elezaeta

Los 63 datos Mas Curiosos e Inutiles Que Existen: - La frase “the quick brown fox jumps over the lazy dog” (el rápido zorro marrón salta sobre el perro perezoso) usa todas las letras del alfabeto inglés. - 111.111.111 x 111.111.111 = 12.345.678.987.654.321 - A lo largo de nuestra vida, y durante las noches, cada humano se come una media de 8 arañas. - “I am” (soy yo) es la frase completa más corta del lenguaje inglés. - El cuerno de rinoceronte se compone de pelo compactado. - La guerra más corta de la historia tuvo lugar entre Zanzibar e Inglaterra en 1896. Zanzíbar se rindió a los 38 minutos. - La piel de un oso polar es negra. Su pelaje tampoco es blanco sino más bien claro. - Los cómics del pato Donald se prohibieron en Finlandia porque no llevaba pantalones. - Cada año muere más gente por culpa de los burros que por accidentes aéreos. - Shakespeare inventó la palabra “assassination” (magnicidio) y “bump” (golpe). - Si encierras a un pez dorado en una habitación oscura, terminará por volverse blanco. - Las mujeres pestañean casi dos veces más que los hombres. - En inglés, el nombre de todos los continentes empieza y acaba con la misma letra. - El término “letológica” describe el estado de no ser capaz de recordar la palabra que estás buscando. - TYPEWRITER (máquina de escribir) es la palabra más larga que se puede escribir en inglés usando las letras de solo una hilera del teclado. - Si la población de China desfilara a tu lado en fila de a uno, la hilera no acabaría nunca debido al ritmo de reproducción. - Una serpiente puede dormir durante 3 años. - En China hay más angloparlantes que en los Estados Unidos. - La silla eléctrica fue inventada por un dentista. - ¿Sabías que compartes tu fecha de cumpleaños con al menos otros 9 millones de personas en el mundo? - La palabra más larga en inglés posee 1909 letras de longitud y se refiere a una parte distinta del ADN. - Los gatos emiten más de 100 sonidos vocales distintos, los perros solo 10. - Desde que nacemos, nuestros ojos siempre tienen el mismo tamaño, pero nuestra nariz y orejas no dejan nunca de crecer. - Febrero de 1865 es el único mes en los registros históricos que no tuvo ninguna luna llena. - La orina de gato brilla al ser iluminada con luz negra. - Leonardo Da Vinci inventó las tijeras. - Los bebés nacen sin rótula. No aparece hasta que el niño tiene de 2 a 6 años. - La nuez moscada es extremadamente venenosa si se inyecta de forma intravenosa. - Solo una de cada dos mil millones de personas alcanza o sobrepasa los 116 años de edad. - Si gritas durante ocho años, siete meses y seis días, habrás producido suficiente energía sonora como para calentar una taza de café. - Si te tirases pedos consistentemente durante seis años y nueve meses, producirías suficiente gas como para crear la energía de una bomba atómica. - Cuando bombea, el corazón humano genera presión suficiente como para disparar sangre a 9 metros. - En promedio, las personas temen más a las arañas que a la muerte. - El músculo más fuerte del cuerpo es la lengua. - Estornudar con los ojos abiertos es imposible. - Los cocodrilos no pueden sacar la lengua. - Cuando se las envenena, las hormigas siempre caen sobre su lado derecho. -Los osos polares son zurdos. - El pez gato, tiene más de 27.000 papilas gustativas, lo cual le coloca en el nº1 del ranking animal en este aspecto. - Una cucaracha vivirá nueve días sin cabeza, antes de morir de inanición. - Las mariposas paladean con sus pies. - Los elefantes son los únicos animales que no pueden saltar. - El ojo de una ostra es mayor que su cerebro. - Las estrellas de mar no tienen cerebro. - La goma dura más cuando se la refrigera. - El cacahuete es uno de los ingredientes de la dinamita. - Como media, la mano izquierda realiza el 56% del trabajo cuando se escribe a máquina. - El tiburón es el único pez que puede guiñar ambos ojos. - En el mundo hay más pollos que personas. - Dos tercios del total de berenjenas del mundo se cultivan en Nueva Jersey. - La palabra monosílaba más larga del mundo en inglés es “screeched” (chilló). - En inglés no existe ninguna palabra que rime con “month” (mes), “orange” (naranja), “silver” (plata) o “purple” (púrpura). “Dreamt” (soñado) es la única palabra inglesa que acaba en “mt”. - Los almendros son miembros de la familia de los melocotoneros. - Solo hay cuatro palabras en inglés que finalizan en “dous”: “tremendous” (tremendo), “horrendous” (horrendo), “stupendous” (estupendo), y “hazardous” (peligroso). - Los gatos tienen 32 músculos en cada oreja. - Los tigres tienen la piel a rallas, no solo el pelaje. - Una libélula vive aproximadamente 24 horas. - La memoria de un pez dorado es de tres segundos. - En Inglaterra, al Presidente de la Cámara no se le permite hablar. - El nombre de Oz, usado en “El mago de Oz” se le ocurrió a su autor Frank Baum cuando en su despacho contempló el segundo tomo de su enciclopedia, A-N y O-Z. - El tiempo de espera medio hasta que nos dormimos es de siete minutos. - Una pelota de golf oficial tiene 336 agujeritos.

El caballo más pequeño y el más grande del mundo: ¡Vaya pareja! "El caballo más pequeño del mundo" , la diminuta yegua Thumbelina ostenta actualmente el Record Guinness por ser el caballo más pequeño del mundo. Si señores, lo de abajo es Thumbalina, y lo de arriba es Radar, el caballo mas alto del mundo, que mide ´2,02 metros, eso si, sin herraduras. Parece mentira que estos animales tan diferentes sean la misma raza, ¿no? ¡Viva la relatividad! El récord del mayor peso sostenido por la cabeza de una persona lo tiene John Evans, que es capaz de mantener un coche sobre su cabeza Michel Lotito: Francés. Tiene varios registros en el libro de los Record Guiness, por su afición a comer cosas curiosas, y seguramente sea el único que se ha atrevido a comérselas. Es conocido como Monsieur Mangetout (El Sr. Comelotodo) ha llegado a comerse 18 bicicletas, 15 carritos de supermercado, 7 televisores, 6 candelabros, dos camas, un par de esquís, una computadora. y segun él, una vez se comió ataúd, pero su mayor logro ha sido comerse una avioneta, una Cessna 150 y tardo 2 años (por cierto este murio en el 2007, lo mas seguro de acidez estomacal...) El bigote líder más largo.el titular de récord mundial actual, es Badamsinh Juwansinh Gurjar, cuyas medidas de bigote de 12.5 pies de largo. JACKIE "THE TEXAS SNAKE MAN" BIBBY seguramente vive hasta su nombre. Él tiene cuatro - les cuentan cuatro récords mundiales para: la mayoría de las serpientes de cascabel vivas sostenidas en la boca (8), sentado con en una bañera (81), compartieron un saco de dormir (con 109), y lo más rápido el despido de 10 serpientes de cascabel (17.11 segundos). (Para que tengo que romper ese record? para queeeee? Majed al Malki - El Rey Scorpion.... este caballero se comio nada mas y nada menos que 22 pequeños e inofensivos animalitos llamado Scorpion solo para entrar a la lista del guiness.... El hombre más tatuado El malabarista de sierras eléctricas Lucky Diamond Rich (Australia, nacido en Nueva Zelanda) ha pasado más de 1.000 horas tatuando su cuerpo. Está cubierto al 100% de tinta negra, incluido los párpados y las encías. Ahora le están tatuando diseños blancos encima del negro y diseños de colores encima del blanco. Un ejemplo de objetivo común, además nada desagradable, fue el que reunió a 32.649 personas besándose a la vez(Westonsuper-Mare, Reino Unido).

Ya sea carretiando o vida cotidiana 1.- Empezar a tomar a las 8:00 de la mañana en vez de ir a una clase 2.- Fumar marihuana en un auto con los vidrios cerrados 3.- Comerse el gusano del tequila 4.- Curarse en Valparaiso 5.- vomitar bilis/minas: vomitarse el pelo 6.- matar a tu abuelit@ para no dar una prueba 7.- ser padre o madre 8.- bailar en el caño improvisadamente 9.- entrar a la U 10.- jugar a la pieza oscura 2.0 11.- Acostarse cuando el mundo se esta levantando 12.- besar a alguien de tu mismo sexo 13.- hacer un trio 14.- comerte a la pareja de tu mejor amig@ (hay quienes lo hacen) 15.- que te pillen masturbándote 16.- carretiar y pasarlo bien sin haber tomado en toda la noche 17.- carretiar y sin fumarte ningun cigarro en toda la noche 18.- fumar toda la noche 19.- fumar te u oregano y pensar que es bkn 20.- ir con amigos a una cabaña 21.- Mochilear 22.- Hecharte un ramo en la u 23.- pasar un semestre sin examenes y decir pase too ctm 24.- Titularte 25.- hacer una locura por amor 26.- bailar en una barra o un cubo 27.- hacerte amigo del barman 28.- tomar melon con vino 29.- comerte la fruta del ponche 30.- tomar watero galactico 31.- que te lleven detenido por tomar en la via publica 32.- ir a una protesta y que te moje el wanaco 33.- tomar en la playa 34.- Ir clases curao 35.- ser patas negras 36.- hacer lo que sea por un copete 37.- predisponerte a dormir en cualquier lugar 38.- gastarte la plata de el arriendo, matricula o mensualidad carretiando 39.- terminar llorando por el o la ex ebrio 40.- llamar o mandar un sms curao diciendo te quiero 41.- que te hechen de una disco 42.- salir con tu amigo gay xD 43.- ir a una disco gay xD 44.- estar con pijama todo el dia 45.- robar un vaso en un local, ya sea disco, pubs o lo que sea xD 46.- despertar en la mañana y preguntar quien o que es lo que esta acostado al lado tuyo 47.- dormir con mucha gente en la misma cama 48.- despertar y no saber como llegaste a tu casa 49.- Comer arroz y fideos por un mes 50.- Mirarte al espejo y decir "no tomo nunca mas" 51.- decir q nunca mas prestar la casa pa carretiar..... 2 dias depues... "after en mi casa cabros" 52.- Jugar a los melones, cultura chupistica etc solo para tomar 53.- bañarse en pelota en la playa 54.- ver las fotos o el celular y decir quien es este wn o cuando me saque esa foto 55.- curarse con una chela 56.- despertar con el condon puesto...(hombres)/ irse sin su calzon o sosten de la casa de el (mujeres) 57.- llegar y entrar a la pieza de un amigo y pillarlo en pleno acto sexual 58.- Salir a carretiar con luca y volver con ella 59.- Conocer a alguien el primer dia de clases y no hablar con el o ella durante el resto de la carrera.. 60.- Saludar a un wn sin saber quien mierda era 61.- Dejar botao a los amigos por irse con alguien 62.- Pelear con un chófer de micro 63.- Hacer su previa sagrada antes de salir a carretiar 64.- Chocar el auto de tus viejos 65.- Jugar a la verdad con tu polol@ y terminar peleando o en casos solter@ 66.- dormir en un cajero 67.- Tirar con un persona extranjera 68.- Decir te amo cuando realmente lo sientes y no importa el lugar que lo dices 69.- comerse a alguien sin ni siquiera saber su nombre 70.- comer lo que sea despues del carrete para el bajon 71.- vomitar en la puerta del baño ya que no alcanzaste a entrar por que otro estaba vomitando... 72.- ser voluntario por una buena causa 73.- tomar puritano cuando se acaba la bebida 74.- caminar cuadras por comprar un ciggaro suelto. 75.- vender a tu amigo o amiga por un cigarro. 76.- preguntar al otro dia "quien tiene mi pase y/o carnet de identidad" 77.- Caminar cuadras y cuadras por un after 78.- entrar gratis a una disco un dia sabado siendo el unico o uno de los pocos que lo hizo 79.- Saber que es un San Jueves 80.- Volver a mearte xD pero de curao :p 81.- Ir a carretiar antes de un examen 82.- enfermarte el dia antes de la prueba automaticamente 83.- llevar un certificado falso x inasistencia a una prueba o clase 84.- Sacarle la xuxa a un wn en una disco 85.- Follar en la cama de tus viejos 86.- limpiar el semen con el boxer 87.- Nunca masturbarte pensando en la persona que amas 88.- Tirarte en bungee o algún deporte muy extremo 89.- Postular a alguna ridiculez de la tele 90.- jotearse al papa o a la mama del amig@ 91.- Hacerlo sin condón con alguien que conociste en la noche y después decir "que wea hice" 91.- Hacerte el test de elisa 92.- Tener un amig@ con ventaja 93.- Hacer un maratón de carrete y tomar por 1 día como mínimo sin parar (solo para comer se puede parar) 94.- Salir a carretiar solo 95.- tener trabajos distintos cada mes 96.- llegar al ultimo semestre y lo único q quieres es seguir siendo estudiante... 97.- Pensar mil weas y tener miedo a no poder ejercer lo que estudiaste... 98.- robar algo en el casino de tu U 99.- Buscar desesperadamente monedas por todas partes para poder salir a carretiar

TRUCOS PARA TU CELULAR!! 1- El número de emergencias en todo el mundo es 112. Este número puede ser marcado aunque el teléfono esté bloqueado. ¡Inténtalo! 2-¿Dejaste las llaves dentro de tu coche y estás lejos de casa donde tienes otro control remoto para abrirlo? Pues bien, la solución está en que llames a tu casa y que alguien acerque el mando de apertura al teléfono. Tu tendrás que mantener el teléfono a aproximadamente 20 cm. de distancia de la puerta del coche. Al hacer esto.. ¡Bingo, los seguros saltan! Esto también sirve para el maletero. ¡¡Haz la prueba!! 3- ¿Se te agotó la batería del celular? Todos los celulares tienen una reserva de carga en sus baterías que al marcan *3370# automáticamente se activa, dándole hasta un 50% de carga adicional. Cuando vuelvas a recargar tu teléfono, volverá a recargarse automáticamente y tendrás otra reserva para otra ocasión. 4- ¿Qué hacer si te roban el celular? Necesitas tener el número de serie de tu equipo. Para obtenerlo, marca *#06# sin llamar y sin más, en el visor aparece un código. Este código único en el mundo es el Nº de serie de tu equipo. Toma nota de él y consérvalo en un lugar seguro. Si te roban el celular avisa al operador de tu compañía y dale este código. Esto va a permitir que el teléfono sea bloqueado completamente, aunque el ladrón cambie la tarjeta SIM. *SI TODA LA GENTE CONOCIERA ESTE TRUQUITO, EL ROBO DE CELULARES SERÍA INÚTIL. ASÍ QUE HAZTE FAN Y SUGIÉRELE ESTA PÁGINA A TODOS TUS AMIGOS!!* 5-SOLO PARA CELULARES SONNY ERICSSON!! (seguramente ya te lo sabes) Aprieta Derecha, asterisco, izquierda, izquierda, asterisco, izquierda, asterisco. Les saldrán opciones para probar el buen funcionamiento del celular. 6-Para que no te detecten Para que no te detecten cuando llamas es el *31# y marcas el numero, o simplemente pones tu celular en anónimo. 7-TRUCOS PARA CELULARES SONNY ERICSSON!! AQUI http://www.arquinauta.com/foros/Telefonos-Celulares-f123/trucos-para-celulares-sony-ericsson-que-no-estan-t211.html 8- TRUCOS NOKIA Modelos 3210-5110-6110-1610-1611-3110-2110-8110, configuración wap del 7110 etc. EN http://www.sumovil.com/trucosnokia.asp 9-TRUCOS PARA CUALQUIER MARCA ESPECIFICA DE CELULAR (SAMSUNG, SIEMENS, PHILLIPS, ETC) AQUI: http://www.sumovil.com/trucos.asp TRUCOS PARA EL COMPUTADOR: 1- Para sacar msn sin cerrar sesion (solo poner ocupado) y con todas tus conversaciones ahí presiona CONTROL+BARRA ESPACIADORA y después clickea el icono "SOBREPROTECTOR" a la derecha inferior de tu pantalla y volverán todas tus conversaciones intactas. 2-para cerrar una pagina de internet : control+W o alt+F4 y bueno uds. sabrán que para deshacer control+Z , para imprimir control+P , para agregar pestaña control+T y MUCHOS MÁS

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1.Es casi imposible chuparse el codo. 2.En la antigüedad los japoneses pensaban que los terremotos eran ocasionados por arañas gigantes. 3.Hace un billón de años los días duraban 18 horas 4.Si pusiéramos una al lado de la otra todas las muñecas Barbie que se vendieron desde su creación hasta la actualidad daríamos dos vueltas al mundo 5.Si estornudas tu corazón se detiene un 1milisegundo si aguantas en estornudo se te podría romper una costilla desgarrar la carótida o sufrir daños cerebrales 6.Una gota de petróleo es capaz de convertir 25 litros de agua en no potable. 7.En Alemania del siglo XVIII, la sangre menstrual de las mujeres se añadía como afrodisíaco en comidas y bebidas 8.Microsoft gasta más atendiendo llamadas de sus usuarios con problemas que produciendo sus programas. 9.El más rápido en el acto sexual El chimpancé (Pan trogloditas). Realiza el acto sexual en 3 segundos. Le sigue el ratón con 5 segundos. 10.Los testículos de un hombre fabrican 10 millones de nuevas células de esperma cada día - suficiente para repoblar todo el planeta en sólo 6 meses! 11.El olor más desagradable al que han llegado los expertos, el cual fue algo difícil de encontrar debido a que hay Millones de Olores en el Planeta, es el que genera el mercaptano, se trata de un compuesto sulfurado que genera la Materia que se encuentra en Descomposición, y que en estado puro emite un tufo que puede hacernos sentirnos enfermos, se ha llegado a comparar con un huevo podrido. 12.En el fondo del mar hay un pez que tiene los dientes tan grandes que no puede cerrar la boca 13.Si por alguna razón el sol dejara de emitir luz, en la tierra tardaríamos 8 minutos en darnos cuenta de esto 14.La imagen más reconocida a nivel mundial, es la imagen del CHÉ GUEVARA, con su sombrerito con estrella, mirando hacia el horizonte. 15.Un gramo de oro se puede expandir hasta 20km 16.Una persona morirá más rápido por no dormir que por no comer, el hombre solo puede aguantar 10 días sin sueño, y puede estar varias semanas sin comer. 17. En Finlandia se prohibieron los comics del pato Donald porque no tenia pantalones 18.100 tazas de café tomadas en un lapso de cuatro horas técnicamente 19.pueden causar la muerte. 19.El pis de gato se ve a la luz ultravioleta 20.En 1982 se sacó a la venta un juego en Estados Unidos llamado Polybius. Meses depués se retiró a causa de las demandas de los jugadores. Los jugadores denunciaban que el juego provocaba ataques epilépticos, psicosis, pesadillas, tendencia al suicidio y en tu casa se producían sucesos paranormales. Nunca se provó que el juego existiera ya que los que en esas épocas jugaron a Polybius no lo recuerdan o lo recuerdan vagamente. Hoy es muy fácil encontrar el juego por Internet, y se pueden contemplar mensajes subliminales en él. 21.El chocolate contiene phenylethylamine (PEA) sustancia natural que es la que estimula en el cuerpo la acción de enamorarse. 22.En la ciudad de Los Ángeles hay más automóviles que gente. 23.Cuando un niño termina la educación primaria ha visto en su corta vida 8.000 asesinatos y 10.000 actos de violencia en la televisión. 24.El 70% de los norteamericanos no creen que el hombre haya llegado a la Luna. 25.En 1980 en un hospital de Las Vegas se suspendieron a varios trabajadores por apostar a qué hora iban a morir los pacientes. 26.Cada vez que Beethoven se sentaba a escribir música, se ponía agua fría sobre la cabeza. 27.Sólo existen tres animales con lengua azul: el perro Chow Chow, el lagarto lengua-azul y el oso negro. 28.En 1966 Corea del Norte eliminó a Italia del Mundial. Los italianos se quejaron de que como nadie los distinguia cambiaron a todo el equipo en el descanso 29.Un estornudo viaja en tu boca a más de 100 Km/hr, y una persona no puede mantener los parpados abiertos mientras estornuda. 30.Cada mes que comienza en Domingo tiene un Viernes 13 y cada mes q comienza en Jueves tiene un Martes 13. 31.El alfabeto más largo del mundo es el de Camboya, tiene 74 letras. 32.En promedio una persona ríe 15 veces en el día. 33.Las plantas crecen mas rápido con música del genero THRASH METAL 34.Si no te cepillas y exalas en dirección a alguna fuente de fuego desde cerca... la llama aumenta 35.El 80% de las personas entre los 15 y 20 años dormimos con el celular prendido o sabían que en youtube se suben 20 horas de video cada minuto 36.Los peces chicos no se aburren en las peceras porque su memoria solo dura dos minutos y es como si volvieran a nacer. 37.Los ojos de un hámster pueden caerse si lo cuelgan con la cabeza para abajo 38.El horno de microondas surgió cuando un investigador estudiaba las microondas y notó que estas habían derretido el chocolate que tenía en la bolsa. 39.El material más resistente creado por la naturaleza es la tela de araña. 40.El nombre oficial de Bangkok, la capital de Tailandia, no es ése sino "Krung Thep Mahanakhon Amon Rattanakosin Mahinthara Ayuthaya Mahadilok Phop Noppharat Ratchathani Burirom Udomratchaniwet Mahasathan Amon Piman Awatan Sathit Sakkathattiya Witsanukam Prasit" , lo que la convierte en la ciudad con el nombre más largo del mundo 41.Si te truenas el cuello cada 3 horas durante 1 mes podrás tener la flexibilidad suficiente como para poder lamerte el codo 42.Hexakoisiohexekontahexefobia miedo al 666 43.Un polígono de 56.645 lados se llama pentakismyriohexakisquilioletracosiohexacontapentagonalis. 44.Hipopomonstrosesquipedalifobia miedo a las palabras largas 45.El músculo más potente del cuerpo humano es la lengua. 46.La memoria del pez dorado dura 3 segundos 47.Es imposible poner en el escritorio una carpeta con el nombre con 48.Los delfines duermen con un ojo abierto. 49.En 1997, las líneas aéreas americanas se ahorraron 40.000 dólares con solo eliminar una aceituna de cada ensalada. 50.El "miembro" más grande del mundo animal es el de la ballena, puede llegar a medir más que un humano promedio (alto) 51.El término "poner los cuernos " se debe a que en la antigüedad en un país (no recuerdo el nombre) el rey (u otro encargado de ese estado) tenía derecho a tener relaciones con la novia en la noche de bodas, al hacerlo se colocaba una cornamenta de ganado en la puerta para que se supiera que ahí se encontraba el jefe de estado y la recién casada 52.Un neumólogo austriaco aseguró que los niños que se meten el dedo en la nariz y además se comen los mocos, tendrán una vida más sana y saludable. 53.Los elefantes son unos de los pocos animales de la creación que no pueden saltar (afortunadamente). 54.En Bangladesh,los niños de 15 años pueden ser encarcelados por hacer trampa en sus exámenes finales 55.Cuando los conquistadores ingleses llegaron a Australia, se asombraro al ver unos extraños animales que daban saltos increíbles. Inmediatament llamaron a un nativo (los indígenas australianos eran extremadamente pacíficos) y les intentaron preguntar mediante señas. Al notar que el indio siempre decía “Kan Ghu Ru” adoptaron el vocablo ingles “kangaroo” (canguro). Los lingüistas determinaron tiempo después elsignificado, elcual era muy claro, los indígenas querían decir “No le entiendo”. 56.En 2008 en un programa de Disney Channel llamado Manny Manitas colaron pornografia 57.Alex Mitchell, un albañil de 50 años de edad de King's Lynn, Inglaterra, literalmente se murió de risa mientras miraba un episodio de la serie The Goodies. Después de veinticinco minutos de risa continuada, Mitchell finalmente se derrumbo en el sofá y murió. 58.Aunque las hormigas son conocidas por trabajar en grupo y poner el bien común delante del individual, una investigación revela que sus colonias son un semillero para desarrollar comportamientos egoístas y corruptos, lo que las hace similares al ser humano. 59.La sal tiene más de 10000 usos 60.La vacuna contra la gripe a tienen muchos y graves efectos secundarios 61.Los escorpiones, son los únicos q se suicidan, lo hacen una vez q no pueden escapar de una situación de peligro... muy rara ves lo mata otro animal. Siempre son ellos los q terminan con su vida.... 62.Una hormiga puede sobrevivir por hasta dos semanas bajo el agua. 63.Se ha comprobado que el animal con el cerebro más grande en proporción a su talla es la hormiga. 64.Un australiano ha decidido implantarse una oreja en el antebrazo. Está hecha de cartílago humano y ha sido creada en un laboratorio. 65.Si tienes comezón en la garganta ráscate el oído, ya que al tocar los nervios del oído, se produce un reflejo en la garganta que causa que los músculos sufran un espasmo, así aliviando la comezón... 66.La letra J, es la única letra que no aparece en la tabla periódica. 67.El besugo tiene el miembro 1,5 veces mas grande qe su cuerpo 68.El pintor Vincent Van Gogh vendió solamente una pintura cuando vivía: Red Vineyard at Arles 69.Los toros son daltónicos 70.La letra Q es la única que no aparece en ningún estado de Norteamérica 71.Un dentista invento la galleta de la fortuna 72.Los dogos argentinos cuando muerden no te sueltan porque pueden respirar a la vez (ningún otro perro lo puede hacer a excepción de los PITBULL) 73.El vuelo más largo que ha hecho una gallina es de 13 segundos 74.Los osos polares son zurdos. 75.Multiplicando 111.111.111 x 111.111.111 se obtiene 12.345.678.987.654.321. 76.La lengua de una ballena pesa lo mismo que un elefante adulto 77.El graznido de un pato (cuac, cuac) no hace eco y nadie sabe por qué. 78.La distancia con los brazos y las manos estiradas desde un dedo índice al otro, es tu altura (de pies a cabeza) 79.Las jirafas son los únicos mamíferos que no tienen cuerdas vocales 80.El 80% del calor corporal se escapa por la cabeza 81.Si intentas detener la tos podes romperte las costillas 82.El músculo más rápido del ser humano es el del parpado 83.El tiempo del cerdo para lograr copular es de aprox. 30 minutos 84.El "hombre del año" en 1938 según la revista Time era Adolfo Hitler 85.Si colocas en google "Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything" qe se traduciría en "Respuesta a la Pregunta Última de Vida, el Universo,y Todo" da como respuesta 42 86.La nariz tiene el mismo largo que la frente 87.El león, el animal de mayor actividad sexual del mundo, puede copular con la misma hembra cien veces al día. 88.Tony Collins, del Reino Unido, pasó 77 horas y 30 minutos en la camilla de un hospital, mientras esperaba ser trasladado a una habitación. 89.Hay un millón de insectos por cada persona. 90.Un koala puede vivir toda su vida sin tomar agua 91.Los búlgaros dicen "sí" moviendo la cabeza de lado a lado, y dicen "no" moviéndola de arriba a abajo. 92.Las orejas humanas crecen hasta una edad muy avanzada, aunque lo hacen muy lentamente 93.Un humano adulto parpadea cerca de 23,000 veces en un día. 94.En 10 minutos, un huracán libera más energía que todas las armas nucleares del mundo combinadas. 95.El Vaticano posee la cantidad de dinero suficiente para acabar con la pobreza mundial dos veces 96.Papa Noel antes vestía de verde y no de rojo 97.Los antiguos romanos cuando tenían que decir la verdad en un juicio, en vez de jurar sobre la Biblia como en la actualidad, lo hacían apretándose los testículos con la mano derecha. De esta antigua costumbre procede la palabra testificar 98.Hay una especie de tiburón q tiene más de un pene 99.Miguel de Cervantes Saavedra y William Shakespeare son considerados los más grandes exponentes de la literatura hispana e inglesa respectivamente; ambos murieron el 23 de abril de 1616… 100.Si gritas durante 8 años, 7 meses y 6 días...generas la energía suficiente para calentar una taza de café 101.Golpearte la cabeza contra la pared consume 150 calorías por hora 102.El único animal inmortal conocido hasta ahora es el Turritopsis nutricula 103.Los diestros viven en promedio nueve años más que los zurdos. 104.La Silla eléctrica La Invento un Odontólogo 105.En la antigua Inglaterra la gente no podía tener sexo sin contar con el consentimiento del Rey (a menos que se tratara de un miembro de la familia real). Cuando la gente quería tener un hijo debían solicitar un permiso al monarca, quien les entregaba una placa que debían colgar afuera de su puerta mientras tenían relaciones. La placa decía “Fornication Under Consent of the King” (F.U.C.K.). Ese es el origen de tan famosa palabrita." 106.Los chimpances, orangutanes, delfines, elefantes y... el ser humano, son las únicas especies capaces de reconocerse a sí misma en un espejo 107.Multiplicando 12345679 x 9 da 11111..... 12345679 x 18 da 2222222..... 12345679 x 27 da 3333333..... Y así 12345679 x los múltiplos de 9 108.Las semillas de la manzana contienen cianuro, comerte 40 o 50 podrían matarte. 109.Todos los nombres propios tienen al menos una letra del nombre Carlos 110.Thomas Alva Edison, el inventor de la bombilla eléctrica, le temía a la oscuridad 111.La nuez moscada es extremadamente venenosa si es inyectada en forma intravenosa. 112.Acetylseryltyrosylserylisoleucylthreonylserylprolylserylglutaminyl- phenylalanylvalylphenylalanylleucylserylserylvalyltryptophylalanyl- aspartylprolylisoleucylglutamylleucylleucylasparaginylvalylcysteinyl- threonylserylserylleucylglycylasparaginylglutaminylphenylalanyl- glutaminylthreonylglutaminylglutaminylalanylarginylthreonylthreonyl- glutaminylvalylglutaminylglutaminylphenylalanylserylglutaminylvalyl- tryptophyllysylprolylphenylalanylprolylglutaminylserylthreonylvalyl- arginylphenylalanylprolylglycylaspartylvalyltyrosyllysylvalyltyrosyl- arginyltyrosylasparaginylalanylvalylleucylaspartylprolylleucylisoleucyl- threonylalanylleucylleucylglycylthreonylphenylalanylaspartylthreonyl- arginylasparaginylarginylisoleucylisoleucylglutamylvalylglutamyl- asparaginylglutaminylglutaminylserylprolylthreonylthreonylalanylglutamylthreonylleucylaspartylalanylthreonylarginylarginylvalylaspartylaspartylalanylthreonylvalylalanylisoleucylarginylserylalanylasparaginylisoleucyl- asparaginylleucylvalylasparaginylglutamylleucylvalylarginylglycyl- threonylglycylleucyltyrosylasparaginylglutaminylasparaginylthreonyl- phenylalanylglutamylserylmethionylserylglycylleucylvalyltryptophyl- threonylserylalanylprolylalanylserine. Esa es la palabra más larga del mundo, simplemente es el término químico del tabaco en inglés. Tiene 1185 letras. 113.En la vida de los hipocampos son los machos los que llevan los embarazos 114.En el momento k el agua esta hirviendo en un recipiente... el fondo del recipiente no esta caliente....solo tivio 115.Durante la guerra de secesión, cuando regresaban las tropas a sus cuarteles sin tener ninguna baja, ponían en una gran pizarra "0 Killed" (cero muertos). De ahí proviene la expresión "O.K." para decir que todo está bien. 116.La palabra “cementerio” proviene del griego koimetirion que significa: dormitorio. 117.La cucaracha puede vivir nueve días sin su cabeza, antes de morir de hambre. 118.Los mosquitos tienen dientes. (47 dientes) 119.Si pones un huevo en medio de dos celulares lograras q se cocine en aproximadamente 62 minutos 120.El nombre mas común del mundo es Mohamed 121.Hay una ciudad llamada Roma en cada continente 122.Si divides el número de abejas hembras por el de machos de cualquier panal del mundo siempre obtendrás el mismo número, PI. 3,14159265... 123.El primer minuto de silencio de la historia duro dos minutos 124.La palabra mafia viene de dialecto italiano de la ciudad de Sicilia: cuando los franceses se tomaron parte de Italia los generales se raptaban a las hijas de los aldeanos, y los italianos decían "morte all Francia Italia anella" si ven sus siglas se forma la palabra mafia. 125.Hay una aldea en Alta Austria que se llama Fucking 126.Einstein nunca fue un buen alumno, y ni siquiera hablaba bien a los 9 años, sus padres creían que era retrasado mental. 127.Los humanos y los delfines son las únicas especies que practican sexo por placer. 128.Una persona come 27.216 Kg. de comida durante su vida, equivale el peso de 6 elefantes. 129.Antes de la Segunda Guerra Mundial, en el directorio telefónico de New York había 22 Hitlers. Para el final de la guerra no había ninguno. 130.El encendedor (mechero) se inventó antes que las cerillas (fósforos). 131.En 1879 fue introducida en Estados Unidos una sustancia para tratar la adicción a la morfina: la cocaína. 132.Un metro cuadrado de césped produce suficiente oxigeno para una persona por todo el año 133.El 99.9 % de las especies animales que han existido sobre la tierra se extinguieron antes de la aparición del hombre. 134.La base de la Gran Pirámide de Egipto equivale en tamaño a 10 campos de fútbol. 135.La temperatura más alta registrada en el mundo ha sido en El Azizia, Lybia, el 3 de septiembre de 1922 el termómetro llego a los 136.4 Fahrenheit. (58º C) 136.La fecha en las botellas de vino es la fecha en que la uva fue cosechada, y no es la fecha en que fue embotellado tal vino. 137.Un kilo de patatas fritas cuesta 200 veces lo que vale un kilo de patata cruda... 138.El ojo del avestruz es más grande que su cerebro. 139.Las hormigas no duermen. 140.La gente rubia tiene más pelo que la gente de pelo oscuro. 141.Desde que nacemos nuestros ojos siempre son del mismo tamaño 142.En promedio un hombre puede a caminar el equivalente de tres vueltas al mundo a lo largo de toda su vida 143.Una persona puede llenar una bañera x día con el sudor y la saliva 144.Más del 50% de la población en el planeta nunca ha hecho ni recibido una llamada telefónica. 145.Las estrellas de mar no tienen cerebro 146.Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia: - Espadas: El rey David. - Tréboles: Alejandro Magno. - Corazones: Carlomagno. - Diamantes: Julio César. 147.El Pentágono tiene el doble de baños de los necesarios. Cuando se construyó, la ley requería de un baño para negros y otro para blancos. 148.Sabias que podes usar el calendario de 1982 para este año? 149.Si le quitas los bigotes a un gato, éste no puede caminar bien y por lo tanto pierde el equilibrio y se cae... 150.Si metes una Coca Light en un recipiente con agua, flota.Si lo haces con una de Coca-Cola normal, se hunde. 151.Los murciélagos siempre dan la vuelta a la izquierda al salir de una cueva. 152.En París hay un Mc Donald's cuya famosísima letra "M" es blanca.¿La razón? Los franceses dicen que el color amarillo se veía muy corriente 153.Los cocodrilos no pueden sacar la lengua 154.Si una estatua en el parque de una persona a caballo tiene dos patas en el aire, la persona murió en combate, si el caballo tiene una de las patas frontales en el aire, la persona murió de heridas recibidas en combate, si el caballo tiene las cuatro patas en el suelo, la persona murió de causas naturales. 155.El 23% de las copias en las fotocopiadoras es porque personas se sientan i se fotocopian las nalgas 156.Las primeras palmeras crecieron en el polo norte 157.Los caballitos de mar elijen una pareja durante toda su vida... cuando esta muere permanecen solos por un tiempo y mueren también! 158.El yoyo primero se uso como arma en Asia

1 . Es de maraco vivir en El barrio Lastarria, La Comunidad Ecológica, El Parque Forestal o cualquier barrio de moda. El macho dominante vive en barrios periféricos ( Pte.Alto, Quilicura) o en provincia, donde el peligro acecha y los semáforos no existen. 2. Es de muy fleto, casi como de Juanito Yarur, tirar sólo con pendejas lindas. El verdadero samurai empalador carnívoro y de amplio espectro se come todo lo que camina y no arrastra la bolsa del pan. 3. Es de puto chupa corneta de gorila lloriquear porque el agua sale fría.Un verdadero Cacique Mapuche se tira un guatazo en el Estrecho de Magallanes en pelotas y en invierno, y se tira un peo mientras se lava las bolas.. 4. Es de maricón de a peso con pollera y pecho afeitado resetear el PC usando CTRL + ALT + DEL. Un verdadero macho y vikingo desenchufa el computador y lo vuelve a enchufar tal como se enchufan a la hermana del Pancho. 5. Es de maraco muerde almohada tomar café descafeinado. Un buen macho toma café bien negro, amargo y sin azúcar. Y si le quiere poner algo dulce el mariconcito, le pone un poco, pero jamás sacarina o endulzante. 6. Es de caimán sin dientes (que sólo se defiende con la cola) levantar la mano para preguntar en clase. El verdadero Rambo de las aulas hace callar al mateo mongo del curso y pregunta sin pedir permiso. 7. Es de ordeñador bucal de penes anónimos tomarse en serio los silbatos y multas de los putos parásitos de la Seguridad Ciudadana. 8. Es de MUY, pero MUY FLETO tener una página en Myspace. El verdadero macho canchero chileno no necesita de Internet para agarrarse minas y tener amigos. 9. Es propio de persona con el ano dilatado cortar la luz para cambiar una ampolletita. Todo macho debe estar preparado física y mentalmente para recibir una descarga eléctrica (y es de recontra marica morirse si eso pasa). 10. Es de perra chihuahua en celo ponerse Mentolátum para las picaduras de mosquito o de zancudo. El verdadero Zidane cabeceador se rasca hasta dejarse una herida porque el dolor para él no existe. 11. Es de homosexual reprimido no sentir atracción sexual por la hermana de la polola, novia, señora, compañero de curso o equipo. Todo macho siente ganas de ponérsela, aunque sea fea, por el solo hecho de ser la hermana. 12. Es de triste personita gay resentida conseguir ciudadanía de un país extranjero y andar mostrándosela a las minitas en los carretes para ganar. El tercermundista nato, hijo de Lautaro y consciente del lugar de mierda donde le tocó nacer, trabaja de ilegal y jamás pide ciudadanía extranjera. Y si se la llegan a dar les dice que se la metan por la raja. 13. Es de puto, pero muy puto, culo con vértigo y catador de collomas ir con el jefe a cuanta reunión lo inviten. El verdadero Shaka Zulu lo mira a los ojos y lo manda a la chucha!!! y en el caso de ir le cuenta a todo los asistentes que el jefe no cacha ni una y que toda la pega la hicieron los empleados. 14. Es de maricón que hace gárgaras con semen salir con amigos a comer sushi!! El verdadero macho chileno rompehímenes se va a La Piojera y se come un Costillar con puré picante acompañado de sopaipillas con pebre cuchareado. 15. Es de amigo de Jordi Castell, chupador de containers llenos de tulas importadas de Corea, decir que en el Rugby lo importante es competir. El verdadero coyote cacique chileno comedor de hembras de cualquier especie en la Tierra, hace mierda al rival con tal de ganar, deja la vida en cada partido; y si pierde, deja la cagá y le rompe la cara a los maracos que, obviamente, coimearon los árbitros conchesumadre para ganar. 16. Es de GIGAFLETO, chupa escrotos y soba carne de negro nigeriano ser un empleado de por vida con la credencial colgando del cinturón, el trajecito formal todos los días (menos los viernes que lo dejan venir "casual" y los Cheques de Restaurant. El verdadero All Black emperador de haka no sólo no busca pega, sino que lo único que le cuelgan son las bolas. Todos sus días son casual y sólo se pone traje para un velorio (al tratar de comerse a la viuda), para colarse en un matrimonio (para comerse a algunas de las amigas de la novia) o para pedir plata (para gastarsela en minas). 17. Es de tragaespadas de carne cruda ver la película El Señor de los Anillos y que te guste el elfo hueco con arco y flecha. El verdadero macho se identifica con el enano pichulón que se quiere agarrar a combos con todo weón que se le pone en frente. 18. Es de Fleto de a peso pedir despacho a domicilio. El Machus Chilensis va a Telepizza, paga menos de lo que debería, se aguanta la espera y se come una sopaipilla frita mientras el cornudo de la motoneta saca el asiento para sentarse directamente en el tubo. 19. Es de maraco legítimo que cualquier pico le viene bien ver telenovelas del tipo "Lola" y "Viuda Alegre". El verdadero Toro Pollón se apodera de la tele y mira el Canal espn, espn+, FilmZone, I sat y PlayBoy. 20. Es de re puto lame bolas bailar Axé, La Macarena o las putas canciones de Mekano. El verdadero titán coje ovejas no baila hueás más suaves que AC/DC o Metallica iron maiden, magaded, Sepultura Deicede, Incluso bacilar una de los Guns&Roses lo pone un poco incómodo. 21. Y es de re-maraco amigo de sus amigas bailar por gusto. El verdadero maestro cachero sólo baila para engrupir minas, saca a la comadre agarrándole el poto y a la segunda canción le chupa la oreja y le agarra una goma. 22. Es de peluquero de damas ponerse un nombre largo y/o sentimental en msn. También es de ahijado de Paul Schaefer ponerse un nombre para que le pregunten qué le pasa. El verdadero "Tila" violador se pone frases completas del tipo "me pican las bolas y qué!"(no como:"en el diario de mi vida hay un capitulo especial para ti" o "eres tan distinta a todas" como el gay del panxo) 23. Es de travesti de Holanda tomarse un Bailey's, una Caipirinha, un Mojito o una Caipiroska en un bar. El verdadero cacique winco guerro explota minas pide una piscola, se toma el pisco solo y la bebida la usa de cenicero. 24. Es de puto anti chileno ponerle Coca Light al pisco. El verdadero Kramer toma piscola con hielos hechos de pisco LIder (el supermercado). 25. Es de abeja Maya (pone el poto cuando está en peligro) comerse una ensalada en el McDonald's o en el Burger King. El verdadero Júpiter Astro Sol pide una doble con queso, tocino, sin verduras y un poco cruda. 26. Es de trolo come champiñón de carne decir que fue a un Pub. El verdadero guerrero Lonco, si es que dice donde fue, cuenta que chupó como los campeones en un clandestino. 27. Es de amante del cíclope nipón limpiarse el culo por delante. Un verdadero gallo de pelea no puede porque las bolas le cuelgan hasta el agua del WC y usar diario sin arrugar si es que se limpia.

1. Que se te caiga el chicle de la boca cuando estas hablando. 2. Saludar a alguien en la calle por equivocación. 3. Golpearte con una puerta o algo transparente. 4. Llamar 2 o mas veces al mismo número cuando te han dicho: “no equivocado”. 5. Pensar algo divertido y te empiezas a reír y la gente se te queda viendo raro. 6. Golpearte con un árbol/poste/cartel mientras caminas? 7. Te es posible chuparte el codo. 8. Al leer esto, acabas de intentar chupar tu codo. 9. Mandar un mensaje de texto a la persona incorrecta. (de lo peor) 10. Ponerte el zapato izquierdo en el pie derecho y/o viceversa 11. Salir con la etiqueta de la ropa nueva a la calle (etiqueta, y todas las boludeces q le cuelgan) 12. Ahogarte con tu propia saliva. (hasta quedar rojo y toser desesperadamente) 13. Ir a un lugar en tu vehículo y volver caminando. (bici claro está jajaja) 14. Confundir la sal con el azúcar en las comidas/bebidas 15. Abrir al revés la caja de fósforos. ( juntarlos es lo peor) 16. Abrir el bidet y mojarte la cara con el chorro. (queria ver con q presion salia, y era mucha) 17. Tragarte un insecto sin querer 18. Incendiar algo accidentalmente. 19. Has intentado tomar un sorbete con la boca pero se te va por la nariz/ojos. 20. Dormir y despertarte todo babeado. 21. Dormirte en clase. (en clase, y en varios otros lugares de la escuela/facultad) 22. Destapar la gaseosa y salpicarte, cerrarla y volver a abrirla por lo tanto volver a salpicarte. 23. Contar algo y olvidarte de lo que hablabas. 24. Llegar al mostrador y olvidarte de lo que ibas a comprar. (y decir, eeeeehhhh, dame un chicle) 25. Querer servir la bebida con la botella tapada. (y cuando la destapo me pasa el punto 22) 26. Usar los dedos para hacer sumas simples. 27. Dormirte en el colectivo y pasarte de la parada. 28. Cerrar la puerta, que abre solo de adentro, y dejar las llaves de ese lado. 29. Ponerte la ropa al revés o del lado equivocado. 30. Buscar algo por todos lados y que lo tenías en la mano. 31. Abrir el bidet y que el agua salga demasiado caliente. (y uno desesperado empieza a dudar si cerrar la caliente o abrir la fria!) 32. Ir a votar y no llevar el DNI. 33. Tragarte el chicle. 34. Ir a comprar y no llevar la plata. 35. Hacer una cola de 3 hs que no era. ( y justo te toca a vos y te cierran la caja) 36. Agarrarte los dedos con el ventilador de techo. (no necesariamente los de techo, los de pie tambien arrancan uñas) 37. Tirarte al agua y rasparte la cara contra el fondo. 38. Largar una carcajada con la boca llena de líquido y escupir todo. 39. Ir caminando, que se te salga el zapato y tener que volver a buscarlo. 40. Quemarse los pies con la arena y disimularlo. 41. Salir o entrar al agua y que se te baje la malla. 42. Entrar al departamento o auto equivocado. 43. Que se te caigan objetos al inodoro. (desde CElulares hasta papeles, todo se cae en ese hueco) 44. Poner la pava a calentar sin agua. 45. Entrar al baño del genero equivocado 46. Inclinarte el vaso antes de llegar a la boca y chorrearte. (Vieron que justo alguien esta mirando en ese momento) 47. Dejar el auto sin freno de mano y que se te vaya cuesta abajo. 48. Prender el cigarrillo al revés e intentar fumarlo (hay sabores asquerosos... y ese... puaaj). 49. Decirle mami a la profesora. 50. Toparte con alguien en la calle y querer salir los dos para el mismo lado.(y despues intentar ir para el otro lado, y la otra persona tmb, y asi sucesivamente) 51. Presentarse a un parcial/final sin saber nada creyendo que uno va a tener suerte y por supuesto... que te bochen por ignorante. (Gracias a Dios hasta ahora tengo suerte) 52. Ir manejando y casi chocar por ver un/a chico/a que va caminando por la calle. (que gente babosa...) 53. Jugar con una lapicera y que se te explote en la mano o en la boca (lo peor es cuando hay que limpiarse que te ensucias mas) 54. Agarrarse los dedos con una puerta o en su defecto ventana... que uno mismo cerró (hay que ser pelot...) 55. Levantarse un día todo apurado porque se te hace tarde para el trabajo/facultad... y darte cuenta al rato que es fin de semana. 56. Pegarte el dedo chiquito del pie con la cama. 57. Ponerle mal tapa al termo y que salte el agua hirviendo. (quemandote por supuesto) 58. Volcarse un trago encima (lo de menos es la ropa..) 59. Ir de vacaciones a la playa y olvidarse en casa... las ojotas, lentes de sol, protector solar, una de las 1000 esterillas que se juntan de veranos anteriores, y .. etc. 60. Que un celular empiece a sonar en clases y vos mires a ver de quien es... y por supuesto al rato te das cuenta que... es el tuyo. 61. Tirarse a dormir una siesta y cuando te levantas: no sabes que día es, crees que dormiste dos dias y en realidad fueron 20 minutos... en fin uno se pierde en el tiempo y espacio. 62. Olvidarse la contraseña del msn (que situacion fea) 63. Que te pregunten la hora en la calle y tardar 10 minutos para entender en que posicion estan las agujas del reloj. 64. Saltar un perro que esta acostado y justo el cuadrupedo se levanta... 65. Inclinar el mate y tirarse toda el agua con yerba encima. 66. Querer agarrar rapido la copa para brindar.. y tirar la copa. Ante lo cual todos tienen que esperar a que seques la mesa, agarres la copa, la llenes de vuelta... 67. Comer helado del pote y mandarse un pedazo de tergopol. 68. Mandar a imprimir un documento y al ver que no imprime insultar a la pobre impresora... siendo que lo que sucede es que no tiene papel. 69. Jugar con el magic-click de la cocina y sin darte cuenta te das corriente vos mismo. 70. Ponerse perfume y no darse cuenta que el piquito al apretarlo no esta apuntando al cuello... sino a los ojos. 71. Mandarte un archivo de vida o muerte que hay que presentar o exponer...y cuando lo abres te olvidaste de adjuntarlo. 72. Abrir la canilla, para fregar y justo el chorro cae en la cuchara (empapandote obviamente) 73. Guardar objetos en sitios equivocados ( EJ:Llaves en la nevera) 74. Esconderse debajo de la sabanas cuando tienes miedo. 75. Mirar al techo y abrir la boca.. sin importar donde uno este 76. Estar comiendo y morderse la lengua.. y no saber como disimular que te esta doliendo como la puta madre. Y lo peor es que no te deja disfrutar la comida. 77. Decir solo 5 minutos mas y dormirse 2 horas. 78. Picar una pelota y que esta luego con el rebote te de lleno en la cara, en el estomago. 79. Estar comiendo fideos con tuco y ensuciarte la ropa con el ultimo fideo. 80. Vas re distraido para tu casa y te pasas de la puerta y cuando te das cuentas ya estas a una cuadra 81. Dormirse con el chicle en la boca y que se te pegue en el pelo. 82. Engancharte la remera con el picaporte. 83. Probar la comida, y quemarte la lengua 84. Desarmar algo y depues no acordate como iba armado. 85. Ir a una habitacion a buscar algo y como no te acordas que era, volves a donde estabas para ver si te podes acordar. 86. Te estas lavando los dientes, y moverte sin querer y ensuciarte toda la cara con pasta. 87. Terminar de bañarte y darte cuenta que no te llevastes toalla. 88. Estar hablando con alguien y tener un moco colgando. 89. Empujar la puerta que dice "tire" y/o viseversa 90. Usar por primera vez los championes nuevos, y pisar caca. 91. Tratar de saltar un charco y caer en el medio (empapandote todo obviamente) 92. Salir apurado de tu casa, y a las 2 cuadras darte cuenta que te olvidastes de algo. 93. Ir en el auto, sacar la cabeza para afuera y no poder respirar. 94. Estar escribiendo un mensaje de texto y sin querer apretar el boton rojo (se borra todo, hay que escribir el mensaje devuelta) 95. Estar tendiendo la ropa y que se caiga al piso una prenda y se te ensucie toda. 96. Sabes que hay apagon de luz, pero igual intentas prender la luz. 97. Absolutamente nadie se llega con la lengua, a tocarse el último diente de la boca. 98 - Todos los tontos, después de leer la 97 lo intentan. 99 . Te estas riendo, por ke tu eres uno de esos tontos.(la 97 es mentira todos llegamos) 100. Estar hablando por telefono y decir por ejemplo: "mira lo que me compre" 101. Llamar a alguien al telefono fijo y preguntar: Donde estas? 102. Decir: subir pa arriba, salir pa afuera, etc. 103. Estar escuchando los auriculares, y ponerte a cantar en voz alta y vos no te das cuenta, y la gente te queda mirando raro. 104. Estas chateando con alguien y sin mirar la pantalla le escribis un testamento, cuando terminas y miras no habias apretado asi que no escribistes nada. 105. Estar chateando, terminar de escribir y apretar escape y por lo tanto cerrar la ventana y justo te habian escrito.(y tener que pedir que ta habian escrito) 106. Mirar para los dos lados para cruzar en una calle flechada. 107. Al momento de estornudar, taparse la boca con la mano y escupirsela toda. 108. Ir caminando por la calle, tropezar y discimularlo con un trote. 109. Haber llegado hasta este punto ... haber perdido tiempo... haberte reido por cada estupidez que recordaste que hiciste.. y darte cuenta... que si te has sentido identificado con estas situaciones.. no te preocupes.. sos una persona normal... medio estupido a veces, o casi siempre, pero normal.

Primera Parte: ¿Que es el Autoestima? 1. ¿Qué es la autoestima? Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor. Daremos una serie de definiciones de la autoestima • La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo. • El conjunto de las actitudes del individuo hacia mismo (burns). • Es la percepción evaluativa de uno mismo. • “Conozco una sola definición de la felicidad: ser un buen amigo de si mismo” (p.solignac) • Es el amor que cada persona tiene de si mismo. La autoestima está relacionada con muchas formas de conducta. Las personas con una autoestima elevada suelen reportar menos emociones agresivas, negativas y menos depresión que las personas con una autoestima baja. De modo similar, las personas con una autoestima elevada pueden manejar mejor el estrés y, cuando son expuestas al mismo, experimentan menos efectos negativos en la salud. La época importante para el desarrollo de la autoestima es la infancia intermedia. El niño, aquí, compara su yo real con su yo ideal y se juzga a sí mismo por la manera en que alcanza los patrones sociales y las expectativas que se ha formado de sí mismo y de qué tan bien se desempeña. Las opiniones de los niños acerca de sí mismos tienen un gran impacto en el desarrollo de la personalidad, en especial en su estado de ánimo habitual. Por todo lo anterior, es importante el estudio de la autoestima, así como la presentación de patrones de conducta que lleven al individuo a establecer una autoestima elevada, que le permita un mejor desarrollo de sí mismo. Por tanto, la autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida; creemos que somos listos o tontos, nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se juntan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incómodo sentimiento de no ser lo que esperábamos. Segunda Parte: Tipos de autoestima 2. Tipos de Autoestima La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas • Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es. • Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades. • Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades 2.1 Características de las personas con Alta autoestima (Campos y Muños, 1992) Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar. Se sienten bien consigo mismos. Expresan su opinión No temen hablar con otras personas. Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas. Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo. Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo. Les gusta los retos y no les temen. Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas. Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas. Luchan por alcanzar lo que quieren. Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás. Se aventuran en nuevas actividades Son organizados y ordenados en sus actividades Preguntan cuando algo no lo saben. Defienden su posición ante los demás Reconocen cuando se equivocan No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos Son responsable de sus acciones Son lideres naturales Tercera Parte:Baja Autoestima 2.3 Personas con Autoestima Baja Características de las personas con Baja autoestima (Campos y Muñoz 1992) — Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión cuando tienen seguridad en un 100 por ciento que obtendrán los resultados • Piensan que no pueden, que no saben nada. • No valoran sus talentos. Miran sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes. • Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos. • Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor. • Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa. • Son aisladas y casi no tienen amigos, • No les gusta compartir con otras personas. • Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o en su trabajo. • Temen hablar con otras personas. • Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad. • Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad. • No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien. • No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas. • Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen. • Les cuesta reconocer cuando se equivocan • Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal • En resultados negativos buscan culpables en otros • Creen que son los feos • Creen que son ignorantes • Se alegran ante los errores de otros • No se preocupan por su estado de salud • Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal • Busca lideres para hacer las cosas • Cree que es una persona poco interesante • Cree que causa mala impresión en los demás • Le cuesta obtener sus metas • No le gusta esforzarse • Siente que no controla su vida Cuarta Parte: Autoestima inflada 2,4 Características de las personas con autoestima inflada Tomando elementos básicos de Freud podemos hacer una aproximación, a las cacterísticas de este tipo: Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos. Creen tener siempre la razón y que no se equivocan Son seguros de si mismo en extremo, pero los hace no ver los riesgos de sus acciones. Creen que todas las personas los aman. Hablan en extremo y son escandalosos. No toman en cuenta a nadie para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad. Por lo general la gente los rechaza. Por sabelotodo. Se aman en forma enfermiza a sí mismo. Son vanidosos, peri en caso extremo llegan al “narcisismo”. Narciso era un hermoso joven que todos los días iba a contemplar su propia belleza en un lago. Estaba tan fascinado consigo mismo que un día se cayó dentro del lago y se murió ahogado. En el lugar donde cayo nació una flor, a la que llamaron narciso. Me siento atractivo (No necesariamente en el aspecto físico) Creen que son las personas mas interesantes de la tierra Tengo mucha seguridad en mi mismo Cree que le gana a cualquiera en todo Cree que es el cuerpo mas bello Cree que impacta a cualquiera que lo conoce Le gusta que lo elogien Cree que todas las personas están obligadas a amarlo Siento que realmente soy mi mejor amigo Cree que nunca se equivoca, pero ataca a los demás cuando se equivocan Siento que nadie es más que como yo como persona Casi siempre tengo una actitud amigable con los demás; los acepto sin juzgarlos Me siento feliz y plenamente a gusto conmigo mismo Cuida en forma enfermiza de su salud. Optimista en extremo Siente que merece tener mas que los demás Quiere tener lo mejor en ropa, perfume, y objetos materiales. Ególatra, Megalómano Quinta Parte: Formacion del autoestima 3. Formación de la Autoestima Siguiento a Campos y Muños, (1992) podemos explicar la formación de la autoestima a partir de los siguientes elementos. 3.1 Elementos Forjadores de una autoestima alta El niños y la niña desde Pequeño es tratado con amor Se le da seguridad, Se le aplican normas conductuales firmes, no violentas Se le enseña a respetar a las personas Se le enseña que puede soñar Que logrará todo lo que se proponga Se le llama la atención con amor Se le cuida su salud, en forma normal Se le ayuda a ser independiente Existen elementos que ayudan a mejorar la autoestima • Sentido de Pertenencia: Necesitamos experimentar que somos parte de algo., Somos parte de una familia, Una comunidad, en la cual nos quieren y nos respetan, Miembros de una nación, somos curdos, con nuestras costumbres, historia, lengua y otros • Sentir que somos amados por, Familia, nos aman nos cuidan, y si no es así, buscamos una familia sustituta; Amigos, con quienes compartimos nuestros mementos agradables; Vecinos, que nos respetan . Ser reconocidos en nuestras cualidades, capacidades, habilidades, destrezas y dones Sexta Parte: Baja Autoestima 3.2 Formación de una baja autoestima La autoestima se va desarrollando a diario en los primeros años de la vida de los niños y las niñas. Y entre los factores que producen una baja autoestima podemos describir: 1. Amor condicionado a niños: “Si no sacas buenas notas en tus exámenes, no te voy a querer”. • La repetición constante del no: No hagas eso, no vengas tarde y otros. • La inconsistencia en las reglas de conducta: papa da una orden y mamá da una orden contraria. Papá no me da permiso, pero mi mamá si... • Regaño con alto grado de enojo, malas palabras, cólera... • Indiferencia de los padres, no sabe si esta enfermo, si come, por donde anda... • Reglas familiares rígidas. ¡Quien no viene a las 12, sino después no almuerza en esta casa! • Perdidas importantes durante infancia: papá, mamá y otros. • El Abuso Físico, o sexual: golpes, violaciones, . . . • Padre o madre alcohólicos o drogadictos • Padres sobreprotectores • Padres muy consentidores • Comunicación de doble vínculo: es el mensaje con doble fondo, una persona dice una cosa y actúa de otra forma diferente a la que dijo. Ejemplo: Le pide al niño que no mienta, y él miente. • Situaciones de estrés agudo o estrés pos traumático pueden generar Los elementos estresantes pueden ser causa de una baja autoestima Septima Parte: Autoestima Inflada 3.3 Elementos Forjadores de una autoestima inflada Desde niño se le trata así: Es tratado con amor enfermizo No se le aplican normas conductuales Se le enseña a que su opinión es mas mejor que la de los demás Que logrará todo lo que se proponga Que puede conseguir lo quiera aunque para ello, tiene que utilizar a otros Se le complace en todo Se le enseña que es el mas bonito o bonita Que es el mas inteligente de todos A ser autosuficiente en extremo Se le enseñan que los mas bonitos son los que consiguen las mejores cosas y que los que tiene mejor cuerpo consiguen mejor pareja. En grado extremo se va desarrollando en el niño y niña una personalidad vanidosa y narcisista. Y busca estar delgada si es mujer, por que el modelo de mujer es el ser delgado, llegando a la anorexia, sentimiento en el que la persona se siente gorda y deja de comer. O a la bulimia, que come y después bonita para matenerse delgada. Y en los hombres un culto al cuerpo. Octava Parte: Elementos ligados al autoestima 4. Elementos ligados a la Autoestima. (Juan Eric) Según lo sugerido por el autor Mauro Rodríguez, los componentes de la autoestima son diversos, por ello los sintetizó en tres esenciales, que son: · El auto concepto. · El auto respeto y · El auto conocimiento. Conocer cada uno de los componentes de la autoestima nos permitirá, sin duda, entender mejor su desarrollo y reconocer la importancia de ella en nuestra vida cotidiana. Puesto que la autoestima, afecta a todo el comportamiento humano y recibe influencias determinantes desde la infancia hasta el último momento de la vida; es indispensable identificar sus componentes, para así, elaborar estrategia que nos lleven a fortalecerla y mantenerla en estado elevado. Con esta, se busca abordar el núcleo de la autoestima y su influencia trascendente en el desarrollo personal; a partir de la identificación de sus componentes, con el fin primordial de que se avance en la comprensión de ese que hasta hoy nos resultara tan desconocido: uno mismo. 4.1 AUTO CONCEPTO. El auto concepto es la opinión o impresión que la gente tiene de sí misma, es su "identidad hipotetizada", la cual se desarrolla a lo largo de muchos años. El auto concepto, es el conjunto de percepciones cognoscitivas y actitudes que la gente tiene acerca de sí misma. El auto concepto es multidimensional, y cada una de sus dimensiones explica roles diferentes. Una persona puede calificarse como marido o esposa, como profesional, como, líder comunitario, como pariente y amigo, y así sucesivamente; esos aspectos diferentes del yo, describen la personalidad total. Los individuos pueden tener auto conceptos diferentes, que cambian de vez en cuando, que pueden ser o no, retratos precisos de ellos mismos. Los autoconceptos se elaboran constantemente, dependiendo de las circunstancias y de las relaciones confrontadas por el individuo. Los hallazgos empíricos han revelado que la diferenciación del yo, aumenta con la edad. Las contradicciones y el conflicto interno, son menores al inicio de la adolescencia, alcanzan un punto máximo a la mitad de la etapa adolescente y al final empieza a declinar. Durante la adolescencia media, los jóvenes desarrollan la capacidad de comparar, pero no de resolver, atributos contradictorios del yo. Al final de la adolescencia aparece la capacidad de coordinar, resolver y normalizar los atributos contradictorios, y se reduce la experiencia del conflicto sobre el tipo de gente que la persona realmente quiere ser. Hace varios años (1950), se afirmó que la personalidad tiene cierta estabilidad,pero que nunca permanece exactamente igual, siempre está en transición, pasando por revisiones. Allport, utilizó el término " propium", que se define como: Todos los aspectos de la personalidad, que componen la unidad interna. Esto, para referirse a la identidad personal, al yo, que se desarrolla con el transcurso del tiempo. Ruth Strang (1957) identificó cuatro dimensiones básicas del yo: Primero.- Un auto concepto general, que consiste en la percepción global que el adolescente tiene de sus capacidades y su status, y de los roles del mundo externo. Segundo.- Auto conceptos temporales o cambiantes, influidos por las experiencias actuales; por ejemplo, el comentario crítico de un maestro, puede producir un sentimiento temporal de minusvalía. Tercero.- Los adolescentes tienen un yo social, su yo, en las relaciones con los demás, y el yo al que otros reaccionan. Como decía un adolescente: "me gusta la forma en que la gente me responde, hace que me sienta bien conmigo mismo". Algunos adolescentes piensa en si mismos sólo de manera negativa, porque creen que no agradan a los demás. Una influencia importante sobre el auto concepto, es la forma en que se sienten los adolescentes en los grupos sociales. Cuarto.- a los adolescentes les gustaría ser el yo ideal que han conceptualizado. Esas imágenes proyectadas pueden ser realistas o no; imaginar ser lo que nunca serán, puede conducirlos a la frustración y al desencanto. En otras ocasiones los adolescentes proyectan una imagen idealizada y luego se esfuerzan por convertirse en esa persona. Quienes disfrutan de una mejor salud emocional, suelen ser aquellos cuyo yo real, se aproxima al yo ideal proyectado, y quienes pueden aceptarse como son. El autoconcepto esta formado por varios niveles Nivel cognitivo - intelectual: constituye las ideas, opiniones, creencias, percepciones y el procesamiento de la información exterior. Basamos nuestro autoconcepto en experiencias pasadas, creencias y convencimiento sobre nuestra persona. Nivel emocional afectivo: es un juicio de valor sobre nuestras cualidades personales. Implica un sentimiento de lo agradable o desagradable que vemos en nosotros. Nivel conductual: es la decisión de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento consecuente. Los factores que determinan el autoconcepto son los siguientes: La actitud o motivación: es la tendencia a reaccionar frente a una situación tras evaluarla positiva o negativa. Es la causa que impulsa a actuar, por tanto, será importante plantearse los porqués de nuestras acciones, para no dejarnos llevar simplemente por la inercia o la ansiedad. El esquema corporal: supone la idea que tenemos de nuestro cuerpo a partir de las sensaciones y estímulos. Esta imagen está muy relacionada e influenciada por las relaciones sociales, las modas, complejos o sentimientos hacia nosotros mismos. Las aptitudes: son las capacidades que posee una persona para realizar algo adecuadamente (inteligencia, razonamiento, habilidades, etc.). Valoración externa: es la consideración o apreciación que hacen las demás personas sobre nosotros. Son los refuerzos sociales, halagos, contacto físico, expresiones gestuales, reconocimiento social, etc. Novena Parte: Autoestima Precisa AUTOESTIMA PRECISA Ya sabemos que la autoestima es uno de los factores más relevantes para el bienestar personal y una clave para relacionarnos con el entorno de una forma satisfactoria. Si nuestra tendencia es a sobrevalorar las dificultades o defectos sin valorar las propias capacidades o posibilidades, la suma global (la percepción de uno mismo) hace que nos sintamos insatisfechos. Si esta forma de pensar está generalizada, nuestras actuaciones van a estar sesgadas o actuaremos con temor y hay más posibilidades que los fallos se repitan en el futuro. También podemos tener un pensamiento distorsionado en el sentido contrario, si lo que tenemos es un sentimiento exagerado de autoestima, nos puede crear problemas, lo cual ocasionará que no podamos resolver los problemas de forma adecuada. Aceptación de límites y capacidades En esta sociedad se nos pide que seamos perfectos, ¡Los mejores!; esto choca frontalmente con nuestra vivencia. Lo adecuado es en sentir una parte de nosotros como maravillosa, aquella que se refiere a nuestras capacidades. Somos buenos para unas cosas, tenemos cualidades que ponemos o no en práctica, hemos conseguido cosas, etc. La otra parte de nosotros alberga los límites. Si a veces somos odiosos, nos enfadamos, somos débiles o miedosos, no sabemos qué hacer, e incluso nos equivocamos. La parte de los límites es la que intentamos esconder, la que nos avergüenza de nosotros mismos. Ponemos tanta atención en nuestros defectos que no hacemos sino hacerlos más presentes y empeorar las cosas, por no aceptarlos, cambiar o salir de ellos. Toda esta energía puesta en los límites nos impide desarrollar las capacidades y superarnos. Necesitamos aceptarnos como un todo, con límites y capacidades. Querernos sin condiciones. Sólo así sentiremos el aumento de la autoestima. Necesitamos estimar lo mejor de nosotros y lo menos bueno. Decima Parte: El autorespeto 4.2 Auto respeto Respetarse a uno mismo, es un trabajo indispensable para vivir en armonía con uno mismo y con los demás. Constantemente, nos quejamos de que otros nos faltan al respeto, sin atender a que es más frecuente que uno mismo se falte al respeto, siendo esto en ocasiones de maneras inconscientes. La autoestima, dice Dov Peretz, que es un silencioso respeto por sí mismo. Mientras que, según Mauro Rodríguez, el respeto a sí mismo, se manifiesta a través de las siguientes formas: 1. Atender y satisfacer las propias necesidades y valores. 2. Expresar y manejar, e forma conveniente, sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. 3. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo. Generalmente, las faltas de respeto, comienzan con faltas de respeto a uno mismo. Habría que comenzar por revisar detenidamente cómo y por qué yo lo permito y no tanto por qué el otro lo hace. Maslow dice. "Sólo podemos respetar, dar y amar a los demás cuando hemos respetado, dado y amado a nosotros mismos". Y, sin duda, de la misma manera que las relaciones humanas profundas se establecen sobre bases de respeto, también la autoestima se fortalece cuando aprendemos a respetarnos a nosotros mismos. Decimoprimera Parte: Autoconocimientos 4.3 Autoconocimientos Conócete a ti mismo es la máxima socrática de hace siglos, que expresa en cuatro palabras una tarea para toda la vida, la más seria de todas las tareas. Así, sólo se puede querer lo que se conoce; si uno es perfectamente desconocido para sí mismo, es difícil poder quererse uno. Algunas de las preguntas a las que, con frecuencia, es difícil encontrar respuesta son: ¿Quién soy?, ¿Por qué reacciono así?, ¿Qué me hizo sentirme así?, etc. Debiéndose esto a que no nos conocemos lo suficiente. Se dice que cuando aprendemos a conocernos, en realidad vivimos; y efectivamente, no podemos vivir con algo o con alguien que desconocemos (uno mismo); mucho menos emplear capacidades, recursos o habilidades desconocidas para nosotros de nosotros mismos. El conocimiento de sí mismo no sólo afecta positivmente a la autoestima, sino a las relaciones con los demás, y hasta la comprensión del mundo, del universo. Un físico contemporáneo, afirmó: "Hemos reunido pruebas suficientes que indican que la clave para la comprensión del universo eres tu". Llegar a un nivel optimo de auto conocimiento, con lleva la comprensión de que se debe conocer a los demás, empezando por conocerse a uno mismo, e identificando la individualidad de cada ser, es decir reconocer la dependencia entre "yo y los otros" Decimo Segunda Parte: Factores en el desarrollo de la Autoestima 5. Factores Importantes en el desarrollo de la autoestima La Autoestima esta ligada a varios factores 5.1 La Resiliencia Es un concepto difundido en los programas preventivos, es la capacidad que tiene el ser humano de crecer y desarrollarse en medio de factores adversos, para madurar como ser adulto competente y sano pese a los pronósticos desfavorables. Esto significa que un joven puede provenir de una familia donde el padre o la madre sean alcohólicos o ambos y no se practiquen valores asociados a la salud integral, sin embargo el hijo asimila ésta situación como algo que él no quiere vivir y se vuelve "resiliente" dentro de un medio adverso 5.2 Asertividad • La asertividad es mucho más que decir sí o no. Implica reconocer y nombrar los sentimientos, expresarlos, tomar decisiones, actuar sin agredir a los otros y siempre hacerse responsable de la conducta que se sigue y de sus consecuencias. • Una persona asertiva se siente siempre libre para manifestarse. Puede comunicarse con cualquier persona. Mantiene una orientación activa en su vida; persigue lo que desea, imagina, crea y logra. No es pasivo, no aguarda a que las cosas le ocurran ni permite que le sean impuestas. Además, siempre actúa de modo que él mismo juzga respetable, así conserva el respeto propio. • La asertividad define la manera de proceder ante una situación que requiere respuesta o decisión. Se puede decidir por impulso, por costumbre o de la manera que los otros esperan, o bien de manera razonada. • Al decidir con asertividad lo hacemos también de manera razonada. Esto implica: definir el problema, buscar las soluciones posibles y valorar cada una para finalmente optar por la más adecuada. • Al estar seguro de sí mismo, uno puede defender derechos y asumir responsabilidades y obligaciones. • La vida nos plantea problemas a todos, pero lo importante es saber que somos capaces de enfrentarlos eficientemente. • Conducirse asertivamente promueve la igualdad en las relaciones interpersonales a través de la comunicación abierta. • Ser asertivo permite defender los derechos propios, lo que se piensa, se siente y se desea de forma clara y directa, en el momento oportuno, sin negar los derechos de los otros, y evitando en lo posible una actitud pasiva o agresiva. • La comunicación asertiva es indispensable en la vida, para dar a conocer al otro la forma en que se piensa, siente y actúa. • Ser asertivo brinda la posibilidad de experimentar satisfacciones. • El comportamiento agresivo impide el enriquecimiento de la interacción social y provoca en ésta defectos negativos, pues deteriora la satisfacción y la comunicación de las relaciones humanas. • La actitud no asertiva expone a la manipulación y al control psicológico de los demás. • Nadie puede manipular las emociones de los demás, si éstos no lo permiten. • La práctica de la asertividad ayuda a protegerse de situaciones de riesgo, fortalece el sentido de responsabilidad y de seguridad en uno mismo. 5.3 Valores • Los valores constituyen la estructura del pensamiento, con ellos cada persona diferencia lo que está bien y lo que está mal. • Un firme sistema de valores ayuda a tomar decisiones con base en los hechos y no en las presiones externas. El comportamiento coherente está impregnado por los valores de la persona. Así se evita caer en contradicciones. • Los valores fortalecen el logro de metas específicas. Sin directriz se dispersa la energía y se debilitan la intencionalidad y el alcance. A mayor conciencia, mayor congruencia entre lo que se piensa, lo que se cree y lo que se siente y lo que se actúa. Este es un proceso que requiere del desarrollo del autoconocimiento y del control personal. • La educación en valores puede convertirse en el lugar de reflexión que ayude a: Identificar y cuestionar los aspectos de la realidad cotidiana y de las normas sociales vigentes. Construir formas de vida más equitativas tanto en los ámbitos interpersonales como en los colectivos. Elaborar de forma autónoma y racional, en comunicación consigo mismo, principios generales de valor que ayuden a establecer juicios críticos sobre la realidad. Motivar a los jóvenes para que elijan un comportamiento congruente con los principios y las normas que personalmente han incorporado. • Los valores crean un compromiso profundo en el individuo ante sí mismo, ante su grupo de pertenencia y ante la sociedad. • La disciplina dedicada a los valores se denomina “axiología”. • Una vez apropiados por la sociedad, hay valores que perduran por consenso histórico. • Es erróneo decir que algunas personas no tienen valores, simplemente pueden no coincidir con los propios ó jerarquizarlos de manera diferente a la nuestra. • Jerarquizar los valores no resulta fácil; primero es necesario reflexionar sobre cuáles son los propios deseos, metas y necesidades por satisfacer o alcanzar, y posteriormente elegirlos como guías. La jerarquía de valores varía según la etapa de desarrollo humano que se vive. Por ejemplo para un adulto será muy importante la vida, la salud, la familia y el trabajo, mientras que para un adolescente lo más importante será, la amistad, la escuela, los momentos de diversión y el ser atractivo para el sexo opuesto. • Hablar de educación en valores es hablar de educación ética. Con el fin de no entrar en controversias de tipo moral, es importante señalar que en el tema de responsabilidad y moderación en el consumo de bebidas con alcohol, el valor más importante es el autocuidado de la salud. 5.4 Tiempo libre • El tiempo libre aparece en la medida que el individuo es capaz de diferenciar lo propio de lo ajeno, y lo que él quiere de lo que los otros quieren. • Si se rescata el tiempo libre es porque no permitimos que el aburrimiento y el extravío del “nada que hacer” impongan sus límites. • Tanto el trabajo como el tiempo libre constituyen un derecho y una necesidad. • Todas las personas deberían contar con trabajo y tiempo libre para satisfacer las necesidades personales y familiares, con la finalidad de perfeccionarse, como una manifestación de la libertad. • Desafortunadamente no es común saber estar algunos momentos del día con nosotros mismos disfrutando de esta intimidad. • En pocas ocasiones es posible dialogar con nuestros propios deseos sin la presión de los deseos de los otros. • Hemos sido arrastrados a pensar en función de "otros", y esto no es necesariamente malo, el problema es que antes no nos hemos puesto a pensar sobre nosotros mismos, cuestionándonos acerca de lo que somos y tenemos, y de lo que nos hace falta. El tiempo libre es una fuente continua de información y experiencias, que es potencialidad pura, lista para ser explotada en una innumerable gama de posibilidades; tantas como tenga cada individuo 5.5 Proyecto de vida • La realidad es como la vive cada individuo; puede ser ordenada o caótica. Los adultos principalmente, estamos familiarizados con realizar proyectos de trabajo, los niños y adolescentes proyectos escolares, pero casi nunca se nos enseña la importancia de desarrollar un proyecto de vida personal. • Hablar de crear un proyecto de vida puede resultar un tanto difícil, ya que existen individuos que creen que su futuro ya está, determinado por su familia, su lugar de origen, su nivel socioeconómico, alguna carencia afectiva, la suerte, y todo lo anterior limita la posibilidad de planificar. • Independientemente de que los adolescentes se caracterizan por vivir el aquí y el ahora, y tener poca percepción del riesgo, es la etapa en la que tendrán que planificar y llevar a cabo acciones que influirán en su futuro económico, familiar y social. De ahí que orientarlos en la importancia de su toma de decisiones como un elemento vital en la formación de sus proyectos, apoyará la determinación de tomar las riendas de su vida personal y asumir las consecuencias de dichas decisiones. En términos generales, un proyecto de vida le da un por qué y un para qué a la existencia humana. • Adoptar un proyecto de vida como modelo de prevención, permite considerar temas del ámbito personal y social; por ejemplo, el abuso del consumo de bebidas con alcohol. • El proyecto de vida ayuda a saber quién soy, cómo soy, y plantear metas a corto, mediano y largo plazos en las diferentes áreas de la vida. • El estudio del tema que nos ocupa es importante porque funge como un factor de protección ante el abuso de bebidas con alcohol. • El ser humano, en cualquier período de su vida, necesita construir las posibilidades de su futuro, encauzar sus esfuerzos y establecer a dónde quiere llegar, a través de un conjunto de requerimientos internos y externos con los que evaluará la importancia de ser, hacer o tener. “¿Qué estudiaré?; ¿a qué me quiero dedicar profesionalmente?; ¿dónde estudiaré?; ¿quiero tener pareja?; ¿cómo quiero que sea?; ¿qué estoy dispuesto a vivir?; ¿cuales son las obligaciones y responsabilidades que adquiero si...?; ¿debo iniciar mi vida sexual o aún no es tiempo?; ¿quiero experimentar lo qué es estar borracho?; ¿quiero consumir otras drogas?” son algunas de las interrogantes que deberían plantearse los adolescentes y los jóvenes. • Para que los jóvenes encuentren las repuestas en su proyecto de vida es necesario que busquen en lo profundo de ellos mismos, donde cada uno es capaz de escuchar y analizar la elección, donde la libertad está presente, y entonces analizar esto desde la perspectiva de la “necesidad”. • El proyecto de vida es el conjunto de posibilidades que dan la pauta a abrir nuevos caminos, alternativas y situaciones que lleven al crecimiento integral. • El proyecto de vida se realiza en la etapa de la adolescencia, éste debe acompañar al ser humano a través de su desarrollo. • Un proyecto de vida no es independiente de lo que ocurre en el entorno, ni se excluye a las personas con las que se interactúa. • El proyecto de vida tiene la función de organizar de manera paulatina el mundo interior del individuo, así como el exterior • A medida que un proyecto de vida se construye de manera independiente, se tiene la oportunidad de actualizarlo y continuar con su proceso e incluso de cambiarlo para que esté acorde con la realidad. El avance en la elaboración del proyecto no es siempre lineal ni va en la misma dirección. • Cuando no se tiene un proyecto de vida hay amargura y tristeza porque la mayor parte del tiempo hay una lamentación por los sucesos del pasado y un miedo a lo incierto del futuro. • Es importante, para la mayoría de los seres humanos, ocupar un lugar, hacer algo por uno y por lo que lo rodea.