hola queridos taringueros , aca les dejo un video de "Whose Line is it Anyway?" que nos muestra como nos sentimos despues de una mala resaca.
despues del video les dejo unas imagenes de algunas resacas.
toma un yogourt antes de beber y otro al terminar la beberecua, esto disminuirá la resaca, y si puedes entre copa y copa bebe un vaso de agua pura, la resaca no es otra cosa que deshidratación por falta de glucosa. Si al otro día estás con resaca tomate un licuado de chocolate, eso hará que la glucosa se normalise y más pronto te aliviarás.
UNA: diez o doce horas antes de la embriaguez ingiere muchos lácteos (quesos, cremas, leche, etcétera) no los consumas durante la embriaguez (al menos no como remedio) Luego, por la mañana (del día siguiente) toma una sopa de tomate a la que le hayas agregado, al hervir, uno o dos huevos de gallina. Despues tomate dos cervezas mas.
DOS: Si no te pudiste preparar con anticipación, por la mañana del día siguiente prepara la sopa que te sugerí antes, pero en lugar de las cervezas trata de tomarte una onza de wisqui con un poco de soda y hielo. Si no lo devuelves, tomate otra ración igual de sopa y wisqui y deja descanzar tu estómago hasta la comida (no comas nada mas)
TRES: no te recomiendo, bajo ninguna circunstancia, cosas con grasa, ya que tu higado esta tratando de expulsar la toxina de tu cuerpo y si le mandas grasa, le mandas mas trabajo. Tampoco cosas con azucar, ya que eso te puede provocar vómitos.
CUATRO: si no toleras tomar mas licor porque lo devuelves. Trata de beber sueros orales con la menor posible cantidad de azucar e inguiere agua pura, lo mas posible tivia o caliente.
CINCO: Siempre lo mas recomendable es no beber demasiado rápido, ya que eso te permite ir asimilando el grado de embriaguez que vayas adquiriendo. La gracia no es NO embriagarse, sino embriagarse y DISFRUTARLO
Para mantener una desintoxicación diaria te recomendamos la ingesta de un licuado realizado con verduras verdes. Esto actuara como un excelente purgante. Entre las verduras más populares para este fin se encuentran las espinacas, pepino, algas, perejil, brócoli, té verde.
No acostarse hasta estar en el estado mas normal posible. Acostarse con los efectos del alcohol aunque en primer lugar podriamos pensar que nos va a hacer descansar mejor hará efecto contrario. En mismas condiciones entre acostarse 5h despues de la última ingesta o acostarse en menos de 3h puede ser tener o no resaca al dia siguiente.
La comida ingerida antes de beber también influye en como afecta el alcohol al cuerpo, y lo mejor sería una comida ligera rica en hidratos de carbono, un estomago vacío asimila 4 veces más rápido el alcohol que uno que esta entretenido con una apacible digestión.
Aparentemente la ingesta, en cantidades normales (100% CDR), de complejos vitamínicos del grupo B (en especial la B12), junto con abundante líquido, pueden paliar en cierto grado los efectos molestos de la resaca. Traducido esto sería: leche, carne, verduras y para las mujeres que esten tomando píldora anticonceptiva, un puñadito de frutos secos.
Muy recomendable beber aproximadamente la misma cantidad de alcohol consumida en agua antes de acostarse a dormir, al otro día la resaca será sustancialmente menor, no se levantará con la boca seca y no se tendrá esa sensación de sed constante.
..
saludos gente.
YAPA
despues del video les dejo unas imagenes de algunas resacas.
MANERAS DE NO TENER RESACA
toma un yogourt antes de beber y otro al terminar la beberecua, esto disminuirá la resaca, y si puedes entre copa y copa bebe un vaso de agua pura, la resaca no es otra cosa que deshidratación por falta de glucosa. Si al otro día estás con resaca tomate un licuado de chocolate, eso hará que la glucosa se normalise y más pronto te aliviarás.
Ó
UNA: diez o doce horas antes de la embriaguez ingiere muchos lácteos (quesos, cremas, leche, etcétera) no los consumas durante la embriaguez (al menos no como remedio) Luego, por la mañana (del día siguiente) toma una sopa de tomate a la que le hayas agregado, al hervir, uno o dos huevos de gallina. Despues tomate dos cervezas mas.
DOS: Si no te pudiste preparar con anticipación, por la mañana del día siguiente prepara la sopa que te sugerí antes, pero en lugar de las cervezas trata de tomarte una onza de wisqui con un poco de soda y hielo. Si no lo devuelves, tomate otra ración igual de sopa y wisqui y deja descanzar tu estómago hasta la comida (no comas nada mas)
TRES: no te recomiendo, bajo ninguna circunstancia, cosas con grasa, ya que tu higado esta tratando de expulsar la toxina de tu cuerpo y si le mandas grasa, le mandas mas trabajo. Tampoco cosas con azucar, ya que eso te puede provocar vómitos.
CUATRO: si no toleras tomar mas licor porque lo devuelves. Trata de beber sueros orales con la menor posible cantidad de azucar e inguiere agua pura, lo mas posible tivia o caliente.
CINCO: Siempre lo mas recomendable es no beber demasiado rápido, ya que eso te permite ir asimilando el grado de embriaguez que vayas adquiriendo. La gracia no es NO embriagarse, sino embriagarse y DISFRUTARLO
Ó
Para mantener una desintoxicación diaria te recomendamos la ingesta de un licuado realizado con verduras verdes. Esto actuara como un excelente purgante. Entre las verduras más populares para este fin se encuentran las espinacas, pepino, algas, perejil, brócoli, té verde.
Ó
No acostarse hasta estar en el estado mas normal posible. Acostarse con los efectos del alcohol aunque en primer lugar podriamos pensar que nos va a hacer descansar mejor hará efecto contrario. En mismas condiciones entre acostarse 5h despues de la última ingesta o acostarse en menos de 3h puede ser tener o no resaca al dia siguiente.
La comida ingerida antes de beber también influye en como afecta el alcohol al cuerpo, y lo mejor sería una comida ligera rica en hidratos de carbono, un estomago vacío asimila 4 veces más rápido el alcohol que uno que esta entretenido con una apacible digestión.
Aparentemente la ingesta, en cantidades normales (100% CDR), de complejos vitamínicos del grupo B (en especial la B12), junto con abundante líquido, pueden paliar en cierto grado los efectos molestos de la resaca. Traducido esto sería: leche, carne, verduras y para las mujeres que esten tomando píldora anticonceptiva, un puñadito de frutos secos.
Muy recomendable beber aproximadamente la misma cantidad de alcohol consumida en agua antes de acostarse a dormir, al otro día la resaca será sustancialmente menor, no se levantará con la boca seca y no se tendrá esa sensación de sed constante.
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saludos gente.