Hola a todos! Este post quería dedicárselos especialmente a las chichas que se sienten reprimidas para comer y tienen miedo a subir de peso. Para las que quieren adelgazar continuamente y no disfrutan de la vida y no se animan a vestirse bien por miedo.
- Basta de odiar a tu cuerpo, aceptalo tal y como es.
-No te guíes por lo que te dicen los demás sobre tu aspecto, sé como vos quieras ser.
-Nunca demuestres inseguridad ante los demás, cuando ellos vean lo positivo en vos, siempre vas a tener halagos no críticas.
-No dejes pasar a alguien porque fuera no se ve como vos quieras, tal vez esa sea la persona más importante en tu vida.
-No creas que todo lo que se ve en los medios es lo que vos tenés que ser.
-Vale más lo que vos logres en la vida que lo que logres con la balanza.
-La belleza es interna, no externa.
-No estés pendiente todo el tiempo de lo que dice la balanza, disfrutá la vida.
-No te guíes de lo que el espejo te muestra...
-No te tortures dejando de comer, tu salud puede correr riesgos sólo por tu imagen.
-Sos y siempre serás hermosa, lo que alguien piense de vos no significa que todo el mundo lo piense.
-Valorate vos misma.
-No sigas estos modelos ni a las personas que están con esto, en lo posible ayudalas a salir de la enfermedad.
-Date cuenta que podés llegar a esto sin darte cuenta.
-No creas que estás sola, siempre va a haber alguien con quien puedas hablar.
-Esto no es lo que los demás quieren para vos, esto es lo que vos querés para vos, y te hace mal.
-Acaso esto es normal?
-Vale mucho más ser así y no reprimirte, que llegar a correr riesgo de muerte.
-No le hagas caso a esto que lo único que hacen es bajarte la autoestima.
-Date el gusto de vez en cuando.
-Nunca dejes de lado lo que te da energía y nutrientes y mejora tu salud.
-Hacé ejercicio regularmente, deportes, algo que te entretenga y te haga sentir bien.
-Digamos BASTA! Y seamos lo que realmente somos, mujeres reales.
-Viví la vida, sólo hay una sola.
Espero que les guste, especialmente para las chicas, y espero que tomen conciencia de que hay que amarse tal como somos y nos vamos a sentir mucho mejor que andar presionándonos por nuestro peso.
Un saludo, espero que les haya gustado!