Giros
Los buenos giros deben ser largos, rápidos y centrados. Lo primero que hay que aprender para realizar un giro es hallar el punto de equilibrio para luego encontrar el centro. Los giros suelen ejecutarse en forma encadenada.
Los principales giros son:
Scratch: (en ruedas trompo 1 pie cerrado)el patinador gira con el pie izquierdo y la pierna que queda libre se va acercando al cuerpo a medida que da impulso al giro. Es un elemento muy utilizado para finalizar las rutinas.
Back Spin: (en ruedas trompo bucle)es igual al anterior, pero el giro se realiza con la pierna contraria.
Layback Spin: inventado por la patinadora Cecilia Colledge. Es un giro que requiere de una posición de espaldas arqueada hacia atrás. La pierna libre y las manos adoptan diferentes posiciones permitiendo obtener diversas figuras. Es uno de los giros más hermosos.
Biellmann: creado por la patinadora suiza Denise Biellmann. Es un giro layback donde se lleva la pierna hasta la altura de la cabeza. Requiere de una gran flexibilidad en la espalda. Es un giro realizado, en su mayoría, por mujeres.
Cross Foot o Pie cruzado: se trata de una pirueta rápida. El giro es con los pies juntos y los brazos sobre el pecho, se logra alcanzar una gran velocidad.
Sit o pirueta baja: en este giro se baja el cuerpo hasta prácticamente sentarse en el pie de apoyo, la pierna libre puede quedar estirada o flexionada.
Camel o Camello: giro creado por Cecilia Colledge en el cual, el patinador gira con una pierna, a medida que controla la velocidad del giro, y la otra queda en forma paralela al hielo.
Con pie elevado: el patinador lleva la pierna libre, ayudado con la mano, hacia su cabeza en forma lateral mientras gira.
En ruedas exiten otras varientes en filos neutros con los trompos en posicion paloma o Camel pero en taco adelante con pie izquierdo y taco atras con pie derecho (osea girando en dos ruedas)
Arriba Trompo Taco atras
A la izquierda Trompo Taco adelante
Tambien existe una posicion que no se ve mucho en hielo y es muy dificultosa para ruedas es la posicion Camel invertida con filo externo atras del pie derecho este trompo es clasificado clase A como los tacos y el Browken ancle.
Existe una variente llamada canata invertida tomandose el pie libre
El browken ancle (tobillo quebrado) marca una mayor precion en la plancha al pisar el filo interno y genera un traspaso de eje a la rodilla.
Bueno estos son los giros mas conosidos espero no pasarme pòr alto alguno basico pero luego de estos vienen sus variantes y combinaciones, asi que hay que tratar de ver las figuras mientras giran e identificarlas, espero haberles sido util y cuando vean ESPN y no traduscan no queden en bolas............. no vemos
la proxima vengo con mas info de Artistic SKATE (ROLLER and ON ICE)
yo