Hola taringueros, Hoy les quiero traer un post sobre los sueños lucidos [ampliado*.. (Despertar dentro de un sueño ) ..
Algo de teoria...
Un sueño lúcido es un sueño que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Este tipo de sueño se puede dar de forma espontánea o bien ser inducido por determinadas prácticas y ejercicios.
En un sueño no estas seguro si sueñas o no, no sabes si es la realidad o no, Por cosas Extremadamente raras que te pasen, Tu centro de lógica sera muy distinto a cuando estamos despiertos, Cuando soñamos, la mente Recrea espacios tan bien, Que ni sabemos que esta pasando.. Eso nos deja estar en el medio de ese proceso..
''El origen''
¿Alguna vez no te has dado cuenta de que estas soñando ?
En alguna pesadilla o algun sueño te abrias dicho algo como: '' Esto Es Irreal A Menos De Que lo sueñe '' O quizas... Algo como: ''¿Estoy Soñando ?'' Y quizas te despiertes del susto del momento
Pero.. Que pasaria si sigueras en el sueño.. Sabiendo que puedes hacer infinidades de cosa, Como unico limite tu mente, Tus sueños, Un lugar donde no hay reglas, Ni nadie que te detenga... Un lugar donde Solo lo habita tu mente, .. Suena interesante. No ??..
Y quizas muchos trolls me digan algo como que..
-Ehh.. Eso es imposible, es algo que sucede asi como asi y no se puede detener .. Pero .. Si tienes una mentalidad positiva NADA se te sera dificil en esta vida..
+ Pero Como hago para estar consciente de que estoy soñando ?
Existen varios métodos de inducción a un sueño lucido.. Hoy intentare hablar de Algunos
Primer metodo :
Preguntarte durante todo el dia la siguiente pregunta : ¿''Estoy Soñando '' ? Si ya se lo que muchos dirían.. Wosh ahí crees que tengo todo el día para hacer eso tan desesperante !! Pero hay que verle el lado positivo Hasta te podrias salvar de un Examen jejeje
¿Como funciona ?
Pues muy sencillo con el mero hecho de preguntarte esto varias veces al día, se te quedara grabado en el consciente y al llegar la noche , el sub consciente recopila parte de la informaion del consciente . asi que tomara alguna de estas frases que mencinaste durante el dia y lo diras en el sueño (inconscientemente). Y al decirlo tomaras consciencia de tu sueño o al menos veras las cosas mas claras -.- No te asustes si al preguntarte esto alguien te responde algo como : Si estas soñando -.- Relax que eso es tu subconciente que te esta hablando
Por esto mismo Muchas veces soñamos con cosas que pasan en el dia genial no?
Segundo metodo :
Cuando Tengas de esas pesadillas de que un TROOLL FACE viene a a atacarte o que te comen vivo, o que corres y no podes escapar .
Pues muy sencillo no te has dado cuenta que cuendo sueñas esto, Ahi mismo te dices algo como : ''Vamos estas soñando despiértate . despiertate'' y que haces una inmensa fuerza para poder despertarte .
Que pasaria si nos dijéremos que estamos soñando pero .No nos despertáramos ???
Muy sencillo Antes su asesesines al que te quería matar (O Lo que tu mete retorcida quiera =) )
Y hacer apartir de esa pesadilla que la podiste dominar tu mejor sueño -.- Uno que jamas olvidaras
Recordar Sueños
-Ehh y eso para que ?? Son solo sueños nomas, cosas que pasan por nuestra cabeza.
+Pero , Te gustaria perderlo para siempre ?.. Sin haber modo de recordarlo de ningun otro modo ?
- mhh
+Sabes lo que puedes hacer apartir de ello ?
-Como que ??
+Ver detalladamente los sueños O Quizas tomar mas facil consciencia de un sueño..
-A ver contame mas...
Si anotamos nuestros sueños , Tendremos mas facilidad de recordarlos y tomar mas facil consciencia !!
y si te preguntaras :'' W.T.F me dejaste igual
Mira si anotamos uno que otro sueño al despertar Nos sera mas facil para cuando estemos durmiendo darnos cuenta de que soñamos y hará que las cosas no pasen tan rapidamente como en una pelicula si no que iran mas lento y podras obtener consciencia mas facil !! Ademas Te darán como partes claves para identificar que es un sueño...
Lo mas comun es tener una libreta y un lapiz junto a tu cama para que lo anotes al despertar
-Jjajaj Ahi crees que me voy a levantar a copiar tres palabritas que se me ayan quedado.
+Sean 3 o 530.36.6050 .. ''Palabritas'' que se te ayan quedado te recomiendo que lo anotes para no perder el sueño de vista.
-Nahh para eso me lo quedo en la mente y lo copio al despertarme.
+ Pero sabes que pasado 5 minutos de ha desvanecido un 35% . 10 minutos un 80% Y 15 minutos ni te acordaras de que soñaste.. Hay que hacer un esfuerzo subnatural Para poder anotarlo, Pero Vale la pena
Tercer metodo :
Una vez que ayas acordado de 1 sueño por noche, Podras pasar a este paso, En este paso simplemente cuando despiertes te acuerdas del sueño que acabas de tener y lo memorizas, Mientras intentas quedarte dormido repitiendote mentalmente.. ''La proxima vez que sueñe me voy a dar cuenta de que estoy soñando''
Aclaraciones de algunas dudas:
- ¿Cuanto me demoro en tener un sueño lucido?.
R/ Me seria algo imposible responderte esto .. Pero te digo , Si eres alguien dedicado y confias en que lo lograras Pss llegaras a lo esperado .. El tiempo promedio se puede decir que de 2 semana a 2 meses.. Pero no te desesperes puede que te pase hoy mismo
-¿ Que riesgos existen de un sueño lucido ?
R/ El unico riesgo que existe Es que te vuelvas una persona mediocre en la vida, Por que si te das cuenta que no puedes realizar algo en la vida real, No te importa y simplemente dices, bahh mejor hago eso cuando duerma..
te puedes volver alguien gordo alejado de tu familia y amigos, Cuidado con eso ..
-¿Es facil salir del sueño?
Enverdad si intentas despertarte, Sera muy dificil, ya que la etapa del sueño, Es una etapa donde el cuerpo descansa y es la mas profunta, lo mas probable es que al intentar despertarte resultes despertandote en otro sueño..
pd: Los sueños lucidos son de los mejores que puedes tener
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Y Eso es todo Les dejare informacion que tal vez les interese
-Bueno les recomiendo que se vean la pelicula de el Origen, Es muy buena y aparte trata de sueños.. Aqui el
trailer :