110 formas de aumentar tu poder mentar 
Hay 120 106 cosas que puedes hacer a partir de hoy para pensar más rápido, mejorar tu memoria, comprender mejor la información y recobrar tu cerebro con el pleno potencial.
1-Resolver Rompecabezas.
2-Intenta ser ambidiestro.
3-Usa tu mano no dominante para cepillarte los dientes, peinarte, manejar el mouse. Escribe con ambas manos simultáneamente. Haz lo mismo con el cuchillo y el tenedor.
Se ambiguo. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.
4-Haz mapas mentales.
5-Bloquea uno o más sentidos. Come con los ojos vendados, usa tapones para los oídos, báñate con los ojos cerrados. (Nota del traductor: Ten cuidado con esta última, podrías resbalarte con el jabón )
6-Desarrolla la degustación comparativa. Aprende a degustar correctamente el vino, el chocolate, la cerveza, el queso o cualquier otra cosa.
7-Busca intersecciones entre temas aparentemente sin relación.
8-Aprende a usar diferentes tipos de teclado.
9-Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?
10-Invierte tus suposiciones.
11-Aprende técnicas de creatividad.
12-Ve más allá de la respuesta "correcta".
13-Transpón la realidad. Ejemplo: ¿Que pasaría si...?.
14-Conviértete en un pensador critico. Aprende a darte cuenta de mentiras comunes.
15-Aprende lógica. Soluciona puzzles logicos.
16-Familiarízate con el método científico.
17-Dibuja. Haz garabatos. No necesitas ser un artista.
18Piensa positivo.
19-Mézclate un poco en el mundo artístico. Esculpir, pintar, tocar música, o cualquier otra tarea artística servirá
20-Aprende hacer malabares.
21-Come alimentos que estimulen tu cerebro.
22-Haz ejercicios mentales.
23-Siéntate recto.
24-Toma mucha agua.
25-Respira profundamente
26-Ríete.
27-Varía tus actividades. Ten Hobbys.
28-Duerme bien.
29-Mejora tus siestas.
30-Escucha música.
31-No te obsesiones con la tecnológia.
32-Busca recursos para el cerebro en la Web.
33-Cambia tu ropa. Esta descalzo.
34-Simplifica.
35-Auto conversa.
36-Juega ajedrez y otros juegos de mesa. Juega a través de Internet.
37-Juega "Juegos mentales". Ejemplo: Sudoku. (Añado: Bus caminas también puede e ser una buena opción. )
38-Se infantil.
39-Juega Videojuegos. (Muéstrale este post a tu mamá )
40-Se Gracioso. Escribe o crea chistes y bromas.
41-Crea listas. (Las 10 mejores... Las 100 cosas... etc)
42-Ten una lista de ideas.
43-Captura todas las ideas. Ten un banco de ellas.
44-Haz "Temas de observación". Por ejemplo, intenta identificar el color rojo tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca carros de una misma marca, etc.
45-Escribe un diario.
46- aprende otro idioma
47-Come en diferentes restaurantes. Especialmente en restaurantes étnicos.
48-Aprende como programar una computadora.
49-Aprende a deletrear palabras largas hacia atrás. ¡nóiccudart!
50-Cambia tu ambiente. Cambia de lugar objetos de tu cuarto u oficina.
51-Escribe!; Escribe historias, poesía, etc y dufundelas EN TARINGA!
52-Aprende lenguaje de señas.
53-vicita museos.
54-Estudia como funciona el cerebro.
55-Aprende la "lectura rápida".
56-Descubre tu forma de aprendizaje.
57-Voltea el calendario.
58-Intenta calcular mentalmente el paso del tiempo.
59-Calculo al ojo". ¿Hay más hojas en la selva amazónica o hay más neuronas en tu cerebro?
60-Hazte amigo de las "matemáticas"
61-Construye una "palacio de memorias"
62-ten relaciones sexuales.
63-Memoriza nombres de personas
64-Medita.
65-Mira películas de diferentes géneros.
66-Apaga la Televisión. o mira programas que propaguen tu conocimiento.NADA DE BAILANDO POR UN SUEÑO...MATA LAS NEURONAS ESO.....
67-Mejora tu concentración.
68-Ponte en contacto con la naturaleza.
69-Haz ejercicios matemáticos mentalmente
70-Cambia la velocidad de ciertas actividades. De ir súper lento, a ir súper rápido y viceversa.
71-Realiza una cosa a la vez.
72-Ponte en los zapatos de otras personas. ¿Como pensarían otra persona para resolver X o Y problema? ¿Como lo resolvería un tonto?
73-Adopta una aptitud de contemplación
74-Tomate tiempo al día para la soledad y la relajación
75-Comprométete al aprendizaje permanente.
76-Aprenda otras culturas y modos de vivir diferentes.
77-Adopta un genio.
78-Se competitivo.
79-Inspírate.
80-Júntate con personas que piensen y que no piensa igual que tu.
81-Cambia tu perspectiva. A corto / largo plazo - Individual /Colectiva.
82-Ve a la raíz de los problemas.
83-Cambia los medios de comunicación con los que estas trabajando. Usa papel en vez de la computadora, grabación de voz en ves de la escritura.
84-Leer libros de literatura clasica...
85-Desarrolla habilidades de lectura. La lectura eficaz es una habilidad.
86-Di tus problemas en voz alta.
87-Describe una experiencia con minucioso detalle.
88-Aprende el Braile.
89-Compra una pieza de arte que no te guste. Estimula tus sentidos de un modo que te haga pensar.
90-Pruebe con diferentes perfumes.
91-Mezcla tus sentidos. ¿Cuanto pesa el color rosado? ¿Como suena el perfume lavanda?
92-¡Debate!, defiende tus argumentos. Intenta pensar del lado opuesto también.
93-Asígnate tiempo para el entrenamiento de tu cerebro.
94-Ten tu propio santuario mental.
95-Se curioso.
96-Desafíate tu mismo.
97-Desarrolla tus habilidades de visualización. Úsalo por lo menos 5 minutos al día.
98-Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despierte y como te sientes después de ellos.
99-Aprende a sonar lucido.
100-Mantén un léxico de palabras interesantes. Inventa tus propias palabras.
101-Aprende metáforas.
102-Maneja el estrés.
103-Lee cosas al azar, en este blog, en la wikipedia, etc.
104-Toma rutas diferentes cada día. Ve por calles diferentes cuando vas a trabajar, o regresas del colegio.
105-Toma rutas diferentes cada día. Ve por calles diferentes cuando vas a trabajar, o regresas del colegio.
106-Mejora tu vocabulario.
107-Entrega más de lo que esperan.
108-Encuentra un equilibrio entre lo fisico y lo mental.
109-Interactua con personas con diferente punto de vista al tuyo.
110-deja tu comentario
ESPERO QUE LES HAYA GUSTADO... Y TARIA BUENO ESCUCHAR SU COMENTARIO.::::::
Hay 120 106 cosas que puedes hacer a partir de hoy para pensar más rápido, mejorar tu memoria, comprender mejor la información y recobrar tu cerebro con el pleno potencial.
1-Resolver Rompecabezas.
2-Intenta ser ambidiestro.
3-Usa tu mano no dominante para cepillarte los dientes, peinarte, manejar el mouse. Escribe con ambas manos simultáneamente. Haz lo mismo con el cuchillo y el tenedor.
Se ambiguo. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.
4-Haz mapas mentales.
5-Bloquea uno o más sentidos. Come con los ojos vendados, usa tapones para los oídos, báñate con los ojos cerrados. (Nota del traductor: Ten cuidado con esta última, podrías resbalarte con el jabón )
6-Desarrolla la degustación comparativa. Aprende a degustar correctamente el vino, el chocolate, la cerveza, el queso o cualquier otra cosa.
7-Busca intersecciones entre temas aparentemente sin relación.
8-Aprende a usar diferentes tipos de teclado.
9-Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?
10-Invierte tus suposiciones.
11-Aprende técnicas de creatividad.
12-Ve más allá de la respuesta "correcta".
13-Transpón la realidad. Ejemplo: ¿Que pasaría si...?.
14-Conviértete en un pensador critico. Aprende a darte cuenta de mentiras comunes.
15-Aprende lógica. Soluciona puzzles logicos.
16-Familiarízate con el método científico.
17-Dibuja. Haz garabatos. No necesitas ser un artista.
18Piensa positivo.
19-Mézclate un poco en el mundo artístico. Esculpir, pintar, tocar música, o cualquier otra tarea artística servirá
20-Aprende hacer malabares.
21-Come alimentos que estimulen tu cerebro.
22-Haz ejercicios mentales.
23-Siéntate recto.
24-Toma mucha agua.
25-Respira profundamente
26-Ríete.
27-Varía tus actividades. Ten Hobbys.
28-Duerme bien.
29-Mejora tus siestas.
30-Escucha música.
31-No te obsesiones con la tecnológia.
32-Busca recursos para el cerebro en la Web.
33-Cambia tu ropa. Esta descalzo.
34-Simplifica.
35-Auto conversa.
36-Juega ajedrez y otros juegos de mesa. Juega a través de Internet.
37-Juega "Juegos mentales". Ejemplo: Sudoku. (Añado: Bus caminas también puede e ser una buena opción. )
38-Se infantil.
39-Juega Videojuegos. (Muéstrale este post a tu mamá )
40-Se Gracioso. Escribe o crea chistes y bromas.
41-Crea listas. (Las 10 mejores... Las 100 cosas... etc)
42-Ten una lista de ideas.
43-Captura todas las ideas. Ten un banco de ellas.
44-Haz "Temas de observación". Por ejemplo, intenta identificar el color rojo tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca carros de una misma marca, etc.
45-Escribe un diario.
46- aprende otro idioma
47-Come en diferentes restaurantes. Especialmente en restaurantes étnicos.
48-Aprende como programar una computadora.
49-Aprende a deletrear palabras largas hacia atrás. ¡nóiccudart!
50-Cambia tu ambiente. Cambia de lugar objetos de tu cuarto u oficina.
51-Escribe!; Escribe historias, poesía, etc y dufundelas EN TARINGA!
52-Aprende lenguaje de señas.
53-vicita museos.
54-Estudia como funciona el cerebro.
55-Aprende la "lectura rápida".
56-Descubre tu forma de aprendizaje.
57-Voltea el calendario.
58-Intenta calcular mentalmente el paso del tiempo.
59-Calculo al ojo". ¿Hay más hojas en la selva amazónica o hay más neuronas en tu cerebro?
60-Hazte amigo de las "matemáticas"
61-Construye una "palacio de memorias"
62-ten relaciones sexuales.
63-Memoriza nombres de personas
64-Medita.
65-Mira películas de diferentes géneros.
66-Apaga la Televisión. o mira programas que propaguen tu conocimiento.NADA DE BAILANDO POR UN SUEÑO...MATA LAS NEURONAS ESO.....
67-Mejora tu concentración.
68-Ponte en contacto con la naturaleza.
69-Haz ejercicios matemáticos mentalmente
70-Cambia la velocidad de ciertas actividades. De ir súper lento, a ir súper rápido y viceversa.
71-Realiza una cosa a la vez.
72-Ponte en los zapatos de otras personas. ¿Como pensarían otra persona para resolver X o Y problema? ¿Como lo resolvería un tonto?
73-Adopta una aptitud de contemplación
74-Tomate tiempo al día para la soledad y la relajación
75-Comprométete al aprendizaje permanente.
76-Aprenda otras culturas y modos de vivir diferentes.
77-Adopta un genio.
78-Se competitivo.
79-Inspírate.
80-Júntate con personas que piensen y que no piensa igual que tu.
81-Cambia tu perspectiva. A corto / largo plazo - Individual /Colectiva.
82-Ve a la raíz de los problemas.
83-Cambia los medios de comunicación con los que estas trabajando. Usa papel en vez de la computadora, grabación de voz en ves de la escritura.
84-Leer libros de literatura clasica...
85-Desarrolla habilidades de lectura. La lectura eficaz es una habilidad.
86-Di tus problemas en voz alta.
87-Describe una experiencia con minucioso detalle.
88-Aprende el Braile.
89-Compra una pieza de arte que no te guste. Estimula tus sentidos de un modo que te haga pensar.
90-Pruebe con diferentes perfumes.
91-Mezcla tus sentidos. ¿Cuanto pesa el color rosado? ¿Como suena el perfume lavanda?
92-¡Debate!, defiende tus argumentos. Intenta pensar del lado opuesto también.
93-Asígnate tiempo para el entrenamiento de tu cerebro.
94-Ten tu propio santuario mental.
95-Se curioso.
96-Desafíate tu mismo.
97-Desarrolla tus habilidades de visualización. Úsalo por lo menos 5 minutos al día.
98-Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despierte y como te sientes después de ellos.
99-Aprende a sonar lucido.
100-Mantén un léxico de palabras interesantes. Inventa tus propias palabras.
101-Aprende metáforas.
102-Maneja el estrés.
103-Lee cosas al azar, en este blog, en la wikipedia, etc.
104-Toma rutas diferentes cada día. Ve por calles diferentes cuando vas a trabajar, o regresas del colegio.
105-Toma rutas diferentes cada día. Ve por calles diferentes cuando vas a trabajar, o regresas del colegio.
106-Mejora tu vocabulario.
107-Entrega más de lo que esperan.
108-Encuentra un equilibrio entre lo fisico y lo mental.
109-Interactua con personas con diferente punto de vista al tuyo.
110-deja tu comentario
ESPERO QUE LES HAYA GUSTADO... Y TARIA BUENO ESCUCHAR SU COMENTARIO.::::::
