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GIF La afirmación de que el Basilisco es el Rey de las Serpientes, es casi lo único que no ha cambiado, a lo largo del tiempo, en la descripción de esta fabulosa criatura. Plinio el Viejo, lo describe como una pequeña víbora, de cualidades venenosas tan potentes, que su simple aliento marchita las plantas, resquebraja las rocas, y mata cualquier hombre o animal sólo con la mirada. Acerca del modo en que nace, existen estas dos versiones principales: La primera de ellas, nos cuenta que de la sangre que vertió Medusa al ser decapitada, nacieron todas las serpientes, incluido el Basilisco, que emite horrendos silbidos, capaces de aterrorizar a todos los otros monstruos; mata antes de morder y a gran distancia, poniendo en fuga a todo ser viviente para reinar solo en el desierto, pues en desierto se convierte todo lugar al que llega. Hereda de su madre la capacidad de matar con la mirada, pero también su vulnerabilidad, pues si su mirada se refleja en un espejo, muere. La segunda dice, que cuando un gallo alcanza los siete años de vida, pone un huevo, que será fecundado por una serpiente e incubado por un sapo durante nueve años. De esta extraordinaria gestación, nace el Basilisco, guardando las características de todos sus progenitores. Tiene el cuerpo de gallo, cola de serpiente y piel de sapo. Cualquier hombre que mire el Basilisco, morirá, pero si el hombre divisa primero al Basilisco, es éste quien muere.

Curar las heridas del padre ausente. Todos sabemos lo complejo que puede llegar a ser definir el término familia, ¿Integramos en esta dimensión a quienes comparten nuestra misma sangre? ¿O a esas personas que hemos elegido libremente y con quien construimos vínculos positivos y significativos?¿Qué sucede cuando hay un padre ausente? Hablar de familia despierta en ocasiones ciertas heridas, desilusiones y pequeños rencores. De hecho, podríamos decir sin equivocarnos que una de las figuras más complejas y que se dan con mayor frecuencia es la del “padre ausente". Es muy posible que esta situación te sea conocida. Que la hayas vivido en piel propia o que la hayas observado en tu círculo social más cercano. El padre ausente no es sólo el vacío físico de una figura que no tuvimos, en ocasiones, es también alguien que a “aún estando” no supo o no quiso ejercer su rol. Es una ausencia psicológica capaz de originar en el niño diversas heridas emocionales. A veces, cuando le pedimos a alguien que nos hable de su familia, no dudan en explicarnos mil historias de sus madres, abuelos, tíos, sin embargo, a la hora de hablar del padre la sonrisa se fuerza y aparece el silencio. Se encogen de hombros y titubean un… “Pues no sé, mi padre era… era simplemente él. Estaba ahí, sin más”. No queremos decir que este tipo de vacío emocional sea característico en exclusiva de la figura paterna, también puede darse en la madre, sin embargo, es muy frecuente que a la hora de hablar de ese tipo de educación dañina, capaz de dejar huellas madurativas, la figura del padre ausente sea muy común. Te invitamos a profundizar un poco más en ella. El padre ausente emocionalmente, pero presente en la familia Crecer sin padre, sin madre o sin una figura relevante en nuestra infancia debido a un hecho traumático, es algo que siempre arrastraremos, y que deja cicatrices internas que intentamos sobrellevar. Sin embargo, el hecho de crecer junto a una figura paterna que a pesar de estar, es incapaz de aportar plenitud, cariño o reconocimiento, deja corrientes de vacío en el corazón de un niño que está aprendiendo a construir su mundo. Hay quien comenta que el peso de la crianza, del cuidado y la educación, recae en la figura materna. No vamos a negar su importancia a la hora de crear ese apego saludable con el cual, disponer de seguridad en cada uno de nuestros pasos. Ahora bien, también el padre es importante, y eso es algo que nadie puede negar; pero… ¿Qué ocurre cuando en el seno familiar existe un padre ausente que no establece vínculo alguno con sus hijos? El cerebro de un niño es un ávido procesador de estímulos, y en su día a día, necesita ante todo refuerzos positivos para poder crecer de forma madura y segura. Un padre ausente genera incongruencias, vacíos y dificultad de trato. El niño espera afectos, comunicación, y una interacción diaria con la cual, abrirse al mundo también a través de su padre. Sin embargo, solo encuentra muros. Un trato vacío y esquivo genera ansiedad en los niños, no saben “a qué atenerse”, desarrollan expectativas que no se cumplen, y tienden además, a comparar “padres ajenos” a los que ellos tienen en casa. Saben que los padres de sus amigos actúan de modo diferente a lo suyos. ¿Qué consecuencias genera en la edad adulta la figura del padre ausente? La figura de un padre ausente genera en la etapa adulta un desapego afectivo que nos hace ser más inseguros a la hora de establecer determinadas relaciones. Podemos llegar a ser algo desconfiados. La idea de proyectar una alta carga afectiva en alguien, nos produce miedo, tememos ser traicionados, o no reconocidos. O peor aún, ignorados. A medida que nos hacemos mayores, es muy posible que nos demos cuenta de muchas más cosas. Reconocemos el esfuerzo que hizo nuestra madre por suplir las carencias de nuestro padre, y de cómo, más de una vez, lo disculpó con frases como… “Ya sabes cómo es tu padre”, “No hagas esas cosas que ya sabes que a tu padre no le van”, “Es que tú no lo entiendes…” A medida que maduramos, nuestros ojos se abren al mundo y ya saben leer entre líneas. Los gigantes se vuelven enanos porque ya conocemos sus secretos. Sin embargo, una parte de nosotros sigue siendo vulnerable a ese pasado. Cómo superar las heridas del padre ausente Has crecido, mantienes tu vida, llevas con orgullo tu armadura inexpugnable, y tienes muy claro qué debes hacer a día de hoy para no cometer los mismos errores que tus padres cometieron contigo. Sin embargo, el vacio del padre ausente sigue ahí, y no importa si en el presente sigues manteniendo trato con él, o si ya lo perdiste, o si callas en las reuniones familiares y finges como si el pasado nunca hubiera existido. Lo primero que deberíamos hacer es “entender”. Comprende que el padre ausente es un hombre que no supo ejercer su rol de padre, porque nunca entendió muy bien su papel como persona. Es muy posible que un padre ausente no dispusiera de adecuadas habilidades personales, de una buena autoestima, de un equilibrio interno que le permitiera ver sus errores, sus miedos y sus propias carencias. Ahora bien ¿Justifica esto lo que nos hizo? ¿El vacío emocional que nos dejó? En absoluto, pero la comprensión, en ocasiones, nos ayuda a ajustar la realidad, a evitar almacenar más emociones negativas. Sabes que has crecido y madurado con muchos vacíos a causa de ese tipo de educación, y de esas carencias afectivas. Sin embargo, siempre llega un momento en que deberíamos cortar el vínculo con el sufrimiento de ayer, para sanar las heridas en este presente. Si no tuviste a tu padre, lo más probable es que tu figura de apego más saludable y significativa fueran otros: tu madre, tus abuelos o incluso tus amigos o parejas a medida que crecías. Ellos quienes se alzaron como tus pilares en el día a día. Un padre no es sólo el que da la vida, un padre es aquel que está presente, que acoge, atiende y guía en seguridad construyendo cada día un sendero de instantes significativos en la vida de un niño.

Las pulsera Vitaljoya: charlatanería pseudocientífica con implicaciones sobre la salud Estamos de nuevo ante una nueva pulsera, pero a diferencia de la pulsera Power Balance, que solamente es vendida para presuntamente “mejorar el rendimiento deportivo” ésta se vende para mejorar la salud, y eso es cosa seria. De nuevo detrás de esta pulsera se esconde una jerga pseudocientífica para dar una pátina de seriedad al producto y unas propiedades de curación que de ser ciertas obligarían a dar varios premios Nobel a su inventor. Pero empecemos por el principio, presentando el producto: En este vídeo se nos presenta el producto y su “módico” precio: casi 120 euros del ala. En teoría es una pulsera que reequilibra el campo magnético celular y está basado en lo mismo que la acupuntura, la medicina tradicional china, la terapia de los imanes y la tecnología del infrarrojo, Cura desequilibrios energéticos, en realidad cualquier enfermedad, y además permite hacer ejercicios que sin ella son imposibles de hacer. Lo de los rayitos coloraos del vídeo me imagino que sirve para que la gente poco atenta se dé cuenta del gran efecto curativo que se desprende de la pulsera, no esperéis que en vuestra casa se vean esas ráfagas. En resumen la pulsera se vende como lo que clásicamente se llama la purga de Benito, aquello que sirve para curar prácticamente cualquier enfermedad. Famoso druida preparando una “purga de Benito” para curar todos los males de forma instantánea. Pero no una purga de Benito cualquiera, esta viene realizada en germanio y chapada en oro. Eso igual suben ligeramente los costes, pero todo sea por la salud. ¿Para qué enfermedades sirve esta pulsera? Ahí va el listado: (1) Capacidad hipoalergénica, actúa sobre la alergia. Bueno en realidad ser hipoalérgico significa que la pulsera provoca pocas alergias, no que la pulsera cure alergias, pero ya donde no hay tampoco vamos a escarbar, (2) alivia la rigidez de los músculos, alivia el dolor y activa la circulación sanguínea, (3) aumenta el metabolismo corporal. Es curioso que eso se vende como algo muy bueno, ya que un incremento del metabolismo se ha descrito como causa de riesgo de formación de tumores y de vejez prematura, pero en fin si se vive poco pero feliz…, (4)aliviar el estrés y aumentar el nivel de energía. Esto también es curioso ya que un aumento o disminución de los valores de energía disparan los mecanismos moleculares de estrés y eso también lleva a enfermedades serias, (5)aliviar la artritis y la mioneuralgía, control de la diabetes, y por último (6) control de la presión arterial alta (de la baja no dice nada) y baja el colesterol en la sangre. Tampoco dice si a las personas que poseen los niveles de colesterol en la normalidad les provocan una hipocolesterolemia. En resumen médicos del mundo, podéis jubilaros y marchar a descansar a las Bahamas una temporada, ha llegado la panacea que desde tiempo de Hipócrates se busca: el bálsamo de Fierabrás. Estallido de alegría en la población ante la llegada al mundo del Bálsamo de Fierabrás en forma de pulsera. ¿En qué ciencia se apoya? La ciencia, o mejor dicho pseudociencia como en este caso, que rodea el fundamento de esta pulsera es similar al ya descrito para otros artículos que podemos encontrar bajo el capítulo mal llamado “medicina alternativa”. Aquí hay una mezcla de magnetismo, energía y frecuencia (algo ya visto en la pulsera Power Balance) junto a iones negativos beneficiosos como en las lámparas de sal del Himalaya. Por tanto no pretendo extender demasiado, si queréis leer la farragosa explicación podéis verla aquí, yo voy a tratar algunos aspectos de esa exposición que sí me parecen destacables. Esta pulsera dice basarse en la bioenergía de las células, algo que vale para todo, y a frecuencias de onda. Dicen que todo está todo muy bien documentado, publicado e indexado. Pero de qué manera. La base teórica parte de un tal Toni Bunnell, doctor en zoología (!) en la universidad de Hull, Inglaterra. En su página personal Toni Bunnell nos informa que justamente este mes se retira de su posición de docente para dedicarse a investigar “ecología y química sensorial”, lo que quiera que sea eso. El señor Bunnell tiene 4 entradas en el PubMed, un servidor público de Interne que muestra todos los artículos científicos relacionados con la rama biosanitaria: Sorprende que los trabajos estén en revistas de enfermería y que ninguno de ellos tenga nada que ver con lo que publicita. El resto de trabajos del señor Bunnell aparece en revistas no indexadas, y de dudosa credibilidad desde el punto de vista científico. Si existe algún trabajo del señor Bunnell, relacionado con la bioenergía y sus propiedades curativas, publicado en revistas indexadas del área biosanitaria con revisión por pares, yo no he sido capaz de encontrarlo. ¿Cuál es la base la pulsera? Independientemente de lo relatado que quizás alguien consideren un detalle “menor” la base reside en una mezcla de magnetismo, radiación, frecuencia, todo mezclado y agitado en un buen cocktail bioenergético. Hay sanadores que pueden canalizar su energía a través de las ondas alfa cerebrales, que oscilan entre los 7-12 Hz, lo que provoca profundas relajation. (…) En otras palabras, la canalización de energía a través del sanador y la persona a curar implica estar en el estado alfa. Ondas alfa de un cerebro en reposo Aquí me encuentro con la primera dinosancia, el principio está basado en la chamanería. Curanderos o chamanes que emiten energía por sus manos e inducen un estado de reposo que “reprogramaría” el cuerpo. No contentos con eso se nos indica: la onda alfa es la frecuencia conocida como la resonancia Schuman, que es la frecuencia vibracional de la Tierra, el campo electromagnético (CET). Esto significa que las ondas cerebrales de una persona en el estado alfa resonará en simpatía con el campo electromagnético de la tierra (CET) Esto no es correcto, la resonancia Schumann es un conjunto de picos de frecuencia extrabaja del espectro radioeléctrico de la Tierra. En ese conjunto de picos estaría uno de 7.83 Hz, que coincidiría con las ondas alfa, pero también están los picos 14.1, 20.3, 26.4 y 32.4 Hz. Parece que con esos picos no estamos tan “sintonizados”, pero eso se obvia, claro. Radiación de Schumann que muestra los diferentes picos de frecuencia. Fuente: Wikipedia Continúo con la explicación. El descubrimiento de millones de cristales en las células del cerebro sugiere que el cerebro puede ser capaz de sintonizar (similar a un receptor de radio) a la Tierra, que rodea por medio de los campos electromagnéticos , la función de los cristales vibratorios vínculo entre la tierra y los CEM, las ondas cerebrales alfa, resulta en la Resonancia Schuman. Volvemos a mezclar una parte de verdad con conclusiones no demostradas. En el año 1992 una publicación de Kirschvink y colaboradores titulado Magnetite biomineralization in the human brain (PNAS 89:7683-7687) mostraba que en la células de nuestro cerebro existían cristales de magnetita. La presencia de estos cristales ya habían sido encontrados con anterioridad en bacterias, por ejemplo del género Magnetospirillum, donde se les denomina magnetosomas, o en las células del cerebro de aves e insectos. A día de hoy se sigue debatiendo su función. Es una invención decir que está demostrado y que sirven para lo que se relata en esta explicación. No sólo eso, se postula que su papel está más ligado a la orientación, según el campo magnético terrestre, como un pequeño sistema GPS interno. ¿Y se ha demostrado que la energía de los curanderos puede sanar? William Tiller en la Universidad de Stanford, CA, informó en 1986 que él había construido un dispositivo que media las ráfagas de los electrones liberados de energía curativa de las manos de un sanador. (…) Pulsos de 70 voltios de electricidad se produce a voluntad por las manos del sanador.(…) El profesor Fritz-Albert Popp, un conocido biofísico en la Universidad de Kaiserslautern, Alemania, afirma que: Todos los organismos vivos emiten ciertas ondas electromagnéticas. Si están en un buen estado, emiten más. Si no es así, que emiten menos. Esta emisión electromagnética se llama “biophotons”. (…) Glen Rein, un biofísico en el Instituto de HeartMath, CA, ha estado haciendo un trabajo sobre la detección de las energías sutiles. Él llama a esta energía no herziana. Él encontró que la exposición de las neuronas (células nerviosas), cultivadas en una cápsula de Petri, tienen energía de sanación , producidas en sus sinapsis (espacio entre las neuronas), es decir, pasaron a lo largo de los impulsos de los nervios, y de un nervio a otro, cuando fueron expuestos a energía escalar.(…). No esperéis encontrar esta información en revistas científicas indexadas, están en “otro tipo de revistas” que apoyan la medicina chamánica como Brain/Main Bulletin o Journal of bodywork and movement therapies que nos muestra gráficos tan curiosos como que os presento donde se observa la postura de un “círculo de energía” Círculo de energía para realizar una cura por radiación emitida por la manos del sanador Ante esto estamos: curanderismo por parte de chamanes. Base teórica muy “energética” para acabar hablando de curanderos que dan “energía curativa” y eliminar bloqueos. Por supuesto esto vale prácticamente para todo ya que las aplicaciones de la energía electromagnética en medicina inducen a cambios en los tejidos, mejorar las actividades de las enzimas del organismo, mejorar el transporte de iones a nivel celular y afectar a los potenciales de membrana. Esto, a su vez se traduce en aumento de la reparación tisular y la cicatrización de la herida, el aumento de funciones inmunitarias, y la reducción de la inflamación. También puede provocar la eliminación de la sensibilidad alérgica y el restablecimiento de la armonía energética en el cuerpo como un todo. Además, la curación a menudo trae una sensación de bienestar y paz-un mejoramiento general del espíritu. Lo dicho la “el bálsamo de Fierabrás”. ¿Pero entonces por qué se insiste en la base científica de este método? Se centra básicamente una publicación del año 1996 del Dr. Bunnell en la revista Journal of Scientific Exploration (JSE), volumen 13:130-148. El artículo lleva por título The effect of “healing with intent” in pepsin enzyme activity. En este trabajo se analiza cómo varía la actividad de la pepsina frente a su sustrato, la albúmina de huevo, en muestras que han sido tratadas por sanadores y en otras que no. El resultado es que hay variación de actividad del enzima de forma estadística. Aparentemente los curanderos pueden modificar la actividad de un componente biológico simplemente por el “pasado de manos”. Bien sobre este trabajo hay que decir dos cosas: (i) en primer lugar, y suponiendo que los resultados sean correctos, extrapolar un resultado con una proteína in vitro a una terapia de todo un organismo completo, y pensar que va a funcionar por ello perfectamente, es mucho suponer. Es igual que tomar lejía e inyectarla a un ratón con neumonía porque hemos demostrado que la lejía mata a la bacteria que provoca la neumonía. (ii) en segundo lugar, y tan importante como (i) primero (sino más) hay que entender el medio en el que se ha publicado este trabajo. El las instrucciones para publicar en JSE se dice En disciplinas bien establecidas, donde los paradigmas han sido bien establecidos, son los evaluadores los que guían sobre la conveniencia de publicar o no el trabajo. Sin embargo, en los temas que trata esta revista el consenso puede no existir. Por tanto, la revista JSE publicará trabajos mucho más especulativos o mucho menos plausibles que en revistas del resto de disciplinas científicas. Sin embargo los trabajos deben de mantener un argumento lógico y una explicación adecuada de las observaciones efectuadas. Seguramente esta será la razón por la que JSE no está indexada en el ISI Web Knowlegde, que recoge todas las revistas científicas de las diferentes áreas del saber. ¿Y qué tiene todo esto que ver con la pulsera?, ¿cómo funciona? Emite una frecuencia natural que según ellos permite a las células comunicarse entre sí ya que está programado para resonar con la frecuencia natural de sus células. Además, en sus diferentes modelos, emite en infrarrojo o posee imanes. Incluso el material (el germanio) es empleado como “refuerzo de la energía vital al activar la circulación de la sangre”. En resumen que han encerrado dentro de la pulsera a estos dos señores. Y como no, VitalJoya nos proporciona un conjunto de relatos que dicen aquello de ”a mi me funciona”. A mí la verdad es que sus relatos me recuerdan a una emisión de Teletienda. Lo mejor sin duda la referencia a la Teoría electronegativa de la evolución de las especies. Con ella no tardarán en salir Creacionistas electronegativos

Es un número impactante de planetas que podrían albergar vida, y la proyección es una de las más favorables en relación a la hipótesis de que existe vida en otros mundos. Habiendo dicho esto, hay muchas salvedades. Existe un contexto importante: los investigadores solo sugieren que podrían existir las condiciones adecuadas para albergar vida más compleja que la de un microorganismo, lo que en sí es una proyección bastante normal. La mayoría de los planetas que podrían ser candidatos para albergar vida se encuentran muy distantes, como el planeta del sistema Gliese 581, que se encuentra a una distancia de 20 años luz. Esos también son planetas más grandes, cálidos y viejos, lo que podría sugerir que la vida ahí no sería muy parecida a la nuestra. Si los 100 millones de planetas tuvieran suficiente espacio en nuestra galaxia, estarían a una distancia promedio de 24 años luz el uno del otro. Pero proyectar vida es una cosa. Encontrarla es otra totalmente distinta. El trasfondo: a medida que la ciencia espacial avanza, se vuelve más fácil encontrar exoplanetas. Desde que se inauguró el Telescopio Kepler Space el 2009, se han encontrado 1800 exoplanetas, la mayoría descubiertos a lo largo del último año. Kepler fue el primer aparato capaz de detectar las más pequeñas variaciones a la luz de las estrellas distantes , indicando el paso de los planetas a través de su superficie. Gracias a Kepler, ahora sabemos que los planetas con tamaños como el de la Tierra son en realidad bastante comunes dentro de nuestra galaxia. Algunos de estos planetas no son tan geniales: el Kepler-20e, el primer planeta descubierto con el mismo tamaño de la Tierra, tiene una órbita de seis días que hace cambiar la temperatura de su superficie en unos inhabitables 760 grados Celsius. El nuevo estudio proyecta que los exoplanetas como el Kepler-186f, así como otros dentro de la zona habitable de una estrella con la composición química adecuada, podrían ser más comunes que lo que pensamos. Si hubiese cientos de millones de planetas parecidos a Europa, esto podría implicar que la vida es de alguna u otra manera algo común. Si los científicos pudieran demostrar esto, se cambiaría radicalmente la autopercepcion de la humanidad dentro del cosmos.

Artenaif Biografía Mile Davidovic Mile Davidovic, ciudadano del mundo, nació el 18 de noviembre (signo de zodíaco: Escorpio) en el territorio de ex-Yugoslavia, es decir, en la cercanía del pueblo Hlebine, que es famoso en todo el mundo por su escuela de pintura naíf (Generalic, Lackovic, Kovacic. Vecenaj...). Primero vivía en Pondravska Slatina, y después en Mostar, Bijeljina (donde finalizó la escuela primaria, la escuela secundaria de economía y la escuela de música). Desde 1977 vive en Belgrado, donde terminó la facultad de economia. En su juventud se ocupaba con el deporte y con el baile folclórico y moderno. Más tarde trabajaba como el jefe del marketing en Filmske novosti, también como el cameraman en la televisión SOS y como el periodista corrensponsal del periódico Satelit TV de Atenas (Grecia) donde vivía durante seis años. Es el autor de la primera video cassette con el tema de los ordenadores en la región ex-Yugoslavia. Descubrió su amor por el arte durante sus estudios de economía y decidió empezar a pintar. Sus pinturas se han representado en unas 400 exposiciones individuales y colectivas en casi 50 países del mundo y se encuentran en muchas galerías yugoslavas y extranjeras así como en las colecciones privadas. En las exposiciones internacionales ha obtenido muchos premios. Siempre ha regalado sus pinturas y dinero en las acciones humanitarios. Desde el Marzo, 2002. es el miembro de la Asociación Internacionañ del arte naif, cuyo centro se encuentra en París, gracias a la señora Martine Clouet que notó su talento exepcional. Desde entonces todo el mundo ha sido suyo...

Mi mundo de fantasías Habito un mundo de fantasías, donde tu cuerpo y el mío no tienen distancia sino unión. Donde el tiempo no transcurre y mi solitario amor por vos no envejece con tu ausencia. Donde tu adiós es solo hasta luego, en el cual tu partida no es un nunca más, sino el principio del regreso. Donde tu frágil para siempre no dura menos que el mío, y se fortalece con el tiempo. Donde imagino que tu olvido no existe, que es una mentira de mis fantasmas, y es tan solo que te cuesta recordar. Donde este vacío mi amor, es solo un mal sueño, una triste pesadilla, que me obliga, una vez más, a esperar.

LAS MARAVILLOSAS PROPIEDADES DE LA LECITINA DE SOJA La soja es el vegetal que mejor calidad proteica ofrece, no sólo por las recientes investigaciones que así lo demuestran, sino porque durante milenios ha sido la principal fuente proteica de los países asiáticos, de dónde es originaria. La fosfatidilcolina, principal fosfolípido ( molécula orgánica de gran importancia fisiológica, que forman las estructuras básicas de las membranas biológicas de todas las células del organismo humano ) del aceite de soya, recibe el nombre de LECITINA. La LECITINA es un complejo puro y natural que aumenta la digestibilidad y absorción de las grasas, previene su acumulación en el hígado y contiene agentes que las metabolizan y reduce los problemas relacionados con las malas digestiones al mejorar la absorción de grasas. Ayuda a combatir la arteriosclerosis, e incrementa la actividad cerebral. PROPIEDADES DE LA LECITINA DE SOYA (SOJA) *Facilita la eliminación de los depósitos grasos *Facilita la digestión estimulando la función intestinal *Protege el hígado *Reduce los niveles de colesterol *Merora la circulación sanguínea *Mejora el rendimiento intelectual *Previene enfermedades como el Alzheimer *Previene la formación de cálculos biliares *Indicada para régimenes de adelgazamiento (En nuestros productos Herbalife, como las Merengadas, poseen Lecitina de Soya) Ayuda a mantener en suspensión el colesterol presente en sangre, impidiendo que se deposite en las paredes arteriales y venosas. La lecitina forma también parte de la estructura de la pared de las células y aporta un antioxidante importante: la vitaminas E, además de fósforo.Sus propiedades son las siguientes: Emulsiona las grasas en los jugos digestivos, facilitando su asimilación. Por eso se recomienda a las personas con problemas hepáticos y a las que se les ha extirpado la vesícula biliar o les funciona mal. A quien sobrepasa la tasa normal de colesterol o a los que padecen de arteriosclerosis, pues rompe los grumos de colesterol en unidades más pequeñas, las cuales pueden pasar a través de las arterias y llegar a sí a todas las células del organismo. Por ello es también utilizada para combatir problemas circulatorios. La lecitina de soya disminuye los niveles plasmáticos elevados de Homocisteína (en los últimos años se ha encontrado una asociación muy fuerte entre los niveles plasmáticos elevados de homocisteína y un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares) . Para el exceso de Triglicéridos y/o problemas de metabolización de grasa. Infiltración grasa del hígado. Exposición hepática a sustancias nocivas. Estudios recientes también están demostrando que la fosfatidilserina (uno de los nutrientes en que es rica la lecitina de soja) mejora, en cierta medida, la memoria y la capacidad cognitiva. Suministra fósforo orgánico en forma directamente asimilable, por lo que se aconseja a los que padecen cualquier tipo de estrés, falta de memoria y agotamiento físico y mental. Interviene en la formación de los glóbulos rojos y en la reactivación de las células. También forma parte de la cubierta mielínica de los nervios y de las neuronas del cerebro, siendo aconsejable a los nerviosos e irritables. La lecitina de soya es un complejo natural de fosfolípidos, uno de los grupos de sustancias orgánicas naturales con más incidencia fisiológica y metabólica, presentes en las semillas de soja y en numerosas estructuras biológicas del organismo humano (membranas celulares, cerebro, sistema nervioso, células en proceso de desarrollo o reproducción, espermatozoides, ...) LECITINA DE SOYA (SOJA) PARA ADELGAZAR Debido a sus propiedades adelgazantes, la lecitina de soya (soja) ha visto incrementada su demanda a nivel mundial. La lecitina de soya es un derivado de la soya, que se obtiene a partir del aceite de soya. En los últimos tiempos, se ha convertido en un suplemento dietético de los más utilizados en la dieta habitual, ya sea por sus múltiples propiedades medicinales, como por los beneficios para bajar de peso. Propiedades de la lecitina de soya para adelgazar: La lecitina de Soya actúa como emulsionador de las grasas,es decir las mantiene en movimiento impidiendo que estas se depositen en lugares específicos como pueden ser abdomen, caderas, arterias, etc. Acelera y mejora el metabolismo graso. Por esta razón, ayuda a disminuir el colesterol malo y triglicéridos de la sangre. Es diurética, ayuda a contrarrestar la retención de líquidos, eliminando el exceso de agua del organismo. Es antioxidante por su contenido en vitamina E, isoflavonas y ácidos grasos poliinsaturados. Es depurativa, mejorando el estreñimiento. La lecitina es un complemento dietético que pertenece a un grupo de sustancias semejantes a las grasas denominadas fosfolípidos. Los fosfolípidos son una mezcla compleja de grasas y ácidos grasos esenciales, además de fósforo y dos importantes vitaminas del grupo B como son la colina y el inositol. LECITINA DE SOJA REDUCE EL COLESTEROL Y MEJORA LA MEMORIA El aumento de los niveles de colesterol en sangre, se debe en general, a una combinación de causas, que es necesario tratar para evitar complicaciones. Uno de los factores a tener en cuenta es la alimentación. Incorporar alimentos funcionales es de gran valor dietoterápico y aporta indudables beneficios a la salud. Tal es el caso de la lecitina de soya, gracias a sus propiedades para bajar el colesterol alto. La lecitina de soja, ha demostrado favorecer el trasporte del colesterol sanguíneo y su metabolismo reduciendo así el riesgo de acumulación en las paredes de las arterias. De ahí que tomarlo como suplemento sea muy útil para la conformación de las membranas celulares, en especial en cerebro, corazón, riñones, médula ósea e hígado. Otros trabajos evidencian además que sus isoflavonas disminuyen el nivel de LDL o colesterol "malo" y elevan el HDL o colesterol "bueno" en casos de hipercolesterolemia. La lecitina mantiene la buena transmisión de los impulsos nerviosos, por lo que se valora como reconstituyente para el sistema nervioso, y para ayudar a mejorar la memoria y el rendimiento intelectual. La fosfatidilcolina de la lecitina, importante en la formación y mantenimiento de neurotransmisores cerebrales entre las neuronas, ejerce una importante acción sobre cada una de las etapas de la memoria y la actividad mental. Proporciona fósforo orgánico de un modo natural y en una forma directamente asimilable, lo que asimismo facilita el trabajo intelectual. Hay también estudios clínicos que indicarían que la genisteína de la soja -de nuevo una proteína-disminuye la osteoporosis -pérdida excesiva de tejido óseo- merced a un aumento de la actividad osteoblástica y a una disminución de la osteoclástica. La lecitina de soya, incorporada a una dieta para tratar la hipercolesterolemia, ayuda a bajar el colesterol alto. Es importante tener presente la consulta al médico, ante cualquier duda o inquietud. LECITINA DE SOYA (SOJA) EN LA MENOPAUSIA Investigaciones recientes han descubierto que las mujeres orientales, además de pasar la menopausia sin problemas, padecen menos riesgo de cáncer de mama. Esto es debido al consumo de la soja, alimentó rico en isoflavonas. Investigaciones recientes han descubierto que las mujeres orientales, además de pasar la menopausia sin problemas, padecen menos riesgo de cáncer de mama. Esto es debido al consumo de la soja, alimentó rico en isoflavonas. Los resultados de estas investigaciones han sido posteriormente contrastados en laboratorio; la soja es rica en isoflavonas, que son un tipo de fitoestrógenos que imitan los estrógenos naturales de la mujer de forma que palia la bajada de estos con la llegada de la menopausia. Otra virtud medicinal de este alimento es la alta concentración de lecitina, fosfolípido necesario para la actividad cerebral y para regular los niveles de colesterol en sangre, gracias a su poder emulgente, y para prevenir la osteoporosis por su alto contenido en calcio, evitando la pérdida de masa ósea. Los fitoestrógenos son sustancias de origen vegetal que tienen una acción estrogénica débil y una vida media muy corta. Constituyen un tema de creciente interés desde que se publicaron los primeros estudios clínicos en los que se vinculaba el consumo de soja de las mujeres orientales con variaciones en el ciclo menstrual y ausencia de trastornos típicos de la menopausia. En los casos en los cuales el cuerpo no produce suficiente estrógeno, como en las mujeres menopáusicas, el aporte fitoestrogénico por medio de las isoflavonas de soja nos puede servir como aporte de estrógenos naturales y sin los efectos secundarios consabidos de la terapia hormonal sustitutiva. Para Hugo Alanis @ShakaS666

El aislamiento social perjudica seriamente la salud Pregunte a la gente qué se necesita para tener una vida larga, y le responderán cosas como ejercicio, tomar Omega-3, y ver a su médico regularmente. Ahora, una investigación muestra que la soledad ) y el aislamiento social son una amenaza tan grande para la longevidad como la obesidad. “El efecto de esto es comparable a la obesidad, algo que la salud pública se toma muy en serio”. “Tenemos que empezar a tomar nuestras relaciones sociales más en serio.” La soledad y el aislamiento social pueden parecer muy diferentes. Por ejemplo, alguien puede estar rodeado de muchas personas, pero todavía sentirse solo. Otras personas pueden aislarse porque prefieren estar solos. El efecto sobre la longevidad, sin embargo, es el mismo para los dos escenarios. La asociación entre la soledad y el riesgo de mortalidad entre la población joven es en realidad mayor que entre la población de mayor edad. Aunque las personas de edad avanzada son más propensas a estar solo y se enfrentan a un mayor riesgo de mortalidad, la soledad y el aislamiento social predicen mejor la muerte prematura entre las poblaciones menores de 65 años. “No sólo estamos en la tasa más alta registrada de gente que vive sola en todo el siglo, sino que estamos en las tasas más altas registradas nunca en el planeta”. “Dado que la soledad está en subida, estamos prediciendo una posible epidemia de soledad en el futuro.” El estudio analizó datos de varios estudios sobre salud. En total, la muestra incluyó datos sobre soledad, aislamiento social, y sobre vivir solos, de tres millones de personas. Variables Al controlar por variables tales como el nivel socioeconómico, la edad, el género, y las condiciones de salud preexistentes, encontraron que el efecto va en ambos sentidos. La falta de conexiones sociales aumenta el riesgo, y la existencia de relaciones proporciona un efecto positivo en la salud.Investigaciones anteriores situaron el mayor riesgo de mortalidad de la soledad al mismo nivel que fumar 15 cigarrillos al día y ser un alcohólico. Este estudio sugiere además que el riesgo de la soledad supera a los riesgos asociados con la obesidad. “En esencia, el estudio está diciendo que cuanto más positiva sea la psicología que tenemos en nuestro mundo, mejor seremos capaces de funcionar no sólo emocionalmente sino también físicamente”. Hay muchas cosas que ayudan a atenuar a los efectos de la soledad. Con la evolución de Internet, las personas pueden mantener contactos a distancia como no se podía antes. Sin embargo, la superficialidad de algunas experiencias en línea puede extrañar el contexto emocional y la profundidad. El exceso de mensajes de texto, de hecho, puede hacer daño a una relación romántica, según otro estudio . Los autores, sin embargo, subrayan que decir algo dulce o amable en un texto es universalmente beneficioso. El sistema inmune y los malos hábitos Una investigación previa sobre la relación entre la salud y la soledad ya había demostrado que la soledad deteriora el sistema inmune. Este estudio constató, entre sus participantes, que los individuos más solos mostraban más signos de reactivación del virus latente del herpes y producían más proteínas relacionadas con la inflamación, en comparación con individuos que se sentían socialmente más conectados. Por otro lado, otra investigación , reveló que soledad propicia los malos hábitos de salud, un consumo mayor de medicamentos y un nivel más alto de estrés.

Con este método vas a eliminar esos detestables puntos negros de la cara. Mira como´ Una de las mayores preocupaciones de todos ( ya seas hombre o mujer) es sin lugar a dudas el cutis. Al igual que lo podría ser una sonrisa, tu rostro puede ser tu mejor carta de recomendación, ya que más allá de lo atractivo o poco agraciado que seas, el cuidado que le pones a tu piel habla de la atención y tiempo que le inviertes a tu persona, algo que por cierto y aunque no lo creas, dice mucho sobre tu personalidad. Lamentablemente y para desgracia de muchos, tu piel puede estarte causando muchos problemas, pues debido al tipo de esta, podrías estar sufriendo serios problemas de acné y puntos negros. Tal y como lo oyes, esas horribles espinillas sin piel que se oxidan al entrar en contacto con el aire o humedad, popularmente conocidos como “puntos negros”, pueden ser eliminadas de tu rostro de una vez por todas y aquí te decimos cómo. Lo único que necesitas es una cucharada de sal, dos de pastas de dientes y tres cubitos de hielo. Revuelve la sal con la pastas dental hasta obtener una mezcla espesa, misma que deberás aplicar en tu nariz dejándola hasta que esta se seque por completo. Con los dedos húmedos masajea la zona con movimientos circulares hasta que quede limpia por completo. Finalmente utiliza los cubitos para cerrar los poros frotándolos en el área mencionada y listo, disfruta de los maravillosos resultados. Pese a que los resultados son increíbles desde la primera aplicación, es recomendable que realices esto dos veces a la semana para que los veas desaparecer por completo en tan solo tres semanas. Nunca más tendrás que preocuparte.

Ella mete sus pies en agua con hielo antes de dormir, cuando sepas la razón vas a querer hacerlo esta noche Nuestro sistema inmunológico es el encargado de enfrentar las enfermedades que a nuestro cuerpo atacan, algunas veces, por la alimentación, el estrés o algunas otras razones, este sistema pierde fuerza, logrando que nuestro cuerpo esté expuesto a ciertas enfermedades. Quizá al pensar en agua fría solo se nos ocurra que sea para refrescarnos en un día soleado, pero existen más fines para utilizar a esta temperatura. Uno de ellos, incluso podría a ayudarnos a mejorar la circulación, o aunque pareciera contradictorio, evitar migraña o incluso resfriados. Lo único que debemos hacer es llenar un balde de agua donde puedas colocar los pies y agregarle alrededor de 18 cubos de hielo, deja que el agua se enfríe con el hielo por un par de minutos y en ese momento, introduce tus pies por 15 segundos. Es probable que al principio sientas mucho frío en tu cuerpo pero rápidamente, se aclimatará a la temperatura del agua. Puedes utilizar este procedimiento por 15 días por las noches y empezarás a ver los cambios. Además de la migraña, realizar esto, puede ayudar a combatir las várices, todo porque al meter y sacar tus pies del agua, tus músculos de los pies se llenarán de oxígeno, teniendo esa sensación de alivio y vigor. Según los doctores, y fisioterapeutas, el hielo ayuda a que los músculos se recuperen más rápido es por esto que muchos deportistas lo usan luego de practicar sus disciplinas, muchos de los órganos de nuestro cuerpo nos agradecerían a gritos que hiciéramos esto todas las noches antes de dormir. .