El video hace ver, como la gente esta en su mundo y con sus problemas y no se abre y comparte con los demás.
Interesante terapia que deja claro lo poco que hace falta para que este mundo fuese mas humano y mejor.
Bueno sin mas aqui el video y luego si quieren info pues a leer un rato.
dijo:Un Bodhisattva es una persona (monje o laico) que está en una posición de lograr Nirvana , pero lleno de gran compasión por el mundo, renuncia a eso y sigue en el sufrimiento de samsara por el bien de los demás, se perfecciona durante un periodo incalculable de tiempo y finalmente realiza Nirvana y se convierte en un Samyaksambuddha, un Buddha plenamente Iluminado. Descubre la Verdad y la declara al mundo. Su capacidad de servicio a los demás es ilimitada.
No se si a ustedes les ha pasado pero varias veces cuando uno va en medios de transporte y alguien se rie , uno se tienta, es inebitable reirse, y la risa es marivillosamente contagiosa.Y tambien la mejor medicina.[/quote]
Aqui el experimento en el metro de Venecia:
El humor "sirve como una válvula interna de seguridad que nos permite liberar tensiones, disipar las preocupaciones, relajarnos y olvidarnos de todo", afirma el Dr. Lee Berk, profesor de patología en la Universidad de Loma Linda, en California y uno de los principales investigadores en el mundo sobre la salud y el buen humor.
La Risa
Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre quince y cien.
La risa es una
potente herramienta
curativa.Una buena carcajada fortalece el sistema inmunológico del cuerpo y reduce las hormonas que pueden causar tensiones.
La risa provoca una tremenda
liberación de hormonas
,
las endorfinas conocidas merecidamente como las hormonas de la felicidad. Además, liberamos serotonina, dopamina y adrenalina.
La explosión de carcajadasprovoca algo muy parecido al éxtasis: aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral. Cuando nos invade la risa, muchos músculos de nuestro cuerpo que permanecían inactivos se ponen en funcionamiento. Es un estímulo eficaz contra el estrés, la depresión y, evidentemente, la tristeza.
La risoterapia no se basa en sonrisitas, ni siquiera en carcajadas normales.
dijo:Hay que aprender a reír con todo el cuerpo. Las sesiones parten de un cuerpo completamente relajado.
Se necesita liberar las tensiones musculares y las preocupaciones para sumergirse plenamente en la medicina de la risa.
Uno de los métodos más efectivos para desbloquear el cuerpo y la mente es EL BAILE.
Otra forma de motivar la risa es haciendo muecas delante de un espejo.
Reflejarse haciendo el payaso seguro que motivará las carcajadas. Tratar de ver programas y películas cómicas.
Si aún no ha brotado la risa, se fuerza. Je, je, je... Ji, ji, ji... Ja, ja, ja...
Quizá se sienta como algo absurdo, pero... el absurdo siempre provoca la risa.
fragmento sacado de el libro "Anatomía de una enfermedad"
HASTA LA PROXIMA .GRACIAS