Zeusa

Registrate y eliminá la publicidad! Consejo para cuidarse con las bebidas en las fiestas Si estas a dieta, las fiestas navideñas no tienen que ser la excusa para romperla. Hay muchas formas de cuidarnos en las bebidas y en las comidas sin perder la diversión y la alegría en estas fechas tan especiales. Las bebidas alcohólicas aportan muchas calorías, por lo que no debemos negarnos a un brindis, solo debemos moderarnos en su consumo. A continuación, veremos una tabla que sirve de guía para conocer cuantas calorías consumimos al ingerir algunas bebidas alcohólicas 150cc de vino tinto o blanco 150 cc de champaña 30 cc de whisky, ron, tequila, vodka, coñac o amaretto. 300 cc de cerveza Todas estas bebidas (en esas cantidades aproximadas) aportan 150 calorías, a las cuales hay que sumarle las calorías de la otra bebida en el caso de mezclas, como por ejemplo, agua, jugos, sodas, etc. Los tragos preparados (Margarita, daiquiri, etc.) aportan alrededor de 700 calorías. Si tomas alcohol, trata de bajar la cantidad de grasas en las comidas, para nivelar. Bebe de a sorbos pequeños para que la bebida dure más tiempo y no tengas la necesidad de buscar otra. Opta por vasos pequeños o por agregar hielo al vaso antes de servirte la bebida. El hielo ocupa lugar, por lo tanto te servirás menos cantidad. Luego de consumir la bebida alcohólica, busca otras opciones, como puede ser jugo de naranja o de manzana, una gaseosa dietética, té frío, jugo de tomate, etc. Estas bebidas naturales son mucho más sanas y aportan una menor cantidad de calorías, alrededor de 40 cada una (por vaso). Otros consejos - Si sueles consumir mucha cerveza, opta por beber cerveza light o bajas calorías. - Las bebidas navideñas tradicionales como el rompope y el ponche suelen tener muchas calorías, ya que se elaboran a base de yemas de huevo y leche. - Opta por agua mineral, en lugar de las sodas o gaseosas. - Con respecto a los tragos, trata de no consumir aquellos que son muy dulces, como la piña colada. ---------------------------------------- Saludos

Si tus fotos tienen varios años seguramente los colores ya no se verán como antes. Revive tus recuerdos con buenas imágenes limpiando las fotografías. Las fotografías son un hermoso recuerdo que podemos volver a evocar a lo largo de los años. Pero con el transcurso del tiempo, el polvo y el paso de mano en mano pueden ensuciarlas comenzando a mostrarse deslucidas y sin vida. Para volver a darle el color que tenían en sus comienzos, podemos limpiar las fotografías de manera sencilla pero con mucha precaución. Para hacerlo solo necesitaremos alcohol isopropílico (99,5%) y un poco de algodón. Embeberemos el algodón en un poco de este alcohol y lo pasaremos sobre la superficie de la foto, logrando así eliminar la suciedad y además sin dejar residuos. Este producto es antiestático. Debemos hacerlo con mucho cuidado, sin presionar sobre la fotografía. Este mismo producto, además de permitirnos limpiar una foto impresa en papel fotográfico, también es eficaz en la limpieza de diapositivas y negativos. Pero recuerda, el mejor lugar para guardar tus fotos y que no se alteren con el paso del tiempo, es dentro de álbumes. Nota. El alcohol isopropílico remueve manchas de tinta, restos de óxido, polvo, grasitud, ceras y humedad. Se utiliza también en la limpieza de plaquetas, cabezales de impresoras y disqueteras. --------------------------------------- Saludos

Como actuar si se rompe un diente Ante un accidente en el cual nuestros dientes puedan sufrir daños, debemos actuar principalmente con calma y acudir a un odontólogo. Pero para estar tranquilos veamos paso a paso que hay que hacer. Los golpes en la boca son muy comunes, sobre todo en los niños y si se practica algún tipo de deporte. En los casos de encontrarnos ante este accidente, hay algunas cosas que debemos saber para poder actuar con certeza y no provocar mayores lesiones. Esto también permitirá conservar los dientes para luego poder reimplantarlos o restaurarlos. Lo principal, es actuar con calma. Si se ha golpeado la boca, seguramente habrá sangrado. Entonces, hay que ubicar el lugar de donde proviene el sangrado y si notamos que el diente se ha caído, tapar el hueco con una gasa y morder la misma con los otros dientes. No se deben realizar buches ni intentar tapar el hueco con algún objeto extraño. Si encuentras el diente, colócalo en suero fisiológico o en leche y no lo laves ni toques su raíz. Su reimplantación suele realizarse con éxito. Si no logra ubicar el diente, no hay que preocuparse demasiado. En la actualidad, existen técnicas muy avanzadas que permiten reproducir el diente perdido a la perfección en lo que refiere a tamaño, forma, color y función. A continuación, acude al dentista o al centro medico mas cercano. Averigua antes si tienen guardias para urgencias dentales. Si el diente no se ha roto, pero sientes dolor o se ha metido dentro de la encía, no dejes pasar el tiempo, acude a un centro odontológico de inmediato. Nota. Para lograr una mayor posibilidad en realizar el reimplante, la misma se debe realizar entre las primeras 4 horas de producido el golpe. Aunque el golpe se hubiera provocado en un diente de leche, no hay que restarle importancia, si bien estos dientes se cambian para dejar crecer el definitivo, el golpe puede haber dañado al diente permanente que se encuentra en plena formación. ------------------------------------------------------ Saludos

Es importante cuidar nuestra voz de la misma manera que lo hacemos con el resto de nuestro cuerpo. Nuestra voz es la que traduce nuestras estados de ánimo, si estamos alegres, tristes, eufóricos, cansados, enojados, etc. Además, en la mayoría de los casos, nuestra voz es la herramienta principal de trabajo, por lo que tomar algunas precauciones para cuidarla nunca esta de mas. Hidratar: Es necesario mantener hidratadas las cuerdas vocales, consumiendo al menos dos litros de agua en el día, pero de a sorbos pequeños y a cada rato. Es importante que no esté demasiado fría. Descansar: Descansar las horas necesarias también ayuda a nuestra voz, ya que el cansancio produce tensiones que nos dificultan la respiración y nos hacen esforzar la voz mas de lo necesario. Calma: Para cuidar la voz hay que hablar despacio, pausadamente y respirando correctamente. Alimentos: Evitar que los alimentos o bebidas que tomemos estén demasiados fríos o calientes serán precauciones a tener en cuenta para cuidar la voz. Temperatura: Evitar los cambios bruscos de temperatura. Inhalación: Evitar la inhalación de productos de limpieza muy concentrados. Ropa: No usar prendas que ajusten la garganta o el estomago, ya que afectan a nuestra respiración y por lo tanto forzamos las cuerdas vocales. Tos: Cuando tenemos tos irritamos la garganta, lo mejor es aliviar las molestias con sorbos pequeños de agua o chupando un caramelo de miel. Tono: No levantar la voz y evitar los gritos. Inspiración: No hablar nunca durante la inspiración, el aire siempre debe entrar por la nariz y salir por la boca. La voz es un recurso muy preciado y que debemos cuidarlo, ya que la usaremos hasta el final de nuestros días. Y nada mejor para los nietos que escuchar un cuento con la voz dulce y clara de sus abuelos. -->>> Copyright 16.05.2008 Fuente Original escrito por Zeusa: y publicado en varias paginas web. -------------------------------------------- Saludos <a href='http://b.t.net.ar/www/delivery/ck.php?n=a2afc290&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://b.t.net.ar/www/delivery/avw.php?zoneid=58&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&amp;n=a2afc290' border='0' alt='' /></a>

Registrate y eliminá la publicidad! Solucion para evitar el Spam en el correo electronico Estas cansad@ de recibir correo spam en tu email? Te doy algunos consejos para evitarlos y así declararle la guerra al Spam. Se considera Spam a todos aquellos mensajes enviados de forma masiva, no solicitada, para ofrecer en general la venta de algún producto. Este es uno de los mayores flagelos que existen en la web actualmente, ya que consumen gran cantidad de la transferencia de datos y son completamente molestos e invasivos. Nadie esta exento de recibir este tipo de mensajes. Pero Que podemos hacer para evitar el Spam? Una vez que nuestra casilla ya forma parte de la lista de los Spammers (las personas que se encargan de enviar este tipo de mensajes) difícilmente se pueda salir, pero podemos realizar algunas acciones con el motivo de limitar la llegada de correo basura a nuestra cuenta, y con nuestro granito de arena apoyar a la lucha contra este delito. En primer lugar, lo que debemos hacer es crearnos una cuenta paralela a la principal. Esta sera la que utilizaremos para suscribirnos a newsletters, foros, listas de correo, etc. ya que muchas empresas venden sus bases de datos a los Spammers, y cuando brindamos nuestro correo a este tipo de servicios caemos en el engaño. Teniendo una cuenta alternativa no evitaremos el Spam, pero si que no nos lleguen a nuestra cuenta principal, ya que será mucho mas privada: esta se la daremos a gente de confianza. Otro punto a tener en cuenta a la hora de suscribirse a los servicios de newsletter, foros, chat y demás, es la de leer la política de privacidad de esas empresas. Sabemos que puede ser engorroso tomarse un tiempo para leer esos contratos, pero puede ocurrir que en muchos de ellos exista un articulo aclarando que comparten información con terceros... de ser así, es nuestra decisión ofrecerles nuestro correo o no. Cada vez que tengamos que publicar nuestra cuenta en algún sitio por diversos motivos, podemos apelar a "camuflar" la verdadera dirección de correo. Muchos Spammers utilizan robots que están todo el tiempo visitando sitios y recolectando correos. Si modificamos la verdadera dirección de nuestro email, esos robots no lo interpretaran, pero el común de la gente si. Por ejemplo, en lugar de poner miseudonimo@dominio.com.ar, podemos colocar miseudonimo(arroba)dominio.com.ar cualquiera podrá interpretar correctamente la dirección de correo, no así este tipo de programitas recolectores de direcciones. De igual manera podemos utilizar una imagen en lugar de texto, creando un dibujo con la dirección escrita para colocar en los sitios públicos en lugar de escribirla. Bajo ninguna circunstancia debemos responder los Spam solicitando la baja, ya que con esto no haremos mas que avisarle al Spammer que esa dirección es correcta y esta activa, con esto recibiremos mas y mas Spam. Tampoco hay que hacer clic en los enlaces que aparecen en los correos basura para solicitar la baja, funcionaran de la misma manera. un alerta avisando que nuestro correo funciona. La mayoría de los proveedores gratuitos como Yahoo, Gmail o Hotmail poseen un filtro antispam, procura que estén bien configurados para eliminar al máximo la llegada de estos mensajes no solicitados. Los mismos seguirán llegando, pero irán directamente a la carpeta de correo basura y no nos molestarán. Sabemos que las cadenas de mensajes pueden ser muy atractivas para compartirlas con nuestros amigos, pero antes de reenviarlas prestemos atención y coloquemos las direcciones de los destinatarios en el campo CCO o BBC (copia oculta). Esas direcciones nos se mostraran en el mensaje y así evitaremos que lleguen a manos equivocadas. Recuerda que proteger las cuentas de los demás es una tarea que nosotros debemos asumir antes de reenviar cualquier tipo de mensaje a nuestros contactos. Si te acuerdas de ellos al momento de reenviar estas cadenas, recuerda también proteger su privacidad. ------------------------------------------- Saludos <a href='http://b.t.net.ar/www/delivery/ck.php?n=a2afc290&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://b.t.net.ar/www/delivery/avw.php?zoneid=58&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&amp;n=a2afc290' border='0' alt='' /></a>

Registrate y eliminá la publicidad! La estrella más grande del universo Nuestro Sol responsable de la vida y de la evolución misma ya que su radiación fue uno de los principales promotores de mutación en los genes de los organismos primitivos con poca protección externa es una estrella relativamente ordinaria y poco interesante. Es importante además considerar que solo conocemos una fracción infinitesimal de las estrellas que existen en nuestra galaxia, mucho menos aun en el universo. De hecho, para ilustrar esto, podemos observar que las actuales “peso pesado” del cosmos han sido descubiertas hace solo 2 años y muy posiblemente en los confines del universo existan estrellas que dejen a las que actualmente consideramos como masivas en el rango de canicas. La más grande: Descubierta hace escasos años VY Canis Majoris (VY CMa) es tan enorme que ha puesto en pie de guerra a los astrónomos ya que nadie sabe bien como catalogarla. Algunos prefieren hacerlo con la definición más grande actual, la de “súper gigante”, mientras que otros dicen que es tan grande que merece una escala nueva para si misma de “hiper gigante”. Entre en la categoría que entre de algo si podemos estar seguros: con su volumen colosal, de unas 1800 a 2100 veces superior al de nuestro Sol, VY Canis Majoris es tan grande que si reemplazáramos nuestra estrella por ésta otra su radio se extendería hasta Saturno (lo que no nos conviene porque nosotros nos evaporaríamos en un santiamén). La más densa y brillante: Durante años la estrella Pistola fue considerada como la más brillante conocida, mas de 6.8 millones de veces que el Sol. Sin embargo, hace pocos años salio a la luz (cuac) LBV 1806-20, una gigante azul que brilla unas 38 millones de veces con mayor intensidad que nuestro Sol y posee una masa de unas 130 a 150 veces. Ubicada a unos 50 mil años luz esta estrella con sus escasos 2 millones de años es un bebe (nuestro Sol, una estrella “joven-adulta”, tiene unos 5 mil millones de años). Y como para muestra solo hace falta un botón, un video que pone todo en perspectiva: http://www.youtube.com/v/x1w8hKTJ2Co&hl=es&fs=1 -------------------------------------------------------- Publicado: 04/04/07 a las 8:34 am Fuente Original: http://www.anfrix.com/2007/04/la-estrella-mas-grande-del-universo-conocido/. --------------------------------------------------------- Saludos <a href='http://b.t.net.ar/www/delivery/ck.php?n=a2afc290&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://b.t.net.ar/www/delivery/avw.php?zoneid=58&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&amp;n=a2afc290' border='0' alt='' /></a>

Consejo para lograr que los perros y gatos sean amigos Aunque popularmente se dice que los perros y gatos no pueden llegar a llevarse bien, esto no es tan cierto como todos creen. Es un clásico popular el dicho "se odian como perros y gatos", pero en la practica estos animales pueden convivir en paz armonía. Lo único que necesitamos para lograr que nuestras mascotas "enemigas por tradición" sean buenos amigos, es ofrecer un trato igualitario a ambos y establecer algunas normas de convivencia. Por lo general, la fama de los gatos los tilda de mas ariscos y malhumorados que los perros, pero solo es una generalidad no muy confiable. Una de las claves para lograr una convivencia armoniosa entre estos dos animales, es colocar los gatitos cerca de la otra mascota. Todos los gatitos o cachorritos son curiosos y aventureros por naturaleza, característica que lo harán intentar relacionarse con el otro compañero. Aunque tome más tiempo, los gatos adultos también pueden llevarse bien con los perros recién llegados al hogar, siempre y cuando no invadan su espacio. Si la mascota que se encuentra desde tiempo atrás en el hogar siente que pierde su espacio natural y ciertos privilegios, puede sentirse desplazada y actuar agresivamente contra los causantes de esta situación, es decir los nuevos habitantes. En la mayoría de los casos suele prestarse mayor atención a los pequeños habitantes por miedo a que resulten lastimados o se enfermen. Pero lo ideal, es procurar mayor paciencia y cariño a la vieja mascota, que es la que se sentirá excluida y desplazada. ------------------------------------------------- Saludos

Como decorar una casa pequeña Una casa si es pequeña no es excusa para no decorarla, con sencillos trucos sus ambientes incluso pueden parecer más amplios. Una casa pequeña por mas que tenga poco espacio y sean un poco más complicados de decorar, no son imposibles. Solo debemos tener en cuenta algunos consejos para lograr optimizar los espacios y combinar todos los elementos de manera armoniosa, práctica y a gusto de quienes residirán en esa casa. Uno de los factores a tener en cuenta en todos los ambientes será lograr una buena iluminación de los mismos. Otra cuestión a tener en cuenta es el orden, un lugar ordenado y limpio siempre nos dará la impresión de mayor amplitud. Las persianas y cortinas siempre deberán ser de colores claro, y las paredes en colores pasteles. Si se utilizan alfombras, que no cubran la totalidad de la superficie del suelo Entrada, sala de estar o living En las casas pequeñas, este ambiente suele ser eliminado y directamente se entra en la cocina-comedor. En el caso de contar con este ambiente, debe ser decorado con pocos elementos. Un jarrón, un cuadro, una escultura, alguna planta y una muy buena iluminación es lo mejor. Utilice solo un sofá o mubles pequeños, un sillón muy grande o muebles grandes achicarán el lugar, además de poner dificultad al libre paso y movimiento de las personas. Es mejor la utilización de mubles individuales, sillas o mesitas, para poder cambiar el mobiliario del lugar para diferentes ocasiones y utilizar lo mejor posible el espacio. Utiliza colores lisos y suaves, recuerda que los estampados grandes dan la apariencia de una habitación más pequeña. Y ten cuidado de deja abierto el paso hacia los otros ambientes. Cocina - comedor Colores claros, muebles de diseño simple y no recargar demasiado las paredes, darán idea de mayor amplitud y orden. La iluminación siempre será un factor importante a tener en cuenta. Trata de integrar los electrodomésticos y heladera a los muebles. En la actualidad los diseños de cocina se adaptan muy bien a ambientes reducidos. Utilice alacenas altas para almacenar o repisas. Utilice mesas plegadizas, que puedan achicar o agrandar en el caso de necesitar mayor o menos espacio. En lugar de sillas, es preferible el uso de bancos que pueda ubicar debajo de la mesa cuando no los utilice. Si la mesada es muy pequeña, puede adaptar una tabla para colocar encima de la pileta y ampliar así el área de trabajo cuando lo necesite. El televisor siempre debe ir colocado en un soporte en la pared. Si necesita separar alguna área hágalo con plantas o biombos en lugar de paredes. Dormitorios Como elementos básicos debemos contar una cama, mesa de luz, un armario (si no contase con placard) y una silla. Podemos colocar otros muebles, siempre y cuando los mismos no obstruyan el libre paso. Otra buena opción es elegir un cubrecama, color de paredes y cortina en tonalidades dentro de la misma gama. Si es posible instalar un espejo, también dará idea de mayor espacio. Si se necesitan dos camas, lo mejor es optar por un modelo de cama marinera, así solo habrá que abrirla por la noche y durante el día el espacio será más amplio. Si se desea colocar un escritorio de estudio, se puede colocar una cama alta y debajo ubicar el mismo. No olvidar instalar una muy buena iluminación. Baño Para un baño pequeño, nada mejor que colores claros tanto en paredes, como en suelos y mobiliario, espejos grandes y muy buena iluminación. ------------------------------------------------------ Saludos

Elegir una cámara web y comprar la mejor. Comunicarte con tus amigos o familiares no es tan difícil si tienes una cámara web, pero antes de comprarla, revisa estos consejos. Hoy en día es muy común tener una cámara web para comunicarte con tus amigos o familiares por chat, Messenger, etc. Si estas buscando una guía para saber que debes tener en cuenta para elegir una cámara web que no te decepcione, aquí tienes unos consejos. Resolución: Las cámaras web tradicionales suelen tener una resolución de 1.0 o 1.3 megapixles, mucho menos que las cámaras o filmadores digitales, pero ten en cuenta que esta información debe viajar con fluidez a través de Internet, así que una resolución de 1.3 megapixels tendrá suficiente resolución para tener una imagen de calidad aceptable. Cuadros por segundo o FPS: Cuando se utiliza para video, el FPS (Frame per second) es la cantidad de cuadros por segundo que la cámara puede capturar. Si quieres evitar un efecto de parpadeo elegí una cámara web por encima de 24 FPS, ya que esa es la cantidad de FPS a partir del cual el ojo humano ve una reproducción como continua. Lo mínimo es 15FPS. Micrófono: Si utilizaras la cámara web para comunicarte hablando, ademas de imágenes, necesitaras un micrófono, si la cámara web no lo incluye deberás comprarlo por separado. Portabilidad: Algunas cámaras web pueden almacenar fotografías o grabar video desconectadas de la PC. Esta puede ser una característica interesante. Compatibilidad: Verifica que la cámara web sea compatible con los puertos de tu PC, tu sistema operativo, y que tengas la cantidad de memoria RAM requerida por la cámara web (recomendo que tomes notas de estos datos y los lleves al momento de comprarla) Drivers: Pregunta si la webcam necesita drivers especiales para tu sistema operativo y si estos vienen con la cámara web, caso contrario pregunta como obtenerlos. Software: Si es posible, es recomendable que la cámara web traiga algún sofware para editar tus fotografías o videos. Agarre: Un ultimo punto importante, controla que la cámara web venga con un mecanismo de agarre que sea cómodo y que te permite ubicarla cómodamente sobre tu escritorio. Es posible que tantos consejos te hayan mareado, pero a la hora de comprar una cámara web, para no equivocarse, hay que estar bien informado. ----------------------------------------------------- Saludos