UchihaKun

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo divertirse en una fiesta en donde todos se emborrachan Todos tus amigos están borrachos y pasándola muy bien, tu no estás tomando y estás muy aburrido, ¿Qué haces? Pasos 1 Estar sobrio en una fiesta siempre es bueno. Nunca debes de sentir que debes de tomar. A decir verdad, muchos tomadores podrían llegar a ofrecerte algo de tomar, pero no podría importarles menos si estás borracho o no. ♠ Recuerda, mucha de la diversión de estar en un fiesta, haya alcohol o no, es estar con gente. ♠ "Normalmente no eres la única persona que está tomando en una fiesta." Encuentra a más personas sobrias para platicar. Esta puede ser una buena oportunidad para hacer buenos amigos. Claro, esto puede ser divertido. ♠ Si quieres irte de una fiesta en la cuál no te estás divirtiendo, es tu derecho. Si las cosas se están saliendo de control, se ponen peligrosas o solamente incómodas (confía en tus instintos)...Siempre está bien terminar la noche. No eres un aguafiestas por irte de una fiesta que no consideras divertida. 2 Ten planes para divertirte mientras estás sobrio. Si tiene alguna manera de pasarla bien sin alcohol, es más problable que la pases bien sin la necesidad de sentirte presionado por encajar. ♠ ¡Observa a los borrachos graciosos! Puede ser realmente gracioso simplemente observarlos tambalearse y hacer cosas de las que se van a arrepentir. Tómales fotos y enséñaselas después. También pueden servir para que vean lo estúpidos que se ven cuando toman demasiado. ♠ Actúa como si tu también estuvieras borracho. Tus amigos no notarán la diferencia y puedes hacer cosas tontas con ellos también y no tendrás que preocuparte por la resaca. ♠ Disfruta del centro de entretenimiento. Ve una película, invita a alguien a jugar videojuegos contigo, etc. Esta es una buena técnica si eres del tipo tímido. ♠ ¡Baila!¡Baila!¡Baila! No importa si haces el ridículo, a esas pobres almas no les va a importar, ¡Diviértete! ♠ Platicar con borrachos puede ser muy divertido. Cuando alguno de tus amigos está borracho podría llegar a decirte algún secreto que te morías por saber. O decirte lo que piensa realmente de alguna situación. ♠ Juega al bartender. Puedes servir tragos sin alchohol para ayudar a bajar el nivel de alcohol de tus amigos. 3 Conviértete en el conductor designado para asegurar que tus amigos lleguen a salvo a casa. Esto podría o no ser divertido, pero podría convertirte en el héroe de la noche y darte la reputación de el chico bueno. 4 Asegúrate de tener como regresar a tu casa. No quieres que te lleven a la fiesta y te dejen ahí. Consejos ♠ Si tus amigos se están poniendo muy borrachos dales agua. Esto les ayudará con la resaca y estarán en deuda contigo (lo cuál siempre es algo bueno). ♠ Cuando la gente se junta para tomar, generalmente piensan que están más borrachos de lo normal. ♠ No tomes y manejes. No dejes que tus amigos lo hagan tampoco. Advertencias ♠ Generalmente es mejor evitar sermones acerca de tomar en la fiesta. No harás amigos y serás visto como "el santo". Puedes ayudar a que otros eviten el alcohol sin ser fuertemente juzgado. ♠ No divertirte es malo para tu salud, así que diviértete. Y divertirte sobrio es aún mejor para tu salud. ♠ Los objetos afilados y la gente borracha son un mala combinación. ♠ Si intentas chantajear a alguien con una foto, podría ser un riesgo para tu salud y podría ser algo ilegal. ♠ Si sientes que otros están haciendo cosas que tu no harías, como volverte ruda, acosador sexual ó que los vecinos llamen a la policía, vete de ahí. Podrías meterte en problemas de manera inesperada por estar en una fiesta fuera de control, es mejor no estar ahí cuando ocurra algo malo. ♠ No te aproveches de alguien que está intoxicado para tener sexo No solo es considerado violación, sino que las consecuencias podrían ser desastrozas. http://es.wikihow.com/divertirse-en-una-fiesta-en-donde-todos-se-emborrachan

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo aliviar los pies cansados Al final del día o después de estar mucho tiempo de pie, caminar un largo trayecto o solo conducir un auto por un largo tiempo, son situaciones que te hacen doler los pies y sentirlos cansados. La mayoría de los dolores relacionados con los pies son el resultado del desequilibrio de tus músculos. Te daremos algunas sugerencias para darles un estímulo cuando finalmente los dejes descansar. Pasos 1 Recuéstate mirando hacia abajo en tu cama en una habitación oscura. Si es posible, debes sentirte a gusto con la temperatura de la habitación. 2 Coloca una almohada (del tamaño de tu cabeza o más pequeña) bajo el empeine de los pies, para que estos se apoyen en la almohada. Es importante para tus pies estar elevados en esta posición ya que ayuda a aliviar la tensión. 3 Descansa de esta forma por al menos 10 minutos. Sería preferible hasta una media hora. 4 Tus pies deberían sentirse mucho mejor después de hacer esto. 5 Para un estímulo extra de relajación. Si tus pies están demasiado cansados, desgastados y heridos, toma un recipiente grande o una tina pequeña y llénalos con agua tibia a caliente según lo prefieras. Añade sales de baño y algunos pétalos de rosas. Deja tus pies sumergidos mientras se relajan durante 15 a 30 minutos. Luego, sécalos con una toalla caliente (déjala en la secadora para que quede lo suficientemente caliente) y aplica una loción dulce. Realiza esto algunas veces a la semana para renovar, refrescar y relajar tus pies trabajadores. Consejos ♦ Si tienes el tiempo o ganas, puedes lavar tus pies con sales y añadir gotas de esencias de aceites. Algunos aceites contienen eucalipto, lavanda, naranja, los cuales relajan y renuevan los pies al mismo tiempo. ♦ También es beneficioso que te hagan masajes en los pies, aunque fácilmente lo puedes realizar tu mismo. Acarícialos imaginando que estás eliminando los dolores. ♦ Si la temperatura de tu habitación es muy cálida o fría, trata de hacerla más cómoda quitándote el exceso de ropa o cubriéndote con una frazada. Una ducha rápida antes de descansar puede ayudar a enfriarte o a entrar en calor. ♦ Mientras ves televisión, lees o haces otra actividad estando sentado, comienza a rodar con tus pies una pelota de tenis o de golf o algún rodillo. Hazlo una y otra vez. Esto aumenta la flexibilidad de tus músculos y articulaciones y también es un masaje agradable. ♦ Ejercita tus dedos tratando de levantar un objeto como por ejemplo un lápiz o una toalla enrollada. Hazlo con ambos pies al mismo tiempo. Advertencias ♦ Si estas descansando porque necesitas salir nuevamente, puede ser buena idea dejar una alarma ya que podrías quedarte dormido o levantarte tarde. Nunca te averguenzes de agradecer... Seguime y te seguire..

Seguime... y te sigo... @Uchihakun 5 Claves para Ejercitar el Optimismo El optimismo es la capacidad que tenemos como personas para visualizar los aspectos positivos de la vida, ya sea de una situación, de las experiencias o de las personas, asegura la psicóloga Miriam Hernández. La especialista de la Clínica de Asistencia a Pacientes de la Sociedad Psicoanalítica de México (SPM) detalla que el optimismo implica la posibilidad de sentirnos capaces de afrontar los retos del día. Tener pensamientos positivos nos permite tener una buena actitud ante cualquier reto que se nos presente y nos da el empuje suficiente y necesario para poder superarlo con éxito y lograr nuestros objetivos. Para que estimules el optimismo y mejores tu calidad de vida, la psicóloga Miriam Hernández comparte los siguientes pasos: 1. Identifica tus habilidades y fortalezas 2. Realiza cosas que te hagan sentir bien 3. Encuentra motivadores personales 4. Busca tu satisfacción personal 5. Haz ejercicio para estimular las endorfinas ¡Piensa y ve las cosas de forma positiva! Las personas que tienden a ver sólo las partes negativas de la vida se enferman más, es decir somatizan sus emociones; quienes son máspositivos “no tienen la necesidad de llevar a su cuerpo el estrés, la fatiga, la gastritis o la colitis”, manifiesta. “El optimismo está relacionado con tener una buena autoestima y tener una buena conformación e integración de nuestra personalidad, lo cual significa el darnos cuenta de quiénes somos nosotrs y qué es lo que queremos hacer en la vida”, aclara Miriam Hernández. “Muchas veces cuando no sabemos cuál es el ritmo de nuestra vida y nos sentimos agotados puede deberse a otros factores emocionales; si no podemos identificarlos, lo mejor es pedir ayuda profesional como la psicoterapia”, concluye. Comentar No Te Cuesta Nada... Seguime y te sigo!

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo ser un mejor estudiante ¿Quieres volverte un mejor estudiante, impresionar a tu maestro y entrar en la escuela que deseas? Este es el artículo que quieres. Pasos 1 Haz tu tarea. Si tienes una tarea para entregar en lunes que te asignaron el viernes, no empieces a hacerla a las 11 pm del domingo. Tómate en serio tu tarea e intenta resolver los problemas más difíciles, incluso si no estás seguro de ellos. Si realmente estás teniendo problemas, pregúntale a algún amigo o alguno de tus padres. No te estreses por tu tarea. No te dejes ir por 40 minutos por noche por tarea. Tampoco seas flojo al respecto. Administra tu tiempo. 2 Estudia las definiciones y completa algunos ejercicios. Si tienes un examen importante o un ensayo próximo, imagina ¿En qué vas a gastar tu tiempo? ¡Estudiando! Los exámenes son una gran parte de tu calificación final. Pasa cada momento libre viendo el libro de texto, estudiando. Cuando tengas más tiempo libre, haz ejercicios extras. Haz tarjetas de estudio de las palabras y recuerda sentirte completamente preparado cuando entres a clases cada día. Un buen signo es que si te sabes todas las preguntas, estás preparado. 3 Toma algunas notas en clase y asegúrate de que estén limpias y en orden, para que puedas leerlas después. Las notas tienen calificación en algunas escuelas, y si tu escuela es de esas, ten cuidado. Escribe tu nombre y fecha en la parte superior de cada una, y nunca escribas en ambos lado del papel. Usa un lápiz en buen estado, con punta y practica una buena escritura a mano. Piensa en esto como PIZARRÓN = PAPEL. Escribe cada cosa que el maestro escriba. 4 Revisa los capítulos por adelantado en tus libros de texto (mira las advertencias), dales un vistazo. De este modo, al día siguiente, comprenderás más cuando tu maestro explique. No los leas realmente, sólo dales un vistazo y ve qué es lo siguiente que vas a aprender. El maestro tal vez no quiera que lo leas, así que ten cuidado. 5 Pon atención durante clase. Si no pones atención, será casi imposible para ti entender la lección por ti mismo. Recuerda participar en clase. Esto es bueno para tu relación con tu maestro. Participar también te ayudará a pasar el rato. 6 Pregunta para aclaraciones. Si algo de la clase te confunde, pregunta al maestro. Los maestros aman las preguntas, pero no demasiadas. Recuerda no molestar todo el tiempo con preguntas interminables. Cuando hagas preguntas, sé amable, simple y ve al punto. Sólo pregunta lo que te confunda, porque los maestros pueden decir cuando alguien está o no está confundido. 7 La presentación importa. Digamos que tienes que completar un mapa con los nombres de todos los estados de EEUU y sus capitales. Hazlo limpia y ordenadamente, agrega color e incluso puedes cubrirlo con papel contact. Intenta teclearlo si tienes mala letra. ¡Sé limpio! 8 No veas el reloj durante toda la clase. Es una falta de respeto para el maestro y si sigues viéndolo la clase parecerá más larga. Lleva un reloj si necesitas, para echar un vistazo rápido. Consejos • Si la fecha límite de entrega de tu tarea es en lunes y es viernes, empieza por los básicos. • Deja un poco más de trabajo para el sábado y luego en domingo haz los toques finales. • Es mejor si cubres tu trabajo con papel contact, pues lo protegerá de daños, roturas y se verá mejor. • Podría ayudar si tienes tu propio lápiz con punta para que de ese modo no tengas que levantarte en medio de la clase. Advertencias • Algunos maestros no van con el libro y tienden a saltarse capítulos de vez en cuando. Si sabes que tu maestro es de este estilo, pregúntale de antemano antes de estudiar temas futuros o incluso evita hacer esto en general. • Si quieres agregar estampas a tu trabajo, no exageres demasiado. Podría incluso verse horrible. • No exageres con lo que pones en tu proyecto. Es sólo un proyecto, no un concurso para ver qué proyecto atrae más la atención. No exageres. Seguime y te sigo!

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo reír La risa realmente podría ser la mejor medicina. Ésta brinda un ejercicio vigoroso que endurece el abdomen y fortalece el corazón, además, la risa frecuente podría aumentar tu sistema inmunológico. Sin embargo, tener una vida seria y ocupada podría ocasionar que la risa sea más la excepción que la regla. Si quieres vivir una vida feliz, sana y gozosa, necesitará aprender a reír. Lee el artículo a continuación para que aprendas a que la risa forme parte de tu vida u obtén consejos más específicos al revisar las secciones mencionadas en la parte superior. Parte 1 de 3: Buscar el humor 1 Sonríe más. Los estudios han demostrado que la gente se ríe más mientras sostiene una pajilla en sus dientes en vez de sostenerla en los labios. Esto ocurre porque el cuerpo responde subconscientemente a la sensación de sonrisa y asume que la risa vendrá. Si estás listo para reírte más, sonreír más engañará a tu cuerpo a hacerlo. ♦ El rostro de descanso de mucha gente parece un tipo de ceño fruncido. Entrénate para sonreír mientras trabajas, haces footing e incluso mientras estás concentrado leyendo un libro. Procura que tu rostro siempre tenga una linda sonrisa. ♦ Mientras caminas para ir al trabajo o para tomar el autobús, ponte el objetivo de sonreír a todos los desconocidos a medida que pasen por tu lado. Es una buena manera para practicar y prepararte para reírte, además es de buena educación. 2 Rodéate de personas graciosas. Estás listo para tener una noche divertida con amigos, de pronto uno de los amigos de la secundaria de tu compañero de cuarto de la universidad empieza a quejarse del trabajo. Si te sientes deprimido y te cuesta reír, será peor si te rodeas de personas negativas. En lugar de sociabilizar con personas que te depriman, sal con aquellos amigos que siempre están haciendo payasadas y haciéndote reír. ♦Toma el control de las conversaciones grupales negativas. Si estás en un grupo de quejosos, cambia el tema. Si todos están hablando de las cosas que no les gusta, habla de las cosas que sí te gustan. La gente tiende a copiarse entre sí, así que una sola persona descontenta tiene la capacidad de sofocar un ambiente hilarante. Restáurala haciendo una pregunta boba o contando una historia desenfadada. ♦No tienes necesariamente que rechazar a tus amigos no-graciosos, pero trázate el objetivo de buscar amigos nuevos que te hagan reír y que estén dispuestos a hacerlo. Cuando estés con ellos, también estarás listo para reír. 3 Mira películas y programas de televisión graciosos. Aunque tu gusto sea más dado para el drama y el terror, rompe la rutina y mira algo en donde actúe Will Ferrel. Busca las cosas que te hagan reír a carcajadas y observa el tiempo que pasas riéndote en lugar de pensar demasiado sobre una trama o deprimirte por un documental 4 Si las comedias modernas no te hacen reír, mira los clásicos de antaño. Mira a Gene Wilder y a Richard Pryor haciendo payasadas juntos o mira una de las parodias de Mel Brooks. Remóntate mucho más atrás en el tiempo y mira: I Love Lucy, los Marx Brothers, Abbot & Costello y Buster Keaton para que te hagas una idea de qué hacía reír a nuestros abuelos. ♦ No importa qué edad tengas: Tom y Jerry es sin lugar a dudas divertido. Sírvete un tazón de cereales dulces y vuelve a vivir las mañanas de sábado de tu niñez. 5 Apaga las noticias. Es difícil reír si empiezas tu día escuchando una lista de las atrocidades y la disparidad económica en la radio. En lugar de ello, descarga podcasts de comedia o escucha programas de radio graciosos y entérate de las noticias leyendo el periódico después. ♦ Si todavía quieres mantenerte al tanto de la actualidad noticiosa pero con un toque de humor, mira el programa de Jon Stewart, te mantendrá (casi) igual de informado, pero de una manera mucho más ligera. ♦ Si eres un adicto a los periódicos, empieza por los chistes y las historias de interés humano antes de ahondar en las noticias deprimentes. Cambia frecuentemente de tono para permanecer de buen humor. No te quedes estancado en las noticias espeluznantes. Parte 2 de 3: Aprender a relajarte 1 Ríete de ti mismo. Aprender a reírte de ti mismo es una de las diferencias más grandes entre las personas felices y deprimidas. Si puedes convertir los momentos incómodos, los errores y las deficiencias como oportunidades para reírte a costa tuya, esas cosas ejercerán menos dominio sobre ti. ♦ Reírte de ti mismo te ayudará a distinguir entre “quién eres” y “qué haces”. Todos echamos algo a perder en algún momento u otro y eso no tiene necesariamente que definirte como persona. Reírte de ti mismo te dirá a ti y a los demás que no es gran cosa. 2 No te preocupes por cómo suene tu risa. La risa de todos es única, así que mientras sea educada y la fuente de verdadero gozo, no es necesario preocuparte de tener una risa “fea”, pues no existe tal cosa. ♦ Si te pone tenso reírte y estás constantemente preocupado de lo que pensarán los demás de ti, será difícil soltarte y divertirte. Si estás saliendo con el tipo de personas que se burla de alguien por su risa, búscate amigos nuevos. 3 Tómate tu tiempo. Tal vez seas una persona ocupada, pero aprender a tomarte tu tiempo y emplearlo para ser tú mismo alegrará tus ánimos considerablemente, te mantendrá calmado y listo para reír. La ambición y el trabajo son elementos positivos, pero con moderación, así que aprende a moderar tus objetivos y tu competitividad con una disposición para reírte de ti mismo y disfrutar la vida. ♦ Asegúrate de hacer algo que disfrutes todos los días. Relájate con un disco musical mientras sonríes tomando tu trago favorito. Controla tu estado de ánimo. Parte 3 de 3: Entrenarte para reír 1 Oblígate a reír un poco. Cuando estés solo en casa o cuando estés conduciendo camino al trabajo, trata de reírte unas cuantas veces de la manera más realista posible. Muy a menudo, nuestro cuerpo necesita un empujón para tener el ánimo adecuado para reír. Aunque creas que algo no sea particularmente gracioso para reírte, tan sólo forzándote a reír podría hacer que tengas un ataque de risas sanas. ♦ Primero repite tres sonidos “ja” cortos y haz varias series de risas forzadas para empezar. Te sorprenderá lo rápido que las risas forzadas se convierten en genuinas. ♦ Piensa en algo que te haya parecido gracioso en el pasado y que te haya hecho reír. Recuérdalo durante tu sesión de risas para que te ayude a estimular más de ellas. 2 Ponle atención a las sensaciones físicas de la risa. La risa periódica podría aumentar tu sistema inmunológico, oxigenar tu sangre, endurecer los músculos de tu abdomen y liberar químicos saludables en tu cerebro que mejorarán tu estado de ánimo. Cuando rías, pon tu mano en tu diafragma y siéntelo. Cuando practiques la risa en el futuro, asegúrate de sentirla a nivel profundo en tu cuerpo. ♦ Considera este entrenamiento como si fuera un ejercicio que mantendrá los músculos de la risa fortalecidos. Practícalo con una sonrisa de oreja a oreja y una risa ahogada desde el fondo del abdomen. Después te sentirás mejor. 3 Comprométete a reír. Si has decidido reír más, hazte reír por lo menos una vez al día. Practica algunas series de risa cuando vayas al trabajo o después de que llegues a casa y quieras relajarte un rato. ♦ En el trabajo, ponte un horario de descansos para reírte. Mejor que un cigarrillo, tómate quince minutos para mirar un video de YouTube divertido y disfrutar una risotada saludable para mantenerte productivo y relajado. 4 Prueba el yoga de la risa. Si te parece difícil provocarte la risa cuando estás completamente solo, muchas ciudades tienen grupos de “yoga de la risa” en donde se practica una rutina guiada para reír. Como el yoga común, el yoga de la risa está guiado por profesionales capacitados, quienes te ayudarán a reírte como si fuera una rutina de ejercicios. Si bien podría parecer ser un poco bobo reírte con un gran grupo de desconocidos, muchas personas confirman sus beneficios a la salud y el impacto positivo que tuvo en sus estados de ánimo. Consejos ♦ Ten tu propio sentido del humor. Haz tus propios chistes, algo que sea realmente gracioso para ti. ♦ Aunque la mejor risa generalmente es la compartimos con otras personas, te ayudará mucho buscar en línea y buscar citas divertidas, chistes, imágenes, historias, etc. ♦ Asegúrate de que la risa que tienes sea aceptable para los demás, voltéalos a ver (si es así, muy bien; si no, mejórala). ♦ A mucha gente no le gusta su risa porque no les gusta cómo se ve físicamente mientras se ríe y no por el sonido en sí. Si este es el caso, no olvides que puedes taparte la boca con tus manos mientras te ríes. Advertencias ♦ La risa es buena para la salud, pero no estalles de risa a tal punto que te rompas un punto. Seguime y te sigo!

Seguime, solamente si te interesó el post... y te sigo... @Uchihakun Cómo dormir con alguien que ronca No dormir bien debido a los ronquidos de otra persona en la misma recámara es frustrante.Hay muchas razones por las que la gente ronca y la mayoría de ellas son difíciles de remediar. Sin embargo, hay formas efectivas de protegerse del ruido de los ronquidos sin tener que hacer que tu pareja deje de roncar. 1 Decide si puedes tolerar los ronquidos de esa persona si tan sólo fueran menos fuertes. Si es así, entonces podrías usar unos tapones de oídos. Los tapones son conocidos por reducir a la mitad las vibraciones del aire que llega a los oídos. 2Tendrás que experimentar algún tiempo con los tapones para los oídos para determinar si puedes tolerar la sensación de tener tapados los oídos, ya que a veces se siente una ligera sensación de succión en los oídos al tener los tapones puestos toda la noche. 3 Si eres como la mayoría de la gente que tiene dificultad para dormirse o para volverse a dormir, entonces te conviene usar un ruido que enmascare el sonido de los ronquidos. Podría ser el motor de un ventilador. Además ese tipo de ruido te puede ayudar a conciliar el sueño, independientemente de los ronquidos de tu compañero. 4 También puedes usar alguna grabación de un sonido relajante. Puedes descargar de internet algún archivo mp3 e instalarlo en tu reproductor con audífonos. 5 Adquiere un par de tapones para los oídos de espuma. Son muy cómodos y pueden ser del material de los audífonos. 6 Reproduce tu audio mp3 para enmascarar el sonido de los ronquidos con el volumen más bajo. Lo mínimo necesario para que no te molesten los ronquidos. 7Tu cerebro podrá desintonizarse de los ronquidos y se podrá dormir de manera natural. Consejos ♥ ¡Otro beneficio de este tipo de solución de los ronquidos es que está disponible de inmediato, así que si estás leyendo este artículo en las primeras horas de la mañana porque no te puedes dormir, en realidad puedes hacer algo al respecto ahora mismo! Advertencias ♥ No confundas esta técnica con el ruido blanco. El ruido blanco te puede ayudar a dormir pero no enmascara los ronquidos. ♥ Muchas personas creen erróneamente que el uso de audífonos para cancelar el ruido pueden funcionar para los ronquidos, pero la verdad es que no son capaces de anular las vibraciones por completo. Comentar No Te Cuesta Nada... Seguime y te sigo!

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo ser inteligente y buena onda al mismo tiempo Mucha gente cree que eres un nerd, y que te encanta pasar el tiempo haciendo programas de computadores. Además, que eres un acumulador de A´s por excelencia. Sin embargo, puedes ser un genio y buena onda al mismo tiempo. Esta guía te enseñará cómo transformarte en un chico genial sin dejar de ser un ratón de biblioteca. Pasos 1 Analiza la situación. ¿Qué tan nerd eres?¿Eres un nerd totalmente? No estamos hablando de cuán inteligente eres, sino de cómo te perciben los demás. Sé honesto contigo mismo, y reconoce qué lugar tienes en tu círculo social. No permitas que pensar en tu situación te ponga triste, si en realidad vives una soledad muy grande por estar dentro de los libros, estarás mucho mejor cuando leas lo que te vamos a recomendar para llegar a ser un chico ¨cool¨ en tu escuela. Si eres un chico aceptado por todos, y de alguna manera te las llevas bien, pues seguirás siendo el que eras y tal vez, mejor. 2 Aprende a escuchar. A veces es posible que no caigas en cuenta que mientras hablas y piensas que la gente está interesada, ellos están aburridos. Si en ese momento no sabes qué decir, haz una pregunta poco interesante. A la mayoría de las personas les gusta hablar de sí mismos. Es bueno ser conversador y mantener un diálogo, pero asegúrate que los demás hablen, y escucha lo que dicen. Practica tus diálogos con personas de confianza como hermanos o vecinos. 3 No hables mucho de tu vida personal. Si alguien te pregunta qué haces por diversión, no mientas. Sólo responde honestamente (no importa qué tan rara la respuesta es), pero no des muchos detalles. Por ejemplo, si te gusta hacer páginas web, no digas, "Hago las mejores páginas web sin ni siquiera usar programas. Las hago sin mirar los apuntes, porque todo lo he memorizado. Además, soy experto en HTML y javascript, y odio los editores WYSIWYG. Inclusive juego MMORPGS, y bla, bla, bla. " Sólo di, " Me gustan usar los computadores y jugar con ellos." Si te preguntan específicamente qué haces, di: "Hago websites", o "Me gusta Warcraft". No entres en detalles, a menos que te lo pregunten, porque a la mayoría de gente no le importa. Ellos están creando una conversación (¡algo que estarás haciendo en poco tiempo!). Si practicas un deporte o haces algo diferente en tu tiempo libre, como ir de compras, ir a la playa, ver películas, o comer en tu restaurante favorito, también te gustaría mencionarlo a fin de dejar ver el nerd que llevas adentro. Pregúntale lo que ellos hacen también. 4 Evita volverte obsesivo con cosas que realmente no importan. Por ejemplo, deja de lado el tema de la colección de estampillas que sólo tú haces. Además, si tienes cuentas en Internet y creas foros, no te obsesiones con la cantidad de visitas que has tenido, al menos, no molestes a todos diciéndoles todo el tiempo sobre éstas. Eso es algo que sólo a tí te interesa. A nadie más. La vida es muy corta para que te detengas es este tipo de cosas. Ve afuera para tocar algún instrumento o simplemente tomar aire fresco en lugar de andar perdiendo el tiempo en eso. Pero si definitivamente es muy importante para tí, al menos no le comentes tanto a los demás. 5 No presumas. Nunca digas nada que te pretenda hacer quedar como el mejor. Crees que estás siendo cool, pero en realidad estás siendo molesto. No te conviertas en un ¨sabelotodo¨ que siempre corrige a los demás y siempre tiene una respuesta a todo. 6 No subestimes cosas que son importante para la mayoría. Si no lo son para ti, entonces no lo digas. Por ejemplo, presta más atención al conocimiento que a las notas. Prefiere fallar en lugar de hacer trampa. Ten carácter y clase. 7 Ignora lo que otros idiotas piensan de ti. Ni siquiera respondas si alguien te insulta, a menos que quieras parecer como un insolente. Sabes que eres cool. No rebajes tu persona a ellos. Si te siguen molestando, ignóralos, y aléjate. 8 Ten una buena higiene. Nada indica más la presencia de un nerd que unos dientes amarillos, cabello grasoso y ropa muy pequeña. Es triste que la gente margine tanto a los demás por la forma de vestir, pero es la verdad. Por ahora, procura estar siempre muy saludable y limpio. Báñate diariamente, cepilla tus dientes tres veces al día, usa seda dental una vez al día, usa desodorante y cepilla tu cabello limpio. Es posible que quieras ahorrar dinero, pero es necesario que compres ropa, cambia ese armario de una vez por todas. No tienes que comprar exactamente lo que los chicos populares usan, pero algo un poco más moderno posiblemente funcione. pregúntale a tu mejor amigo si necesitas ayuda. Si tienes gafas, trata los lentes de contacto, si no puedes usarlos por algún motivo, no te aflijas, sólo ponte gafas menos clásicas. Además, mucha gente cool e inteligente las usa. Y no te preocupes por lo que piensa la gente acerca de los brakes de los dientes.¿Ves a todas esas personas con dentaduras perfectas en la televisión? Ellos han tenido brakes por muchos años. 9 Procura ser balanceado. ¿Tienes un cerebro poderoso, pero débiles y descoordinados músculos? Ejercita tu fortaleza a través de deportes o algunas otras actividades físicas. Estudios han demostrado que el ejercicio mejora el cerebro y el sentido del humor. 10 Vístete bien. Puedes ser un nerd por dentro, pero no lo demuestres. ¡Ponte ropa a la moda! 11 Sé un chico conversador. A la gente le gusta hablar con alguien inteligente que NO los haga sentir estúpidos. Si te preguntan por ejemplo, oye, ¨¿sabes qué es Pi?¨. No respondas con un levantamiento de cejas y con arrogancia, simplemente sé sencillo y di, ¨yo creo que es ...¨. Tómalo suave y no permitas que ese genio que hay dentro de ti salga. Déjalo ahí, y confórmate con dar una explicación sencilla y simple. Cuando hayas terminado, trata de cambiar de tema, no te quedes ahí, alargando la explicación. Esto te hace un chico chévere, que todo mundo querrá, y al cual le tendrán la confianza para consultarle cualquier cosa sin sentirse menos inteligentes. Consejos • Sé más interesante y escucha más de lo que hablas. • No prestes mucha atención a lo que digan los demás. Sé tú mismo y punto. • Siempre trata de aprender de los demás. Nunca asumas que sabes todo, porque NO ES ASÍ. • Haz amigos de todas las clases y niveles. Advertencias • Si crees que eres adicto al computador o al Internet, considera buscar ayuda externa y alejarte. • Tomará tiempo para la gente entender tu nuevo yo, así que no esperes milagros de la noche a la mañana. • Y no te obsesiones con tu cambio, ve despacio. Quiérete mucho. Seguime y te sigo!

@Uchihakun Cómo hacer que una chica que está muy enojada te perdone Acéptalo, ¡esta vez sí que lo arruinaste! Ella está furiosa contigo y no estás seguro de qué hacer para que te perdone. ¿Debes enviarle flores? ¿Su magdalena favorita? ¿Acaso un automóvil nuevo? ¿O tal vez simplemente decirle que lo lamentas, sin importar lo que digan las películas? Échale un vistazo a las siguientes opciones y determina si te pueden ayudar a remediar las cosas. 1 Antes que nada, pídele disculpas. Las disculpas significan mucho, pero sólo si son sinceras. Pídele disculpas diciéndole algo como: “Perdóname si mis acciones causaron alguna molestia a alguien”, lo cual podría traducirse como: “Caramba, lamento que seas tan sensible”. ♦ Por ejemplo, decir algo como: “Cariño, lamento si coquetear con tu hermana te molestó, realmente estaba borracho” culpa a tu novia por estar molesta y crea una excusa para ti (lo cual no equivale a una disculpa). ♦ En cambio, di: “Cariño, lamento mis acciones. Fue totalmente inapropiado y no tengo ninguna excusa. Ten por seguro que no volverá a pasar de nuevo”. Si bien es cierto que no te perdonará al instante, por lo menos aceptaste la responsabilidad de tus acciones y demostraste arrepentimiento en lugar de culpar a todo el mundo excepto a ti. Esto cuenta mucho. 2 Escribe una carta de disculpas. Algunas veces, las palabras no son suficientes. Ya sea que lo que hiciste fue muy malo o algo simple, escríbele una carta diciéndole que aceptas tu culpa, lo mucho que lo sientes y que nunca lo volverás a hacer de nuevo; esto no sólo le mostrará que realmente te estás disculpando, sino que también le dará algo que podrá volver a leer (y seguro lo hará). Considera la opción de enviarle la carta con junto con flores. ♦ En el ejemplo anterior, es posible que tengas que escribir dos cartas y no sólo una. La primera carta (con rosas) sería para tu novia y la segunda para su hermana. No le envíes flores a su hermana a menos que sea un ramillete con el cual te sientas cómodo enviándolo a tu madre. 3 Dile lo mucho que la amas. Dile que estás muy arrepentido y que nunca quisiste hacerle daño (este es un buen momento para terminar la conversación y retirarte de la habitación). 4 Deja que las cosas se calmen. No sigas diciendo que lo lamentas o de lo contrario ella se enojará más contigo de lo que ya está. Di lo que tengas que decir y luego discúlpate. Si vives con ella, sal a dar un paseo, compra algo que le guste, ve al cine o simplemente aléjate por un momento; si vives en otro lugar, ve a casa. 5 Habla con ella al día siguiente. Envíale un correo electrónico o envíale un mensaje de texto y tengan una pequeña conversación. Es posible que la conversación empiece por buen camino tal como lo era antes, pero ten en cuenta que no puedes ignorar por completo el hecho de que te equivocaste. 6 Si necesita tiempo, dáselo. De hecho, es posible que nunca te perdone, pero lo único que puedes hacer hasta que te lo haga saber es simplemente esperar. Consejos ♦ No le pidas a alguien que se disculpe por ti. Sé hombre y afronta las consecuencias. ♦ ¡Nunca le preguntes a su amiga por qué está enojada! Esto sólo hará que se enoje más contigo y se enoje con su amiga. Recuerda que si ella hubiese querido decírtelo, ya lo hubiese hecho. ♦ Dile que la amas, sólo si lo dices en serio. ♦ Algunas veces es mejor no decirle que vas a cambiar todo lo que le hace enojar, simplemente demuéstrale que las acciones dicen mucho más que las palabras. ♦ El proceso de pedir disculpas por una mala acción y recibir perdón es una parte natural de la vida humana. Si eres genuino, no te equivocaste tan gravemente y ella te perdona, valora lo que tienes y haz lo que tu corazón diga. ♦ Después de decirle cuánto lo sientes, pregúntale cosas relacionadas a ella para hacerla sentir especial de nuevo. ♦ Pídele consejos a su madre (si la conoces). Algunas veces las madres saben cuál es la mejor manera para lidiar con sus hijos. Además, su madre también podría resolver el problema, pero tienes que tener una relación cercana. ♦ Hazla sentir amada. Los besos, el sexo y el romance te ayudarán. Advertencias ♦ Deja de pedir disculpas; esto empezará a ser molesto después de un tiempo. ♦ No le hagas muchas preguntas acerca de ella o es posible que la asustes de nuevo. ♦ No actúes de manera impulsiva, como golpear una pared o incluso a ti mismo. Es posible que pienses que es la única manera de sacar tu ira, pero probablemente ella se asuste y te tenga miedo. ♦ No te apresures en obtener la respuesta si ella te perdona o no. Si las cosas van bien, ella te lo hará saber. ♦ Trata de evitar darle regalos como joyas o algún recuerdo duradero, ya que este no es un momento que quiera recordar. ♦ Dile que nunca lo volverás a hacer, prométele que no le harás daño de nuevo y… ¡no lo hagas otra vez! Hay una palabra que describe las disculpas crónicas: abuso. ♦ Si ella te perdona, no insistas en lo mismo o toques el tema nuevamente. Nunca le digas a una chica que es ardiente (a las chicas no les gusta esto), dile que es hermosa. Seguime y te Sigo! Si te ha gustado el post, ¡recomendalo!

Seguime, solamente si te interesó el post... @Uchihakun Cómo eliminar el miedo, en serio El miedo, creo que eh visto mucho material en Internet con respecto a este tema. Pero la verdad no siempre, va casi nunca es una información útil para todo tipo de personas y situaciones. Capaz que a vos te da miedo dar una charla en publico. Y te das cuenta que también te da miedo hablar con personas desconocidas.. Bueno al saber esto , date cuenta cual de esas 2 acciones es mas fácil de conseguir, hablar con 1 desconocido o hablar con 50 desconocidos? Entonces, "primero aprende a caminar y luego aprende a correr" A ver intentemos relacionarlo con algo que haces... jugas algún juego de computadora , play ? Pongamos el ejemplo de algun juego online como World of Warcraft, Lineage, Mu online ,etc, yo creo que la mayoría lo hemos jugado o sabemos de que se trata ¿no? Hacer quest, matar bichos y cosas por el estilo. Concentrémonos en la matanza de monstruos. Si vos sos nivel 10 y queres matar un monstruo nivel 30 , no vas a poder, entonces dedícate a matar 30 de nivel 10 y avanza al nivel 30, y luego ahí mata al nivel 30. Me explico? En otras palabras, mata muchos miedos de rango "fácil" para vos, y luego con tu experiencia de vencer esos miedos, mata al miedo que antes era "imposible", que seguramente ahora esta en un nivel "medio". Ten en cuenta que muchas veces vas a caer, no porque lo veas como fácil realmente va a serlo. Capaz decís hablar con un desconocido? lo hago ya. Y resulta que eso desconocido esta idiota y lo saludas y te manda a freír pan, entonces te sentís mal y te afecta. y quizás luego te cueste el doble hablarle a un desconocido. Por eso hay que hacerse fuertes ¿Cómo? Muchos piensan que cuando fracasas en algo te convertís en un fracasado. Pero no, fracasar aunque parezca algo loco lo que te voy a decir es lo que te va a llevar al éxito. Si vos fallas en algo, seguramente la proxima vez vas a tener mucha mas experiencia y el rechazo va a ser menor, vas a saber manejarte mejor con ese asunto y el rechazo no te va a bajonear como antes, ya que te vas haciendo mas fuerte. Otra vez pongamos un ejemplo con algo que haces o te han contado. La guitarra. Cuando aprendas a tocarla seguramente tus dedos te van a doler muchísimo al otro día, ya que no están preparados para esa acción. Y al pasar los días siempre y cuando practiques , te va a ir doliendo menos, hasta que en un momento ese dolor va a desaparecer por completo. En otras palabras, Cuando quieras vencer un miedo te va a doler, pero si seguís practicando para vencerlo , aunque fracases, va a haber un momento en que no te va a doler mas y lo vas a haber logrado. Quizas aveces tu mente te "trolee" es decir que no te ayude en nada. Pongamos un ejemplo... Viste una chica hermosa en la parada del micro (colectivo). Y cuando le queres hablar llega una frase a tu mente "Es muy linda debe tener novio, me va a mandar a la mierda" "Soy muy feo para ella" "tengo mal aliento" "me duele el codo" , y millones de frases mas que lo único que van a hacer es complicarte mucho mas la situación y generalmente ganarte y que te termines yendo sin hablarle . Y mira si era la mujer de tus sueñoooos. ¿Sabes como hacer para vencer esas frases? Con confianza, ¿cómo la ganas? Mi técnica es crear una frase que la contrarreste. Por ejemplo la misma situación, ella está en la parada del bondi y te llega a la mente la frase "Que va a querer de mi" , la podes tirar abajo a esa frase diciendo en tu mente y creyendo una frase del estilo "Quizas alguna de mis actitudes le guste. averiguemoslo" (Esa frase capaz le gane a la otra,capaz no. si no estoy en una situación de esas no se me pueden ocurrir frases buenas, pero igual ¿se entendió a que me refiero? . Con el tiempo vas a ver que las frases van a salir solas es decir ni siquiera las vas a nombrar porque vas a estar lleno de confianza y eso no te va a impedir ir, el rechazo te va a hacer fuerte) Acá les paso a mostrar un video excelente de la situación que te digo yo, pero sin generar las frases para contrarrestar a tu cerebro. El tipo le quiere ir a hablar pero imagina que la piba no lo quiere ,y viceversa. Terminan quedándose mudos, y podrían a ver terminado esa misma noche en una cama, miralo y vas a entender a lo que me refiero . Es muy divertido el video. link: http://www.youtube.com/watch?v=ZoEOXu1_hy4 Todos hemos tenido miedo alguna vez, todos los humanos tenemos miedo a algo , hasta el mismo Hitler, y Chuck Norris, bueno Chuck Norris no. No todas las personas tienen el mismo miedo, algunas nacen con miedo a hablar con mujeres y otros hablan hasta con Brad Pitt sin miedo. Pero cuando tenes miedo de algo lo único que tenes que hacer es vencerlo. Recordá es un camino muy difícil, pero vas a ver que una vez que superes esos miedo, comenzaras a darte cuenta que habilidades que antes estaban escondidas por el miedo paralizante, ahora van a fluir en vos, te darás cuenta que era mucho mas terrorífico lo que te imaginabas que lo que en realidad sucede. Para finalizar el post te dejo una mini misión. Enfrenta tus miedos 1 vez por semana. ¿Te da miedo hablar con una chica? La primér semana, saluda a varias personas que veas, la segunda semana , ya sea con un kiosquero, vendedor de ajo , pibe del gimnasio, entablale una conversación lo podes hacer diciendo "¿A que hora es tal partido? , Que calor, etc". La tercer semana hace lo mismo pero con una chica. Y Así vas avanzando lenta y progresivamente. Hacelo con cualquier miedo "Mujeres, Hablar en publico, Conocer gente nueva, Expresar lo que pensas, Proponer cosas, ETC" Hermano mucha suerte, y espero que tomes el camino de los machos, y por mas doloroso que sea, aunque caigas 1000 veces, Levántate 1001 veces, Te dejo un par de imágenes para finalizar. Un abrazo, UchihaKun. No te averguenzes de agradecer con puntos, por lo menos, nadie se dara cuenta ya que son anonimos para otros, y yo no tengo tiempo para perder en hacerte pasar un mal rato...

Seguime! @UchihaKun RUMOR:Jared Leto, ¿el Joker de Escuadrón Suicida? Jared Leto podría acabar siendo el Joker en la película del Escuadrón Suicida que dirigirá David Ayer. Las últimas informaciones indican que Warner quiere al actor en la cinta. Jared Leto podría acabar siendo el nuevo Joker del cine, sucediendo al difunto Heath Ledger en el papel. Aunque le veríamos en Escuadrón Suicida y no en una película de Batman, precisamente. Así lo afirma el medio The Wrap, el cual ha publicado en su web un artículo en el que señala que Warner Bros y la producción de Suicide Squad de David Ayer ha echado el ojo al ganador del Oscar para interpretar al némesis del Caballero Oscuro. Por su parte, ni Warner ni los representantes de Jared Leto han confirmado o desmentido la noticia. Sin embargo, de confirmarse, tendríamos en la misma cinta, por primera vez en La Gran Pantalla, al Joker y a Harley Quinn, personaje que se rumorea que interpretará Cara Delevingne. Como curiosidad añadida, al parecer el Joker no estaba planeado para esta película. El guión original, escrito por Justin Marks, no contemplaba que el villano estuviera integrado en el grupo (si tal cosa es posible) de supervillanos al servicio del Tío Sam. De hecho, su añadido se habría realizado a última hora, obligando a los escritores a revisar el guión. Si finalmente Leto se une a Escuadrón Suicida lo que tendremos es un elenco de actores de primer nivel para esta película, considerada en un principio como una peli de superhéroes "low cost", para llenar espacio entre los grandes estrenos de Warner y DC. Aunque teniendo en cuenta que para ella suenan nombres como los de Tom Hardy, Will Smith e, incluso, Jesse Eisenberg, podemos pensar que de low cost esta película tendrá más bien poco. Seguime y te sigo! @Uchihakun +7 Por el Post (?