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Esta es la historia de un niñito "Ramon" acá en México que fabrica pelotas de futbol y las vende por 70$ algo así como un poco mas de 9 dólares , en la confección de cada pelota tarda hasta un mes , lo que hace mas increíble esta historia es que el niño en ves de gastarse su dinero en cualquier cosa de su edad (11años) se lo da a su mama que sufre de Cáncer, una historia de verdad triste y una lección de vida tremendamente fuerte. El niño salió en un canal de televisión de este país TvAzteca desde el momento en que salió ya la gente se junto y dono dinero y hasta una maquina de coser para este niño, ven recomendado les dejo el link al video Vean el video y despues comentan , gracias http://www.hechos.tv/bienestar/fabricando-balones-un-nino-saca-adelante-a-su-familia/v/21886

Hola ! Bienvenidos a mi post , hoy les traigo como hacer una cerca, reja de madera o como se llame para que no pase esto en tu jardin ademas de los "regalito"s que nos dejan nuestros amados perritos de los vecinos Con esto lo solucionamos Dificultad · Mediana-alta Herramientas · Lápiz carpintero · Serrucho · Sierra caladora · Formón · Escuadra metálica · Plomada · Lienza · Chuzo · Pala recta · Plana · Balde o recipiente para el concreto · Martillo · Guantes protectores Materiales · Postes de 4x4" x 2,30 m. de largo · Madera dim. 2x4" x 1,50 m. para los travesaños · Madera dim. 1x4" x 1,90 m. para el entablado · Estacas para demarcación · Tornillos para madera de 1 ½" · Clavos 6" · Lija para madera · Mortero · Impermeabilizante asfáltico · Barniz o pintura de terminación Cerco de madera Un cerco bien planificado y correctamente construido durará muchos años y podrá prestar no sólo una función práctica sino también decorativa. Levantar un cerco tiene su ciencia. Defina con anticipación el diseño y planifique con calma los pasos a seguir para su construcción. En este proyecto ubicaremos los postes a una distancia de 1,50 m. entre cada uno. Como requeriremos 28 módulos iguales, utilizaremos 29 postes de 4x4". Como las piezas vienen en un largo de 2,30 m., si se hunden 40 cm. en la base, queda 1,90 m. por sobre el nivel del terreno. Debido a su tamaño, construir toda la cerca de una sola vez resulta poco práctico, por eso, es conveniente armar de a un módulo a la vez. Cerco de madera Un cerco bien planificado y correctamente construido durará muchos años y podrá prestar no sólo una función práctica sino también decorativa. Levantar un cerco tiene su ciencia. Defina con anticipación el diseño y planifique con calma los pasos a seguir para su construcción. En este proyecto ubicaremos los postes a una distancia de 1,50 m. entre cada uno. Como requeriremos 28 módulos iguales, utilizaremos 29 postes de 4x4". Como las piezas vienen en un largo de 2,30 m., si se hunden 40 cm. en la base, queda 1,90 m. por sobre el nivel del terreno. Debido a su tamaño, construir toda la cerca de una sola vez resulta poco práctico, por eso, es conveniente armar de a un módulo a la vez. Los módulos · La estructura de la cerca estará conformada por 2 postes y 2 travesaños, sobre los cuales se apoyarán las tablas de cierre. · Utilice madera dimensionada. Para los travesaños escoja piezas de 2x4" y para el entablado de 1x4". Todos los listones vienen en un largo estándar de 3,20 m. IMPORTANTE Aproveche nuestro Centro de Dimensionado para precortar las piezas y hacer su trabajo más fácil. · Para calcular la cantidad de material, marque con estacas los límites del terreno. Póngalas más o menos a 1,50 m. de distancia entre cada una y tire una lienza. Sume las cantidades de espacios entre las estacas, multiplique por 1,50 (o la distancia establecida entre ellas) y sabrá cuántos metros lineales de cerco deberá construir. · De acuerdo a la separación que usted decida dejar entre las tablas de la cerca, podrá calcular fácilmente la cantidad de madera que necesitará. · En este proyecto, cada uno de los módulos llevará sólo 8 tablas. Prepare las tablas de cierre · Las tablas de cierre llevarán irán terminadas en punta. Para que todas queden iguales, prepare la primera tabla y úsela como plantilla para marcar el resto. · Corte con sierra caladora y lije los bordes con lija para madera. Prepare la parte superior de los postes · Los postes también llevarán una terminación achaflanada en el extremo superior, para evitar que el agua de lluvia se acumule en la madera. · Desgaste con lijadora o corte. Prepare el calado intermedio de los postes · Para sostener los travesaños, los postes deben llevar unos calados a lo ancho, en la cara que da hacia el exterior de la casa. Es necesario ser muy preciso al realizar estos cortes y asegurarse que queden siempre a la misma altura. En nuestro caso, el travesaño inferior quedará a 50 cm. a eje y el superior a 1,30 m. también a eje. · Marque la posición de los ejes y proceda a marcar cuidadosamente el ancho y la profundidad de los calados. · Para trazar las líneas que definirán el ancho del calado, utilice como guía un trozo de travesaño, sobre el cual deberá marcar el punto medio. Apoye esta madera guía haciendo coincidir su eje con el punto marcado como centro del calado frontal. Marque el ancho del calado · Retire la madera guía y utilizando un lápiz y una escuadra metálica trace sobre el poste las líneas que delimitarán el corte frontal, a cada lado del eje marcado. Marque la profundidad del calado · Para definir la profundidad del calado gire el pilar hacia el costado, mida con una huincha hasta la mitad y trace una línea recta. Corte los costados · Realice los cortes laterales del ensamble con un serrucho. Retire el excedente de madera · Una vez hechos los cortes laterales, retire el excedente de madera con un formón. Proteja la base de los postes · Después de realizar los cortes intermedios, aplique a la zona que irá enterrada un tratamiento protector contra la humedad. Utilice un producto de impermeabilización asfáltico, que la proteja contra la pudrición. IMPORTANTE Estos tratamientos requieren de 24 horas de secado. No se apresure y deje que la madera absorba bien el producto. DATO Encuentra diferentes productos que cumplen con esta función e incluso pueden entregar protección adicional contra termitas. Pinte o barnice los postes · Si quisiera pintar o barnizar los postes, hágalo a continuación. Como terminación, utilice productos que impermeabilicen por completo la madera. Excave la zona de los postes · Marque los puntos donde irán las excavaciones de los postes y con pala y chuzo abra en cada uno de ellos un hoyo de 30 x 30 cm. de base y 40 cm. de profundidad. · Al terminar, compacte y humedezca bien los bordes. Refuerce la base de apoyo de los postes · Para dar mayor estabilidad y firmeza a los postes, clave en forma diagonal algunos clavos de 6" en el extremo que irá hundido en el concreto. Nivele los postes · Ubique cada poste al centro de la excavación (revise la distancia entre uno y otro) y nivélelos con una plomada. Fije la posición de los postes · Antes de vaciar la mezcla, fije los postes al suelo con dos listones cruzados en diagonal. Rellene con mezcla · Una vez nivelados y aplomados todos los postes, rellene con mezcla. · Dé una terminación en ángulo hacia afuera al concreto de la fundación, para que el agua escurra lejos del pilar cuando llueva. IMPORTANTE El concreto necesita 2 días -mínimo- para obtener la resistencia necesaria para soportarlo por sí solo. Recuerde mantenerlo húmedo los siguientes 7 días. Prepare los módulos · Mientras se seca el concreto, construya los módulos de cierre. · Para mantener siempre la misma distancia entre una tabla y otra, prepare 2 tacos guías de separación. · Para no exponer demasiado la madera a la humedad del terreno, eleve el enrejado a unos 10 cm. desde el suelo. Fije las tablas en su posición mediante tornillos. IMPORTANTE El entablado debe quedar hacia el exterior de la casa. · Si quiere dejar más firmes los ensambles de su cerca, refuércelos con productos metálicos de fijación. Retire los soportes e instale los módulos · Una vez que el concreto de la base esté firme, ya puede quitar los soportes provisorios de los pilares. · A continuación consiga un ayudante y vaya colocando los módulos uno a uno. Para ello calce los perfiles de los travesaños y atorníllelos en la unión, centrando los módulos a eje con el poste. · Termine de pintar o barnizar. Espero que les haya gustado , no hay mejor recompensa que ver el resultado y hechos con nuestras propias manos

La Asociación de Consumidores de Electrónicos (CEA, por sus siglas en inglés) presentó un informe en el que revela las cinco "tendencias tecnológicas que se espera influyan en los productos electrónicos de consumo" en el 2011. "La industria tecnológica siempre está cambiando, evolucionando e innovando", aseguró Gary Shapiro, presidente de CEA, quien agregó que dichas ideas "están revolucionando nuestra vida e impactando el mercado". Y es que nuestra vida está tan interconectada con la tecnología que es difícil determinar si ésta nos está manejando o nosotros la manejamos. Contrario a lo que pudiera pensarse las tablets, la tecnología 3D y los libros electrónicos no son considerados por los consumidores. 1. Tecnología y privacidad "La minería de datos llegó para quedarse. Hay demasiado dinero en juego como para imaginarse lo contrario", asegura Sean Murphy, analista de CEA. Pero advierte que las compañías que quieran utilizar la información personal que la gente pone en línea deberán pagar por ello. Ante los problemas que este tema ha generado en sitios como Facebook, Murphy sugiere que el asunto seguirá presente en el 2011, pero con la posibilidad de generar una ganancia económica para los usuarios. "Las compañías utilizarán este modelo porque se convierte en una transacción donde el consumidor autoriza el uso de su información como parte de un acuerdo de negocios", asegura. 2. El futuro del video En el año 2011 se consolidará la tendencia del video bajo demanda, según CEA. La asociación afirma que "los consumidores se relacionarán más con programas, contenidos y shows individuales que con los canales o agregadores que los transmiten". Los usuarios "descubrirán contenido en forma proactiva, lo recomendarán y lo verán en su propio tiempo y en el dispositivo de su preferencia, y no a través de una programación predeterminada", dice el informe. CEA destaca un cambio de actitud en el consumidor de video, a raíz de la llegada del HD o alta definición. Los usuarios que miran videos en la web, dicen, pasaron de ver sólo videos cortos a mirar programas de televisión o películas en la red. En ese sentido, la organización reconoce que empresas como Apple, Google o Amazon están a la vanguardia con los productos que están lanzando para que, a través de apps, el contenido en video pueda verse en la TV o en dispositivos portátiles. 3. Banda ancha móvil y 4G CEA plantea que en el año por venir la conectividad a Internet por medio de teléfonos celulares comenzará a ser una tendencia importante. La lógica es que más personas serán atraídas al mercado de los nuevos dispositivos y ello hará que los hogares comiencen a deshacerse de los cables en favor de la tecnología inalámbrica. La introducción de las redes de telefonía celular 4G -una versión más rápida que el 3G- supondrá también que algunos usuarios abandonarán las conexiones tradicionales a internet para conectar todos sus dispositivos en casa a través de la red celular. La asociación aclara que el porcentaje que hará este cambio aún será pequeño dado que la infraestructura podría no responder a las necesidades de internautas experimentados que gustan de jugar en línea o transmitir videos constantemente. Pero la CEA espera que para el 2016 un gran porcentaje de personas adopte la tecnología 4G y la banda ancha móvil en casa. 4. Tecnología "verde" La tecnología será más verde en el 2011, según la Asociación de Consumidores de Electrónicos. Su analista, Jessica Booth, cree que el alto precio de la energía, la crisis económica y el apoyo del gobierno de EU a las innovaciones ecológicas, traerán consigo una avalancha de creatividad "verde" en la industria. La analista cree que habrá más opciones de productos ecológicos en el mercado porque las condiciones implican que, por primera vez, lo "verde" también es negocio. 5. El futuro de las apps Las aplicaciones en los teléfonos inteligentes están cambiando a la industria y están creando un nuevo modelo en Internet. Y CEA cree que esta tendencia continuará creciendo el próximo año. En la actualidad hay más de 400 mil apps disponibles para varios celulares en una amplia gama de sistemas operativos. "Uno de los principales beneficios de las apps es la habilidad de transformar un dispositivo en algo más que para lo que fue creado. Un teléfono celular se convierte en una consola de videojuegos, un recetario, o una revista" escribe Shawn G. DuBravac. Su éxito reside en esa capacidad de transformar dispositivos, asegura, por lo que para que puedan repetir su victoria en otros aparatos como televisores o impresoras deberán repetir la fórmula. En tecnología, ¿tú qué esperas para el 2011?

Los beneficios que trae consigo el dejar de fumar son mayores que cualquier síntoma provocado por la abstinencia. Por tal razón es conveniente que usted conozca lo que sucede en su cuerpo al abandonar el tabaco: A los 20 minutos la presión arterial regresa a su nivel normal, lo mismo que la frecuencia cardiaca y la temperatura de pies y manos. Luego de 8 horas el oxígeno tiene los niveles adecuados para el cuerpo, lo que permite que la respiración sea más profunda y los pulmones se oxigenen de mejor manera. Después de 72 horas los pulmones aumentan de volumen, lo que mejora la respiración, el sentido del gusto y del olfato, por lo que se puede oler y saborear de manera más adecuada. 12 semanas después de abandonar el hábito mejora la circulación sanguínea, lo mismo que el funcionamiento de los pulmones. En un periodo aproximado de 9 meses es más notable la recuperación, ya que la tos, la congestión y la sensación de falta de oxígeno se reducen; asimismo, la cilia de los pulmones (pequeños filamentos) crece de nuevo. Luego de 5 años sin fumar, la persona reduce en un 50% el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón; mientras que después de 10 años, dicho riesgo es similar al de una persona que nunca fumó. Por otra parte, el riesgo de padecer cáncer de vejiga se reduce en un 50% en tan sólo unos años de haber dejado de fumar, así como el cáncer de la cavidad bucal y del esófago. Después de 15 años de haber abandonado el hábito de fumar el riesgo de una enfermedad del corazón se reduce hasta llegar a ser igual al de una persona que nunca fumó. Algunos beneficios adicionales consisten en que usted y su ropa dejarán de oler a humo, podrá establecer mejores relaciones con las personas que lo rodean (al no convertirlos en fumadores pasivos), su capacidad para realizar actividades físicas aumentará y su economía tendrá ciertas mejoras Buenas razones para dejar de fumar Dejar de fumar es una de las cosas más importantes que hará jamás: Vivirá más años y vivirá mejor. Al dejar de fumar se reducirá la posibilidad de que sufra un ataque al corazón, una embolia o cáncer. Si está embarazada, dejar de fumar aumentará la posibilidad de tener un bebé saludable. Las personas que viven con usted, especialmente los niños, serán más saludables. Tendrá dinero adicional para gastar en otras cosas y no en cigarrillos. Efectos secundarios al dejar de fumar El tabaco es una de las mayores causas de muerte en nuestro país (ya sea directa o indirectamente), de ahí radica la especial necesidad de poner remedio a este mal habito cuanto antes. Son muchos los que lo intentan, pero no resulta fácil sobre todo si el vicio se tiene desde hace muchos años y si los que están alrededor continúan fumando. Sin embargo, los beneficios son muchos, tanto a corto como a largo plazo, y entre ellos se encuentran la disminución de muerte prematura, así como en complicaciones con enfermedades cardiovasculares y respiratorias, y en el caso de las madres disminuye la posibilidad de que el bebe nazca con malformaciones, con bajo peso, o que sufra muerte súbita. Pero también hay que saber que dejarlo no es fácil, tanto a nivel psicológico como físico, y sobre todo a corto plazo puede ocasionar molestias en personas que acostumbraban a fumar una gran cantidad de cigarrillos durante un largo periodo de tiempo. Por eso, estas personas al principio suelen sentirse ansiosas, nerviosas y molestas, con un mayor grado de irritabilidad, mas cansadas y fatigadas, y con un alto grado de falta de concentración. Al mismo tiempo, y a consecuencia de lo anterior, suelen tener mas hambre durante todo el día, y de ahí viene otro de los efectos secundarios, que es el engordar. Muchas personas sacian su ansiedad ante la falta de nicotina recurriendo a caramelos, dulces y golosinas, o a comida rápida, con lo cual incrementan su ingesta de calorías y aumentan de peso. El síndrome de abstinencia por tanto dependerá del tiempo que se haya fumado y de la cantidad de tabaco diario consumido. Los efectos secundarios a nivel psicológico son duros, porque la persona se enfrenta a un cambio en su cuadro de comportamiento habitual que posiblemente ha estado repitiendo durante largo tiempo (como fumarse un cigarro después de las comidas, en los descansos de la oficina, salidas nocturnas...); es la parte más difícil, lidiar con sus ataduras sociales y emocionales. Por tanto, es el trago mas duro de superar. En cuanto a los efectos secundarios a nivel físico, se empiezan a notar de dos a tres días después de haberlo dejado, y pueden durar hasta varias semanas mas tarde. Las principales molestias suelen ser mareos (que desaparecen a los dos días), depresión, trastorno del sueño, insomnio e incluso pesadillas, dolores de cabeza, fatiga crónica y mal sabor de boca. Es por esto que la mayoría de la gente falla en sus primeros intentos, ya que la cantidad de efectos secundarios hace que se sientan vulnerables y recurran al tabaco de nuevo para recuperar el autocontrol y el bienestar físico; pero lo que hay que saber realmente es que volver a fumar no es la solución, porque el daño que nos estamos haciendo a nosotros mismos supera con creces las dificultades que conlleva el periodo de abstinencia. Lo que se recomienda es recurrir a terapias de sustitución de la nicotina, donde esta se reemplaza a través de otros productos que, sin ser dañinos para el organismo, provocan el mismo efecto, como por ejemplo los parches o los chicles de nicotina, haciendo que el nivel de la sustancia en el organismo sea cada vez menor hasta abandonar por completo su dependencia. Sin embargo, hay que tener en cuenta que estos sustitutivos también provocan efectos secundarios, como picazón, nauseas, vómitos, rigidez y dolor muscular, dolores de cabeza y palpitaciones, con lo que, si estos apareciesen, se debe reducir la dosis o cambiar de método. El tabaquismo pasivo provoca la muerte de 600.000 personas al año en todo el mundo, según la OMSUn informe denuncia la falta de ambientes libres por completo de humo de tabaco • Fecha de publicación: 29 de diciembre de 2009 El informe "Epidemia Mundial de Tabaquismo 2009", elaborado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), asegura que el tabaquismo pasivo está detrás de una de cada ocho muertes relacionadas con el tabaco, lo que presenta una cifra que alcanza los 600.000 fallecimientos al año en todo el mundo. El consumo de tabaco mata a más de cinco millones de personas cada año, es decir, más que el VIH/Sida, la tuberculosis y el paludismo juntos, según la OMS. Si continúa la tendencia actual, el consumo de tabaco podría cobrarse la vida de más de ocho millones de personas por año en 2030. El informe de este año, que se centra en los ambientes sin humo, denuncia la falta de ambientes libres por completo de humo de tabaco y recuerda que es "la única manera de proteger a las personas de los efectos nocivos del tabaquismo pasivo". La OMS advierte en este documento de que el 94% de las personas no están protegidas por las leyes sobre entornos sin tabaco. A pesar de ello, en 2008 el número de personas protegidas contra el tabaquismo pasivo por esas leyes aumentó un 74%, al pasar de 208 millones en 2007 a 362 millones en ese año. Además, el 10% de los costes económicos relacionados con el consumo de tabaco se atribuyen al tabaquismo pasivo. La OMS indica que estos costes son tanto directos, los asociados con el tratamiento de las enfermedades relacionadas con el tabaco, como indirectos, entre ellos los relacionados con la disminución de la productividad o la pérdida de salarios por causa de muerte o enfermedad. Este informe recuerda, al abordar las consecuencias sobre la salud, que en los adultos el tabaquismo pasivo causa graves enfermedades cardiovasculares y respiratorias, por ejemplo cardiopatía coronaria y cáncer de pulmón. Además, en los lactantes provoca la muerte súbita y en las mujeres embarazadas es causa de insuficiencia ponderal del recién nacido. Pese a sus efectos nocivos, el trabajo destaca que cerca del 40% de los niños están expuestos de forma regular al humo ajeno en el hogar y, al menos, el 31% de las muertes atribuibles al tabaquismo pasivo corresponde a niños. Todo el mundo está expuesto a los efectos nocivos del tabaco, por lo que "crear ambientes libres por completo de humo de tabaco es la única manera de proteger a las personas de los efectos nocivos del tabaquismo pasivo". Las zonas de fumadores separadas o ventiladas no protegen a los no fumadores contra la inhalación de humo ajeno, advierte la OMS. "Sólo un ambiente libre de humo constituye una protección efectiva", afirma el texto. un video para reflexionar Fuentes : http://www.pmministries.com/ministeriosalud/tabaco/tabacoindex.htm http://tabaquismos21.blogspot.com/2010/03/el-tabaquismo-pasivo-provoca-la-muerte.html

Viviendas populares autoconstruidas con tarimas de madera y otros materiales reciclables. El ingeniero forestal Mario Alberto Tapia Retana comenzó denunciando en varias publicaciones de EEUU la destrucción de los bosques y las consecuencias que esta destrucción podía tener a nuestras futuras generaciones. A consecuencia de ello, tuvo la oportunidad de realizar un proyecto de vivienda en Mexico (Sonora, Querétaro, Michoacán, etc) en apoyo a las familias de escasos recursos y que se encuentran en situación de vulnerabilidad, ofreciendo una alternativa de vivienda digna. Esa alternativa debia ser económica y fácil de construir, para que pudieran construirla ellos mismos con pocos recursos, y también, ecológica, con materiales reciclados. El principal material que ha sido reutilizado para construir estas casas es la tarima de madera o palets. Ya se han construido 60 viviendas de este tipo en comunidades indígenas de extrema pobreza. También, hace dos años, formaron una asociación civil para ayudar a estas personas. Uno de los mayores problemas que presenta nuestra sociedad es el de no tener una vivienda digna, de buena calidad y a bajo costo…… por esta razón si reciclamos algunos materiales como las tarimas de rehúso y dañadas, que ya no les sirven a los industriales y otros materiales, podríamos autoconstruir nuestra vivienda en pocos días. Las tarimas fueron creadas para soportar grandes cargas por lo cual son muy útiles al emplearse como elementos estructurales y de una forma sencilla su ensamblaje y transportación. La madera de las tarimas tiene cualidades físicas de amortiguamiento y elasticidad, ayudando esto a soportar efectos sísmicos, además de sus características térmicas, acústicas y aislantes. Mario A. Tapia - Proyecto vivienda ecológica. Estas construcciones son económicas por que no se usa acero estructural ni cimentación especial, únicamente se rellena el terreno según niveles con un material inerte (grava-arena, tepetate o similar) y se utiliza concreto (cemento) pobre para la conformación de la losa de cimentación, por la razón de que la estructura de madera transmite muy poco peso en comparación con otros materiales estructurales. La estructura de las paredes está conformada con marcos soporte y tarimas unidas sencillamente y son las que van a formar las caras, estas van ancladas al piso con soleras para su fijación y con esto evitar problemas con los fuertes vientos. Las paredes externas, van protegidas con cartón reciclado aislante y sobre esta, la malla de gallinero, para después ser enjarrado con una mezcla de cemento, cal y arena… evitando con esto humedades, entrada de insectos y roedores y posibles incendios, por ultimo van a ir pintadas con una mezcla de cal, agua, sal, pencas de nopal o sábila…….. La mezcla de lo anterior funciona como un sellador y después se puede recubrir con cualquier tipo de pintura u acabado texturizado. Mario A. Tapia - Priyecto viviendas ecológicas Como las tarimas son huecas, la ventaja es que podemos correr las líneas de plomería y electricidad muy fácilmente. Los techos serán de una estructura sencilla de madera y su tapa a base de láminas galvanizadas, cuya duración será de muchos años. Las paredes del interior de la casa se cerraran con hojas de yeso o tabla roca, enjarre de mortero, etc. Te gusto ? Recomendalo

Un poco mas de espacio para todas las Batiboludeces que entren Un resumen de la historia por si alguien no la conoce....