Alivio físico, mejor circulación sanguínea, disminución del riesgo de eyaculación sanguínea… El 90 % de hombres se masturba regularmente y ¡a todos les sienta bien!
Alivio físico, mejor circulación sanguínea, disminución del riesgo de eyaculación sanguínea... La masturbación es buena para la salud, pero sobre todo, aporta gran placer.
Ideas preconcebidas
Nuestros antepasados aseguraban que la masturbación causaba sordera, ceguera, que reducía el tamaño del pene... Y todo para disuadir a los hombres de esta práctica. Según ellos, masturbarse reducía la capacidad de reproducción porque se malgastaba el semen ya que creían que era limitado. Tranquilos: todos esos mitos son mentira. El 90 % de hombres se masturba regularmente y ¡a todos les sienta bien!
¿Necesidad física o placer?
No te sorprendas si le pillas de pleno en la ducha: no significa que estés frustrado. El hombre se masturba no sólo para llegar al orgasmo y liberar las tensiones sexuales: se trata además de una necesidad física. Los orgasmos sexuales producen y acumulan esperma. Al cabo de unos días, le cuerpo tiene que expulsar ese esperma acumulado para dejar sitio al “fresco”.
Eyaculación
La manera en que se masturbe tiene consecuencias directas en su sexualidad. Una masturbación demasiado rápida genera a menudo problemas de eyaculación precoz. Así que nada de precipitarse. Desde la adolescencia, el hombre tiene que tomarse su tiempo para descubrir su cuerpo para asegurar un control mayor de la eyaculación. Cuando se prueba, mejora su capacidad eyaculatoria y los resultados...
Lubrificar
Saliva, gel lubrificante, leche hidratante... Elige el que quieras y lubrica el pene para que la masturbación se parezca lo máximo posible a la sensación que tiene en la penetración. Este aspecto es todavía mas importante para los que están circuncisos: sin lubricante se corre el riesgo de irritación.
Técnica
Coloca la mano alrededor del pene en erección. Sujétalo bien pero sin apretar demasiado. Acarícialo realizando movimiento de arriba a abajo buscando el ritmo y la presión que más placer le aporten a él. No dudes en estimular los testículos al mismo tiempo: a algunos les encanta. ¿La excitación va aumentando y notas? Acelera los movimientos si quieres que termine rápido o ralentiza para prolongar el placer. Tras la eyaculación cesa la estimulación ya que el pene se queda muy sensible.
Tipos de masturbación
Cierto es que el término no es muy bonito... pero su práctica tiene el don de excitar hasta el punto más álgido. Desde los preliminares hasta el orgasmo:
- Una cubana: el hombre coloca el pene entre los senos y lo mueve hacia delante y hacia atrás. Consejo: acerca los senos lo máximo posible para apretar bien el pene.
- Un griego: sin penetración, el hombre desliza su pene por las nalgas de su pareja.
- Un tailandés: el hombre coloca los pies de la mujer alrededor de su pene y mueve su pelvis. No es la práctica más eficaz pero los fetichistas la aprecian mucho.
Opinen con respeto, no se precipiten en sus comentarios...
Alivio físico, mejor circulación sanguínea, disminución del riesgo de eyaculación sanguínea... La masturbación es buena para la salud, pero sobre todo, aporta gran placer.
Ideas preconcebidas
Nuestros antepasados aseguraban que la masturbación causaba sordera, ceguera, que reducía el tamaño del pene... Y todo para disuadir a los hombres de esta práctica. Según ellos, masturbarse reducía la capacidad de reproducción porque se malgastaba el semen ya que creían que era limitado. Tranquilos: todos esos mitos son mentira. El 90 % de hombres se masturba regularmente y ¡a todos les sienta bien!
¿Necesidad física o placer?
No te sorprendas si le pillas de pleno en la ducha: no significa que estés frustrado. El hombre se masturba no sólo para llegar al orgasmo y liberar las tensiones sexuales: se trata además de una necesidad física. Los orgasmos sexuales producen y acumulan esperma. Al cabo de unos días, le cuerpo tiene que expulsar ese esperma acumulado para dejar sitio al “fresco”.
Eyaculación
La manera en que se masturbe tiene consecuencias directas en su sexualidad. Una masturbación demasiado rápida genera a menudo problemas de eyaculación precoz. Así que nada de precipitarse. Desde la adolescencia, el hombre tiene que tomarse su tiempo para descubrir su cuerpo para asegurar un control mayor de la eyaculación. Cuando se prueba, mejora su capacidad eyaculatoria y los resultados...
Lubrificar
Saliva, gel lubrificante, leche hidratante... Elige el que quieras y lubrica el pene para que la masturbación se parezca lo máximo posible a la sensación que tiene en la penetración. Este aspecto es todavía mas importante para los que están circuncisos: sin lubricante se corre el riesgo de irritación.
Técnica
Coloca la mano alrededor del pene en erección. Sujétalo bien pero sin apretar demasiado. Acarícialo realizando movimiento de arriba a abajo buscando el ritmo y la presión que más placer le aporten a él. No dudes en estimular los testículos al mismo tiempo: a algunos les encanta. ¿La excitación va aumentando y notas? Acelera los movimientos si quieres que termine rápido o ralentiza para prolongar el placer. Tras la eyaculación cesa la estimulación ya que el pene se queda muy sensible.
Tipos de masturbación
Cierto es que el término no es muy bonito... pero su práctica tiene el don de excitar hasta el punto más álgido. Desde los preliminares hasta el orgasmo:
- Una cubana: el hombre coloca el pene entre los senos y lo mueve hacia delante y hacia atrás. Consejo: acerca los senos lo máximo posible para apretar bien el pene.
- Un griego: sin penetración, el hombre desliza su pene por las nalgas de su pareja.
- Un tailandés: el hombre coloca los pies de la mujer alrededor de su pene y mueve su pelvis. No es la práctica más eficaz pero los fetichistas la aprecian mucho.
Opinen con respeto, no se precipiten en sus comentarios...
