Raymon24

El cerebro es quizás el órgano más fascinante del cuerpo humano. Controla todo, desde la respiración hasta las emociones y el aprendizaje. Aquí hay algunos datos que pueden ser útiles acerca de cómo el cerebro afecta el aprendizaje, la memoria y toda nuestra vida. El desarrollo del cerebro y el aprendizaje 1. Leer en voz alta. Los padres y los profesores que lean en voz alta y hablan a menudo a los niños pequeños están promoviendo el desarrollo del cerebro. 2. Cerebros bilingües. Los niños que aprenden dos lenguas antes de cumplir los cinco tienen una estructura del cerebro diferente de los niños que aprenden un solo idioma. 3. Abuso infantil y el cerebro. Los estudios han demostrado que el abuso infantil puede cambiar la forma en que el cerebro se desarrolla y puede afectar negativamente el aprendizaje. 4. Nuevas neuronas. A lo largo de la vida, la actividad mental promueve la producción de nuevas neuronas en el cerebro. 5. Uso de las manos. Los que son zurdos o ambidiestros tienen un cuerpo calloso que es un 11% más grande que los que son diestros. 6. El crecimiento del cerebro. El cerebro humano sigue creciendo hasta la edad de 18 años. 7. Estimular el medio ambiente. Si un niño está en un ambiente estimulante, tendrá una capacidad de aprender 25% mayor. Por el contrario, si se encuentra en un entorno de baja estimulación, tendrá 25% menor capacidad de aprender. 8. Creativa vs metódica. Los científicos han demostrado que "los cerebros de los pensadores creativos funcionan de una manera diferente que los cerebros de los que piensan más metódicamente. 9. Alimentación y la inteligencia. Un estudio examinó a los estudiantes en Nueva York y mostró que aquellos que comían comidas que no tienen sabores artificiales, preservativos y colorantes salían un 14% mejor en las pruebas de coeficiente intelectual que los estudiantes que comían comidas con estos aditivos. 10. Aburrimiento. Los seres humanos tienen una curiosidad innata, pero cuando tienen una falta de estimulación, el aburrimiento predominará. 11. Aprender nuevas cosas. Un estudio muestra que cuando la gente está aprendiendo cosas nuevas, el cerebro cambia muy rápidamente. Aquellos que aprenden a hacer malabares mostraron un cambio en el cerebro en tan sólo siete días. 12. Música. Los niños que toman clases de música muestran un considerable aumento en la capacidad de aprender. 13. Lectura de rostros. El área del cerebro llamada la amígdala es responsable de la capacidad de leer el rostro de alguien en busca de pistas sobre cómo se sienten.14. Los diferentes tipos de memoria. La capacidad de aprender y recordar cosas nuevas que se llama la memoria declarativa y se procesa en una parte diferente del cerebro, donde se almacenan los recuerdos de cómo hacer algo. 15. El olor y la memoria. El olor es un disparador de gran alcance para la memoria. Un estudio indica que un recuerdo vinculado con el olor se puede recuperar con más facilidad. 16. Nuevas conexiones. Cada vez que un recuerdo se evoca o se produce un nuevo pensamiento, se crea una nueva conexión en el cerebro. 17. Crear asociaciones. La memoria está formada por asociaciones, a fin de promover la memoria de los estudiantes, cree asociaciones para ellos. 18. Sueño. El cerebro consolida la memoria durante el sueño. 19. Sin dormir. La falta de sueño en realidad puede disminuir su capacidad para crear nuevos recuerdos. 20. La memoria a corto plazo. Los estudios sugieren que la memoria a corto plazo ocurre como resultado de impulsos eléctricos y químicos en el cerebro, en comparación con cambios estructurales que se asocian con la memoria a largo plazo. 21. Intermitente. Cada vez que se parpadea, el cerebro mantiene las cosas bajo un sistema de iluminación por lo que el mundo no se apagará cada vez que parpadea, que es aproximadamente 20.000 veces al día. 22. Risas. Tan fácil como parece reír, es en realidad una tarea muy compleja que requiere la actividad de cinco áreas diferentes del cerebro. 23. El propósito de bostezar. Bostezar a menudo promueve el bostezo en otras personas. Los científicos creen que el bostezo puede haber sido un comportamiento social antiguo que marcó un acontecimiento, por lo que otros bostezaban en respuesta. Hoy en día, todavía nos aferramos a la respuesta, aun cuando no lo necesitamos. 24. Banco de Cerebros. Harvard tiene un Banco de Cerebros , donde se almacenan más de 7.000 cerebros humanos con fines de investigación. 25. Disney y los trastornos del sueño. Los creadores de Disney utilizan los trastornos del sueño reales, tales como ronquidos, pesadillas y sonambulismo en muchos de los personajes de sus películas. 26. Pensamientos. Se cree que los seres humanos experimentan 70.000 pensamientos cada día. 27. Aristóteles. Aristóteles pensó equivocadamente que las funciones del cerebro en realidad tenían lugar en el corazón. 28. El espacio ultraterrestre. La falta de gravedad en el espacio ultraterrestre afecta el cerebro de varias maneras. Los científicos están estudiando cómo y por qué, pero es posible que usted desee posponer su próximo viaje a la Luna. 29. Shakespeare. La palabra "cerebro" aparece 66 veces en las obras de William Shakespeare. 30. Principios de la cirugía cerebral. Los arqueólogos encontraron evidencia de que cirugías primitivas de cerebro se realizaron mediante la perforación de un agujero en el cráneo ya en el año 2000 ac. 31. Compañeros de juego imaginarios. Un estudio psicológico en Australia mostró que los niños con amigos imaginarios entre las edades de 3 y 9 tendían a ser primerizos. 32. La oxitocina y el autismo. La oxitocina es una hormona que se encarga de promover la interacción social y puede ayudar a los niños con autismo a desarrollar habilidades sociales y aumentar la confianza. 33. Agua. El cerebro está formado por cerca de un 75% de agua. 34. El mito del 10%. Si le han enseñado que los seres humanos sólo usamos el 10% de su cerebro, sepa que es sólo un mito. Los científicos asignan una función a cada parte del cerebro. 35. Peso. El cerebro humano pesa aproximadamente 3 libras. 36. No hay dolor. No hay receptores de dolor en el cerebro, por lo que el cerebro no puede sentir dolor. 37. Cerebro. El cerebro es la parte más grande del encéfalo y representa aproximadamente el 85% de su peso. 38. Gris y blanco. El cerebro humano está formado por cerca de 60% de materia blanca y el 40% de materia gris. 39. Las neuronas. Hay cerca de 100 mil millones de neuronas en el cerebro humano. 40. Las sinapsis. Para cada una de esas neuronas, hay entre 1.000 y 10.000 sinapsis. 41. La corteza cerebral. La corteza cerebral crece más gruesa cuanto más se utiliza. 42. Bosteza. Se cree que el bostezo envía más oxígeno al cerebro, para enfriarlo y estimularlo. Cerebros sorprendentes Éstos son ejemplos de algunas personas increíbles y sus cerebros. 43. Daniel Tammet. Daniel Tammet es un sabio autista que puede realizar cálculos matemáticos asombrosos, sabe siete idiomas, y está desarrollando un lenguaje propio. 44. Albert Einstein. El cerebro de Einstein era similar en tamaño a otros cerebros humanos, excepto en la región que se encarga de las matemáticas y la percepción espacial, donde su cerebro era un 35% mayor que el promedio. 45. Keith Jarrett. A este músico de jazz, se le descubrió a los 3 años el oído absoluto, que los científicos han podido localizar en el lóbulo frontal derecho. 46. Conductores de taxi de Londres. Famosos por conocer todas las calles de Londres de memoria, estos taxistas tienen un hipocampo más grande que lo normal, sobre todo los conductores que han estado por más tiempo en el trabajo.Esto sugiere que a medida que las personas memorizan más información, el hipocampo continúa creciendo. 47. Vladimir Ilich Lenin. Después de su muerte, el cerebro de Lenin fue estudiado y se comprobó que era anormalmente grande y tenía mayor cantidad de neuronas en una región en particular. Algunos creen que esta estructura del cerebro puede explicar su notable inteligencia. 48. El cerebro más antiguo. En la Universidad de York en el Norte de Inglaterra, fue descubierto un cerebro que se cree que tiene 2000 años de antigüedad. 49. Ben Pridmore. Ben Pridmore, un campeón memorizador del mundo, memorizó 96 eventos históricos en 5 minutos y memorizó un paquete de barajas en 26.28 segundos. 50. Molaison Henry. Conocido por décadas como "HM", Molaison se sometió a una cirugía cerebral en 1953 y no pudo formar nuevos recuerdos después. Se convirtió en el paciente más estudiado por los investigadore del cerebro. Molaison murió el año 2008 y donó su cerebro a la ciencia. En la actualidad, está pasando por una extensa investigación.

FIFA 13 prepararía su primera demo para este viernes FIFA 13 podría haber anunciado el lanzamiento de su primera demopública en su nuevo tráiler dedicado al Manchester City. Al final del vídeo vemos una fecha: 27 de julio (es decir, este viernes) y a continuación “Mira al juego en acción – Bird’s Nest Stadium de Beijing” (vía VG247). En otras palabras, es muy posible que EA presente una versión jugable del título durante ese día a todos aquellos que se pasen por el estadio oficial de los anteriores Juegos Olímpicos. Tenemos una prueba en forma de imagen reveladora, haz clic aquí para echarle un vistazo. De ser ciertas nuestras suposiciones, estaríamos ante una decisión sorprendente porque los Juegos Olímpicos de Londres dan comienzo ese mismo día. Teniendo en cuenta que es un tráiler de Manchester City, ¿no tendría más lógica que el lanzamiento la presunta demo pública delnuevo FIFA tuviese lugar en el Olympic Stadium de allí? ¿Te esperabas poder descargar este viernes una demo de FIFA 13 para comparar el juego con PES 2013? Es una gran delicia, cierto, pero para evitar que te vayas con las manos vacías, te ofrecemos un aliciente: haz clicaquí para acceder a nuestro último avance del título y descubrir sorpresas en el Modo Carrera, compatibilidad con Kinect

General Roca General Roca, también denominada regionalmente Roca, es una ciudad argentina ubicada al noroeste de la provincia de Río Negro, en el departamento General Roca y en el norte de la Patagonia Argentina. Ubicacion: Está ubicada en los 39º02´ de latitud Sur y 67º35´ de longitud Oeste. La altitud del municipio oscila entre los 300 msnm del límite norte de la ciudad de General Roca y los 227 msnm de su ángulo sudeste contra la costa del río. El decreto de creación del municipio (Decreto Nº 30908, de 8 de noviembre de 1933) fija la superficie y límites del mismo. Estos se ven ampliados por el Decreto Nº 25483/44, de 9 de octubre de 1944 y por la Ley Provincial de 16 de diciembre de 1965, no fijándose en esta última ampliación la superficie total, que era en 1944 de 13 829 ha, 75 áreas Geografia: Predomina la estepa y la meseta patagónica. Al encontrarse lejos del mar, hay mucha amplitud térmica. llegando a registrarse temperaturas máximas de 44 ºC en la temporada estival y temperaturas mínimas de entre -10 ºC y -13 ºC en el mismo año. La vegetación es baja y arbustiva, preparada para los climas secos y los fuertes vientos característicos de la región; aproximadamente llueven 100 mm al año. En la zona de chacras, es característico encontrar alamedas (hileras de álamos) que, aparte de conducir el trayecto de los canales de riego denominados acequias, evitan que los fuertes vientos patagónicos provenientes de la región andina sean perjudiciales para el desarrollo de la agricultura. En cuanto a la fauna, se pueden encontrar guanacos, ñandúes, liebres, martinetas, gallaretas, zorros, mulitas, tortugas. Poblacion: Contaba con 78 275 habitantes (INDEC, 2001), lo que representa un incremento del 12,6% frente a los 70 478 habitantes (INDEC, 1991) del censo anterior. Es la segunda ciudad más grande de la provincia, luego de San Carlos de Bariloche y la sexta de la Patagonia Argentina. Historia: El 1 se septiembre de 1879, el coronel Ernesto De La Vega, estableció en la zona del paraje Fisque Menuco un fuerte, denominado "Fuerte General Roca". Cinco años después se realizó la mensura catastral de chacras y quintas y se pasaba de la ocupación militar a la explotación agrícola, finalizándose también entonces la construcción de un canal de riego que partiendo del Río Neuquén, distribuyó lo propio aguas abajo del Canal de los Milicos, denominado así porque fue construido por soldados, presidiarios e indios del Fuerte General Roca. Para esa misma época arribaron a la zona grupos de inmigrantes, alemanes y franceses que se establecieron en zonas aledañas al Fuerte. El Fuerte era centro de provisión a distintos lugares neuquinos y rionegrinos, utilizándose a tal fin tropas de carros. La gran inundación de 1899, obligó a que la Cooperativa de Irrigación, en 1907, reconstruyera y modificara el canal de riego, para incorporarse a la red de riego nacional en 1921. Posteriormente se reconstruye el pueblo pero 5 km al oeste de su emplazamiento anterior por orden del Coronel Rohde, contabilizándose 200 viviendas para comienzos del 1900. La estación inicial del ferrocarril se denominó en distintas épocas como "Río Negro", "Los Perales" y "Padre Alejandro Stefenelli", y al principio estaba construida en el emplazamiento abandonado por la inundación, pero a partir de 1931 se construye la actual estación ferroviaria, dejándose la anterior para cargas. En 1933 el gobierno nacional organiza la primera reunión nacional de municipios de la que participa por General Roca el Sr. José Basail. Ya para 1910 la pujanza de la actividad frutícola muestra la expansión de las explotaciones a tres colonias vecinas a General Roca. Para comienzos de 1912 se eligen sus primeras autoridades municipales, recayendo en Alfredo Viterbori la responsabilidad de ser su primer intendente. Para entonces el Sr. Fernando Rajneri funda el Diario Río Negro, que por su trayectoria y expansión puede considerarse el más importante de la Patagonia, aún vigente hasta nuestros días. La destacada actividad cultural de General Roca comienza con la fundación de la Biblioteca Popular Julio A. Roca en 1936; el Colegio Nacional de Enseñanza Secundaria en 1942 y el museo Regional Lorenzo Vintter en 1949. En 1945, 48 rionegrinos de todas las localidades de la provincia, participaron de la reunión nacional de municipios convocada por el Consejo Nacional de Posguerra, presidido por el entonces coronel Juan Domingo Peron. Finalmente en 1972 se crea La Casa de la Cultura, siendo un centro de actividad artística y cultural importante. El 27 de mayo de 1987 el Congreso de la Nación sancionó la ley N° 23512 en la que se la declaró, junto a Carmen de Patagones y Guardia Mitre, como nueva Capital Federal (Distrito Federal de Viedma - Carmen de Patagones) y conocido como el Proyecto Patagonia. La capital provincial se mudaría a Bariloche o a General Roca que son las 2 ciudades más poderosas y quienes se disputan este título. Este texto parece sostener que la sección de territorio rionegrino aún sigue vigente. En 1999 el Dr. Raúl Alfonsín sostuvo en una nota al Diario La Nación que, al estar vigente la ley de traslado de la Capital, "cualquier presidente la mudaría con un decreto". El 31 de julio de 2009 dos diputados nacionales por la provincia de Misiones, Lía Fabiola Bianco y Miguel Ángel Iturrieta, presentaron un proyecto de resolución en el Congreso argentino en donde se solicita al Poder Ejecutivo de la Nación que cumpla con lo establecido en la ley 23512 y materialice el traslado de la Capital Federal. Economia: General Roca está emplazada en el centro neurálgico del denominado Alto Valle del Río Negro, oasis agroindustrial de algo más de 100 000 ha de regadío. Junto a Villa Regina, Allen, Cipolletti y Neuquén, conforma la ciudad lineal del Alto Valle, verdadero organizador del espacio en el norte de la Patagonia. Posee una economía muy dinámica donde se destacan los viñedos, cultivos de manzanas, peras y otros frutales y hortalizas. En el sector industrial destaca la fabricación de frigoríficos, plantas de empaque e industrias conexas. En lo que respecta a la industria vitivinícola, se encuentra en sus tierras la histórica bodega familiar «Humberto Canale», reconocida por sus finos vinos Malbec y Cabernet Sauvignon. Transporte: La ciudad se encuentra a 1200 km al suroeste de la ciudad de Buenos Aires, 505 de Bahía Blanca, 513 km de Viedma, la capital provincial, a 400 km del Puerto de Aguas Profundas de San Antonio Este y aproximadamente 1200 km de Córdoba. General Roca está comunicada con el resto del país mediante la Ruta Nacional 22, y la atraviesan las Rutas Provinciales Nº 6 y 65, que la comunican con las otras ciudades del Alto Valle, con la zona sur de la provincia y con la provincia de La Pampa. Por el centro de la ciudad de General Roca circula la línea del Ferrocarril General Roca que une la ciudad de Zapala con Buenos Aires, pasando por Bahía Blanca. Además, posee un aeropuerto para vuelos domésticos. Medios de Comunicacion: El principal medio escrito de la ciudad es el periódico Diario Río Negro.[cita requerida] En televisión abierta transmite el Canal 10 el cual transmite gran parte de la programación de LS85 Canal 13 de Buenos Aires. Además de una gran variedad de programas locales. También es posible sintonizar el Canal 7 de Neuquén, perteneciente al Grupo TELEFE. En General Roca pueden sintonizarse emisoras de FM propias de la ciudad, y también otras emisoras AM que son sintonizadas en toda la zona del Alto Valle de Río Negro y Neuquén que transmiten desde ciudades cercanas. Deportes: En la ciudad se encuentran el club Deportivo Roca,llamado el naranja por el color de su camiseta, que juega en el Torneo Argentino B de fútbol en el Estadio Luis Maiolino, que es sede del Mundialito Infantil de Clubes; también se encuentra el club Argentinos del Norte que juega en la Liga Deportiva Confluencia, el club Progreso que se destaca en natación y básquet, y el Roca Rugby que se desempeña en esa disciplina homónima y en hockey. Otros clubes no tan conocidos, pero no menos importantes, son: Dos Anclas de las 260 Viviendas (ex-club), Potenza, Los Turquitos, San Cayetano, y el Club de Fútbol Evita. En la ciudad también se encuentra el autódromo Parque Ciudad de General Roca donde corren hace años las categorías nacionales de TC2000, Top Race y TN. Cada año en febrero se realiza el Tetratlon de la Manzana, donde competidores de todo el país concurren en una de las competencia más exigentes de Río Negro. Fiesta Nacional de la Manzana: Celebrado en febrero, este evento se festeja desde 1964, año en que se constituye oficialmente la Fiesta de la Manzana mediante la Ley Provincial N° 360; y el 23 de marzo de 1966, por decreto del Poder Ejecutivo Nacional, se le otorga carácter Nacional a la fiesta y se fija como sede la ciudad de General Roca. Desde hace un par de años que la organización de la festividad ha decidido dividir en noches diferentes las actuaciones de las figuras regionales y nacionales que se presentan en el escenario mayor del predio de la fiesta, ubicado a la vera de la Ruta Nacional Nº 22. De esta forma se pueden disfrutar, por ejemplo (siempre dependiendo los artistas de cada año), de una noche teen, una noche tropical, una noche rockera, una noche del recuerdo, una noche de fiesta, una noche romántica y la noche del cierre en la que también está el ya conocido espectáculo de fuegos artificiales. Han concurrido artistas internacionales como: Julieta Venegas, Molotov, Cristian Castro, Diego Torres, Mercedes Sosa, Chayanne y bandas de rock como: Divididos, Las Pelotas, NTVG, La Bersuit, Catupecu Machu, Kapanga, Ciro y Los persas, Las pastillas del abuelo, La Vela Puerca, Los Auténticos Decadentes, Babasonicos, etc. El predio de la Manzana (lugar donde se celebra la fiesta) suele dividirse por sectores de la siguiente forma: puestos de comida, globas donde se pueden encontrar stands de diferentes rubros, el pequeño parque de diversiones, el sector de baños públicos y la zona del escenario con las plateas; dividida en pagas y gratuitas (en esta última se suelen colocar televisores gigantes de plasma para igual poder disfrutar sin problemas del espectáculo). Los eventos claves en la fiesta son la elección y coronación de la Reina Nacional de la Manzana y de sus dos princesas, y el cierre con fuegos artificiales. Otro dato importante es que suelen regalarse manzanas en los stands de agricultura. Caminata por el Valle de la Luna Amarillo: Se trata de una importante barda, simil la que encontramos en Villa Regina, a la cual el accionar del viento, lluvias y el paso de los siglos erosionaron, resultando lo que hoy podemos admirar: una geografía desértica, con relieves semejantes a los observados en el territorio lunar y que nos transporta a un viaje que no podremos olvidar. Compuesto por rocas sedimentarias de diferentes eras geológicas, cretácicas y cenozoicas, nos indican que en algún momento formaron parte de una zona marítima y poblada por árboles. Para acceder a carabanas guíadas, se debe contactar con la munipalidad de la ciudad. Los amantes de la fotografía encontrarán un excelente lugar para el safari fotográfico y para plasmar panorámicas de un paisaje pocas veces visto.

Vas A Solicitar Trabajo Te Recomiendo Estos Tips 1. Investiga acerca de la empresa que te va a entrevistar (rubro, mercado en el que opera, productos que ofrece, etc.). Internet y los diarios son los medios más efectivos para averiguar información. Un candidato que conoce y averiguó datos de la empresa muestra interés y entusiasmo por trabajar en ella. 2. Cuéntale al selector lo que a él le interesa escuchar y no lo que a te interesa que el selector escuche. La mejor forma de "adivinar" una respuesta correcta es tratar de interpretar la necesidad de ese entrevistador y venderse como la solución para su problema. 3. Nunca mientas en una entrevista. Podrás resaltar determinados puntos con gran énfasis y minimizar otros que no resulten ventajosos, pero nunca mentir. 4. Diferénciate del resto de los candidatos. En un mercado como el nuestro donde hay exceso de candidatos, sólo aquellos que muestran algo diferente en una entrevista son los que logran tener éxito. Cuando tengas dudas acerca de cómo responder a una pregunta, piensa en cual seria la respuesta que daría el común denominador y responde algo diferente. 5. Atrae al selector, generar en él una sensación de querer tenerlo dentro de su staff. La mejor forma es contándole tus éxitos laborales, tu aporte en la empresas anteriores y lo que le podría aportar a la empresa que lo está seleccionando. Mostrá siempre tus "valores agregados". 6. Equilibrio, no dediques el 99% de la entrevista laboral a relatar aspectos laborales. Las empresas valoran también el énfasis en la formación académica y tu faceta personal. 7. Guarda claridad respecto de tu objetivo laboral, si tienes dudas, más aún las tendrá el selector. 8. No te prepares sólo para responder las preguntas del selector, preparate también para comentar y agregar datos que no sean preguntados directamente por el selector. Esa es la mejor manera de "vender" a fondo tus dotes laborales. 9. Hacé un cierre exitoso de tu entrevista. El cierre es el momento ideal para mostrar cuán interesado o entusiasmado estás por la propuesta. Una buena forma de transmitirlo es haciendo comentarios interesantes o preguntando cosas atrayentes para el selector. Quedarse callado en el cierre de la entrevista es sinónimo de desinterés. 10. Agradecé verbalmente al selector por el hecho de haberte entrevistado y haberte tenido en cuenta para una búsqueda de personal. Pero Como Me Voy Vestido? Hombre Mujer

Bienvenidos a mi post. Mini-Biografia Gustavo Adrián Cerati nacio en Buenos Aires, el 11 de agosto de 1959, conocido como Gustavo Cerati, es un músico, cantautor, compositor y productor discográfico argentino de música rock. Se hizo conocido por haber sido el líder, vocalista principal, guitarrista líder y compositor principal de la banda de rock Soda Stereo (1982-1997), una de las bandas más importantes e influyentes de la música latina. Su trabajo tanto en solitario como junto a Soda Stereo lo posicionan como uno de los más reconocidos músicos de rock iberoamericano. Su carrera como solista se inició a comienzos de los años 1990 en paralelo a dicha banda debido a un receso que se había tomado el grupo por una fuerte crisis. En esa instancia Cerati publicó su primer álbum como solista, Amor Amarillo; pero con el regreso de Soda Stereo su carrera solista quedó en suspenso hasta la disolución absoluta de la banda. Después de Soda Stereo, Cerati ha experimentado desde la música electrónica (Plan V) hasta la música sinfónica. A lo largo de su carrera como solista ha ganado y ha sido nominado para numerosos premios Grammy Latino, MTV, Gardel. En 2007 Soda Stereo regresó en una gira llamada Me verás volver, luego de la cual sus integrantes retomaron sus actividades por separado. Desde el 15 de mayo de 2010, luego de sufrir un accidente cerebrovascular isquémico, se encuentra en coma y bajo respiración mecánica. Soda Stereo En 1982 Cerati estableció una estrecha relación musical y de amistad con Héctor "Zeta" Bosio, que habría de resultar decisiva en el futuro de ambos. Se conocían con anterioridad porque eran compañeros en la carrera de Publicidad en la Universidad del Salvador, pero recién profundizaron su amistad relación profunda en el verano de 1982, en Punta del Este, donde decidieron regresar a Buenos Aires y formar Soda Stereo. Gustavo y Zeta compartían los mismos gustos y sueños musicales y comenzaron una búsqueda para integrar un grupo punk rock inspirado en The Police (que se presentó en la Argentina ese año), con temas propios, en español. En esa búsqueda pre-Soda integraron juntos la banda Morgan, luego el grupo Stress (junto a Charly Amato y el baterista Pablo Guadalupe) y Proyecto Erekto (junto a Andrés Calamaro).8 Finalmente los dos músicos comenzaron a proyectar la formación de una banda en la que tocarían temas propios. En ese momento conocen a Charly Alberti con quien formaron el trío Los Estereotipos.9 Luego de un breve período en el que probaron distintas formaciones, incluyendo por momentos a músicos como Richard Coleman y Daniel Melero entre otros, terminaron por preferir la forma de trío y cambiaron el nombre a Soda Stereo. La formación definitiva fue: Gustavo Cerati (voz y guitarra), Zeta Bosio (bajo y coros) y Charly Alberti (batería). Desde el comienzo el grupo se ocupó en construir su propia imagen; ayudados por Alfredo Lois (compañero de la universidad) cuidaron los detalles estéticos, el maquillaje, los peinados, y más adelante, la tapa de los primeros discos y la puesta en escena de los recitales.9 Los primeros conciertos fueron en julio del año 1983 en la discoteca Airport y en el Stud Free Pub. Desde ese momento recorrieron el circuito de pubs, con escala obligada en el Café Einstein y Zero, los cuales, por entonces, representaban el centro de la movida menos comercial del momento, donde tocaban bandas como Sumo y Virus. Junto a Soda Stereo Gustavo Cerati grabó siete discos de estudio: Soda Stereo (1984), Nada personal (1985), Signos (1986), Doble vida (1988), Canción animal (1990), Dynamo (1992), Sueño Stereo (1995). Evento Cerebrovascular El 15 de mayo del año 2010 es internado por una descompensación, luego de presentar su show en Caracas, Venezuela. Tuvo que ser trasladado hasta una clínica al terminar su presentación en el campo de fútbol de la Universidad Simón Bolívar. El 18 de mayo se supo que realmente se trataba de un accidente cerebrovascular (ECV). Así lo confirmó el neurólogo Vladimir Fuenmayor, quien explicó que el ex Soda Stereo padeció "un evento vascular isquémico, con afasia de expresión". Sin embargo, más tarde fue intervenido quirúrgicamente ante la gravedad del cuadro, y una de los facultativos que lo atendieron dijo que "no volvería a ser el mismo". El lunes 7 de junio de 2010 es trasladado a Argentina en compañía de su madre, Lilian Clark y su hermana, Laura Cerati; en el avión ambulancia N601CV que partió en las horas de la mañana de aeropuerto Simón Bolívar en Maiquetía, en el Estado Vargas, Venezuela. Cerati viajó bajo la vigilancia del médico Antonio Martinelli, jefe de la unidad de cuidados intensivos del Centro Médico Docente La Trinidad. El 14 de junio, se informó de que, según uno de sus amigos, el artista habría movido sus labios y su cabeza tras escuchar sus propias canciones. En la noche del domingo 24 de octubre a las 22:50 horas ingresó a la Clínica Alcla el paciente Gustavo Cerati. El traslado se realizó sin ningún tipo de complicaciones. Persiste el mismo estado neurológico que el informado antes de realizar el traslado indicó su médico. La famosa banda de rock irlandesa U2 recordó a Gustavo Cerati en uno de sus conciertos en ciudad de La Plata, en Argentina en marzo de 2011, cuando Bono dijo: "No olviden a Gustavo Cerati", ganándose la ovación de unos 60 mil fanáticos del Estadio Ciudad de La Plata y luego interpretar el tema “Moment of surrender”. Además, en la pantalla del escenario se leyó el mensaje “A Gustavo Cerati enviamos nuestro amor y respeto. Él oirá nuestras voces esta noche”. Igualmente, la cantante finlandesa de Metal Sinfónico Tarja Turunen como tributo a Cerati incluyo la canción "Signos" en varios de sus conciertos de su gira Latinoamericana en Marzo de 2011. El dúo sueco Roxette interpretó unos acordes de "De música ligera" en los cincos conciertos que ofreció en Argentina durante abril y mayo de 2012. Christoffer Lundquist, guitarrista de la banda, aseguró que deseaba rendirle homenaje al cantante.

Bienvenidos a mi post. Mini-Biografia Gustavo Adrián Cerati nacio en Buenos Aires, el 11 de agosto de 1959, conocido como Gustavo Cerati, es un músico, cantautor, compositor y productor discográfico argentino de música rock. Se hizo conocido por haber sido el líder, vocalista principal, guitarrista líder y compositor principal de la banda de rock Soda Stereo (1982-1997), una de las bandas más importantes e influyentes de la música latina. Su trabajo tanto en solitario como junto a Soda Stereo lo posicionan como uno de los más reconocidos músicos de rock iberoamericano. Su carrera como solista se inició a comienzos de los años 1990 en paralelo a dicha banda debido a un receso que se había tomado el grupo por una fuerte crisis. En esa instancia Cerati publicó su primer álbum como solista, Amor Amarillo; pero con el regreso de Soda Stereo su carrera solista quedó en suspenso hasta la disolución absoluta de la banda. Después de Soda Stereo, Cerati ha experimentado desde la música electrónica (Plan V) hasta la música sinfónica. A lo largo de su carrera como solista ha ganado y ha sido nominado para numerosos premios Grammy Latino, MTV, Gardel. En 2007 Soda Stereo regresó en una gira llamada Me verás volver, luego de la cual sus integrantes retomaron sus actividades por separado. Desde el 15 de mayo de 2010, luego de sufrir un accidente cerebrovascular isquémico, se encuentra en coma y bajo respiración mecánica. Soda Stereo En 1982 Cerati estableció una estrecha relación musical y de amistad con Héctor "Zeta" Bosio, que habría de resultar decisiva en el futuro de ambos. Se conocían con anterioridad porque eran compañeros en la carrera de Publicidad en la Universidad del Salvador, pero recién profundizaron su amistad relación profunda en el verano de 1982, en Punta del Este, donde decidieron regresar a Buenos Aires y formar Soda Stereo. Gustavo y Zeta compartían los mismos gustos y sueños musicales y comenzaron una búsqueda para integrar un grupo punk rock inspirado en The Police (que se presentó en la Argentina ese año), con temas propios, en español. En esa búsqueda pre-Soda integraron juntos la banda Morgan, luego el grupo Stress (junto a Charly Amato y el baterista Pablo Guadalupe) y Proyecto Erekto (junto a Andrés Calamaro).8 Finalmente los dos músicos comenzaron a proyectar la formación de una banda en la que tocarían temas propios. En ese momento conocen a Charly Alberti con quien formaron el trío Los Estereotipos.9 Luego de un breve período en el que probaron distintas formaciones, incluyendo por momentos a músicos como Richard Coleman y Daniel Melero entre otros, terminaron por preferir la forma de trío y cambiaron el nombre a Soda Stereo. La formación definitiva fue: Gustavo Cerati (voz y guitarra), Zeta Bosio (bajo y coros) y Charly Alberti (batería). Desde el comienzo el grupo se ocupó en construir su propia imagen; ayudados por Alfredo Lois (compañero de la universidad) cuidaron los detalles estéticos, el maquillaje, los peinados, y más adelante, la tapa de los primeros discos y la puesta en escena de los recitales.9 Los primeros conciertos fueron en julio del año 1983 en la discoteca Airport y en el Stud Free Pub. Desde ese momento recorrieron el circuito de pubs, con escala obligada en el Café Einstein y Zero, los cuales, por entonces, representaban el centro de la movida menos comercial del momento, donde tocaban bandas como Sumo y Virus. Junto a Soda Stereo Gustavo Cerati grabó siete discos de estudio: Soda Stereo (1984), Nada personal (1985), Signos (1986), Doble vida (1988), Canción animal (1990), Dynamo (1992), Sueño Stereo (1995). Evento Cerebrovascular El 15 de mayo del año 2010 es internado por una descompensación, luego de presentar su show en Caracas, Venezuela. Tuvo que ser trasladado hasta una clínica al terminar su presentación en el campo de fútbol de la Universidad Simón Bolívar. El 18 de mayo se supo que realmente se trataba de un accidente cerebrovascular (ECV). Así lo confirmó el neurólogo Vladimir Fuenmayor, quien explicó que el ex Soda Stereo padeció "un evento vascular isquémico, con afasia de expresión". Sin embargo, más tarde fue intervenido quirúrgicamente ante la gravedad del cuadro, y una de los facultativos que lo atendieron dijo que "no volvería a ser el mismo". El lunes 7 de junio de 2010 es trasladado a Argentina en compañía de su madre, Lilian Clark y su hermana, Laura Cerati; en el avión ambulancia N601CV que partió en las horas de la mañana de aeropuerto Simón Bolívar en Maiquetía, en el Estado Vargas, Venezuela. Cerati viajó bajo la vigilancia del médico Antonio Martinelli, jefe de la unidad de cuidados intensivos del Centro Médico Docente La Trinidad. El 14 de junio, se informó de que, según uno de sus amigos, el artista habría movido sus labios y su cabeza tras escuchar sus propias canciones. En la noche del domingo 24 de octubre a las 22:50 horas ingresó a la Clínica Alcla el paciente Gustavo Cerati. El traslado se realizó sin ningún tipo de complicaciones. Persiste el mismo estado neurológico que el informado antes de realizar el traslado indicó su médico. La famosa banda de rock irlandesa U2 recordó a Gustavo Cerati en uno de sus conciertos en ciudad de La Plata, en Argentina en marzo de 2011, cuando Bono dijo: "No olviden a Gustavo Cerati", ganándose la ovación de unos 60 mil fanáticos del Estadio Ciudad de La Plata y luego interpretar el tema “Moment of surrender”. Además, en la pantalla del escenario se leyó el mensaje “A Gustavo Cerati enviamos nuestro amor y respeto. Él oirá nuestras voces esta noche”. Igualmente, la cantante finlandesa de Metal Sinfónico Tarja Turunen como tributo a Cerati incluyo la canción "Signos" en varios de sus conciertos de su gira Latinoamericana en Marzo de 2011. El dúo sueco Roxette interpretó unos acordes de "De música ligera" en los cincos conciertos que ofreció en Argentina durante abril y mayo de 2012. Christoffer Lundquist, guitarrista de la banda, aseguró que deseaba rendirle homenaje al cantante.

1) Cerezas para el dolor muscular Una taza de cerezas (o dos vasos zumo), todos los días, antes y durante el ejercicio. Las cerezas contienen enzimas anti-inflamatorias y producen un efecto similar al ibuprofeno. 2) Semillas de girasol para la pérdida de memoria Un cuarto de taza diaria de estas semillas aportara una gran cantidad de vitamina E. Esta vitamina protege a las neuronas del cerebro del estrés oxidativo. 3) Naranjas para detener el envejecimiento de la piel Consumiendo una naranja un día, aportaras a tu organismo la cantidad necesaria de vitamina C que ayudara a producir colágeno, una proteína que mantiene la piel elástica. 4) Zanahoria para crecer La zanahoria es un alimento ideal para los niños, debido a que estimula su crecimiento aumentando las defensas, evitando las diarreas (gracias a la pectina), desarrollando una buena visión y embelleciendo la piel y el pelo. 5) Arroz integral para combatir la depresión Una taza de arroz cocido al día contiene los carbohidratos necesarios que ayudan a regular la producción de serotonina, un neurotransmisor que ayuda a suprimir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. 6) Te verde para ojos hinchados Una taza diaria de té verde después de una comida ayuda a eliminar líquidos “retenidos” en nuestro organismo, además es un conocido antioxidante. 7) Menta para aliviar molestias estomacales El té de menta ayuda a mejorar la digestión y también alivia el dolor inflamatorio en el tracto gastrointestinal.

El conocimiento en nuestros tiempos, por lo general requiere técnicas avanzadas de aprendizaje. De hecho, se ha dicho que el adulto promedio sólo usa el 10% de su cerebro. Imagina de que podríamos ser capaces con técnicas más avanzadas de aprendizaje. Aqui hay 77 consejos relacionados con el conocimiento y el aprendizaje, para ayudarte en tu búsqueda. Algunos son específicamente para estudiantes en instituciones de enseñanza tradicional; el resto para principiantes, o aquellos que están aprendiendo por su cuenta. Feliz Aprendizaje! Salud 1. Mueve una pierna. La falta de sangre es una razón muy común de falta de concentración. Si has estado sentado en un sólo lugar por algún tiempo, mueve una de tus piernas durante un minuto o dos. Eso hará que fluya de manera mejor tu sangre, y se agudizarán tu concentración y retención. 2. Comida para la mente: Desayuna. Mucha gente no desayuna, pero frecuentemente nuestra creatividad se encuentra al máximo en la mañana y nos ayudaría mucho tener algunas proteínas con las cuales alimentar a nuestro cerebro. La falta de vitaminas puede causarnos dolores de cabeza. 3. Comida para la mente, parte 2: Come un lunch ligero. El ingerir demasiados alimentos en el lunch podría causarte sueño. Pero podrías tomar ventaja de esto tomando una “siesta para pensar” (ver #23), mucha gente aun no sabe como hacerlo. 4. Potenciadores cognoscitivos: Ginkgo biloba. Ginkgo biloba es un suplemento natural que ha sido usado en China y en otros países por siglos, y se ha hecho famoso por revertir la pérdida de memoria en ratas. También es recomendado por naturistas y otros practicantes de la salud como potenciador para la mente. 5. Reduce estrés + depresión. El estrés y la depresión pueden reducir la capacidad para retener información y así coartar o inhibir nuestro aprendizaje. Algunas veces todo lo que necesitas es más luz blanca y comida saludable. Balance 6. Duerme pensando en ello. ***well Maltz escribió acerca de esto en su libro: Psycho-Cybernetics ahi mismo narra el caso de un hombre que ganaba mucho dinero por dar ideas. El se encerraba en su oficina, cerraba ventanas y apagaba las luces. Se concentraba fuertemente en el problema, luego, tomaba una pequeña siesta. Cuando despertaba, la mayoría de las ocasiones tenía el problema resuelto. 7. Toma un descanso. Cambia de perspectiva mental o física para disminuir el estrés imperceptible que a veces puedes presentarse cuando llevas mucho tiempo sentado en un mismo lugar, concentrado en aprender o memorizar algo. Tomar un descanso de 5 a 15 minutos por cada hora de estudio es más beneficioso que estudiar sin descanso. El descanso le da a tu mente tiempo de relajarse y absorber información de manera más eficiente. Si quieres tomarte muy en serio esto de los descansos, puedes intentar un descanso ultradiano de 20 minutos (inglés) por cada ciclo de 90 minutos. Éste incluye una siesta de descanso, la cual es para un propósito diferente que el #23 8. Una pequeña caminata. Cambiar tu perspectiva a menudo ayuda a liberar la tensión, y a la vez se despierta tu mente creativa. Hacer una ligera caminata por el vecindario puede ayudarte. 9. Cambia tu enfoque. A vece simplemente no hay suficiente tiempo para tomar un descanso prolongado. Si este es tu caso, cambia el tema en el cual te concentras. Alterna entre temás técnicos y no técnicos (una lectura de una novela o cuento puede ayudar). Perspectiva y concentración 10. Cambia tu enfoque parte 2. Hay 3 principales formas de aprender: visual, cinestésica, y auditiva. Si alguna no está funcionando para ti, prueba con otra. 11. Realiza una caminata para meditar. Si estás tomando una pequeña caminata (#8), ve un paso más adelante y practica la caminata para meditar, como una forma de fortalecer tu habilidad para concentrarte. Sólo asegúrate de no caminar accidentalmente por el tráfico 12. Concéntrate y no te distraigas. Concéntrate en lo que sea que estés estudiando. No trates de ver la televisión al mismo tiempo o preocuparte por otras cosas, que nada tengan que ver con tu estudio. La ansiedad coartará tu capacidad de absorción de ideas e información. 13. Apaga las luces. Esta es una forma de concentrarse (si no estás practicando la meditación). Siéntate en la oscuridad y aleja todo lo que pueda distraerte. Esta es una forma ideal de aprender de manera cinestésica, por ejemplo, aprender los acordes de una guitarra. 14. Toma un baño o una ducha. Ambas actividades te relajan, haciendo tu mente más receptiva a las grandes ideas. Técnicas de memorización 15. Escuchar música. Los investigadores han demostrado durante largo tiempo que cierto tipo de música es ‘la clave’ para mejorar la memorización y el retenimiento. La información aprendida mientras se escuchaba una canción en particular, puede ser recordada de manera sencilla, con tal solo ‘reproducir’ la canción mentalmente. 16. Lectura rápida. Algunas personas creen que el leer de manera rápida, provocará que pierdas información vital. El hecho es que, una eficiente lectura rápida tendrá como resultado filtrar información irrelevante. Si es necesario, siempre podrás leer y re-leer a menor velocidad. Sin embargo leer de manera lenta obstaculiza nuestra habilidad de captar las ideas principales. (Anque claro está que algunas lecturas técnicas, requerirán una lectura lenta.) Si estás leyendo en internet, puedes probar Spreeder, que te ayudará a realizar una lectura rápida eficiente. 17. Usa siglas y otros recursos mnemónicos. Los mnemónicos son trucos esenciales para recordar información. Algunos trucos son tan efectivos, que con una aplicación adecuada podrás recordar mucha información incluso después de algunos años de haberla aprendido. Recursos Visuales 18. Cada imagen cuenta una historia. Dibuja o haz un boceto de lo que sea que estés tratando de memorizar. Teniendo una idea concreta de lo que quieres aprender, es más fácil lograrlo. 19. Mapas mentales. Necesitas planear algo? Los mapeos del cerebro, o mapas mentales ofrecen una manera sencilla de obtener un vistazo general de nuestro proyecto y a la vez nos da la capacidad de agregar detalles de forma sencilla. Con los mapeos mentales, podrás ver o encontrar de manera sencilla relaciones entre ideas diferentes, y también pueden servir de receptáculo para una sesión de lluvia de ideas(Brainstorm)! 20. Aprende simbolismo y semiótica. La semiótica es el estudio de los signos y símbolos. Teniendo conocimiento sobre el siginificado de los símbolos en una disciplina en específico, ayuda al aprendizaje y te permite recordar o almacenar información de manera más eficaz y sencilla. 21. Usa un diseño de información. Cuando registras informacion la cual tiene una estructura inherente, aplicar diseños de información facilita su comprensión y transporte. Una gran fuente es Information Aesthetics, la cual brinda excelentes ejemplos de diseños de información, así como links a sus recursos. 22. Usa técnicas visuales de aprendizaje. Intenta con gliffy para diagramas estructurados. También echale un vistazo a Inspiration.com para explicaciones sobre mapas de concepto, mapas de ideas, diagramas, etc. 23. Mapea tu flujo de tareas. El aprendizaje a menudo requiere adquirir conocimiento en un orden específico. Organizar tus pensamientos e ideas en base a lo que necesitas aprender es un método muy poderoso de prepararte para completar tareas o aprender nuevos temas. Técnicas verbales y auditivas 24. Estimular las ideas. Practica juegos de rimas, completa palabras sin sentido. Estas actividades te relajan, haciéndote más receptivo al aprendizaje. 25. Lluvia de ideas (brainstorm). Esta es una técnica consagrada y altamente recomendada que combina actividad verbal, escritura, y colaboración. (Una persona puede hacer lluvia de ideas, pero es aún más efectiva en grupo.) La lluvia de ideas dará mejores resultados si recuerdas estas reglas: Primea, no descartes ni ‘calles’ la o las ideas de alguien. Segunda, no ‘edites’ ni clasifiques nada mientras dure la lluvia de ideas; sólo registra todas las ideas primero, descártalas después. El participar en lluvias de ideas te ayuda determinar lo que previamente ya sabías acerca de algo, y lo que no sabías. 26. Aprende por osmosis. Tienes un ipod? Realiza tus propias grabaciones, súbelas al iPod (o cualquier reproductor de mp3) y duérmete sobre ellas. Literalmente. Pon el iPod bajo tu almohada y reproduce tus lecciones de lenguaje o cualquier cosa que estés aprendiendo 27. Reforzadores cognoscitivos: beats binaurales. Los beats binaurales consiste en tocar 2 frecuencias cercanas al mismo tiempo para producir ondas alfa, beta, delta y teta, las cuales pueden producir cualquiera de estos efectos descanso, sueño, relajación, capacidad para meditar, perceptividad, o concentración. Los beats binaurales son usados en conjunto con otros ejercicios para desarrollar un tipo del llamado super-aprendizaje. 28. Ríe. Reírse relaja el cuerpo. Un cuerpo relajado es más perceptivo a nuevas ideas. Técnicas Cinestésicas 29. Escribe no teclees. Mientras que escribir tus notas en la computadora es genial para la posteridad, escribir a mano estimula las ideas. El simple acto de sostener una pluma o lápiz al escribir masajea puntos de acupuntura en la mano, los cuales estimulan las ideas. 30. Lleva contigo un cuaderno de notas todo el tiempo. Samuel Taylor Coleridge soñó las palabras del poema “In Xanadu (did Kubla Khan)…”. Cuando despertó, escribió todo lo que pudo recordar, pero se distrajo por un visitante y olvidó el resto del poema. Para siempre. Si has practicado la ‘caminata de meditación’ o cualquier clase de siesta productiva, las ideas probablemente lleguen de manera espontánea. Escríbelas inmediatamente. 31. Mantén un diario. Esto no es exactamente lo mismo que el cuaderno de notas. Llevar un diario es más bien mantener un registro de tus experiencias diarias. Si además le agregas detalles visuales, esquemas, mapas mentales, etc., tienes una manera más creativa de almacenar tus experiencias acerca de lo que estás aprendiendo. 32. Organízate. Usa pestañas de colores para dividir tu cuaderno de notas o tu diario. Ambas son excelentes maneras de dividir las ideas para hacer una futura referencia de maner más sencilla. 33. Usa Post-it. Los Post-it son de gran ayuda a la hora de registrar nuestros pensamientos y opiniones acerca de algún libro, de esta forma no maltratamos el libro poniendole marcas o subrayándolo. Técnicas de Auto-motivación 34. Date crédito. Las ideas realmente están ‘de a peso por docena’. Si aprendes a concentrar tu mente únicamente en aquellos resultados que deseas alcanzar, serás capaz de reconocer las buenas ideas. Tu mente pronto se convertirá en un filtro de buenas ideas, lo cual te motivará a aprender más. 35. Motívate a ti mismo. Por qué quieres aprender algo? Cuál es la meta que deseas alcanzar mediante el aprendizaje? Si no sabes para qué quieres aprender, las distracciones aparecerán con más facilidad. 36. Plantéate una meta. W. Clement Stone una vez dijo “Todo lo que la mente humana pueda imaginar, lo puede alcanzar.” Es un fenómeno increíble en cuanto al logro de las metas. Prepárate por los medios que sean necesarios, y los obstáculos no parecerán difíciles de conquistar. Cualquiera que haya experimentado este fenómeno puede rectificar su validez. 37. Piensa positivamente. No sirve de nada proponerte metas de aprendizaje si no tienes fé en tu habilidad para aprender. 38. Organízate, parte 2. El aprendizaje es solo una parte de la vida del adulto promedio. Debes organizar tu tiempo y tus actividades, de lo contrario te será dificil contar con tiempo libre para el aprendizaje. Intenta con Neptune una página que te ayudará a organizarte mejor para que las cosas se hagan. 39. Todas las habilidades se aprenden. Con excepción de las funciones corporales, todas las habilidades en esta vida son aprendidas. Hablando de manera general, si una persona puede aprender algo, tu también puedes. Tal vez tendrás que esforzarte un poco más, pero si te has planteado una meta viable, es sin duda una meta realizable. 40. Prepárate para aprender. Pensar positivamente no es suficiente para alcanzar las metas efectivamente. Esto es especialmente importante cuando eres un adulto, pues probablemente tendrás muchas distracciones alrededor de tu vida diaria. Implementa formas de reducir las distracciones, al menos por unas cuantas horas al día, o aprender se volverá una experiencia frustrante. 41. Prepárate, parte 2. La naturaleza humana es tal que no todos en tu vida te desearán el bien en tu auto-mejoramiento y tus planes de aprendizaje. Intencionalmente o Subconscientemente te pueden distraer de tu meta. Si tienes que ir a clases después del trabajo, asegúrate que tus colegas de trabajo lo sepan, que no puedes quedarte hasta tarde. La diplomacia funciona mejor si tu jefe intencionalmente te deja trabajos en los días en que sabe que tienes que irte. Reprograma tus lecturas para otra hora si es necesario/posible. 42. Oblígate. La mayoría de la gente necesita estructurar sus vidas. La libertad a veces da miedo. Es como el caos. Pero incluso el caos tiene un orden dentro de sí. Obligándote a ti mismo (como por ejemplo, ponerte fechas límite, limitando tu tiempo, ideas o herramientas), puedes frecuentemente lograr más en menos tiempo. Técnicas suplementarias 43. Lee lo más que puedas. ¿Puede ser más claro? Usa Spreeder (#33) si es necesario. Abarca tantos temas como puedas, lo más profundo que puedas. 44. “Cruza” tus intereses. Las neuronas que conectan con neuronas existentes te dan nuevas perspectivas y habilidades para utilizar los conocimientos adicionales en maneras novedosas. 45. Aprende otro idioma. Las nuevas perspectivas te dan la habilidad de “cruzar” conceptos culturales y llegar a nuevas ideas. También, a veces leer un libro en su idioma original te otorga beneficios perdidos en la traducción. 46. Aprende a aprender. Management Help tiene una página de recursos, así como el campus virtual de SIAST, que enlazan a artículos sobre técnicas de aprendizaje. Se enfocan al aprendizaje en línea, pero sin duda obtendrás algo de ellos de cualquier forma de aprendizaje. Si quieres profundizar en el óptimo aprendizaje, lee la “Guía Rápida de la Teoría del Aprendizaje” de Headrush. 47. Conoce qué sabes y qué no. Muchas personas dicen “Soy tonto” o “No sé nada de eso”. El hecho es que mucha gente no se da cuenta de lo que realmente sabe sobre un tema. Si quieres aprender sobre un tema, es necesario que sepas qué es lo que ya sabes al respecto, descubre qué es lo que no sabes, y entonces apréndelo. 48. Haz multi-tareas para procesos de fondo. Hacer multi-tareas de forma efectiva te permite aprovechar un tiempo limitado para cumplir algunas tareas. El aprendizaje también puede ser aprovechado mediante multi-tareas. Al decir multi-tareas efectivo no me refiero a hacer dos o más cosas al mismo tiempo. No es posible. Sin embargo, Puedes lograr desarrollar efectivamente multi-tareas con un acercamiento correcto y preparando la mente para eso. Por ejemplo, un escritor independiente de éxito aprende a manejar varios artículos a la vez. Investiga sobre el primer ensayo y permite a los procesos de fondo del cerebro actuar. Concientemente, continúa con el segundo ensayo. Al investigar sobre el segundo ensayo, el primero “se escribirá solo”. Asegúrate de registrarlo cuando “llegue a tí”. 49. Piensa holísticamente. El pensamiento holístico puede ser la técnica simple más avanzada de aprendizaje que pueda ayudar a un estudiante. Pero es una forma de pensar más que una técnica simple. 50. Usa el tipo correcto de repeticion. Los conceptos complejos a menudo necesitan una revisión en orden para ser completamente captados. A veces, para ciertas personas, puede tomar meses, o años. La repetición de conceptos y teorías con varios ejemplos concretos mejora la absorción y acelera el aprendizaje. 51. Usa el modelo de Aprendizaje Cuántico (AC). El modelo de Aprendizaje Cuántico se aplica en algunas escuelas de los Estados Unidos y va más allá que los tipos de enseñanza típicos para atraer a los estudiantes. 52. Obtén las herramientas necesarias. Obviamente, hay toda clase de herramientas para el aprendizaje. Si estás aprendiendo en línea, como un creciente grupo de personas actualmente, entonces considera tus herramientas en línea. Una de las mejores herramientas de investigación en línea es el Navegador Web Firefox, que tiene bastantes extensiones (add-ons) con toda clase de características útiles. Una es Googlepedia, que muestra de manera simultánea listados de la herramienta de búsqueda Google cuando buscas por un término, con entradas similares de la Wikipedia. 53. Obtén herramientas necesarias, parte 2. Este es un tip muy de sitio, pero si quieres aprender métodos veloces de construcción de software, lee “Getting Real“, de 37 Signals. La versión Web es gratis. Las técnicas en ese libro han sido usadas para crear aplicaciones web Basecamp, Campfire y Backpack en un periodo corto de tiempo. Cada una de esas aplicaciones apoya la colaboración y la organización. 54. Aprende pensamiento crítico. Como diría el personaje de MadTV Keegan-Michael Key, el pensamiento crítico lleva el análisis a “un nuevo nivel”. Lee el discurso de Wikipedia sobre pensamiento crítico como punto de comienzo. Incluye buenas habilidades analíticas como ayuda a la habilidad de aprender selectivamente. 55. Aprende a resolver problemas complejos. Para la mayoría de las personas, la vida es una serie de problemas por resolver. Aprender es parte del proceso. Si tienes un problema complejo, necesitas aprender el arte de resolver problemas complejos (esta página contiene increíble información visual) Para Maestros, Tutores y Padres 56. Sé desafiante. Las enseñanzas son parciales y frecuentemente contraproducentes. La información solamente escuchada o leída (de un pizarrón, por ejemplo) es a menudo olvidada. La enseñanza no es solamente hablar. Hablar no es suficiente. Pregúntale cosas a los estudiantes, presenta escenarios, enfréntalos. 57. Usa pirámides de información. El aprendizaje se da en etapas. Construye bases de conocimiento sobre las cuales podrás añadir conceptos avanzados. 58. Usa videojuegos. Los videojuegos tienen una mala reputación por ciertos juegos violentos, pero los videojuegos en general pueden ser una ayuda efectiva al aprendizaje. 59. Interpreta un rol. La gente joven a menudo aprende mejor siendo parte de una experiencia de aprendizaje. Por ejemplo, la historia se absorbe más fácilmente al reactuarla. 60. Aplica la regla 80/20. Esta regla a menudo se interpreta de maneras distintas. En este caso, la regla 80/20 significa que algunos conceptos, digamos cerca del 20% de un currículum, requiere más tiempo y esfuerzo, digamos el 80%, que los demás. Así que prepárate para ahondar en temas complejos. 61. Cuenta historias. Venus Atrapamoscas, un personaje de la comedia WKPR en Cincinati, una vez le enseñó a un estudiante pandillero acerca de los átomos, protones y electrones diciéndole que un átomo era un gran vecindario y que los protones y neutrones tenían su propio pequeño vecindario y nunca se mezclaban. Como pandillas rivales. La historia funcionó, y el entendimiento se notó en los ojos del estudiante. 62. Ve más allá de la currícula de escuela pública. El sistema de educación pública lamentablemente carece de la enseñanza de aprendizaje avanzado y métodos de lluvia de ideas. No es que los métodos no se puedan enseñar, pero no lo son. Para aprender más, tienes que poner un tiempo y esfuerzo adicionales, y a veces dinero para herramientas de aprendizaje comercialmente disponibles. No hay nada malo en esto, pero lo que se enseña en las escuelas necesita ser ampliado. El autor de este artículo ha probado que una persona de nueve años puede aprender algunas matemáticas de nivel universitario, si se da el acercamiento adecuado. 63. Emplea el aprendizaje aplicado. Si un estudiante de preparatoria tuviera problemas de matemáticas, digamos con las fracciones, un ejemplo de aprendizaje aplicado puede ser la cocina, la medición de los ingredientes. Ajusta el aprendizaje a los intereses de los estudiantes. Para Estudiantes y Autodidactas 64. Desafíate. Sorpresa. A veces los estudiantes se aburren porque saben más de lo que se enseña, a veces más que un maestro (Con suerte los maestros evaluaran lo que cada estudiante ya sabe). Los estudiantes deberían discutir con un maestro si sienten que el material que se cubre no es desafiante. Además deberían considerar el pedir material adicional. 65. Enséñate a tí mismo. No siempre los maestros pueden cambiar el programa. Si no estás siendo desafiado, desafíate a tí mismo. Algunos países aún aplican exámenes nacionales para todos los estudiantes. Si tu tutor no cubrió un tema, deberías aprenderlo por tu cuenta. No esperes que alguien más te lo enseñe. Las lecciones son más efectivas cuando ya tienes una introducción previa de los conceptos. 66. Colabora. Si estudiar solo no funciona, tal vez un grupo de estudio ayudará. 67. Hazlo con los demás; enseña algo. La mejor manera de aprender mejor algo es enseñarselo a alguien más. Te fuerza a aprender, si estás suficientemente motivado para compartir tu conocimiento. 68. Escribe acerca de ello. Una manera efectiva de “enseñar” algo es crear un FAQ o un wiki que contenga todo lo que sabes sobre un tema. O un blog acerca del mismo. Hacer esto te ayuda a darte cuenta de lo que sabes y más importante aún, lo que no sabes. Ni siquiera necesitas gastar dinero si usas una cuenta gratis como Typepad, Wordpress o Blogger. 69. Aprende por experiencia. Bastante obvio, ¿cierto? Significa invertir el tiempo necesario. Un experto es a menudo definido como alguien que ha puesto 10 000 horas en alguna experiencia. Eso son aproximadamente 5 años de 40 horas semanales, cada semana. ¿Eres un experto sin darte cuenta? Si no, ¿Tienes la dedicación para ser uno? 70. Interrógate. Probar qué tanto has aprendido reforzará la información. Las tarjetas con preguntas son una de las mejores maneras, y no son sólo para niños. 71. Aprende las cosas correctas primero. Aprende las bases. Como ejemplo: Una manera frustrante de aprender un nuevo idioma es aprender la gramática y deletreo y construcción de oraciones primero. No es así como los bebés aprenden a hablar, y no hay razón para que un adulto o joven tenga que comenzar de forma distinta, a pesar de las opiniones “expertas”. Inténtalo por tí mismo y ve la diferencia. 72. Planea tu aprendizaje. Si tienes un plan a largo plazo para aprender algo, entonces, en palabras de Led Zeppelin, “Hay dos caminos por los que puedes llegar”: Puedes tomar una vía casual de acercamiento al aprendizaje, o puedes poner un poco de planeacion para hallar un camino óptimo. Planea tu tiempo y balancea tu aprendizaje y tu vida. Consejos de despedida: 73. Insiste. No te rindas en el aprendizaje al ver tareas intimidatorias. Cualquier cosa que un ser humano puede aprender, los demás también pueden. ¿No fue Einstein quien dijo “El genio es 1% inspiración y 99% transpiración”? Edison también lo dijo. 74. Desafía a los expertos. La dislexia, en breve, es la enfermedad de traslapar letras y dígitos, causando dificultades en la lectura, escritura y, por ende, aprendizaje. Algunas palabras o numeros dictados igualmente se confunden. En el pasado, los “expertos” declararon estúpidos a los niños disléxicos. Mas adelante, se dijo que eran incapaces de aprender. El autor ha interactuado y enseñado a adolescentes disléxicos. Es posible. Helen Keller no podía ver, escuchar o hablar, y sin embargo, aprendió. Conclusión: Hay más de una manera de aprender; nunca creas que no puedes. 75. Rétate a tí mismo. La gente es frecuentemente más lista de lo que se da cuenta. En un mundo que categoriza por todos lados, no todos están seguros de dónde encajan. Y los genios se pueden hallar en muchas aceras de la vida. Si honestamente sospechas que hay más para tí de lo que se te ha permitido demostrar, haz un test de CI como el ofrecido por MENSA. No es como el resto de pruebas estandarizadas que se realizan en las escuelas. Ya sabes, aquellos que traumatizan a muchos niños haciendoles pensar que son estúpidos, simplemente porque las pruebas realmente no evaluan el conocimiento y habilidad de aprendizaje de todos los estudiantes. Y la habilidad de aprendizaje es más importante que lo que ya sabes. 76. Festeja antes de un examen. Bueno, no vayas tan lejos. La clave está en relajarse. Lo peor que puedes hacer la noche antes del examen es estudiar. Si no sabes para entonces un tema, estudiar no te va a ayudar. Si has estudiado, simplemente repasa el tema, y entonces haz algo agradable (no más estudio). Hacer esto le dice a tu cerebro que estás preparado y que podrás recordar todo lo ya aprendido. Por otro lado, si no pasaste el semestre aprendiendo las ideas necesarias, igualmente puedes ir a celebrar porque estudiar no servirá de mucho a esas alturas. 77. No te preocupes; aprende feliz. ¿Tienes una verdadera pasión por el aprendizaje y ganas de compartirlo?

Los 10 alimentos que más engordan 1.- Las papas fritas. Las freírse se deshidratan y absorben la grasa, por esto concentran más calorías que otros alimentos. De hecho al estar compuestas de hidratos refinados, grasas y los aditivos que les ponemos son muy adictivas. 2.- Los refrescos. Todos sabemos que contienen bastante azúcar. Lo que muchos no saben es que les añaden cafeína que es una sustancia que nos excitan. Y los refrescos de cola contienen fósforo. Que evita la absorción de calcio en los huesos. Incluso los refrescos de cola “Light” contienen fósforo. 3.- Las carnes rojas. Se debe moderar el consumo y hay que tener mucho cuidado con las carnes procesadas como embutidos y salchichas pues tienen grasas saturadas, sodio y muchas calorías. 4.- Pastas. Si se comen con medida no tienen problema. Lo malo es cuando se come en demasía y si la salsa, condimentos, quesos y acompañantes contienen calorías y carbohidratos. Ese es el verdadero problema. 5.- Pasteles, pan, galletas, etc. Hechos con harinas refinada y mas aun si tienen azúcar refinada. Si a eso sumamos algún tipo de mermelada artificial, es perfecto para subir de peso. 6. Las comidas rápidas. Como se darán cuenta muchos lugares de comida rápida incluyen todo lo citado. Pan hecho con harina refinada, papas fritas, refrescos, y de poste pastelitos hechos con harina refinada. No es raro que países como Rusia donde entraron este tipo de lugares ahora tengan mucha obesidad cuando antes no la tenían. 7. El problema de los aderezos para ensalada. Muchas personas comen ensaladas para adelgaza pero el problema es cuando las combinan con aderezos pesados y en mucha cantidad algunos evitan que la persona adelgace o bien disparan los triglicéridos. 8. El chocolate. Hay de chocolates a chocolates los mas finos son de sabor amargo esto indica que contienen mas cacao. Los chocolates blancos son los más dañinos pues contienen más azúcar y químicos. Entre mas comercial y económico sea el chocolate de seguro tendrá mas edulcorantes y añadidos. 9. Alimentos fritos. Es mejor preferir alimentos cocidos al vapor o a la plancha. Los alimentos fritos por lo regular están prohibidos en las dietas pues absorben mucho aceite. 10. Mala Combinacion de Alimento. Como se abran dado cuenta muchos alimentos no engordan tanto como pensamos pero los acompañantes que usamos para prepararlos y comerlos es el problema. Al igual una mala combinación de alimentos nos puede provocar mala nutrición y engordar. Consulte a un nutrió logo.

La Carne Roja Hace Más Corta Tu Vida No hay más negación. La carne contiene sustancias altamente tóxicas que son responsables de muchas muertes y enfermedades. El alto consumo de carne aumenta el riesgo de morir por cualquier causa, incluyendo enfermedades cardíacas y el cáncer, según un estudio federal llevado a cabo por el Instituto Nacional del Cáncer y aparece en Archives of Internal Medicine el lunes. El estudio analizó los registros de más de medio millón de hombres y mujeres de 50 a 71, después de su dieta y otros hábitos de salud durante 10 años. Entre 1995 y 2005, 47.976 hombres y 23.276 mujeres murieron. Los investigadores dividieron a los voluntarios en 5 grupos. Todos los otros principales factores se tuvieron en cuenta, como comer frutas y verduras frescas, el tabaquismo, el ejercicio, la obesidad, etc, quienes comían más carne consumían alrededor de 160 gramos de carne roja o procesada por día, aproximadamente una porción de 170 gramos. Las mujeres que comían grandes cantidades de carnes rojas tuvieron un riesgo 20 por ciento mayor de morir de cáncer y un riesgo 50 por ciento mayor de morir de enfermedad cardíaca que las mujeres que comían menos. Los hombres tenían un riesgo 22 por ciento mayor de morir de cáncer y un riesgo un 27 por ciento mayor de morir de enfermedad cardíaca. Eso es en comparación con aquellos que consumieron la menor cantidad de carne roja, 140 gramos por semana, o 25 gramos por día, aproximadamente una pequeña lonja de panceta. El estudio también incluye datos sobre la carne blanca y encontraron que un consumo más elevado se asocia con un riesgo ligeramente más reducido de muerte en el mismo período. Sin embargo, el alto consumo de carne blanca sigue planteando un grave riesgo de muerte. “Para la mortalidad total, un 11 por ciento de las muertes en hombres y 16 por ciento de las muertes en mujeres podrían prevenirse si las personas disminuyeran su consumo de carne roja al nivel de consumo en el primer grupo,” escribió el equipo de Sinha`s . El equipo de Sinha`s observó que la carne contiene varios químicos que causan cáncer, así como formas de grasa poco saludables. La buena noticia es que el gobierno de los EE.UU. ahora recomienda una “dieta a base de plantas” con énfasis en frutas, verduras y granos enteros. La mala noticia es que también provee de subsidios agrícolas masivos que mantienen los precios de la carne muy bajos y fomenta las dietas a base de carne. Las políticas del gobierno sobre el precio de los alimentos contribuyen a hábitos alimenticios llenos de riesgo como es el consumo de carne. Otro inconveniente es que el estudio del Instituto Nacional del Cáncer sólo miró al mayor riesgo de mortalidad derivados del consumo de carne. Cabe señalar, que si el consumo de carne puede matar a un gran número de personas, puede hacer que un número aún mayor de personas se enferme gravemente. Los alimentos que matan o hacen a las personas enfermas no deben ser considerados de ninguna manera como alimentos. Sin embargo, la industria de la carne piensa de otra manera. Cree que el estudio es erróneo. El presidente ejecutivo del Instituto Americano de la Carne, James Hodges, dijo: “Los productos cárnicos son parte de una dieta sana y equilibrada y los estudios demuestran que realmente ofrecen una sensación de satisfacción y plenitud que pueden ayudar a controlar el peso el peso adecuado del cuerpo y contribuyen a la buena salud general.. ” La pregunta es si es que vale la pena arriesgar la vida por tener un poco de sentido de satisfacción y plenitud, que fácilmente podría ser experimentado con el consumo de una dieta saludable compuesta de frutas, verduras, granos, legumbres, nueces y semillas. Los nuevos hallazgos apoyan un estudio anterior publicado a principios de este año en la revista Annals of Internal Medicine, que demostró que el consumo de carne aumenta el riesgo de cáncer de próstata en un 40 por ciento. Y recién el mes pasado, los padres se enteraron de que sus hijos tenían un 60% más de riesgo de desarrollar leucemia si consumen productos cárnicos, tales como jamón, salchichas y hamburguesas. Vegetarianos viven vidas más largas y saludables Más recientemente, la investigación médica ha descubierto que una dieta vegetariana bien equilibrada puede, de hecho, ser la dieta más saludable. Esto fue demostrado por los más de 11.000 voluntarios que participaron en el Estudio Vegetariano de Oxford. Durante un período de 15 años, los investigadores analizaron los efectos que una dieta vegetariana había en la longevidad, las enfermedades del corazón, cáncer y otras enfermedades. Los resultados del estudio sorprendieron a la comunidad vegetariana tanto como lo hizo a la industria de la carne: “Los consumidores de carne tienen el doble de probabilidades de morir por enfermedades del corazón, tienen un riesgo 60 por ciento mayor de morir de cáncer y un riesgo 30 por ciento más alto de muerte por otras causas. ” Además, la incidencia de la obesidad, que es un importante factor de riesgo para muchas enfermedades, incluyendo la enfermedad de la vesícula biliar, la hipertensión y la diabetes, es mucho menor en aquellos que siguen una dieta vegetariana. Según un informe de investigación de la Universidad Johns Hopkins el 20 de diferentes estudios publicados y las encuestas nacionales sobre el peso y la conducta alimentaria, los estadounidenses de todas las edades, géneros y razas son cada vez más gordos. Si la tendencia continúa, el 75 por ciento de los adultos de los EE.UU. tendrán sobrepeso para el año 2015. En la actualidad es casi la norma tener sobrepeso u obesidad. Ya hay más de 80 por ciento de mujeres afro-estadounidenses en sus 40 años de edad que tienen sobrepeso, con un 50 por ciento en la categoría de obesos. Esto los pone en gran riesgo para la enfermedad cardíaca, diabetes y varios tipos de cáncer. Una dieta vegetariana equilibrada puede ser la respuesta a la pandemia actual de la obesidad en los Estados Unidos y en muchos otros países. Los que incluyen menos carne en su dieta también tienen menos problemas con el colesterol. El Instituto Nacional de Salud estadounidense, en un estudio de 50.000 vegetarianos, encontró que los vegetarianos viven más tiempo y también tienen una incidencia impresionantemente más baja de enfermedades del corazón y una tasa significativamente menor de cáncer que los estadounidenses que comen carne. Y en 1961, el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos informó de que una dieta vegetariana puede prevenir 90-97% de las enfermedades del corazón. Lo que comemos es muy importante para nuestra salud. Según la Sociedad Americana del Cáncer, hasta el 35 por ciento de los 900.000 nuevos casos de cáncer de cada año en los Estados Unidos se podrían evitar siguiendo la recomendación dietética adecuada. El investigador Rollo Russell escribe en sus notas sobre la etiología del cáncer: “He encontrado de veinticinco naciones que comen carne en gran medida, que diecinueve tenían un alto índice de cáncer y sólo uno tenía una tasa baja, y que de treinta y cinco naciones que comían poco o ninguna carne, en ninguna de estas había una alta tasa. ” ¿El cáncer podría perder su control sobre las sociedades modernas, si se dirigieran a una dieta vegetariana equilibrada? La respuesta es “sí” según dos informes importantes, uno por el World Cancer Research Fund y la otra por el Comité sobre los aspectos médicos de la Alimentación y Nutrición en el Reino Unido. Los informes concluyen que una dieta rica en alimentos de origen vegetal y el mantenimiento de un peso corporal saludable podría prevenir anualmente cuatro millones de casos de cáncer en todo el mundo. Ambos informes destacan la necesidad de aumentar la ingesta diaria de fibra vegetal, frutas y verduras y reducir el consumo de carne roja y procesada a menos de 80-90g. Nota: Aunque el contenido de ácido úrico de pescado, pavo y pollo es menor que en la carne roja y, por tanto, no es tan gravar a los riñones y los tejidos del cuerpo, el grado de lesión que se sustenta en los vasos sanguíneos y el tracto intestinal de comer estas proteínas coaguladas no es menos de lo que es con el consumo de carne. Muerte en la carne Las investigaciónes han demostrado que todos los consumidores de carne tienen gusanos y una alta incidencia de parásitos en sus intestinos. Esto no es sorprendente dado el hecho de que la carne muerta (cadáver) es el blanco favorito para microorganismos de todo tipo. Un estudio realizado en 1996 por el Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) reveló que casi el 80 por ciento de carne de vaca molida estaba contaminada con microbios que causan enfermedades. La principal fuente de estos son las heces. Un estudio realizado por la Universidad de Arizona encontró que hay más bacterias fecales en el fregadero de la cocina promedio que en la taza del inodoro promedio. Esto sería que comer su comida en el asiento del inodoro es más seguro que comer en la cocina. La fuente de este riesgo biológico en el hogar es la carne que compra en su comercio favorito. Los gérmenes y parásitos que se encuentran en la carne debilitan el sistema inmunológico y son fuente de muchas enfermedades. De hecho, la mayoría de las intoxicaciones de alimentos de hoy en día están relacionadas con el consumo de carne. Durante un brote masivo cerca de Glasgow, 16 de las más de 200 personas infectadas murieron a causa de las consecuencias de comer carne contaminada por E. coli. Brotes frecuentes se presentan en Escocia y muchas otras partes del mundo. Más de medio millón de estadounidenses, en su mayoría niños, se han enfermado por el mutante de bacterias fecales (E. coli) en la carne. Estos gérmenes son la causa principal de insuficiencia renal en los niños en los Estados Unidos. Este solo hecho debe llevar a todos los padres responsables a evitar que los niños coman alimentos cárnicos. Sin embargo no todos los parásitos actúan con tanta rapidez como la E. coli. La mayoría de ellos tienen efectos a largo plazo que se pueden detectar sólo después de muchos años de comer carne. El gobierno y la industria alimentaria están tratando de desviar la atención del consumidor del creciente problema de contaminación de la carne diciendo que es culpa suya que estos incidentes ocurran. Es muy evidente que quieren evitar pleitos fuertes, y que se hable mal de la industria de la carne. Insisten en que los brotes de bacterias peligrosas se producen porque el consumidor y su familia no cocina la carne lo suficiente. Actualmente, se considera un crimen servir una hamburguesa a medio cocinar. Incluso si no han cometido este “delito”, cualquier tipo de infección se atribuye a no lavarse las manos cada vez que se toca un pollo crudo o dejar que el pollo contacte con su cocina o cualquier otro alimento. La propia carne, según ellos, es totalmente segura y cumple con los requisitos de la norma de seguridad impuesta por el gobierno, por supuesto, esto sólo se cumple siempre y cuando mantenga desinfectadas sus manos y la mesada de la cocina. Se evade todo buen razonamiento para proponer una “solución” a los 76 millones de casos de enfermedades transmitidas al año por la carne, para salvaguardar los intereses del gobierno y la industria de la carne. Si un alimento en particular importado y producido en China se encuentra que esta contaminado, aunque no haya matado a nadie, es inmediatamente retirado de los estantes de las tiendas de comestibles. Sin embargo, con toda la investigación que demuestra los daños del consumo de carne y que mata a millones de personas cada año, la carne se sigue vendiendo en todas las tiendas de comestibles. Los insectos mutantes nuevos que se encuentran en la actualidad en la carne son extremadamente mortales. Para que usted caer con envenenamiento de salmonela, tiene que consumir por lo menos un millón de estos gérmenes. Pero para infectarse con uno de los microbios mutantes nuevos, es necesario ingerir tan solo cinco de ellos. En otras palabras, una pequeña partícula de carne cruda, que pueda pasar de un utensilio de cocina a su plato, es suficiente para matar. Los científicos han identificado más de una docena de patógenos transmitidos por los alimentos con tales efectos mortales. El Centro para el Control de Enfermedades admite que ni siquiera conoces los microbios detrás de la mayoría de enfermedades relacionadas con la alimentación y las muertes. Gran parte de la infestación de gérmenes de la carne es causada por la alimentación de los animales de granja, alimentos que no son naturales para ellos. Los animales son alimentados con maíz, que son incapaces de digerir, pero hacen grasa muy rápidamente. El alimento para el ganado también contiene heces de pollo. Millones de libras de desechos de pollo (heces, plumas y todo) que raspan el piso de los gallineros, se reciclan como alimento para el ganado. La industria ganadera considera que esta es una “proteína buena”. Los demás componentes de la alimentación del ganado están formados por pedazos de otros animales, como cadáveres de pollos, cerdos y caballos. Según la industria, dar al ganado alimento que sea sano y natural sería demasiado costoso e innecesario. ¿A quién le importa que está hecha la carne, siempre y cuando se vea como la carne? En combinación con fuertes dosis de hormonas de crecimiento, una dieta de maíz y alimentos especiales acorta el tiempo de engorde de un novillo para el mercado, de un período de tiempo normal de 4-5 años a sólo 16 meses. Por supuesto, la dieta poco natural hace que las vacas enfermen. Al igual que sus consumidores humanos, sufren de ardor de estómago, enfermedad del hígado, úlceras, diarrea, neumonía y otras infecciones. Para mantener al ganado vivo hasta la fecha límite para la masacre en la “edad madura” de 16 meses, las vacas deben ser alimentadas con enormes dosis de antibióticos. Mientras tanto, los microbios que responden al asalto bioquímico masivo de antibióticos, encuentran la manera de ser inmune a estos medicamentos mutando en nuevas cepas resistentes. Esas desafortunadas vacas que no caen muertas antes de tiempo debido a todos los venenos con que fueron alimentadas durante su corta existencia terrenal, experimentan un final indigno y cruel de su vida en el matadero o planta empacadora de carne. A partir de ahí, la carne enferma e infectada con gérmenes termina en su supermercado local, y un poco más tarde en su plato, si así se atreven.