Lagrimas saladas, Por que nos Reimos? Porque Gritamos?

Las lágrimas lubrican y mantienen húmedos a los ojos, son saladas porque provienen del plasma de la sangre Los ojos están protegidos por las cejas, las pestañas y los párpados, pero también por unas pequeñas glandulas que producen lágrimas. Las glándulas lagrimales se encuentran encima de los globos oculares, debajo del hueso frontal. De cada una de ellas salen más o menos 12 conductos que llegan al párpado y al ojo. Las lágrimas están formadas de aceite, líquido lagrimal y una capita de mucosa. Son saladas, porque provienen del plasma de la sangre y sirven para limpiar y proteger al ojo porque tienen enzimas, que destruyen bacterias. Cada vez que parpadeamos el ojo se humedece, el resto de la lágrima pasa al saco lagrimal por unos canales que salen de la orilla del ojo, cerca de la nariz y pasan a las fosas nasales. Si los ojos no se mantuvieran húmedos perderían toda su capacidad para poder funcionar adecuadamente. Cuando lloramos se producen tantas lágrimas que se desborda el ojo, por eso salen por ahí, ya que no todas pueden ser pasadas a los conductos nasales. El llanto se presenta cuando: - Algo irrita nuestros ojos, como el polvo, gases, basura o insectos. - Porque sentimos dolor, miedo, tristeza, alegría, coraje o tensión, ya llorar es una forma de expresar los sentimientos. - Porque nos reímos con mucha fuerza y provocamos que los músculos del ojo se contraigan con más fuerza y se produzcan más lágrimas. Llorar es bueno porque permite al ojo limpiarse. En los bebés el llanto, también es una forma de comunicación y en los mayores alivia las tensiones emocionales. Pero no a todos les gusta llorar o les han enseñado que hacerlo es símbolo de debilidad, lo cual es falso, porque el llorar es más bien símbolo de sensibilidad y tanto hombres como mujeres se sienten mucho mejor si lo hacen después de haber tenido alguna pena o tensión. Una persona que es capaz de demostrar sus sentimientos, vive más tranquila que otra que los reprime. El llorar también despierta sentimientos de tristeza en otras personas, pero claro, ¡no hay que exagerar! ¿Por qué lloramos y reímos ante determinadas situaciones? ¿Qué es lo que nos mueve a mostrar determinadas emociones ante las situaciones que se nos presentan en la vida cotidiana? Y lo más misterioso... ¿por qué las personas reaccionamos de de distinta forma ante los mismos acontecimientos? Todo se debe a un proceso que se desarrolla en el cerebro. No te pierdas como se produce: No todos reaccionamos igual ante las mismas circunstancias. Hay personas que encuentran agradable estar rodeado de personas, en cambio otras sienten ansiedad. Lo que a algunos les produce risa, a otros llanto, y lo que a algunos miedo, a otros alegría. Es un enigma que ha intrigado a los hombres desde el principio de los tiempos, que se han preguntado por qué y de que forma las emociones influyen en la atención, el pensamiento, el comportamiento y la toma de decisiones del ser humano. La explicación a este gran enredo se encuentra en nuestro cerebro, que responde de distinta forma en función de las percepciones sensoriales y de nuestros genes. No es tan complicado como parece. A través de los sentidos, percibimos estímulos externos, que llegan al cerebro, y éste a su vez, les confiere un significado agradable o desagradable que varía según las personas. Ese significado depende de factores ambientales (como las experiencias anteriores) y de factores genéticos (innatos en el individuo). Se produce una combinación de emotividad y racionalidad que nos hace clasificar las percepciones según el placer que nos produzca. Ahora está más claro ¿verdad? Científicamente, esto se denomina tono afectivo o emotivo, y es lo que determina nuestro comportamiento y nuestras reacciones. Es lo que nos hace llorar si lo que vemos no nos gusta, lo que nos provoca el sentimiento de miedo si es desconocido para nosotros o el de alegría si nos resulta placentero. En algunos individuos este placer o desagrado viene provocado por situaciones anormales, como por ejemplo el gusto por robar o la fobia a hablar en público. NEUROLOGIA Un cerebro dividido en tres estratos C.C.P ¿En qué zonas de nuestro cerebro se encuentran las emociones y en cuáles la razón? En 1970, un científico llamado MacLean expuso la siguiente teoría: a lo largo de la evolución, desde el animal más primitivo hasta el ser humano, se han ido añadiendo estratos en el cerebro. El primero de ellos se llama proto-reptil, que sólo es capaz de responder ante los comportamientos innatos. El segundo es el paleomamífero, que supuso el desarrollo de la naturaleza consciente. En este estrato aparecen las emociones, tanto placenteras como desagradables. Y por último, el neomamífero, responsable de la racionalidad. El estrato intermedio o paleomamífero comprende el sistema límbico, que tiene una influencia esencial en la valoracion emocional de todas nuestras percepciones y en el control de su conducta. En este sistema se encuentran determinadas estructuras: la amígdala, el hipocampo, el tálamo y el hipotálamo, responsables de las funciones emocionales. Un ejemplo: ante situaciones desagradables como una amenaza, la amígdala se pone a trabajar y su actividad aumenta. Produce un sentimiento de miedo y ansiedad que tiene como objetivo el prepararlo para escapar. El corazón late más rápidamente para que llegue más sangre y oxígeno a los músculos, el estomago y el intestino se cierran para ahorrar energías, los bronquios y los pulmones se dilatan para recibir más oxígeno... En definitiva, el individuo busca la supervivencia. Únicamente en la especie humana se puede encontrar esta combinación de emociones y razón que la diferencian del resto de los seres vivos y que le ha permitido adaptarse INTELIGENCIA EMOCIONAL Las capacidades del individuo se han medido siempre por el cociente intelectual. Pero algunas personas que estaban situadas por debajo del límite normal, obtenían logros importantes y éxitos en sus estudios o trabajos profesionales. Sin embargo, otras con altos cocientes, no alcanzaban los objetivos. ¿Por qué? En 1995, Daniel Goleman, doctor en Filosofía y profesor de Harvard, publicó el libro Inteligencia emocional. En él exponía que la inteligencia hasta entonces era entendida como un bloque de habilidades intelectuales, pero esto no era correcto. Las emociones, controladas en el cerebro por el sístema límbico, juegan un papel fundamental. La capacidad de conocerlas y de controlarlas son determinantes en la definición del cociente intelectual. Es lo que se llama inteligencia emocional, y lo mejor de todo es que se puede aprender a desarrollarla.