Las noches con amigos son indispensables para que los hombres se sientan felices y sanos
Encontrarse a tomar una cerveza, a mirar un partido, a comer un asado es necesario para alimentar la amistad y también para fomentar una buena salud, la generosidad y recuperarse más rápido de enfermedades.
Los hombres no necesitan excusas para encontrarse, pero ahora tendrán un justificativo más ya que una investigación determinó los beneficios de las noches con amigos.
Un estudio de la Universidad de Oxford en Reino Unido establece que los hombres necesitan un mínimo de dos noches a la semana en compañía de otros hombres para mantener una buena salud mental.
Salir a un bar, jugar póker, golf o cualquier deporte en equipo con cuatro amigos, es importante para cosechar los beneficios de una amistad. Estos incluyen, además de fomentar una buena salud en general, tiempos más rápidos de recuperación tras una enfermedad y altos niveles de generosidad.
A pesar de pasar alrededor del 20 por ciento del día interactuando a través de otros medios tecnológicos, es necesario que los hombres se junten físicamente para mantener una buena amistad. Según el estudio, 2 de cada 5 hombres únicamente logran reunirse con sus amigos una vez a la semana, para 3 de esos 5 verlos con esa frecuencia representa un esfuerzo.
De acuerdo con la fundación caritativa para la salud mental Mind, basada en Inglaterra, las causas frecuentes de depresión en los hombres son la angustia provocada por el trabajo y la inseguridad económica. Mientras que las horas largas de trabajo impactan en la salud mental de los hombres, las horas de ocio compartidas con los amigos son claves para combatir la depresión.
El estudio fue encargado por Guinness, creador de la famosa cerveza negra irlandesa y administrador de docenas de otras marcas de cerveza alrededor del mundo.
Encontrarse a tomar una cerveza, a mirar un partido, a comer un asado es necesario para alimentar la amistad y también para fomentar una buena salud, la generosidad y recuperarse más rápido de enfermedades.
Los hombres no necesitan excusas para encontrarse, pero ahora tendrán un justificativo más ya que una investigación determinó los beneficios de las noches con amigos.
Un estudio de la Universidad de Oxford en Reino Unido establece que los hombres necesitan un mínimo de dos noches a la semana en compañía de otros hombres para mantener una buena salud mental.
Salir a un bar, jugar póker, golf o cualquier deporte en equipo con cuatro amigos, es importante para cosechar los beneficios de una amistad. Estos incluyen, además de fomentar una buena salud en general, tiempos más rápidos de recuperación tras una enfermedad y altos niveles de generosidad.
A pesar de pasar alrededor del 20 por ciento del día interactuando a través de otros medios tecnológicos, es necesario que los hombres se junten físicamente para mantener una buena amistad. Según el estudio, 2 de cada 5 hombres únicamente logran reunirse con sus amigos una vez a la semana, para 3 de esos 5 verlos con esa frecuencia representa un esfuerzo.
De acuerdo con la fundación caritativa para la salud mental Mind, basada en Inglaterra, las causas frecuentes de depresión en los hombres son la angustia provocada por el trabajo y la inseguridad económica. Mientras que las horas largas de trabajo impactan en la salud mental de los hombres, las horas de ocio compartidas con los amigos son claves para combatir la depresión.
El estudio fue encargado por Guinness, creador de la famosa cerveza negra irlandesa y administrador de docenas de otras marcas de cerveza alrededor del mundo.