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10 mitos sobre los introvertidos(y mas)

Info6/25/2012
Un 25% de la población es introvertida, y en la sociedad actual están en desventaja.


Aquí están algunas ideas falsas comunes sobre las personas introvertidas:

Mito # 1 – A los introvertidos no les gusta hablar.
Esto no es cierto. Los introvertidos simplemente no hablan a menos que tengan algo que decir. Odian hablar por hablar. Dale a un introvertido algo de que hablar que le interesa, y no se callará durante varios días.

Mito # 2 – Los introvertidos son tímidos.
La timidez no tiene nada que ver con ser introvertido. Los introvertidos no tienen necesariamente miedo de la gente. Lo que necesitan es una razón para interactuar. No interactúan porque sí. Si deseas hablar con un introvertido, siemplemente empieza a hablar. No te preocupes por ser educado.

Mito # 3 – Los introvertidos son groseros.
Los introvertidos a menudo no ven una razón para andarse por las ramas con bromas sociales. Ellos quieren que todos sean sólo reales y honestos. Por desgracia, esto no es aceptable en la mayoría de ocasiones, por lo que los introvertidos pueden sentir una gran presión para adaptarse, que la encuentran agotadora.

Mito # 4 – A los introvertidos no les gusta la gente.
Por el contrario, los introvertidos valoran intensamente los pocos amigos que tienen. Ellos pueden contar sus amigos más cercanos con los dedos de una mano. Si tienes la suerte de que una persona introvertida te considere un amigo, es probable que tengas un aliado leal de por vida. Una vez que te has ganado su respeto por ser una persona con sustancia, estás adentro

Mito # 5 – A los introvertidos no les gusta salir en público.
Tonterías. A los introvertidos no les gusta salir en público todo el tiempo. También les gusta evitar las complicaciones de estar involucrados en actividades públicas. Analizan los datos y experiencias muy rápidamente, y por lo tanto, no necesitan estar allí por mucho tiempo para “enterarse de cómo van las cosas.” Ellos están listos para irse a su casa, recargarse, y procesar todo. De hecho, la recarga es absolutamente crucial para los introvertidos.

Mito 6 – Los introvertidos siempre quieren estar solo.
Los introvertidos se sienten perfectamente cómodos con sus propios pensamientos. Ellos piensan mucho. Sueñan despiertos. Les gusta tener problemas para trabajar, puzzles para resolver. Pero también se pueden sentir muy solos si no tienen a nadie con quien compartir sus descubrimientos. Quieren una conexión auténtica y sincera con una persona a la vez.

Mito # 7 – Los introvertidos son extraños.
Los introvertidos suelen ser individualistas. No siguen a la multitud. Prefieren ser valorados por sus formas de vida propias. Ellos piensan por sí mismos y por eso, a menudo desafían las normas. No toman la mayoría de las decisiones sobre la base de lo que es popular o está de moda.

Mito # 8 – Los introvertidos son nerds distantes.
Los introvertidos son personas que miran todo hacia adentro, prestando especial atención a sus pensamientos y emociones. No es que sean incapaces de prestar atención a lo que sucede a su alrededor, es sólo que su mundo interior es mucho más estimulante y gratificante para ellos.

Mito # 9 – Los introvertidos no saben cómo relajarse y divertirse.
Los introvertidos suelen relajarse en casa o en la naturaleza, no en lugares públicos ocupados. Los introvertidos no son buscadores de emoción y adictos a la adrenalina. Si hay demasiado ruido y gente hablando, se cierran. Sus cerebros son muy sensibles a un neurotransmisor llamado dopamina. Los introvertidos y extrovertidos tienen diferentes vías neurológicas dominantes.

Mito # 10 – Los introvertidos pueden arreglarse a ellos mismos y convertirse en extrovertidos.
Un mundo sin introvertidos sería un mundo con pocos científicos, músicos, artistas, poetas, cineastas, médicos, matemáticos, escritores y filósofos. Dicho esto, todavía hay un montón de técnicas que los extrovertidos pueden aprender con el fin de interactuar con los introvertidos. (Sí, invierte estos dos términos con el propósito de mostrar cómo nuestra sociedad está sesgada.) Los introvertidos no pueden “arreglarse” y merecen el respeto por su temperamento natural y sus contribuciones a la raza humana. De hecho, un estudio (Silverman, 1986) mostró que el porcentaje de introvertidos aumenta con el CI.

Ventajas de ser inovertido:Allí, Cain entregó seis consejos para potenciar el lado más tranquilo de cada persona y sacarle provecho a esos rasgos introvertidos que todos poseen.

-Habla con profundidad: Los introvertidos, prefieren tener menos conversaciones, pero que éstas profundicen un tema que les interese tanto a ellos como a su interlocutor. “Sigue su ejemplo”, aconseja Cain. “Un estudio del psicólogo de la Universidad de Arizona, Matthias Mehl, concluyó que la gente más feliz tiene más charlas profundas que las menos feliz”, comentó.

-Trabaja solo: “Los científicos han comenzado a reconocer que la soledad es un catalizador del desempeño de los expertos”, señaló la escritora, quien recordó los estudios acerca de la excelencia, realizados por el investigador K. Anders Ericsson.
En ellos, él explicaba que el trabajo en solitario obliga a una persona a realizar todo el esfuerzo para alcanzar una tarea. En cambio, al hacerlo en grupo, apenas hace una y no logra, por lo tanto, derribar las barreras que le cuestan más superar.

-Lee más: Aunque a primera vista no se note, la lectura es otra forma de relacionarse con la gente, y, según Cain, se transforma en un profundo acto social al trasladar al lector dentro de la mente de otra persona, ya sea a la del personaje o del escritor.

Agrega que la lectura mejora las habilidades sociales y permite aumentar la comprensión de otros seres humanos.

-Aprende a escuchar: “Oír es la clave para un buen liderazgo”, asegura Cain. Estudios señalan que los subordinados de un jefe introvertido respetan más a su líder porque los escucha, les permite tomar la iniciativa y se muestra más dispuesto a considerar las sugerencias de ellos.

-Aléjate: Encuentra un refugio durante tu jornada. El baño, ese rincón poco transitado en tu trabajo, un asiento en la plaza cerca de las flores, cualquier sitio que te otorgue la soledad necesaria para conectarte unos minutos con tus sentimientos y reflexiones. Es importante tener esta instancia para recargarse a través de estos “minibreaks”.

-Usa la discreción para alcanzar tus metas: En vez de discutir, encuentra una manera calmada, que no hiera ni descargue furia y superioridad con gritos, de solucionar los problemas.

No es necesario buscar acuerdos en almuerzos concurridos, cuando puedes plantear tus ideas y proyectos en una charla más privada con alguien.

El profesor preston Ni de Foothill College lo llamó el “poder suave”, aquel que el tímido de Gandhi y la introvertida madre Teresa de Calcuta tenían para comprometer a las personas con su causa y avanzar en sus sueños.

“A largo plazo”, dice Cain, citando al profesor Ni, “si tu idea es buena y la mantienes en tu corazón, existe una ley casi universal: atraerás a personas que quieran compartir tu causa. El ‘poder suave’ es la persistencia discreta”.
Diferencias entre introvertidos y extrovertidos
1. Las personas introvertidas tienen unas estructuras cerebrales distintas de las personas extrovertidas. No necesitan tanto el contacto con otros chicos y chicas, pues su estructura cerebral hace que estos se motiven más con el arte o simplemente estando solos, viendo una película, o jugando a videojuegos, no tienen la necesidad imperiosa de estar siempre con gente para no aburrirse. En caso de estar demasiado tiempo con gente, las personas introvertidas van a tender a buscar sus momentos de soledad. Esto constantemente causa rechazo entre sus compañeros extrovertidos, que no ven diversión más allá del contacto con otra gente: fiestas, salir con chichas, estar con la pandilla de amigos…

2. Las personas introvertidas suelen tener más dificultad a la hora de entablar relaciones sociales con los demás. Los extravertidos parecen especialistas en hacer nuevos amigos, en ligar,… Pero esta situación se puede invertir a lo largo de la vida de las personas: según se deja atrás la adolescencia y la edad adulta, los introvertidos que hayan aprendido a tratar con los demás (pues los introvertidos no nacen sabiendo tratar con los demás, a diferencia de los extrovertidos, que parece que han nacido titulados en relaciones públicas…) pueden terminar superando en capacidad de trato a las personas de temperamento más extrovertido. Digamos que el cerebro del introvertido es más complejo, pero a cambio necesita un tiempo de maduración superior al del extrovertido. El extravertido da muy buen resultado en cuestiones de sociabilidad a corto y medio plazo (hasta el fin de la adolescencia y principio de la edad adulta) pero suele estancarse ahí, parece que, debido a su menor profundidad de alma con respecto al introvertido, el extrovertido no puede seguir aprendiendo nuevas técnicas para tratar con los demás, o simplemente, no les interesan.

3. Las personas introvertidas no tienen necesariamente más cociente intelectual que las extrovertidas, pero tienen una inteligencia muy distinta. Por ejemplo, para un introvertido el arte es una cuestión de gran importancia, pero para los extrovertidos el arte es, en el mejor de los casos, un entretenimiento que nos relaja un poco de las tareas verdaderamente productivas del día a día.

4. Hay ciertas diferencias faciales entre las personas introvertidas y las extrovertidas. En las personas introvertidas suelen destacar como rasgos anatómicos faciales más significativos los ojos y la frente, ojos profundos y frente ancha. En las personas extrovertidas, la zona de la nariz para abajo suele llamar más la atención. Es como si la fuerza de los introvertidos estuviese en sus ojos, y la de los extrovertidos en su boca.

5. Ambos necesitan amigos, pareja, familia,… pero las personas introvertidas suelen buscar actividades que les permitan pasar mucho tiempo solos. No nos debe de extrañar que buena parte de la nómina de los mejores científicos, filósofos, escritores,… sean de temperamento introvertido. A cambio, los extrovertidos dan un gran rendimiento en ámbitos donde sea necesaria la interacción con otros, llegando a ser frecuentemente buenos comerciantes o exigentes jefes.

Los extrovertidos no son mejores que los introvertidos
Ser introvertido no es una enfermedad, es simplemente una forma distinta de ser hombre. Si miramos esa nómina de chicos y chicas que nos enamoran… sean famosos de la tele o personas que conocemos, veremos que todos los hombres y mujeres pertenecen a alguno de estos rasgos de personalidad. Se puede decir que hay dos formas de ser mujer y dos formas de ser hombre: en ambos casos, introvertidos y extrovertidos. Normalmente nos suelen gustar más la gente que pertenece a nuestro mismo patrón de comportamiento, pero en los grupos de amigos comúnmente se juntan ambos tipos de hombres.


Ser introvertido no es algo que haya que superar: en caso de que genere una fobia social, lo que hay que superar es esa fobia social, pero ser introvertido es una de las cosas más geniales que le puede pasar a un hombre. Tiene sus desventajas, pero la gran sensibilidad para las artes, el trato amable y más seductor con los demás, la mayor inteligencia social (con la edad) y mayores dotes analíticas del introvertido, o la mayor compresión y sensibilidad a la hora de entender a los demás, convierten al introvertido en toda una joya de la evolución.

Ahora que desterramos para siempre ese mito de que “los tímidos sobran”, nos podríamos preguntar para concluir: “si los introvertidos no son peores que los extrovertidos: ¿son mejores?”. Simplemente todo el mundo es necesario, pero dicho esto también podemos añadir que la vida moderna genera ciertas situaciones que son muy distintas de la vida hace sólo unas décadas, y es cierto que el factor introversión irá ganando peso en la sociedad, con el tiempo todos nos iremos haciendo más tímidos y sensibles, e irónicamente, mejores con el trato con los demás. Exactamente igual que los introvertidos que hemos estado años con fobia social hemos aprendido de la confianza y de la naturalidad en el trato con los demás de los extrovertidos, estos últimos, si quieren no perder el tren de la evolución y del éxito en la vida, deberán aprender a pensar, a sentir, a amar, a apasionarse por todo, a respetar a todo, a amar a todo y a desarrollar sensibilidad hacia todo… desde luego, la única forma de acabar con esta sociedad demasiado extravertida, demasiado espontánea (o sea, chapucera), demasiado intolerante hacia otras culturas, hacia otra forma de nuestra misma cultura, hacia otras formas de vida (los occidentales siempre estamos aniquilando marcianitos en las películas… que alguien se lea “El juego de Ender”). En definitiva, aprender a expresarnos más con los ojos que con la lengua, acabando para siempre con esta hipócrita sociedad, en donde las palabras dicen una cosa y los ojos nos advierten de todo lo contrario.
Bill Gates

Este filántropo ha sido definido como un introvertido no tímido. Y es que los tímidos en realidad lo son por el miedo al juicio de los demás, mientras que los introvertidos simplemente se saturan con el exceso de relaciones sociales. Mahatma Gandhi
La “resistencia pasiva”, acuñada primero por León Tolstoi fue la llave de este líder introvertido que consiguió hacer historia sin utilizar la violencia. Es un gran ejemplo de que no son necesarios grandes mítines para mover millones de conciencias.

A los catorce años kurt era un chico enfermizamente tímido que no intercambiaba palabra con un alma en la escuela. no tenía un solo amigo. cuando las clases terminaban se iba directamente a casa y practicaba con su guitarra hasta que llegaba la hora de acostarse, tocando canciones de led zeppelin, queen y de los cars. por aquella época empezó a interesarse por la explosión punk. pero a la diminuta aberdeen no llegaba un solo disco ingles de punk.
“El Beatle Siencioso”. Como si definirlo hubiese sido una obligación, la frase se transformó en uno de los mayores clichés que haya acompañado a la banda más grande de todos los tiempos por todas estas décadas. Acuñada en tiempo donde la Beatlemanía puso a prueba las habilidades marketeras de Brian Epstein, la etiqueta lo acompañó por el resto de sus días. Por fin, sacudimos a George Harrison de esa fama de introvertido y callado, y lo ponemos en su correcto lugar en la historia.

Este multimillonario estadounidense es un ejemplo de que los introvertidos son los mejores para hacer fortunas estables. Susan Cain, en su libro Tranquilos. El poder de los introvertidos asegura que su intraversión es el secreto de su éxito frente a extravertidos como el propio mercado de valores Wall Street.
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