Historia del Sanshou.
La Dinastía Tang (618-907) merece ser recordada debido a que durante esta época de grandes batallas y conquistas, fué necesario establecer un método de selección de los mejores guerreros bajo un concepto de lucha denominado TALEITAI (lucha sobre plataforma). Como su nombre lo indica, estos concursos de artes marciales consistían en fuertes combates sin reglas ni límites de tiempo, realizados sobre una plataforma elevada a 3 metros de altura. Los concursantes desplegaban plenamente sus fuerzas y la lucha no terminaba hasta que uno cayese fuera de la plataforma o se viese imposibilitado a continuar. Esta forma primitiva de competición es el verdadero precursor de lo que hoy se conoce como Sanshou.
Sanshou: tradición y actualidad.
Sanshou, literalmente "Combate Libre", es la cristalización y puesta en práctica de todas las técnicas de ataque y defensa del Wushu de China. Posee una larga historia y una gran aceptación por el pueblo chino, sus primeros reglamentos fueron creados durante la Dinastía Song (960-1279), y no han cambiado demasiado desde entonces.
Muchos de los deportes de combate que hoy se conocen en occidente, como el Karate, Judo, Taekwondo, Boxeo Tailandés, etc., reconocen sus orígenes en el milenario Wushu. Sin embargo, ninguno es tan completo y tan amplio como el Sanshou.
Sanshou tuvo su punto de partida como deporte contemporáneo en 1990, año en que el comité organizador de los XI Juegos Asiáticos incluyó al Wushu como deporte oficial de competición. Ese mismo año, se fundó la Federación Internacional de Wushu como organismo oficial encargado de dirigir el crecimiento y la difusión del deporte, determinando las diferentes disciplinas de competición y su respectiva reglamentación.
El Sanshou está creciendo rápidamente en popularidad. En la actualidad, las competencias son llevadas a cabo en más de 95 países a lo ancho del mundo.
Recientemente se ha convertido también en un deporte profesional en América.
El Sanshou se refiere a la lucha libre en donde las reglas están diseñadas para simular con total precisión el combate actual y real.
La definición de Sanshou se sujeta al método utilizado para la traducción de éste eficaz sistema de combate cuerpo a cuerpo, aunque puede describirse como un arte de defensa personal y militar, más que un deporte, basado en las leyes físicas y naturales.
Su objetivo principal es mantener simplemente el equilibrio, y hacérselo perder al contrario con golpes o derribos y llevarlo al piso sometiéndolo con golpes a puntos vitales o técnicas de estrangulamientos y palancas desde una posición equilibrada.
Es importante destacar que la estrategia principal no es enredarse en una pelea en el piso dado la alta peligrosidad que esto trae en un combate real (en la calle o en la batalla), pero considerando siempre todas las posibilidades de combate, en el piso posee un amplio repertorio en el caso de ser derribado o caer junto con el contrario, pero sin descuidar en ningún momento la creación de oportunidades de volver a recuperar el equilibrio en pie.
El Sanshou como arte marcial siempre se refiere a las situaciones reales, esperando siempre lo inesperado y tomando la ventaja con energía y precisión. Posee la velocidad, el tiempo, la fuerza y el ángulo de ataque a su nivel más alto, mientras aplica golpes con los puños, codos y antebrazos, patadas y rodillas, atrapes, agarres, palancas, derribos, técnicas de proyección y sumisiones.
Cabe aclarar, que el sanshou militar, se diferencia del deportivo, por las razones obvias, que el sanshou militar, tiene como objetivo, neutralizar o asesinar al enemigo, por lo que muchas de sus técnicas, van dirigidas a puntos vitales, y se utilizan llaves, golpes y proyecciones virtualmente letales o incapacitantes (golpes al esternón, garganta, genitales, zona lumbar, ojos, etc).
Parte del entrenamiento del sanshou, consiste en poder hacerle frente a más de un oponente, ya que el génesis de este deporte, es la defensa personal y militar. Pero todo depende del profesor y las instalaciones.
También debo decirles que la parte acrobática y coreográfica del wushu, se encuentra en el Taolu, así que quienes quieran practicar este arte marcial (el sanshou) y esperan hacer saltos mortales como Jet Li, los debo decepcionar, ya que a lo sumo, los harán aprender las posturas básicas, y quizá, dos o tres formas (muchos profesores lo hacen optativo el aprendizaje de estas formas).
Los profesores pertenecientes a la FAWK, regularmente se están capacitando y actualizando sobre las técnicas que bajan directamente desde la IWUF (International Wushu Federation) cuya sede se encuentra en China, donde este deporte es tomado muy en serio, y quienes se dedican a ello plenamente, pasan hasta 8 horas diarias entrenando todos los aspectos relativos al sanshou (ejercicios físicos, técnicos, combates, y adecuación mental).
Reglas del Sanshou
El área de combate es una plataforma de estructura de acero y madera con una superficie de 8 x 8 metros y una altura de 60 cm. cubierta con una goma espuma revestida de una lona. El centro de dicha área está marcado con un diagrama de Ying y Yang de 1 metro de diámetro. Una línea amarilla de aviso de 10 cm. de ancho se coloca a 90 cm. de los bordes del tapiz, los cuales a su vez se resaltan con una línea roja de 5 cms de ancho. Alrededor de la plataforma se colocan colchones de goma espuma protectora de 2 metros de ancho y de 20 a 40 cm. de alto. Durante la pelea, los competidores deben ir descalzos y llevar cabezal, pechera, inguinales, canilleras, protector de empeine, protector bucal y guantes de boxeo. La competición de las diferentes categorías se celebra por peso y a tres round, siendo cada asalto de dos minutos con un intervalo de descanso de un minuto entre ellos. Los métodos de ataque y defensa son especificados estrictamente según su calidad de utilización de las técnicas de combate correctas y exactas de cualquier escuela de Wushu. Esto incluye técnicas de puño, técnicas de piernas, agarres y proyecciones. Las partes válidas incluyen la cabeza, el tronco y las piernas, considerando como falta los ataques dirigidos a la parte posterior de la cabeza, el cuello y los testículos. Por último, el arbitraje se lleva a cabo por un juez principal, un árbitro y cinco jueces de esquina.
Cabe destacar que en el año 2006 ha logrado a nivel institucional un hecho considerado como el más trascendente en la vida del movimiento oficial del wushu argentino: El reconocimiento oficial de esta disciplina como deporte federado en la Confederación Argentina de Deportes.
No coloco la página de la Federación Argentina de Wushu Kung Fu, porque no sé si sería considerado spam.
Algunos videos.
Cung Le, exponente más conocido de sanshou mundial, sus mejores actuaciones dentro del Strike Force, donde se consagró campeón de los pesos medianos, en la final contra Frank Shamrock, a quien venció por KO técnico, al quebrarle el antebrazo con una patada alta. Perdió su última pelea, frente a Scott Smith, luego de estar dominando los 3 asaltos, aunque un descuido le bastó para caer ante los puños de acero de este duro rival.
Mejores tomas del mundial 2003 de Sanshou
Algunas escenas de entrenamiento de sanshou en China.
Técnicas básicas del entrenamiento con piernas.
FUENTES:
http://asowushuyaracuy.fullblog.com.ar/que_es_el_sanshou_501185410596.html
http://www.wushu-kf.com.ar/sanshou/index.html
http://www.taijiquan.info/sanshou.htm
La Dinastía Tang (618-907) merece ser recordada debido a que durante esta época de grandes batallas y conquistas, fué necesario establecer un método de selección de los mejores guerreros bajo un concepto de lucha denominado TALEITAI (lucha sobre plataforma). Como su nombre lo indica, estos concursos de artes marciales consistían en fuertes combates sin reglas ni límites de tiempo, realizados sobre una plataforma elevada a 3 metros de altura. Los concursantes desplegaban plenamente sus fuerzas y la lucha no terminaba hasta que uno cayese fuera de la plataforma o se viese imposibilitado a continuar. Esta forma primitiva de competición es el verdadero precursor de lo que hoy se conoce como Sanshou.
Sanshou: tradición y actualidad.
Sanshou, literalmente "Combate Libre", es la cristalización y puesta en práctica de todas las técnicas de ataque y defensa del Wushu de China. Posee una larga historia y una gran aceptación por el pueblo chino, sus primeros reglamentos fueron creados durante la Dinastía Song (960-1279), y no han cambiado demasiado desde entonces.
Muchos de los deportes de combate que hoy se conocen en occidente, como el Karate, Judo, Taekwondo, Boxeo Tailandés, etc., reconocen sus orígenes en el milenario Wushu. Sin embargo, ninguno es tan completo y tan amplio como el Sanshou.
Sanshou tuvo su punto de partida como deporte contemporáneo en 1990, año en que el comité organizador de los XI Juegos Asiáticos incluyó al Wushu como deporte oficial de competición. Ese mismo año, se fundó la Federación Internacional de Wushu como organismo oficial encargado de dirigir el crecimiento y la difusión del deporte, determinando las diferentes disciplinas de competición y su respectiva reglamentación.
El Sanshou está creciendo rápidamente en popularidad. En la actualidad, las competencias son llevadas a cabo en más de 95 países a lo ancho del mundo.
Recientemente se ha convertido también en un deporte profesional en América.
El Sanshou se refiere a la lucha libre en donde las reglas están diseñadas para simular con total precisión el combate actual y real.
La definición de Sanshou se sujeta al método utilizado para la traducción de éste eficaz sistema de combate cuerpo a cuerpo, aunque puede describirse como un arte de defensa personal y militar, más que un deporte, basado en las leyes físicas y naturales.
Su objetivo principal es mantener simplemente el equilibrio, y hacérselo perder al contrario con golpes o derribos y llevarlo al piso sometiéndolo con golpes a puntos vitales o técnicas de estrangulamientos y palancas desde una posición equilibrada.
Es importante destacar que la estrategia principal no es enredarse en una pelea en el piso dado la alta peligrosidad que esto trae en un combate real (en la calle o en la batalla), pero considerando siempre todas las posibilidades de combate, en el piso posee un amplio repertorio en el caso de ser derribado o caer junto con el contrario, pero sin descuidar en ningún momento la creación de oportunidades de volver a recuperar el equilibrio en pie.
El Sanshou como arte marcial siempre se refiere a las situaciones reales, esperando siempre lo inesperado y tomando la ventaja con energía y precisión. Posee la velocidad, el tiempo, la fuerza y el ángulo de ataque a su nivel más alto, mientras aplica golpes con los puños, codos y antebrazos, patadas y rodillas, atrapes, agarres, palancas, derribos, técnicas de proyección y sumisiones.
Cabe aclarar, que el sanshou militar, se diferencia del deportivo, por las razones obvias, que el sanshou militar, tiene como objetivo, neutralizar o asesinar al enemigo, por lo que muchas de sus técnicas, van dirigidas a puntos vitales, y se utilizan llaves, golpes y proyecciones virtualmente letales o incapacitantes (golpes al esternón, garganta, genitales, zona lumbar, ojos, etc).
Parte del entrenamiento del sanshou, consiste en poder hacerle frente a más de un oponente, ya que el génesis de este deporte, es la defensa personal y militar. Pero todo depende del profesor y las instalaciones.
También debo decirles que la parte acrobática y coreográfica del wushu, se encuentra en el Taolu, así que quienes quieran practicar este arte marcial (el sanshou) y esperan hacer saltos mortales como Jet Li, los debo decepcionar, ya que a lo sumo, los harán aprender las posturas básicas, y quizá, dos o tres formas (muchos profesores lo hacen optativo el aprendizaje de estas formas).
Los profesores pertenecientes a la FAWK, regularmente se están capacitando y actualizando sobre las técnicas que bajan directamente desde la IWUF (International Wushu Federation) cuya sede se encuentra en China, donde este deporte es tomado muy en serio, y quienes se dedican a ello plenamente, pasan hasta 8 horas diarias entrenando todos los aspectos relativos al sanshou (ejercicios físicos, técnicos, combates, y adecuación mental).
Reglas del Sanshou
El área de combate es una plataforma de estructura de acero y madera con una superficie de 8 x 8 metros y una altura de 60 cm. cubierta con una goma espuma revestida de una lona. El centro de dicha área está marcado con un diagrama de Ying y Yang de 1 metro de diámetro. Una línea amarilla de aviso de 10 cm. de ancho se coloca a 90 cm. de los bordes del tapiz, los cuales a su vez se resaltan con una línea roja de 5 cms de ancho. Alrededor de la plataforma se colocan colchones de goma espuma protectora de 2 metros de ancho y de 20 a 40 cm. de alto. Durante la pelea, los competidores deben ir descalzos y llevar cabezal, pechera, inguinales, canilleras, protector de empeine, protector bucal y guantes de boxeo. La competición de las diferentes categorías se celebra por peso y a tres round, siendo cada asalto de dos minutos con un intervalo de descanso de un minuto entre ellos. Los métodos de ataque y defensa son especificados estrictamente según su calidad de utilización de las técnicas de combate correctas y exactas de cualquier escuela de Wushu. Esto incluye técnicas de puño, técnicas de piernas, agarres y proyecciones. Las partes válidas incluyen la cabeza, el tronco y las piernas, considerando como falta los ataques dirigidos a la parte posterior de la cabeza, el cuello y los testículos. Por último, el arbitraje se lleva a cabo por un juez principal, un árbitro y cinco jueces de esquina.
Cabe destacar que en el año 2006 ha logrado a nivel institucional un hecho considerado como el más trascendente en la vida del movimiento oficial del wushu argentino: El reconocimiento oficial de esta disciplina como deporte federado en la Confederación Argentina de Deportes.
No coloco la página de la Federación Argentina de Wushu Kung Fu, porque no sé si sería considerado spam.
Algunos videos.
Cung Le, exponente más conocido de sanshou mundial, sus mejores actuaciones dentro del Strike Force, donde se consagró campeón de los pesos medianos, en la final contra Frank Shamrock, a quien venció por KO técnico, al quebrarle el antebrazo con una patada alta. Perdió su última pelea, frente a Scott Smith, luego de estar dominando los 3 asaltos, aunque un descuido le bastó para caer ante los puños de acero de este duro rival.
Mejores tomas del mundial 2003 de Sanshou
Algunas escenas de entrenamiento de sanshou en China.
Técnicas básicas del entrenamiento con piernas.
FUENTES:
http://asowushuyaracuy.fullblog.com.ar/que_es_el_sanshou_501185410596.html
http://www.wushu-kf.com.ar/sanshou/index.html
http://www.taijiquan.info/sanshou.htm