InicioSalud BienestarEjercicios para agrandar el pene
Bueno primero que nada bienvenido a mi post!



APRENDEREMOS AGRANDAR NUESTRO PENE.

PRIMERO QUE NADA UN POCO DE ANATOMIA BASICA





VEMOS VENAS QUE SON LAS QUE SE MARCAN CUANDO TENES EL PENE EN ERECCION Y LAS ARTERIAS ENTRE LOS CUERPOS CAVERNOSOS SON LOS QUE SE LLENAN DE SANGRE Y EL PENE SE AGRANDA LISTRO PARA LA PENETRACION. EL FAMOSO VIAGRA ES UN VASO DILATADOR GENERA QUE LA SANGRE CIRCULE MEJOR POR ESTOS LUGARES.

LA URETRA RODEADA POR CUERPO ESPONJOSO POR LA URETRA DESEMBOCA EL CONDUCTO EYACULATORIO POR DONDE VA A SALIR EL SEMEN EN EL MOMENTO DE LA EYACULACION EL PASO DE LA ORINA POR LA URETRA QUEDA BLOQUEADO. AL CONTRARIO DE LAS MUJERES QUE ELLAS TIENEN EL ORIFICIO URETRAL ARRIBA DEL ORIFICIO DE LA VAGINA DE AHI EL FAMOSO DICHO QUE LAS MUJERES TIENEN TRES AUJEROS ADEMAS QUE POR UNO SANGRAN DURANTE DIAS Y NO SE MUEREN POR ALGO NO SON DE CONFIAR.


AHORA BIENE CON UN POCO DE ANATOMIA Y FISIOLOGIA YA TENEMOS LAS BASES PARA PROCEDER CON LOS EJERCICIOS




GRAFICAS CON DISTINTOS TAMAÑOS DEPENDIENDO DE LA ZONA GEOGRAFICA, POR QUE DEJO ESTA GRAFICA? PARA QUE SEPAN QUE DEPENDIENDO DEL LUGAR DONDE HALLAMOS NACIDO DEPENDERA NUESTRO TAMAÑO DEL PENE ASI QUE NO PRETENDAN TENER UN PENE COMO UN NEGRO DE ZAIRE

bueno ahora si vamos al grano.
PASO 1º IMPORTANTE!

Es esencial calentar el pene

Al igual que con los ejercicios normales en el gimnasio, si no calientas los músculos es probable que te lesiones.


Remoja una toalla en agua tibia y masajea suavemente tu miembro durante 5 minutos.

PASO 2º Técnica básica de la O


Esta técnica implica el uso de los dedos pulgar e índice para formar una O, como cuando haces la señal de OK. .


El movimiento correcto
Una vez que la mano está en posición, es el momento de moverla desde la base del pene hasta la punta.


Puntos importantes:
Empieza lo más abajo que puedas en la base del pene.
Deténte poco antes de llegar a la punta.
Alterna las manos manteniendo un movimiento y una presión constantes.
Una mano se desliza seguida por la otra.
No debe doler

Siempre es importante prestar atención a las señales de advertencia, y detenerse cuando hay dolor. Siempre tener cuidado al intentar este procedimiento.
Sesiones normales
Primera semana: 100 jalones al día.
Segunda Semana: 100 a 200 jalones por día.
Tercera Semana+: 200 a 300 jalones al día.
La cantidad de fuerza utilizada debe ser capaz de aumentar a medida que un hombre crea tolerancia a la técnica. Tanto el número de jalones como el incremento de fuerza dependerá de cada persona. Se recomienda empezar despacio.

Día de descanso
Debe darse un día de descanso por cada 2-4 días de entrenamiento. Esto es un paso vital para que los resultados sean permanentes.

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