damned_x_dreams

Hola... otra vez.... buscando cosas en internet encontre este peligroso metodo de adelgazamiento que de ah poco se ha ido integrando en la sociedad como "dieta rapida" ..... Como su nombre indica, la sadorexia mezcla la anorexia con el sadomasoquismo, es decir, no comer junto con el maltrato físico. Esta enfermedad conjuga a la perfección comportamientos propios de la anorexia y la bulimia, como no comer, provocarse el vómito… Junto a esto lo que los enfermos suelen hacer es provocarse dolor mediante autolesiones que llevan a cabo en su propio cuerpo para evitar así las ganas de comer. El castigo físico es una manera de acabar con la ansiedad que causan las ganas de comer. De esta manera lo que se consigue es acabar con el hambre que causa la falta de alimento, y así adelgazar mucho más deprisa. La sadorexia es el punto más extremo de la anorexia, y las personas que la padecen suelen alcanzar una delgadez máxima que las deja sin fuerza para poder enfrentarse al día a día y dañar así gravemente el organismo de las personas afectadas por este trastorno. Las personas que padecen algún trastorno alimenticio por lo general suelen tener muy baja autoestima y sensación de no tener el control sobre su vida. Por este motivo recurren a controlar la alimentación, que es la única vía de escape. En el caso de la sadorexia esta sensación de control sobre el propio cuerpo es mayor, ya que las autolesiones hacen a los enfermos sentir menos ansiedad. Las personas que la padecen pertenecen al grupo más extremo de las “Anas” (anoréxicas) y no tienen conciencia de la gravedad de sus actos, los que pueden llegar a límites insospechados. Dentro de las enfermas existen tipologías que denotan cuán involucradas están con la enfermedad, por ejemplo las novatas se reconocen como “wanabe”, luego las que idolatran la delgadez extrema son las “porcelanas” y por último están las “extreme” que hacen cualquier cosa parabajar de peso(incluidas las autolesiones). El surgimiento de la sadorexia está muy relacionado con la Internet, es sabido que millones de enfermas se comunican mediante este medio para darse ánimos, compartir trucos, hacer competencias de descenso de peso e intercambiar dietas insanas. La sadorexia es un trastorno alimenticio poco conocido, ya que se trata de una evolución de la anorexia tradicional. Es lo que se llama un trastorno alimenticio de segunda generación y que debemos tener presente, pues es mucho más serio que la anorexia en sí misma, pues mezcla los síntomas de ésta con el auto maltrato físico de las personas enfermas. Es necesario que conozcamos lo que este trastorno alimenticio puede hacer en nosotros. Como en todo trastorno alimenticio, la sadorexia requiere de un tratamiento psicológico para hacer que esas personas dejen de maltratarse a sí mismas y vuelvan a dotar a su cuerpo de los nutrientes necesarios para poder vivir adecuadamente. REALMENTE ES UN ENFERMEDAD TERRIBLE ..... Por lo que vemos es un trastorno sicologico grave producido por la baja autoestima , deve ser tratado en cuanto tenemos sospechas o savemos de algun familiar , amigo o conocido enfermo.... La unica forma segura de mantenernos sanos y con un peso estable o bajar de peso , aunque tarde mas , es simplemente mantener una dieta sana incluyendo todos los alimentos y tener un buen horario de alimentacion...

Hola! ,como estan?... esta vez quiero compartir con ustedes toda la información , o por lo menos la que mejor me pareció para aprender a hacer guturales.. , es algo que lleva tiempo , pero veras que te puede ser de mucha ayuda si decides iniciar con una banda , o simplemente tienes ganas de aprender... aquí va! Voz gutural hace referencia a los sonidos graves y desgarradores, similares a los producidos por algunos animales...xd En solfeo hace referencia al error que se comete al emitir el sonido de las notas utilizando únicamente "la nariz" para lograr producir los sonidos de las notas; éste tipo de voz se le llama gutural o nasal. Su uso está bastante extendido en el death metal, pero no es la única tendencia que la utiliza, hay muchos géneros dentro del metal y otros que la utilizan. Hay muchos tipos de voces guturales: desde las más agudas o "screams" usadas en el black metal particularmente o screamo, y en el death metal que se usan gritos tipo Swedish y sus variaciones hasta algunas bastantes bajas o totalmente guturales utilizadas siempre en el death metal de comienzos de los noventas y principalmente en Florida y Suecia. En la actualidad en el screamo se usa una tecnica similar a la voz gutural, sin embargo la voz para hardcore como el screamo no entra en la categoria de voz "gutural", ya que las tecnicas empleadas en la voz gutural son mas complejas aun y el screamo basicamente se basa en el volumen de los gritos. aun asi seguido se les asocia a ambos estilos erróneamente, tanto hombres como mujeres son capaces de hacer este tipo de voces. Tipos de Voces Guturales : Fry: el fry screaming es una técnica vocal utilizada para gritar. Es comúnmente utilizada en el metalcore y el post hardcore. Se produce impulsando aire con el estómago y aumentando el tono de la voz cerrando las cuerdas vocales. Esa técnica tiene un sonido característico, como dice su nombre, una voz frita y muy raspada. Ejemplo : Asking Alexandria. Death/False chords (death growls): técnica vocal que produce un grito más sucio, desgarrado y brutal. Es comúnmente utilizada en el death metal, black metal. Bandas que utilizan esta técnica son Cannibal Corpse, Six Feet Under y Arch Enemy. Pig Squeal: es una técnica de voz gutural, parecida a la del cerdo xD. Ésta se aplica haciendo el Growl, con la diferencia de que el pig squeal acerca más el paladar a la parte superior de la boca, haciendo un sonido más agudo con el mismo sonido desgarrado y crudo. Esta táctica es usada principalmente en el goregrind, brutal death metal, brutal death core, en bandas como Chelsea Grin y en ciertas ocasiones grindcore. Estas 3 técnicas son las más comunes. A parte existen otras como el Inward Screaming que consiste en producir los gritos inhalando el aire. Primero que todo... : - Consigue las letras de bandas que te agraden al igual que sus canciones ( obviamente que utilicen voces guturales en su música ). - ten unos cuantos vasos de agua tibia , no es nada recomendable el agua fría para estos casos , no fumes durante las practicas , y toma en cuenta la manera en la que inhalas y exhalas aire. Ahora si! * intenta calentar tu voz , osea canta un poco , ve cambiando de tono hasta obtener una voz limpia . *como dije antes , evita tomar agua fría , bebe un poco de te o agua que este a una temperatura media , y nada de chocolate o cosas " cremosas " . *llena tus pulmones con aire, después saca algo del aire, apretando un poco tu garganta , lentamente , e intenta enfocarte en un tono mas agudo. *puedes ladrar como un perro? , si no sabes , practicalo , aunque suene bastante estúpido esto te ayudara bastante , cuando veas que ya haces una voz mas ronca al ladrar , prueba con algunas palabra , no muy largas . * escucha detalladamente la voz gutural en los temas que ya has elegido. * Rie un poco , tu estomago ejerce una leve tención , intenta mantenerte así sin la necesidad de reír... * Haz la voz limpia mas baja que puedas, sin que te duela, y tensiona la garaganta, haz una leve presion, esa presion que uno siente cuando va a vomitar, este punto es muy dificil de explicar, pero la idea es esa, que ejerzas presion tanto en el estomago como en la garganta e intentes simular el canto de las canciones que seleccionaste. * Si sientes dolor, retoma desde el principio , si este persiste , es porque hay algo que estas haciendo mal . * Después de que has dominado los guturales básicos, apunta hacia lo grande. Has tus guturales más fuertes, rápidos, bajos, graves o todas las anteriores. Te ayudará a agregarle más variedad a tu voz. - Cuando sientas que tu garganta esta ‘pelada’ es porque al hacer la voz gutural la flema que proteje tu garganta se desprende, para esto debes beber un poco de agua, y puedes utilizar una goma, chicle o dulce para que produzcas facilmente saliva. - Agáchate un poco , así notaras la presión que tu estomago ejerce al hacer esta técnica. Este es un vídeo que encontré en español , creo que sirve bastante , aunque el tipo sea raro xD Ojala sea de ayuda para alguien...bye!