Hola compañeros taringueros, hoy hago este post para contarles mi experiencia con la operación de el Ligamento cruzado anterior, Como supondrán, tengo bastante tiempo al pedo estos días así que por eso mismo paso a contarles todo
Pero bueno, vamos por partes..
El domingo 19 de mayo jugando al fútbol con mis amigos en un torneo de cancha de fútbol 7 me lesioné. Un saque de arco largo del arquero rival, yo salto a rechazar la pelota (como buen defensor áspero que soy jaja) y cuando piso no afirmé bien la pierna, y crack!, se me fue toda la rodilla derecha para afuera. Al principio no fue mucho el dolor, fue más la impresión de apoyar y que se me fuera la rodilla, o no afirmar en la pisada. Yo hace 3 años me había esguinzado la misma rodilla así que me imaginaba que era algo medio feo.. Así que llegué a casa, y después de bañarme me fui al sanatorio, ahí me hice una placa y de hueso estaba todo bien (fui bastante al pedo al sanatorio en realidad).
Al otro día llamé al traumatólogo y la secretaria me dijo que turno recién en 2 semanas y media, que si quería, podía ir y esperar por si había algún ratito para que me atienda, así que fui 15.30, ni bien abrió el consultorio y me quedé esperando hasta las 19, que me llamó. Cuando entré me preguntó qué me había pasado, le expliqué todo más o menos y me hizo recostar en la camilla, me tocó la rodilla sana (la izquierda), la derecha (la lesionada), después me hizo flexionar un poco las 2, me tocó la derecha, luego la izquierda, y me dijo "¿escuchas eso?" (un crujido tipo de cuando nos sonamos los dedos), le respondí que si, y me dijo "bueno, esa rodilla está sana, la otra que no suena, está rota )
Me dijo que se trataba del ligamento cruzado anterior, que estaba roto, que se opera sí o sí, y la operación es mediante artroscopía. Igualmente, pooooor las dudas, me dio la orden para hacerme la resonancia magnética para confirmar la lesión.
A partir de ahí empezó lo mas feo de todo, tramitar con la obra social.
Al otro día que el doctor me dio la orden para hacerme la resonancia, la llevé a la obra social (Policía Federal en mi caso, que es la que tiene mi viejo por ser milico) y me la autorizaron recién para el otro lunes, el 27 de mayo, igualmente previendo esa situación fui a reservar turno para hacerme la resonancia y las chicas que trabajan ahí me dijeron que si para el día que tenía el turno, no tenía la orden autorizada, ellas me hacían el estudio igual y después se lo alcanzaba. Por suerte eso no fue necesario y ese mismo día fui. Me metieron en el tubo ese por unos 15 o 20 minutos y me fui, debía ir a buscar el estudio el miércoles.
Así que ya una vez en casa llamé al médico, pedí turno y me dieron para el jueves 30.
Fui el miércoles a buscar la resonancia, muy ansioso, pero resignado porque era bastante probable que fuera la lesión que el médico me había indicado. Abrí el estudio, no entendí un choto porque aparecían imágenes como estas
Por suerte, dentro del sobre con los estudios aparece una hoja con un informe con lo que se ve. En mi caso, decía cosas así "No se visualiza adecuadamente el ligamento cruzado anterior atribuíble a ruptura del mismo"; "Ligamento cruzado posterior sin alteraciones"; "El menisco externo presenta imagen lineal en hiperseñal con contacto articular compatible con desgarro en cuerno interior". En resumen, rotura de ligamento cruzado anterior, pequeño desgarro de meniscos, y un cartílago un poco desgastado (eso lo vio en la resonancia).
Para los que no saben, el ligamento cruzado anterior conecta la parte posterior-lateral del fémur con la parte delantera-media de la tibia, pasando por detrás de la rótula. Esta unión permite evitar un desplazamiento hacia delante de la tibia respecto al fémur, mientras que el ligamento cruzado posterior (LCP) evita un desplazamiento hacia atrás de la tibia respecto al fémur, ambos combinados proporciona estabilidad rotacional a la rodilla. Las rupturas de este ligamento son frecuentes al realizar actividades físicas agresivas, principalmente cuando se producen impactos que provocan un genu valgo forzado de la pierna, requiriendo una operación para su reconstrucción. Esta operación puede ser por artroscopia o por cirugía abierta. Para el tejido del nuevo ligamento puede emplearse un autoinjerto o un aloinjerto.1 No obstante, la operación no es totalmente necesaria en algunos pacientes que realicen poca actividad física, quienes podrán llevar una vida normal sin este ligamento tras una rehabilitación de fortalecimiento muscular. La prueba de Lachman o la prueba del cajón (eventualmente asociada de otros exámenes clínicos o radiográficos) permiten detectar una ruptura del LCA.
El desgarro de meniscos fue leve
Desde el día que me vio la resonancia hasta el día de la operación transcurrió un mes y medio, con idas y vueltas, sobre prótesis, presupuestos y estudios. La operación de LCA consiste en hace un autoinjerto reemplazando al ligamento roto. Ese autoinjerto proviene de el tendón rotuliano
Se corta un pedazo y se injerta entre el fémur y la tibia a través de la prótesis, los tornillos, hablando mal y pronto jaja.
En ese mes y medio hubieron idas y vueltas con la obra social, por el pedido de la prótesis, que me exigían 3 presupuestos, que el que ellos autorizaban no eran proveedores y querían que yo lo pague y después reintegraban (minga!!)..y bueno, también intenté meterle a la facu (estudio abogacía) pero cuesta porque todas esas cosas te desgastan, y ver como todo se dilata te pone de mal humor.
Una vez resuelto todo y con la fecha de la operación ya pactada, todo fue calma y tranquilidad, a esperar nada más.
El día de la operación fui a la habitación, me cambié y apareció la camilla para llevarme al quirófano. Una vez dentro, me anestesiaron, con la anestesia local y en 25 segundos dejé de sentir de la cintura para abajo, todo, hasta el chobi jaja. Ahí la operación fue normal, duró 2 horas y media desde que entré al quirófano hasta que me despacharon para la habitación.
Les cuento la operación en sí
-Una vez dentro del quirófano, lo primero que hacen es anestesiarte, en mi caso fue local, no sé si alguno se lo pide si la anestesia puede llegar a ser total.
-Luego de la anestesia, que tiene efecto inmediato, el doctor te afeita la rodilla, el sector donde va a proceder a cortar el tendón rotuliano, y en la parte de atrás para poder practicar la artroscopía.
-Para el momento en que el médico te afeita la rodilla, uno no siente nada de las cinturas para abajo, así que podes ver como te maniobran la rodilla para todos lados jejeje.
-A la par de eso, las otras personas que están dentro, los "ayudantes", por así decirlo, preparan todas las cosas para la operación, esterilizando herramientas, poniéndole suero al que van a operar, preparando todo el instrumental que van a usar, etc.
-Luego de eso, te dan la indicación de cómo poner los brazos: el izquierdo extendido para transferir el suero y que corra bien, y para que no se mueva la aguja; el brazo derecho flexionado, apoyado contra el pecho para no molestar.
-El médico y los demás ponen unos paños arriba del cuerpo, para apoyar las herramientas que van a usar, por eso piden que no movamos el brazo derecho, y ponen un trapo en el pecho nuestro para que no veamos nada, sólo se puede ver para los costados (en mi caso me dediqué a mirar a mi izquierda, viendo los videos que miraba en la compu el anestesista -lo más parecido a Chumlee que he visto jeje-).
Finalmente, comenzó la operación, yo no tuve la oportunidad de hablar con el doctor sobre lo que fue la operación en sí, así que les voy a contar todo lo que fui escuchando y sintiendo
- El momento en que hacen el corte en la rodilla para cortar un pedazo de tendón rotuliano, no lo sentí, ni me enteré de eso. Lo primero que sentí, fue como martillaban, al mejor estilo masa y corta fierro, pero en el cuerpo no sentí nada, ni una vibración mínima.
- Luego de eso escuché unos ruidos, pero no sé que eran específicamente, eran aislados, no repetidos.
- Después me pareció escuchar una sierrita, o lo que sonaba más o menos parecido a eso.
- Todo venía bien hasta que empecé a escuchar ruido y sentir que me trabajaban el cuerpo Comencé a escuchar a lo que vendría a ser una agujereadora (estaban haciendo el agujero en el fémur y la tibia para poner los tornillos). El ruido no era nada, el olor a quemado no era nada, lo que me dio un poco de impresión fue sentir como vibraba todo el cuerpo a través de la columna cada vez que agujereaban. Eso fue lo único que me dio un poco de impresión porque ahí caes de lo que te están haciendo. Hasta ahí, sólo era escuchar los ruidos.
- Luego de eso, llegó un momento un tanto incómodo: "Uh, miren lo que nos encontramos acá, ¡que sorpresita!", yo ahí me cagué hasta las patas porque pensé que algo andaba mal, o no iban bien las cosas; pero no, la cosa en cuestión era que se había encontrado con que el desgaste en el cartílago que mostraba la resonancia, era más grande de lo que él suponía, no quiere decir que fuera grave, sino que el médico lo había visualizado más pequeño al daño.
-Después de eso llegó el momento de poner los tornillos (biodegradables de origen nacional, costaron 3 lucas cada uno, y eran los más baratos), que aparentemente no tuvieron problemas para colocarlos, sólo les llamó la atención la forma de la rosca.
Los tornillos eran algo así, yo no los pude ver porque ya estaban esterilizados y cerrados en un paquete envuelto como por 2 o 3 bolsas.
-Luego, estuve medio sonámbulo 3 o 4 minutos a punto de dormirme, cuando el médico me llamó y me dijo que la operación había terminado. En ese momento estaban poniéndome los puntos. El doctor se me acercó y me expllicó que por ese temita de el cartílago desgastado, o sea la osteocondritis, tengo que usar muletas un mes, unos días más de lo que él recomienda. Tambíen me dijo que la lesión de meniscos era leve, que "sólo las limó un poco", que por ende tengo el 10% menos de los meniscos pero no es nada. Mientras hablábamos de eso terminaron de curarme la herida, me vendaron la rodilla y después le alcanzaron el inmovilizador para la pierna.
Que es uno muy parecido a ese.
Me pasaron a la camilla para llevarme del quirófano a la habitación, mientras tanto yo estaba con el pito al aire y no podía taparme porque la ropa que te dan, ese camisolín, estaba todo arremangado atrás, en la espalda, así que cuando estaban por bajarme por el ascensor uno gritó "alcáncele una frazada al pobre pibe" y yo me empecé a reír solo.
Ya en la habitación, entre la enfermera y el camillero me pasaron a la cama.
Estuve sin ningún problema ahí, sin sentir nada, bah, sintiendome paralítico por un rato, hasta que se me fue el efecto de la anestesia como a las 2 horas..se fue la anestesia y comenzó el dolor, pero lo zafaba con el calmante que me pasaban por suero (diclofenac).
El médico me había dado la orden que debía seguir en ayunas hasta que no orinara, así que me tuve que tomar un sorbo de agua. Tenía que orinar para expedir la anestesia, pero se complicó porque tenía la vejiga dormida todavía, así que tuve que esperar hasta las 3 de la tarde, cuando ya no daba más del hambre intenté orinar a la fuerza, y salió, mee casi todo el papagallo, y más jajaj, porque algunas gotitas cayeron fuera de la emoción.
Después de eso, el día transcurrió normal, acostado, mirando tele, con hielo cada una hora y calmante que me pasaban por suero, comiendo algo. Se me hizo bastante largo, porque como supondrán, no podes hacer nada, ni moverte para tirarte un pedo.
Intenté levantarme, como dijo el médico, primero sentándome en la cama unos minutos y luego parándome, porque si te levantas y te paras se te baja la presión. Yo me senté y al rato me puse pálido, así que me volví a recostar un rato. A la tardecita intenté de nuevo, y no tuve ningún problema, pero no me levanté, solamente me senté un rato.
A la noche volvió el médico, me dijo que a la mañana iba para darme el alta y así poder irme a casa.
Así que bueno, intenté dormir, pero fue la peor noche de mi vida porque la enfermera iba cada una hora a cambiarme el hielo, el suero, a tomarme la presión, etc..
6.45 terminé de despertarme, con mi vieja durmiendo en el sillon de al lado, y me puse a mirar tele esperando que llegue el doc así me daba el alta. Apareció, me dio una serie de órdenes a seguir, que consistían en:
- Tener la pierna levantada;
- Ponerme hielo una hora, y descansar 2;
- Tomar algún calmante cada 8 o 12 horas, SI DUELE. En mi caso estoy con Ibuprofeno 600;
- Y hacer 2 ejercicios, uno consiste en estirar la pierna, ponerla dura durante 3 segundos, varias veces, que sería algo así
Este ejercicio debo hacerlo la mayor cantidad de veces que pueda, porque ayuda a estirar el tendón, para que la rodilla tenga el recorrido entero. Si no lo haces, el hueso se calcifica y quedas rengo porque no se puede estirar la pierna del todo. Para los que preguntan si duele, les digo que DUELE como puta madre, te hace tirar los puntos, todo..pero hay que hacerlo, así que yo lo hago entre 3 y 4 veces por día, varias repeticiones. Ahora descubrí una forma mejor de hacerlo, más cómoda en realidad, que consiste en que me levanten un poco el talón y yo hago fuerza para abajo con la rodilla, no con el talón.
El otro ejercicio consiste en sentarse y con 2 manos levantar por el muslo la rodilla, no más de 90 °
ilustrativamente es algo así, ese cuesta menos, pero es menos indispensable que el otro.
Así que acá estamos, haciendo reposo, descansando, poniéndole garra. Por suerte he tenido la visita de mi familia y amigos, que sirve para distraerse un poco, o por lo menos no enfocarse tanto en el dolor.
Al día de hoy, sigo recibiendo ayuda de mi viejos para levantarme, porque no puedo mover la pierna, entonces para ir al baño ellos me levantan la pierna y yo me levanto apoyándome en las muletas. Créanme que bajonea bastante sentirse así y saber que todavía falta la recuperación, que será de mínimo 6 meses, pero hay que levantar la cabeza y enfocarse en recuperarse bien, no rápido, si no bien.
Es un tipo de lesión muy común entre los deportistas, últimamente la sufrió Palermo 2 veces (contra Colón en 1999 y Lanús 2008), Aguirre y Ramiro Funes Mori (contra Boca en el clásico de la cancha de River, 2-2 salió), la sufrió Maxi Rodriguez en un amistoso contra España en 2006, y hace poco se lesionó Fredes el día que descendió el Rojo. Hay muchísimos más casos, como Paletta, Krupoviesa, Pezzela, J. Maidana, Orión, Hilario Navarro, Ustari en 2 oportunidades, el pitu Barrientos.. Casi todos los casos vuelven bien, pero hay otros que no, como Gaby Milito que nunca se recuperó del todo, y el más emblemático es el del Turco Asad que nunca más pudo volver a jugar.
No los quiero asustar, sólo decirles que no es para tomárselos con seriedad, así lo estoy tomando yo, no para volver a jugar al fútbol con amigos, si no para quedar bien y sin riesgo de resentirme.
Bueno gente, hasta acá el post, si alguno tuvo la misma lesión y quiere opinar al respecto, es más que bienvenido, mi post es solamente para contarles como estoy llevando la recuperación. Y si alguno tiene la desgracia de lesionarse, le cuento mi experiencia con la operación para intentar darles tranquilidad
Un abrazo grande y que pasen un gran día con sus amigos
Pero bueno, vamos por partes..
El domingo 19 de mayo jugando al fútbol con mis amigos en un torneo de cancha de fútbol 7 me lesioné. Un saque de arco largo del arquero rival, yo salto a rechazar la pelota (como buen defensor áspero que soy jaja) y cuando piso no afirmé bien la pierna, y crack!, se me fue toda la rodilla derecha para afuera. Al principio no fue mucho el dolor, fue más la impresión de apoyar y que se me fuera la rodilla, o no afirmar en la pisada. Yo hace 3 años me había esguinzado la misma rodilla así que me imaginaba que era algo medio feo.. Así que llegué a casa, y después de bañarme me fui al sanatorio, ahí me hice una placa y de hueso estaba todo bien (fui bastante al pedo al sanatorio en realidad).
Al otro día llamé al traumatólogo y la secretaria me dijo que turno recién en 2 semanas y media, que si quería, podía ir y esperar por si había algún ratito para que me atienda, así que fui 15.30, ni bien abrió el consultorio y me quedé esperando hasta las 19, que me llamó. Cuando entré me preguntó qué me había pasado, le expliqué todo más o menos y me hizo recostar en la camilla, me tocó la rodilla sana (la izquierda), la derecha (la lesionada), después me hizo flexionar un poco las 2, me tocó la derecha, luego la izquierda, y me dijo "¿escuchas eso?" (un crujido tipo de cuando nos sonamos los dedos), le respondí que si, y me dijo "bueno, esa rodilla está sana, la otra que no suena, está rota )
Me dijo que se trataba del ligamento cruzado anterior, que estaba roto, que se opera sí o sí, y la operación es mediante artroscopía. Igualmente, pooooor las dudas, me dio la orden para hacerme la resonancia magnética para confirmar la lesión.
A partir de ahí empezó lo mas feo de todo, tramitar con la obra social.
Al otro día que el doctor me dio la orden para hacerme la resonancia, la llevé a la obra social (Policía Federal en mi caso, que es la que tiene mi viejo por ser milico) y me la autorizaron recién para el otro lunes, el 27 de mayo, igualmente previendo esa situación fui a reservar turno para hacerme la resonancia y las chicas que trabajan ahí me dijeron que si para el día que tenía el turno, no tenía la orden autorizada, ellas me hacían el estudio igual y después se lo alcanzaba. Por suerte eso no fue necesario y ese mismo día fui. Me metieron en el tubo ese por unos 15 o 20 minutos y me fui, debía ir a buscar el estudio el miércoles.
Así que ya una vez en casa llamé al médico, pedí turno y me dieron para el jueves 30.
Fui el miércoles a buscar la resonancia, muy ansioso, pero resignado porque era bastante probable que fuera la lesión que el médico me había indicado. Abrí el estudio, no entendí un choto porque aparecían imágenes como estas
Por suerte, dentro del sobre con los estudios aparece una hoja con un informe con lo que se ve. En mi caso, decía cosas así "No se visualiza adecuadamente el ligamento cruzado anterior atribuíble a ruptura del mismo"; "Ligamento cruzado posterior sin alteraciones"; "El menisco externo presenta imagen lineal en hiperseñal con contacto articular compatible con desgarro en cuerno interior". En resumen, rotura de ligamento cruzado anterior, pequeño desgarro de meniscos, y un cartílago un poco desgastado (eso lo vio en la resonancia).
Para los que no saben, el ligamento cruzado anterior conecta la parte posterior-lateral del fémur con la parte delantera-media de la tibia, pasando por detrás de la rótula. Esta unión permite evitar un desplazamiento hacia delante de la tibia respecto al fémur, mientras que el ligamento cruzado posterior (LCP) evita un desplazamiento hacia atrás de la tibia respecto al fémur, ambos combinados proporciona estabilidad rotacional a la rodilla. Las rupturas de este ligamento son frecuentes al realizar actividades físicas agresivas, principalmente cuando se producen impactos que provocan un genu valgo forzado de la pierna, requiriendo una operación para su reconstrucción. Esta operación puede ser por artroscopia o por cirugía abierta. Para el tejido del nuevo ligamento puede emplearse un autoinjerto o un aloinjerto.1 No obstante, la operación no es totalmente necesaria en algunos pacientes que realicen poca actividad física, quienes podrán llevar una vida normal sin este ligamento tras una rehabilitación de fortalecimiento muscular. La prueba de Lachman o la prueba del cajón (eventualmente asociada de otros exámenes clínicos o radiográficos) permiten detectar una ruptura del LCA.
El desgarro de meniscos fue leve
Desde el día que me vio la resonancia hasta el día de la operación transcurrió un mes y medio, con idas y vueltas, sobre prótesis, presupuestos y estudios. La operación de LCA consiste en hace un autoinjerto reemplazando al ligamento roto. Ese autoinjerto proviene de el tendón rotuliano
Se corta un pedazo y se injerta entre el fémur y la tibia a través de la prótesis, los tornillos, hablando mal y pronto jaja.
En ese mes y medio hubieron idas y vueltas con la obra social, por el pedido de la prótesis, que me exigían 3 presupuestos, que el que ellos autorizaban no eran proveedores y querían que yo lo pague y después reintegraban (minga!!)..y bueno, también intenté meterle a la facu (estudio abogacía) pero cuesta porque todas esas cosas te desgastan, y ver como todo se dilata te pone de mal humor.
Una vez resuelto todo y con la fecha de la operación ya pactada, todo fue calma y tranquilidad, a esperar nada más.
El día de la operación fui a la habitación, me cambié y apareció la camilla para llevarme al quirófano. Una vez dentro, me anestesiaron, con la anestesia local y en 25 segundos dejé de sentir de la cintura para abajo, todo, hasta el chobi jaja. Ahí la operación fue normal, duró 2 horas y media desde que entré al quirófano hasta que me despacharon para la habitación.
Les cuento la operación en sí
-Una vez dentro del quirófano, lo primero que hacen es anestesiarte, en mi caso fue local, no sé si alguno se lo pide si la anestesia puede llegar a ser total.
-Luego de la anestesia, que tiene efecto inmediato, el doctor te afeita la rodilla, el sector donde va a proceder a cortar el tendón rotuliano, y en la parte de atrás para poder practicar la artroscopía.
-Para el momento en que el médico te afeita la rodilla, uno no siente nada de las cinturas para abajo, así que podes ver como te maniobran la rodilla para todos lados jejeje.
-A la par de eso, las otras personas que están dentro, los "ayudantes", por así decirlo, preparan todas las cosas para la operación, esterilizando herramientas, poniéndole suero al que van a operar, preparando todo el instrumental que van a usar, etc.
-Luego de eso, te dan la indicación de cómo poner los brazos: el izquierdo extendido para transferir el suero y que corra bien, y para que no se mueva la aguja; el brazo derecho flexionado, apoyado contra el pecho para no molestar.
-El médico y los demás ponen unos paños arriba del cuerpo, para apoyar las herramientas que van a usar, por eso piden que no movamos el brazo derecho, y ponen un trapo en el pecho nuestro para que no veamos nada, sólo se puede ver para los costados (en mi caso me dediqué a mirar a mi izquierda, viendo los videos que miraba en la compu el anestesista -lo más parecido a Chumlee que he visto jeje-).
Finalmente, comenzó la operación, yo no tuve la oportunidad de hablar con el doctor sobre lo que fue la operación en sí, así que les voy a contar todo lo que fui escuchando y sintiendo
- El momento en que hacen el corte en la rodilla para cortar un pedazo de tendón rotuliano, no lo sentí, ni me enteré de eso. Lo primero que sentí, fue como martillaban, al mejor estilo masa y corta fierro, pero en el cuerpo no sentí nada, ni una vibración mínima.
- Luego de eso escuché unos ruidos, pero no sé que eran específicamente, eran aislados, no repetidos.
- Después me pareció escuchar una sierrita, o lo que sonaba más o menos parecido a eso.
- Todo venía bien hasta que empecé a escuchar ruido y sentir que me trabajaban el cuerpo Comencé a escuchar a lo que vendría a ser una agujereadora (estaban haciendo el agujero en el fémur y la tibia para poner los tornillos). El ruido no era nada, el olor a quemado no era nada, lo que me dio un poco de impresión fue sentir como vibraba todo el cuerpo a través de la columna cada vez que agujereaban. Eso fue lo único que me dio un poco de impresión porque ahí caes de lo que te están haciendo. Hasta ahí, sólo era escuchar los ruidos.
- Luego de eso, llegó un momento un tanto incómodo: "Uh, miren lo que nos encontramos acá, ¡que sorpresita!", yo ahí me cagué hasta las patas porque pensé que algo andaba mal, o no iban bien las cosas; pero no, la cosa en cuestión era que se había encontrado con que el desgaste en el cartílago que mostraba la resonancia, era más grande de lo que él suponía, no quiere decir que fuera grave, sino que el médico lo había visualizado más pequeño al daño.
-Después de eso llegó el momento de poner los tornillos (biodegradables de origen nacional, costaron 3 lucas cada uno, y eran los más baratos), que aparentemente no tuvieron problemas para colocarlos, sólo les llamó la atención la forma de la rosca.
Los tornillos eran algo así, yo no los pude ver porque ya estaban esterilizados y cerrados en un paquete envuelto como por 2 o 3 bolsas.
-Luego, estuve medio sonámbulo 3 o 4 minutos a punto de dormirme, cuando el médico me llamó y me dijo que la operación había terminado. En ese momento estaban poniéndome los puntos. El doctor se me acercó y me expllicó que por ese temita de el cartílago desgastado, o sea la osteocondritis, tengo que usar muletas un mes, unos días más de lo que él recomienda. Tambíen me dijo que la lesión de meniscos era leve, que "sólo las limó un poco", que por ende tengo el 10% menos de los meniscos pero no es nada. Mientras hablábamos de eso terminaron de curarme la herida, me vendaron la rodilla y después le alcanzaron el inmovilizador para la pierna.
Que es uno muy parecido a ese.
Me pasaron a la camilla para llevarme del quirófano a la habitación, mientras tanto yo estaba con el pito al aire y no podía taparme porque la ropa que te dan, ese camisolín, estaba todo arremangado atrás, en la espalda, así que cuando estaban por bajarme por el ascensor uno gritó "alcáncele una frazada al pobre pibe" y yo me empecé a reír solo.
Ya en la habitación, entre la enfermera y el camillero me pasaron a la cama.
Estuve sin ningún problema ahí, sin sentir nada, bah, sintiendome paralítico por un rato, hasta que se me fue el efecto de la anestesia como a las 2 horas..se fue la anestesia y comenzó el dolor, pero lo zafaba con el calmante que me pasaban por suero (diclofenac).
El médico me había dado la orden que debía seguir en ayunas hasta que no orinara, así que me tuve que tomar un sorbo de agua. Tenía que orinar para expedir la anestesia, pero se complicó porque tenía la vejiga dormida todavía, así que tuve que esperar hasta las 3 de la tarde, cuando ya no daba más del hambre intenté orinar a la fuerza, y salió, mee casi todo el papagallo, y más jajaj, porque algunas gotitas cayeron fuera de la emoción.
Después de eso, el día transcurrió normal, acostado, mirando tele, con hielo cada una hora y calmante que me pasaban por suero, comiendo algo. Se me hizo bastante largo, porque como supondrán, no podes hacer nada, ni moverte para tirarte un pedo.
Intenté levantarme, como dijo el médico, primero sentándome en la cama unos minutos y luego parándome, porque si te levantas y te paras se te baja la presión. Yo me senté y al rato me puse pálido, así que me volví a recostar un rato. A la tardecita intenté de nuevo, y no tuve ningún problema, pero no me levanté, solamente me senté un rato.
A la noche volvió el médico, me dijo que a la mañana iba para darme el alta y así poder irme a casa.
Así que bueno, intenté dormir, pero fue la peor noche de mi vida porque la enfermera iba cada una hora a cambiarme el hielo, el suero, a tomarme la presión, etc..
6.45 terminé de despertarme, con mi vieja durmiendo en el sillon de al lado, y me puse a mirar tele esperando que llegue el doc así me daba el alta. Apareció, me dio una serie de órdenes a seguir, que consistían en:
- Tener la pierna levantada;
- Ponerme hielo una hora, y descansar 2;
- Tomar algún calmante cada 8 o 12 horas, SI DUELE. En mi caso estoy con Ibuprofeno 600;
- Y hacer 2 ejercicios, uno consiste en estirar la pierna, ponerla dura durante 3 segundos, varias veces, que sería algo así
Este ejercicio debo hacerlo la mayor cantidad de veces que pueda, porque ayuda a estirar el tendón, para que la rodilla tenga el recorrido entero. Si no lo haces, el hueso se calcifica y quedas rengo porque no se puede estirar la pierna del todo. Para los que preguntan si duele, les digo que DUELE como puta madre, te hace tirar los puntos, todo..pero hay que hacerlo, así que yo lo hago entre 3 y 4 veces por día, varias repeticiones. Ahora descubrí una forma mejor de hacerlo, más cómoda en realidad, que consiste en que me levanten un poco el talón y yo hago fuerza para abajo con la rodilla, no con el talón.
El otro ejercicio consiste en sentarse y con 2 manos levantar por el muslo la rodilla, no más de 90 °
ilustrativamente es algo así, ese cuesta menos, pero es menos indispensable que el otro.
Así que acá estamos, haciendo reposo, descansando, poniéndole garra. Por suerte he tenido la visita de mi familia y amigos, que sirve para distraerse un poco, o por lo menos no enfocarse tanto en el dolor.
Al día de hoy, sigo recibiendo ayuda de mi viejos para levantarme, porque no puedo mover la pierna, entonces para ir al baño ellos me levantan la pierna y yo me levanto apoyándome en las muletas. Créanme que bajonea bastante sentirse así y saber que todavía falta la recuperación, que será de mínimo 6 meses, pero hay que levantar la cabeza y enfocarse en recuperarse bien, no rápido, si no bien.
Es un tipo de lesión muy común entre los deportistas, últimamente la sufrió Palermo 2 veces (contra Colón en 1999 y Lanús 2008), Aguirre y Ramiro Funes Mori (contra Boca en el clásico de la cancha de River, 2-2 salió), la sufrió Maxi Rodriguez en un amistoso contra España en 2006, y hace poco se lesionó Fredes el día que descendió el Rojo. Hay muchísimos más casos, como Paletta, Krupoviesa, Pezzela, J. Maidana, Orión, Hilario Navarro, Ustari en 2 oportunidades, el pitu Barrientos.. Casi todos los casos vuelven bien, pero hay otros que no, como Gaby Milito que nunca se recuperó del todo, y el más emblemático es el del Turco Asad que nunca más pudo volver a jugar.
No los quiero asustar, sólo decirles que no es para tomárselos con seriedad, así lo estoy tomando yo, no para volver a jugar al fútbol con amigos, si no para quedar bien y sin riesgo de resentirme.
Bueno gente, hasta acá el post, si alguno tuvo la misma lesión y quiere opinar al respecto, es más que bienvenido, mi post es solamente para contarles como estoy llevando la recuperación. Y si alguno tiene la desgracia de lesionarse, le cuento mi experiencia con la operación para intentar darles tranquilidad
Un abrazo grande y que pasen un gran día con sus amigos