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acluofobia o escotogobia (miedo a la oscuridad) ...." el miedo es una reacción de protección del organismo para huir de las situaciones que entiendan como peligrosas. Uno de los miedos más vividos y sufridos por los niños, principalmente entre los 3 y 8 años de edad, es el de la oscuridad. No se conocen las causas, pero todo puede estar relacionado al conocimiento propio del desarrollo infantil. El miedo a la oscuridad puede nacer después de que el niño haya escuchado algún cuento, o que haya visto una película, o hojeado algún libro. Una imagen, una experiencia, o simplemente la imaginación, puede despertar el miedo a la oscuridad en los niños.".... Sobre nuestra infancia :anécdota Quien no ha estado noche sin dormir pensando que tenían algo debajo de la cama, o que tiene a alguien en sus espaldas mirándolos, pero tener miedo a la oscuridad es demasiado común desde chico te inventan personajes ficticios que no existen para divertirse pero los adultos hay veces que no perciben que a la noche cuando el niño está solo, sueña y se le queda en la memoria todo los visto en el día hasta los juegos del mal gusto que se hace antes de dormir con los hermanos o primos, cuando te encierran en una habitación con las luces apagadas y uno hace fuerza para visualizar si ve algo o no, y al mismo tiempo grita y patea la puerta buscando la salía... El miedo a la oscuridad normalmente aparece a la hora de dormir. Cuando un niño pide a sus padres a que no le apaguen la luz, puede estar queriendo alargar su día como puede estar con miedo de estar en la oscuridad. En realidad se supone que los niños relacionen la oscuridad con sentirse solos y desamparados, o con alguna sospecha de que la oscuridad esconde a personas desconocidas o monstruos debajo de su cama, dentro de su armario o detrás de las cortinas de su habitación. Un simple ruido puede representar alguna amenaza, de algún fantasma o de otra criatura de su imaginación. Otro motivo que puede causar miedo a los niños es un cambio de casa. La nueva habitación puede despertar su imaginación para lo desconocido. Más de uno a padecido después de ver una película de terror al ser chico y luego cuando estas durmiendo deseas ir al baño pero te aguantas para tratar de no ir, y de este modo no cruzarte con algo extraño entre las sombras. y lo peor de la oscuridad es la ilusión sonora, al escuchar algo y suponer su origen más raro, que hay algo o algo que produce ese sonido, cuando en realidad un gato paso por el techo... y el tema del viento que siempre hacia una mala pasada, movía una cortina y sospechábamos que alguien paso rápido, siempre hipótesis mas escalo fricas que se nos pueden ocurrir justamente cuando estamos solos... Una de las cosas más extrañas es cuando a la noche los elementos como son la madera que poseen aire en su interior suelen hacer ruidos y se escuchan más en la noche cuando el silencio es el rey de hogar en muchos casos se suelen percibir cuando uno esta semi dormido y de golpe se escucha el ruido más vale que al no saber las causas le demos un origen que no es... seguro que más de una vez en nuestra infancia debimos prender las luces y estar atentos una noche al no saber las causas que nos preocupaban ... y laque más molesta es cuando te mandan a ir a un lugar qué no hay luz, como un garaje y te dan un linterna para alumbrar, eso de alumbrar sectores produce más misterio al no poder ver todo y al estar solo produce un pánico que dan ganas d retirarse del lugar cuanto antes posible... Hay gente adulta que posee el miedo a la oscuridad ya que no le tiene miedo a la soledad sino a estar mal acompañada por un ser que no esta Lo raro : Keanu Reeves: le tiene miedo a la oscuridad. y el pánico a los sitios oscuros El actor siente pánico a los sitios oscuros, lo que los expertos llaman acluofobia o escotogobia. Un saludo a todos en la comunidad que comparten sus conocimientos saludos taringueros !!!

Estoy sin palabras solo quiero mostrar sobre un juego muy complicado la experiencia de un individuo muy peculiar! link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=cKSxwkEe90M

Este post contiene un arte nuevo, muy intresante, lleno de paz, algo que ultimamente esta faltando en muchas partes del mundo, para no decir todas, solo mira un video y vas a comprender muchas cosas, sobre como un solo grano de arena puede cambiar todo, espero que pasen un bello momento un saludo! venom_010 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=YIcLwduHLuk link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=jGJMhBDIt7U link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=tEPWr84uHF8 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=tAN1KHS4CLA link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=hB3jX7XGBsE link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=YIOsIbqpR5s link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=GJi1zQh9Ohc link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=hu_GL0Uk2y8 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=DRlzNFLYFYo link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=ToGHiHyK-ro link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=JRt2l5REVH8 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=vyZts2ommt8 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=Ssp3PN7L-10&NR=1 Solo la paz y el amor son la solucion... saludos Taringueros!

Gente de Taringa! les dejo algo de info sobre algunos aspectos sobre el cuidado del cabello ya ques es saber, es una de las mejores armas... tengo familiares que trabajan en cosmetologia y en peluqueria y me dieron una guia de con encaminar este post =) espero que sea de su agrando !!! Pero, ¿qué es el pelo? El pelo nace en el cuero cabelludo, tiene una raíz a través de la que se alimenta y un tallo (el pelo), que crece hacia fuera del cuero cabelludo. Bajo el cuero cabelludo el bulbo piloso constituye un abultamiento donde la raíz penetra hasta cinco milímetros de profundidad. El bulbo esta conectado con la papila térmica –parte vital del cabello que trabaja durante 24 horas-, una o varias glándulas sebáceos y un músculo erector. Los vasos sanguíneos llegan hasta la papila, enlace entre el cabello y el resto del organismo, a través de los cuales este recibe oxígeno y alimento. El tallo está constituido por tres capas concéntricas: · La cutículaEs la capa más externa y cumple un papel protector. Esta formada por capas de células corneas y planas, que oscilan entre tres y diez capas, superpuestas unas sobre otras en forma de escamas. · El córtexEs la capa que comprende el 75% del pelo, y donde se halla la queratina y la melanina. La queratina es una proteína fibrosa fabricada por la raíz, de la que depende la textura y la apariencia del cabello. La melanina es el pigmento que da su color al pelo. · La MéulaEs el centro del tallo y esta constituido por células muertas. EL CICLO VITAL DEL CABELLO El cabello cumple en todas las personas y a cualquier edad el ciclo vital de: nacimiento, crecimiento y muerte. Cuando el pelo está sano, el 85% esta en crecimiento, mientras que el 15% restante esta desprendiéndose. Por eso es normal perder diariamente entre 30 y 60 fibras capilares. El crecimiento del pelo es de 1 a 1,5 cm. Por mes, y con mayor rapidez entre los quince y los treinta años. Su caída o desprendimiento se incrementan en otoño y en primavera. El pelo sano es resistente, elástico y permeable. Su permeabilidad (hasta un 40% de su peso en agua), es lo que permite la penetración de sustancias químicas que posibilitan los cambios de su apariencia y de su color. EL CABELLO Y LA SALUD Tanto la piel de una persona como su cabello muestran su estado vital: el estrés, las intervenciones quirúrgicas, el alcohol, el tabaco, las enfermedades en general, el cansancio, el embarazo, las menstruaciones, los fármacos ingeridos en forma habitual, los anticoagulantes, la hormona tiroidea, los antirreumáticos y los antimicóticos, así como el exceso de aplicaciones de sustancias químicas sobre el pelo como tinturas, decolorantes, lociones para permanente o para el alisado químico, productos inadecuados para la higiene, o una higiene deficiente, son factores que tienden a debilitar el pelo, que podrá presentar síntomas de sequedad, de grasitud, dificultad para desenredarse, caída excesiva, falta de brillo, puntas abiertas o florecidas, manifestaciones todas de un pelo en malas condiciones. La alimentación del cabello proviene de la sangre. Seguir una dieta equilibrada en nutrientes es siempre la base de la buena salud, y los oligoelementos son el material indispensable para que una dieta sea orgánica y estéticamente adecuada. Los oligoelementos desempeñan un papel fundamental en la formación del pelo. Se infieren con los vegetales, las verduras, las legumbres y los complejos vitamínicos. Los minerales son también necesarios para nuestro cabello. Podemos citar al Zinc, al calcio, el manganeso, el hierro. EL CABELLO NORMAL: LA EXCEPCIONAutodiagnóstico El cabello normal, lacio u ondulado, es un cabello equilibrado que no sufre grandes alteraciones ni con el paso del tiempo ni con la aplicación de productos químicos. Su apariencia presenta características de: suavidad al tacto, brillo, facilidad de desenredar y de peinar, y no se abre en las puntas. Cuidados cotidianos Lavado diario con champú suave, enjuague profundo con agua tibia, y mascarilla nutritiva cada 15 días. EL CABELLO SECO Este tipo de cabello abunda cada vez más, como consecuencia de las tinturas, las permanente, los modelados, el uso del secador, de la planchita y las carencias vitamínicas de la dieta actuales. También puede tratarse de una sequedad estacional, por acción intensiva del sol. Un cabello es seco desde el punto de vista orgánico cuando las glándulas sebáceas cumplen su función en forma desequilibrada, provocando una mala lubricación de la fibra capilar. Cómo se reconocen Son cabellos ásperos al tacto, frágiles, sin brillo, con las puntas habitualmente divididas en dos, o sea "florecidas". Cuidados específicos Se recomienda el uso frecuente de productos nutritivos e hidratantes, desde champú, hasta cremas desenredantes en cada lavado y mascarillas que deben usarse lo mínimo una vez a la semana. En las vacaciones, es imprescindible el uso de aceites protectores durante las horas de playa. Crean una barrera protectora que impide que aumente la sequedad del pelo. Debe ser secado al aire libre, ya que el calor del secador aumenta su sequedad y su aspecto pajizo. Se recomienda también la ingesta de vitaminas A y E. CABELLOS GRASOS Las glándulas sebáceas en estos cabellos segregan un exceso de grasa que provoca una lubricación excesiva del pelo. Las causas suelen ser: · Hereditarias. · Por desequilibrios hormonales. · Por alteraciones el sistema nervioso. · A veces, por ingestión de anticonceptivos. Otras veces, el pelo puede estar temporalmente graso debido a: · Agotamiento · Menstruación · Ansiedad · Fiebre elevada o prolongada Cómo se reconocen Se reconocen por su aspecto oleoso, con las fibras pegadas entre ellas. Parecen siempre sucios por la mayor adherencia de la polución ambiental. La mayor cantidad de grasa aparece en las raíces, por su proximidad al cuero cabelludo, donde se encuentran las glándulas sebáceas. Cuidados específicos No lavar nunca con un champú demasiado detergente, sino con uno especifico para cabellos grasos, con el fin de rectificar el exceso de grasa y restablecer el equilibrio. Hay que lavarlo cuantas veces sea necesario, pero sin masajear el cuero cabelludo, de modo de no activar aun más las glándulas sebáceas. Los productos se aplican suavemente con la palma de las manos, haciendo círculos y sin presionar el cuero cabelludo. Evitar todo tipo de agresiones: Cepillado, agua caliente (sólo templada), agua fría, aire de secador. CABELLOS MIXTOS La grasa se distribuye cerca del cuero cabelludo, dejando las puntas totalmente secas. Cuidados específicos El champú se aplica en dos tiempos: La primera dosis se aplica sobre el cuero cabelludo, masajeando el producto sin presionar demasiado, y la segunda dosis se aplica sobre el tallo capilar y las puntas, lavándolos como corresponde. Luego de enjuagar en forma abundante y sin masajear, se colocan las cremas desenredan tez y las mascarillas nutritivas e hidratantes a lo largo de la fibra y en las puntas del pelo, haciéndolas penetrar con movimientos que sigan el largo del pelo por mechones, evitando cuidadosamente tocar o tironear el cuero cabelludo. Rizos sueltos, finos, espirales… es esencial cuidar los cabellos permanentados o moldeados para que tengan tan buen aspecto que parezca que los rizos son naturales. ¡Te recordamos los cuidados imprescindibles para darle vida a tu permanente! ¿Qué es la permanente? Una técnica de rizado de cabello, que como su propio nombre indica, es permanente. Se realiza en peluquería por profesionales. Una vez rizado, el cabello queda tal cual hasta que dr vuelva a cortar. Se pueden hacer retoques cuando el pelo haya crecido 15 cm como mínimo. Evitar Las permanentes en los cabellos decolorados, teñidos con henna, o desrizados, pues el cabello es más frágil. ¿Cómo proteger los cabellos con moldeados permanentes?- Procura no hacer más de tres permanentes al año. Una permanente bien hecha dura una media de tres meses. Si tu cabello crece muy deprisa haz un ahuecado de raíces entre dos permanentes. Lávate el pelo con productos suavesUtiliza champús equilibrantes para reforzar la fibra capilar alterada. Nutre tus cabellos en profundidad Utiliza mascarillas reconstituyentes para evitar que el cabello se seque. Procura utilizar mascarillas a base de manteca de karité o de almendra dulce, que convienen a los cabellos con rizos suaves o muy rizados, pues los suavizan e hidratan. ¿Cómo cuidar y estructurar los rizos? Para mantener unos rizos bonitos, puedes usar espumas que den volumen y dibujen los rizos al tiempo que te permiten trabajar su forma. Aplícala sobre el pelo limpio y ¡el buen resultado estará garantizado! También puedes utilizar sprays para dar forma a diario. Se aplican sobre el conjunto del cabello para devolver la forma a los rizos. Según el tipo de spray que necesites, los hay que hidratan, cuidan o devuelven la estructura a los rizos. ---Breve cuestionario verdadero/falso sobre la permanente ---- La permanente estropea el cabello. ¡Falso! Sobre cabellos normales o grasos, la permanente no supone ningún problema. Sobre cabellos secos o teñidos, aumenta la sequedad. No obstante, los productos actuales contienen menos dosis de amoniaco por lo que respetan más el cabello y el cuero cabelludo. Los productos utilizados para hacerme la permanente irritan mi cabello ¡Verdadero! Puede producirse una reacción alérgica o de picor. Consulta a un dermatólogo indicándole la composición de la permanente. Es imposible hacer una permanente con el cabello corto. ¡Falso! Se puede realizar una permanente sobre cabellos muy cortos con rulos o con pinzas. Puedo hacerme una permanente antes de irme de vacaciones. ¡Verdadero! Los cabellos permanentados soportan bien el mar y el sol. Utiliza un buen filtro capilar para evitar los efectos del sol y de la sal, así como una mascarilla reparadora después de cada champú. De esta forma tu cabello seguirá manteniendo su suavidad. ----¡Si tienes el pelo liso y te apetece un cambio ya lo sabes qué hacer para tener unos rizos de cine!---- Tipo de ondulaciones permanentes del pelo ---- [coldiversos tipos del hallazgo de ondulaciones permanentes del pelo ----Las ondulaciones permanentes toman el pelo recto y lo hacen rizado. Los riesgos son similares a ésos asociados a relaxers. Actualmente las ondulaciones permanentes se pueden fino-templar para darte exactamente la clase de onda que deseas. Puedes conseguir las ondulaciones permanentes que apenas agregan el cuerpo al pelo fino, blando, tú puedes conseguir flojo, las ondas o tú atractivas podéis ir para los enrollamientos del sacacorchos que muchas muchachas recto-haired covet (y algún rizado-todo-su-viven las muchachas son enfermo de). ¿Cuanto tiempo una ondulación permanente dura? Generalmente cerca de 3 a 5 meses. Después de 3 meses de re-ondulación permanente tus raíces emparejan tan el resto de tu pelo. ¿Puedo envolverme en la solución de la ondulación permanente? Es la mejor envolverse con agua o el reforzador y aplicar la solución de la ondulación permanente luego. Para asegurar incluso el enrollamiento sano, sugerimos elegir la ondulación permanente derecha para el tipo de pelo y después de las direcciones del fabricante. Diversos tipos de Perming de peloEl pelo fino de Caucasoid es probablemente el pelo “peor” a intentar a la ondulación permanente. Tiene el diámetro más pequeño, y necesita la cantidad mínima de solución perming y de tiempo de transformación. ¡La fotografía sobre demostraciones tú qué los resultados sobre-perming pueden ser! Cuidado de la ondulación permanente del poste Después de tu ondulación permanente, champú con champúes amonio-basados Consejos sobre Permanente !!! Si estás pensando hacerte un permanente aquí te dejamos información sobre los diferentes tipos que hay para ayudarte a decidir qué tipo debes hacerte. Permanente alcalino Este tipo de permanente usa agentes reductores como el ácido tioglicólico, tioglicolato de sodio o tioglicolato de amonio. El tioglicolato de sodio es considerado más dañino que el tioglicolato de amonio que es más suave. A pesar de tener nombre de ácido, al combinarse el ácido tioglicólico con los otros ingredientes alcalinos, la solución final tiene un pH de 10 a 14. Casi todos los productos alisantes para mujeres de color usan este tipo de permanente con un pH de 13 a 14. Permanente ácido Este tipo de permanente usa un derivado del ácido tioglicólico llamado monotioglicolato de glicerol. Este componente hace efecto en un pH de 8 a 9. Este tipo de permanente es menos dañino que el alcalino pero también es menos efectivo. Permanente neutro También de le conoce como pemanente de bisulfito. Este permanente es aún menos dañino y menos efectivo que los permanentes ácidos. El ingrediente activo de este tipo de permanente es sulfito de sodio. El bisulfito trabaja a un nivel de pH mucho más bajo que el permanente alcalino y el ácido. Sin embargo, no es mucho el cambio que hace en el cabello. Alisantes de cabello Estos productos generalmente utilizan hidróxido de sodio, hidróxido de amonio o hidróxido de guanidina. Los alisadores de cabello tienen un pH de 13, que es muy alto. Por esta razón son bastante agresivos y dañinos para el cabello. Pero son muy efectivos para deshacer rizos. Cómo saber cuál es el tipo de permanente indicado para tí Los permanentes alcalinos son la mejor opción si tienes un tipo de cabello grueso y resistente, demasiado lacio o saludable. Pero si tu cabello es poroso, está dañado o teñido podría ser que un permanente alcalino te deje el pelo esponjado, con “frizz”. En este caso lo mejor sería que usaras un permanente ácido. La desventaja es que con un permanente ácido los resultados serían leves. Un shampoo para cada tipo de cabello ¿cuál debes comprar? Hoy no sólo se debe tener en cuenta a la hora de elegir un shampoo que éste sea específico para cada tipo de cabello -graso, seco, teñido, normal, etc.-, sino que también es muy importante tener en cuenta los componentes que cada marca y producto poseen para que cubra las necesidades de cada caso en particular y así lograr tener un cabello más sano, brillante y abundante. Todas sabemos que una cabellera sana y bella es una de las principales cualidades femeninas en cuanto a belleza, por eso no debemos dejar de lado el cuidado específico que nuestro pelo merece y necesita. Hay que atender cada parte de nuestro cuerpo para sentirnos totalmente plenas. Shampoo y componentes para cada tipo de cabello: Con Siliconas: este es el shampoo ideal para proteger al cabello del uso continuo de tinturas, permanentes, decoloraciones, alisados, etc. Con Keratina: es específico para casos con puntas dañadas o florecidas, tiene la cualidad de llegar a las zonas más castigadas de la fibra capilar. Con Aloe Vera: es muy humectante con un importante contenido en proteínas, esto hace que proteja al pelo de efectos climáticos, ideal para el verano. Con Elastina: la proteína natural que contiene da a los cabellos protección y luminosidad además de reforzarlos y revitalizarlos desde la raíz proporcionando mayor volumen y grosor. Con Vitamina E: es aconsejable su uso para cuidar el cabello de la oxidación causada por el sol, actúa protegiendo, suavizando y humectando el pelo desde la raíz hasta la punta. Elige tu shampoo basándote en los componentes únicos que necesita tu cabello, de esta manera lucirá sano, brillante e impactante en todo momento y a cualquier hora del día o de la noche. Tipos de peines y su funcion: La característica más importante que debes tener en cuenta en un peine es su material. Debes huir de los peines de plástico ya que son los que más electricidad estática generan en tu pelo. Los mejores materiales para peines son la concha o la pasta de carey (extraída del caparazón de la tortuga). Encontrar peines de carey auténticos es hoy en día algo casi imposible, debido a que se prohibió la caza de este tipo de tortuga con el objetivo de preservar la especie, algo de lo que me alegro. En lo que se refiere a las púas, el tamaño y grosor de estas cambia dependiendo del tipo de cabello a peinar. Los peines de púas finas están especialmente indicados para peinar cabellos mojados y para hacerlo aún más fino. Los de púas anchas están indicados para utilizar cuando buscas una melena con volumen y para definir los rizos. También es recomendable su uso si vas a aplicarte acondicionador o alguna crema nutritiva al pelo. En los cepillos encontramos mucha más variedad en el mercado, con distintos tipos de púas dependiendo del efecto que queramos dar a nuestro pelo. Por ejemplo si queremos acenturar ondas y flequillos, lo ideal es un cepillo fino, y si puede ser térmico mucho mejor. Para deshacer rizos, lo mejor son los cepillos con cerdas de goma, evitarás que se rompa el cabello más frágil. Si lo que buscas es alisar tu pelo con el secador, tu cepillo debe de ser redondo con cerdas naturales. Y si lo que buscas es dar volumen, utiliza desde la raíz un cepillo de púas finas y redondeadas, que no sea excesivamente duro para no dañar el cuero cabelludo Dicado a "emialmafuerte" user de T! Un saludo a todos en la comunidad que comparten sus conocimientos saludos taringueros !!!

Buenas ante todo quiero decir que este post solo va con las intenciones de que hay que valorar la vida, que no hay que aferrarse a lo material, solo estamos de paso, solo podemos ver lo bueno que tiene la vida, y aparte de los concejo que leerán ahora lo mejor es valorar lo que uno tiene lo digo por experiencia aunque en estos casos nunca se sabe lo que es realmente experiencia, en este caso ayer me entere de una pérdida de un user de T! y colega mío y quería brindar esta pequeña reseña, y mi sentido pésame... Solo estamos de paso pero nadie lo habla , todo es silencio hasta que llega el llanto Errores frecuentes ante la pérdida de un ser querido •Pensar que no debemos conocer los detalles de la muerte ni ver el cadáver. Aunque resulte duro, saber los detalles de la desaparición de la persona amada ayuda a aceptar la realidad de la ausencia. La falta de información puede generar confusión y fantasías irreales. •Creer que cuando se demuestra rabia, dolor o desesperanza mediante el llanto desgarrado o los gritos, se está más expuesto a la depresión. La expresión de estos sentimientos es necesaria, porque permite que se procese la pérdida y se elabore el duelo, aunque puedan percibirse como manifestaciones exageradas o propias de culturas o países poco desarrollados. •Pensar que cuando la persona muere se pierde su recuerdo. El recuerdo y las vinculaciones emocionales no desaparecen. Permanecen, y aparecen en forma de recuerdos pasajeros o sueños. •Pensar que, para superar el dolor cuanto antes, debemos volver inmediatamente a nuestros quehaceres cotidianos. Conviene que nos demos un tiempo para reflexionar y para vivir el dolor sobrellevando el duro proceso emocional que supone la pérdida. •Considerar que el afecto por el ausente debe expresarse con mucha moderación. Aunque en nuestra cultura se valoran la firmeza de carácter y la entereza, debemos permitirnos expresar libremente las emociones dolorosas. •Mantener que conviene no hacer partícipes a los niños de estas situaciones de luto Los niños son tan capaces como los adultos para elaborar los duelos. No les ocultemos la realidad. Deben aprender a superar pérdidas que, antes o después, llegarán. La pérdida de un ser querido es uno de los acontecimientos más estresantes de la vida y puede producir una crisis emocional importante. Tras la muerte alguien que amas, experimentas una etapa dolor que recibe el nombre de duelo. Puedes sentir una amplia gama de emociones, incluso cuando la muerte se esperaba. Muchas personas dicen experimentar una etapa inicial de entumecimiento emocional en la que apenas sienten nada tras conocer la noticia de la muerte, pero no existe un orden dado en el proceso del duelo. Algunas emociones que una persona puede sentir son las siguientes: Negación Incredulidad Confusión Chock Tristeza Añoranza Rabia Humillación Desesperación Culpa Estas emociones son normales y comunes ante la pérdida. Puede que no estés preparado para la intensidad y la duración de estas emociones o la rapidez con que tu estado de ánimo puede cambiar. Puedes incluso comenzar a dudar sobre la estabilidad de tu salud mental. Pero ten presente que estas emociones son sanas y apropiadas y te ayudarán a afrontar tu pérdida. Recuerda que asimilar completamente el impacto de una pérdida importante requiere su tiempo. Nunca dejarás de echar de menos a esa persona, pero el dolor disminuye con el tiempo y permite que continúes con tu vida. El duelo y el dolor No es fácil seguir adelante tras la muerte de una persona amada. El duelo es el proceso natural que atraviesas hasta aceptar una pérdida importante. Puede incluir las tradiciones religiosas que honran a los muertos o reuniones con los amigos y la familia para compartir la pérdida. El duelo es algo personal y puede durar meses o años. La aflicción o dolor que sientes es la expresión exterior de tu pérdida. Este dolor puede expresarse física, emocional, y psicológicamente. Por ejemplo, llorar es una expresión física, mientras que la depresión es una expresión psicológica. Es muy importante permitirse la expresión de estas emociones. A menudo, la muerte es un tema que se evita, se ignora o se niega su existencia. Al principio puede parecer útil distanciarse del dolor, pero no puedes evitar sentir el dolor durante mucho tiempo. Algún día esas emociones necesitarán ser resueltas o, de lo contrario, pueden llegar a causar una enfermedad física o emocional. Síntomas físicos y reacciones emocionales Muchas personas dicen sentir síntomas físicos que acompañan a la aflicción. Dolor de estómago, pérdida de apetito, trastornos intestinales, problemas de sueño y pérdida de energía son síntomas comunes tras la muerte del ser querido. De todos los acontecimientos estresantes de la vida, el duelo puede poner a prueba seriamente tus sistemas naturales de defensa. Las enfermedades existentes pueden empeorarse o pueden aparecer otras nuevas. También pueden darse profundas reacciones emocionales. Estas reacciones incluyen ataques de ansiedad, fatiga crónica, depresión y pensamientos de suicidio. Una obsesión con la persona fallecida es también una reacción común ante la muerte. Afrontar la pérdida Afrontar una pérdida es siempre difícil. Tus reacciones se ven influenciadas por las circunstancias de la muerte, particularmente cuando es repentina o accidental, así como por tu relación con la persona fallecida. La muerte de un niño despierta una sensación abrumadora de injusticia; por el potencial perdido, los sueños incumplidos y el sufrimiento sin sentido. Los padres pueden sentirse responsables de la muerte del niño, no importa lo irracional que esto pueda parecer. También pueden tener la sensación de que han perdido una parte vital de su propia identidad. La muerte de un esposo o pareja es muy traumática. Además del choque emocional severo, la muerte puede causar una crisis financiera potencial si el esposo era la fuente principal de ingresos familiares. La muerte puede hacer necesario que se realicen ajustes sociales importantes y el esposo superviviente ha de ejercer la paternidad en solitario, ajustarse a una vida sin pareja y tal vez volver a trabajar si antes no lo hacía. Los ancianos pueden ser especialmente vulnerables cuando pierden a su esposo porque significa perder toda una vida de experiencias compartidas. Además, la sensación de soledad puede intensificarse por la muerte de amigos cercanos. Una pérdida debida al suicidio puede estar entre las pérdidas más difíciles de sobrellevar. Los supervivientes pueden quedarse con una enorme carga de culpabilidad, ira y vergüenza e incluso pueden sentirse responsables de la muerte. Es particularmente beneficioso y recomendable buscar asesoramiento psicológico durante las primeras semanas después del suicidio. ¿Y si el duelo se convierte en patológico? Para superar el duelo hay que vivirlo, tenemos que concedernos la oportunidad de sufrir sus consecuencias. Y comprender la tristeza de quien lo sufre, por muy acentuada o exagerada que parezca. Pero si el duelo no se elabora correctamente - no se han vivido algunas fases, o se han interrumpido o se han reprimido emociones dolorosas-, pueden surgir síntomas patológicos, relacionados con la necesidad de permanecer unido al ausente. los indicadores del duelo patológico. •Sentimientos de culpa. Se siente culpable de la muerte, de no haber hecho lo posible por evitarla, de no haber sido suficientemente diligente o afectuoso con el fallecido. •Pensamientos de muerte. El vivo debería haber desaparecido junto al fallecido, o incluso haber muerto en su lugar. •Sentimientos de inutilidad. Ya nada tiene sentido, sin el difunto la vida carece de interés, sin él o ella nada es igual, no vamos a poder hacer frente a la vida. •Experiencias alucinatorias. Como oír la voz del fallecido o ver fugazmente su imagen. •Sensaciones de padecer la misma enfermedad de la persona difunta, en un trasvase del problema que causó la muerte del ser querido. •Confusión. Algo profundo está cambiando en el fondo de sí mismo y en el mundo. •Lentitud psicomotora y deterioro de algunas funciones orgánicas. Vivir con el dolor Hacer frente a la muerte es muy importante para tu salud mental. Es natural experimentar pena cuando una persona amada muere. Lo mejor que puedes hacer es permitirte sentir ese dolor todas las veces que sea necesario. Hay muchas maneras de afrontar el dolor eficazmente. Busca a personas que se preocupan por ti. Busca familiares y amigos que pueden entender tus sentimientos de pérdida. Únete a grupos de ayuda con otras personas que estén experimentando pérdidas similares. Expresa tus sentimientos. Dile a otros cómo te estás sintiendo; eso te ayudará a trabajar en el proceso del duelo. Cuida tu salud. Mantén el contacto habitual con tu médico y asegúrate de comer bien y descansar todo lo necesario. Sé consciente del peligro de desarrollar una dependencia de fármacos o alcohol para intentar superar el dolor. Acepta que la vida es para los vivos. Es duro comenzar a vivir otra vez en el presente y no detenerse en el pasado pero es importante intentarlo. Pospón los cambios importantes en tu vida. Intenta no realizar ningún cambio importante, como mudarte a otra casa, empezar otra relación, o tener otro hijo. Debes darte tiempo para adaptarte a tu pérdida y no tomar decisiones que supongan una huida y te impidan llevar a cabo el proceso normal de duelo, pues sólo lograrás tener temas pendientes y sin superar que te impedirán tener éxito en dichos cambios. Sé paciente. Puede llevar meses o incluso años superar una pérdida importante y aceptar tu nueva vida sin esa persona. Busca ayuda. Si el proceso de duelo se prolonga demasiado o te resulta muy difícil de soportar, busca la ayuda de un psicólogo para trabajar juntos en el dolor. Ten presente que el objetivo no es que olvides a esa persona sino que aprendas a recordarla, revivir los buenos momentos y experimentar el amor que sentiste (y que puedes seguir sintiendo toda tu vida) sin que eso te cause un sufrimiento intenso o una depresión. No olvides que estas emociones tan dolorosas e intensas que ahora parece que no terminarán nunca, se acaban transformando y que tú puedes contribuir a transformarlas cuando te sientas preparado. Tal vez nunca dejes de echar de menos a esa persona y su recuerdo forme parte de ti para siempre, pero poco a poco puedes hacer que deje de ser un recuerdo desgarrador para convertirse en un recuerdo en el que predomine más el amor que sentiste hacia esa persona y lo que te aportó, que el dolor de su pérdida. Ayudar a otros tras su pérdida ---"Si alguien que te importa ha perdido a un ser querido, puedes ayudarle del siguiente modo: Comparte su dolor. Permítele e incluso anímale a que hable de sus sentimientos de pérdida y a compartir recuerdos de la persona fallecida. No ofrezcas un falso consuelo. No sirve de ayuda decirle que "es mejor así" o que "lo superarás con el tiempo" porque en ese momento, cuando la muerte es aún reciente, lo que esa persona desea y necesita no es "superarlo" sino sentir el dolor. En lugar de eso, muestra tu empatía y dolor por su pérdida y escucha con atención lo que quiera compartir contigo. Ofrece ayuda práctica. Ayudar con el cuidado de los niños, cocinar, hacer recados, etc., son también modos de ayudar alguien que está en un proceso de duelo. Ten paciencia. Recuerda que puede llevar bastante tiempo recuperarse de una pérdida importante. Muéstrate disponible para hablar. Anima a esta persona a buscar ayuda profesional cuando lo consideres necesario. "---- Ayudar a los niños a vivir el duelo Los niños pueden vivir el duelo de un modo diferente a los adultos. La muerte de un padre o madre puede ser particularmente difícil para los niños pequeños, viéndose afectada su sensación de seguridad o supervivencia. A menudo, se sienten confundidos sobre los cambios que ven ocurrir alrededor de ellos, particularmente si los adultos intentan protegerlos contra la verdad o contra las muestras de dolor del padre o madre superviviente. La comprensión limitada y la incapacidad de expresar sentimientos pone a los niños más pequeños en una situación de desventaja. Los niños pequeños pueden volver a mostrar comportamientos típicos de edades anteriores (como orinarse en la cama), hacen preguntas acerca de la persona fallecida que parecen insensibles, inventan juegos sobre la muerte o fingen que nunca sucedió. ---www.cepvi.com/---- Afrontar el dolor de un niño supone un estrés añadido en un padre o madre que está también en proceso de duelo. Sin embargo, los arrebatos de ira o la crítica sólo sirven para profundizar la ansiedad de los niños y retrasan la recuperación. En lugar de eso, habla honestamente con los niños, en términos que puedan entender, y diles la verdad de lo que deseen saber. Habla con ellos sobre la muerte y la persona que ha muerto y ayúdales a trabajar con sus sentimientos. Ten presente también que pueden estar teniendo creencias irracionales, como creerse culpables de lo sucedido, creer que otros miembros de su familia morirán también, pensar que ellos mismos van a morir, etc. Habla con ellos y explícales que esas ideas no son ciertas. Dicado a un user de T! ariel q ha perdido a su padre te acompaño en sufrimiento ... Un saludo a todos en la comunidad que comparten sus conocimientos saludos taringueros !!! hay veces que las cosas no suceden como se pretende, y yo noto que se pide dadores de sangre; les voy a contar una cosa mi abuelo dono 99 veces sangre y no llego a dar la número cien por que se paso de la edad correspondiente, dar sangre es dar vida !!! Por eso cuando vean que hay alguien que necesita, por el motivo que les da cosa o no darla, avisen a otro siempre hay alguien o algún familiar o conocido que se puede acercar al hospital y brindar vida!!! Estas cosas hay que tenerlas en cuentas por eso las quize mostrar ante sus ojos de alguna forma !!! Cita :Gracias por comentar y poner esto post en favoritos tanto NFU como novatos no llegamos como sticky que era la intencion aunque sea por un dia estar en la principal pero llegamos de otra forma, viste ariel que esta comunidad te da el apoyo, y con mucho corazon espero que estes bien como cualquier persona que sufra o sufrio algo similar debemos apoyarnos entre nosotros y ser mas calidos y no ser tan distantes con nuestros familiares un abrazo a todos que forman esta cadena de sentimiento: EmiAlmafuerte Kymosabex ///// tierniski/////Grogrox Sodaaa ///// pituuuu/////eruto480 MariiiJara ///// Soretin_09 /////Mauri_9494 ValenZeppeliano ///// FakeFake/////xXREDFOXx DanyeLady ///// saturday /////iiquiensosvos masemo ///// hugon46 /////Ricky87tw gator07 ///// juliten2/////daniinv Celula_perfecto / ////franco3g /////neoalias kevinomaranaya /////asekasrc/////GabyJunca soiisamtiagoo ///// Assetch /////Marquera jvc_22 ///// lupus/////Djrdx Jjorgel //// /Lokermax/////walter62 pablote_06 ///// novatoeterno(suspendido)/////maxi_1595 AlejandroLucas /////Santix_07/////Naty654 CANGURO_JACK An3xu2 ///// mattuttte/////adgg666/////jose_cler ctaringa ///// Noellia/////patitonoeli/////pablosebastian migocoiro ///// yolachiqui /////Bullseyee brakdag2 /////lucianitomza/////mgpxthebest _ziro_ /////Bl00d/////markery96 payaso2214 ///// MandaleFrutta /////GaborimboX DArKkenShin /////qqeflaa/////charlessssss ElNegroBala/////Ezequiel_09/////jjuancithoo Kymosabex/////leandrobostero/////gonzadesalva alexisav5/////Ricky87tw/////MAURICIO314 frankocarajo/////Bl00d/////maidenero_metalero Nonitus_nq /////pablomazzo jabgo/////patitonoeli/////RockolaRockAndRoll Desingandservers/////Mati2503 MCACOSTA/////pablosebastian arielelkapo/////Bullseyee madera/////Cronoss maritin/////SiliconPowerII conejo180568/////dmc88 bimbo19/////morpheus590 maribelita_83/////Bebop gerson18 /////Eeyore_Igor loko15_volvio_para_vengarse/////ancestral/////YoMau5 Sonocko04_/////Terriblee UN saludo muy grande al user emialmafuerte que me dio aliento para seguir con este post cuando muchos le dieron la espalda, pero para el asombro de todos muchos personas le pusieron el corazon al post, eso se nota en los MP que me llegan, los novatos que tambien aportan, los NFU, FU,silver, gold que comentan =) y brindan su experiencia desde ya Gracias por abrir sus corazones hace mucho tiempo que no veo una cosa asi, y si me alegraron a mi, alegraron a todos las personas que estan dolidas, a todos y a todas esas personas les mando un ABRAZO DESDE EL ALMA

Buenas Gente, luego de varios post de Arquitectura, que di de baja por los nuevos cambios de servidores... Les traigo un proyecto, un regalo para una persona especial en mi vida son unas Zapatillas de Walking Dead, en un tiempo dijeron que eran Fake y que luego las venden pero no hacen envios... Es un regalo para el 14 de febrero tirando 15, festejando aniversario + el inicio de una tempora de Walking Dead! Por ese motivo las pinte usando de referencia, NO COPIANDO EL ESTILO DE PINTADO, que a mi gusto no me agrada. Les dejo la Imagen. Lo primero las zapatillas, las compre en China, Motivo? Estuve remodelando toda mi habitacion ( Hubiera esta lindo hacer un post de ello, podrian aprender cosas interesantes) mas alla de eso, tenia mi tiempo ocupado en otra cosas, entonces realice el pedido de las Zapatillas, Converse. Antes de hacer el pedido me asegure de saber las medida en CM de la planta de pie de la persona. Ante todo esto una foto de un perrito muy compañero (ZOHAN) , que lo sacamos afuera y se enredo sobre una planta de una forma extraña o.O Ahora bien empecemos: Aquí les mostrare las pinturas que use, el valor en Dolares de 1 a 2 dolares cada pote de pintura. Las cuales son al AGUA, y secan muy rapido, pero químicamente se hacen impermeables a las 72 hrs, en conclusión a las 72 hrs pueden lavar la tela, que no debe salirse. Los pinceles de esos 4 los que mas use son el numero: 00 y numero 8 pincel chato. Aqui las zapatillas (((( ACLARACIÓN FUERON LAVADAS ANTES DE TODO, PARA QUITAR POSIBLES QUIMICOS EN LA TELA) momento en el cual, me preguntaba, que macana me mandare jajaja Ahora coloco los cordones y relleno con diario en interior de cada zapatilla, con el fin principal de poder tener una tela mas firme a la hora de pintar, y ahora a empezar a dar la pimer mano del fondo, un color claro! importante! Y luego comenzar a dibujar en un papel lo que seria el diseño, para luego pasarlo con cariño a la superficie de la tela. Aquí el largo proceso, se que son muchas imágenes pero puede que a alguien le interese saber mi forma rara de pintar Ademas podria elegir pocas imagenes, pero queria que vean las macanas y lo raro que va quedando en el proceso que puede asustar mas que un zombie de verdad... Luego se continuo pintando la segunda zapatilla, usando un poco de sangre y la silueta de unos de los protagonistas de la serie RICK. Y ambos lados se pintan de un color naranja y luego un toque de brillo ! Llegando al Fin del post, las ultimas imagenes como quedaron y certificada Pueden sufrir nuevos detalles hasta el 15 de Febrero, como OTRO COLOR DE CORDONES, DETALLES DE SANGRE EN LA PUNTERA DE LA ZAPATILLA. Un saludo a todos, y cualquier duda o consulta me avisan No acepto criticas por que no puedo editarlas jjajaja AGRADEZCO SU TIEMPO POR MIRARLO, MAS COMENTARLO PD: Algunos comparten y dan puntos, aunque no comenten, yo veo quienes son y LES AGRADEZCO !!!

Ante todo quiero ser simple, y aclarar que el post: El veganismo es una mentira, tiene conceptos equivocados. [/img]

PUBLICACIÓN ORIGINAL QUE HICE EN FACEBOOK DEL GRUPO DE LA FACULTAD!!! Buenas gente! Les deseo compartir algo que sucedió dentro de las 24 hrs. Saliendo de la universidad el dia de ayer a las 22 hrs. Me tome un taxi para ir a casa: Apenas me siento, noto que hay un celular, era un Nokia Lumia, lo reviso y esta sin batería... Y le pregunte al chófer cuanto tiempo estuvo en la parada me dijo " que recién había llegado" Por lo tanto, la persona que olvido el celular era una persona que habría llegado a la facultad. Al llevar a mi casa, quería cargarlo, pero no tenia cargador, hasta que un vecino me presto... Ya eran casi las 00 hrs, y pude prender el teléfono que tiene Windows 8, no podía encontrar los contactos, un desastre... y busque la palabra MAMA. La llame, le comente que encontré el celular de su hija, pero la chica no sabia que lo había perdido, por lo tanto estaban con desconfianza, me preguntaron, "Donde estas, quien sos, tu nombre, apellido" Y quede de dárselo HOY en la facultad, como punto de encuentro. Al horario pactado, por otro numero, nos comunicamos y me comento como estaba vestida. Le pedi a un chico de la facultad, que me acompañe solo de testigo. La saludamos, y le doy el celular, a su vez ella me da un regalo, que no acepte, hasta que me dijo son chocolates!!! Luego me fui a la parada de colectivo, tenia que acompañar a mi novia, al oftalmologo, para saber si tenia presión ocular. Cuando estaba a 1 cuadra, me tope con una familia, pareja y 3 niños, buscando comida en una bolsa, camine unos pasos mas, y recordé en la época del 2000, cuando pase por algo así... Entonces volví, y les di el paquete con los chocolates.... Luego mi novia se hace los analisis, y dieron que NO TENIA PRESION OCULAR!!! FANTASTICO EL DIA. Pero llego a casa y la chica me envio un mensaje diciéndome si lei la nota, ya que le comente que regale su regalo jajaja Al parecer habia una nota, que jamas note, ya que no mire el interior... Lo mas seguro que la familia, lo haya leido, y tal vez quien sabe, comprendido el motivo de esos chocolates...