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El Gimnasio...un Estilo de Vida

EL GIMNASIO

Muchos piensan que ir al gimnasio es solo para deportistas o fisicoculturistas pero están equivocados, ir al gimnasio nos provee un estilo de vida.
Un estilo de vida en donde la gente va superarse cada dia, donde se pierden miedos y se ganan confianzas, donde aprendemos que el cuerpo es solo una herramienta mas y no un obstáculo, donde se superan barreras no solo físicas sino también mentales, donde adquirimos capacidades y cumplimos sueños, donde aprendemos a estar saludables y que a su vez estar saludables nos da mas energía y animo para dejar cada dia lo mejor de nosotros, donde aprendemos a conocernos y aparece ese otro yo que tiene miedos y debilidades que tenemos que vencer y por ultimo es un lugar donde aprendemos que fallar es solo un paso mas al exito ya que solo es cuestión de intentar e intentar hasta lograr nuestro objetivo porque aprendemos que cada obstáculo esta para ser superado y no para rendirse.

El Gimnasio me transmitió que abandonar, ese "yo no puedo" que pensaste muchas veces que te costaba algo o te dolía o no querías hacer
, NO EXISTE, NO ES UNA OPCIÓN. TODO ESTA PERMITIDO, SUPERARSE Y NO RENDIRSE NUNCA ES LO IMPORTANTE,

¡SIN EXCUSAS!



gimnasio

LAS 6 REGLAS DE ARNOLD PARA SUPERAR TUS OBJETIVOS




inspiracion

"MOTIVACIONES PARA VOS QUE VAS AL GYM, RAZONES PARA AQUELLOS QUE NO HAN COMENZADO"

entrenamiento
gym
estilo de vida
gim
motivacion
sin excusas
autosuperacion fisica y mental
El Gimnasio...un Estilo de Vida
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El Gimnasio...un Estilo de Vida

"Sacar un par de sonrisas, siempre viene bien a cualquier ocasion"
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Y bueno siempre hay de estos en el gimnasio:


motivacion

"Por si seguis interesado, un par de videos"


gracias a @159753_tu por subtitular.




Y Terry me hizo llorar de la risa, vale la pena mirarlo:


sin excusas

autosuperacion fisica y mental

"En fin, el Gimnasio da a lugar a un estilo de vida porque sirve tanto como actividad primaria o de complemento de otra, en vos radica la decisión de ser parte de el y hacia donde lo dirigirás. Mejora no solo tu físico sino también tu estado mental ya que exige romper barreras y tomar sacrificios como cualquier deporte.
Demanda y provee personas seguras de si mismas, que no se menosprecien solos y no les importe la opinión de los demás, que no tengan miedo al fracaso y anhelen el éxito personal, que se dediquen a un 110% a los objetivos que tienen en la vida, que busquen la auto superación y el bienestar. Que quieran vivir plena y saludablemente."


El Gimnasio...un Estilo de Vida

"OJALA LES HAYA GUSTADO Y LES SIRVA DE INSPIRACIÓN Y MOTIVACIÓN PARA TODOS"

*si crees que puede servirle a alguien mas compartelo.

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v@vykvok9/11/2013+1-0
Y si, porque el musculo naturalemente tiene un limite que es acorde a tu estructura, osea esta rre bien diseñado. Pero si tu objetivo es quedar gigante, UN plan de estano de mes y medio (lo mas liviano y mas saludable posible) por año te va a dar el empujon extra que necesitas. Igualmente, esa el la actitud, nunca dejar.!!
v@vykvok9/11/2013+1-0
Y si, porque el musculo naturalemente tiene un limite que es acorde a tu estructura, osea esta rre bien diseñado. Pero si tu objetivo es quedar gigante, UN plan de estano de mes y medio (lo mas liviano y mas saludable posible) por año te va a dar el empujon extra que necesitas. Igualmente, esa el la actitud, nunca dejar.!!
T@Topatecontopa9/11/2013+1-0
A veces me frusta el hecho de saber que si no tomas esteroides anabolicos nunca vas a crecer como los tipos que inundan las revistas, peliculas y todo eso. Pero no voy a dejar de ir, ya que si bien no voy a crecer mas de lo que creci en 3 anios de buena alimentacion y buen descanso, tampoco voy a empeorar.
T@Topatecontopa9/11/2013+1-0
A veces me frusta el hecho de saber que si no tomas esteroides anabolicos nunca vas a crecer como los tipos que inundan las revistas, peliculas y todo eso. Pero no voy a dejar de ir, ya que si bien no voy a crecer mas de lo que creci en 3 anios de buena alimentacion y buen descanso, tampoco voy a empeorar.
L@LZZsuspendido7/25/2013+1-0
Excelente Post! hoy retomo

+10 y a favs
L@LZZsuspendido7/25/2013+1-0
Excelente Post! hoy retomo

+10 y a favs
v@vykvok6/15/2013+0-0
jajaj no la habia visto, servira? xD
v@vykvok6/15/2013+0-0
jajaj no la habia visto, servira? xD
v@vykvok6/15/2013+1-0
Gracias, me alegro que te motive
v@vykvok6/15/2013+1-0
Gracias, me alegro que te motive
N@N3lsaso6/15/2013+3-1
entrenamiento


No hay excusas... para tener directv!!! (lo digo por la antena)
N@N3lsaso6/15/2013+3-1
entrenamiento


No hay excusas... para tener directv!!! (lo digo por la antena)
e@el_perro086/15/2013+3-0
Buen post estimulante, a veces cuesta, pero eso desaparece cuando empecer hacer los ejercicios.
+10
inspiracion
e@el_perro086/15/2013+3-0
Buen post estimulante, a veces cuesta, pero eso desaparece cuando empecer hacer los ejercicios.
+10
inspiracion
v@vykvokCosmeVII6/14/2013+1-0
@CosmeVII de una, cuando se le agarra el gustito ya estaa, vegetariana o no hay que buscarle la vuelta nomas.
v@vykvokCosmeVII6/14/2013+1-0
@CosmeVII de una, cuando se le agarra el gustito ya estaa, vegetariana o no hay que buscarle la vuelta nomas.
J@JohannDarrell6/14/2013+2-0

deporte
J@JohannDarrell6/14/2013+2-0

deporte
@ si.. mi cagada es que soy vegetariana, y tengo algunos problemas alimenticios. pero poco a poco trato de mejorar!
los abdominales de todo tipo y piernas son rutinas favoritas como acaba de decir abajo @ es una adiccion jaja
@ si.. mi cagada es que soy vegetariana, y tengo algunos problemas alimenticios. pero poco a poco trato de mejorar!
los abdominales de todo tipo y piernas son rutinas favoritas como acaba de decir abajo @ es una adiccion jaja
v@vykvok6/14/2013+1-0
Gracias, esa es la actitud, nunca rendirse, tene en cuenta que si lo que buscas es definicion tenes que hacerle mucho incapie en el dieta, si bien la dieta siempre es importante, cuando se busca abdominales o se esta haciendo definicion, la dieta es mas importante todavia.
v@vykvok6/14/2013+1-0
Gracias, esa es la actitud, nunca rendirse, tene en cuenta que si lo que buscas es definicion tenes que hacerle mucho incapie en el dieta, si bien la dieta siempre es importante, cuando se busca abdominales o se esta haciendo definicion, la dieta es mas importante todavia.
r@richarr_CE6/14/2013+2-0
Mañana me toca pecho! antes de ir voy a leer tu post fuera de joda el gym es un vicio, el mas sano de todos
r@richarr_CE6/14/2013+2-0
Mañana me toca pecho! antes de ir voy a leer tu post fuera de joda el gym es un vicio, el mas sano de todos
C@CosmeVII6/14/2013+1-0
desde los 16 años que voy al gim.. ya son 7 años que lo hago. he ido con frio, calor, humedad, con las alertas de la gripe A, vacaciones o epocas de parciales. sigo siendo flaca y no muy marcada, pero no bajo los brazos me hace sentir bien conmigo misma, por eso y muchas cosas que has mencionado en el post, seguire
C@CosmeVII6/14/2013+1-0
desde los 16 años que voy al gim.. ya son 7 años que lo hago. he ido con frio, calor, humedad, con las alertas de la gripe A, vacaciones o epocas de parciales. sigo siendo flaca y no muy marcada, pero no bajo los brazos me hace sentir bien conmigo misma, por eso y muchas cosas que has mencionado en el post, seguire
v@vykvok6/14/2013+0-0
jajaj, a mi me gustaba, ahora me da alta paja por eso no me gusta, porq no tengo ganas y se que lo tengo que hacer
v@vykvok6/14/2013+0-0
jajaj, a mi me gustaba, ahora me da alta paja por eso no me gusta, porq no tengo ganas y se que lo tengo que hacer
c@chapa_08_056/14/2013+1-0
Muy Bueno...Reco +10!!
c@chapa_08_056/14/2013+1-0
Muy Bueno...Reco +10!!
s@sergiox436/14/2013+1-0
soy el unico "anormal" al que le gusta entrenar piernas ?
s@sergiox436/14/2013+1-0
soy el unico "anormal" al que le gusta entrenar piernas ?
v@vykvok6/13/2013+2-0
Gracias viejo, obvio, requiere mucho sacrificio, dale nomas que no decaiga, yo cometi el error de dejar 2 meses hace un año y cuando retome dije nunca mas dejo jaja.
v@vykvok6/13/2013+2-0
Gracias viejo, obvio, requiere mucho sacrificio, dale nomas que no decaiga, yo cometi el error de dejar 2 meses hace un año y cuando retome dije nunca mas dejo jaja.
B@BMTH_Sykes6/13/2013+1-1
si fuera tan fácil como tomar papa y esteroides,todos seriamos musculosos.excelente aporte,hace 2 años le estoy dando al gym sin parar.
B@BMTH_Sykes6/13/2013+1-1
si fuera tan fácil como tomar papa y esteroides,todos seriamos musculosos.excelente aporte,hace 2 años le estoy dando al gym sin parar.
v@vykvok6/13/2013+0-0
¡Chest day, Best day!
<…
v@vykvok6/13/2013+0-0
¡Chest day, Best day!
<…
v@vykvok6/13/2013+0-1
es tan feo como importante lamentablemente jaja, hay que dejar todo.
v@vykvok6/13/2013+0-1
es tan feo como importante lamentablemente jaja, hay que dejar todo.
v@vykvok6/13/2013+0-0
Gracias, dale que vaa nomas!!
v@vykvok6/13/2013+0-0
Gracias, dale que vaa nomas!!
v@vykvokeling6/13/2013+1-0
@ claaro, ese "dolor" tiene que ser el que sentis por tener el musculo trabajado, no el "dolor malo" por decirlo de alguna manera y a la gente que no sabe ese detalle le ocurre lo que decis.
v@vykvokeling6/13/2013+1-0
@ claaro, ese "dolor" tiene que ser el que sentis por tener el musculo trabajado, no el "dolor malo" por decirlo de alguna manera y a la gente que no sabe ese detalle le ocurre lo que decis.
s@spidermask6/13/2013+4-0
Que gran aporte!! yo no tengo gym pero aquí en mi casa hago ejercicio últimamente no he estado haciéndolo como se debe a veces si.. a veces no... ea mierd* se acabo!
s@spidermask6/13/2013+4-0
Que gran aporte!! yo no tengo gym pero aquí en mi casa hago ejercicio últimamente no he estado haciéndolo como se debe a veces si.. a veces no... ea mierd* se acabo!
b@benjaaaaa6/13/2013+1-1
Yo salgo en 20 para el gym
b@benjaaaaa6/13/2013+1-1
Yo salgo en 20 para el gym
p@pablol236/13/2013+1-0
buenisimo!!!!
p@pablol236/13/2013+1-0
buenisimo!!!!

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