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Cuando creas una pagina de facebook, o subes videos a youtube necesitas likes y subscriptores a tu pagina, navegando por la web con esta misma necesidad encontré una pagina gratuita en donde tu por hacer likes en paginas de facebook, youtube, twitter obtienes puntos y estos puntos son usados para promocionar tu pagina, y que las personas hagan likes Claro que la mayoría de usuarios no estarían interesados en tu contenido pero aun así puedes crecer y promocionarte, aquí es donde esta la clave Si tu tienes una pagina, blog, canal de youtube, esta pagina te permite que los usuarios compartan en su pagina de facebook, eso quiere decir que si esa persona que comparte tu pagina tiene 400 amigos, de esos 400 amigos solo 20 de ellos entran a tu pagina y de esos 20 solo 7 dan like o están interesados en tu contenido... Pero esto solo que una persona comparta tu pagina imagínate que 100 personas lo hagan ya estarías ganando a 700 seguidores interesados como poco. y como es realmente fácil obtener los puntos para que otros compartan tu pagina, no te causara mas de una media hora diaria y en un mes podrías llegar a los 100 00 likes, captas la idea no? Paso uno: te registras a la pagina click en la imagen para ir a la pagina no son necesarios datos reales y tampoco te pide confirmación de tu mail, pero te regala puntos si lo confirmas. Una vez registrado vas a add and manegge pages y seleccionas la opcion que te interesa en este caso like a una pagina de facebook primero pones la url de tu pagina, dos pones la cantidad de puntos que daras por que alguien haga click en tu pagina, siempre es mejor lo mas alto, mas demanda, y tercero una pequena descripcion. después ganas puntos en la sección social media exchange ( earn credits) (nota: puedes cambiar el idioma de la pagina a español si lo deseas) y una vez tengas puntos esperas unos diez minutos y comenzaran a llegar likes, así de fácil Haz Click en las monedas para ir a la pagina

Chacras o también llamados centros energéticos son verdaderos y como su nombre lo indica es el encargado de realizar la circulación de la energía del cuerpo, cada chacra tiene un color y cada uno pertenece a un tipo de energía. Breve explicación: link: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3JwKoTZTeAQ Son siete chacras, para simplificar el texto los llamaremos solamente por el color que representan: Rojo: Entusiasmo, energía sexual, reproducción externa y reproducción interna( regeneración órganos, células) Anaranjado: Salud, Reír, Llorar, jugar, saltar, la naturaleza, el deporte Amarillo: sabiduría y riquezas Verde: Amor (cuando una persona dice que siente amor en realidad lo esta sintiendo en el chacra verde en medio del pecho y no en el corazón he de aquí la confusión) Celeste: Amistad, Empatia, Liderazgo Morado: Fuerza de voluntad, darías todo por algo o alguien esa fuerza que te impulsa a seguir adelante a levantarte cada mañana para trabajar, estudiar... Violeta: Una total seguridad en ti mismo, agradecimiento, fe Cada chacra vibra en una frecuencia, con un sentimiento, y mientras mas vibre mas tendrás en tu vida, podrás ser mas feliz Los chacras se pueden representar como un edificio de siete pisos en cada piso hay siete habitaciones y en cada habitación hay siete gemas, cada gema es un sentimiento diferente, por ejemplo no es lo mismo sentir amor por una mama que amor por un hijo. a lo que quiero llegar es que existen sentimientos combinados como amor y violeta (amor por dios), y violeta ya amor (seguridad en el amor). Cuando la energía del chacra no fluye bien tu tienes bloqueado ese sentimiento. Y para activar este sentimiento puedes buscar en el Internet meditaciones, ejercicios, o simplemente tratar de aumentar tu energía sintiéndola al máximo. Para ver mas: http://cambiemosparasermejores.blogspot.it/ Sígueme en facebook: https://www.facebook.com/cambiemosparasermejores

Vive, Respira, Baila, Canta Calla tu mente Escúchate a ti mismo Deja de juzgar y comienza a jugar “La diversión es como un seguro, cuanto más viejo eres más te cuesta.” Friedrich Schiller ¿Sabes que en las empresas se contrata a personas eficaces? ¿Sabes que las personas con empatía (carisma), crean un buen ambiente de trabajo? ¿Sabes que si estas entusiasmado tu productividad aumenta a un 100%? ¿Sabes que cuando estas cansado, con miedo y principalmente con estrés tu mente no funciona correctamente, generando despistes, problemas de memoria,”bajo rendimiento y quedarse en blanco”? Una buena manera para evitar el estrés es divirtiéndose Atención Quien decide si te diviertes o no eres tú y solo tú Haz todo divertido, por ejemplo: El Cajero de la felicidad Diviértete subiendo las gradas Coca cola gratis por bailar con la maquina Botando la Basura Coca-Cola Maquina de la amistad 2x1 Consejos para Hacerlo Divertido: Sustituir el antiguo por el nuevo ¡Nos gustan las sorpresas, pues sorpréndete! ¡Nuestra tendencia es unirnos a la fiesta! Festeja todos tus logros y todos tus fracasos (pues con una derrota aprendes más que con una victoria) Se creativo y la vida será un juego, además de mejorar tus relaciones y situaciones laborales ^_^ Entra a por mas, y sígueme en facebook https://www.facebook.com/cambiemosparasermejores arrivederci!!!

Manual Samurai Imprescindible Una nueva filosofía de vida, de cómo sentir, pensar y ganarse la vida Una gran Sabiduría de todos los tiempos. La historia consta de 10 capítulos, ya que los principales servidores en donde se encontraba la historia estan caidos, hice un post en donde puedan encontrarla completa y disfrutarla al maximo También para hacer la lectura liviana dividí la historia en cada capitulo, así sea mas fácil su comprensión: http://cambiemosparasermejores.blogspot.it/2014/04/manual-samurai-capitulo-1-el-inicio-del.html Capítulo 1 - EL INICIO DEL SAMURAI Hoy era un día feliz para Kan , hoy cumplía 12 años y su padre había prometido concederle el mayor de los tesoros. Una espada de Samurai. Naturalmente no sería una espada de doble diamante como la de su padre, sería una sencilla espada katana. Lo demás habría de ganárselo por si mismo. Era un inmenso honor el que le hacía su padre. A partir de ahora dejaba de ser un niño para convertirse en todo un aprendiz de Samurai. Un brillante futuro se presentaba por delante si estaba dispuesto a aprender y a trabajar. Y Kan lo estaba desde lo más profundo de su corazón. Su padre Kazo estaba frente a él, solemne e imponente como era natural en su persona. El anciano Samurai aparentaba mucha menos edad de la que realmente tenía, sólo su larga cabellera blanca y unos ojos llenos de sabiduría revelaban su verdadera edad. Su armadura de General Samurai reflejaba los dorados rayos del sol como si fuera de oro mientras que los dobles diamantes engastados en la empuñadura de su propia espada katana, formaban un doble arco iris enlazado en su base. Kazo había luchado mil batallas y formado a cientos de Samurais, y por fin hoy iba a instruir a su propio hijo. Un acontecimiento que llevaba esperando desde hacía doce años. En sus manos sostenía la futura katana de su hijo, un arma poderosa que debía usarse con sabiduría. Kan debía entender que lo más importante de un Samurai no era su arma, sino su sabiduría y su honor. La cara de Kan resplandeciente de honor y gozo al recibir su espada, llenó el corazón de su padre de un orgullo como nunca antes había sentido. Ahora ya era oficial, el joven aprendiz había superado todas las sutiles trampas que se le habían tendido y por sus propios méritos se había convertido en uno más del clan. Esa misma noche, después de las celebraciones y las risas, padre e hijo se sentaron juntos alrededor de la hoguera. La noche era cálida y en el cielo lucían las estrellas como luciérnagas en un estanque, la Luna llena brillaba con fuerza, como si quisiera arropar al joven Samurai con sus rayos de luz. - Hijo mío - La voz de Kazo era grave, relajante y penetrante como las caricias de una madre - Hoy has dado un paso muy importante en tu vida. Has dejado de ser una persona normal, has dejado el bosque para introducirte en el camino de la vida por el sendero del Samurai. Has superado la trampa invisible que tienden los fantasmas del miedo y del fracaso. Nunca luches contra los fantasmas del miedo, ellos harán que todos los problemas parezcan agolparse para vencerte y doblegarte, cuando estos fantasmas te ataquen, no te defiendas, sigue adelante enfrentándote a los problemas uno a uno. Ese es el único secreto del éxito hijo mío. - Sí padre, estas semanas las dudas recorrían mi mente - Kan miraba a la Luna en busca de fuerzas para expresar lo que había sentido - no sabía si sería capaz de llegar al final, tenía miedo de entrar en la senda del Samurai por miedo al fracaso, por miedo a decepcionarte, por miedo a que se rieran de mí los demás mientras no domine todas las técnicas como lo hace un Samurai de verdad. Era un dolor intenso - dijo mientras su mano se posaba en su estómago - como si me clavaran afiladas agujas en el estómago. Pero me di cuenta que si no empezaba, habría fracasado aún antes de intentarlo. - Sus ojos se clavaron en los de su padre - No sé si llegaré algún día a ser un Samurai tan bueno y poderoso como tú padre, pero ten por seguro que lo intentaré hasta con el último vestigio de mi alma, nunca me rendiré al camino. Siempre seguiré adelante. Kazo no podría estar más orgulloso. Su hijo poseía una fuerza que le conduciría allí donde él quisiera. Porque nadie mejor que el viejo Samurai sabía que el mayor secreto para conseguir en la vida lo que se desea es el no rendirse jamás. A su tierna edad ya conocía ese secreto, sin duda llegaría muy lejos, mucho más lejos que su padre el General de Generales. - Hijo, ahora eres parte de los Samurais y por lo tanto has de regirte como tal - El viejo Samurai cogió un grueso leño y se lo pasó a su hijo. - Parte este leño hijo mío, sé que puedes hacerlo. - Pero padre, este leño es muy grueso, - dijo el joven abatido - y yo sólo tengo doce años, aún no soy un hombre maduro. No tengo la fuerza suficiente. - Claro que tienes la fuerza hijo, pero tu fuerza no está en tus músculos - sentenció a la vez que rodeaba con su grande y cálida mano el estrecho brazo de su hijo - sino en tu cabeza, es en tu inteligencia y en tu fuerza de voluntad donde posees la energía suficiente para realizar todo aquello que desees. Si piensas que no eres capaz de hacerlo... seguramente nunca serás capaz. Sin embargo, si estás convencido de que es posible, y desde el fondo de tu corazón brilla la verde llama de la esperanza y la fe en ti mismo. Podrás hacer lo que desees, sólo habrás de buscar el medio. - Pero padre... - Kan quería creer a su padre, era un Samurai y los Samurais nunca mienten. Entonces debía existir una forma... pero cuál - ¡Ya sé! Ahora yo también soy un Samurai, ¡puedo hacer lo imposible! Y desenfundando por primera vez su espada katana lanzó con todas sus fuerzas un terrible golpe contra el tronco... consiguiendo que la katana se incrustara fuertemente dentro del tronco. Kan intentó sacarla de un tirón, pero sus esfuerzos eran inútiles. Estaba demasiado fuertemente enganchada. Se estaba poniendo muy nervioso, y si no fuera porque la cálida mano de su padre le calmó, como tantas veces había hecho de pequeño, se habría echado a llorar. - Tu intento ha sido digno de elogio Kan, pero has de aprender antes de hacer. - El viejo Samurai tomó entre sus manos la espada de su hijo y con un giro rápido de muñeca extrajo la espada del tronco. - Has de fijarte pequeños objetivos, fáciles de cumplir con tus capacidades, para conseguir lo que deseas. - Dicho esto devolvió la espada a su hijo. - Primero intenta crear una zanja en el tronco, no de un golpe directo, sino de dos curvos que te ayuden a debilitar la rama. Kan lanzó un tajo curvo y cortante que hizo saltar unas astillas del tronco, a continuación lanzó otro en dirección opuesta que hizo que casi la mitad del tronco se dispersara por el suelo. Animado repitió la operación y unos instantes después el grueso tronco reposaba en el suelo, partido en dos pedazos y un montón de astillas. - Tienes razón padre! El tronco entero era demasiado para mí, pero poco a poco he logrado debilitarlo y al final yo he vencido. Si hubiera pensado que no podía, nunca lo hubiera intentado. Pero decidí que era capaz, que debía de existir una manera de cortarlo, y la encontré!- Siempre existe una manera - La voz del viejo Samurai penetró en los oídos de su hijo grabando estas palabras a fuego - siempre existe una manera de lograr lo que deseamos. - Y para ello debemos hacer lo que sea padre - Preguntó inocentemente Kan. Kazo se alarmó, no quería que su hijo le interpretara mal, siempre había que regirse por el honor y la generosidad, pero una vez que vio la inocente mirada de su hijo, la calma se apoderó otra vez de su corazón. - Hijo, puedes conseguir todo lo que desees en la vida sólo con que ayudes a otras personas a conseguir lo que ellas desean. - No entiendo padre. - Tú sabes que el granjero siempre recoge más de lo que siembra ¿No es así? - Kazo sabía que su hijo había ayudado a sembrar a sus vecinos y se había quedado maravillado al ver como crecían las plantas día a día y como de un puñado de semillas surgían, con el tiempo, cientos de sabrosos frutos - Pues igual que el granjero siempre recoge más que lo que siembra, tu debes saber que no estás sólo y has de ayudar todo lo que puedas a tu equipo, si lo haces así después recogerás la cosecha más fructífera que nunca hayas soñado. Kan quedó pensativo, todavía era muy joven para entender todas las palabras de su padre, pero él sabía que su padre siempre había sido generoso y gracias a ello había llegado a ser un general de generales, por eso decidió firmemente que él haría lo mismo. - Padre, tengo una duda que me atormenta - Se sinceró Kan - antes no te la quise decir porque hoy es un día de dicha. Pero no concuerda con lo que me acabas de decir. - ¿Si hijo? - Ayer conté a mis amigos del pueblo que me iba a convertir en Samurai, que aprendería los secretos de nuestro arte y que me convertiría en el tipo de guerrero más poderoso que existe - los ojos de Kan se clavaron en el crujiente fuego - y los otros niños se rieron de mí, me dijeron que era un blandengue, que todo eran mentiras y que tuviera cuidado porque lo más seguro es que me dieran una paliza los verdaderos Samurais por mentiroso, y que luego me echarían a la hoguera. ¿He de ser generoso también con esos niños padre? - Hijo... - Una sonrisa de comprensión surcaba los labios del viejo Samurai, a él le había pasado lo mismo en su juventud y sabía que las mismas personas que hoy criticaban y ridiculizaban a su hijo, mañana serían sus más fervientes admiradores por su valentía y coraje - Hay una forma muy fácil de evitar las críticas... -¿Cuál es padre? - Preguntó entusiasmado Kan - ... simplemente no seas nada y no hagas nada, consigue un trabajo de barrendero y mata tu ambición. Es un remedio que nunca falla. - ¡Pero Padre! Eso no es lo que yo quiero, yo quiero ser fuerte y poderoso como tú, tengo aspiraciones y sueños que quiero cumplir en la vida. Y sólo tengo esta vida para hacer esos sueños realidad ¿Cómo me pides que haga eso? - Entonces Kan, ten mucho cuidado con los ladrones de sueños - dijo Kazo misterioso - ¿Los ladrones de sueños? - El niño Samurai miró temeroso a su alrededor - ¿Qué son? ¿Demonios de la noche? ¿Duendes malignos? ¿Seres tenebrosos? - No hijo, son tus amigos y las personas cercanas a ti - Los ojos de su hijo lo miraban con una expresión triste, como si le acabara de caer el mundo encima - No te preocupes, sólo son amigos tuyos, mal informados que quieren protegerte, quieren todo el bien para ti y que no sufras, por eso intentarán detenerte en todos los proyectos que hagas, para evitar que fracases y te hagas daño. - Pero entonces son como los fantasmas del miedo y del fracaso, quieren mi bien y sin embargo me infringen el mayor daño que puede existir: robarme mis sueños, mis ambiciones y por tanto las más poderosas armas que tengo para alcanzar lo que yo quiero. Si nunca lo intento... nunca lo conseguiré. Es cierto que si lo intento puedo fracasar, sin embargo también puedo tener éxito y conseguir lo que yo quiero! - Eso es hijo y además, sin quererlo, acabas de descubrir tus tres armas más poderosas. - ¡Cuáles! dímelo - su ilusión ante la perspectiva de tener más armas era enorme. - La primera el Entusiasmo, si crees en lo que haces y de verdad te gusta podrás conseguirlo todo y debes creerlo con todos los vestigios de tu ser. Kan asintió con la cabeza temeroso de interrumpir a su padre. - La segunda ¡El Empuje! Has de aprender y trabajar, aprender y trabajar y después... enseñar, aprender y trabajar. Sólo con el trabajo conseguirás tus objetivos. Si pretendes aprovecharte de la gente sólo encontrarás el fracaso, sin embargo, si trabajas con honor, en equipo y siempre intentas superarte... no habrá nada que pueda pararte. Kan posó la mano en su corazón y se prometió a si mismo, en absoluto silencio que siempre trabajaría con honor y que nadie le pararía. - Y tercera la Constancia - los ojos de Kan preguntaban a su padre que era la constancia, acaso no era lo mismo que el empuje - La Constancia hijo mío, es la capacidad de aguantar en los tiempos duros y seguir trabajando para que vengan los tiempos buenos, la constancia es el Arte de Continuar Siempre! Tú ahora acabas de empezar y mañana empezarás a practicar con los Samurais. Al principio, después de cada entrenamiento, te dolerán los músculos y estarás cansado, tendrás ganas de abandonarlo todo porque pensarás que esto es demasiado duro para ti. Pero si eres Constante y continúas aprendiendo y practicando, poco a poco tu cuerpo se irá adaptando y desarrollando, así como tu mente. Y verás como cada vez las cosas te resultarán más fáciles y obtendrás más resultados y más fácilmente. Los comienzos son siempre duros hijo, y sólo si eres Constante tendrás el éxito asegurado. Kazo vio como su joven hijo asentía medio dormido. Ya era tarde y hoy había aprendido más que en toda su vida. EL viejo Samurai cogió a su joven hijo y ahora aprendiz de su arte en sus brazos levantándolo, a pesar de su avanzada edad, como si de una pluma se tratara. Su hijo le susurró algo al oído como "gracias papa!" antes de quedarse dormido. El general de generales se preguntó si realmente su hijo seguiría al pie de la letra todos los consejos que hoy había aprendido. Sabía que si así lo hacía llegaría aun más alto de lo que él, general de generales, había logrado. Para ir al Capitulo 2: La Primera Lección del Samurai Kan : http://cambiemosparasermejores.blogspot.it/2014/04/manual-samurai-capitulo-2-la-primera.html Los demas capitulos los encontraras al final del capitulo 2, con esta misma modalidad.

Esta es una introducción al contenido que iré publicando, aquí en taringa, mi propósito es ayudar a las personas a mejorar y deshacerse de sus viejos hábitos para crear otros eficaces en esta nueva era que se aproxima. Publicaré cursos y lecturas para reflexionar, y además copilare una gran cantidad de información de muchas fuentes para generar un ¡compendio! Hablare también sobre técnicas de relajación que te quitaran el estrés de tu vida y estas también serán anclajes para relajar tu sistema parasimpático que te permitieran llegar al éxito. También cree una página web en donde encontraras todas las lecturas y cursos que realice. Primera Lectura En esta primera lectura te voy a ensenar a abrir tus ojos y a observar. En la introducción anterior escribí palabras claves que te servirán en tu formación para llegar al éxito, me gustaría que releas tres veces el texto anterior con las siguientes instrucciones: 1. Lee el texto y dime si comprendes y entiendes a la perfección todo el texto. Hazlo Ahora antes de continuar o el ejercicio no tendrá el efecto deseado 2. Reléelo y mientras lo lees reflexiona y piensa o busca el significado de lo que no entiendas. Hazlo ahora 3. Lee todo el texto por última vez y al final pregúntate le he dado todo el significado que tiene para mí? le he dado todo el uso que podía darle? he adquirido toda la información que necesite para no tener que volver a leerlo? Hazlo Ahora Muy bien, seguramente te has fijado en las palabras o frases de color, te diré que significan: 1. Reflexionar: Pensar, considerar y meditar con detenimiento nuevamente sobre un tema. 2. Compendio: Compilación breve pero detallada y precisa de un área determinada del conocimiento humano. 3. Te has preguntado REALMENTE qué tan perjudicial es el estrés para tu salud. Pues !investiga! (ahora todo es fácil con google) 4. Un anclaje es un sentimiento o pensamiento que se produce a la reacción de algo, por ejemplo: si yo digo Elefante, tú te imaginas un Animal grande y gris con una gran trompa, exactamente esto es un anclaje, un sonido o una palabra genera en ti un pensamiento. Por otro lado que sucede si te pongo una ¡tarántula en la nuca! seguro que te mueres del miedo, pues tu mente tiene un anclaje (un conocimiento) que una tarántula te puede MATAR y el temor te invade. 5. Sabes que es el sistema parasimpático, si no ¡busca por lo menos una breve definición! Al terminar este ejercicio seguro que has abierto los ojos y vas a apreciar mas todo lo que te rodean pues no sabes el verdadero significado de estos y aun mas es posible que si encuentras su significado estos puedan expiar tus males y llevarte al éxito. Si quieres mas visita mi pagina web!!! También ya está disponible el primer curso Saludos Ricardo de Cambiemos para ser mejores

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