Bueno gente les quiero contar y espero que le sirva a alguien mi experiencia de cómo baje mas 20 kilos yo solo, esto después de probar muchas cosas que andan dando
vueltas como los aparatitos esos que prometen que en 15 minutos por día sin transpirar y si ningún esfuerzo bajar de peso jajajajaja ..hay tantas cosas de esas y es por que la gente las compra en su desesperación no por que sean boludos sino que cuando uno esta gordo se desespera y se cree cualquier cosa , mira cuando era chico mi viejo se compro el primer modelo de esas fajas reductoras que se conectaban a 220 jajajaj posta casi me quedo electrocutado por que lógico al despedir calor y las transpiración se mezclo con los cables adentro y empezó a hacer chispas jajaj posta pero bueno después tome un jugo que “absorbía las grasas” jajaja tomaba solo ese jugo y no comía ya que me sacaba el hambre a las dos semanas me internaron casi me muero jajaja hoy me río pero sufrí mucho…
Llegue a pesar 158 kilos y un poquito mas enzima mido 1.90 de alto así que imagínate jeje…cunado decidí ponerme las pilas fue un 31 de diciembre del creo que 2004 por ahí a los dos días Salí a caminar ya que no podía correr ni hablar por que me faltaba el aire y de noche me despertaba por que dejaba de respirar por mi sobrepeso ,empecé a leer de todo y lo primero que hice llene la heladera de frutas y verduras y le entre a pleno jajaja con eso me calmaba el hambre después comencé a trotar y la tiempo a jugar a la pelota con los chicos del barrio luego me metí al gin con 4 amigos que me hicieron la gamba pero ellos a los meses dejaron “yo no” le seguí dando dos horas por días y 4 kilómetros de trote y a comer cada 3 horas ,frutas ,o una barrita de cereal, deje de tomar alcohol y de fumar y bueno hoy peso 120 kilos y se que e falta pero me siento mejor que nunca tengo 37 años y nunca estuve mejor ni me sentí mejor pase de usa pantalón talle 68 a un talle 52 o 54 y aumente masa muscular y sin tomar anabólicos ni nada de eso ….
Bueno solo quería contarles lo que me paso y espero que le sirva a alguien ojo no me hago el ejemplo de nada ok? solo que se lo que se sufre con el sobrepeso hoy tengo una vida normal y puedo comprarme ropa cosa que antes no podía …..
En conclusión:si no transpiras y no te esforsas no bajas ¡!!! Todo lo que te ofrecen para bajar de peso no sirve es todo mentiraaaaaaaaaa!!!!!
Lo principal es quererse uno mismo y hacer las cosas por uno, nunca por los demás siempre es por uno mismo……..no tengo fotos de esas epocas por que odiaba sacarme fotos pero acá están las que me fui sacando asta hoy …….
https://3ovncw.bay.livefilestore.com/y1pPmcCKtTfh37MORmyN01kI6x2CvGKxO38GZBu4kPNmuB93X_oI4_Rpa_woe8Nafqgx1KCgmACIK8WIaqEPTnh-EHlKBJ71i95/Imagen%20010.jpg?psid=1
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Bueno gente saludos y buena onda para todos y se puede loco talvez sea medio cursi mi post pero tenia ganas de hacerlo ojala a alguien le sirva mi experiencia………
(un bajon nose como poner las fotos ....)
vueltas como los aparatitos esos que prometen que en 15 minutos por día sin transpirar y si ningún esfuerzo bajar de peso jajajajaja ..hay tantas cosas de esas y es por que la gente las compra en su desesperación no por que sean boludos sino que cuando uno esta gordo se desespera y se cree cualquier cosa , mira cuando era chico mi viejo se compro el primer modelo de esas fajas reductoras que se conectaban a 220 jajajaj posta casi me quedo electrocutado por que lógico al despedir calor y las transpiración se mezclo con los cables adentro y empezó a hacer chispas jajaj posta pero bueno después tome un jugo que “absorbía las grasas” jajaja tomaba solo ese jugo y no comía ya que me sacaba el hambre a las dos semanas me internaron casi me muero jajaja hoy me río pero sufrí mucho…
Llegue a pesar 158 kilos y un poquito mas enzima mido 1.90 de alto así que imagínate jeje…cunado decidí ponerme las pilas fue un 31 de diciembre del creo que 2004 por ahí a los dos días Salí a caminar ya que no podía correr ni hablar por que me faltaba el aire y de noche me despertaba por que dejaba de respirar por mi sobrepeso ,empecé a leer de todo y lo primero que hice llene la heladera de frutas y verduras y le entre a pleno jajaja con eso me calmaba el hambre después comencé a trotar y la tiempo a jugar a la pelota con los chicos del barrio luego me metí al gin con 4 amigos que me hicieron la gamba pero ellos a los meses dejaron “yo no” le seguí dando dos horas por días y 4 kilómetros de trote y a comer cada 3 horas ,frutas ,o una barrita de cereal, deje de tomar alcohol y de fumar y bueno hoy peso 120 kilos y se que e falta pero me siento mejor que nunca tengo 37 años y nunca estuve mejor ni me sentí mejor pase de usa pantalón talle 68 a un talle 52 o 54 y aumente masa muscular y sin tomar anabólicos ni nada de eso ….
Bueno solo quería contarles lo que me paso y espero que le sirva a alguien ojo no me hago el ejemplo de nada ok? solo que se lo que se sufre con el sobrepeso hoy tengo una vida normal y puedo comprarme ropa cosa que antes no podía …..
En conclusión:si no transpiras y no te esforsas no bajas ¡!!! Todo lo que te ofrecen para bajar de peso no sirve es todo mentiraaaaaaaaaa!!!!!
Lo principal es quererse uno mismo y hacer las cosas por uno, nunca por los demás siempre es por uno mismo……..no tengo fotos de esas epocas por que odiaba sacarme fotos pero acá están las que me fui sacando asta hoy …….
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Bueno gente saludos y buena onda para todos y se puede loco talvez sea medio cursi mi post pero tenia ganas de hacerlo ojala a alguien le sirva mi experiencia………
(un bajon nose como poner las fotos ....)