Cita :Con este post no quiero hacer apología a la droga, sino informar, para evitar desgracias, para mi tomar los recaudos necesarios para no tener una sobredosis es el principio a la conciencia y la recuperacion frente a la posible adicción.
Cualquier persona que use drogas puede sufrir una sobredosis: tanto los que las usan por primera vez como quienes las han usado por mucho tiempo.
Cita :La sobredosis es una REACCIÓN NATURAL DEL CUERPO FRENTE A UN EXCESO de drogas, o una combinación de ellas. Cuando eso pasa, tu cuerpo pierde la capacidad de tolerar la droga: pierdes el conocimiento, dejas de respirar, se te para el corazón o tienes convulsiones. Todas estas cosas pueden causarte la muerte. ¡Pero la sobredosis no tiene por qué ser mortal
Hay muchos factores que pueden ocasionar una sobredosis, y muchos de ellos no tienen que ver con las drogas.
Los problemas de salud, la depresión o la falta de autoestima, falta de vivienda adecuada, la ilegalidad o la escasez de drogas y la falta de jeringas no tienen una solución inmediata.
Es importante RECONOCER la existencia de estos problemas y pensar cómo y por qué las usas. Esto puede conducirte a un uso menos peligroso de las drogas. Explicamos qué QUE SE PUEDE HACER para salvar tu vida, en caso de que ocurra.
Como ocurre la sobredosis y consejos para prevenirla
La causa más común de muerte por sobredosis es la mezcla de drogas (como heroína, píldoras y alcohol).
Los sedantes o depresivos (drogas que calman), aumentan el riesgo de perder el conocimiento y dejar de respirar.
Los estimulantes (drogas que aceleran y excitan), aumentan el riesgo de convulsiones o ataques al corazón.
Cita :No mezcles drogas que tienen los mismos efectos, como la heroína con otros depresivos (por ejemplo, alcohol, Xanax o clonopina) o cocaína con otros estimulantes (por ejemplo, anfetaminas y éxtasis).
Cita :Si pensas beber alcohol y también usar heroína: usa cantidades más pequeñas, usa primero la heroína y espera antes de beber.
Cita :Si usas heroína primero y luego bebes a lo largo de varias horas, tu cuerpo tiene la oportunidad de eliminar parte de la heroína antes de que empiezen los efectos del alcohol.
Además, tendrás la mente despejada para medir la dosis de heroína. (Lo mismo ocurre con los sedantes o depresivos).
La tolerancia tiene mucho que ver con la sobredosis. Cuando usas una droga por primera vez, tu cuerpo no está acostumbrado a ella. Si dejas de usar drogas durante un tiempo, estuvistes en la cárcel o en un programa de desintoxicación tu tolerancia baja, y tu cuerpo no puede tolerar la misma cantidad que toleraba.
Cita :Aunque no uses drogas solo por unos días, tu cuerpo puede reaccionar a ellas como la primera vez que las usastes. Al medir tu dosis toma en consideración si tu salud ha empeorado o has bajado de peso. Disminuye la dosis.
Cita :Usa la droga de forma que te haga efecto más lentamente, por ejemplo, aspirando heroína o cocaína en lugar de inyectarte.
Cita :Usa tus drogas en compañía de una persona que sepa qué hacer en caso de que pierdas el conocimiento. Si estás solo, avísale a una amistad para que esté pendiente de tí.
Cita :Aprende lo máximo posible sobre las drogas que piensas usar, es posible que ahora sean más fuertes que la última vez que las usaste.
Cita :Cuidado si vas a usar una droga nueva, porque es difícil determinar la dosis adecuada. Usala en compañía de una persona que haya tenido experiencia con esa droga.
El consumir demasiada droga en un corto tiempo puede causarte una sobredosis, ya que las drogas SE ACUMULAN EN TU CUERPO..
Cita :Espera que la droga te haga efecto antes de usar más. Podrías saturar a tu organismo si no le da suficiente tiempo.
Cita :Compra solamente la cantidad que vas a usar. Si compras mas de lo que vas a usar, trata de esconder el exceso en algún lado, por ejemplo, con un amigo que no sea usuario.
Cita :Trata de controlar la cantidad que usas. Mientras mas uses, la cantidad de drogas aumenta en tu cuerpo.
Cita :Controla tú la preparación y la administración, vos sos el/la único/a que sabes cuánto puedes tolerar.
Cita :El control de la calidad no existe para las drogas ilícitas. Especialmente si compras de un vendedor diferente todos los días, nunca sabes lo que estás comprando. La pureza de las drogas que se venden en la calle varía día a día. A menudo, las mezclan con otras drogas más baratas que pueden ser peligrosas.
Cita :Examina toda la droga que compres.
Cita :Si tienes dudas sobre lo que acabas de comprar, y por lo general te inyectas, primero aspira un poco. O de lo contrario:
Inyectate una pequeña cantidad para ver cuán poderosa es las droga que compraste.
Cita :Tratá de comprarle regularmente a un vendedor en el cual puedas confiar. Habla con otros compradores y pregúntales sobre la calidad del producto.
Cita :Los cambios de salud pueden colocarte en riesgo de sobredosis. Estar enfermo o bajar de peso afecta tu tolerancia y la capacidad de tu cuerpo para ajustarse a la droga.
Cita :Usa menos cantidad cuando estés enfermo o recuperándote de una enfermedad.
Si has bajado de peso usa menos para determinar cuánto necesitas.
Cita :En general las mujeres pesan menos que los hombres. Si sos mujer y vas a usar drogas con un hombre, asegúrate de que esto se tomé en cuenta cuando se mida la dosis para tí.
El consumir a solas aumenta la probabilidad de una sobredosis mortal, pues no hay nadie que se ocupe de tí cuando pierdas el conocimiento. Trata de consumir en compañía de personas de confianza, y habla con ellos sobre un plan en caso de sobredosis (lee a continuación).
Cita :Organiza un sistema de apoyo con gente que sepa que tú usas drogas. Cuando pienses usarlas a solas, déjaselo saber a esta gente de confianza y pídeles que se ocupen de vigilarte.
Cita :Si estás solo y sientes que vas a sufrir una sobredosis, llama al 911 o a una de tus amistades, mientras puedas hacerlo.
Cita :Si usas drogas a solas no pongas el seguro a la puerta, para que los paramédicos o tus amigos puedan entrar en caso de ser necesario.
Cita :El pensar bien cada paso al usar drogas puede reducirte las probabilidades de tener una sobredosis y puedes disminuir los errores que causan la misma.
SOBREDOSIS ACCIDENTAL CON MEDICAMENTOS:
Para evitar que te ocurra lo mismo, puedes seguir estos consejos:
Cuídate de las combinaciones riesgosas.
Cita :"Las drogas que impactan el sistema nervioso central (diazepam, temazepam), sumadas a los potentes analgésicos (hydrocodone, oxycodone) y cualquier case de antihistamínicos sedantes (doxylamine) son las más riesgosas.
Estas drogas solas pueden conducir a una depresión respiratoria, pero en combinación tienen acciones sinérgicas (un efecto adictivo y potenciador) que exacerban los efectos depresivos del sistema nervioso central de cada una de las drogas individuales", explica el doctor Jack E. Fincham. Por eso es muy importante que tus profesionales de la salud sepan todo lo que otros te han recetado.
Conoce cada medicina que tomas y hazle saber a tu médico todo lo que estás tomando, incluso las vitaminas. "Una de las mejores formas de evitar errores es aprender tanto como puedas sobre tus medicinas y sus efectos. Mantén una lista de todas tus medicinas y llévala contigo. Incluye las de venta libre y remedios herbales. Estoes importante porque algunas veces estos productos interactúan entre ellos o con otro medicamento que tomas", recomienda la American Pharmacists Association.
Asegúrate de tomar la medicina correcta, en la dosis correcta y sólo por el tiempo indicado por el experto que la prescribió por primera vez.
No te automediques.
Siempre, ante la duda, consulta a tu médico.
Los controles de parte de los profesionales de la salud también son fundamentales, según admiten los mismos expertos.
Y haciendo este post me quede pensando en que sería de tanta gente que quiza estaría hoy con nosotros si se hubiesen informado más acerca del uso de las drogas, o si alguien se lo hubiera dicho..
También pense en los que se nos podrían ir o se hubieran podido ir
Fuentes:
http://www.antiadiccion.com/2007/06/20/casos-de-sobredosis/
http://www.d-lamente.org/cev/sobredosis.htm
Silvina