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¿Cuánto vale el plástico? Esta vez hablaremos sobre cómo pagar la tarjeta de crédito sin quedar en la ruina, sin aumentar la deuda y sin morir en el intento. Según expertos en economía, y que suponemos saben del tema, vienen hablando de un aumento alarmante de compras con dichas tarjetas. Ya sabemos lo peligroso que es el uso de las mismas, pero en esta oportunidad hablaremos de los problemas que puede tener el consumidor para pagar el perverso resumen. Puesto que cuando las usamos, no abrimos la billetera ni vemos desaparecer los billetes de $ 100,00 y olvidamos que a fin de mes llega él: el resumen. Los consumidores vuelven a tener la posibilidad de compras gracias a las tarjetas de crédito, y porque la compra en cuotas con ellas es más rápida y menos problemática que pedir un crédito común en una financiera o un banco más la necesidad de presentar un recibo de sueldo, cuando muchos consumidores no trabajan en relación de dependencia ni pueden demostrar sus ingresos. De ahí que el consumidor encuentre la solución mágica realizando sus compras en cuotas con tarjetas de crédito, y estas son uno de los principales mecanismos para que el consumidor se endeude. Ya pocos son los consumidores que no las poseen. Llegan a sus manos casi sin solicitarlas, con solo abrir una cuenta de ahorro en un banco este se la ofrece sin mayores exigencias. Esta “facilidad” ha reactivado el comercio en San Juan ya que el consumidor compra casi todo con la tarjeta pues ve su changuito lleno de mercadería y no ve vaciar su billetera. Esta reacción inconciente es normal y los comercios saben utilizarla con habilidad y publicidad. Pero así es cómo lentamente se crea “el comprador compulsivo”: que se endeuda sin darse cuenta. Tantas facilidades para tenerlas crean consumidores que después no saben como pagar sus deudas. El consumidor habitualmente no registra el gasto en su mente hasta que recibe el resumen y ve una cuota a pagar que supera su sueldo o el monto que tenía previsto para pagarla. Ahí está la trampita: EL CONSUMIDOR DECIDE EFECTUAR EL PAGO MINIMO. Y esta misma situación se repite al mes siguiente cuando no le alcanza el dinero y realiza nuevamente el pago mínimo. El resumen mensual de las tarjetas llega al consumidor con dos posibilidades de pago (en realidad, tres pero esa tercera no figura en el resumen). Leyendo dicho resumen vemos que en él figura el último pago realizado, luego los importes de las compras realizadas y al final los recargos por intereses, punitorios si los hubiera y demás gastos. Luego de ese detalle aparece el saldo actual a pagar y a debajo el pago mínimo. ¿Qué ocurre cuando el consumidor efectúa SIEMPRE el pago mínimo? la deuda aumenta. Y termina preguntándose ¿porqué pago todos los meses y siempre debo lo mismo o más? Es simple: cuando el consumidor se limita a realizar el pago mínimo señalado en el resumen aumenta el monto del total adeudado a causa de los intereses y también por los costos adicionales relativos a la financiación. Veamos un ejemplo: • Una persona con una deuda de $2.000,oo que decide realizar siempre un pago mínimo de $ 200,00 (más un 3% de tasa de interés efectiva mensual y otros gastos) deberá efectuar 14 pagos de $ 200,00 y uno de $ 107,00 para poder liquidar totalmente su deuda. Terminará pagando $ 2.907,00. • La mejor alternativa es pagar en término. • La tercera opción que no figura en el resumen es pagar un monto intermedio entre la cuota mensual y el pago mínimo. Digamos que si el monto mínimo es $ 50,00 pagando $ 100,00 se logrará achicar la deuda e intereses a pagar. No existe forma lógica ni milagrosa de no endeudarse. Solo se logra: • con mucho autocontrol • determinando un monto a gastar por mes con la tarjeta y cumplirlo. Haciendo esto se podrá pagar la cuota mensual sin verse obligado a pagar el monto mínimo. • consultar bien cual es el importe de la cuota del crédito y si esta limita el presupuesto piénselo antes de firmar, esa firma es el dinero que no se toma de la billetera. Piénselo así... firma igual a dinero. • recuerde que cuando no paga en fecha o viene cancelando el mínimo se convierte, para el banco, en crédito de riesgo y se protegen con altas tasas de interés. • no esperar el día de cierre de la tarjeta para vaciar el supermercado en el changuito “... total pago el otro mes...” Con suerte no surgirá una emergencia y debamos usar la tarjeta sí o sí. • Es básico en la economía doméstica no gastar más de lo que se gana. La compra a crédito no es un pecado capital, todo lo contrario, hoy en la Argentina es para muchos la única formar de poder comprar algo importante. Lo fundamental es tener muy claro qué se va a comprar, cual es la cuota en pesos y entonces asegurarse que esa “pequeña deuda” no perjudicará el presupuesto familiar. Y si se necesitan dos artefactos para la casa lo más conveniente es comprar uno y al terminar de pagarlo comprar el otro. FUENTE: http://www.diariodecuyo.com.ar/participar/new_blogopin.php?blog_id=11&blogcomen_id=339

Miles de millones de planetas como el nuestro en el vecindario. Podría haber miles de millones de planetas no mucho mas grandes que la Tierra orbitando débiles estrellas en nuestra galaxia, de acuerdo con un equipo internacional de astrónomos. Este número estimado de "súper-Tierras" -planetas con hasta diez veces la masa de la Tierra- se basa en detecciones ya realizadas y luego extrapoladas para incluir la población de las llamadas "estrellas enanas" de la Vía Láctea. El equipo trabaja con los instrumentos Harps de alta precisión, adaptados al telescopio de 3,6 metros que está en el observatorio Silla de Chile. Harps emplea un método indirecto de detección que infiere la existencia de planetas orbitando por la manera como su gravedad parece hacer que la estrella se sacuda durante su movimiento en el cielo. Enanas rojas "Nuestras nuevas observaciones con Harps arrojan que alrededor del 40% de las estrellas enanas rojas tienen una "súper-Tierra" orbitándola en su zona habitable, donde puede existir agua en estado líquido en la superficie del planeta", dijo Xabier Bonfills, jefe del equipo del Observatorio de Ciencias del Universo de Grenoble, Francia. "Debido a que las enanas rojas son tan comunes -hay como 160.000 millones de ellas en la Vía Láctea- esto nos lleva a los sorprendentes resultados de que hay decenas de millones de esos planetas solo en nuestra galaxia". El equipo Harps llegó a esta cifra después de estudiar 102 enanas rojas cuidadosamente seleccionadas, estrellas que son más débiles y mas frías que nuestro Sol. El grupo encontró un total de nueve "súper-Tierras" y juzgan que dos de ellas orbitan dentro de la zona habitable de sus estrellas. Agrupando todos esos datos, incluyendo las observaciones de estrellas sin planetas, el equipo fue capaz de presentar un estimado sobre cuán común es que diferentes tipos de planetas se ubiquen alrededor de enanas rojas. Sus estudios sugieren que hay "súper-Tierras" en zonas habitables en el 41% de los casos, con un rango del 28 al 95%. 100 súper-Tierras Dado el número de enanas rojas en estrecha proximidad al Sol, esto significa quizá 100 "súper-Tierras" en las zona habitables de las estrellas que están a menos de 30 años luz de distancia. Eso lleva a la pregunta obvia, sobre si algunos de esos planetas no solamente es habitable sino que tiene vida. Como las enanas rojas son relativamente débiles y frías, sus zonas habitables están más cercanas a la estrella que lo que se encuentra la Tierra del Sol. Pero estas estrellas son dadas a las erupciones estelares, que pueden bañar a los planetas cercanos con rayos X o radiación ultravioleta, lo que puede hacer menos probable la existencia de vida. "Tenemos idea de cómo encontrar rasgos de vida en esos planetas", dijo el investigador del Observatorio de Génova, Stephane Udry. "Si tenemos la suerte de tener un eclipse de la estrella por uno de los planetas, lo que se llama tránsito, entonces la luz de la estrella pasará por la atmósfera del planeta antes de llegar a la Tierra. Esa luz traerá información sobre la composición química de la atmósfera". "Si podemos ver trazas de elementos relacionados con vida como oxígeno en esa luz, entonces podríamos obtener indicios sobre si hay vida en ese planeta". "Pero necesitaremos unos telescopios grandes y, probablemente, en el espacio", dijo a la BBC.

Gracias a satélite descubren 17 pirámides enterradas en Egipto En medio de la incredulidad de las autoridades, investigadores encontraron pirámides y miles de tumbas en los santuarios arqueológicos de Saqqara y Tanis en el noreste del país. Egipto no deja de sorprender. Gracias el uso de un satélite de la NASA se pudo encontrar 17 pirámides y miles de tumbas enterradas en el noreste del país. “No podía creer que los satélites pudieran ayudarnos a descubrir todas estas maravillas enterradas desde hace siglos”, dijo la profesora Sarah Parcak en un documental de la BBC. La investigadora utiliza hace más de un año el satélite en órbita a 700 kilómetros de altitud. Gracias a esta tecnología consiguió recientemente imágenes de alta definición e infrarrojos de la necrópolis de Saqqara y Tanis en que se distingue estructura bajo la superficie. “(El satélite) nos da una perspectiva mucho más amplia de los yacimientos arqueológicos”, agregó. Las excavaciones confirmaron la presencias de varias de estas reliquias en la zona de Tanis, muy a pesar de la incredulidad de las autoridades egipcias, informó ABC. FUENTE:http://www.rpp.com.pe/2011-05-25-gracias-a-satelite-descubren-17-piramides-enterradas-en-egipto-noticia_369081.html

Windows 8 saldrá en octubre Windows 8, la próxima actualización importante del sistema operativo de Microsoft para PCs, computadores portátiles y tabletas, se dará a conocer a los fabricantes en agosto y estará disponible comercialmente en octubre. Microsoft había dicho previamente que el sistema operativo podría estar comercialmente disponible antes de que finalizara el año, pero no había dado una fecha definitiva. Cuando Windows 8 sea enviado a los fabricantes (conocido como RTM, por Release To Manufacturers), Microsoft también activará la tienda de Windows y comenzará a cobrar por las aplicaciones, que durante el período de prueba han sido gratuitas, anunció la compañía en su Conferencia Mundial de Socios en Toronto. En la conferencia el CEO de Microsoft, Steve Ballmer, dijo que se trata de "un año épico" para Microsoft gracias a todas las actualizaciones de nuevos productos que están liberando, en particular Windows 8, que él llamó "la mayor operación de nuestra empresa en por lo menos 17 años ". Windows 8 llegará a su etapa RTM a principios de agosto y comenzará a distribuirse comercialmente a finales de octubre, según Microsoft. Estas fechas se aplican no sólo a la versión de Windows 8 para chips x86 de AMD e Intel, sino también para Windows RT, la versión de Windows 8 que se ejecutará en los dispositivos basados en ARM. Windows RT se enviará integrado con sus dispositivos, los cuales serán realizados por Microsoft y por terceros --socios de hardware. Windows 8 RT no va a ser vendido como un sistema operativo independiente, como es el caso de Windows 8 para x86. Al momento de la disponibilidad comercial, Windows 8 también estará disponible para actualizaciones de PCs con Windows 7, Windows Vista y Windows XP. Microsoft ya ha proporcionado detalles sobre las opciones de actualización y precios. Windows 8 estará disponible en 109 idiomas y 231 mercados de todo el mundo. Hasta la fecha, Microsoft ha vendido más de 630 millones de licencias de Windows 7, y más de la mitad de los PC de escritorio de las empresas hoy en día, funcionan con Windows. –Juan Carlos Pérez

Empresa de TI ayudará a la CIA a predecir el futuro Entre los muchos usos que puede darse a Internet ha surgido uno nuevo: predecir el futuro. Diario Ti: Empresa sueco-estadounidense ha desarrollado una tecnología que permite predecir el futuro. El sistema analiza cientos de miles de sitios web, bases de datos, blogs, tweets, etc., buscando conexiones entre los textos con el fin de determinar cuando podrían ocurrir los hechos descritos. "El sistema puede analizar los textos con un grado tal de exactitud que podemos saber cuando algo ocurrirá", asegura Steffan Truve, director científico de Recorded Future, al diario sueco Aftonbladet. El proyecto habría interesado a la CIA y a Google, que incluso habrían invertido en la tecnología esbozada por Truve. Desde hace tiempo, la CIA se interesa por empresas que tengan la capacidad de desarrollar tecnologías que puedan facilitar su labor de inteligencia. Los creadores de la tecnología admiten ante Aftonbladet que la predicción de catástrofes naturales como las que estos días afectan a Japón son difíciles de pronosticar. Explican que su tecnología podría pronosticar, por ejemplo, la cotización bursátil de una aerolínea después de anunciar nuevas rutas. En concreto, la tecnología analiza distintos caudales informativos, estableciendo posibles conexiones lógicas y contextuales, evaluando además la calidad de las fuentes. Si, por ejemplo, un blogger escribe que una empresa cerrará dos de sus divisiones en diez meses, el sistema no asigna necesariamente la mayor credibilidad a la información. Si embargo, si el sistema detecta que la información es referida por otros boletines o bases de datos, intenta determinar las probabilidades de que los hechos anunciados ocurran en el plazo indicado. "Nuestras estadísticas indican que, por ejemplo, al monitorizar blogs financieros con herramientas estadísticas es posible pronosticar el desarrollo que tendrá la cotización bursátil de distintas empresas", comentó Truve a Aftonbladet. FUENTE: http://www.diarioti.com/gate/n.php?id=29245

Anonymous inicia ataques contra Sony en apoyo a hackers de PS3 El grupo de hackers Anonymous ha iniciado ataques contra sitios web propiedad de Sony en protesta a las acciones legales iniciadas por la empresa contra los hackers de PlayStation. Diario Ti: En una carta abierta publicada en su sitio web, Anonymous escribe: "¡Felicitaciones! Ahora Sony está en la mira de Anonymous". El grupo agrega que las acciones legales iniciadas por Sony contra los "ciudadanos de Internet" GeoHot y Graf_Chokolo constituyen ofensas imperdonables contra la libre expresión y la libertad digital. A comienzos de año, Sony demandó a GeoHot, de 23 años de edad, y Alexander "graf_chokolo" Egorenkov por intervenir la consola PlayStation 3 y publicar en Internet el procedimiento utilizado y los resultados de su "jailbreak". El procedimiento descrito por ambos hackers permite a los usuarios ejecutar en las consolas juegos modificados e intervenidos. La situación ha sido documentada, entre otras cosas, debido a las intervenciones públicas del propio Hotz como asimismo en vídeos anti-Sony publicados por este en YouTube. Según un mensaje publicado por Anonymous en Twitter, el sitio de Sony Pictures en el Reino Unido fue hackeado el sábado. El lunes 4 de abril, el sitio funcionaba correctamente, pero el sitio europeo de PlayStation estaba fuera de servicio. Recientemente, Sony recurrió a los tribunales de justicia para obtener acceso a la cuenta de Hotz en PayPay. A juicio de la empresa, el joven hacker habría recibido apoyo económico antes de "abrir" PlayStation 3. Adicionalmente, un juez de Nueva Jersey, EE.UU., autorizó la entrega a Sony de las direcciones IP de todos los visitantes del sitio web de Hotz. Aparte de ello, se proporcionó a Sony acceso y bloqueo de las cuentas de Hotz en YouTube, Twitter y blog, como parte de la obtención de evidencias para el futuro juicio contra el joven hacker. Anonymous acusa a Sony de aprovecharse del sistema judicial en un intento por censurar información sobre la forma en que sus productos pueden ser utilizados. El grupo agrega que Sony ha convertido a sus propios clientes en víctimas por el sólo hecho de haber recabado y compartido información, y que su persecución incluso afecta a personas que sólo han buscado información. "Al hacerlo, Sony han infringido la privacidad de miles de personas", concluye el grupo. Finalmente, el grupo advierte a Sony que deberán enfrentar las consecuencias de sus acciones - al estilo de Anonymous. FUENTE: http://www.diarioti.com/gate/n.php?id=29432

¿Sabes quien es Dios? Ninguna cosa se puede hacer a sí misma. El Universo, la Naturaleza, no pudieron darse la existencia que no tenían. Es necesario que alguien exista antes y tan poderoso que pueda crearlos. Este ser poderoso es Dios. Él es el creador de todo cuanto existe. No hay más que un solo Dios. Por eso se le llama el Ser Supremo, creador y dueño de todo. Dios no ha recibido la vida de nadie y todos los seres dependen de Él; para crearlos no necesitó de nada ni de nadie, bastó su deseo para que los seres brotaran donde no había nada. Las cualidades que decimos de Dios se llaman atributos divinos porque son únicamente de Dios. Sus principales atributos son: Dios es infinito, esto quiere decir que es prefectísimo, sin ningún defecto. Por tanto, es infinitamente poderoso, sabio, bueno, santo. Dios es siempre bueno, nos ama y cuida de nosotros. Este cuidado de Dios se llama providencia. Deberes para con Dios. Dios es infinitamente justo, premia a los buenos y castiga a los malos. El hombre es libre; por lo tanto, si obra bien merece premio; si mal, castigo. Tanto ama Dios a los hombres que considera hecho contra Él el daño que uno hace a los demás. Su voluntad es que seamos buenos: para conseguirlo ha establecido deberes. Hay deberes para con nosotros mismos, deberes para con los demás y deberes para con Dios. El cumplimiento de la voluntad de Dios atrae sus bendiciones y hace felices a los hombres y a los pueblos. Alguien ha dicho que "el hombre es un lobo para el hombre"; esto es tristemente cierto cuando la gente olvidándose de la voluntad de Dios, se vuelve egoísta y obra mal. No respetan a los demás porque tampoco respetan a Dios. El conjunto de nuestros deberes para con Dios se llama religión. El primer deber es conocer a Dios para saber lo que enseñó a los hombres y cuál es su voluntad. El segundo, es servirlo, es decir, adorarlo (culto), pensar siempre bien de Él y honrar su santo nombre. Y el tercer deber es amarlo, preferirlo a todo cuanto existe y por su amor cumplir las propias obligaciones, hacer obras buenas y evitar el mal. Kapeluz 6º grado, 1960

Microsoft en su sitio le muestra al usuario una comparación de por qué debe elegir un equipo con windows y no con mac.Los PCs están listos para la diversiónLos PCs son trabajadores arduos, pero también es divertido jugar con ellos. Puede ver, pausar, rebobinar y grabar programas de TV como un DVR; y encontrará que muchos de los juegos más conocidos del mundo están disponibles solo en un equipo. Listo para el rock Cuando compra un PC que ejecuta Windows 7, puede obtener un reproductor de Blu-ray, un sintonizador de TV, un lector de Memory Stick o conexión inalámbrica 3G integrada. No puede comprar un Mac que venga con estos elementos. Listo para jugar La mayoría de los juegos más conocidos del mundo están disponibles solo en un PC. Y los Macs no se pueden conectar a una Xbox 360. Los PCs están listos para jugar. Listo para la pantalla grande Muchos PCs que ejecutan Windows 7 están diseñados para conectarse directamente a la TV y, así, poder ver películas o fotos en la pantalla grande. La mayoría de los Macs no pueden conectarse a la TV, salvo que compre un adaptador. Listo para los medios digitales (gratuitos) Con PCs que ejecutan Windows 7, usted puede reproducir los vídeos y la música guardados en el PC de su casa mientras está de viaje, de forma gratuita. Apple le cobra una tarifa por su servicio con conexión.Los PCs son conocidosEl ordenador más sencillo de utilizar normalmente es aquel que ya sabe cómo funciona. Aunque muchos dicen que los Mac son sencillos, la verdad es que aprender a manejarlos puede que le ocupe cierto tiempo. Los PCs con Windows 7 tienen el aspecto –y funcionan- como el resto de ordenadores que usted ya conoce bien, así que puede empezar a utilizarlos de inmediato. Trabajo sin problemas Cuando usa un PC, las cosas habituales como el mouse o los métodos abreviados de teclado funcionan de la manera que espera. Trabajo más simple Windows 7 fue diseñado para hacer las tareas diarias más simples con características que Mac no tiene. Por ejemplo, la nueva característica Ajustar permite arrastrar y soltar para ver fácilmente dos documentos a la vez en la pantalla, uno junto al otro. Trabajo con las manos A veces, la manera más natural de usar la pantalla de su equipo es tocándola. Y, a veces, un teclado y un mouse reales son difíciles de vencer. Si tiene un PC, no tiene que elegir. Los PC que ejecutan Windows 7 admiten tecnología táctil, de manera que puede pasar sin esfuerzo de escribir a tocar la pantalla para crear documentos, explorar la Web, leer documentos y ordenar archivos y carpetas. Por supuesto, todavía, puede usar un mouse. En cuanto a los dedos, los PCs con lector de huella dactilar, incluso, permiten iniciar sesión únicamente posando su dedo sobre ellos.Los PCs están preparados para el trabajo y la escuelaSi la mayoría de los equipos de su oficina o de su escuela ejecutan Windows, es más fácil hacer las cosas con un PC. Compartir documentos y hojas de cálculo Si utiliza la suite de programas de productividad de Apple, compartir archivos con usuarios de PCs podría resultarle frustrante. Los documentos puede que no se vean bien, y las hojas de cálculo pueden mostrar errores de cálculo. El uso compartido va más allá de trabajar juntos en un documento. Con Windows Live Mesh, puede tener acceso al PC de su casa mientras está fuera, de manera que los documentos más importantes estén siempre actualizados y al alcance de su mano. Apple le cobra una tarifa por su servicio con conexión. Mostrar presentaciones Tendrá que comprar un adaptador de hardware por separado para conectar su Mac a un proyector VGA normal. La mayoría de los PCs con Windows 7 se conectan con total facilidad. Proteger sus discos En un Mac con la configuración de fábrica solo puede encriptar su carpeta de inicio. Con Windows 7 Ultimate puede encriptar todo el disco duro o incluso discos duros externos USB. Así, sus archivos pueden estar más seguros en todo momento y en cualquier lugar. Y, con 25 gigabytes (GB) de almacenamiento en línea gratuito, puede guardar información en su nube personal y usarla, prácticamente, en cualquier lugar donde se encuentre.

Los 5 alimentos para aumentar la talla del busto El tamaño del busto es un tema de preocupación para hombres y mujeres. La industria alimenticia también se ocupa del tema y lanza productos que, aseguran, ayudan a incrementar notablemente el volumen de los pechos. El tamaño del busto es un tema de preocupación para hombres y mujeres en todo el mundo. Tan es así que la industria alimenticia también se ocupa del tema y lanza productos que, aseguran, ayudan a incrementar notablemente el volumen de los pechos. Aquí, algunos de los más famosos y otros alimentos naturales que prometen hacer milagros en el escote. 1. Cup Cookies Lanzadas al mercado por una compañía japonesa, la receta de estas galletas lleva una hierba originaria de Tailandia y Birmania, la Pueraria Mirifica, que, afirman sus creadores, incrementa el tamaño del busto. Con dos Cup Cookies por día alcanzaría para aumentar hasta una talla. El paquete cuesta 3 dólares. 2. Chicles Bust-Up Drops Una goma de mascar desarrollada por una farmacéutica japonesa, a base de Pueraria Mirifica. En la compañía aseguran que sus compuestos naturales imitan los efectos de los estrógenos (hormonas sexuales femeninas directamente relacionadas con el desarrollo del busto), y que ayudan agrandar los senos. 3. Regaliz Es la raíz de una pequeña planta cultivada en el sur de Europa, de sabor anisado y agridulce. Su consumo aumenta la síntesis de estrógenos en el cuerpo e incentiva su acción, lo que contribuiría a incrementar la talla del busto. 4. Brotes de alfalfa Los fitoestrógenos son estrógenos naturales que se encuentran en ciertas plantas y hierbas. Tienen la capacidad de imitar y regular la acción de los estrógenos en el cuerpo y, consumidos en forma regular, se afirma, inciden en el tamaño de los pechos. Una de las más altas concentraciones de fitoestrógenos se halla en los brotes de alfalfa. 5. Soja y sus derivados La soja es rica en isoflavonas, una de las formas más conocidas de fitoestrógenos. Consumida en forma de brotes, leche, tofu y demás derivados, se asegura, favorece al crecimiento del busto. FUENTE: http://www.contexto.com.ar/nota/46825/los-5-alimentos-para-aumentar-la-talla-del-busto.html

El terrible daño de la comida chatarra En estos tiempos la mayoría de las personas, no sólo los niños, se está acostumbrando al consumo de comida chatarra, en ocasiones porque papá y mamá trabajan y las hamburguesas, salchichas y otras comidas parecidas a éstas son rápidas y fáciles, sacan del apuro en un momento de hambre, pero no se dan cuenta lo perjudiciales que son para la salud. El consumo de la comida chatarra produce obesidad a grandes y pequeños y lo más terrible vuelve menos inteligentes a los niños; una dieta basada en panchos, papas fritas de bolsa, galletas y pizzas en niños menores de tres años provoca daños en el cerebro hasta el punto de provocar la disminución del coeficiente intelectual. Las papas fritas, la pizza, las hamburguesas, los panchos, los dulces, el chocolate, las gaseosas y otros tantos menús que nos encantan pertenecen al grupo de la comida chatarra. Pero ¿qué es la comida chatarra? Hemos escuchado esa expresión en miles de oportunidades, aunque no todos sabemos qué significa. La expresión "comida chatarra" fue creada por Michael Jacobson, el director del Centro para la Ciencia en el interés público, en 1972 y designa así a todos aquellos alimentos que no poseen valor nutricional, es decir, que no nos aportan nutrientes. Lo único que nos suman son muchas calorías, sal, azúcar y grasas para el organismo, por eso es que la comida chatarra es muy poco saludable. Si nuestra alimentación se basa en el consumo excesivo de este tipo de comidas, los resultados pueden ser realmente peligrosos: podremos desarrollar obesidad, colesterol alto y deficiencias cardíacas, entre otras enfermedades. Sin embargo, a pesar de que sabemos qué es la comida chatarra y las consecuencias negativas que tiene para con nuestra salud, nos resulta difícil no caer en la tentación de probar alguna de ellas. Esto pasa porque la comida chatarra nos conquista por dos motivos. En primer lugar, porque son alimentos muy sabrosos y hasta adictivos. ¿Quién puede negarse a un plato de papas fritas? ¿O una pizza? En segundo lugar, porque son muy fáciles de preparar o conseguir a través del delivery. La oferta alimenticia y la enorme cantidad de publicidad que con respecto a los alimentos para niños suelen invadir el mercado televisivo y radial, apuntando a captar la mayor cantidad de niños que se encuentren frente al televisor, radio o PC. Estos alimentos muchas veces no suelen ser tales, ya que pueden estar fabricados con productos que quizás no sean del todo buenos para su crecimiento. Jugos en polvo, dulces, golosinas, meriendas y demás, que más allá de ser deliciosas y de que los niños las quieran en todo momento, deben ser suministrados a éstos con total moderación, dado que no son el alimento adecuado para su crecimiento. Esto puede afectar en su salud, dado que no contribuyen en nada para una dieta balanceada y cuidada como debe de ser. Muchas veces los padres prefieren comprar en el kiosco una golosina, una merienda, un chocolate o un dulce, junto con un refresco, para poder agilizar el día, sobre todo antes de irse al colegio, cuando el tiempo del desayuno no ha sido suficiente. Parece ser la salida más rápida a que el niño "coma algo". Pero lejos de ser así, estas actitudes sólo contribuyen a un mal desayuno, y no deben convertirse en un hábito. Por otro lado, está la actitud de los niños. Ellos siempre van a querer que sus padres le compren todo lo que ven por la televisión, van a querer llevar al colegio la merienda "de onda" y van a hacer lo imposible por que esto sea así. De lo contrario, muchas veces se encaprichan. Es por esto que es bueno que entiendan, que sólo en ocasiones especiales éste será su desayuno, muy pocas veces, acostumbrándolos a la comida sana, a tomarse el tiempo debido para alimentarse, entre otros hábitos saludables. Sí, lamentablemente lo rico es lo que más engorda y hace mal. Pero por nuestra salud debemos consumir lo menos posible de comida chatarra y aumentar nuestro consumo de frutas y verduras, que son sanas y deliciosas al mismo tiempo. FUENTE: http://www.diariodecuyo.com.ar/home/new_noticia.php?noticia_id=451523