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La masturbación es una actividad sexual sana y normal. Es una de las maneras en que empezamos a conocer nuestro cuerpo, nuestros genitales y su respuesta frente a los estímulos. Es el camino para empezar a conectarnos con el placer y no hay nada de malo en ello. La masturbación es una actividad sexual sana y normal. Es una de las maneras en que empezamos a conocer nuestro cuerpo, nuestros genitales y su respuesta frente a los estímulos. Toda significación peyorativa o negativa no le pertenece a la actividad en sí, sino que surge de una construcción social y cultural que todavía censura y reprime la sexualidad y sus manifestaciones. La masturbación, es decir, la auto estimulación de los genitales, es una actividad sexual que permite explorar y conocer el cuerpo y sus sensaciones. A veces se realiza con el fin de descargar tensiones y otras sólo por la búsqueda de placer. Pero... ¿Qué pasa cuando la nombramos o hablamos de la masturbación o de temas sexuales en general? Para empezar, observamos cierta dificultad para utilizar un lenguaje correcto que no sea grosero, infantil ni vulgar. Luego, confundimos y la consideramos una mala palabra cuando no lo es. Los bebés y los niños se masturban. Acarician sus genitales o los rozan contra la ropa u objetos y esto los relaja y genera júbilo y satisfacción. Son los adultos que lo observan quienes se espantan, se asustan y tienden a reprimir esa actividad. "¡No te toques! ¡Eso está mal! ¡Es chancho y sucio!", son algunas de las expresiones que suelen utilizar los adultos cuando "descubren" a un niño/a acariciándose. ¿Por qué darle un significado negativo a una actividad que sólo consiste en acariciar el propio cuerpo? ¿Si nos acariciamos la cara, los brazos, la cabeza, también está mal? Si bien son los padres quienes deben transmitir normas y valores a sus hijos, en este caso sería mejor, antes que reprimirlos, explicarles que la masturbación es un acto normal y privado que se debe realizar en la intimidad y no frente a otras persona. El sentimiento de culpa que despierta la actividad masturbatoria surge de la actitud que toman los adultos y de sus expresiones basadas en los valores sociales y culturales que han aprendido. Masturbarse no deforma los genitales, ni saca pelos en las manos, ni es un acto perverso. No hace daño. Los seres humanos forjamos nuestra identidad y nuestra sexualidad desde la niñez y lo que aprendemos y/o "mal aprendemos" en esa etapa, nos acompañará el resto de nuestras vidas. Lo que aprendimos y la vida sexual adulta La educación sexual recibida, las pautas culturales, las experiencias infantiles y los roles de género estereotipados suelen ser la causa u origen de muchas disfunciones sexuales. Los varones, cuando son pequeños, también son reprimidos en esta actividad masturbatoria, pero en la adolescencia y la adultez se la tolera sin tantos prejuicios y hasta se admite como algo "natural" y necesario que un hombre se masturbe. No es así con las mujeres, que aprenden y creen que tocarse los genitales es un acto perverso y sucio o que están enfermas si desean hacerlo. El clítoris, órgano sexual que está presente sólo en las mujeres, se encarga de decodificar los estímulos y desencadenar el orgasmo. El clítoris es reconocido y descubierto por lo general a través de la actividad masturbatoria. Muchas mujeres concurren a los consultorios médicos y psicológicos refiriendo que sufren de anorgasmia, es decir, que no logran llegar al orgasmo en una relación sexual. La mayoría de ellas jamás se ha masturbado, o por lo menos nunca lo han hecho de adultas y con conciencia de sus actos. Suelen avergonzarse frente a la pregunta del especialista y reflejan en sus respuestas la valoración negativa que ellas mismas tienen de esa práctica sexual. A medida que se avanza en las entrevistas. agregan que tampoco han sido estimuladas por sus parejas. Creen que la penetración es el único camino para lograr el orgasmo, que éste debe producirse de manera rápida y automática, y que de no ser así, son ellas las que tienen una falla. Las mujeres suelen alcanzar el orgasmo con mayor facilidad, estimulando directamente el clítoris. Es una concepción errada, cargada de prejuicios y valores culturales, la que le atribuye un mayor valor al orgasmo alcanzado a través de la penetración, en comparación con el que se logra por la estimulación directa del clítoris. Es importante destacar que en el orgasmo con coito, el clítoris también está presente de forma indirecta. Los ejercicios de auto estimulación del clítoris, observar y conocer los genitales con un espejo son algunas de las prácticas que se indican para iniciar el camino del auto conocimiento del cuerpo y de las sensaciones físicas y emocionales. El trabajo psicoterapéutico acompaña y resulta muchas veces indispensable para deshacer los caminos que han llevado a la represión de esta actividad sexual y a las culpas que ésta despierta. Cuando una mujer conoce su cuerpo y se despoja de prejuicios, tabúes y culpas, se siente más libre y está más cerca de encontrar el placer y la satisfacción que desea para sí misma y también para su pareja sexual. Las mujeres deben animarse a transmitirle al varón lo que les gusta en la relación sexual, ya que los varones no son adivinos y a veces necesitan de su guía. Seguramente, un compañero que desee complacerla, se sentirá muy a gusto viéndola disfrutar y respondiendo a sus requerimientos.

Xenia: Emulador de Xbox 360 Microsoft anunció que no permitirá jugar títulos de Xbox 360 en su nueva consola Xbox One. Esto puso de mal humor a miles de usuarios de la consola, pues Sony sí ofrece retrocompatibilidad a través de Playstation Now. Como respuesta, un grupo hacker comenzó un emulador de Xbox 360 que está mostrando sus primero resultados. Su nombre, basado en el concepto griego de hospitalidad, es Xenia. Casi todas las consolas que ha conocido la historia de la humanidad han tenido su respectiva emulación en PC, con miles de ROMS y opciones de configuración para jugar nuestros videojuegos favoritos de la infancia en las horas “libres” del trabajo. Empezando por aquellos gloriosos emuladores de Nintendo y Super Nintendo, las posibilidades fueron escalando y un día me encontré jugando al Shadow of the Colossus de PS2 en mi ordenador, gracias al procesador, la tarjeta gráfica y un desarrollador que consiguió armar un emulador tan bueno como PCSX2. Desde ahí en adelante, los juegos en Steam y en los móviles con Android o iOS fueron mermando el foco sobre la emulación de consolas modernas, además de lo complicado que resultaba a nivel técnico. Sin embargo un equipo de desarrolladores no se rindió y luego de mucho trabajo consiguió lanzar las primeras imágenes de Xenia, un emulador de Xbox 360. link: https://www.youtube.com/watch?v=oAk0_jidpA0 El emulador en desarrollo está bajo la tutela de un proyecto hacker que dio a conocer sus avances en Reddit. Desde allí explicaron que quieren dejar en claro que el programa no está siendo escrito para habilitar la actividad ilegal, sino como un medio para experimentar y aprender que se nutre de información a través de la ingeniería inversa. Según Ben Vanik, uno de los creadores, Xenia está usando su intérprete de depuración, algo que explica por qué es extremadamente lento por ahora. El primer juego que se exhibió en Xenia fue Frogger 2, y el vídeo (especialmente a partir de 6:08) nos mostrará a la rana haciéndose paso –muy, muy- lentamente entre los obstáculos. Sí, esto no es mucho para la mayoría, pero se tratada de un gran éxito y un buen paso inicial para emular Xbox 360. El vídeo es meramente una prueba de vida del proyecto que ya lleva 4 años, experimentando y probando cosas nuevas, en pos de tener este emulador funcional para el próximo año, “siempre y cuando AMD lance Mantle y haga de la emulación de GPU algo más fácil”. Como es de adivinar, todavía no hay ni habrá ejecutables para probarlo. Dado que tanto el Xbox y la PS4 están ejecutando arquitectura x86 -un cambio desde Cell y PowerPC que se utilizaba en la PS3 y Xbox 360, respectivamente-, estas consolas no pueden ser emuladas a través de fuerza bruta. Si a esto le sumamos la aparición de las Steam Machines para jugar juegos del ordenador en el televisor, tal vez esta emulación de una consola grande sea la última bien lograda que veamos en el futuro cercano. A esperar más información y disfrutarla cuando esté disponible a los usuarios. Este anuncio de Xenia también puede generar efectos secundarios, como que Microsoft revea sus políticas para la retrojugabilidad y ofrezca algo más parecido a lo que Playstation ha propuesto con Playstation Now.

Ya pasaron los tiempos en los que Carmella Bing se dedicaba a deslumbrar a los fanáticos del porno con su increíble físico. Ahora sólo queda el archivo para los fans. La maternidad y la desilusion con la industria alejaron a la imponente morocha de las cámaras y el sexo desenfrenado de los sets. Retirada desde hace un tiempo cuenta algunos aspectos de su vida y hace una cruda crítica de la industria en la entrevista que le hizo el sitio Broke Bastard. - ¿Estás disfrutando el retiro? Carmella Bing -El retiro está bien, si lo podés llamar de esa forma. El trabajo de una madre nunca termina, pero no lo cambiaría por nada del mundo. Aunque, sí extraño el estilo de vida. No tengo interés en volver al porno; tengo un montón de otros intereses y talentos que quiero seguir. Las experiencias de las que tengo que hablar el resto de mi vida, sobre las que no quisiera, respetuosamente, hacerlo en la mesa de la cena. Soy una adicta al sexo en recuperación, como recientemente conté. Colgué mis tangas hace como 3 años, pero sigo siendo Carmella Bing. Es como dejar de fumar marihuana, pero con una máscara para aspirar pegada a tu cara, ¿qué más podés hacer que respirar? -¿Qué te hizo elegir el porno? -Creo que fue lo más extremo de mi última aventura. ¿Qué tan lejos podés llegar? Amo el sexo, siempre lo he hecho. Comencé bailando por dinero en la universidad, y eventualmente comencé de acompañante. Mi fantasía durante mucho tiempo incluyó el modelaje, bailar, la moda, entretener y por último vivir de lo que me gusta hacer. -¿Cómo eras de chica? ¿Qué querías ser cuándo crecieras? -Quería ser una stripper antes de saber lo que era eso (risas). Me ponía los tacos de mi mamá y bailaba frente al espejo durante horas. Me imaginaba caminando por la Quinta Avenida llevando un portafolios, luciendo un traje blanco y tacos altos, uñas largas y rojas, lapiz labial rojo y una largo cabello negro volando en la brisa. Siempre me aferré a las cosas que me dijeron que no podía ser, y a excepción del portafolios el sueño se hizo realidad. -¿Cómo es tu hombre ideal? -Me gusta un hombre que lleve una conversación intelectual y que aún así sea un niño en el corazón. Sería un caballero, compasivo, con humor optimista y peculiar. Me gusta que un hombre tenga conocimientos culinarios. Que tenga pequeñas tradiciones, como pasar los sábados por la mañana de pesca, detallando nuestro auto, o simplemente desayunando champagne juntos. Eso es romántico. -¿Qué tan difícil es separar el sexo y la intimidad? -¿La atracción física impersonal o la lujuria; tener una sola noche, usar a alguien para sexo o en forma de pago?¿Conveniencia sin atracción o placer sin significancia, sin compromisos, ni mínimo afecto, fornicación/coger? Yo espero que la otra persona sepa reconocer la diferencia y acepte lo que hago, confíe que soy fiel. Por otro lado, la intimidad es algo así como un esfuerzo parejo, un acto de afecto físico o amor por otra o hacer el amor. -En una relación ¿te oponés a traer a otra mujer a la cama para tu hombre? -¿Estás bromeando? Si amo a mi hombre, quiero que esté feliz… compartiría tanto a una amiga en uno o varios encuentros con mi hombre, si estamos en una relación estable. -¿Cuáles son tus planes para el futuro? -Actualmente estoy escribiendo un libro de recetas de cheesecake, que voy a lanzar con un arte de tapa que yo hice. Me estoy volviendo a mi casa para estar con mi familia después de mi ruptura y voy a hacer un poco de busqueda espiritual. -¿Hay algo que quisieras que la gente sepa de vos? -Sé un poco sobre un montón de cosas y mucho sobre cosas inciertas. -¿Algo de lo que te arrepientas? -Nada, salvo la culpa de haberle ocultado mi carrera a un miembro de la familia, temerosa de esa incómoda conversación, y últimamente, miedo a la decepción. Agregó Carmella más tarde: -Creo que la pregunta sobre el “arrepentimiento” la podés tachar (risas), ese atrevido gato está fuera de la bolsa…aunque sin preocupaciones, lo peor ya pasó y con un poco de discreción, la verdad fue dicha. Hay mucho más para ser contado de lo que mencioné …pero en serio, han pasado muchas cosas entre las 500 escenas, no todas malas, pero un montón de cosas por las que aún estoy afectada… La industria es un lugar duro para las buenas personas. Nadie es tu amigo. Se trata sólo de dinero y a nadie le importás, lo que sea que pensás, ellos son todos actores. No vale la pena… el riesgo para tu salud, la incapacidad para mantener una relación estable o un encuentro real con gente sin que ésta intente sacarte algo, el costo de mantenimiento, cabello, uñas, bronceado, maquillaje… Pruebas de sangre cada 3 semanas a 130 dólares, ¡sin mencionar el guardarropa! El 10-15% de comisión para tu representante, y no olvides al ‘Tío Sam’, ese gordo bastardo quiere el 40%. Para entonces gastaste más dinero del que ganaste y todos lo saben…Tenés que invertir en vos misma y ponerle el doble de tiempo para estar en la cima…yo no llego a los 1.500 dólares por escena pero ese idiota ha hecho millones. Yo estimé cerca de 12 millones. Es suficiente para amargarte, pero de alguna forma te lo tragás y seguís adelante

5 mitos sobre la realidad de Cuba 1. Los dirigentes viven en las mismas condiciones que el pueblo Los máximos dirigentes políticos y sus familiares viven en una burbuja comparados con el resto del pueblo cubano. La mayoría de los altos cargos del país son militares, pertenecientes a las Fuerzas Armadas Revolucionarias (FAR). Hay miembros de las FAR en la cabeza de ministerios y grupos empresariales del país. Estas personas no caminan por las calles ni viajan en autobuses, ya que tienen carros del Estado; no viven en decrépitos apartamentos en Centro Habana, sino que tienen casas y apartamentos en complejos residenciales donde civiles no pueden entrar… Además tienen facilidades y acceso gratuito a determinados servicios que no tiene el resto de la población: acceso a internet en el trabajo y en casa, hoteles en Varadero, uso de teléfonos celulares cuyo pago es en pesos cubanos (24 veces más barato que el peso convertible en que pagamos el resto de los mortales), televisión por cable… No van a hospitales en mal estado como el pueblo, van a un hospital reservado para ellos, el CIMEQ (donde atendieron a Chávez) caracterizado por su limpieza, buenos médicos y tecnología decente. Los máximos dirigentes de Cuba están completamente aislados de los problemas cotidianos del ciudadano de a pie. Tienda estatal donde compra el cubano de forma racionada una vez al mes. 2. Tienda donde compran los extranjeros y cubanos con acceso a divisas. 2. El Estado provee de alimentos necesarios a la población El Estado vende a cada cubano una vez al mes, de forma racionada y a precios “asequibles”, una cuota de alimentos. Estos productos son racionados por la libreta de abastecimiento. En un mes, un cubano puede comprar solamente: 5 huevos, 5 libras de arroz, 1 libra de pollo… Los precios de los alimentos racionados están en pesos cubanos y son acordes a los salarios en Cuba, y esto significa un alivio para los trabajadores estatales cuyo sueldo promedia 18 dólares al mes y sobre todo a los ancianos pensionados que no tienen otro sustento de vida. Sin embargo, la comida comprada con la libreta alcanza para un máximo de 10 días. ¿Qué pasa con los otros 20 días del mes? En paralelo a la red de bodegas, donde se compra con la libreta, en Cuba existe un mercado estatal de alimentos con precios en pesos convertibles. Algunos productos, como la carne de res, los refrescos, vegetales o pescado enlatado sólo pueden adquirirse en este tipo de tiendas. La cadena más importante de este tipo de establecimientos se llama TRD (Tienda para la Recaudación de Divisa) y a tal efecto, a todos los productos se les recarga con un 240% de impuesto sobre el precio de compra en el extranjero. De este modo, un litro de leche puede costar 3 pesos convertibles (equivalente a 3 dólares), y 250g de queso manchego puede costar 30 pesos convertibles. En un país donde el salario medio estatal ronda los 18 dólares, en las TRD solamente pueden comprar aquellos cubanos con familiares en el extranjero o acceso (lícito o ilícito) a dólares. El resto “inventa” en el mercado negro. 3. La educación es gratuita Efectivamente. La educación en Cuba es gratuita desde preescolar (4 años) hasta bachillerato (18 años). Y, aunque es un logro muy importante, es necesario señalar que esto ocurre en muchos otros países del mundo. No obstante, a diferencia de otros países, en Cuba no existe la educación privada, la única opción es la enseñanza pública. En los tiempos en que mis padres estudiaron, se consideraba que la educación primaria era de excelente calidad. Sin embargo, hoy día la situación deja mucho que desear. Debido a los bajos salarios en Cuba, existe un déficit enorme de maestros, por esto la calidad de la educación se ve muchas veces afectada. Es común escuchar que maestros cobran por poner buenas notas y, ya es práctica habitual el que algunas de las clases sean mediante reproducción de cintas previamente grabadas. Se dice que la enseñanza universitaria en Cuba es gratuita, pero eso es incorrecto. Sería más apropiado decir que es de acceso universal. Cualquier cubano (en dependencia del promedio y resultados en las pruebas de ingreso) puede acceder a la Universidad; y, aunque el estudiante no tiene que pagar un peso, la educación superior tiene un precio. Una vez que el estudiante se gradúa debe trabajar para el Estado, 3 años si es mujer y 2 años si es hombre (ya que el hombre hace 1 año de servicio militar). Este periodo es conocido como el “Servicio Social”. El Servicio Social es obligatorio, se trabaja a sueldo mínimo (225 pesos al mes, unos 9 dólares) en una plaza asignada por el gobierno. Si un recién graduado no cumple con el Servicio Social, el Ministerio de Educación Superior le invalida el título universitario 4. La gran mayoría de los cubanos apoya al gobierno El apoyo a un gobierno se demuestra mediante elecciones, y en Cuba no ocurren elecciones presidenciales desde 1948. Así pues, uno debe buscar otros indicadores para valorar este “apoyo”. En Cuba existe un único partido que es legal, el Partido Comunista, y la Constitución de Cuba lo define como: “…la fuerza dirigente superior de la sociedad y del Estado…”. No obstante, existen muchos otros partidos clandestinos. Los ciudadanos no ven legitimado su derecho de asociación y las únicas formas de sociedad civil son parte del Estado. Esto no impide que ciudadanos opositores hayan constituido grupos de forma clandestina y que traten de manifestarse de forma pacífica. Lamentablemente, manifestaciones de colectivos no reconocidos son continuamente reprimidos por grupos organizados por la policía política y operacionalizados a través del Partido Comunista. Ejemplo de ello son los actos de repudio contra opositores que en casos frecuentes llegan al extremo de la violencia verbal y física. Las conocidas Damas de Blanco, señoras que caminan por las calles con una flor en la mano, son cada semana reprimidas y encarceladas; sólo por mencionar un ejemplo. Un gobierno que controla la prensa, la radio y la televisión, también controla la opinión popular, o mejor dicho, la opinión que ellos quieren transmitirle al mundo y a cada uno de nosotros. Jamás se ha trasmitido por televisión alguna opinión legítima de un cubano en contra del gobierno. Oponerse al gobierno abiertamente es peligrosamente resbaladizo. La policía secreta te puede construir un caso delictivo y meterte en prisión. Este psico-terror político ha estado presente en la sociedad cubana por más de medio siglo. Como consecuencia del mismo, la gente ha optado por “no pensar, no decir y no opinar” para poder vivir tranquilos. Sin embargo, existe la doble moral. Gente que aplaude al régimen en público y luego en privado le critica. La solución de muchos es emigrar en busca de oportunidades. En cifras oficiales, el 12% de los cubanos que salen del país legalmente, no regresan. Una cifra aterradora que muestra el enorme descontento con el sistema vigente. A estos emigrantes legales hay que añadir los que salen ilegalmente, los más conocidos son los que agarran una balsa y escapan, arriesgando su vida en el mar. 5. El bloqueo norteamericano impide que Cuba se desarrolle. Es cierto que existe un embargo económico, financiero y comercial de Estados Unidos hacia Cuba, que tiene aplicación extraterritorial y ha sido condenado en múltiples ocasiones por la ONU. El embargo es un grupo de medidas y leyes que prohíben a empresas y ciudadanos norteamericanos establecer acuerdos comerciales con los cubanos residentes en la isla y el gobierno (existen “salvedades” como diversas productoras estadounidenses de alimentos que si tienen permitido negociar con el gobierno cubano). El embargo ha estado presente desde los inicios de la “revolución” y uno de sus principales motivos al implantarse fue el decomiso general de la propiedad privada de cubanos y muchos norteamericanos en la isla, que jamás fue remunerada por parte del Estado cubano. Desde entonces, este embargo, rebautizado por el gobierno cubano como “bloqueo”, ha sido el argumento para justificar todos los fracasos y errores de su política económica, social y administrativa. Cuba no puede comercializar con Estados Unidos (aunque Estados Unidos es el principal comprador de medicamentos en Cuba), pero, sólo el 40% del comercio exterior de Cuba es con Venezuela. Países como China y Brasil tienen fuertes lazos comerciales y financieros con la isla. El resto de países tienen la entera disponibilidad para entrelazar acuerdos económicos con Cuba, pero exigen el cobro en efectivo debido al reiterado incumplimiento de pagos. No obstante, existe otro bloqueo que es el que verdaderamente afecta al cubano de a pie: es el bloqueo interno del gobierno para evitar que algún cubano progrese económicamente. Por ejemplo, la nueva Ley de Inversión Extranjera aprobada el pasado mes, le permite a cualquier persona de este planeta la posibilidad de invertir en la isla. Sin embargo, no existe una Ley de Inversión a secas que permita a los cubanos residentes en Cuba, invertir en el desarrollo económico de su país. El gobierno permite la actividad de un magro sector privado (aquí se llaman “cuentapropistas”), pero solamente pueden desarrollarse 178 actividades de esta forma. Entre estas actividades se cuentan: peluquería, gastronomía, jardinería, ser cochero de vehículo de tracción animal, forrar botones, e incluso vender CDs piratas. Los cuentapropistas ven “bloqueado” su desarrollo por el propio gobierno cubano. No pueden acceder a créditos financieros, no pueden comprar en mercados mayoristas, al contrario que las empresas estatales, no tienen acceso a materias primas necesarias para desarrollar su trabajo (por ejemplo harina de fuerza para hacer pan, solamente a la venta para empresas estatales) tienen tasas de impuestos sobre la renta a niveles similares de Suecia y Austria (50% si ganas más de 160 dólares al mes)… Prohibiciones en Cuba, que limitan el progreso, están a la orden del día: precio de los carros, precio de las viviendas, míseros salarios, internet prohibido en los hogares, acceso limitado a la información, ausencia de libertades políticas, imposibilidad de exportar e importar mercancías… Para finalizar, dejo una pregunta: ¿Por qué Cuba, siendo una isla, no cuenta con una industria pesquera? El “bloqueo” norteamericano sin duda impacta en los precios de determinados bienes, pero es el bloqueo interno el que impide el desarrollo del país.

Herramientas para practicar MMA Si quieres prepararte para la jaula de las artes marciales mixtas (MMA), para convertirte en un gran luchador, o estas buscando un nuevo entretenimiento para tus momentos de ocio, desde Neoteo te vamos a presentar las 5 herramientas gratuitas para MMA. Haremos un recorrido por diferentes aplicaciones de entrenamientos para diferentes plataformas, terminando en utilidades para poder ver en vivo los combates de la franquicia de MMA más importante, estamos hablando de UFC. MMA Entrenamiento Abdominales Comenzamos con una aplicación disponible para dispositivos iOS, con la cual podrás ejercitar tus abdominales y prepararlos para cualquier combate de MMA. También lo podrás usar a modo de entrenamiento para ejercitar tu vientre y eliminar la grasa ubicada en esa zona. La utilidad cuenta con tres niveles de dificultad, con 24 vídeos (HD) de entrenamiento y entrenador personal (mediante voz). Pero lo más importante de la utilidad es que ha sido desarrollada por un entrenador personal certificado. Si quieres tener un vientre como los luchadores de UFC o Bellator, realmente MMA Entrenamiento Abdominales es la aplicación que necesitas. MMA Trainer and Workout Timer Para los usuarios de Android continuamos con una aplicación con al cual podrás entrenar diferentes artes marciales mixtas (más de 20 rutinas predefinidas, tanto de boxeo, boxeo tailandés, Karate, etcétera). Con la aplicación podrás personalizar las rutinas, para poder realizarlas desde tu dispositivo y mejorar tus puntos débiles en la lucha, como por ejemplo las patadas. Con la utilidad podrás llevar una detallada estadística de tus golpes (puños, patadas, etcétera), también es un temporizador para rutinas de entrenamiento o hacer un combate de entrenamientos con los minutos exactos de cada asalto. MMA Diet Free Si quieres ser un verdadero luchador MMA, aparte de sacrificarte en los entrenamientos tendrás que tener una conducta intachable con tu dieta y seguir una rutina a raja tabla. El dinero que gastan los luchadores de UFC en nutricionista es muchísimo, pero ese dinero más que un gasto es una inversión, porque el deporte y tu rival no te brindan un centímetro de ventaja. La aplicación es fácil de usar, lo primero que tienes que hacer es configurarla con tu peso, tu objetivo, para luego determinar tu menú. La utilidad te brindará las cantidad de comida que debes ingerir (en gramos) y qué cantidad de proteínas, grasas e hidratos de carbonos tienes que incorporar. MMA Diet Free es una aplicación para dispositivos Android que funciona muy bien y si realmente estas conforme con los resultados, podrás compartir la rutina mediante las principales redes sociales. Boxing / Interval Timer La herramienta es un cronómetro con el cual podrás programar tu tiempo de trabajo y de descanso. La utilidad es ideal para practicar boxeo y cualquier arte marcial. Al iniciar el asalto escucharás una campanada y dos campadas te indicarán el final del asalto y cinco campanadas te indicaran el final del combate. La aplicación está disponible para dispositivos Android y contiene publicidad, según sus usuarios las actualizaciones no actualizan, ni mejoran la herramienta, sino que introducen más publicidad. Eventos UFC Terminaremos con dos aplicaciones para dispositivos iOS y Android con la cual podrás ver los mejores combates de UFC en tu dispositivo móvil. Con UFC TV para dispositivos Android podrás ver combates desde cuatro ángulos diferentes. La visualización de los combates en vivo, como los combates diferidos son de pago. Pero obtendrás de forma gratuita las fechas de los próximos combates, alertas en tu teléfono, noticias y podrás ver sin restricciones conferencias de prensas y el pesaje. Para los usuarios de dispositivos iOS, destacaremos la aplicación UFC, la misma te ofrece ver los mejores combates a modo de pago (el pago se cargará en tu cuenta de iTunes), pero la herramientas te ofrece la información de los luchadores, noticias, el perfil de los siguientes combates y todo tipo de estadísticas y noticias de forma gratuita. Te recomendamos que para la opción de “ver combates en vivo”, verifiques si tu país tiene habilitado el servicio. En estos últimos años las artes marciales mixtas se han puesto de moda, para que no te quedes afuera de esta nueva ola, Neoteo te ha recomedado las 5 herramientas gratuitas para MMA.

La deuda y el peronismo Default o no default. En estos días se discute si se debe pagar a los fondos buitre y cómo debe pagárseles. El gobierno, en una escalada discursiva pseudo patriótica, insiste en despotricar contra los acreedores del país, al tiempo que un fallo judicial foráneo pone al país ¿Qué dice el peronismo respecto a la deuda? Solo basta leer cualquiera de los libros escolares de la época de Juan Domingo Perón para saberlo. "Debe ser muy triste deber y no poder pagar (…) Solo una causa de fuerza mayor puede justificar la falta de pago de una deuda”, asegura uno de ellos. Allí se revela que la “República Argentina hasta hace muy pocos años debía mucho dinero a otras naciones”. Y finaliza, no sin épica peronista: “El general Perón fue el primer presidente argentino que pagó todo lo que debía”. ¿Habrá leído Cristina Kirchner esta obra?

Este “Medio-Perro” ha conquistado el corazón de Internet El perro que vas a ver se llama Pig. Nació en Atlanta con unas severas deformidades: parece que hubiera sido cortado por la mitad y no tiene cuello. Se parece a uno de esos animales falsos creados con Photoshop. Sin embargo, Pig es real. “Toda la clínica la ama. Ella entra y es como si entrara una estrella del rock” dijo el Dr. Rachael Hudson-Breland, un veterinario que trata a Pig. Fue encontrado en un bosque cercano a Atlanta junto a tres compañeros de camada. Pig tiene múltiples problemas de salud: sus articulaciones giran incorrectamente, vértebras dañadas… pero ha aprendido a vivir con sus deficiencias. No puede girar su cabeza de lado a lado, Pig gira todo su cuerpo para ver lo que pasa a su lado. Ninguno de los veterinarios que cuidan al perro ha visto nunca a otro animal con la misma condición, dijo Hudson-Breland. Su columna vertebral es más corta de lo normal y ondulada, con muchos huesos fusionados. La señora que lo adoptó se llama Kim Dillenbeck. Dijo que la elección del nombre no fue difícil: “cuando era más pequeña se parecía a un pequeño cochinillo”. Ella no se esperaba que viviera demasiado a causa de sus deformidades, pero ha desafiado las probabilidades y tiene una vida bastante normal: link: https://www.youtube.com/watch?v=9rGxBhScm68 Pig mirando hacia arriba. Pig junto a su dueña. Decenas de miles de personas han visto sus vídeos en Internet. Pig tiene su propia página en Facebook con más de 3.400 seguidores.

Hoy les presentamos un test de personalidad de una duración máxima de 1 segundo. En el mundo en el que vivimos hoy no hay tiempo que perder, así que, ¿para qué realizar extensas pruebas? ¡Tendrás un perfil de tu personalidad resuelta en forma instantánea! Vamos rápidamente a la prueba: con el dedo índice de tu mano derecha (si eres diestro), o viceversa, dibuja una letra “E” sobre tu frente. Fin del test. . . . . . . (Espacio dejado adrede para que hagas la prueba antes de leer lo que sigue.) . . . . . . . . Recuerda ahora si la has dibujado para que la leas tú mismo: o para que la lean los demás: El resultado En el año 1984, Glen Hass, profesor de psicología del Brooklyn College, publicó en el Journal of Personality and Social Psychology un estudio ampliamente citado, llamado Perspective-taking and self-awareness: Drawing an E on your forehead. En el estudio se cita el concepto de automonitorización: la capacidad que una persona tiene (o no) para observar y controlar la imagen que muestra ante los demás. Quienes tienen una alta capacidad de automonitorización se presentan ante el resto de las personas buscando la mejor forma de encajar en cada situación, les gusta ser el centro de atención y manipulan fácilmente la forma en que los demás los ven. Por el contrario, quienes poseen baja capacidad de automonitorización se comportan en forma similar en diferentes situaciones, se guían más por sus sentimientos íntimos y tienen menos facilidad para el engaño. Según el estudio de Hass, quienes tienen una alta capacidad para auto-monitorearse dibujan la E de forma tal que la puedan leer los demás, y viceversa. El estudio incluyó a 175 voluntarios a quienes se los filmó para corroborar el resultado. Las estadísticas indicaron una fuerte correlación con respecto a una evaluación más detallada de la personalidad. Por supuesto que se trata de una medida grosera de estas capacidades, ya que todos tenemos ambos componentes en mayor o menor medida. Al respecto, Richard Wiseman, comenta en su excelente libro Rarología: “Le he presentado esta prueba a grupos de personas a lo largo de muchos años. Con el paso del tiempo noté que hay un pequeño número de personas que al saber de qué se trata el test, rápidamente se convencen a sí mismos de que trazaron la letra en la dirección opuesta a la que realmente lo hicieron. Estas personas tienen la capacidad de ignorar la evidencia que está frente a ellos y torcer los hechos para ajustarlos a lo que ellos quieren ser. Como resultado, la prueba suministra una indicación aproximada acerca de cuán bueno eres engañando, ya sea a los demás o a ti mismo.” ¿Cuál ha sido el resultado para ti?