Bueno una vez más otro post mas que interesante
mas de uno habrá intentado dejar este habito ..o por ahi no jaja pero de todas maneras se los dejo para informarse
Extensión de la masturbación: Prácticamente toda la población sana se masturba desde edades tempranas hasta el final de su vida, si su salud se lo permite. Se han visto con ecografías a fetos de ambos sexos masturbándose en el seno materno.
El análisis de las estadísticas arrojan como cifra probable de hombres que se masturban la del 92% ó 94%. Para las mujeres, los datos son más inseguros por la conocida inhibición femenina a la hora de reconocer esta práctica. Pero del estudio de las diferentes cifras manejadas por los investigadores, se sabe que se masturban entre el 85% y el 93% de las mujeres, en conjunto. Si el análisis se centra sólo en las mujeres orgásmicas (y lo es el 90% de la población femenina), se encuentra que se masturban entre el 91% y el 99% de ellas, prácticamente todas.
Mantenerse Distraido
Es muy importante hacer cosas útiles, como estudiar, escuchar musica, jugar a videojuegos, etc... cuando nos mantenemos alejados del pensamiento de masturbarse es mas facil de no hacerlo.
No estar mucho tiempo en casa
Si te pasas todo el dia en tu casa, és muy probable que te plantees más de una vez la masturbacion, por eso aconsejo intentar salír, salí con amigos, anda a la biblioteca, pasear al perro, etc...
Si duermes en alguna casa que no sea tuya (de un amigo, etc...) será mas facil.
No mirar videos porno (intenta no entrar mucho a P!
Parece algo obvio, como vas a mirar videos porno si quieres dejar la masturbacion!
Pero... en muchos momentos se te pasa por la cabeza mirar un video porno sin masturbarte, solo para "a ver si aguanto".
Hay que intentar evitarlo ya que es un metodo de nuestro cuerpo, te está engañando ya que cuando lo estes mirando tu cuerpo te pedira entonces la masturbacion.
Enganchate a alguna alternativa:
Fumar no es algo bueno en estos casos, pero viciarse a algun videojuego un tiempo o a algo por el estilo va muy bien ya que no solo te mantiene distraido mientras jugas, si no que te mantiene pensando en el juego hasta cuando no estas jugando.
Los hombres se masturban más: Suele afirmarse que los hombres se masturban con una frecuencia semanal que es el doble de veces la de las mujeres. Pero existen investigaciones que demuestran que los hombres mienten sistemáticamente en las encuestas sexuales exagerando la frecuencia con la que acuden al autoerotismo, mientras que las mujeres mienten en sentido contrario, minimizando la frecuencia (es típica la respuesta femenina de hacerlo una vez al mes). Si corregimos las afirmaciones de unos y otros, como han realizado algunas investigaciones serias, los datos tienden a converger: así, hombres y mujeres se masturban con una frecuencia similar.
Las personas dejan de masturbarse cuando inician relaciones sexuales: Según los estudios citados en la obra, los hombres y las mujeres continúan masturbándose después de establecer relaciones de pareja. Incluso aunque tales relaciones sean satisfactorias, el 75% de los varones y el 75% al 91% de las señoras emparejados continúan haciéndolo. Se ha observado que mientras la frecuencia con la que los hombres emparejados acuden a la masturbación disminuye desde el momento que comienzan a tener relaciones sexuales y sigue descendiendo con el paso del tiempo, en las mujeres la frecuencia se mantiene igual o aumenta en la mayoría de los casos, sobre todo entre las que son más jóvenes.
Comenta si se te ocurre algun otro consejo
