Seguramente cuando estás haciendo el amor con tu pareja tu vagina ha hecho ruidos como si estuvieras expulsando un gas. Sí, sabemos que es muy vergonzoso, pero no te preocupes, te contamos qué los produce y cómo puedes evitarlos.
Los gases vaginales es aire que se introduce dentro de la vagina y que queda atrapado dentro de sus pliegues durante el acto sexual. Cuando el aire se escapa puede sonar como si se te estuviera escapando un gas, esto se produce porque las paredes vaginales están húmedas y al contacto con el aire se sellan, pero tranquila, esto no indica que tengas alguna enfermedad, es solo que los músculos de esa zona se han contraído y durante o después de la relación sexual se distensionan produciendo un ruido bastante peculiar.
Sabemos que te estás preguntando si existe algún modo de evitarlos, afortunadamente sí. Sigue estos consejos para que este síntoma se reduzca y deje de hacerte pasar pena con tu novio o con tu esposo:
Habla con tu pareja: Como es algo totalmente natural, es preciso que le comentes a tu pareja el porque este suceso se ha presentado en repetidas ocasiones mientras hacen el amor, esto hará que te sientas más cómoda, mejore tu autoestima y disfrutes plenamente del acto sexual.
Detecta qué poses son las que te producen el ruido vaginal:
Seguramente ya sabes con cuáles posiciones haz pasado este vergonzoso momento, por más placer que éstas te produzcan, ¡cámbialas! Hay varias que puedes intentar y con las que te puedes sentir más segura. Te recomendamos no uses con frecuencia las posiciones que permiten penetración por detrás, como el “perrito”, ya que éstas hacen que entre más aire a la vagina.
Ejercita tu pelvis: Hacerle ejercicio a tu vagina no es solo fundamental para que las paredes y músculos vaginales se fortalezcan, también ayudan a prevenir los gases. Práctica con los ejercicios de Kegel o contrae a diario varias veces tu vagina, ya veras cómo te funciona. Esto te puede ayudar: Nace un gimnasio portátil para tu vagina
Dile a tu pareja que no entre y salga rápido: Cuando tu novio o esposo hace movimientos seguidos y bruscos lo que logra es que entre aire constantemente a tu vagina. Así que dile que lo haga un poco más sutil para evitar este ruido bastante peculiar.
Usa lubricante: Una de las causas de este molesto ruido puede ser también porque tu vagina no está lo suficientemente lubricada, te aconsejamos uses un lubricante a base de agua para mitigar un poco la situación.
Dile a tu novio que use sus dedos: Durante el acto sexual es cuando hay mayor concentración de aire en tu vagina, así que para que no se escape en forma de gas, puedes pedirle ayuda a tu pareja. Dile que introduzca uno de sus dedos durante la penetración, a parte de que será aún más placentero el momento, ayudará a que el aire atrapado en los pliegues vaginales salga y no se produzcan esos molestos gases.
Listo, ya sabes como evitar este vergonzoso momento! Recuerda, estos tips ayudan a evitar los gases vaginales, pero, ¡ojo! Esto no indica que seguirlos elimine por completo el problema de tu vida sexual, así que no te obsesiones con el tema y no le prestes mucha atención. Te aconsejamos no lo intentes disimular, es algo bastante común en las mujeres. Sigue disfrutando del acto sexual, tu pareja tiene que entender que es algo natural.
