Bebida de ajo:
Preparación:
Se trituran 350 grs de ajos, se incorpora ¼ litro de aguardiente, y se deja alrededor de 10 días en el refrigerador.
Luego se cuela, y se lo deja reposar y refrigerar por dos días más.
Una vez listo se toma en gotas durante 12 días en el desayuno, almuerzo y cena, de la siguiente manera:
Dieta del ajo
Día 1
Desayuno: 1 gota.
Almuerzo: 2 gotas.
Cena: 3 gotas
Día 2 al 6
Se aumentará de a una gota por comida, hasta llegar a la cena del día 6 con 18 gotas
Día 7 al 12
Se irán bajando de a 1 gota, comenzando el día 7 con 17 gotas hasta llegar al almuerzo del día 12 con 1 sola gota.
En la cena de este día se tomarán 25 gotas de esta bebida de ajo.
Esta bebida debe ser consumida con precaución teniendo muy en cuenta esta distribución diaria, no aumentando la dosis. Ante cualquier duda consulta a tu médico.
Muchos de los especialistas en nutrición han dejado claro el hecho de que no existe una planta determinada que pueda ayudar a bajar de peso, independientemente de su aplicación en las dietas para adelgazar.
Lo que sí existe son plantas que pueden contribuir a acelerar el metabolismo, lo cual implica la eliminación de líquidos así como la disminución del hambre, así como también en las diferentes funciones digestivas y renales.
En esta misma línea podemos destacar los beneficios de las yerbas para bajar de pesosobre el organismo en general. Una de las yerbas más efectivas en ello es la alcachofa, ya que ésta posee una acción depurativa que en general a estimular la secreción biliar sobre el estreñimiento, teniendo efectos muy positivos para aquellas personas que sufren del hígado perezoso, mala digestión de grasas o de la ictericia.
Ahora bien, en cuanto a hierbas específicamente, podríamos mencionar que la alfalfa es la más indicada para ayudar en el tránsito intestinal, haciendo con esto que la digestión se regularice y por tanto que se disponga de un intestino y organismo sano.
Existe también el tallo de la piña, que se lo llama también como Ananás, y que es muy usado por aquellas personas que sufren de sobrepeso debido a la acumulación de líquidos, así como aquellas personas que sufren de un estado celulítico, pues entre las propiedades que tiene esta planta está principalmente la facilitación de la eliminación y movilización de los diferentes depósitos de grasa que se encuentran en el organismo.
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