la boca, los labios y la lengua; cunnilingus (del latín cunnus, “cuña”, “vulva”; y lingus, “lengua”) es una forma de sexo oral que consiste en lamer los órganos genitales femeninos (los labios de la vulva, la entrada de la vagina y, en particular, el clítoris) con la lengua y los labios. La historia sobre el sexo oral tiene múltiples matices según las diferentes épocas y sociedades. Pasó de ser una actividad sexual denostada y castigada a ser valorada e incluso considerada como una ofrenda a los dioses. En la mayoría de los casos, el sexo oral se destinaba exclusivamente a los hombres y era realizado por prostitutas especializadas en el mismo (felatrices), ubicado como algo ajeno a la actividad sexual del matrimonio, quienes debían centrarla en la procreación y el proyecto de familia. En la actualidad, el sexo oral -contrario a lo que su nombre indica- es algo de lo que comúnmente no se habla. Como es usual, nos encontramos con los mismos factores culturales que hacen que la mayoría de los hábitos y derechos sexuales sean, aún hoy, mucho más habilitados para el varón que para la mujer. Ellos reciben -y padecen- la venia social para desarrollar su sexualidad. Esta histórica diferencia entre los géneros se instala de modo tal en nuestro cuerpo psíquico y físico que genera el desarrollo de conductas y hábitos en el intercambio sexual ciertamente difíciles de descristalizar. Es sabida (y muchas veces sufrida por las mujeres) la facilidad con que los varones ofrecen su genitalidad para recibir sexo oral. Lo proponen, lo estimulan, lo exigen y lo disfrutan sin tapujos. Lo charlan con los amigos, lo evalúan e, incluso, diferencian a las mujeres en tanto capacidad y mecánica para hacerlo. No todas las mujeres disfrutan con esta práctica y, sin embargo, muy pocas lo reconocen frente al varón. Pero aún aquellas que sienten placer y bienestar al hacerlo deben soportar la costumbre (tan común en ellos) de dirigir, de manera sutil o contundente, nuestra cabeza hacia su miembro a escasos minutos de haber comenzado nuestro encuentro sexual. ¿Cuántas veces? En cambio nosotras no nos otorgamos el mismo permiso. Sentimos pudor, nos parece que obligamos al varón a “ocuparse de nosotras”, privilegiamos el lugar del pene y, en muchas, ocasiones nos disponemos para recibirlo sin estar lo suficientemente excitadas postergando nuestros deseos y necesidades. Es tan fuerte la presencia del mito que no alcanza con estar más informadas, no es suficiente con el registro de los datos de nuestro cuerpo cuando nos pide ser estimuladas de manera directa en nuestro clítoris (justamente lo que ofrece el sexo oral) aún sabiendo (cuando lo sabemos) que es el órgano efector de nuestros orgasmos. Un ejemplo más de la tendencia falocéntrica en la sexualidad. De hecho, postergar y descentrar el protagonismo del pene nos hace vernos y ser vistas como quienes, seguramente, tienen algún déficit o dificultad. Por lo tanto, dos consejos: adelante con el sexo oral, es un camino propicio para nuestra expansión erótica; y aprendamos a controlar la “bajadita de cabeza” e incorporémosla según nuestros ritmos y tiempos. Por Adriana Arias, psicóloga y sexóloga. Recomienden