Redes Sociales, Vista mis
¿Cómo? ¿No lo tiene claro? Cualquier diría que es muy sencillo darse cuenta cuando la adicción a la red social más popular del mundo está tomando su vida.
Sin embargo, si existen dudas, un grupo de expertos noruegos le puede ayudar. Ellos analizaron el tema, considerándolo como una subdivisión de la más general adicción a Internet. No solo se analizó el uso de Facebook, sino que se hizo un estudio general de los sujetos del estudio, 227 hombres y 196 mujeres.
Entre las conclusiones ofrecen una especie de test que le puede servir para medir su nivel de adicción. A las afirmaciones del test se debe responder "en muy raras ocasiones", "en raras ocasiones", "a veces", "a menudo" y "muy a menudo", según su experiencia.
Las afirmaciones son:
- Pasa mucho tiempo pensando en Facebook o en un plan de uso de Facebook.
- Cada vez siente más y más ganas de usar Facebook.
- Usa Facebook para olvidar sus problemas personales.
- Ha tratado de reducir el uso de Facebook, pero no tiene éxito.
- Se siente inquieto si le prohiben usar Facebook.
- El uso de Facebook está teniendo un impacto negativo en su vida laboral o estudios.
Si usted elige "a menudo" o "muy amenudo" para responder al menos en cuatro de estas seis afirmacinoes, entonces los psicólogos consideran que usted es un adicto.
Según los resultados del estudio, que se puede consultar completo en Psychological Reports, la adicción es más común en jóvenes que en personas mayores. Además, personas ansiosas e inseguras usan más Facebook que otros. También, personas organizadas y ambiciosas presentan menos nivel de adicción. Las mujeres también tienden a desarrollar más adicción que los hombres.
Desgraciadamente, este estudio no ahondó en las terapias que se podrían desarrollar, con mayor o menor éxito, para tratar esta adicción.
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