¿porque nos tiramos gases? e denomina flatulencia a la mezcla de gases que se expulsa por el ano con un sonido y olor característicos. Esta mezcla proviene de gases ingeridos y producidos a partir de los alimentos por bacterias y levaduras simbióticas que viven en el tracto gastrointestinal de los mamíferos, y por partículas aerosolizadas de sus excrementos. Tal vez la respuesta no te convenza mucho, pero cualquier cosa que comamos o bebamos nos provoca gases, al momento de ingerir la comida, ésta viene acompañada de bocanadas de aire. De tal manera que si tu consideras que echar un eructo es algo como que de gente naca y cosas así, yo te recuerdo que el gas dentro de nuestro cuerpo tiende abandonarlo por un sitio u otro, así que si eres de esas nenitas que nunca eructan, quiere decir que todo el tiempo te andas pedorreando. ¿Porqué apestan los pedos? El desagradable olor, si, desagradable, a mi no me van a venir con que sus pedos no apestan TOOODOS huelen del nabo. El fatídico olor se produce gracias a las colonias de bacterias que viven en el interior de nuestro tracto intestinal inferior (esa es la explicación de que el gas tarde algunas horas en salir tras una comida). En el proceso de convertir nuestros alimentos en nutrientes útiles, estos microbios digiere-comidas producen un oloroso subproducto del gas sulfuro de hidrógeno – el mismo hedor que emana de los huevos podridos. (quiero vomitar ¡ya!) . Aunque la respuesta gaseosa de las bacterias a las comidas difiere de persona en persona (ya que cada individuo posee una colección única e intrasferible), los ingredientes que más gas tienden a producir son los azúcares, especialmente los cuatro siguientes: * Fructosa "“ Un ingrediente natural de algunas plantas como las cebollas, el maiz, el trigo e incluso las peras. A menudo se presenta concentrado en sirope azucarado para refrescos y bebidas de fruta. (sodero = pedorro) . * Lactosa "“ El ingrediente natural dulce de la leche, también presente en alimentos como el pan y los cereales. Algunas personas nacen con bajos niveles de lactasa, la enzima que disuelve la lactosa, un hecho que aumenta su susceptibilidad a los gases. (¿te gusta merendar? = pedorro) . * Rafinosa "“ El secreto ingrediente gaseoso presente en las alubias, que también abunda en el brócoli, coliflor, repollo, espárragos y otros vegetales. Productos como Beano, diseñados para reducir la producción de gas, deshacen el azúcar antes de que puedan llegar a las ansiosas bacterias intestinales. (vegetariano = pedorro) . * Sorbitol "“ Se encuentra en la mayor parte de las frutas, este indigerible azúcar se usa también como edulcorante artificial en los productos “dietéticos” y alimentos sin azúcar. Si, el chicle sin azúcar, los caramelos, la soda y cualquier cosa aparentemente dulce pueden provocar gas. (¿muy a dieta? = pedorro) . Otros ingredientes pedo-productores incluyen las fibras y almidones presentes en comidas como el maiz, papas y trigo. A pesar de que las grasas y las proteínas no causan gases, pueden retardar la digestión de un alimento – lo cual da a las bacterias más tiempo para generar gas a partir de otros ingredientes. ¿Quieres saber cual es el único alimento que no provoca que te tires pedos? – El arroz. Para luchar contra la flatulencia es necesario muchos ensayos de prueba y error encaminados a descubrir qué alimentos excitan más a nuestras amigas intestinales y cortarles el suministro. Como norma general, tomar productos anti-gas como la alfa-galactosidasa (Beano) o la enzima lactasa (Lactaid) con ciertos alimentos problemáticos pueden reprimir las flatulencias; la simeticona (Gas-X) solo ayuda a aliviar la hinchazón acelerando el tránsito del gas. La irritación crónica o ventoseo doloroso puede ser indicativo de algo serio, de modo que en estos casos lo mejor es visitar a un especialista gastrointestintal. Es decir si te tiras pedos y te duele la cola vete en chinga al doctor a que te la revise Se producen en la digestión de cierto tipo de comida como carbohidratos complejos (judías, leche, cebollas, castañas, coles, levadura del pan, etc…). En las judías blancas, los oligosacáridos pasan al intestino delgado prácticamente sin modificar, cuando llegan al grueso, las bacterias se alimentan de ellos y producen mucho gas YAPA link: http://www.youtube.com/watch?v=2JG-0KjWNpA
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