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Para Reflexionar y Meditar...

Salud Bienestar1/27/2011

Bueno amigos y amigas, quiero dejar en este post algunas frases y escritos que nos ayuden a reflexionar y meditar un poco sobre nuestra vida, actitudes y todo aquello que nos lleve a ser mejores personas y por ende a colaborar para que nuestro pais mejore y salga adelante. Nuestro pais y el mundo necesita de personas que trabajen por la paz sin intereses mezquinos. Dice la palabra de Dios "Dichoso el hombre que trabaja por la paz, porque sera llamado hijo de Dios".
Asi que a reflexionar y tratar de hacer nuestro pais un mejor lugar donde vivir, asi como aquellos años que no volveran donde podiamos dormir con las puertas abiertas, incluso salir olvidando cerrar la puerta, regresabamos y todo estaba como lo dejamos, tiempos donde se valoraba la vida, donde todo era paz, armonia, alegria... a que tiempos aquellos decia mi abuelita. Habian situaciones malas, pero era una en un millon. Bueno no sigo, me embargo la nostalgia.



Viernes 28 de enero de 2011

LA VASIJA AGRIETADA



Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón; pero cuando llegaba, la vasija rota sólo tenía la mitad del agua.

Durante dos años completos esto fue así diariamente; desde luego, la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía eficaz para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador diciéndole:
"Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque debido a mis grietas sólo puedes entregar la mitad de mi carga y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir."

El aguador, apesadumbrado, le dijo compasivamente:
"Cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino."

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo del trayecto, pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar.

El aguador le dijo entonces:
“¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino?
Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas y todos los días las has regado y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi Madre. Si no fueras exactamente como eres, con todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear esta belleza."

Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas. Todos somos vasijas agrietadas, pero debemos saber que siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener buenos resultados.

Uno no deja de reír por hacerse viejo,
se hace uno viejo por dejar de reír.



Invisibilidad



La invisibilidad es la mayor ventaja.
Pero si eres forzado a una confrontación,
Sal a la luz con toda tu habilidad.

Había una vez un vendedor callejero que le vendía fórmulas para el reumatismo a los transeúntes. Era un alegre viejo que estuvo fielmente en su puesto por años. Un día un joven matón comenzó a hostigar al vendedor. El viejo trató por todos los medios de evitar la confrontación, pero eventualmente el matón se convenció de que tenía a un cobarde del que abusar a gusto. Cuando llegó el momento del ataque, el viejo lo venció con habilidades superiores de boxeo. Significativamente, el viejo no fue visto nunca más. Él había manifestado su superioridad en un momento crítico, pero una vez que se expuso a si mismo, desapareció.

En este mundo competitivo, es mejor ser invisible. Ve por la vida sin presumir, sin atraer la atención sobre ti, o hacer gestos ampulosos. Eso sólo atraerá la hostilidad de los demás. Los sabios logran todo lo que quieren sin despertar la envidia o el desdén de otros. Tienen éxitos sólo con el propósito de cumplir sus íntimos anhelos.

Aún así es inevitable que tengas que probarte en un momento u otro. Cuando ello es necesario, debes reunir todas tus habilidades y hacerlo lo mejor que puedas. Pruébate a ti mismo cuando sea una exigencia, y cuando debas probarte, sé superior. En ese momento, no es el minuto para hablar de filosofía y humildad. Actúa. Haz. Luego desvanecete nuevamente en la invisibilidad.


Internalizar



La gente piensa que no tiene que aprender,
Porque hay tanta información disponible.
Pero el conocimiento es más que poseer información.
Sólo el sabio se mueve lo suficientemente rápido.

La cantidad de información disponible hoy en día no tiene precedentes. En tiempos medievales unos pocos volúmenes podían formar una enciclopedia de todos los datos conocidos, o un déspota podía controlar a sus súbditos simplemente aislando o destruyendo una biblioteca. Ahora la información está disponible para nosotros en proporciones monumentales.

Algunas personas abordan esta enormidad con letargo. Sienten que si hay tanto al alcance de la mano, en realidad no necesitan aprender nada. Van y lo encuentran cuando lo necesitan. Pero la vida se mueve demasiado rápido como para confiar en esa holgazanería. Tal como el flujo de información ha aumentado exponencialmente, también se ha acelerado el ritmo de la toma de decisiones. No podemos ser pasivos; tenemos que internalizar la información y colocarnos precisamente en el flujo.

Se ha establecido que el ser humano promedio utiliza el 10 por ciento de su capacidad mental. Un genio usa sólo el 15 por ciento. Así que definitivamente tenemos la capacidad para seguir el paso -si destrabamos nuestro potencial. Eso requiere de educación, experiencia y determinación. Uno nunca debería dejar de aprender, nunca dejar de explorar, nunca dejar de tener aventuras. Sé como los exploradores de antaño. Lo que ellos aprendieron por sí mismos siempre superará a quienes meramente leen sobre sus proezas.



Jueves 27 de enero de 2011

Lo importante de ponernos una meta.



Ponte una meta para a este día, o dos o tres o una docena. Luego encáralas, una por una, para hacerlas realidad. Puedes alcanzar prácticamente cualquier cosa que pidas de ti mismo. Pero para lograrlo, necesitas pedírtelo. Haz que tus metas sean claras y específicas. Sabiendo exactamente qué es lo que intentas, estarás en camino de hacer que suceda. Haz que tus metas tengan sentido y sean dignas de ser recordadas. Cuanto más sentido tengan para ti, menos probabilidad tendrán de quedar de lado por todas las distracciones que puedan cruzarse en tu camino. Aquí tienes, ahora, este día con el cual ponerte a trabajar. Date a ti mismo algo que tenga sentido, para obtener de él. Ponte una meta para este día, con tu energía enfocada en lograrlo. Y este día, a cambio, te dará un enorme valor que perdurará por mucho, mucho tiempo.


EL PODER SANADOR DE LA RISA



Cuando de chico leí que una carcajada bien sonora, salida del alma, movilizaba más la energía en el cuerpo que una serie de intensas actividades deportivas o aeróbicas, me quedé impactado por la potencia sanadora de la risa.
Con el tiempo accedí a explicaciones científicas sobre como el organismo moviliza sus recursos infinitos de recuperación, cuando el humor se instala y las emociones provocadoras se distienden ante la risa benéfica.
Las endorfinas, hormonas de la dicha, se despliegan en el campo de nuestro cuerpo, cuando la distensión y el placer se conectan con el humor, con esa puerta de acceso a la libertad del Ser, que comienza cuando uno en lugar de juzgar, directamente ríe.
Más aún si esa risa se autorefiere, es decir si aprendemos antes que nada a reírnos de nosotros mismos, el efecto es explosivo, de polaridad positiva.
Podemos pasar de un dicho gauchesco con su proverbial sabiduría: "El que se ríe, los males aleja", a una profunda reflexión espiritual de Osho, cuando dice que la risa detiene a la mente, y que por eso proviene del corazón.
La mente es tramposa. el corazón es sabio.
El hombre es el único ser de la creación capaz de reírse.
Tiene el mecanismo de la evolución divina en un clímax tal que le permite detener el tiempo en ese instante. Fundirse en el motivo de su existencia en esa risa, que dicen los avatares, es la risa de Dios.
Dios es el gran humorista, que permite en forma compasiva que esta humanidad continúe, a pesar de su falta de amor y de humor.
Así que seres queridos, a reírse mucho; pero no del otro, sino junto al otro.
Reír nos sana, y en estos momentos más que nunca, necesitamos mecanismos naturales, ara preservar la salud, ante toda la tristeza que se nos quiere vender, sabiendo que si perdemos la risa, perdemos literalmente la vida.
Gracias por existir!

Autor deconocido.


Esta frase la dijo una persona que era sorda y ciega Hellen Keller. Hermoso y profundo.
"Lo Mejor y Las Cosas Mas valiosas En El Mundo No Se Pueden Ver o Incluso Tocar. Deben Ser Sentidas Con El Corazon."





Pensamientos para un día dichoso



Dar felicidad a los demás es un gran acto de caridad.

La alegría eleva el espíritu de quien la posee, y trae con ella una sonrisa en los labios de los demás.

Una sonrisa hace que el esfuerzo sea fácil ante cualquier dificultad.

Dedica mucho tiempo a la mejora de ti mismo, así no habrá tiempo para criticar a los demás.

Para probar la dulzura de la vida debes tener el poder de olvidar el pasado.

Aquellos que se mantienen felices nunca tendrán pereza interna. La pereza es un gran vicio.

El equilibrio es la verdadera fundación para una vida de dicha, Mantén esto en tu mente y tu presente y futuro serán siempre brillantes.

Cuando sonríes no solamente te sientes felíz, sino que irradias un rayo de luz a la vida de los demás.

Tener equilibrio en todas las situaciones es la llave para la felicidad.

El que sabe como adaptarse es el que sabe como sobrevivir.

Recuerda que eres muy especial. Nadie puede desempeñar tu papel mejor que tú mismo.

Envejecer no importa, pero tomarte la cosas demasiado en serio te hará envejecer.

Cuanto más te comprendas a ti mismo, más fácil se te hará el permanecer felíz y pacífico.



LE PEDI A DIOS[/size]



Le pedí a Dios que me quitara mis malos hábitos Dios dijo, No. Esto no es responsabilidad mía, sino tuya; para que tú mismo lo hagas.

Le pedí a Dios que sanara mi hijo que está paralítico. Dios, dijo No. Su espíritu es sano, su cuerpo es solo temporal.

Yo le pedí a Dios,que me concediera paciencia Dios dijo, No. La paciencia es un producto de la tribulación No se concede,sino que se aprende. Yo le dije a Dios,que me diera felicidad Dios dijo, No. Yo te doy bendiciones, la felicidad depende de ti.

Yo le pedí a Dios, que me quitara el dolor Dios dijo, No. El sufrimiento te aleja de los placeres mundanos y te trae más cerca de mí.

Yo le pedí a Dios,un crecimiento espiritual Dios dijo No. Tú debes buscar tu propio crecimiento. pero yo te podaré, para que seas fructífero.

Yo le pedí a Dios por muchas cosas, para gozar la vida. Dios dijo, No. Yo te daré vida, para que tú disfrutes de todas las cosas.

Yo le pedí a Dios que me ayudara a AMAR a otros, tanto como Él me ama a mí. Dios dijo.....Ahhhh, finalmente ya entendiste lo que quiero decirte.



LAS ORACIONES DE LOS NIÑOS



Como un canto al alma es la plegaria que los niños lanzan al cielo antes de dormirse. Y saben ustedes que estas oraciones simulan pinceladas de color a los ojos del espíritu atento, que se recrea al ver cómo las aspiraciones humanas pintan noche a noche los cielos espirituales del planeta.
¿Habrá algo más tierno en el mundo que la oración sincera de un niño, que ha unido sus palmas, o tal vez ha puesto su frente en el piso, y con una voz llena de amor eleva una oración a Dios?

¿Habrá en el cielo alguien que se resista a contestarla, si la simple imagen mueve al corazón a una respuesta inmediata?
La oración de los niños es el canto más puro y noble que la humanidad puede lanzar al espacio. Y siendo los niños los heraldos de la nueva humanidad, ¿no estará en ellos la clave para desentrañar y resolver los más grandes conflictos en que hoy las sociedades humanas se sumergen y debaten?
¿Por qué el hombre-adulto se separa tanto del hombre-niño?
¿No habrá alguien que vuelva a enseñar el camino que conduce a la pureza del corazón y de los sentimientos; y que permite resolver todos los conflictos en unos cuantos segundos?
¿No habrá algún adulto capaz de enseñar, cómo es que los niños olvidan los agravios con la facilidad con que lo hacen?
¿No valdría la pena a los grandes gobiernos mundiales que invirtieran toda su riqueza para investigar cómo hacer para que los niños no perdieran su candidez y su sabiduría emocional al momento de llegar a la edad adulta?

No serían esos los millones mejor gastados en la historia de la civilización?
Un antiguo texto afirma que la oración de un niño viaja llena de semillas espirituales, que son sembradas en los corazones de todos aquellos que escuchan sus palabras.

Porque el niño tiene el poder de conducir la luz divina a través de su corazón y transformarla en palabras, que al ser escuchadas por otros seres humanos, son fecundadas en semillas divinas, que llegado su tiempo florecerán y mostrarán al mundo su color y su aroma.
Por eso hoy les digo, cuiden de los niños, enséñenles el poder de la oración y unan sus mentes a las de ellos para que su pureza y la fuerza de su irradiación se unan a la conciencia que ustedes tienen del trabajo a realizar y de la misión en la que han aceptado trabajar.



12 Condiciones para un matrimonio satisfactorio.



Estas son unas condiciones que ha elaborado un matrimonio que lleva 38 años de felíz convivencia.

1- Se casan siendo los dos vírgenes y jóvenes.

2- Se casan con el consentimiento de los padres.

3- Son conscientes de que la vida matrimonial y familiar representa tener pruebas y dificultades, que las afrontan sabiendo que son la causa de su desarrollo.

4- Tienen unas relaciones sexuales cada vez más satisfactorias, que suprimen todo intento de infidelidad.

5- Su "auténtico" amor y respeto mutuo aumentan con los años.

6- Tienen hijos a los que educan con su ejemplo y preocupándose por conocer las técnicas de la verdadera educación.

7- Tienen una evolución espiritual e intelectual independiente que apoyan recíprocamente.

8- La esposa cumple con su papel de madre durante los primeros cinco años de la vida de sus hijos, sin otras ocupaciones que le priven de ese derecho y deber. Por supuesto, el padre también cumple con su papel de educador.

9- El marido no es machista ni la esposa feminista, sino que ambos cumplen con su papel sin abusar de su cónyuge.

10- Se sienten felizmente "comprometidos" a unas leyes que reconocen como la base de su bienestar.

11- Son conscientes de que su unidad es la base de la unidad de todo el género humano.

12- Se regocijan de que su unión sea eterna, trascendiendo esta vida terrenal.

Bueno por el momento es todo pronto dejare muchas mas para ayudar a la sana reflexion y meditacion


POR FAVOR NO DEJEN DE COMENTAR. ES PARA MAYOR MOTIVACION.
Si no lo hacen no se preocupen no voy molestarme.
Dios los bendiga.

Geovanni Ibañez.
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