Tucumaniitoh

No se esfuerce, tan solo podemos recordar 3 o 4 cosas a la vez El ser humano viene de fábrica con tan sólo dos modelos, con 3 MB o 4 MB de RAM. Y sí, es que según un nuevo estudio la gente no puede recordar más de 3 o cuatro cosas al mismo tiempo. ¿No le pasó alguna vez que estaba haciendo un trabajo, y recordando a la vez otra cosa, y queriendo no olvidarse de lo que iba a hacer luego? Bueno, muchas veces uno termina olvidándose, y la causa, al parecer es que tenemos un máximo en nuestra memoria de trabajo, no es ilimitada. La memoria de trabajo es una versión más activa de la memoria a corto plazo, que es la que almacena recuerdos temporalmente, a diferencia de la memoria a largo plazo que nos sirve para recordar cosas del pasado, de hace años. En investigaciones anteriores, se creía que la capacidad de la memoria de trabajo se limitaba a recordar siete cosas, nada más. Pero ahora se cree que la verdadera capacidad es bastante menor cuando no podemos utilizar trucos como repetir algo muchas veces, o agrupar cosas. “Por ejemplo, cuando presentamos números de teléfono, lo hacemos en grupos de a tres y cuatro, lo que nos ayuda a recordar la lista”, dijo el psicólogo Nelson Cowan, psicólogo de la Universidad de Missouri-Columbia, quien dirigió el estudio publicado en Proceedings of the National Academy of Science junto con sus colegas Jeff Rouder y Richard Morey. “Creemos que nos estamos acercando al estimativo que se puede conseguir cuando no se puede agrupar. Hay controversia sobre cual es el límite real, pero más y más yo encuentro gente que está aceptando este tipo de límite”. Para poder probarlo, los investigadores realizaron estudios con gente a la que le presentaban cuadrados de colores que debían recordar, el tema era que no podían agruparlos para ayudarse a memorizar más, como se puede hacer con alguna lista verbal. Así calcularon que la persona promedio puede mantener en la memoria de trabajo tan sólo tres o cuatro cosas a la vez, si bien hay quienes pueden recordar mucho más. Pero cuando hay gente que recuerda cientos de dígitos, es porque están realizando algún tipo de truco o estrategia mental que les permite agruparlos. Fuente : Espero que les sirva de informacion , y asi los que creian que no les funcionaban las neuoronas sepan que les pasa a todos Suerte y COMENTEN

Como Controlar las pesadillas ¿Que son las pesadillas? Las pesadillas son sueños perturbadores que hacen que el soñante al despertar se sienta ansioso y asustado. Las pesadillas pueden ser respuestas a situaciones y traumas reales. Este tipo de pesadillas se clasifica en una categoría especial denominada Pesadilla de tensión Post-traumática (PSN). Las pesadillas pueden también ocurrir porque hemos ignorado o rehusado a aceptar una situación particular de la vida. La investigación ha demostrado que la mayoría de la gente que tiene pesadillas regulares ha tenido una historia familiar con problemas psiquiátricos, experiencias con drogas, personas que han contemplado el suicidio, y/o han pasado relaciones tormentosas. Las pesadillas son un indicio de temores que deben ser reconocidos y confrontados. Es una manera en que nuestro subconsciente da un aviso. "¡Presta atención!" Todos hemos tenido pesadillas en alguna ocasión de nuestras vidas. Las pesadillas son bastantes normales. Pero, ¿qué es exactamente una pesadilla y por qué las tenemos? Las pesadillas son una subcategoría de los sueños. La diferencia estriba en su contenido emocional o atemorizador. A causa de su propia naturaleza, se tiende a recordar las pesadillas y sus detalles vívidos. Las pesadillas tienen un impacto más grande sobre la mente al despertar y sus imágenes pueden permanecer a lo largo del día. Una de las razones de ocurrencia de las pesadillas puede ser que nuestro subconsciente quiere lograr nuestra atención sobre una situación o problema que se ha evitado. Es tiempo de enfrentar un problema o situación. Las pesadillas tienen un propósito importante en mostrar lo qué inquieta a la persona desde dentro de ella a niveles más profundos. Discutir, analizar, y comprender las pesadillas puede conducir a la solución de algún problema, conflicto interno o dificultad personal. ¿Por qué se sufren pesadillas? Según los expertos, las personas tienen pesadillas por uno de los siguientes motivos: un estado emocional débil, un recuerdo - consciente o subconsciente - de un acontecimiento traumático, un factor externo (por ejemplo, el ruido que hace la calefacción o aire acondicionado al apagarse todas las noches) del que las personas no son conscientes pero que detecta su cerebro, produciendo un cambio brusco en su sueño. una personalidad caracterizada por ansiedad, inseguridad o nerviosismo .¿Cuándo se suelen tener pesadillas? Normalmente, durante la noche, entramos en dos estados distintos de sueño. El primer estado es conocido como "SWS" (sueño con ondas lentas) y, después de unos 90 minutos, normalmente entramos en la segunda fase llamada REM (sueño con movimientos rápidos de los ojos). Durante el resto de la noche, alternamos entre estos dos estados. La mayoría de pesadillas ocurren durante la fase REM. Solo un 4% de pesadillas ocurren durante la fase SWS y son conocidas como "terrores nocturnos". Las personas no suelen recordar el contenido de estas pesadillas. Tal vez se despiertan sudando o gritando, y sin embargo son incapaces de saber qué es lo que han soñado. ¿Cómo se pueden controlar y curar las pesadillas recurrentes? Hay varias medidas que uno puede adoptar para evitar tener pesadillas. Aquí detallamos las que aconsejan algunos expertos: Evitar el consumo de alcohol antes de dormir. Aunque algunas personas creen que el consumo de alcohol les ayudará dormir mejor, no es así. Tal se duerman antes, pero a las pocas horas en cuanto su cuerpo ha conseguido eliminar el alcohol de su sangre, el efecto sedante del alcohol desaparece lo que puede provocar que se despierta o bien que sufra una alteración en el sueño y una pesadilla. Evitar el consumo de estimulantes antes de dormir. El café, té, un refresco energético... pueden actuar sobre su metabolismo e incrementar su nerviosismo y ansiedad, haciendole más vulnerable ante la posibilidad de sufrir una pesadilla Si duerme en una casa donde se escuchan ruidos, bien por el sistema eléctrico de la casa, bien por ruidos del exterior, póngase unos tapones en los oídos para comprobar si estos ruidos provocan un cambio brusco en el estado de sueño que le lleva a sufrir pesadillas Intentar escribir todo su pesadilla sobre papel, luego leerlo en voz alta a otra persona y luego romper el papel en pedacitos y tíralo. Tal vez tenga un efecto terapéutico que llegue a su subconsciente Probar la técnica "Lucid Dreaming" (sueños lucidos), promovido sobre todo por el experto en sueños Dr. Keath Hearne. Este experto dice que hay que enseñar a las víctimas de pesadillas cómo lograr convertir a su pesadilla en un sueño lucido, es decir un sueño en el que la persona se da cuenta de que su sueño es precisamente esto, algo irreal y por tanto no debe asustarse. El siguiente paso es controlar los acontecimientos desde el propio sueño, como si fuese el director de una película. Fuentes : http://www.euroresidentes.com/suenos/controlar_pesadillas.htm http://www.misabueso.com/esoterica/suenos/sueno_pesadillas.html Espero que les ayude a los que sufren de pesadillas continuamente, o que simplemente quieren informarse... Suerte y COMENTEN !!

¿Se acuerdan de que el sitio web The Truth About Cars, estaba organizando una votación para elegir a los automóviles menos atractivos? Luego de recibir 131 vehículos nominados de parte de sus lectores, el jurado seleccionó a los 20 peores. De entre esos 20, el respetable público elegió a los 10 ganadores, los cuales pueden encontrar después del salto... Las críticas (parafraseadas) pertenecen a The Truth About Cars: 10. Chevrolet Aveo Por exudar por cada poro la palabra barato 9. Lincoln Mark LT La Ford F-150 remarcada por Lincoln es una blasfemia contra la famosa nomenclatura Lincoln Mark. 8. Saab 9-7X Por ser un Chevrolet Trailblazer con la llave de encendido entre los asientos. 7. Subaru Tribeca Ofreciendo una soberbia gama de sedanes y wagons con tracción en las cuatro ruedas, no se entiende por qué tenían que molestarse con los SUVs. 6. Chevrolet Monte Carlo Por ser un mal chiste de fines de los años ochenta con la traccion incorrecta. 5. Hummer H2 Por gritarle al mundo que quien conduce este gigantesco vehículo tiene un pene o un cerebro pequeño... o ambos. 4. Chrysler Aspen El perfecto ejemplo del adagio que dice "sólo porque puedes hacerlo, no significa que debas hacerlo". 3. Buick Rendezvous El Rendezvous personifica en un solo vehículo todo lo que ha llevado a GM a su penosa situación actual. 2. Jeep Compass El Compass pasa por encima de la reputación de Jeep de ser un fabricante de auténticos vehículos todoterreno. 1. Minivans GM Mala conducción, pésima estética y mala ergonomía. Eso además del ridículo nombre de "Crossover Sport Vans". Fuente : http://es.autoblog.com/2006/11/09/ya-estan-los-10-ganadores-del-peor-automovil-del Bueno Esto Fue todo, Comenten aver que opinan sobre los autos, y si les pinta tiran un puntito aunque sea jaja Suerte !

Este es mi 2do post , para esta ocacion les traigo un tutorial de photoshop : Tutorial : Abrimos un documento con fondo blanco de 400 X 160 Nueva capa y rellenamos de negro Hacemos un texto en color blanco Hacemos clic en la paleta capas en el texto y lo rasterizamos Control + clic en la capa texto para seleccionar el texto. Selección / Modificar / Contraer 2px Le damos a Suprimir Control + D para deseleccionar Ahora le damos una sombra paralela con estos valores, color F204C8 el contorno de doble aro Para variarlo un poco hacemos lo siguiente picamos en el motivo para que nos salga la ventana curvas y hacemos al así. Veréis que varia en vez de dos picos largos el de la izquierda se redondea Ahora sombra interior con estos valores y color FB1EF8 Resplandor exterior con estos valores y color FC0D9F hasta aquí el ORIGINAL http://www.manualesdeayuda.com/marco_descarga.php?url_web=http://login.osirislms.com/offline/photoshop/index.htm Ahora yo la pase al ImageReady e hice lo siguiente Duplicamos el cuadro que nos sale en la paleta de animación, con este cuadro seleccionado nos vamos a la paleta capas doble clic en opciones de capa (flechita que veremos) para que nos salga la ventan de opciones y nos vamos a satinado Ponemos todos los valores a tope y el ángulo a 0 Señalamos el primer cuadro y le damos al botón intercalar pones a duplicar 18 cuadros y ya está Seguro se le puede dar otro efecto y seguro quedaría mejor pero yo lo dejé asi PD: Dejo la fuente : http://www.photoshop-designs.com/foro/viewtopic.php?t=11159 Saludos y espero que les sirva Dejen sus comentarios ,, Suerte

Holaa ,, en este post le traigo info sobre la pelota que se utilizara este año en el mundial Sudafrica 2010 : Jabulani Aqui les dejo una imagen con toda la informacion del balon : Fuente : http://www.pacogarcia.com.ar/novedades20.html Tambien les dejo un video de como se la fabrica link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=zbLjk4OTRdI&feature=player_embedded Video con el tema oficial del mundial sudafrica 2010 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=utl-uOdX12w&feature=player_embedded Letra en Español Cuando sea mayor, seré más fuerte Me llamarán libertad, como una bandera que flamea Cuando sea mayor, sere más fuerte Me llamarán libertad, como una bandera que flamea Y después vuelve, y después vuelve Y después vuelve, y después vuelve, oh Nacido para el trono, más fuerte que Roma Un violento ímpetu, pobre gente Pero es mi casa, todo lo que he conocido Cuando sea grande, las calles tomaremos Pero fuera de la oscuridad, vengo de un lugar remoto Soy un duro sobreviviente Aprender de estas calles, puede ser duro No se aceptan derrotas, imposible rendirse Entonces nosotros luchamos, peleando por comer y nos preguntamos cuándo seremos libres Entonces pacientemente por los días esperados No están tan lejos, entonces por ahora decimos Cuando sea mayor, seré más fuerte Me llamarán libertad, como una bandera que flamea Y después vuelve, y después vuelve Y después vuelve, y después vuelve, oh Tantas guerras, traspasando barreras Trayéndonos promesas, dejándonos pobres Los escuché decir el amor es la manera Pero mirá cómo nos tratan, nos hacen creyentes Peleamos sus batallas, entonces ellos nos engañan Tratan de controlarnos, no nos podrían retener Porque nos movemos como soldados Entonces nosotros luchamos, peleando por comer y nos preguntamos cuándo seremos libres Entonces pacientemente por los días esperados No están tan lejos, entonces por ahora decimos ohhh ohhh ohhh ohhh Y todos estarán cantando ohhh ohhh ohhh ohhh Y todos estarán cantando ohhh ohhh ohhh ohhh Cuando sea mayor, seré más fuerte Me llamarán libertad, como una bandera que flamea Como una bandera que flamea, como una bandera que flamea Bandera, bandera, como una bandera que flamea. Un saludo para todos , y Comenten

Hola, Les vengo a traer un video, para los que tan al pedo y no tienen que mas hacer jaja link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=9li7VZ7jvWw Comentar es agradecer !

Hola. En este post les traigo algunas bromas pesadas , asi se entretienen un rato jeje. Aver si opinan cual es la mejor : VIDEOS 1 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=jBYIl9arSOg&feature=player_embedded 2 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=f5QCdIzsEhU&feature=player_embedded 3 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=233ntQ10PyU&feature=related 4 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=MHEYRTyEQts&feature=related YAPA link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=DmUxaE_CUlk&feature=related Dejen sus comentarios jeje Suertee ,,

Licuados nutritivos para el desayuno Si tú eres de las personas que sales de casa por la mañana a tu escuela o trabajo, sin desayunar por que no tienes tiempo para ello, aquí te vamos a decir como terminar con este mal hábito que perjudica tu salud. Tú puedes preparar deliciosos y nutritivos licuados que solo tomaran unos minutos de tu tiempo para prepararlos. Para tus Licuados puedes utilizar yogurt natural, leche entera o descremada fría o templada así como también agregarles un poco de Hielo, esto si deseas disfrutar de una bebida más fresca y al final de una manera opcional puedes espolvorear un poco de canela molida por encima, para dar mejor vista y sabor a tu licuado. Licuado de Fresas Frescas Ingredientes: * 8 Fresas * 3 Almendras enteras * 1 Vaso Grande de Leche * 1 Cuchara de Amaranto * 1 Cuchara de Miel de Abeja Preparación: 1.- Lava y Desinfecta perfectamente la fresa. 2.- Retírale los rabitos a cada una y pon la fruta en el vaso de tu licuadora. 3.- Agrega las almendras, el vaso de leche, el amaranto y la miel. 4.- Licua todo esto perfectamente y sírvelo en un vaso para malteada. Licuado de Mango con Plátano Y Avena Ingredientes: * 1 Mango de Manila * 1 Plátano * 1 Vaso grande de leche * 1 Cuchara de Avena Entera * 2 Almendras Preparación: 1.- Lava muy bien tu mango, luego retira la cáscara y el hueso dejando sólo la pulpa. 2.- Licúa esta pulpa con el plátano, la leche, el avena y las almendras. 3.- Sirve en un vaso y tómalo enseguida. Licuado Energizante para Deportistas Ingredientes: - 1 plátano grande - ¼ de taza de avena cruda - 1 vaso de leche - 1 cucharada de miel - 1 cucharada de crema de cacahuate - ½ cucharada de vainilla - hielo el necesario Procedimiento: 1.- Quita la cáscara al plátano. 2.- Licua junto con los otros ingredientes durante un minuto. 3.- Cuando este perfectamente mezclado, vacíalo a un vaso grande. 4.- Tómalo enseguida. Propiedades: Este licuado es una excelente fuente de proteínas y carbohidratos. Es una bebida energética ideal para deportistas pues ayuda a reponer energía después de hacer ejercicio. También es rico en calcio y fibra, combate el cansancio, previene calambres, tonifica los tejidos y reduce el apetito. Fuentes : http://www.jugosylicuados.com/licuados-nutritivos-para-el-desayuno/7 http://www.jugosylicuados.com/licuado-energizante-para-deportistas/24 Espero que les sirva , Saludos