Bienvenidos!
Clavarse una antes de salir? SI
Se acerca el finde y las ganas de salir a mirar culos o taringuear hasta tarde dan el presente, como hago para que el alcohol no me pegue duro? clavate una hamburguesa antes de salir!
El alcohol es un diurético que no sólo elimina líquido de tu cuerpo, sino también nutrientes esenciales para tu organismo. Así que en la previa asegurate de hacer una base tomando uno o dos vasos de agua o comiendo frutas para estar bien hidratado, además de ingerir alimentos calóricos. Si tenés comida en tu estómago, la entrada de alcohol en el torrente sanguíneo es más lenta. Los carbohidratos complejos y alimentos ricos en grasas -una hamburguesa con queso o papas fritas, por ejemplo- son los más efectivos.
Gracias por pasar!
