mrcarnal117

De repente, mi PCse apaga sin previo aviso. ¿Qué ha ocurrido? Al llegar el verano es aún más frecuente encontrarse con estos casos. Suben las temperaturas y, por consiguiente, muchos equipos se sobrecalientan y experimentan problemas. Sin embargo, la mayoría de estos problemas son sencillos de solucionar, sólo hay que saber como y estar informados. En este primera parte del post post vamos a repasar por qué ocurren estos problemas, cómo conocer y monitorizar la temperatura a la que trabaja nuestro Windows o GNU/Linux y en la segunda cómo solucionar los posibles problemas de sobrecalentamiento. ¿Por qué se calienta mi PC? Un PC está formado por varios componentes que generan calor al funcionar (procesador, tarjeta gráfica, chipset de la placa base, etc...). Dichos componentes están diseñados para funcionar correctamente por debajo de unos valores aceptables de temperatura. Si estos valores se ven superados durante un periodo prolongado de tiempo, es posible que dicho componente se pueda dañar, por lo que muchos equipos se apagan para evitar problemas más graves. Para evitar esto, una de las misiones de un buen equipo es disminuir ese calor generado lo mejor y más rápido posible, y para ello se suelen utilizar diferentes métodos (generalmente disipadores y ventiladores). ¿Qué componentes tienen riesgo de sobrecalentarse? Hay varios componentes que generan calor en un equipo: -Procesador (CPU): El componente principal es la parte más importante de nuestro ordenador. El procesador es el componente que realiza todas las tareas, y el más propenso a calentarse. Los equipos más actuales disponen de procesadores con varios núcleos (dualcore, quadcore, octacore...) e incluso podemos ver la temperatura de cada uno de ellos por separado. -Placa base (Chipset): La placa principal, donde están conectados todos los componentes del equipo tiene un chip primario que también puede sobrecalentarse (aunque su temperatura suele ser mucho más baja que la del procesador). -Tarjeta gráfica (GPU): La tarjeta gráfica también incorpora un procesador que se encarga de las tareas multimedia (gráficos, video, juegos, 3D...), en especial si tenemos una tarjeta gráfica orientada a gamers. De hecho, estas tarjetas suelen incorporar su propio ventilador y/o disipador. -Fuente de alimentación: Aunque se suele olvidar, ya que no se suele monitorizar, la fuente de alimentación del equipo también dispone de uno o más ventiladores que deben estar funcionando siempre para disipar el calor generado. Discos duros: Los discos duros son uno de los elementos más importantes y delicados de nuestro equipo. Si se daña algún componente, podemos sustituirlo, pero en los discos se guarda nuestra preciada información, que muchas veces es irremplazable. Memoria RAM: Los módulos de memoria RAM están formados por chips que pueden llegar a calentarse notablemente (aunque menos que los anteriores). Muchos módulos de RAM para gamers vienen con un disipador integrado. ¿A qué temperatura está mi PC? (Windows) Probablemente, ahora tu pregunta es... ¿Y cómo puedo saber la temperatura a la que se encuentra mi PC? Hay varias aplicaciones interesantes para ello, que muestran las temperaturas de los diferentes componentes de nuestro equipo. Mi opción preferida es Open Hardware Monitor (ojo, no confundir con Hardware Monitor), un programa open source para ver no sólo la temperatura de nuestro equipo, sino un excelente resumen de todo componente que incorpore un sensor de temperatura (u otro) en nuestro PC El programa nos muestra una lista de los sensores detectados, entre los que podemos encontrar voltajes, temperaturas, velocidad de ventiladores, frecuencia de reloj, porcentaje de carga o potencia de uso, entre otros, y en ellos podemos apreciar el valor actual del sensor, y el mínimo y máximo alcanzado. Especial mención al apartado Controls, que nos permite modificar (si nuestra placa y componentes lo soportan) la velocidad de un ventilador por software, con un simple clic de ratón en Manual y escogiendo el porcentaje de velocidad deseado. Además, el programa nos permite mostrar una pequeña ventana con los datos que queramos que se muestren mientras trabajamos en el PC, o también crear gráficas de rendimiento de hasta las 24h previas, muy útiles para monitorizar la evolución del sistema mientras hacemos pruebas. Otra simple y buena opción puede ser SpeedFAN, una pequeña aplicación que nos permite ver valores de sensores de nuestro equipo. Si todas las anteriores fallan, también puedes probar Speccy de Piriform, una sencilla aplicación que, aunque no está diseñada para la monitorización de temperaturas (sino a la detección de marca y modelo de cada componente de tu equipo) es capaz de mostrar la temperatura de cada uno de los dispositivos de tu equipo preparados para ello. Su hermano Defraggler también muestra información sobre temperaturas de discos duros. Si tienes un ordenador muy antiguo es posible que estos programas sean incapaces de detectar la temperatura de los componentes de tu PC. El método seguro suele ser acceder a la BIOS de tu sistema y buscar el apartado correspondiente, donde como mínimo suele mostrar la temperatura del procesador y el chipset. ¿A qué temperatura está mi PC? (GNU/Linux) En GNU/Linux también es posible conocer la temperatura de los diferentes componentes de nuestro equipo. Para ello, la mejor opción que conozco es utilizar aplicaciones como psensor o xsensors, para las cuales recomiendo instalar los siguientes paquetes: apt-get install lm-sensors hddtemp libatasmart4 libgtop2-common xsensors psensor. En el primer caso, psensor, esta aplicación es capaz de integrarse con sistemas como lm-sensors para obtener la temperatura de placa y procesador además de la velocidad de los ventiladores, con XNVCtrl para GPUs de tarjetas gráficas nVidia, con hddtemp o libatasmart para discos duros y con Gtop2 para obtener el porcentaje de uso de la CPU.

Si quieres saber cuántas personas en el mundo nacieron el mismo día en que tú naciste, o el porcentaje de habitantes a los que superas en edad en todo el planeta, o más aún, si tienes esa terrible inquietud de saber la fecha en la que te llegará la muerte, ya hay una herramienta que puede darte esas respuestas. Se trata de Population.io, un portal web que, a partir de datos demográficos proporcionados por Naciones Unidas y el Banco Mundial, calcula los años que te quedan por vivir a partir de la esperanza de vida en tu país, dándote el año, el mes y el día exacto. Y no solo eso, también proporciona información sobre cuantas personas son mayores y menores que tú en todo el mundo actualmente; además, Population te dice cuántas otras personas apagan velitas el mismo día de tu cumpleaños. En la página puedes visualizar cuadros y esquemas sobre los datos referidos y otros comparativos sobre tu esperanza de vida dependiendo el país donde te hubiera tocado vivir. Lo único que tienes que hacer es ingresar tu lugar, fecha de nacimiento y género para ver todas las estadísticas que te conciernen. Otra información llamativa de la web es que reporta segundo a segundo la cantidad de niños que van naciendo en el mundo al tiempo que agrega dígitos a la cifra de la población mundial. En la parte superior del portal se ve aparecer graficas de bebés saludando en el idioma del país en el que nacen. Según información del portal, Population.io "busca lograr que la demografía – el estudio de la población humana – sea accesible a un público más amplio". "Creemos que las estadísticas demográficas juegan un papel importante en nuestro entendimiento de los avances socioeconómicos contemporáneos. Esperamos que gente de todas las edades, de todas partes pueda explorar una nueva perspectiva de su vida y encontrar su lugar en el mundo de hoy y mañana", dice la web. ¿Y vos cuando vas a morir?,segun la web yo morire en el año 2076

La leche es el primer alimento ingerido por todos los mamíferos. Gracias a este alimento, que las madres proporcionan a sus hijos directamente de sus mamas (hasta que alguien inventó el biberón), los inmaduros sistemas digestivos de las crías pueden extraer los nutrientes que les permiten crecer. Pasada la fase de lactancia, el reloj biológico desactiva la capacidad de digerir la lactosa (a los 3 años aproximadamente en humanos), lo que obliga a la cría a cambiar su alimentación. El gen que desactiva la producción de lactasa (encima que permite digerir la lactosa) ha mutado dos veces en la historia, y en dos sitios distintos. La primera ocurrió hace unos 9.000 años en los primeros ganaderos del norte de Europa, y posteriormente y de manera independiente en África oriental hace 7.000 años. Pero la mayoría de la población asiática y del resto de África son intolerantes a la lactosa, por lo que el consumo de lácteos es muy bajo en estas zonas. Hace un par de días, un lector me envió una consulta en la que me preguntaba si la leche era dañina para la salud. Lo primero en lo que pensé fue en los efectos secundarios de la intolerancia a la lactosa, pero al ver el vídeo que me adjuntaba,producido por Discovery D Salud, inmediatamente me puse en modo defensivo. Ahí va: En primer lugar repasemos la composición de la leche materna comparándola con la leche de vaca. Evidentemente la composición de las leches de vaca y humana es distinta, ya que no van dirigidas a satisfacer los mismos requerimientos. La vaca tiene una mayor concentración de proteínas y calcio, mientras que la humana tiene más azúcares (lactosa) y grasas. La pregunta de si es buena o no para la salud, se responde muy fácilmente. La leche ha formado parte de nuestra alimentación desde hace milenios, y es un alimento excelente. Ahora repasaremos varias de las afirmaciones de esta revista. Para no hacer el artículo pesado me centraré en las 4 más extrañas. Más adelante, o en los mismos comentarios, podemos discutir el resto. Afirmación 1: Los Estados Unidos, el mayor consumidor de leche, es también donde hay una mayor incidencia de osteoporosis La afirmación se apoya en el siguiente diagrama: Es cierto que los Estados Unidos es el mayor consumidor de leche, pero cuando se miran los consumos por persona, la cosa cambia. En los Estados Unidos no es donde más leche se toma por persona, como de hecho también muestra la gráfica de Discovery D Salud si miras el gráfico en vez de escuchar al locutor. El país que aparece más a la derecha es Finlandia, estando los EEUU en una zona intermedia del eje horizontal. Pero sin embargo, no es en Finlandia donde hay mayor incidencia de osteoporosis. El consumo total de leche de un país depende no solo de la cantidad de leche que se toma por persona, sino también del número total de personas. Entiendo que el número de habitantes de un país no puede afectar de ninguna manera a que se rompan más o menos caderas (a no ser que se tengan que apretar mucho en los autobuses). Esto que hace Discovery D Salud técnicamente se llama sesgo cognitivo, y vulgarmente se llama mentir intencionadamente. También son imprecisos cuando asumen que el consumo de calcio que muestra la gráfica es completamente obtenido de la leche, ya que este mineral se encuentra también en abundancia en otros alimentos. Este punto es evidente en Nueva Zelanda, país situado al mismo nivel de los Estados Unidos, pero con un consumo de lácteos inferior al 50% al de norte américa. Otra pega más es la antigüedad de los datos. En la gráfica aparece Yugoslavia, país que dejó de existir en 1991. Si aceptamos como Yugoslavia, a la República Federal de Yugoslavia, entonces los datos son anteriores a 2003. Si el consumo de calcio no se correlaciona con la incidencia de la osteoporosis, entonces es que deben de existir otros elementos que provocan esta enfermedad. Según la International Osteoporosis Fundation, esta enfermedad tiene una gran componente genética, también afectando negativamente la inactividad y el sedentarismo, el consumo de tabaco y alcohol, el uso prolongado de corticoides, y las pérdidas de peso. Afirmación 2: El incremento de proteínas animales en la dieta, produce un aumento en la cantidad de calcio en la orina El dato aparece fugazmente en un documento en inglés firmado por Jane Kerstetten y Lindsay Allen. Pero veamos lo que dice realmente: Un incremento de proteínas en la dieta ha sido mostrado por varios investigadores como determinante en el incremento de pérdidas de calcio en la orina, resultando en un balance negativo de este mineral. Esto ha sido revisado en detalle por Yuen y otros más. Sin embargo, Spencer y su equipo han observado que dietas ricas en proteínas tienen un efecto muy bajo en la excreción de calcio por la orina, atribuyéndola al contenido en fósforo de la dieta. Recientemente han llegado a la conclusión que las proteínas comunes , que tienen un contenido alto en fósforo, no causan pérdidas de calcio en la orina. ¡Leche! (nunca mejor dicho) ¿Cómo se puede olvidar esa parte al mostrar la traducción en pantalla? Este estudio de Jane Kerstetten y Lindsay Allen trata realmente de contrastar cual de las dos observaciones es la acertada. Hay más estudios que van en la línea de lo afirmado por D Salud, como el firmado por Itho, Nishiyama y Suyama, publicado en American Journal of Clinical Nutricion. Este es su resumen: Para evaluar si el exceso habitual en la ingesta de proteínas supone un factor de riesgo en la pérdida de calcio se tomó una población compuesta por 349 hombres y 406 mujeres de nacionalidad Japonesa entre los 20 y los 79 años. Se observó una correlación directa entre la cantidad de proteínas animales ingeridas y la cantidad de calcio en la orina, mientras que no se observó correlación cuando el origen de las proteínas era vegetal. La conclusión del estudio, es que el exceso de proteínas en la alimentación, especialmente las ricas en sulfuros (las de la leche), produce pérdidas de calcio en la orina. No hay que perder de vista el lugar donde se realiza este estudio: Japón. Allí la dieta es rica en proteínas y pobre en lácteos. En este otro estudio (revisado por pares) se llega a la conclusión de que el efecto de las proteínas sobre la masa ósea depende de la cantidad de calcio ingerido. Si la cantidad de calcio es adecuada, las proteínas tienen un efecto positivo (ganando masa ósea) mientras que si las proteínas son abundantes pero el calcio es escaso, no resultan beneficiosas para los huesos. Curiosamente llega a la misma conclusión que el de Kerstetten y Allen. Afirmación 3: La leche no es la fuente óptima de la que obtener el calcio El texto proviene del sitio dastardlyreport.com (el informe cobarde). una página que no tiene ninguna autoridad en la materia, y cuyas referencias en ese artículo son de risa: milksucks.com (la leche es repulsiva), o freedomyou.com, una página de salud espiritual. La leche no es la única fuente de calcio que existe en la alimentación humana. 100 gramos de sésamo contiene 670 mg de calcio, mientras que la misma cantidad de leche contiene solo 120 mg. Es innegable que es más sencillo tomarse medio litro de leche que 100 gramos de semillas. Afirmación 4: En el estudio de China se comprobó que en las mujeres que introducían leche en su dieta aumentaban los casos de osteoporosis El Estudio de China es un libro publicado en 2004 por T. Colin Campbell, profesor nutricionista de la Universidad de Cornell, en el que se examina la relación entre el consumo de productos animales con la aparición de enfermedades como cáncer de pecho, próstata y colon, diabetes, enfermedades coronarias etc. Está basado en el proyecto China-Cornell-Oxford, que empezó en 1983 y que duró 20 años. Colin Campbell fue uno de los directores de ese proyecto. Es curioso que lo que dice en el libro no tiene nada que ver con el estudio original sobre el que se basó (y en el que participó), con no sé qué intención (aunque se me ocurre alguna). Aunque hay una blogera, Denise MInger, que tiene su sitio web lleno de información desacreditando los datos proporcionados por Campbell en su libro, conformémonos con un botón de muestra. Se trata de un paper firmado por el propio Campbell en el marco del estudio original en el que afirma exactamente lo opuesto a lo dicho en su libro: La asociación entre el calcio en la dieta y el estado óseo fue investigado en 843 mujeres chinas de edades entre 35 y 75 años seleccionadas de 5 comarcas distintas. La masa ósea (BMC) resultó ser significativamente mayor en las comarcas dedicadas al pastoreo, en las que se tomaba abundante calcio (en leche) que en las que comarcas sin pastoreo. El resultado indica con toda certeza que el calcio dietético, especialmente el que proviene de lácteos, incrementa la masa ósea en las mujeres de mediana edad y las más ancianas. Creo que no hay nada más que añadir. Este texto lo encontre en el sitio que dejare en la fuente,se los recomiendo mucho.

Hola amigos,bueno les dejo algunos mindfucks si no saben que son les dare una pequeña descripcion: Son imágenes que ocultan algo o contienen algo raro fuera de contexto… tu objetivo será encontrar que oculta la imágen. Recuerda: Lo importante no es visible a los ojos… Se el primero en descubrir que oculta esta imagen Bueno que los disruten! R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui R:Clic aqui Bueno eso a sido todo comenten