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Expertos en sexualidad indican que las mujeres pueden experimentar siete tipos distintos de orgasmo.

Que las mujeres sepan cuando un hombre tiene un orgasmo no es nada complicado, lo difícil es que ellos sepan cuando las damas llegan al punto máximo luego del encuentro íntimo.

Los sexólogos señalan que a lo largo de la vida de la mujer, son muchas las ocasiones en que la respuesta sexual no culmina con la sensación orgásmica por razones que no son patológicas. De igual forma agregan que desde el punto de vista fisiológico, el coito es un procedimiento relativamente ineficaz para producir el orgasmo femenino, en especial si se compara con la estimulación directa al clítoris. De ahí que para lograr el orgasmo más rápido se recomienda la masturbación y recibir sexo oral, entre otras sugerencias. Es así que los expertos afirman que alcanzar el orgasmo requiere un proceso de aprendizaje que se empieza a lograr cuando se tiene su primera pareja sexual. Además, mencionan que aquellas mujeres que se autoestimulan antes de establecer una relación de pareja, logran más rápido el orgasmo porque conocen su respuesta sexual.

Para una dama, no alcanzar el orgasmo con su pareja puede provocarle baja autoestima, la creencia de que no sabe brindar placer al hombre, temor a que él no la quiera porque ella no llega al orgasmo, desencadenar sentido de insuficiencia como mujer y pensar que no 'sirve' como amante.

No obstante, pese a la popular creencia sobre el gran esfuerzo que tiene que hacer un varón para producirle un orgasmo a su compañera sexual, expertos en el tema indican que las féminas pueden experimentar siete tipos distintos de ese especial momento de clímax.

El Punto G

De acuerdo a estudios y experiencias personales de mujeres, el orgasmo máximo que puede experimentar una mujer es a través de la estimulación del llamado Punto G, que es esa zona existente sobre el hueso púbico.

Esta zona íntima, y de la cual tanto se habla, incluso puede ser estimulada de manera digital (dedos) o a través de algún juguete erótico.

Los pechos

Los pechos de una mujer son una fuente infinita y sin límites de placer. Se puede estimular con los dedos, así como también con la boca, a través de caricias suaves o un poquito más fuertes. Y aunque a muchas les cueste creerlo, efectivamente se puede alcanzar el orgasmo a través de este tipo de estimulación.

La mente

El dicho popular de que todo está en la mente es cierto, y en este caso aplica a la perfección, y aunque también sea difícil de creer, efectivamente puede alcanzarse el orgasmo con la mente, para ello es importante concentrarse en alguna fantasía sexual favorita.



Punto U

En el campo sexual poco se habla del Punto U; pero de acuerdo a la anatomía femenina, se trata de la uretra, que se encuentra cerca del clítoris y puede ser estimulado con dedos o también a través del sexo oral. La intensidad del orgasmo logrado a través de esta zona es similar al del punto G.

El clítoris

Ésta es una de las zonas más populares para las mujeres y que evidentemente es una fuente inagotable de goce y de placer sexual. Se puede estimular con los dedos, algún juguete sexual, la boca o a través de la penetración.

El Punto K

Es otra área del cuerpo de la que poco o nada se habla. Sin embargo, ésta se encuentra a ambos lados del clítoris. Se trata de una zona bastante olvidada y muchas veces no reconocida por las mujeres, pero que a través de su estimulación se puede lograr el éxtasis.

El ano

Si bien muchas veces es un tema tabú, lo cierto es que cada vez hay más mujeres que experimentan el sexo anal. Pese a que en un inicio se pensaba imposible, la verdad es que efectivamente se puede alcanzar el orgasmo a través de éste. Lo importante es tener una buena estimulación previa que puede ser ayudada con lubricantes eróticos.

Cómo identificar un orgasmo

De acuerdo con expertos en el tema, la expresión corporal de la mujer, el aumento en el tamaño de los senos y de la frecuencia cardíaca, entre otras respuestas fisiológicas, son claves para identificar un orgasmo femenino.

De igual forma, en algunos casos la vagina está muy tonificada y el hombre puede sentir ese 'momento' en el pene.

Según los sexólogos, básicamente el orgasmo son contracciones de la vagina, del útero y del ano.

Cómo superar ausencia del clímax

Se recomienda a las mujeres, especialmente, tener presente que con cada persona la manifestación sexual es distinta. Por eso, al inicio de la relación de pareja es importante trabajar con la compatibilidad. En la medida en que ésta se alcance, se comienzan a lograr los orgasmos.

La honestidad también juega un papel muy importante, ésta es la clave en el éxito de una relación, así como la comunicación. Ambos deben buscar en conjunto las razones por las que no se logra, o se finge el orgasmo.

Así mismo, los dos miembros de la pareja deben aprender a conocer sus cuerpos mutuamente, así como aprender a desarrollar técnicas eróticas. Como pareja se debe procurar el aprendizaje sobre la sexualidad humana ya que ésta varía según la etapa de desarrollo.

Por otro lado, si la mujer decide fingir el orgasmo debe procurar que no se convierta en costumbre. Sin embargo, si ya se ha convertido en rutina, debe considerar visitar un sexólogo para determinar el por qué no logra alcanzar el orgasmo y cómo manejar la situación.

El orgasmo masculino

Los hombres son capaces de sentir dos tipos de orgasmos. Uno es el típico, que llega de golpe después de llevar unos minutos realizando el acto sexual, y el cual lo deja listo para la tradicional siesta con una sonrisa placentera. El otro es el orgasmo total cuya sensación de placer se expande por todo el organismo. Esta especie de 'Big Bang' va surgiendo poco a poco, sin prisa pero sin pausa, y cuando finalmente llega el momento origina una serie de sensaciones que avanzan desde la entrepierna hacia el resto de su cuerpo. Los conocedores del tema aseguran que para que el varón pueda disfrutar y vivir este orgasmo es necesario aumentar la estimulación gradualmente. Así, se mantiene la tensión muscular en la zona sexual al mismo tiempo que su deseo sigue creciendo.
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