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Queres saber algo sobre las frutas y las verduras.Entra ya

Salud Bienestar12/7/2009
Hoy queria postear algo diferente...y se me dio por hacer esto...hay cosas q ya sabias y otras q talvez no...pero bueno mejor empiezo:



Este alimento sirve para:

APIO:
Aumenta la produccion de orina,favorece las funciones de los riñones y reduce edemas.Es un Diuretico.

ALCACHOFA:
Aumenta la produccion de bilis y descongestiona el higado.Es un Protector hepatico.

CAQUI:
Aporta taninos q secan la mucosa instentinal,y mucilagos q la suavizan.Es un Astringente.

ARANDANO:
Combate las cistitis y otras infeciones urinarias sin provocar resistencia en las bacterias. Es un Antiseptico urinario.

COCO:
Muy rico en magnesio,calcio y fosforo.Es un Remineralizante.

ANANAS:
Facilita la digestion gastrica.Es un Digestivo.

PALTA:
Ademas de hacer q descienda el niivel de colesterol y trigliceridos de la sangre,es antianemico,protector de la mucosa digestiva y tonificante.Es un Hipolipemiantes.

NARANJAS:
Aportan 4 potentes antioxidantes:vitamina C,beta-caroteno(provitamina C),flavonoides y acido folico.Evitan la arteriosclorosis y la tendencia a la trombosis.Es un Antioxidante.

BROCOLI:
Sus elementos fitoquimicos detienen el crecimiento de las celulas cancerosas.Es un preventivo del cancer.

PISTACHOS:
Contienen tanto o mas hierro q las lentejas,ademas de cobre y otros oligoelementos q favorecen a la produccion de sangre.Es un Antianemico

CIRUELAS:

Estimulas el funcionamiento del instentino.Es como un laxante.

ZANAHORIA:
Es un alimento para los ojos.

DAMASCO:
Alimento para los ojos.Da brillo y belleza a la mirada.

ESPINACA:
Alimento para los ojos.Ademas de dar fuerza a los musculos,protege la retina.

AVENA:
Alimento para el sistema nervioso.Equilibria los nervios y baja el colesterol.

LECHUGA:
Alimento para el sistema nervioso.Seda los nervios y sacia al estomago.

ALMENDRA:
Alimento para el sistema nervioso.Tonifica el sistema nervioso y disminuye el colesterol.

NUEZ:

Alimento para el corazon.Proporciona energia al corazon

Bue...tengo q irme por eso no lo sigo.
Depende de los comentarios q den lo seguire haciendo.SALUDOS.
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