Hola Amigos Taringueros!.. como han estado? espero que esten bien porque en esta ocacion les traigo mi Segunda parte de: . Mucha gente critico mi post pasado diciendo que era una cadena de correo, pero todo el post fue EDITADO POR MI , y con el apoyo de otras paginas las cuales mencione, en fin ahora le hablare de mas razones para vivir. Asi como mucha gente no le gusto tambien hubo gente a los que les gusto el post y les sirvio de ayuda ya que atravesaban un momento dificil.
Nota Importante:
Les pido Por Favor que si van a comentar en el Post lo hagan de manera conciente, A que me refiero?.. Que cuando hagan una critica... sea constructiva y no bardeando , de lo contrario me veré obligado a bloquear al Usuario .
Si hay Spam [Links para otros lados] sera borrado el Comentario correspondiente de lo ya dicho
Recuerden que todo fue editado por mi, nada fue copeado de otro post,,Tampoco quiero Spam, seran bloqueados de seguir molestando, borrare comentarios que no contribuyan nada al post. Saludos! y a continuacion el Post, que lo disfrtuten !
¿Qué es la felicidad?
Escucha Buena Música
Cuida Tu Estado Físico
Cuida Tu Estado Anímico
Relacionate Con Los Demas
Disfruta los pequeños detalles
Ten Como Reto Permanente Ser Feliz
La Actitud
Date Un Tiempo Para Estar Solo
Amarme a Mi Mismo
Pierde El Miedo
Metas
El Perdón
Humor
El dar
Las Amistades
La Fé
¿Tengo más motivos para estar infeliz?
Hora del Experimento [Actividad]
"Gracias"¿Qué es la felicidad?
Nuestra felicidad no depende de que nos toque la lotería ni de que todo sea fácil en la vida. Es una cuestión de actitud ante las circunstancias y una semilla que se riega día a día.
Aquí les dejo unos consejos para ser feliz. Son realistas, sensatos y gratuitos, todos los podemos realizar y sus resultados pueden ser mágicos. ¿Lo intentamos Amigos Taringueros?.
La felicidad no tiene una definición universal, pero se intuye estrechamente vinculada a la riqueza, la belleza, la fama o el poder. En mi criterio, se trata de una concepción errada, ya que si bien es cierto que tales condiciones pudieran complementar el estado de felicidad, individual o conjuntamente jamás podrían por sí mismas originarla o darle permanencia.
La felicidad es un estado integral avanzado del ser humano racional, que crea una unidad entre el espíritu y las sensaciones físicas del cuerpo, generando un sentimiento de realización material y espiritual que representa la calidad de vida más acabada y reconfortante que un ser humano puede experimentar, cual no puede nacer ni mantenerse sin dos elementos exclusivos siempre a nuestro alcance y que le dan sustento: La familia y el Amor.
Escucha buena música
Todos los días, es auténtico alimento para el espíritu, ademas de que estemos tristes, felices,enojados ó como sea siempre nos hace sentirnos mejor.
Cuida tu estado físico
Haz ejercicio, cuida tu salud en general y muy especialmente tu alimentación.. Yoga, pilates, hacer ejercicio... Cuida el estrés. Ejercita la respiración y la relajación.
Cuida tu estado anímico
Una forma de hacerlo es intentar a toda costa ser positivo en tu vida. Intenta ganar la paz y la tranquilidad de tu espíritu. Algunas cosas del estado físico anterior ayudan.
Relacionate con los demás
El hombre es un animal social [Incluyendome]. Cuida a tus amigos, ayuda a los demás. Muchas personas son felices cuando vuelcan su vida en una buena causa, aunque le reporta grandes sacrificios personales. No desprecies esta gran enseñanza que a lo largo de muchos siglos nos ha proporcionado personas ejemplares. La generosidad y la felicidad van estrechamente asociadas.
Disfruta de los pequeños detalles de la vida
No tengas reservas, comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, con tu pareja... y lo mas Importante para mi.. Nunca pienses que no eres lo suficiente para alguien!. Disfruta tanto los pequeños detalles como los grandes acontecimientos. Admirar una flor puede ser tan placentero como presenciar la gran muralla china o las pirámides de Egipto. Tambien puedes subir a tu techo y observar el cielo, las nubes, estrellas, la luna que se yo, eso es lo que yo hago y creanme que se siente una gran tranquilidad hacerlo [ Se los recomiendo]
Ten como reto permanente ser feliz
En tu trabajo, con tu familia, con tus amigos. La felicidad se encuentra en una búsqueda constante... No cedas, la encontrarás y la perderás. El secreto de ser feliz está en persistir en la búsqueda de la felicidad. Muchas veces hacemos una tormenta en un vaso de agua, porque la novia/o nos dejo, No tengo luz, nose, cosas sin sentido que muchas veces hacen que perdamos ánimos ó estemos de muy mal genio, lo que en verdad cuenta es que estemos con nuestros seres queridos con mucha salud y amor
La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.
Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... y procura que sean buenos de optimismo.. por ejemplo: Estoy pensando que este post les esta agradando mucho
Date un tiempo para estar solo
Necesitas estar tú solo, enteramente solo para preguntarte si lo que haces realmente es lo que viniste a hacer a esta vida. Confróntate, no le des la vuelta. Haz algo al respecto iniciando en pensar. Piensa en lo que más te gusta en la vida y cómo lo podrías realizar.
Aquí quiero comentarte algo muy moderno en el área de la superación personal que quizá te ayude y te de luz en el camino: si te estas esforzando demasiado en lo que haces, si sientes que tu esfuerzo es mayúsculo a momentos, entonces, ten la certeza de que eso no es lo tuyo, no es tu camino.
El camino del éxito siempre se recorre sin esfuerzo. El esfuerzo sólo se sucede cuando se camina en contra de nuestra esencia.
Amarme a mi mismo
Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
Muchas veces queremos amar a alguien y no podemos.. esto se debe porque muchas veces ni a nosotros mismos nos queremos, nos quejamos y nos preguntamos.. ¿porque soy feo?, ¿Por que estoy gordo?, ¿Porque estoy chaparro/a?, ¿Por que estoy calvo?, y así pueden seguir buscándose defectos y si algo eh aprendido amigos taringueros, si buscas encuentras entonces lo que debemos hacer es buscar nuestras cualidades que de seguro tenemos muchas más, No todos somos perfectos pero si únicos. Ya saben amansen y verán como todo sera mucho mas fácil.
Pierde el miedo
El temor al “qué dirán” es una de las barreras de la superación personal que más frecuentemente he observado. Y es de los obstáculos más difíciles de vencer.
Pero también he observado algo trascendente en este punto: mientras más primitiva es la persona en su evolución, más importancia le confiere a lo que digan los demás de él; y mientras más evolucionada sea la persona, menos importancia o nula le confiere a la opinión que los otros emitan de él.
La buena noticia: es cuestión de evolucionar en el arte de ser persona, y herramientas para tan sublime evolución hay muchas. Nueva Conciencia es una muy poderosa, créeme. Si me has leído en el transcurso de tu vida, ya puedes dar fe de lo que estoy afirmando aquí. Sí puede cambiar un ser humano, sí puede evolucionar. Y una de las francas medidas en donde se nota es cuando ya no le das la importancia que le dabas antes, a lo que dicen los demás.
La gente es tan tonta en algunas ocasiones, lo digo porque a mi telikindex me ah pasado, no hacer varias cosas por pensar: " Que dira el o ella" .. y muchas veces esas personas son unos pelotudos o unos Pendejazos!.
Hay que dejar de pensar por los demas y hacer lo que realmente nos haga feliz y decirle al miedo y a la verguenza Adios!. Se los recomiendo mucho como amigo y persona
Las Metas
¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!. "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.
Deja de soñar taringuero/a y ponte en accion para lograr esas metas que tanto anelas, puedes empezar por cosas pequeñas, un ejemplo podria ser : quiero comprarme esto ó quisiera que esa mujer sea mi novia, y veras como con un poco de ambicion, trabajo y mucho esfuerzo lograras cualquier cosa, solo es cuestion de actitud y determinación,recuerda.. si las cosas se cumplieran con solo decirlas o pensarlas nadie trabajara en el mundo
El Humor
La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza.
Si no me creen intentenlo que no les cuesta nada, ademas cuantas veces han visto a una persona que tenga de novio o de mejor amigo a alguien que tenga un caracter amargado, sin sonrisas o que la haga reir, esta comprobado que una mujer u hombre prefieren estar con alguien que los haga pasar un momento feliz y no triste, creo que eso queda mucho mas que claro amigos.
Recuerda siempre sonreirle a la vida, tener un autoestima alto y veras como todo es mejor
[En este momento estoy sonriendo]
El Perdón
Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento.
En la vida es obvio que se cometerán un sinnúmero de errores, ya sean leves, serios, o demasiado graves; esa es parte de nuestra evolución como seres humanos aquí en esta tierra, y sean las faltas que sean las denominaremos según nuestro acuerdo que tenemos con la realidad. Muchas veces nuestra mente egotista, nuestro gran orgullo se antepone al razonamiento del corazón, y no perdonamos o no nos perdonamos por tales errores, y comienza a sentirse como que lleváramos en nuestros brazos un peso enorme; un peso de eventos y situaciones del pasado que están llenas de resentimientos, envidia, arrepentimientos, odio, y un montón de otros sentimientos negativos que nubla nuestra visión, y a medida que pasa el tiempo la espalda se va encorvando cada vez más con todo ese peso que se va acumulando en los brazos, y mientras más pensamos en lo que nos mantiene prisioneros, más apretamos ese gran peso contra nuestro ser.
El Dar
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.
Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad.
Muchos piensan que solo tenemos que recibir pero están muy equivocados, a poco no se han puesto a pensar que si nada mas reciben en algún momento nadie querrá darles mas, como en el amor, es de dos y no solo de 1 .
Las Amistades
La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son,
sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural.
Recuerden que si quieres a tus amigos los querrás tal y como son, mucho piensan que un buen amigo es alguien que siempre esta contigo en los momentos difíciles, tristes y también en los felices, todos contamos con alguien asi y si tu eres un mejor amigo de alguien se su amigo y no le permitas que haga cosas malas
La Fe
La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno: "Fe que no duda es fe muerta". Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de si
mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.
Yo se que para muchas personas de Taringa no crean en la fé y yo respeto eso , pero para quienes creemos en esto, sabemos que puede ser un motor para seguir, es como estar desahuciado y sentir un poco de tranquilidad espero entiendan este mensaje que les doy a entender porque créanme que lo hago con todo el cariño y espero que este post le sirva a mas de uno
¿Tengo más motivos para estar infeliz ?
Yo les diria que no tienen mas motivos para estar tristes, todas las personas tenemos momentos dificiles en algun momento de nuestras vidas, no todo sera siempre feliz, por eso hay que aprovechar cada momento que tengamos para cumplir nuestra meta en la Tierra: " Ser Felices"... increiblemente muchas personas no entienden esto y piensan que solo han venido aqui para sufrir, sufrir y sufrir... pero claro que no es así, solo es un pensamiento que nos destruye. Muchos amigos mios estan tristes porque tendran un hijo a temprana edad y ami me ah tocado vivir momentos en los que perdere a un ser querido, diganmen que suena mas horrible,
¿tener a un ser amado a punto de morir ? ó ¿Dar vida a un nuevo ser humano?.. claro que la primera, espero que les haya gustado el post que hice con mucho cariño para todos ustedes, espero les sirvan estos consejos que humildemente les doy . Y recuerden que su vida la controlan ustedes.
Yo les diria que no tienen mas motivos para estar tristes, todas las personas tenemos momentos dificiles en algun momento de nuestras vidas, no todo sera siempre feliz, por eso hay que aprovechar cada momento que tengamos para cumplir nuestra meta en la Tierra: " Ser Felices"... increiblemente muchas personas no entienden esto y piensan que solo han venido aqui para sufrir, sufrir y sufrir... pero claro que no es así, solo es un pensamiento que nos destruye. Muchos amigos mios estan tristes porque tendran un hijo a temprana edad y ami me ah tocado vivir momentos en los que perdere a un ser querido, diganmen que suena mas horrible,
¿tener a un ser amado a punto de morir ? ó ¿Dar vida a un nuevo ser humano?.. claro que la primera, espero que les haya gustado el post que hice con mucho cariño para todos ustedes, espero les sirvan estos consejos que humildemente les doy
. Y recuerden que su vida la controlan ustedes. 
Hora del Experimento [ Actividad ]
Según un estudio de 6 científicos por tres meses, estas son las cosas que sirven para mejorar nuestra vida y alcanzar una mayor felicidad. Yo lo eh aplicado y me a caido de perlas Creanmen que son muy buenos los Tips que mencionare. Apliquenlos y comenten como les fue
Cuida una planta
A las plantas que necesitan o soportan la luz directa del sol deberemos colocarlas cerca de las ventanas e incluso algunas pueden estar en el exterior, pero previamente deberemos haberlas acostumbrado paulatinamente.
La falta de luz en las plantas situadas a una excesiva distancia de la fuente luminosa, se manifiesta en un alargamiento y debilitamiento de los tallos, en la palidez y amarilleo de las hojas, las cuales se atrofian y acaban cayendo prematuramente.
Recordar
Amigos en este tip tienen que recordar cada día cinco cosas positivas de la vida, pueden ser las que sean, solamente deben cumplir la regla de que esas cosas nos hacen felices y son buenas
La negatividad o tendencia a ver el lado negativo de las cosas y la positividad o tendencia a ver el lado positivo de las mismas son actitudes ante la vida. Como actitudes que son, no cambian las condiciones de vida de las personas, no cambian la realidad.
No ver la televisión por mucho tiempo
Un artículo publicado en la revista Archives of Internal Medicine reveló que los adultos del mundo consumen una media de cinco horas de televisión al día, mientras que en España la ven cuatro horas diarias, lo que suma unos 60 días al año frente a la televisión.
Trataremos de evitar hacer esto aunque es muy dificil los comprendo, pero hagan otras cosas como salir con amigos a bailar, hacer algun deporte, caminar por el parque y veran como su actitud es diferente. creanme que no es bueno estar todo el dia encerrado viendo televisión
Mirar televisión es la tercera actividad a la que más tiempo el hombre dedica, después del sueño y el trabajo, según el diario El Mundo.
Recientes estudios relacionan la televisión (un pasatiempo sedentario que consume menos calorías que leer, escribir o hablar por teléfono) con el preocupante sobrepeso que amenaza la salud de las sociedades desarrolladas, asociándola con trastornos como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares. Estas investigaciones también sugieren que pasar menos tiempo frente a la pequeña pantalla no sólo fomentaría la práctica de otras actividades que requieren un mayor consumo de energía, sino que también serviría para luchar contra el insomnio, dolencia que también se asocia a la obesidad.
¡Gracias!
Bueno Gente de Taringa, me temo que es todo por hoy, espero les haya gustado el post que humildemente les prepare, las imágenes yo mismo las edite, al igual que la gran parte del post, tuve que leer otra información para resumirsela y abajo les dejo las paginas de apoyo para que no haya problemas. Espero que les sirvan mis consejos, ya que todos los eh vivido y créanme que lo que les digo es verdad, Casi todos vivimos en la negación y solo nos quejámos, es hora de que dejen eso atras y se preparen para lo que viene: Su futuro.
Si les gusto el post me gustaria que me lo hicieran saber, si no les gusto tambien diganme porque no les gusto, pueden decirme si les gustaria que saque una tercera parte e incluso darme alguna idea u opinion de algun tema que les gustaria que incluya en la proxima edicion.
¡Es todo de mi parte les mando un saludo y un abrazo!.
Según un estudio de 6 científicos por tres meses, estas son las cosas que sirven para mejorar nuestra vida y alcanzar una mayor felicidad. Yo lo eh aplicado y me a caido de perlas
Creanmen que son muy buenos los Tips que mencionare. Apliquenlos y comenten como les fue
Cuida una planta
A las plantas que necesitan o soportan la luz directa del sol deberemos colocarlas cerca de las ventanas e incluso algunas pueden estar en el exterior, pero previamente deberemos haberlas acostumbrado paulatinamente.
La falta de luz en las plantas situadas a una excesiva distancia de la fuente luminosa, se manifiesta en un alargamiento y debilitamiento de los tallos, en la palidez y amarilleo de las hojas, las cuales se atrofian y acaban cayendo prematuramente.
Recordar
Amigos en este tip tienen que recordar cada día cinco cosas positivas de la vida, pueden ser las que sean, solamente deben cumplir la regla de que esas cosas nos hacen felices y son buenas
La negatividad o tendencia a ver el lado negativo de las cosas y la positividad o tendencia a ver el lado positivo de las mismas son actitudes ante la vida. Como actitudes que son, no cambian las condiciones de vida de las personas, no cambian la realidad.
No ver la televisión por mucho tiempo
Un artículo publicado en la revista Archives of Internal Medicine reveló que los adultos del mundo consumen una media de cinco horas de televisión al día, mientras que en España la ven cuatro horas diarias, lo que suma unos 60 días al año frente a la televisión.
Trataremos de evitar hacer esto aunque es muy dificil los comprendo, pero hagan otras cosas como salir con amigos a bailar, hacer algun deporte, caminar por el parque y veran como su actitud es diferente. creanme que no es bueno estar todo el dia encerrado viendo televisión
Mirar televisión es la tercera actividad a la que más tiempo el hombre dedica, después del sueño y el trabajo, según el diario El Mundo.
Recientes estudios relacionan la televisión (un pasatiempo sedentario que consume menos calorías que leer, escribir o hablar por teléfono) con el preocupante sobrepeso que amenaza la salud de las sociedades desarrolladas, asociándola con trastornos como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares. Estas investigaciones también sugieren que pasar menos tiempo frente a la pequeña pantalla no sólo fomentaría la práctica de otras actividades que requieren un mayor consumo de energía, sino que también serviría para luchar contra el insomnio, dolencia que también se asocia a la obesidad.
¡Gracias!
Bueno Gente de Taringa, me temo que es todo por hoy, espero les haya gustado el post que humildemente les prepare, las imágenes yo mismo las edite, al igual que la gran parte del post, tuve que leer otra información para resumirsela y abajo les dejo las paginas de apoyo para que no haya problemas. Espero que les sirvan mis consejos, ya que todos los eh vivido y créanme que lo que les digo es verdad, Casi todos vivimos en la negación y solo nos quejámos, es hora de que dejen eso atras y se preparen para lo que viene: Su futuro.
Si les gusto el post me gustaria que me lo hicieran saber, si no les gusto tambien diganme porque no les gusto, pueden decirme si les gustaria que saque una tercera parte e incluso darme alguna idea u opinion de algun tema que les gustaria que incluya en la proxima edicion.
¡Es todo de mi parte les mando un saludo y un abrazo!.
¡Que Tengan Una Feliz Navidad!
Por ultimo les deseo que tengan una Feliz Navidad, que se la pasen con todas las personas que aman y los quieren. Y esto va para todos en Taringa, sean Argentinos, Uruguallos, Brasileños, Chilenos, Mexicanos, Estado Unidenses, Hodureños, Guatemaltecos, en fin a Todos y Todas!.
Un abrazo desde México,Mexicali, Baja California para todos, Taringa Inteligencia Colectiva! ;)
Por ultimo les deseo que tengan una Feliz Navidad, que se la pasen con todas las personas que aman y los quieren.
Y esto va para todos en Taringa, sean Argentinos, Uruguallos, Brasileños, Chilenos, Mexicanos, Estado Unidenses, Hodureños, Guatemaltecos, en fin a Todos y Todas!.
Un abrazo desde México,Mexicali, Baja California para todos, Taringa Inteligencia Colectiva! ;)
Fuente 1
Y recuerden "No Miren la Cantidad, Miren la Calidad"
Fuente 2